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冬季疾病預(yù)防廣播稿

時間:2023-12-13 11:00:25 宇濤 廣播稿 我要投稿

冬季疾病預(yù)防廣播稿(精選11篇)

  在廣播站鍛煉的同學(xué)們都知道,大家廣播前都會提前做好廣播稿,一份好的廣播稿能提高節(jié)目效果,廣播稿我們應(yīng)該怎么寫呢?以下是小編收集整理的冬季疾病預(yù)防廣播稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

冬季疾病預(yù)防廣播稿(精選11篇)

  冬季疾病預(yù)防廣播稿 1

親愛的同學(xué)們:

  乙:八一小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站

  傾聽你的聲音,訴說你的心聲

  甲:我是主持人:xxx

  乙:我是主持人:楊xx

  很高興同學(xué)們在中午這段時光中收聽我們的節(jié)目,今天與大家交流的主題是:預(yù)防傳染病

  甲:春季是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎、手足口病等。此類疾病的主要特點有:可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。急性起病,以發(fā)熱為首發(fā)癥狀,可伴有頭痛、全身關(guān)節(jié)酸痛、結(jié)膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀。

  乙:養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,才是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。這一點在大家日常學(xué)習(xí)生活場所顯得尤為重要。希望每個同學(xué)都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,積極預(yù)防疾病,確保自身的健康。

  甲:盡量減少和患者及其患者家屬接觸也是預(yù)防的關(guān)鍵。發(fā)生呼吸道傳染病時,要及時進(jìn)行治療,最好是分房隔離、限制活動。一旦發(fā)現(xiàn)不舒服,要及時告訴老師和家長。

  乙:接下來播放的是我們的.校園新聞,今天校園新聞為大家?guī)淼氖亲蛱斓那闆r:

  今天的播音到此結(jié)束,感謝同學(xué)們的收聽,再見!

  冬季疾病預(yù)防廣播稿 2

  乙:八一小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站傾聽你的聲音,訴說你的心聲

  甲:我是主持人:李x

  乙:我是主持人:劉x

  甲:本期的主題是:《冬季預(yù)防傳染病》讓我們一起來了解預(yù)防控制傳染病健康教育知識要點

  乙:1、呼吸道傳染病易發(fā)生在冬春季節(jié),流行范圍廣,傳播速度快,易見于嬰幼兒、老年人和體弱多病者。

  甲:2、在幼兒園、學(xué)校、養(yǎng)老院或家庭成員中,如果有呼吸道傳染病人時,其他成員就很容易被傳染患病,如不及時預(yù)防控制,便能在短時間內(nèi)引起流行,因此,應(yīng)積極預(yù)防。

  乙:3、要搞好環(huán)境衛(wèi)生,不要隨地吐痰。

  甲:4、要勤曬被褥、勤換洗衣服,搞好家庭及個人衛(wèi)生。

  乙:5、經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。

  甲:6、勤洗手呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通過手接觸分泌物,傳染給健康人。因此,特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。

  乙:7、多喝水,堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉;適當(dāng)增加戶外活動(但霧天不要晨練,因為濃霧中不僅含有大量有害物質(zhì),而且水汽較多,會影響人體肺部的氣體交換)。

  甲:8、注意營養(yǎng),適當(dāng)增加水和維生素的`攝入。

  乙:9、咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻,防止污染空氣。

  甲:10、不要共用毛巾和衛(wèi)生間個人用品。

  乙:11、生活有規(guī)律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒,并注意保暖防止感冒,提高自身的免疫力。

  甲:接下來為大家播報的是校園新聞:

  今天的播音到此結(jié)束,謝謝大家的收聽。

  冬季疾病預(yù)防廣播稿 3

敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們:

  大家好!歡迎收聽新一期的紅領(lǐng)巾廣播,今天是第三期,首先請走進(jìn)“校園新聞?wù)尽保埪犘侣劇?/p>

  將防控甲流感的工作進(jìn)行到底

  繼上周和本上半周的一系列工作外,我們學(xué)校在這幾天又做了一些實在有效的工作。

  我們在早晨的紅外線體溫檢測中,每一個檢測者都帶上了口罩,做到了檢測的細(xì)致到位。

  在校門口的電子顯示屏上,每天都有新的健康知識的宣傳,及時提醒每一位寨小的師生。

  另外,每個班級都出了一期關(guān)于甲型H1N1流感的黑板報,有的以生動活潑的歌謠來給大家淺顯易懂的道理,有的以圖文并茂的形式全面地介紹了預(yù)防甲流感的知識。

  我們學(xué)校還對食堂的工作人員進(jìn)行了一次預(yù)防甲流感的知識培訓(xùn),對一些重點的工作進(jìn)行了一一說明和指示,確!安目谌搿边@第一道防控工作關(guān)口能做到萬無一失。

  為了響應(yīng)上級的要求,我們學(xué)校在學(xué)生自愿的基礎(chǔ)上,盡量保證每一個學(xué)生能服用預(yù)防甲流感的中草藥湯,切實地做好預(yù)防甲流感的工作。

  特別要提出的是,我們學(xué)校的行政領(lǐng)導(dǎo)特別重視這次甲流感的預(yù)防工作,每做一項決定前,都充分吃透文件精神,盡量做到每一項工作都認(rèn)真執(zhí)行、細(xì)致入微。

  當(dāng)然,我們學(xué)校做的工作還有很多,因為我們的工作目標(biāo)是將防控甲流感的.工作進(jìn)行到底。

  最后是我們的“生活百科園”,將繼續(xù)向大家介紹一些預(yù)防甲型H1N1流感的知識。

  1、什么是甲型H1N1流感?世界衛(wèi)生組織于4月30日將此前被稱為豬流感的新型變異病毒更名為“A(H1N1)型流感”病毒,初步研究檢測出甲型H1N1病毒攜帶有有豬流感、禽流感和人流感,三種流感病毒的基因片斷。此病毒以往從未在豬或人類中檢測到。

  2、甲型H1N1流感傳播方式如何?其傳播方式為,病毒通過病人或病毒攜帶者打噴嚏、咳嗽和物理接觸為媒介,在人群間傳播,人群密集的環(huán)境中更易發(fā)生感染。

  3、甲型H1N1流感有何癥狀?

  甲型H1N1流感的癥狀與我們平時說的流感(又稱季節(jié)性流感)相似,包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等,有些還會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐,重者會繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。

  4、在預(yù)防和治療甲型H1N1流感方面有何疫苗或藥物可用?

  目前還未研制出抗甲型H1N1流感的疫苗。

  在治療方面,目前還沒有專門針對甲型H1N1流感的特效藥。醫(yī)學(xué)專家介紹,抗季節(jié)性流感病毒藥物“達(dá)菲”對甲型H1N1流感患者治療有效。

  5、個人如何預(yù)防甲型H1N1流感

 。1)注意個人衛(wèi)生,經(jīng)常使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,尤其在咳嗽或打噴嚏后?人曰虼驀娞鐣r用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。

 。2)盡量避免前往人群擁擠場所。避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人。

 。3)室內(nèi)多開窗通風(fēng)換氣,同時加強(qiáng)家具和生活用品的清潔衛(wèi)生及消毒,如使用酒精為日常用品消毒。

  (4)有感冒癥狀或發(fā)燒時,應(yīng)戴上口罩,并及早到醫(yī)院就診。

 。5)最好不要去甲型H1N1流感流行或暴發(fā)的地區(qū)旅游。

 。6)平時多鍛煉身體,保證充足的睡眠和足夠的營養(yǎng),避免過度勞累,不吸煙,以增強(qiáng)機(jī)體免疫力,提高身體抗病毒的能力。

  時間過得真快,今天的紅領(lǐng)巾廣播也結(jié)束了,謝謝大家的收聽,再見!

  冬季疾病預(yù)防廣播稿 4

  A:付出一份真誠,打造溫馨的世界。

  B:帶走一片笑容,永遠(yuǎn)與我們同行。

  合:紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦!

  A:我是 班的播音員。

  B:我是 班的播音員。

  A:本次廣播的主題是春季常見疾病的防控。

  B:歡迎大家收聽《春季常見疾病預(yù)防知識》。

  A:春夏交替是呼吸道傳染病多發(fā)季節(jié),容易發(fā)生傳播的呼吸道傳染病主要為:流感、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結(jié)核等。這些病種主要通過空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播,也可以通過手接觸表面沾有病毒或病菌的物品后再接觸口鼻而染病。

  B:學(xué)校人員密集,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播。常見疾病有以下幾種,請大家仔細(xì)收聽。

  A:水痘

  (一)是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,以發(fā)熱、周身性紅色斑丘疹、皰疹和痂疹為特征,常成批出現(xiàn),呈向心性分布,多見于頭部、臉部、胸部、四肢近端等部位?砂橛邪l(fā)熱、頭痛、咽痛等上呼吸道癥狀。水痘感染對象主要為學(xué)齡前與學(xué)齡期兒童,好發(fā)于冬春季。

  B:(二)水痘具有極強(qiáng)的傳染性,主要通過呼吸道傳播,亦可通過日常生活接觸傳播。集體單位中如發(fā)生水痘,患者要及時隔離治療,一直隔離到全身水皰完全干燥結(jié)痂為止。

  A:流行性腦膜炎

  簡稱流腦,是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。流腦發(fā)病初期類似感冒,流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等。病菌進(jìn)入腦脊液后,頭痛加劇,嗜睡、頸部強(qiáng)直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。傳染源主要為病人或帶菌者,傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,潛伏期一般為2—3天,最長的為一周。人群普遍易感,好發(fā)于小年齡段兒童。

  B:麻 疹

  是危害少年兒童健康最嚴(yán)重的急性的傳染病之一。好發(fā)于少年兒童,多見于春季,成周期性流行。常并發(fā)肺炎、喉炎、麻疹、腦炎。

  A:麻疹病人是該病唯一的傳染源。主要癥狀:發(fā)熱、全身不適、頭疼、食欲減退、惡心、嘔吐、腹瀉、干咳、噴嚏、流涕、兩眼發(fā)紅、怕光、流淚、聲音發(fā)啞及眼臉浮腫,發(fā)熱后第四天出現(xiàn)皮疹。麻疹通過呼吸道飛沫傳播,一旦發(fā)病要隔離治療,治愈后憑證明方可返校。

  B:肺 結(jié) 核

  也叫“癆病”,是由結(jié)核桿菌引起的呼吸道傳染病。肺結(jié)核病癥狀是:全身乏力,食欲不振,咳血,發(fā)熱,胸悶,慢性咳嗽,低熱,盜汗等。得了肺結(jié)核病會傳染他人,對個人、家庭和社會都是極大的危害。連續(xù)咳嗽、咳痰兩個星期以上(或者痰中帶血)有可能是得了肺結(jié)核,應(yīng)盡快到縣級以上疾病預(yù)防控制中心的結(jié)核病門診去看病。

  A:流行性感冒

  流行性感冒簡稱流感,是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感通過流感病人咳嗽、打噴嚏及接觸病毒污染物等方式傳播給易感者,其傳染性極強(qiáng),傳播迅速,人群普遍易感。

  B:流感有哪些癥狀呢?流感病人通常發(fā)病急、癥狀重,主要表現(xiàn)為頭痛、高燒、乏力等全身癥狀,而咳嗽、打噴嚏癥狀較輕。

  A:手足口病

  手足口病是嬰兒和兒童的一種常見疾病。以發(fā)熱、口腔潰瘍和皰疹為特征。初始癥狀為低熱、食欲減退、不適并常伴咽痛。發(fā)熱1-2天后出現(xiàn)口腔潰瘍,開始為紅色小皰疹,然后常變?yōu)闈。口腔皰疹常見于舌、牙齦和口腔頰粘膜。1-2天后可見皮膚斑丘疹,有些為皰疹,皮疹不癢,常見于手掌和足底,也可見于臀部。

  B:預(yù)防措施是:手足口病傳播途徑多,嬰幼兒和兒童普遍易感。做好兒童個人、家庭和托幼機(jī)構(gòu)的衛(wèi)生是預(yù)防本病感染的關(guān)鍵。簡單口訣為:“洗凈手、喝開水、吃熟食、多通風(fēng)、曬衣被”五口訣。

  A:急性結(jié)膜炎

  俗稱“紅眼病”,主要臨床癥狀是雙眼先后發(fā)病,發(fā)病后眼部明顯紅赤、眼瞼腫脹、發(fā)癢、怕光、流淚、眼屎多,一般不影響視力。紅眼病的傳染性極強(qiáng),只要健康的眼睛接觸了病人眼屎或眼淚污染過的東西,如毛巾、手帕、臉盆、書、玩具或門把手、錢幣等,就會受到傳染,在幾小時后或1—2天內(nèi)發(fā)病。往往一個孩子得病很快便會蔓延全家或整個班級。

  B:預(yù)防措施:加強(qiáng)預(yù)防是防治小兒紅眼病的根本途徑,盡量不要帶或少帶孩子去人口密集的公共場所。不要讓患兒串門,暫時不要去學(xué)校,不要到理發(fā)店、浴池,以免疾病蔓延;患兒使用過的毛巾、手帕和臉盆要煮沸消毒,曬干后再用,并為患兒準(zhǔn)備專用的洗臉用盆;對于患紅眼病的兒童,開放患眼,不能遮蓋,否則眼分泌物不能排出,反而加重病情。

  A:那么如何有效控制呼吸道傳染病,遠(yuǎn)離呼吸道傳染病的困擾?現(xiàn)在提醒大家:

  一、要開窗通風(fēng),每次不小于30分鐘

  二、要勤洗手,出現(xiàn)發(fā)燒,咳嗽等癥狀時,及時就醫(yī)。

  三、不要帶病工作,避免傳染他人

  四、一旦發(fā)現(xiàn)周圍出現(xiàn)多個相同癥狀的人,要及時報告相關(guān)部門,及時防控。

  B:提示 (一)

  不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的'預(yù)防措施是相通的,我們不要過于擔(dān)心,更不能引起恐慌,只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

  A:提示 (二)

  合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天慢跑、做操等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。

  不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等 ;

  B:提示 (三)

  勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;

  每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等;

  合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;

  A:提示 (四)

  不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰;

  發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,避免交叉感染;

  B:提示 (五)

  避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭等。 很多傳染病都有疫苗可以預(yù)防,適時接種疫苗是預(yù)防傳染病發(fā)生和流行安全有效的方法。

  四、結(jié)束語:

  A:最后祝大家笑口常開!

  B:健康最美,疾控相隨!

  A:本次廣播到此結(jié)束。

  B:謝謝大家的收聽!下期再見!

  冬季疾病預(yù)防廣播稿 5

  甲:秋季是一些呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。因此,同學(xué)們應(yīng)了解和掌握秋季常見呼吸道傳染病的基本知識,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,提高自我防病能力。

  下面就向大家介紹一些呼吸道傳染病預(yù)防小常識。

  乙:呼吸道傳染病是指由病毒、細(xì)菌、支原體等病原體通過呼吸道傳播、感染的疾病。常見的呼吸道傳染病有流感、猩紅熱、流行性腮腺炎、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、肺結(jié)核等。

  甲:呼吸道傳染病的病原體通過空氣飛沫進(jìn)入人體呼吸道黏膜或肺部而傳播,也可通過間接接觸傳播,還可通過患者口、鼻腔及眼睛的分泌物直接傳播。

  乙:不同的呼吸道傳染病有不同的臨床表現(xiàn)。一般起病急,有發(fā)熱癥狀。流感是常見的`呼吸道傳染;麻疹是由麻疹病毒引起的急性的傳染病;流行性腮腺炎是由流腮病毒引起的急性的傳染。凰煌ǔ儆谳^溫和的傳染病。

  甲:不同的呼吸道傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少呼吸道傳染病的發(fā)生和傳播。

  1、勤洗手。研究證明,呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原體,可以通過手接觸分泌物傳染給健康人。因此,要注意手的衛(wèi)生,洗手是預(yù)防呼吸道傳染病的一個重要措施

  2、多喝水。在春季,氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻粘膜容易受損,要多喝水,讓鼻粘膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。飲食合理,多吃蔬菜水果,適當(dāng)增加水和維生素的攝入。

  3、搞好環(huán)境衛(wèi)生,不要隨地吐痰。咳嗽、打噴嚏時捂住口鼻,防止污染空氣。

  4、經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。勤曬被褥、勤換洗衣服,搞好家庭及個人衛(wèi)生。

  5、堅持體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣。生活有規(guī)律、保證睡眠,避免過度疲勞,以提高自身免疫力。

  6、發(fā)生呼吸道傳染病時,要及時進(jìn)行隔離治療,盡量減少和患者及其患者家屬接觸也是預(yù)防的關(guān)鍵。

  7、進(jìn)行免疫預(yù)防。在流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種,如流感、腮腺炎、麻疹、流腦等疫苗能有效預(yù)防相應(yīng)的呼吸道傳染病。

  8、在呼吸道疾病流行期間,應(yīng)減少集會,少去人員擁擠的公共場所,外出時盡量戴口罩。

  乙:秋季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

  甲:今天的校園廣播到此結(jié)束,謝謝大家的收聽,明天同一時間再見!

  冬季疾病預(yù)防廣播稿 6

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  乙:八一小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站

  傾聽你的聲音,訴說你的.心聲

  甲:我是主持人:楊xx

  乙:我是主持人:李xx

  甲:本期的主題是:《冬季預(yù)防傳染病》

  讓我們一起來了解預(yù)防控制傳染病健康教育知識要點

  冬季傳染病的預(yù)防措施主要有:

  乙:1、學(xué)習(xí)、了解衛(wèi)生防病知識,樹立傳染病的防病意識。

  甲:2、接種相應(yīng)的疫苗,預(yù)防性疫苗是抵抗傳染病發(fā)生的最佳手段。

  乙:3、注意勞逸結(jié)合、合理體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抵抗疾病能力。

  甲:4、開窗通氣,盡量減少到空氣不流通、人多擁擠的場所。

  乙:5、注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手、不喝生水、不吃不潔凈的食物,把好“病從口入關(guān)”。

  甲:6、遇到氣候變化,注意增減衣服。

  乙:7、堅持晨檢,發(fā)生病例后,應(yīng)及時隔離治療。

  甲:8、做好消毒工作。

  乙:接下來播放的是我們的校園新聞,

  今天的播音到此結(jié)束,感謝同學(xué)們的收聽,再見!

  冬季疾病預(yù)防廣播稿 7

各位老師,同學(xué):

  大家早上好!xx之聲又和大家見面了,我是醫(yī)務(wù)室的朱醫(yī)生,今天我講話的主題是“冬季流行傳染病的預(yù)防”。

  記得中國現(xiàn)代女作家冰心曾說過:“權(quán)利是暫時的,金錢是子女的,只有身體是自己的'。”健康是生命的本錢。健康是奮斗的資本,只有健康才有一切。反過來,如果沒有健康的身體,學(xué)習(xí)、工作再好,到頭來,還是一無所有。

  眼下正值冬季,是流行性疾病的易發(fā)季節(jié),因為氣候多變,學(xué)校人口密集,易引發(fā)某些傳染病的暴發(fā)流行,對同學(xué)們的健康和生命安全構(gòu)成威脅,希望引起全體同學(xué)高度重視。冬季常見的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎等,主要通過空氣飛沫傳播,防治呼吸道傳染病應(yīng)注意以下事項:

  1、避免受涼。人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。應(yīng)關(guān)注每日天氣預(yù)報、根據(jù)天氣變化、適時增減衣物。

  2、凈化環(huán)境、保持室內(nèi)空氣清新。應(yīng)定時開窗通風(fēng),保持空氣流通,讓陽光射過室內(nèi);也可用食醋熏蒸房間。

  3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。

  4、增加營養(yǎng)。補(bǔ)充營養(yǎng),適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。不外出就餐(特別是無衛(wèi)生資質(zhì)的攤點)平時飲食應(yīng)多吃青菜、蛋類和豆制品,少吃油膩甜食保持飲食均衡,合理營養(yǎng),不挑食和偏食。

  5、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán),提高免疫力。

  6、講究衛(wèi)生。加強(qiáng)個人衛(wèi)生和個人防護(hù)。勤換衣,用餐前洗手,不隨地吐痰,不正對人咳嗽,不共用毛巾、碗、筷等生活用品,不在運(yùn)動后發(fā)汗時立即洗澡。

  7、免疫預(yù)防。流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種,如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。

  8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。出現(xiàn)呼吸道癥狀時,應(yīng)及時就醫(yī),切忌不當(dāng)回事,更不要自己胡亂吃藥。同學(xué)們老師們,希望你們都能擁有一個健康的體魄,能夠快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活。

  今天的xx之聲到此結(jié)束,謝謝大家!

  冬季疾病預(yù)防廣播稿 8

同學(xué)們:

  大家好!

  冬季是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎、手足口病等。此類疾病的主要特點有:可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。急性起病,以發(fā)熱為首發(fā)癥狀,可伴有頭痛、全身關(guān)節(jié)酸痛、結(jié)膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀。

  接下來我們來談一談冬季傳染病的預(yù)防措施:

  1、接種疫苗。進(jìn)行計劃性人工自動免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段,也是投資小,收效大的預(yù)防舉措。

  2、注意個人衛(wèi)生和防護(hù)。要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰。保持教室空氣流通。在呼吸道傳染病流行的季節(jié)應(yīng)減少集會,少去公共場所。

  3、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。冬天人體的各個器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝較慢,需要通過運(yùn)動鍛煉促進(jìn)代謝,應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。在鍛煉的時候,必須注意氣候變化,要避開晨霧風(fēng)沙,要合理安排運(yùn)動量,進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)身體狀況等,以免對身體造成不利影響。

  4、生活有規(guī)律。睡眠休息要好,生活有規(guī)律,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合,像有的人通宵玩牌、打電子游戲機(jī)、上沖浪,勞累過度,必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

  5、衣、食細(xì)節(jié)要注意。冬季氣候寒冷,若不注意穿衣厚度,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,太過則助火氣,也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激,如不吸煙、不喝酒,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

  6、切莫諱疾忌醫(yī)。盡量減少與病患者接觸,與病人接觸時需戴口罩,注意手的'清潔和消毒。在發(fā)現(xiàn)身體不適,或有類似反應(yīng)時要盡快診斷和治療,早發(fā)現(xiàn),早治療。同時對發(fā)病的房間要及時消毒,有條件的也可以通過食醋熏蒸來進(jìn)行預(yù)防。

  養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,才是預(yù)防冬季傳染病的關(guān)鍵。這一點在大家日常學(xué)習(xí)生活場所顯得尤為重要。希望每個同學(xué)都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,積極預(yù)防疾病,確保自身的健康。

  冬季疾病預(yù)防廣播稿 9

親愛的聽眾朋友:

  大家好!我是今天下午的播音員xx。

  新學(xué)期開始了,我們馬上就要進(jìn)入到緊張的學(xué)習(xí)中,愛護(hù)我們的眼睛,保護(hù)我們的眼睛,是一件很重要也很簡單的事情。

  人們常說眼睛是人體最重要的器官,是因為人類有80%以上的信息是由眼睛獲得的,閉上眼睛我們將寸步難行。同時眼睛也是人體最迷人的器官,同學(xué)們寫作文時常用“明亮動人的大眼睛”來形容一個人,卻從來不會寫“大鼻子”、“大耳朵”。

  雖然我們的眼睛如此重要,但往往最容易被我們忽視。我們習(xí)慣了早晚刷牙來愛護(hù)我們的牙齒,用潤膚乳來滋潤干燥的皮膚,卻很少主動想到愛護(hù)眼睛。如果眼睛在閱讀、看電腦、看電視等長時間使用時得不到保護(hù),就會出現(xiàn)眼睛疲勞,甚至近視眼等問題。近視眼是不可逆的眼睛疾患,必須終生通過配戴眼鏡來糾正視力。近視眼不僅會使眼睛的魅力大打折扣,連學(xué)習(xí)、運(yùn)動等正常的生活質(zhì)量也會因此而下降。

  眼睛疲勞是由于長時間近距離有眼過度如閱讀寫字、使用電腦、看電視等,以及環(huán)境因素如氣候干燥、空調(diào)環(huán)境等引起的一系列眼睛不適癥狀:視力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸澀、眼睛有異物感,嚴(yán)重時甚至?xí)^痛、嘔吐。那么,如何預(yù)防眼睛疲勞呢? 首先是讀書寫字時,每讀書寫字40—50分鐘時,就要休息5—10分鐘。讀書寫字要做到三個“一”:眼睛和書本的距離保持一尺就是

  33—35厘米;握筆的手指與筆尖距離應(yīng)為一寸就是3厘米;胸前與桌子距離一拳。讀書寫字時要有充足的光線,并確保窗外光線及臺燈燈光都要從左前方射來,太陽直射光線下、搖晃的車廂里都不適宜看書,不用過細(xì)的筆寫字,作業(yè)用紙要潔凈,書桌高度以同學(xué)們的上腹部附近為宜。

  其次是收看電視時,連續(xù)收看電視時不宜超過40—50分鐘,最好的'方法是不看廣告,讓眼睛休息5分鐘。看電視正確的姿勢是坐姿,不要躺在床上看電視。電視機(jī)要放在背光的地方,晚上看電視時一定要開一盞小燈;屏幕的高度應(yīng)該與視線平行或稍低一些;看電視時,人與電視機(jī)應(yīng)該保持3米以上的距離。

  使用電腦時,操作40—50分鐘左右,就要休息5—10分鐘,最好能到室外運(yùn)動或眺望遠(yuǎn)處;調(diào)節(jié)椅子的高度,保持眼睛和屏幕頂部在同一水平,使視線和下巴自然下垂10—20度;電腦屏幕與眼睛之間距離不低于50厘米,同時頸、背挺直,上臂靠近身體,手肘屈曲成90度。電腦屏幕最好背向或側(cè)向窗戶,避免出現(xiàn)反光現(xiàn)象;電腦操作間光線不應(yīng)太弱或太強(qiáng)。 那么什么是近視眼呢?近視眼有何先兆呢?除了遺傳因素外,近視眼大多數(shù)是由長時間近距離用眼而引起的。如果出現(xiàn)看遠(yuǎn)方景物模糊不清;伴有眼睛灼熱、干澀、脹痛等感覺可能就是近視眼的先兆。應(yīng)馬上到醫(yī)院眼科進(jìn)行檢查,假性近視通過治療大部分能恢復(fù)正常視力,如果是真性近視就需要長期佩戴眼鏡。配戴眼鏡時要度數(shù)準(zhǔn)確,配戴后視力要清晰;眼睛要舒適,沒有頭暈、眼痛等不良反應(yīng);不能隨便戴他人眼鏡。戴眼鏡時要注意:參與對抗性強(qiáng)的激烈運(yùn)動時如足球、籃球不要戴眼鏡,避免意外傷害;每半年驗眼一次,保證眼鏡度數(shù)的準(zhǔn)確性;每天至少清潔鏡片一次。 眼睛是人體最脆弱的器官,小至一;覊m入眼造成的不是,大至煙花爆竹導(dǎo)致的失明,看似平常的小事情也潛伏著對眼睛的傷害,所以,日常生活也要養(yǎng)成良好的護(hù)眼習(xí)慣。不用公共的毛巾擦臉;長時間呆在空調(diào)環(huán)境中,會使眼睛干燥,同學(xué)們要多到室外活動,多參加體育運(yùn)動,享受大自然的青山綠水。紅眼病經(jīng)常在夏季暴發(fā)流行,同學(xué)們要做到勤洗手;病情流行時不去游泳;避免與紅眼病病人接觸。要注意遠(yuǎn)離煙花爆竹、玩具槍任何時候都不能對著人、手持鋒利物品時不要奔跑。每天上下午都要做一次眼保健操,而且要注意雙手干凈、做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。

  同學(xué)們,擁有一雙明亮的眼睛,其實并不難,只要按照以上所說的認(rèn)真去做,你就會遠(yuǎn)離近視這種疾病,擁有一雙明亮健康的眼睛,每一天都能夠更好地仰望藍(lán)天,俯視大地。為了更好地工作、學(xué)習(xí)、生活,讓我們像愛護(hù)生命一樣愛護(hù)我們的眼睛吧 。

  下面播報下明日天氣、中雨、7至10攝氏度,請同學(xué)們及時增添衣物。 感謝大家的收聽,下周二再見。

  冬季疾病預(yù)防廣播稿 10

  主持1:敬愛的老師,

  主持2:親愛的同學(xué)們,

  2:我是主持人xx

  1:今天的家事、國事、校園事,新聞袋袋褲帶來以下內(nèi)容。

 。ㄐ侣劯澹

  2:時事縱橫、縱橫天下、秀才不出門、便曉天下事。以上就是今天第一板塊《新聞袋袋褲》的全部內(nèi)容。

  1:長見識、闊視野,接下來是《知識百寶箱》欄目。今天,廣播的主題如何預(yù)防秋冬季感冒。

  2:近來,很多老師和同學(xué)都感冒了,大家都知道,感冒后人會很不舒服,今天,就為大家介紹一些預(yù)防感冒的小知識。

  1:防寒保暖:感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病,

  但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導(dǎo)致秋冬感冒的重要因素。所以,秋冬季節(jié)要多注意防寒保暖。

  2:合理飲食:感冒與飲食關(guān)系密切,一些感冒是由于飲食不當(dāng)而引起的。過多食用肉類、乳制品等,過多攝入高鹽食物,高糖食物,都容易誘發(fā)感冒。

  1:保暖足部:俗話說“寒從足下起” 。雙腳離心臟最遠(yuǎn),對冷非常敏感。一旦足部受涼,就會反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮,纖毛擺動減弱,清除病菌的能力降低,潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。

  2:堅持運(yùn)動:體質(zhì)較弱的.人平時不常到戶外活動,很少參加體育鍛煉,機(jī)體抗病能力相對降低,患感冒的機(jī)會比經(jīng)常適度進(jìn)行體育活動的的人要高2~3倍。所以要進(jìn)行適當(dāng)?shù)貞敉饣顒,多曬太陽,呼吸新鮮空氣,增強(qiáng)免疫力。

  1:保證睡眠:中醫(yī)認(rèn)為,感冒發(fā)病機(jī)理主要是人體營、衛(wèi)兩氣不相協(xié)調(diào)所致,而充足睡眠可以協(xié)調(diào)營衛(wèi),減少感冒的發(fā)生。

  2:調(diào)節(jié)情緒:研究發(fā)現(xiàn),情緒與免疫機(jī)能是一對“孿生兄弟”。經(jīng)常發(fā)愁的人容易引起免疫功能下降,給病毒以“可乘之機(jī)” 。心胸豁達(dá)、情緒樂觀是預(yù)防感冒的有效辦法。

  1:希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點,好好保護(hù)自己。也祝愿感冒的老師和同學(xué)們趕快好起來。

  2:接下來,是佳欣賞。今天,我們為大家帶來五(2)班周同學(xué)的優(yōu)秀習(xí)。讀文。

  1:今天為大家送上一首《健康歌》,祝愿大家健康快樂每一天。

  2:本次播音到此結(jié)束!謝謝大家收聽!我們下周見。

  冬季疾病預(yù)防廣播稿 11

  (合):尊敬的老師,親愛的小伙伴們,大家好!久違的紅領(lǐng)巾廣播終于又和大家見面了。

  (甲):我是主持人xx

  (乙):我是xx

  (丙):我是xx

  (丁):我是xx

  (甲):本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——冬季鍛煉好處多。

  (乙):俗話說:“夏練三伏,冬練三九”;“冬天動一動,少生病一場,冬天懶一懶,多喝藥一碗”。可見,冬季鍛煉對我們的身體健康是非常有益的。

  (丙):“溫室里的花草經(jīng)不起風(fēng)霜“,人體也是這個道理,適應(yīng)能力和抵抗能力是在體育鍛煉中逐漸提高的。體育運(yùn)動是接觸寒冷的最好方式。事實證明,冬季到戶外參加體育活動,身體受到寒冷的刺激,肌肉、血管不停地收縮,能夠使心臟跳動加快,呼吸加深,體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng),身體產(chǎn)生的熱量增加,這樣我們抵御寒冷的能力就可以隨之增強(qiáng)。

  (丁):小朋友冬季在室外進(jìn)行鍛煉,身體經(jīng)常受到寒冷的刺激,可以增強(qiáng)人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射,陽光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能,對治療和預(yù)防貧血有積極作用,還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收,有助于骨骼的生長發(fā)育。

  (甲):另外,陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長,在提高學(xué)習(xí)效率,發(fā)展個性,鍛煉意志方面也有積極的作用。

  (乙):冬季鍛煉正是時候,體育鍛煉可提高人們的御寒能力。所以,堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季室外體育鍛煉,不斷受到冷空氣的刺激,血液中的抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng),冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補(bǔ)陽光照射的不足。

  (丙):尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應(yīng)量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。

  (甲):冬季運(yùn)動還有那么多好處啊。那么,青少年冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

  (乙):要做好準(zhǔn)備活動,預(yù)防運(yùn)動創(chuàng)傷。冬季氣溫低,身體發(fā)僵,人從室內(nèi)到室外,溫度驟然降低,會使皮膚和肌肉立即收縮,關(guān)節(jié)和韌帶僵硬,體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下,若立即開始鍛煉,有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷,而且由于心跳加快,還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。因此,應(yīng)做好準(zhǔn)備活動,使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動開,體內(nèi)器官,尤其是心臟進(jìn)入適應(yīng)運(yùn)動的狀態(tài)。準(zhǔn)備活動要做到渾身發(fā)熱,這樣開始活動,便會覺得四肢有力,精神飽滿,寒冷也不足懼了。

  (丙):謹(jǐn)防運(yùn)動創(chuàng)傷。冬季,人體的肌肉、韌帶在寒冷的刺激下會出現(xiàn)粘滯性增加,使肌肉的彈性和伸展性降低,各關(guān)節(jié)的生理活動度減少。因此,每次鍛煉前一定要注意做好充分的準(zhǔn)備活動,以防造成身體關(guān)節(jié)或筋絡(luò)的損傷。

  (丁):呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷,風(fēng)沙又大。因此,鍛煉時不要大口呼吸,而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的'方法,在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。防止受寒凍傷。冬天鍛煉,對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位,除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外,還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。

  (甲):衣服增減要及時。在準(zhǔn)備活動后,如果覺得身體已經(jīng)開始微微發(fā)熱,可以適當(dāng)?shù)拿摰艉裰氐耐馓,以便于身體的活動。在鍛煉結(jié)束后,應(yīng)當(dāng)及時的把外套穿好,保持身體的溫度,也可以避免冷空氣通過皮膚上的毛孔侵入身體,引發(fā)感冒的癥狀。

  (乙):掌握適宜的運(yùn)動量。冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個人的身體健康狀況來合理安排運(yùn)動量。鍛煉中,應(yīng)循序漸進(jìn)、量力而行,運(yùn)動持續(xù)時間不宜過長,我們小學(xué)生的運(yùn)動心率應(yīng)控制在150次/分以下。同時,強(qiáng)風(fēng)、濃霧的天氣不宜在戶外進(jìn)行鍛煉。

  (丙):還有對飲食也是有要求的:

  1、飲水要充分。一天中早起、上午10點、下午3點、睡前這4個“最佳飲水時間”,要主動飲水,口渴時也要喝,以白開水為宜。

  2、注意粗雜糧及蔬菜水果的適當(dāng)搭配。這些食物富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維。對冬季御寒、預(yù)防便秘和心血管保健很有益處。

  (合):俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”。同學(xué)們一定要多運(yùn)動,愛運(yùn)動,冬季鍛煉好處多。讓我們一起來感受運(yùn)動的快樂,學(xué)習(xí)的快樂。

  (合):本期的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,感謝大家的收聽。老師們,同學(xué)們,再見!

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