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與人相處的技巧方法
導(dǎo)語：我們注定是避不開人際交往的問題的，可是只要掌握與人交往和相處的技巧就可以解決人際關(guān)系的問題了。以下是小編分享給大家的關(guān)于人際交往的基本技巧，希望能給大家?guī)韼椭?/p>
與人相處的技巧方法1
第一，要學(xué)會用微笑打開你的社交圈
“一笑傾人城，再笑傾人國�！迸说男θ萃哂袕�(qiáng)大的力量。一個真正懂得微笑的女人，總能輕松穿過人生的風(fēng)雨，迎來絢爛的彩虹。笑對于女性尤其重要，適當(dāng)場合的笑，能夠展示自身的最佳氣質(zhì)。笑容是一種能令人感覺愉快的面部表情，可以縮短人與人之間的心理距離。
第二，巧妙運(yùn)用眼神與對方交流
眼睛是心靈的窗戶，社交中，眼神的交流也是重中之重。無論和任何人做任何形式的交流，都應(yīng)直視對方的眼睛，并保持一兩秒。在一本禮儀書中，專家對此進(jìn)行了匪夷所思的量化指導(dǎo)：如果兩人面對面交談30分鐘，對方看你的時間如果少于10分鐘，那一定是“不把你放在眼里”；如果注視你的時間在10~20分鐘，則說明對方對你是友好的。
而當(dāng)注視時間超過了20分鐘這個臨界值，問題又變得復(fù)雜起來，表示對方對你極為重視，但也不排除“敵視”的可能性。這就對我們腦內(nèi)的生物鐘功能提出了高標(biāo)準(zhǔn)，要求精確到分鐘級，一旦不慎，就有“化友為敵”的危險。
看來眼睛在女性社交中起到了舉足輕重的作用，正確得體地處理自己的眼神是每一個社交女性應(yīng)該具有的能力。從眼睛看人的方法由來已久，情感流露最顯著、最難掩的部分，不是語言，不是動作，也不是態(tài)度，而是眼睛，言語動作態(tài)度都可以用假裝來掩蓋，而眼睛是無法假裝的。我們看眼睛，不重大小圓長，而重在眼神。德國某人際交往專家認(rèn)為，交談中眼光最正確的軌跡是：首先看著對方的眼睛，隨后把視線緩慢移到嘴部，過一段時間后再返回到眼部。
一個成熟的、有教養(yǎng)的女性，她的眼神里應(yīng)該展示著一種落落大方、親和友善的淑賢睿智神韻，讓那些失禮的斜視、盯視、瞟視、瞥視、瞇視的人感到自慚形穢，從而受到某種程度上心靈的凈化。這樣的女人，眼神里寫滿了內(nèi)容，能“說”出語言所無法表述的含義。
第三，學(xué)會傾聽對方
談話交流中另一個重要因素就是傾聽。在女性社交中，傾聽成為女性克敵制勝的法寶，一個時時帶著耳朵的`人遠(yuǎn)比一個只長著嘴巴的人討人喜歡。與人溝通時，如果只顧自己喋喋不休，根本不管對方是否有興趣聽，這是很不禮貌的事情，也極易讓人產(chǎn)生反感。
做一個好聽眾，不僅要自己說，更要尊重別人說，效果要比你說得天花亂墜好得多。傾聽并不只是單純地聽，而應(yīng)真誠地去聽，并且不時地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。傾聽的時候，要面帶微笑，最好別做其他的事情，應(yīng)適時的以表情、手勢表示認(rèn)可，以免給人敷衍的印象。
特別是當(dāng)對方有怨氣、不滿需要發(fā)泄時，傾聽可以緩解他人的負(fù)面情緒。很多人氣憤地訴說時，并不一定需要得到什么合理的解釋或補(bǔ)償，而是需要把自己的不滿發(fā)泄出來。這時候，傾聽遠(yuǎn)比提供建議有用得多。如果真有解釋的必要，也要避免正面沖突，而應(yīng)在對方的怒氣緩和后再進(jìn)行。
第四，女人在社交中要盡量去了解別人
不要用責(zé)罵的方式，盡量設(shè)身處地去想——他們?yōu)槭裁匆@樣做。這比起批評責(zé)怪要有益得多。有關(guān)心理學(xué)家早就以實(shí)驗(yàn)證明：在訓(xùn)練動物時，一個因良好行為而得到獎勵的動物，要比一個因行為不良而受到處罰的動物學(xué)得快得多，而且能記住它所學(xué)的東西。進(jìn)一步的研究表明，人類也有同樣的情形。我們用批評責(zé)怪的方式并不能夠使別人產(chǎn)生真正的改變，反而常常會引起反感和憤恨。所以，對別人挑剔、批評、責(zé)怪或抱怨都是愚蠢的行為。
與人相處的技巧方法2
1、平等：人類的交往，首先要堅(jiān)持平等原則，無論是公務(wù)還是私交，都沒有高低貴賤之分，要以朋友的身份進(jìn)行交往，才能深交。切忌因工作時間短，經(jīng)驗(yàn)不足，經(jīng)濟(jì)條件差而自卑，也不要因?yàn)樽约菏谴髮W(xué)畢業(yè)生、年輕、美貌而趾高氣揚(yáng)。
2、信用：交往離不開信用。信用指一個人誠實(shí)、不欺、信守諾言。古人"有一言既出、駟馬難追"的格言。現(xiàn)在有以誠實(shí)為本的原則，不要輕易許諾，一旦許諾、要設(shè)法實(shí)現(xiàn)，以免失信于人。朋友之間，言必行、行必果、不卑不亢、端莊而不過分矜持，謙虛而不矯揉造作，不俯仰討好位尊者，也不藐視位卑者。
3、相容：《三國演義》常出現(xiàn)這樣一句話：不能容人。指的就是容不下優(yōu)秀的、比自己突出的人。我們不但要與自己相似的人交往、還要與自己性格相反的`人交往，求同存異、互學(xué)互補(bǔ)。如果你是領(lǐng)導(dǎo)，也應(yīng)該要能容得下比自己優(yōu)秀的下屬。
4、寬容：表現(xiàn)在對非原則性問題不斤斤計(jì)較，能夠以德報怨，寬容大度。人際交往中往往會產(chǎn)生誤解和矛盾。當(dāng)今社會，大家的個性都比較強(qiáng)，在交往過程中，難免會產(chǎn)生摩擦以及不同的意見。這就要求我們在交往中不要斤斤計(jì)較，而要謙讓大度、克制忍讓，不計(jì)較對方的態(tài)度、不計(jì)較對方的言辭。正確地運(yùn)用好感性思維與理性思維，做個高情商的人。
5、最后一條也是最重要的一條：有恒。有恒，指的是要有恒心，永遠(yuǎn)地堅(jiān)持。
與人相處的技巧方法3
�。�1）要禮貌地寒暄。
與人首次見面，一定要禮貌性地寒暄一番，表現(xiàn)出謙恭有禮的態(tài)度。隨時說聲“你好”，或適時招呼“早安”、“午安”、“晚安”等。
（2）以穿著表現(xiàn)個性。
對一個人的第一印象往往來自于他的服裝。穿著可以直接表現(xiàn)人的個性。為了使衣著一目了然，服裝上力求整潔、莊重和協(xié)調(diào)，使人第一眼就留下美好的印象。
�。�3）要經(jīng)常面帶微笑。
微笑是一種無聲的語言，它顯示出一種力量、涵養(yǎng)和暗示。微笑對于樹立形象能發(fā)揮極大的效果。希爾頓飯店的成功充分說明了這一點(diǎn)。
（4）記住對方的姓名。
無論身處何種場合，當(dāng)他人將對方介紹給你時，必須馬上記住并能叫出對方的姓名，唯有如此才能顯示出和他的親切感。
�。�5）注意傾聽。
與人交往時，要善于傾聽別人的談話，使對方感覺到你的尊重與興趣，否則是很不禮貌的。
拒絕的藝術(shù)奧妙在于盡量減少對方的不快，具體方法是：
�、倜鞔_地說出事實(shí)。有些人在拒絕對方時，因?yàn)楦械讲缓靡馑级桓覔?jù)實(shí)言明，說話語意曖昧，致使對方摸不清自己的真實(shí)用意，產(chǎn)生許多不必要的誤會，甚至使彼此關(guān)系破裂。在拒絕別人的時候，要考慮到對方可能產(chǎn)生的想法，盡量明白無誤他說出實(shí)情。
�、诩霸缇芙^。當(dāng)不得不拒絕對方時，最好盡早說明，以便對方有所準(zhǔn)備，另做安排，減少損失。
�、壑t虛謹(jǐn)慎。降低自己以滿足對方的自尊心，借此緩和拒絕造成的心理沖擊。
�、苡糜亚閬碚f服對方。拒絕他人時，要設(shè)身處地替對方著想，使對方感到你的拒絕是迫不得已的`。
�、菀詫Ψ较矚g的話題作“種子”，讓對方自己說“不”。
⑥部分地承認(rèn)或稱贊對方的說詞，使拒絕易于接受。
�、咦寣Ψ矫靼祝舜伪痪芙^，還有下次機(jī)會。
�、噙x擇合適的位置，說明拒絕的立場。假如立意已定，很有把握加以拒絕的話，可以堂而皇之地和他正面對坐，距離在一公尺左右。如果對方是一個難纏的人，拒絕他時，最好避免視線直接接觸，選擇位置以斜、橫對面為佳。拒絕他人時，交涉的場所應(yīng)選擇小、暗、靜的環(huán)境。
與人相處的技巧方法4
人際交往中的談話技巧一：選擇話題
與熟人交談，自然可以開門見山地直接引出各種話題，但與人初次相識，或參加一次社交活動，則應(yīng)認(rèn)真考慮如何選擇話題。初次見面，難免要作一番自我介紹。從某種意義上說，自我介紹是進(jìn)行社會交往的一把鑰匙。這把鑰匙如運(yùn)用得好，可使你在社交活動中百事如意；反之，就可能給你帶來種種困難。那么，怎樣作自我介紹才能獲得交際的成功呢？一般說來，自我介紹要講究適度。有人喜歡先作一番自我貶低式的介紹，以示謙虛和恭敬，其實(shí)這是大可不必的。在通常情況下，對方或許是覺得你是老生常談，言不由衷；或許可能真的認(rèn)為你不屑一談，那就弄巧成拙了。當(dāng)然，也要避免一開始就炫耀自己博學(xué)多才，顯得鋒芒畢露，令人生畏；或使人覺得你夸夸其談，華而不實(shí)。只有實(shí)事求是，恰如其分地介紹自己，才能給人以誠懇坦率、可以一談的印象。
在自我介紹之后，就要選擇話題了。為了能使話題成為初步交談的媒介、深入細(xì)談的基礎(chǔ)和縱情暢談的開端，話題應(yīng)達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)是：至少有一方熟悉，能談；大家感興趣，愛談；有展開討論的余地，好談。找話題的方法主要有：
�、僦行拈_花法。面對眾多的陌生人，選擇眾人關(guān)心的事件為題，圍繞人們的注意中心，引出許多人的議論，語花四濺，形成中心開花。
�、诩磁d引入法。巧妙地借用彼時、彼地、彼人的某些材料為題，借此引發(fā)交談。
�、弁妒瘑柭贩�。與陌生人交談，先提一些投石式的問題，在略有了解后再有目的地交談，便能談得較為自如。
�、苎と腩}法。問明陌生人的興趣，循趣生發(fā)，能順利地進(jìn)入話題。因?yàn)閷Ψ阶罡信d趣的事，總是最熟悉、最有話可談也最樂于談的。
人際交往中的談話技巧二：講究對話
社交性談話，既不同于個人的自說自話，也不同于當(dāng)眾演講，而是交往雙方構(gòu)成的聽與講相配合的對話。對話的本質(zhì)并非在于你一句我一句地輪流說話，而在于相互間的呼應(yīng)。真正成功的對話，應(yīng)該是相互應(yīng)答的過程：自己的每一句話都應(yīng)是對方上一句話的繼續(xù)，對對方的每句話都應(yīng)作出反應(yīng)，并能在自己的說話中適當(dāng)引用和重復(fù)。這樣，彼此間心理上就真正溝通了。
為了能成功地進(jìn)行對話，應(yīng)避免以下九種不正確的對話方式：
（1）打斷別人的談話或搶接別人的`話頭，擾亂別人的思路；
�。�2）忽略了使用解釋與概括的方法，使對方一時難以領(lǐng)會你的意圖；
�。�3）由于自己注意力的分散，迫使別人再次重復(fù)談過的話題；
�。�4）像傾瀉炮彈似的連續(xù)發(fā)問，使人窮于應(yīng)付；對他人的提問漫不經(jīng)心，言談空洞，不著邊際；
�。�5）隨便解釋某種現(xiàn)象，妄下斷語，借以表現(xiàn)自己是內(nèi)行；
�。�6）避實(shí)就虛，含而不露，讓人迷惑不解；
�。�7）不適當(dāng)?shù)貜?qiáng)調(diào)某些與主題風(fēng)馬牛不相及的細(xì)微末節(jié)，使人厭煩；
�。�8）當(dāng)別人對某個話題興趣盎然時，你卻感到不耐煩，強(qiáng)行把話題轉(zhuǎn)移到自己感興趣的方面去；
�。�9）將正確的觀點(diǎn)、中肯的勸告佯稱為錯誤的，使對方懷疑你話中有戲弄之意。
人際交往中的談話技巧三：轉(zhuǎn)移話題
在兩種情況下需要轉(zhuǎn)換話題：
一種情況是自己對談?wù)摰脑掝}已失去興趣，而對方卻談興正濃，彼此難以談到一塊。此時，不必硬著頭皮去聽，而應(yīng)當(dāng)通過提出一個富有啟發(fā)性的問題，或接過對方的某一句話，自然地扯到另一個雙方都感興趣的問題上。這樣，對方的自尊和談興都未受到損害，甚至還沒有意識到呢！
另一種情況是，自覺、敏感地觀察對方的反應(yīng)，知趣地感受對方的暗示和約束自己的談興。例如，當(dāng)對方表現(xiàn)出厭倦神色時，就該"適可而止了。
與人相處的技巧方法5
一、法則
1．盡可能鼓勵別人。要稱贊他獲得的成果――即使是很小的成功。稱贊如同陽光，缺少它我們就沒有生長的養(yǎng)份。
2.你要在任何時候都讓別人保留臉面。不要讓任何人感到難堪，不要貶低別人，不要夸大別人的錯誤。
3.在別人背后只說他的好話。
4.贊許他人做的好事。贊許的時候，要充分說明理由。
5.經(jīng)常引用別人高尚的思想和動機(jī)。這也是對他的贊揚(yáng)和鼓勵。
6.盡可能不要批評別人，不得不批評的時候也最好采取間接方式。
7.不要吹噓自己，而要承認(rèn)自己也有缺點(diǎn)。如果你想樹敵，就處處打擊別人。如果你想得到朋友，要得饒人處且饒人。
8.犯了錯誤的時候，要及時道歉；當(dāng)要受到指責(zé)的時候，你最好主動負(fù)荊請罪。
9.你要多提建議，而不是發(fā)號施令。這樣可以促進(jìn)合作關(guān)系，而避免引發(fā)矛盾。
10.當(dāng)別人發(fā)怒的時候，你要表示理解。他人的怒火常常只是為了引起你的注意。
11.要盡可能少說話。要給別人訴說的機(jī)會，而自己要甘做一個好的聽眾。
12.你不要打斷別人的話，即使當(dāng)他說錯了的時候。
13.你要試著從別人的立場上分析事情。印第安人說過：首先要穿別人的鞋走上一段路。你不要忘了問自己：他這樣做是出于什么原因？理解意味著寬恕。
14、要想辦法使自己在談話時，包括在電話中，都讓對方有好的感覺。
15.你不要總是有理。要承認(rèn)也許是自己錯了――這樣可以避免一切的爭吵。
16.常常贈送一些小禮品――可以沒有任何理由的，尋找讓別人快樂的途徑。
17.在發(fā)生矛盾的時候，你要保持鎮(zhèn)靜。你首先要傾聽對方的意見，努力尋找雙方的共同點(diǎn)，并對他給予自己的啟發(fā)表示謝意。
19.保持微笑。沒有比那些從不對人微笑的人更需要微笑的了。
20.要始終稱呼對方的全名。這表明你對他的`尊重。
21.要學(xué)會從對方的角度來看待事物。要問自己：他真正需要的是什么？如何能夠讓他得到滿足。
二、訣竅
好人緣是一個人的巨大財富。有了它，事業(yè)上會順利，生活上會如意。但它不會從天上掉下來，而是需要你的辛勤努力。
1、尊重別人
俗話說：種瓜得瓜，種豆得豆。把這條樸素哲理運(yùn)用到社會交往中，可以說，你處處尊重別人，得到的回報就是別人處處尊重你，尊重別人其實(shí)就是尊重你自己。
2、樂于助人
人是需要關(guān)懷和幫助的，尤其要十分珍惜在自己困境中得到的關(guān)懷和幫助，并把它看成是雪中送炭，視幫助者為真正的朋友、最好的朋友。
幫助別人不一定是物質(zhì)上的幫助，簡單的舉手之勞或關(guān)懷的話語，就能讓別人產(chǎn)生久久的激動。如果你能做到幫助曾經(jīng)傷害過自己的人，不但能顯示出你的博大胸懷，而且還有助于化敵為友，為自己營造一個更為寬松的人際環(huán)境。
3、心存感激
生活中，人與人的關(guān)系最是微妙不過，對于別人的好意或幫助，如果你感受不到，或者冷漠處之，因此生出種種怨恨來則是可能的。
經(jīng)常想一想吧：你在工作中覺得輕松了，說不定有人在為你負(fù)重；你在享受生活賜予的甜蜜時，說不定有人在為你付出辛勞生活在社會大群體里的你我，總會有人為你擔(dān)心，替你著想。享受著感情雨露的人們不要做馬大哈，常存一份感激之心，就會使人際關(guān)系更加和諧。情感的紐帶因?yàn)橛辛烁屑ぃ艜訄?jiān)韌；友誼之樹必須靠感激來滋養(yǎng)，才會枝繁葉茂。因?yàn)橛辛烁屑ぃ悴艜蔀橐粋�好同事、好朋友、好家人。
4、同頻共振
俗語說：兩人一般心，有錢堪買金；一人一般心，有錢難買針。聲學(xué)中也有此規(guī)律，叫同頻共振，人與人之間，如果能主動尋找共鳴點(diǎn)，使自己的固有頻率與別人的固有頻率相一致，就能夠使人們之間增進(jìn)友誼，結(jié)成朋友，發(fā)生同頻共振。
共鳴點(diǎn)有哪些呢？比如說：別人的正確觀點(diǎn)和行動、有益身心健康的興趣愛好等等，都可以成為你取得友誼的共鳴點(diǎn)、支撐點(diǎn)，為此，你應(yīng)響應(yīng)，你應(yīng)溝通。當(dāng)別人一帆風(fēng)順時，你應(yīng)為其歡呼；當(dāng)別人遇到困難，你應(yīng)把別人的困難當(dāng)作你自己的困難。這些就是同頻共振的應(yīng)有之義。
5、真誠贊美
林肯說過：每個人都喜歡贊美。贊美之所以得其殊遇，一在于其美字，表明被贊美者有卓然不凡的地方；二在于其贊字，表明贊美者友好、熱情的待人態(tài)度。
人類行為學(xué)家約翰杜威也說：人類本質(zhì)里最深遠(yuǎn)的驅(qū)策力就是希望具有重要性，希望被贊美。因此，對于他人的成績與進(jìn)步，要肯定，要贊揚(yáng)，要鼓勵。當(dāng)別人有值得褒獎之處，你應(yīng)毫不吝嗇地給予誠摯的贊許，以使得人們的交往變得和諧而溫馨�？梢哉f，贊美是友誼的源泉，是一種理想的黏合劑，它不但會把老相識、老朋友團(tuán)結(jié)得更加緊密，而且可以把互不相識的人連在一起。
6、詼諧幽默
人人都喜歡和機(jī)智風(fēng)趣、談吐幽默的人交往，而不愿同動輒與人爭吵，或者郁郁寡歡、言語乏味的人來往。為人處世 幽默，可以說是一塊磁鐵，以此吸引著大家；也可以說是一種潤滑劑，使煩惱變?yōu)闅g暢，使痛苦變成愉快，將尷尬轉(zhuǎn)為融洽。
7、大度寬容
人與人的頻繁接觸，難免會出現(xiàn)磕磕碰碰的現(xiàn)象。在這種情況下，學(xué)會大度和寬容，就會使你贏得一個綠色的人際環(huán)境。要知道，人非圣賢，孰能無過。因此，不要對別人的過錯耿耿于懷、念念不忘。生活的路，因?yàn)橛辛舜蠖群蛯捜荩艜阶咴綄�，而思想狹隘，則會把自己逼進(jìn)死胡同。
8、誠懇道歉
有時候，一不小心，可能會碰碎別人心愛的花瓶；自己欠考慮，可能會誤解別人的好意；自己一句無意的話，可能會大大傷害別人的心如果你不小心得罪了別人，就應(yīng)真誠地道歉。這樣不僅可以彌補(bǔ)過失、化解矛盾，而且還能促進(jìn)雙方心理上的溝通，緩解彼此的關(guān)系。切不可把道歉當(dāng)成恥辱，那樣將有可能使你失去一位朋友。當(dāng)然，一個人要想保持良好的人際關(guān)系，最好盡量減少自己的過失。曾子講：吾日三省吾身。為擁有好人緣計(jì)，一個人應(yīng)不斷檢討自己的過失、提高個人的修養(yǎng)才是。
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