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心理健康講座觀后感（通用15篇）
當看完一部影視作品后，想必你有不少可以分享的東西，此時需要認真地做好記錄，寫寫觀后感了�？墒怯^后感怎么寫才合適呢？下面是小編精心整理的心理健康講座觀后感，希望對大家有所幫助。
心理健康講座觀后感 1
最近我有幸參加了《中小學心理健康教師培訓》，經(jīng)過培訓，我領(lǐng)略了心理咨詢的魅力，更意識到學校開展心理健康教育的重要性。
在這兩天的培訓中，老師們通過個案、小故事等從理論講到實踐，講述了心理健康教育的重要及在學校如何開展、實施。其中薛老師的個案讓我深受觸動。這是一位漂亮的高中女孩，女孩很內(nèi)向，不與人交流，課堂上也不回答問題。后來媽媽和女孩一起來找薛老師，據(jù)薛老師說，女孩第一次來幾乎不說話，都是媽媽在講述：在女孩8歲的時候，爸爸出車禍突然離開了這個家，那段時間所有人都忽略了女孩的感受，沒有人關(guān)注這個女孩。事情過后，女孩變得沒有以前那樣開朗、愛笑、愛說話了。就這樣度過了小學、初中，直到高中女孩發(fā)展到不能參加集體活動，不能住宿舍，這才引起了關(guān)注。雙方建立咨詢關(guān)系后，薛老師讓女孩做了幾次箱庭，女孩在不斷的敘述中自己療愈，慢慢走出了童年的陰影。
這是一次成功的個案，我們應(yīng)該慶幸女孩的情況發(fā)現(xiàn)及時。由此可見，學校的心理健康教育更不容忽視。心理咨詢師經(jīng)常說這樣一句話：一切問題的根源都來自童年。請大家都來關(guān)注心理健康教育吧！讓我們更多的`了解學生的心理發(fā)展特點，更好的維護學生的心理健康，讓他們能健康、快樂的成長！
心理健康講座觀后感 2
今天學習了《中小學班主任心理健康》，季秀珍老師結(jié)合自己實踐中得到的豐富的心理輔導經(jīng)驗，將相關(guān)的理論知識由淺入深地闡述講解，讓我學到了很多心理輔導理念和研究心理問題的方法，受益匪淺。下面我談?wù)勎业狞c滴體會：
一、教師自身心理健康的重要性。
因為教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，在他們的心目中，教師是智者什么都懂；是能者什么都會；是圣者不會犯錯；是權(quán)威者具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。
二、指明了教師開展心理健康的方法與途徑。
通過學習，改變了我對心理健康教育的看法，從而對心理健康教育有了一個重新的定位，以前都是給學生念一點理論知識，沒有顧慮到學生的各方面發(fā)展，更沒有開展什么心理活動。通過學習，我意識到開展心理健康教育對學校的重要性，意識到現(xiàn)階段學生的心理需求，從而增強了自身的緊迫感和責任感。
專家的教育總是有限的`，我們應(yīng)該在不斷的實踐中逐步成長的。未來的路還很長，我們要學習的東西還很多，我們的責任真的很重大！通過學習，感悟很多，思考很多，收獲很多。
心理健康講座觀后感 3
今天我收看了河北電視臺公共頻道于丹老師的講座《中小學生心理健康教育與學習習慣》，使我明白了很多道理。下面我就和同學們一起來分享一下。
感受最深的是我們要學會“獨立承擔”。于丹教授講的生活中祖母祖父對小孫子的寵愛的故事，我想在我們這些家里的“小太陽”來說太常見了，明明是自己走路摔倒了，祖母為了安慰我，埋怨路的不平，也有時候我明明知道自己是做錯了事情，就是沒有勇氣承認錯誤，這次聽于丹教授講課，深深的'觸動了我，從今天起，我要做一個勇于承擔責任的人。
其次，就是我們的學習習慣的養(yǎng)成問題，在無數(shù)次考試過程中，經(jīng)常會給自己找各種借口，有的題做錯了，其實自己認真點是可以作對的，就感覺沒什么，不是自己能力問題是馬虎，所以心不在焉，不重視，下次還是出現(xiàn)同樣的低級錯誤，聽了于丹教授的講座，我才知道，那是我的能力有缺陷，但是這種缺陷是可以由自己培養(yǎng)訓練之后可以彌補的，所以，從今以后，我要制定學習計劃，來鍛煉的學習能力，把這種能力缺陷補上來。
我的感想還有很多，總之，愿我們大家都健康快樂的成長。
心理健康講座觀后感 4
1、建立正確的三觀
一個人存在怎樣的心理，過著怎樣的生活，完全取決于個人的三觀，要讓孩子心理健康地成長，家長很有必要及早幫助孩子建立正確的人生觀、價值觀與世界觀，清楚告訴他是非黑白與做人的'道理，切勿讓孩子走上歪路。
2、提供良好的成長環(huán)境
孟母為了讓孟子成才曾經(jīng)三次遷家，可見成長環(huán)境對一個孩子成長的重要性。愛孩子，你就應(yīng)為他提供良好的成長環(huán)境，你們的家庭要和睦，家長要有好的修養(yǎng)，給予孩子最好的家庭教育。
3、學會調(diào)適孩子的情緒
家長應(yīng)學會調(diào)適孩子的各種情緒，當孩子好動時，你要幫助孩子增強自控力；當孩子焦慮時，你要給予孩子安撫與心理調(diào)節(jié)；當孩子及內(nèi)向時，你要幫助孩子走出個人世界，面向人群；當孩子驕縱時，你要及時調(diào)整教育方式，矯正孩子不當?shù)男袨榱晳T。
4、幫助孩子認識自我
人貴有自知之明，人生最寶貴的財富之一就是能夠正確地認識自己了。在此，建議家長們要幫助孩子認識自我，這樣就能及早杜絕孩子自卑或自負的心理，讓他正視自己的不足與優(yōu)勢，從容面對生活。
5、多些陪伴
關(guān)注孩子的心理健康，你就給予他多些陪伴，少些責罰吧！孩子的童年時光只有一次，稍縱即逝，你怎能不多些陪伴孩子學習、玩耍、說話，好好促進你們的親子關(guān)系。
心理健康講座觀后感 5
今天下午，有一個關(guān)于心理健康知識的講座。我聽了之后收獲很大。
懷著激動的心情，我們來到了多媒體教室。寬大的教室里現(xiàn)在卻擠滿了人，到我的時候，已經(jīng)沒有位子了，只好端凳子坐在旁邊。
在這堂課中，我知道了什么是心理健康。一個人是否心理健康，是有著很多方面的。老師給我們提供了幾個方面：第一，能夠正確認識自己，友好的與他人相處。第二，能夠做到成功了，不驕傲；失敗了，不氣餒等。
在我的眼中，一個心理健康的小學生應(yīng)該是活潑開朗、有著良好人際關(guān)系、能夠正確認識自己，并且言行一致、愛憎分明的。
聽著婁老師的.講座，我開始分析自己心理是否存在問題。經(jīng)過分析，我發(fā)現(xiàn)：我是一個活潑開朗的孩子，但是人際關(guān)系并不是很好，其原因在于我不懂得關(guān)心他人、體諒他人，經(jīng)常以自我為中心，不考慮別人需要什么。我能夠正確認識自己，并且言行一致、有著良好的情緒，但是我的意志力和抗干擾能力很差，經(jīng)常寫作業(yè)時看到有人在玩兒就忍不住了。
為了讓我能夠成為一個心理健康的學生，我決定從現(xiàn)在起，經(jīng)常做換位思考，并提高自己的自制力和抗干擾能力。希望我們都能愉快地度過小學最后一學年！
心理健康講座觀后感 6
上周末在XX市教師進修學校參加了20xx年XX市心理健康教育師資b證培訓第一次集中面授，主講教師是福建師范大學的葉一舵教授。葉教授對中小學學校心理健康教育進行了形象生動又有見地地解讀。
學校心理健康教育有什么好呢？令我最深刻的一種說法是心理健康教育是人的全面發(fā)展教育的基礎(chǔ)與載體。葉教授給我們講了一個小故事，故事的大意是這樣的：在美國的一個公園里，有一個美國的小女孩正在草地上玩耍。她看到一個塑料瓶被丟棄在草地上。她走過去，輕輕地拾起，扔進垃圾桶。一個旁觀者，上前詢問：“小朋友，你為什么要把這個塑料瓶扔進垃圾桶呢？”小女孩回答道：“因為草地很美�。 蓖瑯�，草地上還有另一個塑料瓶，一個中國的小女孩走過來，也輕輕地拾起，扔進垃圾桶。這個旁觀者，上前詢問同樣的問題：“小朋友，你為什么要把這個塑料瓶扔進垃圾桶呢？”這個中國的小女孩回答道：“是老師說的，不能亂丟垃圾，應(yīng)該把垃圾扔進垃圾桶！”就在這個旁觀者要走開的時候，小女孩又說了一句：“亂丟垃圾是要罰款的�！�
聽到這樣的故事，在場的老師們都笑了。笑得……心里都清楚這笑里更多的是無奈。我們的教育，什么時候也能夠從他律到自律呢？這不僅是中小學德育工作的任務(wù)，也是學校心理健康教育的.任務(wù)！中小學心理健康教育的工作是每個中小學教師都應(yīng)滲透的工作，不僅僅作為心理專職教師的任務(wù)。期待第二次的中小學學校心理健康教育集體中面授。
心理健康講座觀后感 7
我們青少年在成長過程中需要重視心理健康，健康包括心理的健康和身體的健康，但是心理的健康經(jīng)常被我們忽視。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在青少年全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響，作為青少年，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的'心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是青少年成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進青少年全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是青少年全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康可以使青少年克服依賴心理增強獨立性。因此，青少年必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應(yīng)學校生活，度過充實而有意義的學校生活。
所以我們應(yīng)該更加重視自身的心理健康問題！
心理健康講座觀后感 8
20xx年3月8日下午5時20分，x大學x棟朋輩心理輔導室的新學期第一次內(nèi)部專業(yè)培訓活動在x棟輔導室舉行。這一次內(nèi)部活動的主題是“微表情心理學”，由輔導室成員xx與xx共同主持。
活動的主旨：增加樓棟輔導室成員的心理知識與技能，開拓成員們的思維與意識，豐富同學們的課余知識，與此同時也鍛煉成員的能力，也增加了咨詢室的凝聚力。
活動流程：xx主持，介紹了讀心術(shù)與微表情。微表情收入類作為一種生物的實現(xiàn)生存和繁衍的本能反應(yīng)，是人類收到有效刺激后不受思維與意識控制的真實反應(yīng)，最能體現(xiàn)人的真實想法。
接著主持人展示了一些面部情緒圖，主要包括了微表請的六大種類：愉悅，憤怒，厭惡，輕蔑，恐懼和驚訝。然后又看了一段關(guān)于微表情實際運用的視頻，讓我們了解了微表情的作用與重要性。
最后本次內(nèi)部活動由xx做總結(jié)，具體的談到了本次活動的優(yōu)缺點，并給予兩位主持中肯的建議。又談到了開展樓棟內(nèi)部活動的意義與必要性。
一是鍛煉新人，而是豐富樓棟成員的心理學知識，三是增強樓棟成員的'凝聚力。
下午6時40分，x棟朋輩心理輔導室內(nèi)部活動結(jié)束。
通過這次活動同學們不僅學到了許多心理知識，還鍛煉了自己的能力，增強了樓棟的凝聚力。這也是我們進行活動所要達到的目的，很高興通過我們的努力，可以讓同學們學到更多的課本以外的知識。
心理健康講座觀后感 9
健康的心理是我們成長必的備件條件！
同學們，請想一想，如果給你兩個人讓你選擇其中一個做朋友的話，前一個是對生活充滿了積極的心態(tài)，不管遇到了什么事情都能一笑帶過對你每天笑臉相迎的人，后一個是為難發(fā)愁，遇到難題總是怨天尤人，每天對你愁眉苦臉的人。不用說，大家都會選擇前者，這由此可以看出一個健康的心里是我們成長的必備條件。
何為健康的心理呢，能夠正確對待批評與表揚，正確處理成功與失敗，對任何有益社會和人類的事能夠充滿信心與希望，有一個積極向上的心態(tài)，這才是一個健康的心理。反之一個人受到表揚時就得意忘形，忘乎所以，沾沾自喜，受到批評就垂頭喪氣，喪失意志，不思進取或?qū)θ魏问露急в邢麡O的態(tài)度，這是不健康的。
怎樣才能有健康的心理呢？首先要加強自己修養(yǎng)，“靜以修身”這要求我們心要靜，要學會目標轉(zhuǎn)移不胡思亂想，用學習來充實自己。另外，要加強我們的道德修養(yǎng)，提高自制力。在學習生活中要“嚴以待己，寬以待人”善于創(chuàng)造和奉獻，對老師，同學要以誠相待，尊敬師長，團結(jié)同學，多做一些助人為樂的事情，還要不斷克服自己的不足，虛心聽取被人的'意見，能和反對自己的人正確相處，只有這樣才能有一個健康的心態(tài)去迎接生活面對學習。
同學們，相信我們只要具備了健康的心理并堅持不懈的為自己的理想而奮斗，就一定能創(chuàng)造奇跡，取得成功。
心理健康講座觀后感 10
我聽了韓學榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收獲很多。
韓老師從健康的定義、健康的標準、健康與不健康的問題等幾個方面展開了講述，感覺老師講的這些都很貼切實際，很實用，尤其對于我們老師工作壓力大，聽完講座心里感覺輕松了很多，感覺比以前更了解自己了。并且在課上聽的很輕松沒有感覺累，一天時間覺著過得很快。并且在以后教育學生上和自己自己調(diào)節(jié)上受到很大啟示，具體體現(xiàn)在以下方面：
一、在教育學生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的辦法，教師怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學會站在學生的角度考慮問題，尊重學生讓孩子們喜歡你。學生在喜歡你的基礎(chǔ)上，就會對你所教的.學科產(chǎn)生興趣，并且愿意學習，因為興趣是孩子們最好的老師。
二、在我的心里上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當我們工作和生活上有壓力時，我們要學會把心思放下來把擔子放下來，學會自己調(diào)節(jié)。另外還要正確認識自己，必須要學會獨立生活，在生活中要有最起碼的獨立性。當我們不能改變環(huán)境時，我們要試著適應(yīng)環(huán)境。
總之，人無完人，金無足金，我們在生活工作中該怎么過怎么過，高興也是一天，不高興也是一天，為什么不高高興興過好每一天呢？
心理健康講座觀后感 11
10月12號下午，我院邀請了青島市心理咨詢中心院長王冠軍王教授，來為我們的心理健康給予正確的引導，讓我們收獲頗豐。
整場演講內(nèi)容豐富多彩，語言幽默風趣。王教授告訴我們，良好的心理素質(zhì)是處理好人際關(guān)系、打拼事業(yè)的必要條件。作為大學生的我們，持有健康的心理是非常重要的。要有健康的心理首先了解幾個方面：心理健康的概念，心理健康的特征，心理健康的原則等問題。他還用自己獨特的思維構(gòu)想向我們詮釋青少年學生的心理健康和心理健康教育的相關(guān)概念以及心理健康的標準。在講到青少年學生常見的心理問題時，王教授做了全面的概括，而且還進一步分析了產(chǎn)生這些心理問題的因素及應(yīng)對策略。
通過一個多小時的講座，使我學到了很多，知道了調(diào)控好自己的情緒的重要性和相關(guān)辦法，明白人不能改變環(huán)境，但唯一可以改變的是自己。我們要學會寬以待人，控制自己的情緒，試著接受更多的正面信息。激發(fā)自身潛質(zhì)，不斷的完善自己。
讀大學快兩年了，似乎很茫然，不知道自己要做什么，向何方努力。沒有明確的`目標，生活也好像失去了激情，得過且過。最美好的青春應(yīng)該是到社會上拼搏一番，我卻浪費在所謂的浪漫的大學里。人人向往的大學生活就這樣過去了二分之一，似乎沒有什么收獲，也許在高中三年里太壓抑了，現(xiàn)在自我放縱，結(jié)果兩年了沒什么收獲。聽了職業(yè)規(guī)劃講座，這個一直縈繞在心頭的問題漸漸變得明朗許多。首先，我們對自己必須有一個明確的定位，知道自己的層次在哪里，切莫走入眼高手低的誤區(qū)。從現(xiàn)今的大背景來看，大學生的就業(yè)問題已經(jīng)成為社會性問題，不容樂觀的就業(yè)形勢讓每個剛踏入大學校門的學生心理陰影濃濃，揮不去的烏云。目前，全球經(jīng)融危機，大學生就業(yè)又有新的問題出現(xiàn)。
為了緩解大學生就業(yè)壓力，社會各界，國家，學校鼓勵大學生到基層去，到農(nóng)村去鍛煉。這個號召不錯，但問題就出現(xiàn)了，許多大學站在公司的一線———生產(chǎn)線上工作。大學生心理上出現(xiàn)了這樣的想法：讀了十幾年的書，結(jié)果跟小學文化水平的待遇一樣。許多大學生認為這傷害自己的的自尊，還動搖的他們對就業(yè)的信心。其實不然，在怎樣的環(huán)境下就應(yīng)持有怎樣的擇業(yè)態(tài)度，適時的降低對薪資的高要求，抱著愛崗敬業(yè)的態(tài)度也能在地起點上慢慢得到晉升的機會。
心理健康講座觀后感 12
今日我聽了講師小王的心理健康講座，感覺受益匪淺收獲良多。王老師從化解心理壓力、自己調(diào)整、預(yù)防和面對心理問題三個方面對我們講解并描述了壓力管理與心理健康，感覺老師講的貼切實際，很好用。今日剛好是5月20日，講座起先，王老師與大家做了熱身活動愛的激勵，激勵學生向自己表明，活躍了全場的氣氛。王老師首先從怎么化解心理壓力講起，在生活中，我們常常會遇到壓力過大的狀況，壓力過大通常表現(xiàn)為失眠，留意力難集中，易怒，驚慌等表現(xiàn)，我們可以通過自己調(diào)整的方式化解這些壓力。自己宣泄，心情轉(zhuǎn)移，愛好減壓，運動衛(wèi)生是一些比較有效的方法。在壓力太大、心情不佳時變換一下環(huán)境，例如室外觀景、室內(nèi)養(yǎng)花、對美妙事物的想像等。壓力無處不在，有的人被壓力擊跨，一蹶不振，而有的人過得更有意義，更有效率。這其中的奧妙就在于，前者消極面對壓力，而后者卻對壓力進行有效的運用。
所以，當你心里有壓力時，肯定要學會自己緩解，釋放壓力。怎么預(yù)防和面對心理問題呢？首先不能隨意復壓抑自己的`心情，肯定要給自己的壞心情找到正值的合適釋放的渠道。這其中比較恰當?shù)挠校赫腋改竷A訴，找個沒人的地方大哭一場等等。其實許多嚴峻的心理問題的產(chǎn)生就是由于學生不情愿將心中的苦悶發(fā)泄出來所導致的，當苦悶遇到孤僻的時候，也就是嚴峻心理問題滋生的時候。其次，活得有自制我，有信念，不隨意胡亂比較。這是保持一種健康心態(tài)的生活方式。變更自己心情，增加自信念的另一種方法就是自己找一句座右銘或?qū)ψ约赫f一些自己確定的話，以激勵自己。只有信任自己，才能笑對人生。通過聽這次講座我們都從中了解了許多心理方面的學問，知道了如何更好地去調(diào)整自己的心態(tài)，學會要怎么去做自己心情的主子，做一個華蜜的人、歡樂的人、和諧的人。
心理健康講座觀后感 13
今天早上的七點十分，我和媽媽一起收看了xx教授主講的《中小學生心理健康與學習習慣》教育專題節(jié)目，感觸很深。
xx老師的講座主要講以下幾個方面:一是怎樣培養(yǎng)孩子的孝心、愛心、責任心;二是怎樣培養(yǎng)孩子獨立自主的能力和堅強勇敢的性格;三是怎樣培養(yǎng)孩子抗擊壓力、面對挫折和防止被騙的能力;四是家長面對孩子叛逆、愛發(fā)脾氣不聽話、不愛學習等問題怎樣正確與孩子交流溝通。通過xx老師講的這堂課，讓我明白了一個道理:學生最重要的并不是學習，學會做人才是排在第一位的，首先要做一個有孝心，孝敬長輩，尊重老師，關(guān)愛他人，對學習對社會有責任心。然后才是學會學習。
而良好的學習習慣不僅是學生學習適應(yīng)性的'表現(xiàn),而且是其終身學習品質(zhì)的不可或缺的組成。所以，從今天起，我會從身邊一點一滴的小事做起，持之一恒地“聚沙成塔，集腋成裘”，養(yǎng)成良好的學習習慣。
講座中提到“如果孩子在平時生活中能和父母建立起良好融洽的關(guān)系,那么他便容易形成一種積極向上的健康心態(tài);反之則可能會產(chǎn)生負面影響,心里留下陰影�！保@讓我意識到和父母之間存在的溝通問題，希望從現(xiàn)在開始，多和父母溝通,注意溝通交流的方式、方法，以便能促進之間的了解,增進感情。
觀看完xx老師《中小學生心理健康與學習習慣》講座，對自己有了一個全面的認識，我懂得了如何提高自己，希望自己以后成為一個有孝心，有愛心，有責任心，堅強勇敢，積極向上的人!
心理健康講座觀后感 14
11月9日晚上，我院邀請了師范學院張教授來為我們的心理健康給予正確的引導，讓我們體會到了一場視聽震撼。
整場演講內(nèi)容豐富多彩，語言幽默風趣。張教授在臺上的自信與從容深深的感染了我，他幽默親切的話語敲擊著每一個人的心臟，每一句話似乎都說到了我們的心尖上。那些催人奮進的事例，那些讓我們感觸良多的事例，仿佛我們都希望自己是那故事中的主角，擁有他們堅強的意志，擁有他們走向成功的經(jīng)歷。但我們又都在止步不前，我們都在怕什么?都在畏懼什么?是前方的路太坎坷嗎?還是我們自己內(nèi)心有障礙?
視頻中的劉偉是一個從鬼門關(guān)爬回來的人，他因觸到高壓電而失去雙臂。從此，他只能靠雙腳來生活。然而，他現(xiàn)在是一個擁有很多粉絲快樂生活著的人，他的一雙腳彈出最動人心弦的鋼琴曲子，他的歌聲配合雙腳的'彈奏讓我們感受到生命的美好與純真。曾經(jīng)，他的生活是多么灰暗，遭過多少嘲笑的眼光，經(jīng)過這樣的打擊是什么造就了今天的劉煒?是他堅強的意志和不向命運屈服的信念!讓我銘記于心的是那句“要么趕緊死，要么精彩的活著�！本褪沁@種意志讓他戰(zhàn)勝了自己!戰(zhàn)勝了命運!他，成功了!
劉偉他向所有人證明了他生活著，而不是被生活。在人生這門課程中，在大學這個大課堂上，我學到了什么?來到大學有兩個多月了，這兩個多月我似乎覺得過了很長的時間，不是時間過得慢，而是經(jīng)歷了太多的事。開學之前，我?guī)е环N希望一種信念，告訴自己：這里是新的起點，我準備好了。我要充實自己，我要多彩的大學生活。然而，當我在大學這個大校園里，我還是會不知所措，還是會迷茫。告訴自己：別忘了最初的夢想，別丟了自己。
“如果你不能，你一定要;如果你要，你一定能�！�
這一個多小時的講座，我受益終生。
我覺得這個講座的主要意圖就是把“大學生不要輕易談戀愛”說的拖沓委婉點而已，戀愛并不意味著結(jié)婚，我覺得愛戀是個過程，而婚姻是個結(jié)果。
我覺得大學生完全可以敞開心戀愛，當然，我只贊成那種友誼式戀愛，不要那么曖昧、無需太多言語、憑心交流、坦誠相待;空閑時聚一聚，繁忙時理智性分開、兩情若是長久時，也不在乎朝朝暮暮了。自然一些，應(yīng)該宣揚一種低調(diào)而又高雅的愛情觀。
當然，女孩子的心像云霧中的太陽一樣，讓人追摸不透，嬉笑怒罵也不知是否夾雜著愛恨情仇。戀愛中，男孩通常投入在前期，而女孩往往傾注于后期。所以，愛上一個人是短暫的，但愛著一個人卻是漫長的。閃電式結(jié)婚來的快去的也快，但畢竟是少數(shù)，談戀愛，就是開口談的，一件鐘情只是小說、電視的表述而已。
“大學生談戀愛，只不過是為畢業(yè)積攢一些眼淚罷了�！边@句話或許說的有些牽強，或許結(jié)局很不完美，但會有個完美的過程，這就足夠了。
大學生不必將戀愛天天掛在嘴邊，畢竟人還是要為以后的事業(yè)著想的，當然我認為愛情和事業(yè)并不是矛盾的，都可以同時存在或先存在。先有愛情，奮斗事業(yè)更有動力;現(xiàn)有事業(yè)，尋找愛情更為踏實�！笆聵I(yè)”是“愛情”避風的港灣，“愛情”是“事業(yè)”休息的場所。
目前，校方既不提倡戀愛，也不反對。而學生群中卻是很普遍存在戀愛現(xiàn)象，至少也是心有所屬。而且這種現(xiàn)象在中學也是屢見不鮮，這或許是潮流的走向，思想的傾式。校園情侶真的是隨處可見。
能夠稱得上朋友的又有多少呢?何不把男(女)朋友當朋友看待!那些名義上的朋友，看似聊的熱火朝天，話多的永遠說不完，實際只是表面交談罷了。真正朋友是交心，更多是將憂傷一其分擔，把煩惱相互交談，心平氣和的談?wù)撘恍┯|及內(nèi)心的話題�？此坡䶮o邊際，但是卻是最實際，最真實的，也是我最欣賞的一種狀態(tài)。真正的戀愛，不需要太多的曖昧話語，一個短信就表示“我想你了”，不需要太多的解釋，一切都可以表明。胡老師說戀愛是“男性是靠眼睛看，女性是靠耳朵聽”，是的，每個女生都是浪漫的，內(nèi)心世界是充滿幻想的，希望得到對方的贊美，而男生通常是希望看到對方對自己的關(guān)懷，為自己的付出。
愛情不是一個人的事情，而是需要雙方共同經(jīng)營的。所以，凡事三思后行，當真愛來臨時，不必刻意拒絕，但要學會珍惜身邊的一切，無悔去愛，無悔生活。
心理健康講座觀后感 15
在上小學前就聽說小學要開設(shè)心理健康科，于是我就一直在猜測，心理課到底是怎樣的，是不是老師會給我們講有關(guān)心理學的知識呢，是不是社會心理學、職場心理學這一類聽起來很高深的課程呢？帶著這樣的疑問，我上了第一次心理健康課。四個班的同學們一起在一個大階梯教室里上課，氣氛跟高中的時候很不一樣，教室里回響著老師擴音器的聲音，感覺上課的氣氛比高中要輕松很多。同學們對這門課程都不了解，但是在老師生動的講解下，教室里變得很活躍，同學們都很激動，積極的討論起來。老師跟我們講了很多心理學上的有趣知識，比如情商的高低和智商的高低對人以后的發(fā)展的影響大小。
心理健康課與小學生活也息息相關(guān)，比如談到的小學生宿舍關(guān)系，現(xiàn)在現(xiàn)代飛速發(fā)展的社會中出現(xiàn)了越來越多的問題，比如小學宿舍里寢室之間同學們的人際關(guān)系對于很多人來說是一個很嚴峻的問題。比如現(xiàn)在很多小學生是獨生子女，在家里被嬌生慣養(yǎng)，從沒做過粗活，家里的人都圍著他轉(zhuǎn)，說白了就像小皇帝一樣，到了小學以后，在宿舍里沒人圍著他轉(zhuǎn)沒人聽他指揮，沒有人幫他做任何事，這個重大的轉(zhuǎn)變就會使他突然變得很不適應(yīng)，而這時候心理的調(diào)節(jié)就十分的重要。有的`人在初中高中的時候一直是學校里的好學生，老師眼里的寶，天天被老師表揚著，被同學羨慕著，難免會心高氣傲，自大起來，覺得自己跟別人不在一個層面上，自己就是要高人一等，瞧不起他人，然而上了小學之后，發(fā)現(xiàn)沒有人崇拜自己了，沒有一群人來仰望自己了，心里的落差不是一點點，而在宿舍里還是自認為高人一等，一副不屑與別人為伍的模樣，久而久之就被大家疏遠了，如果再加點兒壞脾氣，就會被大家排擠，日子就沒那么好過了。宿舍里還有一個問題，那就是人與人之間生活習慣的差異。宿舍的室友都是天南地北聚到一塊兒的，每個人的生活習慣不一樣，有的人一個月不洗澡，有的人每天半夜煲電話粥，有的人特別自私，一點兒東西都不讓別人碰......這些久而久之都會成為引起矛盾的導火索，但其實只要站在別人的角度，用為別人著想的方式，這些問題都是可以解決的。小學其實是個小型的社會，每一個人在小學的生活就是在模擬著以后走入社會的生活，在小學處理好人際關(guān)系是以后走入社會能夠如魚得水的基礎(chǔ)，也是在走進社會之前提前的演練，所以有良好的人際關(guān)系對于我們來說是十分重要的。
老師還給我們介紹了現(xiàn)代的“微表情”知識。微表情是指人在極短的時間內(nèi)所作出的表情，這個表情反映了人的真實情緒，但是一般人不容易捕捉，而這個微表情多用在刑偵之中，起了很大的作用，通過微表情我們也能夠知曉對方的真實情緒，有利于雙方的溝通和真實的交流。
心理健康課讓我學到了很多，人處在社會之中會有各種各樣的坎坷需要經(jīng)歷，有的人從此一蹶不振，而有的人在打擊之后變得更強，有的人永遠悲觀，所以他一事無成，而有的人在每次挫折之后都暗示自己“我能行”，所以他終將成功。有一個良好的心理的樂觀的態(tài)度，才會將你引向成功。
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