- 談?wù)剬W(xué)生如何進(jìn)行自我管理 推薦度:
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談?wù)勅绾芜M(jìn)行自我管理
導(dǎo)語:從這個時代看來,正確的管理好自己,已經(jīng)不僅僅是個人在面對外界時所應(yīng)該具有的一種反應(yīng),從某個層面上來講,它代表著一種文化,一種當(dāng)代的教育文化,從言行舉止中,我們可以看出一個人的素質(zhì)。
1.目標(biāo)管理能力
人生最大的悲劇不在于目標(biāo)沒有達(dá)成,而在于根本沒有目標(biāo)。目標(biāo)是指引我們的總方向,夢想有多大,舞臺就有多大,夢想有多遠(yuǎn),我們就能走多遠(yuǎn)。我們每天的生活與工作,其實(shí)都可以理解為:一個不斷地提出目標(biāo),不斷追求目標(biāo)并實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程。有了清晰的目標(biāo),還要對總體目標(biāo)進(jìn)行長期、中期、短期分解管理,比如分解成月目標(biāo),周目標(biāo),日目標(biāo),最后一起分解到現(xiàn)在該去干些什么。所有的目標(biāo),不管它有多大,一定要分解到你現(xiàn)在去做些什么! 因?yàn)槟悻F(xiàn)在所做的每一件事情,都應(yīng)該跟我們的夢想相關(guān)聯(lián)。從此你的人生便多一個免費(fèi)成功的教練!
2.時間管理能力
“如果不能管理好屬于自己的時間,那么他什么也管理不好,將會一事無成。”所以,要學(xué)會分析記錄自己的時間,把手里的事情進(jìn)行簡單的過濾,知道哪些事情是最重要而且緊急的,哪些事情是可以暫時緩一下的,通過合理的時間規(guī)劃,將任務(wù)由重要性和急切性進(jìn)行排序,切實(shí)提高辦事效率。另外,還要合理分配自己的工作時間和休息時間,既快樂工作,又休閑生活,切不可做時間的奴隸,要做時間的主人。
3.情緒管理能力
在成功的路上,最大的敵人其實(shí)并不是缺少機(jī)會,或是資歷淺薄,而是缺乏對自己情緒的控制。這需要一個良好的心態(tài),一是把姿態(tài)放低,二是要有高瞻遠(yuǎn)矚的心態(tài),不在乎現(xiàn)在受點(diǎn)委屈,換句話說遇事要控制好自己的情緒,學(xué)會沉得住氣,凡事?lián)Q一個角度去看,設(shè)身處地為別人多考慮。
4.行動管理能力
無論我們有多么好的想法或者眼光,沒有行動,一切都是空的。在付諸行動之前,我們會顧慮很多事情,有時候是懶惰,有時候是害怕,害怕失敗,害怕困難。所以讓自己趕快行動的辦法就是不斷告訴自己,沒有什么大不了的,失敗了就再來。
5.健康管理能力
身體健康是一切事業(yè)成功的基礎(chǔ)。在激烈的競爭環(huán)境中,必須重視自己的身體健康、心理健康和家庭健康管理。用飽滿的精神、昂揚(yáng)的斗志和充沛的精力去迎接職業(yè)調(diào)整,創(chuàng)造職業(yè)輝煌。從此你的人生便多一個免費(fèi)成功的教練!
6.學(xué)習(xí)成長能力
未來的文盲不再是沒有知識的人,而是不知道怎樣獲取知道人。獲取知識的唯一途徑就是學(xué)習(xí)。人并非生而知之,而是學(xué)而知之。知識和能力都是從學(xué)習(xí)和實(shí)踐中得來的。學(xué)習(xí)能力是優(yōu)秀競爭力的表現(xiàn),也是人類靈性的表現(xiàn)。在工作中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中創(chuàng)新是成功人士的基本生存方式。
7.自我反省能力
失敗不是成功之母,只有善于不斷地從失敗中反省,才是成功之母。因此,也可以這樣說:“反省是成功的加速器!苯(jīng)常反省自己,可以去除心中的雜念,可以理性地認(rèn)識自己,對事物有清晰的判斷,也可以提醒自己改正過失。
談?wù)勅绾芜M(jìn)行自我管理
一、設(shè)計(jì)情境,讓學(xué)生認(rèn)識自我,樹立自信心
心理學(xué)研究表明,信心是人成功的基礎(chǔ),而表揚(yáng)是人獲得信心的最有效途徑。教育學(xué)生應(yīng)盡量少批評,多表揚(yáng)、多鼓勵、多啟發(fā)、多引導(dǎo)。做到既要關(guān)心愛護(hù)學(xué)生,又要嚴(yán)格要求,有錯誤決不遷就他們。認(rèn)識自我是人對自己本身的反省和認(rèn)識。如果學(xué)生不能全面的認(rèn)識自己,班主任要做的工作就是要指導(dǎo)學(xué)生,讓每個人都了解自己的長處和短處。因此教師要根據(jù)班級的情況,創(chuàng)設(shè)情境,讓學(xué)生能主動地認(rèn)識自己,改變自己。比如,我每接一幫新生,第一節(jié)課,我就要布置學(xué)生一樣作業(yè),讓每個學(xué)生談?wù)勛约涸谝酝膶W(xué)習(xí)生活中,有哪些地方是自以為豪的,還有哪些地方感到很苦惱,自己本學(xué)期的打算。然后,利用班會時間,讓學(xué)生寫寫階段總結(jié),或者以小組或全班為單位互相交流。讓學(xué)生對班上的每位同學(xué)輪流進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評,讓每位學(xué)生都體會到自身的優(yōu)點(diǎn),樹立信心。也讓每位學(xué)生明白,再差的學(xué)生身上也是有閃光點(diǎn)的,也有值得大家學(xué)習(xí)的地方。
二、創(chuàng)造機(jī)會,讓學(xué)生查找不足,實(shí)現(xiàn)自我管理
自我管理就是行為的自我約束,在“規(guī)矩”中去成就“方圓”。這一階段班主任要根據(jù)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的需要,努力創(chuàng)設(shè)民主的管理氛圍,建立和諧的師生關(guān)系,使學(xué)生樂于參與,敢于參與,善于參與管理。在自我管理工作具體實(shí)施的過程中,學(xué)生既是主體又是執(zhí)行者,學(xué)生管理工作改革的成敗取決于自我管理意識的強(qiáng)弱。由于民族地區(qū)的學(xué)生大多存在自我管理意識相對薄弱的情況,而且在學(xué)習(xí)和生活上都存在較大依賴性,因此更要著重在校園建立自我管理的氛圍。為了培養(yǎng)學(xué)生自我教育能力,可以放手讓學(xué)生們自己教育自己,自己管理自己。但要時刻都督促著他們,引導(dǎo)他們自覺組織召開各種專題討論班會。班中的大小事情可以都由班干去管,由學(xué)生自己處理,以激發(fā)學(xué)生自我教育的動機(jī)。同時還可以要求學(xué)生每月自我小結(jié),期中期末進(jìn)行自我總結(jié),并有針對性地讓一些同學(xué)在會上總結(jié)交流。這樣,學(xué)生有效地自我督促、自我控制,可以逐漸培養(yǎng)學(xué)生的自我教育能力,有效地提高班級教育和管理水平。引導(dǎo)他們由“被管”向“自管”,由“他律”向“自律”過渡,班主任工作會輕松得多,而教育管理效果也會有明顯的好轉(zhuǎn)。
三、開展活動,在活動中塑造自我,激勵自我
自我激勵是行為的內(nèi)化過程,它把學(xué)生的自我目標(biāo)變成持久的約束力,從被動實(shí)現(xiàn)目標(biāo)轉(zhuǎn)變到主動實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。這一階段班主任要創(chuàng)造各種機(jī)會,讓學(xué)生進(jìn)行各種途徑的自我激勵。自我激勵是自我教育能力形成的一個很重要的過程。受到藏族民族文化的'影響,許多同學(xué)們都能歌善舞,頗具文藝功底,基于這個特點(diǎn)我認(rèn)為可以采取文藝活動的形式,在寓教于樂的過程中逐步培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力,提升個人素養(yǎng)。如每個學(xué)期,可以有針對性的開展幾次大的班級活動,例如讀書演講活動——讓學(xué)生養(yǎng)成愛學(xué)習(xí)、愛讀書的習(xí)慣;為同學(xué)過集體生日——讓同學(xué)們懂得關(guān)愛同伴,同時讓每一位同學(xué)都感受到你是受人關(guān)注的,大家非常在乎你;才藝展示——豐富多彩的文藝活動為學(xué)生創(chuàng)造自我鍛煉自我管理的機(jī)會,也為他們提供展示個人魅力的舞臺。這是學(xué)生認(rèn)識社會,踏入社會的形式之一,也是實(shí)踐自我管理的基本途徑。
四、評價總結(jié),讓學(xué)生自我反思,重新認(rèn)識
自我評價能力的培養(yǎng)是自我教育的重要方面,只有通過自我評價,才能重新認(rèn)識自己。所以自我評價不是培養(yǎng)自我教育能力的最終環(huán)節(jié),它既是上一循環(huán)過程的總結(jié),又是下一循環(huán)過程的開始。通過學(xué)生與班主任的評價與反思后,學(xué)生認(rèn)識到自己哪些地方做得不好,然后不斷努力。在不斷實(shí)踐的過程中要同時注意定期總結(jié)審視,這樣才能使得自我管理工作更順利有效的進(jìn)行下去。
談?wù)勅绾芜M(jìn)行自我管理
1 正確認(rèn)識自己,使自己能夠擁有良好的品性
一個人越是能夠充分的認(rèn)識自己、了解自己,就越具有成功的潛質(zhì)。只有當(dāng)一個人非常清楚自己的所思所想所做時,才能夠?yàn)樽约贺?fù)責(zé)。管理自己,并不是說把自己局限在某一范圍內(nèi)行動,而是因?yàn)檫@種正確的行為能夠充分展示我們是在進(jìn)行自我管理。英國大戲劇家莎士比亞說:性格決定命運(yùn),這一頗具哲理的名言,深刻地揭示了性格與人生的奧秘關(guān)系,昭示著良好的性格是成就人生的重要力量。因此,人們的自我認(rèn)識就必須先清楚的了解自己的性格,這樣才能夠真正地管理好自己并把這種管理方式展現(xiàn)在眾人眼前。
2 正確培養(yǎng)自己,使自己能夠秉承中華民族傳統(tǒng)美德
當(dāng)代大學(xué)生是中國新生代的代表,它昭示著祖國的將來,所以在管理好自己的同時,更要注重美德的培養(yǎng)。美德是一種心靈的品質(zhì),如謙卑,它是最大的美德之一,它代表的不僅僅是恭順、溫和、缺乏自信和自卑,還意味著一種愿意學(xué)習(xí)的態(tài)度,并且愿意承認(rèn):不管自己知道多少,總還有很多東西要學(xué)。而當(dāng)代大學(xué)生首先需要學(xué)習(xí)的就是謙卑這一美德,越來越多的大學(xué)生認(rèn)為在大學(xué)里知識是不重要的,它只是理論上的東西,我們工作需要的是生產(chǎn)實(shí)踐,而知識并不能給自己帶來工作經(jīng)驗(yàn),于是,他們放棄學(xué)習(xí),忽視知識的重要性,等踏入社會用到知識時,才追悔莫及。在傳統(tǒng)美德中,真正的謙卑是愿意學(xué)習(xí),理查L魯尼曾指出:美德與肌肉是相同的,如果缺乏練習(xí),兩者都會疲乏松弛。因此,當(dāng)代大學(xué)生在管理自己的同時,應(yīng)該著重培養(yǎng)自己的美德,而不是去應(yīng)驗(yàn)世人對大學(xué)生貼的虛榮、敗家這一標(biāo)簽。只要擁有了美德,那些言論便會不攻自破,同時,也能夠使自己的人格、能力更上一個臺階。
3 正確對待自己,凝煉管理思維
作為一名當(dāng)代大學(xué)生,擁有良好的品性和美德會使自己更合格于這個稱謂,也只有這樣,才能夠更好的管理自己,增添自我的力量。胡適曾經(jīng)深信,文明不是一晚上籠統(tǒng)造成的,是一點(diǎn)一滴的`造化的;進(jìn)化不是一晚上籠統(tǒng)進(jìn)化的,是一點(diǎn)一滴進(jìn)化的,所以在進(jìn)行自我管理的過程中,也是逐漸的,慢慢的習(xí)得一整套的有效的管理方法。在戴明的《追求卓越》一書中,他告訴我們只要找到了一種最好的管理方法你就會成功,可是,隨后他自己卻抨擊了這個觀點(diǎn),他說他想告訴大家的是,不要去做什么,而不是應(yīng)該怎么去做……一切的一切都是因?yàn)檫@個世界上沒有絕對的真理和永恒的規(guī)則,所以我們可以看出,在尋求自我管理的方法中,沒有任何一種模式是永恒不變的,只有更努力的去尋求那些適合自己并且適應(yīng)于自己當(dāng)時階段的管理方法才是最行之有效的。
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