如何提高溝通能力

　　導(dǎo)語：每個人都希望自己是一個社交高手，但是如何提高溝通能力呢?下面為大家分享一下個人用過一些有用的辦法。歡迎大家的參考!

　　如何提高溝通能力

　　第一，要仔細(xì)想想自己最有可能會在什么場合，與哪些人溝通

　　不同的場合對于溝通的要求是不一樣的。比如公司、聚會、會議室等，應(yīng)采用不同的溝通方式。另一方面，溝通的對象也決定了溝通的語言和形式。比如與同事、朋友、親戚、領(lǐng)導(dǎo)、客戶、鄰居、陌生人等溝通時，就應(yīng)根據(jù)對象的不同改變溝通方式。通過這個步驟可以使自己清晰地明了需要溝通的`對象和場合，以便全面地提高自己的溝通能力。

　　第二，需要客觀地評價自己是否具有良好的溝通能力;

　　第三，你要問問自己，我的溝通方式是否合適。

　　要知道，主動溝通與被動溝通是完全不一樣的。如果你邁出主動溝通的第一步，就非常容易與別人建立廣泛的人際關(guān)系，在與他人的交流溝通中更能夠處于主導(dǎo)地位。當(dāng)你處于主導(dǎo)地位時，就會集中注意力，主動去了解對方的心理狀態(tài)，并調(diào)節(jié)自己的溝通方式，以便更好地完成溝通過程。這時候的溝通方式就是最合適的。

　　第四，恰當(dāng)?shù)剡\用肢體語言

　　很多人都知道身體語言在溝通中的作用。但是，要恰如其分地運用身體語言還是有一定的困難。要明確的是，同樣的身體語言，如果是不同性格的人做出的，它的意義很有可能是不一樣的。另外，同樣的身體語言在不同的語境中的意義也是不一樣的。因此，不但要了解身體語言的意義，而且要培養(yǎng)自己的觀察能力，要站在對方的角度來思考，善于從對方不自覺的姿勢表情或神態(tài)中發(fā)現(xiàn)對方的真實想法，千萬不要武斷地下結(jié)論。

　　如何提高溝通能力

　　多跟家人溝通 這個很多人已經(jīng)的很好了，一般在家人面前都比較放松，溝通起來沒什么壓力，所以表達(dá)起來也會順暢很多，但是有一部分人跟家人交流也很費勁。所以不管你是哪種都可以跟家人多多溝通，溝通的時候不但可以提高你表達(dá)能力，而且也能增加一些新的信息。

　　多培養(yǎng)一些興趣 在跟別人溝通的時候，經(jīng)常有人會覺得沒什么說的，這就說明，你們沒有共同的興趣或者生活沒有相同的方面，這時候你要做的就是多培養(yǎng)自己一些興趣，這樣跟別人交流的時候就可以找到更多的話題，交流起來也會更流暢。

　　真誠 有了溝通話題，我們就需要注意溝通時候的態(tài)度。首先交流是很交心的東西，你跟別人交流的時候一定要真誠。這樣別人才會更想跟你交流。有什么興趣、愛好才更愿意跟你分享。

　　善于聆聽 如果想有很好的溝通，善于聆聽是必不可少的，你在認(rèn)真挺對方說話的時候，要在適當(dāng)?shù)臅r候給與回應(yīng)，這樣才能給對方說下去的信心。讓對方說的更加順利、舒暢。

　　懂的提取重點 在溝通的時候，你需要能分辨話題的重點，知道對方想表達(dá)的意思，不要誤讀，不要有主觀印象。這樣才能更好的與人交流，才能有更好的溝通能力。

　　跟高手學(xué)習(xí) 這個方法是最直接的方式，多跟身邊溝通技巧強的人聊天。同樣一個意思看他們是如何說的，說話所在的.角度是怎么樣的。在交流后要想一下這次交流他用的什么方式，學(xué)到了在下次跟朋友交流的時候就用一下，看看效果怎么樣。

　　多站在別人的角度 與人交流，想讓對方接受你的觀點最重要的一點，就是多站在別人的角度去想，怎么說他/她才能更好的接受我們說的話。同樣的一句好，不同的表達(dá)往往有不同的效果，所以交流的時候一定要注意。