大學(xué)生如何管理時間

　　大學(xué)生活的時間是非常寶貴的，那么大學(xué)生如何管理時間呢，下面小編為大家介紹一下吧，希望對大家有幫助！

　　大學(xué)生如何管理時間1

　　1、高效率工作慢節(jié)奏生活

　　這個很好理解，也就是說工作的時候高效率，重要的事情、緊急的事情、每日的計劃、每周計劃、每月計劃、或是年計劃。筆者有一個同學(xué)在讀研究生的時候，會在日歷上寫下每天要做的事，或是計劃要做的`事情。這樣一個小小的日歷計劃筆記是一個很好的時間管理方式。

　　也有人會把這樣的時間管理技巧成為二八定律，也就是說用20%的時間產(chǎn)生80%的效率，而80%的時間可能只產(chǎn)生20%的效果，每一天頭腦最清醒的時候，要專心做重要的工作，保證高效率，有的人是早晨，有的人會是下午，也有的是在晚上。

　　2、不追求完美

　　生活中，不必追求完美，也就是說，時間管理固然重要，但是做到生活工作平衡更好，也就是說，工作是為了更好地生活，為了工作而工作不可取，或許，有的人對于工作的投入包涵了價值追求與興趣所在，即便這樣，工作不能代替生活，最多可以理解為，工作是一種生活方式。

　　為什么不追求完美呢？我們可以這樣理解，就是好比一根皮筋，拉得太緊會容易斷，總拉得太緊容易失去彈性，而適當松弛，反而會增加彈性與力量。

　　3、碎片化時間管理

　　我們可以把碎片化時間管理進一步理解為五分鐘時間計劃，每天中的很多五分鐘，如何計劃，比如五分鐘閱讀新聞、五分鐘上下樓鍛煉、五分鐘思考、五分鐘能做很多事，五分鐘都能做哪些事情呢？

　　筆者一般是隨身攜帶一個掌心小筆記本，隨時筆記與記錄下想起來要做的事情，然后利用碎片時間完成一件劃掉一件，或者在小筆記本上寫下要背誦的新單詞，然后在坐車，早操等待等碎片時間背誦幾個。

　　最后，還要提到時間管理的四象限，這個二維時間管理方法，也許會讓我們總結(jié)出更多更好的時間管理技巧方法。

　　大學(xué)生如何管理時間2

　　人生最寶貴的兩項資產(chǎn)，一項是頭腦，一項是時間。無論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定我們事業(yè)和生活的成敗。

　　在我身邊，每個人對時間的管理方法各不相同，因此有了效率高低之分。我把對時間的管理大體分為以下幾個步驟：

　　一 目標明確

　　首先要明確的知道你想要什么。我們獨自工作的時候，很容易整日在辦公桌上碌碌無為完成一些毫無價值的工作。在不知道自己打算做什么的時候，這會經(jīng)常發(fā)生。那么當意識到這點，問自己 “我到底在這里試圖想實現(xiàn)什么目標么？”我們必須盡量清楚自己的目標。使目標更明確，并把它們寫出來。我們的目標必須清楚到這種程度：即使一個陌生人，在客觀地了解了你的情況后，都能就你是否完成每個目標給出一個絕對的“是”或 “否”的答復(fù)。假如你不能明確的定義你的目標，就算到達了你又怎么能知道？

　　然而，就像飛機的自動駕駛儀必須不斷修正航線，我們也必須定時重新審視目標。每天早晨重讀清楚寫下的目標，將這些清晰的、記錄下來的目標重新接合起來。把它們貼在墻上。這并不只幫助我們關(guān)注自己的目標，也許更有助于讓我們忽視那些目標之外的事情。

　　二 靈活安排

　　知道目標與知道達到目標的途徑是完全不同的。一架典型的商用飛機90％的時間偏離航線，但它差不多總是能到達目的地，因為它知道往哪里飛并且隨時的修正方向。我們不可能預(yù)知確切的途徑，但計劃的真實目的在于我們確信存在一條可行的途徑。據(jù)統(tǒng)計80％的新商業(yè)機構(gòu)在頭五年里倒閉，但一個更有趣的統(tǒng)計是幾乎所有成功的商業(yè)機構(gòu)的發(fā)展道路都與原定的計劃不同。以商業(yè)計劃開始的成功的企業(yè)，通常都會發(fā)現(xiàn)最初的計劃慘遭敗績，他們只是因為嘗試其他途徑而成功。因此，緊守目標，但靈活對待計劃。

　　三 一時一事

　　堅持非�；�礎(chǔ)的用紙－筆記錄要做的事，而并非某些精細的組織系統(tǒng)。唯一的組織工具只是一個筆記薄，在上面寫下所有任務(wù)以及它們的完成期限。并不為預(yù)先的安排和次序而擔憂，只需看一眼清單，選出適合空余時間的要事即可。一完成這個任務(wù)，就把它從列表里去掉。

　　這個簡單的習慣為我們節(jié)約大量時間。首先，它使我們對每項任務(wù)全神貫注，做起來效率就很高。轉(zhuǎn)換任務(wù)會浪費很多時間，因為你不得不重新了解和熟悉它們。單獨處理使得切換任務(wù)所耗費的時間最小化。實際上，如果可能我會把某一特定主題的任務(wù)集中在一起，然后一次完成它們。例如一次性連續(xù)做完我們的數(shù)學(xué)作業(yè)，然后去做所有的編程作業(yè)等，這樣會使我們的大腦處于數(shù)學(xué)思維，編程思維的狀態(tài)，并且盡可能長時間的保持單一的模式。第二，這個習慣也會使我們沒有壓力，思維不會因為有過多要做的東西而混亂。

　　四 現(xiàn)在開始與果斷放棄

　　一旦我們覺得自己變得懶散而又想起必須要做的事情，停下來大聲說:”現(xiàn)在開始！” 拖拖拉拉的代價是巨大的，因為一次次的回到工作中，大大增加了時間的浪費。思考的和計劃固然重要，但行動更重要。思考和計劃不會讓我們得到報酬，只有工作成果才能。所以，如果猶豫的時候，就大膽的行動吧，想象它根本不可能失敗。

　　養(yǎng)成果斷決定的習慣是絕對必要的。如果懷疑，不如放棄。如果有一些事情會浪費時間，一定要毫不猶豫地放棄它。把你的時間投資在那些可以事半功倍的事情上。

　　五 完全投入與勞逸結(jié)合

　　在一段時間里，除了做眼前的工作以外不要考慮其他任何事情。

　　關(guān)掉電話或者拒接。開始前去趟廁所，同時確保在一段時間里不會覺得餓。在此期間根本不離開椅子，也不要和人說話，決定好了要做什么，就不要做其他事情，讓自己進入完全投入的狀態(tài)，以保證高效率、高質(zhì)量的完成該任務(wù)。

　　然而，要再工作學(xué)習中保持長期的'動力、健康還有快樂，那么我們必須還要學(xué)會合理的安排生活。假如你覺得自己需要恢復(fù)一下體力，那就徹底的休息，休息的時候，閉眼，做深呼吸，聽一些輕松的音樂或者出去走走，小睡二十分鐘，或者吃點水果。一直休息到你覺得又可以努力工作。我們還要懂得放松自己。例如做運動、參加聚會和社團等。在生活的各個方面維持一個平衡，做到勞逸結(jié)合。

　　我相信時間管理的意義在于盡全力讓自己的生活變的有趣。明確自己的目標并培養(yǎng)良好的習慣會使我們更高效的學(xué)習。因此，掌握好的時間管理，會讓我們享受充實而豐富的生活，會使我們獲得更優(yōu)質(zhì)的人生。

　　在這個喧囂忙碌的世界里，我們似乎永遠無法擁有足夠的時間。我們能做的，只是做好對于時間的管理，在有限的時間內(nèi)做更多的事情。只有這樣，當我們一個人回首往事時,不因虛度年華而悔恨,也不因碌碌無為而羞愧，加油！

　　大學(xué)生如何管理時間3

　　1.“我想學(xué)習但是死活學(xué)不進去怎么辦？”

　　典型的表現(xiàn)是在圖書館泡了一整天，下午出來感覺頭昏腦脹，仔細想想，好像什么都沒學(xué)進去，還白白浪費了一整天的時間，讓我們看看這里面發(fā)生了什么事，回想一下，“去圖書館看書”前面是“我不得不去”，還是“我選擇去”？很多同學(xué)都還在高中和初中時代的慣性里，“學(xué)習是為老師，是為父母，是為所謂的未來，和我扯不上一點關(guān)系�！边@是“被學(xué)習”，所以“不得不去圖書館看書學(xué)習”，進而“死活學(xué)不進去”，建議：

　　平衡“被學(xué)習”與“要學(xué)習”：如果我去圖書館，至少會帶兩種書，我會先用半小時的時間看一些自己感興趣的東西，熱熱身，然后再去看枯燥的專業(yè)課，這樣會引導(dǎo)我進入高效時段，學(xué)的累了，站起來走走，然后再看看有趣的東西，再切換到專業(yè)課，這樣的節(jié)奏和方法也同樣適用于工作�！八阑顚W(xué)不進去”往往是因為“我要學(xué)到死”，“看不進去專業(yè)課我就不休息”這樣的“賭徒”心態(tài)。

　　“被學(xué)習”中尋找動力：“如果有一天你愛上一個你討厭的人，這才是最要命的～”每個人身上都有閃光點，枯燥的課本也不例外，比如說微積分，其實它可以解決很多生活中的問題，我們知道，大多數(shù)可樂罐是鋁制的，市面上標準可樂罐的容積是355ml，但在保證容量的前提下，現(xiàn)有的可樂罐有沒有做到最省料呢？通過學(xué)習微積分，計算極值不是我們最常做的內(nèi)容嗎？如果學(xué)習是枯燥的，那么就從解決有趣的問題開始。

　　進行自我分析：喜歡觀察自己的同學(xué)可以通過自我分析的方式覺察一下抵觸學(xué)習的原因，是因為缺少目標感？還是因為討厭這門課的老師？還是認為自己對數(shù)字不敏感？找到問題的根源后通過自己的調(diào)整或者心理輔導(dǎo)員的幫助去解決它。

　　2.“我不知道將來做什么，也不知道現(xiàn)在學(xué)什么才是今后能用上的'，糾結(jié)�。　�

　　請問有誰知道自己將來做什么？？哪怕是知道下一秒會發(fā)生什么？沒有人，所以作選擇和作計劃必須站在自己看得見方向的高度，同樣是1.2米的距離，在地上，你可以輕松跨越，但如果讓你站在30米的高空，同樣是1.2米，你還能輕松跨越嗎？恐怕很難，你可以從低到高慢慢試驗，總有一個高度你會突然變得很害怕和猶豫，這個高度就是你可以掌控的范圍，當高度再升高時，你就無法掌控了，所以會糾結(jié)！

　　那么怎么解決呢？建議：

　　只計劃看的見的未來：看的見的未來，比如說大學(xué)四年如何渡過，這是可以去計劃的，而看不見的未來，比如說“未來我的老婆是誰？”只要知道一個大方向即可，比如“孝敬老人，溫柔賢惠”，不同的人，看到未來的遠近不一樣，因為他們所站的高度不同，這個高度是什么？就是“經(jīng)驗”，失敗的經(jīng)驗，成功的經(jīng)驗，累積下來就會墊在你的腳下讓你看到更遠的地方，所以，我建議：計劃看的見的未來，創(chuàng)造看不見的未來。

　　最浪費時間的就是糾結(jié)：有時候做出選擇比選擇什么更重要，GTD里面的一個核心觀點就是“找出你的下一步行動”，放在這里同樣適用，如果你糾結(jié)于某個問題，不要只用腦袋想，付諸行動，拿一張紙，把兩件事情寫在最上面，然后分別列出兩件事情的好處和壞處，然后去思考這個問題“哪一個我可以放棄？”這個方法經(jīng)常幫助我做出選擇。

　　3.“我經(jīng)常被突發(fā)事件干擾，所以總是沒法按計劃完成任務(wù)。怎么解決？”

　　突發(fā)事件是調(diào)皮的孩子，總是出其不意的在你面前哭鬧，讓你不得不去關(guān)注他，多陪陪他。大學(xué)時候的臨時突發(fā)事件和工作之后略有不同，大學(xué)往往是“誘惑”，工作往往是“打斷”，所以，在大學(xué)時代要想不被突發(fā)事件干擾，就要經(jīng)得起誘惑，比如說你準備看書的時候有人找你踢球，你準備寫論文的時候有人約你吃飯，這時候你需要有自制力，和目標感，其實也就是信守對自己的承諾，計劃下午看書，實際上就是一個承諾，一個對自己的承諾，不要輕易的去改變他。

　　學(xué)會管理你的學(xué)習時間

　　回想高中時期的學(xué)習，我們每天有固定的上課時間、有早晚自習課、有隔天要交的作業(yè)，我們的學(xué)習已經(jīng)由老師給安排好了，我們找不到太多可以自由安排的時間。這樣的好處是我們對知識的掌握程度遠遠高于大學(xué)時候的狀態(tài)，可其中弊端也不容忽略：我們一直都不知道怎么去安排自己的學(xué)習時間。

　　到了大學(xué)以后，所有的事情都變了。同樣是上課，做作業(yè)，忙課題，每天也是在繁忙中度過，可是我們卻往往發(fā)現(xiàn)自己并不知道這一天做了些什么。

　　我曾經(jīng)和同學(xué)說：如果我們能保持高中時候一半的狀態(tài)來學(xué)習，我們遠不是今天這個樣子�？晌覀円巡辉偈且粋�高中生了，學(xué)習也并不是我們的全部，我們需要參加課外活動、打工兼職等等。從那個時候開始，我才開始試著去有意地安排自己的學(xué)習和生活。我們有著大把的時間，但是我們卻不能隨意亂花了。不能再想學(xué)習就學(xué)習，想學(xué)什么就學(xué)什么了。雖然我們在學(xué)習時是自愿的，可事實證明上了大學(xué)之后，這樣的方式已經(jīng)不再適合了。

　　大學(xué)生如何管理時間4

　　1.抓住每天的最佳的學(xué)習時間段。

　　大腦活動的效率在一天中的不同時間段是不同的，學(xué)習時間的最佳選擇應(yīng)該是一天中大腦最清醒的時候。

　　小提示：人一天之內(nèi)的4個學(xué)習的高效期：

　　清晨起床后，大腦經(jīng)過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經(jīng)處于活動狀態(tài)，沒有新的記憶干擾，此刻是認知、記憶印象都會很清晰，學(xué)習一些難記憶而必須記憶的東西，較為適宜，如語言、定律、事件等的記憶和儲存。

　　上午八點至十點是第二個學(xué)習高效期，體內(nèi)腎上腺等激素分泌旺盛，精力充沛，大腦具有嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力，此刻是攻克難題的大好時機。

　　第三個學(xué)習高效期是下午六點至八點，這是用腦的.最佳時刻，不少人利用這段時間來回顧、復(fù)習全天學(xué)過的東西，加深印象，分門別類，歸納整理。也是整理筆記的黃金時機。

　　入睡前一小時是學(xué)習與記憶的第四個高潮期，利用這段時間來加深印象，特別對一些難以記憶的東西加以復(fù)習，則不易遺忘。

　　2.勞逸結(jié)合。休息幾分鐘可讓你恢復(fù)精力，1+1>2，休息是為了更好地學(xué)習。

　　3.控制時間長度。大學(xué)生一次學(xué)習最好介于60～90分鐘之間，時間過長或過短，效率都不高。

　　4.交叉學(xué)習效果好。大腦長久接受同一類信息刺激，就容易產(chǎn)生疲勞，降低學(xué)習效率。應(yīng)及時轉(zhuǎn)換學(xué)習內(nèi)容，注意各門學(xué)科交替進行，特別是文理交替。學(xué)習之余，可做一些文體活動提高學(xué)習效率。

　　5.盡可能每天在固定的時間進行學(xué)習。這樣形成規(guī)律，學(xué)習心理和生理上產(chǎn)生適應(yīng)性，到固定時間效率會有所提高。

　　丟掉做事拖拉的毛病

　　有些同學(xué)有做事拖拉的毛病，這樣無異于浪費時間，而且常常會完成不了任務(wù)，同時搞得自己精神緊張，一定要改掉這個壞習慣�？梢栽诿看伍_始一項新工作之前準備好所有需要用的資料和工具，真正動手時就不需要東搜西找;自己主動把期限提前，跟把手表的時間調(diào)早十分鐘是同一個道理;隔斷所有可能的干擾，如選擇在安靜的圖書館學(xué)習會比宿舍強得多。

　　“時間就是金錢，時間就是生命�！蔽ㄓ欣�用好時間，才能過一個有意義有收獲的大學(xué)四年。

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