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愛眼護(hù)眼光明未來觀后感

時(shí)間:2022-11-07 10:18:23 觀后感 我要投稿

愛眼護(hù)眼光明未來觀后感

  認(rèn)真看完一部作品以后,這次觀看讓你有什么體會呢?寫一份觀后感,記錄收獲與付出。那么觀后感到底應(yīng)該怎么寫呢?下面是小編為大家整理的愛眼護(hù)眼光明未來觀后感,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

愛眼護(hù)眼光明未來觀后感

愛眼護(hù)眼光明未來觀后感1

  一雙眼睛,心與心交流的窗口,通過它可以看到很多美好。世界多么繽紛,光環(huán)多么耀眼,笑容多么甜美……這一切我們都要通過眼睛的感觸才能看到。所以,讓我們愛護(hù)我們的眼睛吧!

  這幾年,青少年近視加劇。每天學(xué)習(xí)用眼,不是挑燈夜戰(zhàn),就是抓緊一切時(shí)間走路學(xué)習(xí)等,再者,就是因?yàn)楫?dāng)今的科技太發(fā)達(dá)了,同學(xué)們太“熱愛”上網(wǎng)了,成為真正的網(wǎng)民了。其實(shí),我就是其中的受害者!把剑壹矣须娔X了!我一定要痛痛快快的玩一場!

  記得,這是我家剛有電腦的時(shí)候,我別提多激動了。每天,只要一寫完作業(yè),就開始上網(wǎng),打打游戲,看看歌詞,瀏覽網(wǎng)頁……真是快活極了。日復(fù)一日,時(shí)間久了,我的視線漸漸模糊了,這可不是像電視劇上演的'那樣,感動的哭了,我是看不清東西了!不過,我也不像廣告上說的,得白內(nèi)障了,朋友們放心吧,沒那么嚴(yán)重。呵呵,我混上了眼鏡,成為同學(xué)眼中的四眼妹了,以前是我經(jīng)常嘲笑別人,現(xiàn)在換成別人嘲笑我了,哎,老天真是公平啊。

  我真是懊惱死了,為什么當(dāng)時(shí)不聽家人的勸告呢?哎,我又能怪得上誰呢?照照鏡子,仔細(xì)瞧瞧,真是難看死了。媽媽看到我的表情,故意說:“呀,這是誰呀,這么漂亮,早知如此,何必當(dāng)初呢!薄袄蠇專憔筒灰獡p我了嘛,我已經(jīng)知道錯了,你以為我現(xiàn)在心里高興?!”我立即反駁媽媽,F(xiàn)在,我看到電腦,就氣的這跺腳,真是害死人不償命啊!雖然說得有點(diǎn)過了,但也解不了我的心頭之恨呀。

  有時(shí),老師布置的作業(yè)不得不用上電腦,我才勉為其難的輕蔑的‘掃描’它幾眼,心里頭暗下決心,絕不多看!如果“工作量”大的話,我看半個(gè)小時(shí)就會沖可愛的小草微笑一下,愣上一愣。

  嘻嘻……現(xiàn)在我可愛護(hù)我的眼睛了,它可是我的心靈小窗口哦!同學(xué)們,下課要按時(shí)做眼保健操,多看看綠色的東西,像樹啊、草啊有利于我們眼的放松,多眺望遠(yuǎn)處也可以緩解眼疲勞。

  我們正處于生長發(fā)育的階段,除了多吃一些蛋白質(zhì)、脂肪多的食物之外,還要多吃含維生素多的食物,特別是維生素C,多吃蔬菜是一個(gè)很好的選擇哦!當(dāng)然,還有很多很多預(yù)防方法,我在此說上一說,只是想提醒一下廣大朋友們。

  明亮的眼睛,閃亮閃亮的,像天上的星星,眨巴眨巴的;美麗的眼睛,七彩繽紛,像天邊的彩虹,靜觀生活的酸甜苦辣;溫柔的眼睛,暖人心房,像春天的細(xì)雨,潤物無聲;有一雙眼睛,是生命給予你的禮物,像揮著翅膀的天使,向未來致敬,向未來招手!擁有一雙好眼睛,是你人生最大的財(cái)富,珍惜吧!

愛眼護(hù)眼光明未來觀后感2

  人們常說,眼睛是心靈的窗口。但是,你是否知道愛眼護(hù)眼有多么重要嗎?

  別人不說,就拿我來舉例子。以前我的視力為5。2和5。0,可最近迷上了一部好玩的電腦游戲——植物大戰(zhàn)僵尸2。我每天寫完作業(yè),就沖到電腦旁邊,打開電腦,玩起游戲來。每次爸爸媽媽對我說愛眼護(hù)眼有多么重要,我就是不聽,可是到了第二次視力檢查的時(shí)候,我的視力由5。2和5。0下降到了5。0和4。8。我既傷心又郁悶,為什么只比以前多玩半小時(shí)的植物大戰(zhàn)僵尸2,卻會導(dǎo)致雙眼總共下降04。爸爸和我一起算,一天多玩半小時(shí),366天共多玩0。5X366=183小時(shí),相當(dāng)于7天多,所以才會導(dǎo)致視力急劇下降。所以以后,我已經(jīng)和植物大戰(zhàn)僵尸2永久地告別,并認(rèn)真學(xué)習(xí)起來,這樣使我的學(xué)習(xí)成績保持前列,受到了老師的一致好評。

  再舉一個(gè)關(guān)于姐姐的例子。我想大家都應(yīng)該知道喬布斯,雖然他現(xiàn)在死了,但也很值得一提。他發(fā)明的ipad2使即將要破產(chǎn)的蘋果手機(jī)公司漸漸富有起來。我姐姐就十分喜歡他發(fā)明的ipad2。每天寫完作業(yè),就全神貫注地拿出她心愛的`ipad2,興高采烈地玩起點(diǎn)泡泡,一玩就過十五關(guān),不過關(guān)決不罷休。大姨和大姨夫提醒過許多次,可她依舊不改。在第二次視力檢查的時(shí)候,她的視力由5。1和5。0變成了3。4和3。5,以至于她和她的父母一樣戴上了眼睛。人家都說,戴上眼鏡就摘不下來了,所以她現(xiàn)在十分后悔,也就不玩點(diǎn)泡泡這個(gè)游戲了。

  還有一次,我們學(xué)校組織了關(guān)于愛眼護(hù)眼的活動。老師首先給我們講了眼睛是利用光來看一些事物,還告訴了我們激光對眼睛的危害,然后老師用情景劇的形式給我們講述了激光對我們眼睛的危害,接著和我們玩了一個(gè)小游戲,把乒乓球彈到玻璃杯里,雖然我沒有親自參與體驗(yàn),但看到同學(xué)門玩得很高興,我也很快樂。最后,老師帶著我們做了一套眼保健操;顒咏Y(jié)束后,發(fā)了一個(gè)小禮品當(dāng)作紀(jì)念。我覺得這次活動特別有意義,因?yàn)樗屛叶昧藧圩o(hù)眼睛很重要。

  我一定會愛護(hù)好眼睛,愛護(hù)好這心靈的窗口。

愛眼護(hù)眼光明未來觀后感3

  古人云:眼睛如果還沒有變得象太陽,它就看不見太陽;心靈也是如此,本身如果不美也就看不見美?涩F(xiàn)在,有好多同學(xué)都不注意眼睛的視力,看一看,現(xiàn)在的同學(xué)們一個(gè)個(gè),年齡那么小、眼睛缺“上身”了

  讓我來告訴你們近視眼的壞處吧!近視眼會導(dǎo)致:視力低下,眼睛經(jīng)常干澀和疲勞,影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長期戴鏡,會導(dǎo)致生活學(xué)習(xí)不便。中高度近視,會導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌。升學(xué)、參軍、考公務(wù)員和找工作受限。老年后因?yàn)榛ㄑ鄱仨毰鋬筛毖坨R。近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。最主要的危害是,中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。據(jù)統(tǒng)計(jì)由于近視導(dǎo)致的眼盲,已僅次于白內(nèi)障,青光眼而居第三位。

  那么近視是怎樣產(chǎn)生的呢?我想以下幾點(diǎn)逃不了責(zé)任:一、小學(xué)生寫字時(shí),不注意姿勢,沒有做到“書離筆尖一寸遠(yuǎn),桌離胸脯一拳遠(yuǎn),頭離書本一尺遠(yuǎn)”這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。二、看書姿勢不正確,躺在床上看,或是趴在床上看,只要舒服,不管對眼睛有沒有壞處了。三、看電視時(shí)間太長,離電視距離太近,有的人還趴著看,造成眼睛長時(shí)間疲勞,輻射太大傷身體。四、科技發(fā)達(dá)了,家家有了電腦,上網(wǎng)查資料雖然方便了,但大部分人是用來上網(wǎng)聊天,玩游戲,一天做在那里,盯著那么一個(gè)屏幕,再好的眼睛也會近視的

  你看,近視是多么痛苦。電腦玩不了、電視看不了,因此對的`同學(xué)們,提出五要,五不要:

  五要

  1、寫作業(yè)時(shí)姿勢要正確,養(yǎng)成寫作業(yè)時(shí)“一尺一寸一拳”的習(xí)慣。

  2、要認(rèn)真做好眼保健操

  3、定期檢查視力,看視力是否下降,近視者應(yīng)配戴眼鏡

  4、寫完作業(yè)或看完書后,眼睛覺得疲勞,一定要讓眼睛適當(dāng)休息。

  5、使用電腦時(shí),眼睛要與屏幕之間保持50厘米以上的距離,在使用時(shí)應(yīng)多眨眼,

  保持眼睛的濕潤,最長不能使用一小時(shí),其間要休息10分鐘。

  6、多做戶外運(yùn)動:經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野,有益于眼睛的健康。

  五不要

  1、不要長時(shí)間看電視,玩電腦,應(yīng)適當(dāng)休息,眺望遠(yuǎn)處或看綠色植物。

  2、不要躺著或趴著看書。

  3、不在動蕩的車廂內(nèi)、輪船上、光線不好的地方看書。

  4、不要用手擦眼睛。

  5、在寫作業(yè)、看書時(shí),不要在光線比較暗的地方書寫、看書

  6、睡眠不可太少,作息有規(guī)律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。大家可要保護(hù)好視力哦。

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