怎么管理情緒負面的員工

　　在人們越來越注重自身素養(yǎng)的今天，報告的使用成為日常生活的常態(tài)，報告包含標(biāo)題、正文、結(jié)尾等。一聽到寫報告馬上頭昏腦漲？下面是小編收集整理的怎么管理情緒負面的員工，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　負面的員工不換掉，弊大于利。狀態(tài)不好的員工不空出來，狀態(tài)好的員工就無法進來。

　　員工越換越優(yōu)秀！一個員工輕易離開團隊，是沒有責(zé)任心的表現(xiàn)。

　　哪個團隊都會有問題，哪個團隊都會有優(yōu)點，如果稍有不順或誘惑，就輕易動搖，無論怎樣，這種人是不能托付重任的。尤其急功近利無視公司品牌形象的更不能留。

　　抱怨和埋怨團隊就是打自己耳光，說自己無能，更是在放棄機會！過河拆橋的員工不可能心懷感恩之心，不要留。

　　創(chuàng)造利潤是你存在的核心價值，創(chuàng)業(yè)不是做慈善。 遇到外界的壓力就想逃，這樣的員工留了是風(fēng)險。遇到問題請先思考，只反映問題是初級水平，思考并解決問題才是高級水平。

　　要跟這樣的人合作：

　　1、能始終跟著團隊一起成長的人及價值觀。

　　2、對團隊的前景始終看好的人。

　　3、在團隊不斷的探索中能找到自己位置的人。

　　4、為了團隊新的目標(biāo)不斷學(xué)習(xí)新東西的人。

　　5、抗壓能力強且有耐性的人。

　　6、與團隊同心同德、同舟共濟、同甘共苦的人；不計較個人得失，顧全大局的人； 心胸博大，有境界，有奉獻精神的人；到最后都可以享受到勝利的果實。

　　一個團隊里，人分為五種：人x，人員，人手，人才，人物。

　　【人x】就是牢騷抱怨、無事生非，拉幫結(jié)派，挑起事端、吃里扒外的破壞分子；

　　【人員】就是只領(lǐng)工資不愛做事，安排與自己無關(guān)的工作不愿干，屬庸人之列；

　　【人手】就是安排什么做什么，不安排絕對不做，等著下命令的人；

　　【人才】就是每天發(fā)自內(nèi)心做事，做事有責(zé)任、有思路、有條理，知道公司的事做好了，受益的是自己，同時真心為公司操心的人；

　　【人物】就是全身心投入，用靈魂去思考、做事，決心要和企業(yè)做一番事業(yè)的人！

　　人員斤斤計較，人手需要引導(dǎo)，人才關(guān)注當(dāng)下，人物放眼未來！發(fā)展要靠人才，做大要靠人物！

　　這樣的團隊將無所不能�。�！

　　一個字：干。

　　二個字：主動。

　　三個字：讓我來。

　　四個字：積極思考。

　　五個字：責(zé)任是我的。

　　六個字：有誰需要幫助。

　　七個字：目標(biāo)一定會實現(xiàn)。

　　八個字：一切的工作為了愛。

　　九個字：我要成為多給予的人。

　　十個字：只有結(jié)果才能證明實力。

　　而未來這八種人將被社會淘汰：

　　第一種，知識陳舊的人

　　如今，知識更新的速度越來越快，知識倍增的周期越來越短。那些“抱殘守缺”、知識陳舊的人，將是職場中的麻煩人。

　　第二種，技能單一的人

　　未來復(fù)合型人才將大受歡迎，技能單一的人將遭到冷遇。 要想避免在職場中成為“積壓物資”，唯一的辦法就是多學(xué)幾手，一專多能。

　　第三種，情商低下的人

　　在未來社會，不僅要會做事，更要會做人。在不斷提升自己的能力時，還應(yīng)不斷培養(yǎng)自己的情商。否則，“身懷絕技”，也難免“碰壁”。

　　第四種，心理脆弱的人

　　遇到一點困難，就打“退堂鼓”，稍有不順利，情緒就降到“冰點”，這樣的人，必然日子不好過。無論在職者，還是求職者，都應(yīng)該增強心理承受能力，提高“抗擠”、“抗壓”素質(zhì)。

　　第五種，目光短淺的人

　　鼠目寸光難成大事，目光遠大可成大器。有生涯設(shè)計的人，未必肯定成功，沒有生涯設(shè)計的人，一定很難成功。

　　第六種，反應(yīng)遲鈍的人

　　“遲鈍”就會“遲緩”，落后就要挨打。一個人如果“思維”不“敏捷”，“反映”不“快速”，墨守成規(guī)，四平八穩(wěn)，遲早會被淘汰。

　　第七種，單打獨斗的人

　　個人的作用在下降，群體的作用在上升。“跑單幫”難成氣候，“抱成團”才能打出一片天地。

　　第八種，不善學(xué)習(xí)的人

　　人與人之間的差異，主要是學(xué)習(xí)能力的差異；人與人之間的“較量”，關(guān)鍵在學(xué)習(xí)能力的“較量”。空談和闊論從來不會讓你的夢想成真，知識改變命運。

　　要想成功，一定要樹立一個正確的目標(biāo)，并為之努力奮斗，愿望才有可能變成現(xiàn)實。

　　（一）覺察情緒

　　要管理情緒，首先要能覺察到情緒。譬如你上山打老虎，如果你不知道老虎是啥樣的，可能你打到只兔子還大聲嚷嚷著打著老虎了。所以，情緒管理第一步，就是要能覺察自己的情緒是什么，是憤怒？是焦慮？是憂傷？是委屈？是失落，等等。

　�。ǘ�）接納正常的情緒

　　健康情緒不是指時刻處于陽光狀態(tài)。而是，你所表現(xiàn)出的情緒應(yīng)與你所遇到的事件呈現(xiàn)出一致性。如果你失戀了，你傷心是正常的；如果你遇到搶劫，你有恐懼是正常的；如果你的親人離世了，你有悲傷是正常的；如果你被誤會了，你的憤怒是正常的。

　　所以，當(dāng)你的情緒體驗符合客觀事件時，第一時間暗示自己：我現(xiàn)在的情緒是正常的，這樣一暗示，情緒張力就會下降，內(nèi)心自然恢復(fù)平靜。

　　很多時候人的痛苦并不是來源于情緒本身，而是來源于對情緒的抵觸。

　�。ㄈ�）表達情緒

　　可能有些朋友會說，我時常在表達啊！據(jù)我的經(jīng)驗，中國人的表達情緒大部分時候都是在發(fā)泄，所以傷己傷人，妨礙溝通。比如在我的婚姻個案中，先生回家晚了，太太的表達一般都是：“這么晚才回來，你心里根本沒這個家”、“你真是太不像話了，要我說多少次你才你早點回來呢”，這樣的表達一般都趨向于批評、指責(zé)對，主語是“你”，這樣的表達會導(dǎo)致戰(zhàn)火升級，溝通無從談起，只會讓先生更越來越晚回家，甚至關(guān)系破裂。

　　健康的情緒表達，表達的是自己的情緒，主語是“我”。

　　比如上面的例子，我一般會幫助太太調(diào)整成這樣的表達方式：“你這么晚回來，我很擔(dān)心你”、“晚上我一個人會害怕，老公如果早點回來陪我會讓我感覺非常幸福”，這樣的表達方式，加上溫柔的語氣，會讓先生感覺到太太對自己的牽掛及愛，自然會憐惜起太太來，進而調(diào)整自己的行為。其實，每個男人都是期待回家的。當(dāng)然，那個家要讓他感覺是溫馨有吸引力的，而非是指責(zé)有壓力的。

　　（四）陶冶情緒

　　情緒管理能力需要一段時間的培養(yǎng)及鍛煉，大家可以從以下幾個方面來培養(yǎng)。

　　1.盡量保持規(guī)律的生活習(xí)慣：生活規(guī)律了，情緒自然也就會穩(wěn)定有規(guī)律；

　　2.培養(yǎng)至少2項興趣愛好；

　　3.照顧或幫助他人；

　　4.時常聽輕音樂或者大自然音樂。這些音樂一般在音樂軟件里都可以搜索到；

　　5.和情緒穩(wěn)定的人交往；

　　6.至少有2個可以談隱私的知心朋友，實在沒有，至少要有一個心理咨詢師。

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