幼兒園教師的情緒管理（通用5篇）
導(dǎo)語：情緒管理是近十多年來心理學(xué)家關(guān)注的焦點。大量研究證明，幼兒教師情緒是影響其工作質(zhì)量的重要因素。因此，探討幼兒教師情緒管理的途徑和策略十分必要。
幼兒園教師的情緒管理 1
一、幼兒園教師的不良情緒表現(xiàn)
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這種教師初期會表現(xiàn)出憤概，苦惱，煩躁，中期會忿恨，怨恨，仇恨，最后會反正成狂怒、激怒、惱怒、刻毒、敵視，直至走向極端恨之入骨與暴力。近年來時有報道說幼兒園老師把幼兒扔到垃圾桶，有的還扇幼兒耳光，有的還用針扎幼兒，有的還用透明膠把幼兒的嘴巴給封上，這樣的事件真是舉不勝舉。
�。ǘ┠魂P(guān)心型教師
這類教師對任何事情都激不起心情，她們就像一潭死水，永遠都激不起浪花。對于幼兒的突出的表現(xiàn)她們會用一種平和的口氣象征性的說“真能干”。她們不會因為幼兒的快樂而快樂，也不會因為幼兒的悲傷而悲傷，她們處事不驚，臉上也沒有多余的微笑，她們也很吝嗇給孩子一個熱誠的擁抱，一個鼓勵的眼神。
（三）厭惡型老師
這類老師可能從心底里就不喜歡這個職業(yè)，她們厭惡這個職業(yè)也變成了厭惡孩子。本來孩子還熱誠的說“老師，你看看我畫的蝴蝶好不好看”，結(jié)果她會說：“去，去，去別來打擾我。”她們只把老師這個角色當(dāng)作一種任務(wù)來完成，至于完成得好壞，她們是不關(guān)心的。
二、教師的不良情緒對幼兒的傷害
為什么老師會造成這種不良情緒呢，究其原因有很多，有的老師本來性格就有問題，有的是家庭不幸福，有的在其他地方受到的氣她要拿孩子出氣，有的性格孤僻，不善于和同事交流，有的.心里壓力大，又不善于排解，還有的因為社會上一些人對幼兒教育的誤解，工資待遇比較低，有的本來文化水平就很低，有的老師缺乏對班級幼兒管理經(jīng)驗，如果幼兒有過激她們不知道怎么去解決，就只能用大聲呵斥，發(fā)怒的方法來解決。
如果幼兒長期生活在這樣的情緒環(huán)境中，她們的情緒表現(xiàn)也會受到潛移默化的影響，并且會根深蒂固。有句諺語說“三歲看老，七歲看小”三歲就可以看到這個人老了時候的心里、行為表現(xiàn)。還有人說“小孩子怎么越長越像她們家的保姆”。同樣也是這個意思，教師的行為習(xí)慣對幼兒的影響很大，一個情緒暴躁的老師，她班上孩子絕大多數(shù)也會表現(xiàn)出遇事暴躁；一個對任何事都漠不關(guān)心的老師，堂班上的孩子也會遇事漠不關(guān)心，并且還不愿意幫助別人；一個對任何事情都厭惡的老師，她班上的絕大多數(shù)也會厭惡做任何事，可能厭惡的口氣都是一樣的。試想我們想培養(yǎng)這樣的孩子嗎？我們要培養(yǎng)健全人格的小朋友，作為人類靈魂的工程師，我們應(yīng)該控制自己的情緒，讓自己成為一個合格的幼兒教師。
三、幼兒教師情緒的管理策略
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我們大多數(shù)幼兒的文化水平都不是很，在遇到自己無法解決的問題時，要像有經(jīng)驗的老師學(xué)習(xí)、請教，還可以看看情緒控制方面的書籍，提升自己的涵養(yǎng)。多讀讀關(guān)于幼兒教育的書，把幼兒當(dāng)作一個獨立的個體，不是老師的附屬品。
（二）控制自己的情緒，讓要發(fā)作的不良情緒縮小到最小點
每個人都有自己的喜、怒、哀、樂，當(dāng)我們要控制自己的怒和哀，把自己做好的一面展現(xiàn)給我們的孩子們，當(dāng)有的孩子惹我們生氣了，我們深吸一口氣，然后轉(zhuǎn)向另一個方向，不去看這個孩子，控制自己，一分鐘以后再把這個孩子請到角落教育，用平和的口氣和他理論，讓他認識到自己做錯了什么事，通過和小朋友交流，你會發(fā)現(xiàn)自己沒有剛才那么生氣了，孩子也還和你保存親密的關(guān)系，你也會發(fā)現(xiàn)自己挺棒的，久而久之，你生氣的念頭會慢慢消失，你和孩子們的關(guān)系會越來越融洽。
�。ㄈ┙⑶榫w發(fā)泄室，緩解老師和幼兒的不良情緒
每層樓建立一個情緒發(fā)泄室，這個發(fā)泄室對幼兒和老師開放。發(fā)泄室你可以放置布娃娃，沙袋，鏡子。當(dāng)老師實在是沒有辦法控制自己的情緒時，我們就到情緒發(fā)泄室去發(fā)泄自己的情緒，當(dāng)我們發(fā)泄完以后發(fā)現(xiàn)鏡子里的自己是多么的狼狽，你會為自己無法控制自己而恥笑自己，在下一次要不良情緒爆發(fā)時你就會想到自己狼狽的樣子。漸漸的你的不良情緒會越來越少。
（四）邀請心理疏導(dǎo)師給教師培訓(xùn)，給教師心靈雞湯
幼兒園定期邀請心里疏導(dǎo)師給老師進行心里疏導(dǎo)，給我們進行心理的洗禮，讓我們在心理疏導(dǎo)師的開導(dǎo)下豁然開朗，萌發(fā)無限的愛心，讓我們老師在工作上，生活上的壓力得到解放，給老師提供一個心理不痛快就說出來的平臺。
�。ㄎ澹┒鄥⒓右恍┯幸娴慕∩砘顒�，多結(jié)交朋友，友好對待每個人
在工作之余我們不如走出去，吸吸新鮮空氣，讓陽光照亮我們那不良情緒的導(dǎo)火線，去健健身，練練瑜伽，跑跑步，微笑的對待每一個人，每天給孩子一個擁抱，給朋友一個微笑。
《綱要》明確指出要讓幼兒情緒積極向上，人際關(guān)系融洽，性格特征良好的，作為教師，我們要以此為己任，不斷的完善自己，管理好自己的情緒，讓幼兒教育一片晴天。
幼兒園教師的情緒管理 2
作為一名教師，情緒管理是我職業(yè)生涯中極為重要的一環(huán)。課堂上，我們需要時刻保持冷靜和專注，確保學(xué)生們能夠在一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境中成長。然而，教師這一角色的責(zé)任和壓力也不容忽視，因此控制情緒成為了我們工作中的必修課。在這篇文章中，我將分享我作為一名教師所擁有的情緒管理心得體會。
首先，理解情緒的本質(zhì)是情緒管理的第一步。情緒是人類生活中不可或缺的一部分，對于教師來說同樣如此。由于工作的性質(zhì)，教師們往往會面臨各種情緒，包括快樂、悲傷、憤怒等等。重要的是，我們需要意識到情緒是一種反應(yīng)，并且它們是臨時的。當(dāng)我們能夠意識到情緒的本質(zhì)時，我們就能更加理性地處理自己的情緒。
其次，我發(fā)現(xiàn)與同事們保持良好的溝通和互動可以有效地幫助我控制情緒。作為教師，我們往往會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。當(dāng)我感到情緒失控時，與同事們分享我的困惑和煩惱有助于緩解這種壓力。他們可以給我一些建議或者提供一些新的視角，幫助我更好地處理問題。在與同事們交流的過程中，我也能找到共鳴和支持，這讓我感到更加堅定和自信。
第三，我發(fā)現(xiàn)通過身體鍛煉來控制情緒是非常有效的。作為一名教師，我們需要保持高度的專注和耐力，而這些要求往往會給我們帶來很大的`身體和精神壓力。通過參加運動、瑜伽或者其他形式的體育活動，我能夠釋放壓力和緊張情緒，保持身心的平衡。鍛煉還有助于提高我的耐力和注意力，讓我在課堂上更加充滿活力和專注。
第四，我意識到情緒管理需要時間和實踐。情緒管理是一項技能，需要我們不斷地學(xué)習(xí)和提高。我們需要對自己進行反思和審視，了解自己的情緒觸發(fā)點以及如何更好地應(yīng)對它們。這需要耐心和毅力，但是只有通過不斷的實踐和反思，我們才能不斷提升自己的情緒管理能力。
最后，我相信積極的心態(tài)是情緒管理的關(guān)鍵。作為一名教師，我們往往處于繁忙和有壓力的工作環(huán)境之中。然而，只有積極的心態(tài)才能幫助我面對困難和挑戰(zhàn)。當(dāng)我能夠以積極的心態(tài)看待問題時，我會發(fā)現(xiàn)解決問題的辦法。通過學(xué)會接受和積極面對不可改變的事實，我能夠更好地控制和管理自己的情緒。
總之，作為一名教師，情緒管理是我們工作中至關(guān)重要的一環(huán)。通過理解情緒的本質(zhì)，與同事們保持良好的溝通和互動，通過身體鍛煉，鍛煉自己的情緒管理能力，保持積極的心態(tài)，我們能夠更好地控制和管理自己的情緒。只有在掌握了情緒管理的能力之后，我們才能給學(xué)生們樹立一個良好的榜樣，幫助他們成為更好的人。
幼兒園教師的情緒管理 3
安仁是一個福地，是一個充滿正能量的地方，在這里有一群熱愛學(xué)習(xí)的老師，有一群無私奉獻的園長，有一群充滿智慧和正氣的領(lǐng)導(dǎo)。
在張老師上課之前，福娃幼兒園的老師帶領(lǐng)我們一起來了一個激情四射的開場舞蹈，每位老師瞬間都充滿了激情，會場的氣氛變得沸騰了起來。接下來張老師對我們在場的所有老師進行了“壓力程度的測試”，很榮幸自己是一位壓力中度的成員。其實我們每一個人都有自己的壓力，源自于工作、家庭、交往等。壓力到底是什么？以前我只感覺到自己有壓力，但從不知道壓力到底是什么？今天張老師的解答讓我明白了壓力就是面臨威脅時的本能反應(yīng)。很多時候這種壓力得不到好的釋放就會變得悲觀起來，甚至覺得自己的某種選擇是否正確，自己是否是個無能的人，往往我都會把這些壞情緒發(fā)泄在我愛人身上，每當(dāng)我發(fā)泄完后又會后悔，這樣會讓自己更難受。但有這種壓力的情緒是一件壞事嗎？我一直覺得壓力會給予自己最大的動力，而張老師說壓力會給生活帶來樂趣，個體的一生發(fā)展都在不斷適應(yīng)新環(huán)境新事物，從而讓我們有了抗壓的能力。
雖說壓力會給人帶來動力，但如果我們不會管理自己的情緒，把這種壓力變成語言暴力去攻擊身邊人的時候這就是持續(xù)不斷的精力消耗，最后導(dǎo)致心力衰竭。所以我們要學(xué)會管理自己的情緒，積極的心態(tài)成就人格魅力，不要把自己不好的情緒給別人，更要有一雙善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，把優(yōu)點擴大并發(fā)揮其優(yōu)點，而不是只找缺點，并抓住不放，再重復(fù)著說，這只會讓人更消極。不管和任何人相處，在言語上都不要讓他人不舒服，多點贊美，發(fā)生問題時都在自己身上找原因，我們會發(fā)現(xiàn)其實愛人、父母、同事、領(lǐng)導(dǎo)都是很美好的。
我相信所有人都希望自己是一位陽光快樂自信的人，也一直努力讓自己成為這樣的人，只要我們在工作、家庭中都能體現(xiàn)自己的`價值，我相信我們會成為陽光快樂自信的人。
在這里我代表我們安平捷培幼兒園全體教師向美麗的周園長和領(lǐng)導(dǎo)們真誠的說聲謝謝，感謝您們組織的這次學(xué)習(xí)，讓我們老師有了寶貴的學(xué)習(xí)機會，也感謝張老師給我們帶這場精彩的講座。
幼兒園教師的情緒管理 4
一月十號上午，我參加了泰山區(qū)教育局組織的班主任情緒管理專家報告會培訓(xùn)，有幸聆聽了李鳳霞教授關(guān)于情緒管理的報告，收獲頗多，認識到作為一名教師，情緒管理是多么的重要。
師生關(guān)系作為學(xué)校環(huán)境中最重要的人際關(guān)系貫穿整個教育教學(xué)過程，這一關(guān)系處理的好壞直接關(guān)系到教育教學(xué)的效果、學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)的實現(xiàn)，關(guān)系到學(xué)生的心理健康和全面發(fā)展。維系良好師生關(guān)系的主題應(yīng)該是教師，只有釋放所有的愛，做到時時關(guān)愛學(xué)生、事事關(guān)心學(xué)生，才能營造出和諧、愉悅的教育氛圍。愛的陽光需要普照到每個角落，從情緒的角度講，每一個教師面對教室里十幾個學(xué)生，都有自己心中的“優(yōu)等生”。平時只有那幾個活躍、成績好的學(xué)生備受關(guān)注，其他學(xué)生好像都被遺忘了。對于學(xué)生，教師應(yīng)該一視同仁。不管他是優(yōu)秀的學(xué)生，還是學(xué)習(xí)困難的學(xué)生；不管他是品學(xué)兼優(yōu)，還是品行有問題，教師都應(yīng)本著公平公正、以人為本的原則，關(guān)愛每一個學(xué)生。尤其對“有困難、有問題”的學(xué)生，教師更應(yīng)該多傾注愛心。多用發(fā)現(xiàn)的目光尋找他們的閃光點，多用激勵的目光激勵他們?nèi)プ非�，多用希望的目光期待他們完善自我�?/p>
誠然，老師是人，每個人都會在不同的時候會出現(xiàn)不同的情緒。好的情緒可以給一堂課一個班的孩子帶來陽光帶來知識，反之不好的情緒就會對一堂課造成不好的影響。然而作為教師的我們一定不能把自己的不良情緒帶到課堂上，因為我們面對的是孩子，是一群天真、活潑的孩子。認真反思，作為老師我們都范過這樣的錯，必須改，只有這樣才能教育好學(xué)生，只有這樣才能讓孩子享受到真正的教育，因為那是心與心的交流和碰撞。教育管理和教學(xué)活動中，我們必須要以積極、良好的心態(tài)去面對每個孩子，也只有這樣才能提高班級管理和課堂教學(xué)的有效性。
因此，我們要控制好自己的情緒。相反，我們應(yīng)該很好利用我們良好的情緒，以教師良好的情緒去感染每個孩子。心理學(xué)研究表明，有情緒感染力的教師，不僅能使學(xué)生更好、更快地接受老師在課內(nèi)或課外有意傳授的東西，而且也會使學(xué)生在無意中接受老師自己的情緒影響，包括情感的傾向和情緒的表達方式等。教師良好的情緒往往會成為學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，使學(xué)生形成一種自覺學(xué)習(xí)的強大動力，學(xué)生樂意把老師作為他們的知心朋友，盡情傾吐他們在生活中、學(xué)習(xí)上遇到的問題和矛盾，使教師能及時了解學(xué)生在思想情感，學(xué)習(xí)等方面的信息，有的'放矢的教育學(xué)習(xí)。因此，我們應(yīng)該注意在教育學(xué)生的過程中，充分發(fā)揮情緒感染力的作用。
“要么忍耐，要么發(fā)泄”是人們習(xí)以為常的處理不良情緒的基本方式，但現(xiàn)實證明了這兩種方式效果不佳。教師有必要學(xué)習(xí)一些基本的心理學(xué)原理，尋找更為有效的處理不良情緒的方法與技巧。
盡快離開刺激源。盡快離開導(dǎo)致不良情緒的情境是一種有效的方式。離開不是逃避，而是轉(zhuǎn)移注意力，給自己留出理智思考的時間。當(dāng)人處于強烈的情緒體驗時，很難做到理智思考，因此，我們需要學(xué)會提示自己“離開、先離開這個地方”。離開刺激情境會讓我們盡快從事件中恢復(fù)平靜，開始能夠用理智來思考所發(fā)生的事件。因此，在強烈的情緒沖動時學(xué)會迅速離開也是一種智慧。
恰當(dāng)表達情緒。中國的學(xué)校教育和家庭教育一直致力于培養(yǎng)我們?nèi)绾伪磉_自己的認識和看法，但忽略了培養(yǎng)我們?nèi)绾伪磉_自己的情緒。很多人對于自己的情緒，要么壓制，要么爆發(fā)。一些成年人的情緒表達依然是非常原始的、直接的，沒有經(jīng)過任何組織，不講究任何策略。因此，我們要有意識地學(xué)習(xí)如何表達情緒，不斷提高自己的情緒表達能力。
在表達情緒時可以遵循如下簡單四步驟：
第一，精確而單純地描述你的情緒讓對方知道。
第二，問對方為什么要說這些話、做這些事。不指責(zé)，只是尋求原因，給對方解釋機會。
第三，比較對方的說明和你自己的推測。
第四，再表達一次自己的情緒。
調(diào)整行為。我們還可以通過調(diào)整行為達到緩解不良情緒的目的。如通過放松練習(xí)，包括呼吸放松、肌肉放松，幫助我們緩解焦慮、恐懼等不良情緒；通過有意識地讓自己微笑，幫助自己緩解郁悶、痛苦的情緒。
合理宣泄。當(dāng)強烈的情緒包圍著我們，除了采取上述方式之外，也要尋找合理的宣泄途徑。如試著將自己的強烈情緒體驗寫下來，你會發(fā)現(xiàn)，寫的過程中自己會慢慢恢復(fù)平靜。體育運動也是宣泄不良情緒的重要途徑。此外，還可以選擇向親人、朋友傾訴。
我認為一個優(yōu)秀的教師，一定是一個有著良好情緒感染力的教師。為了做一個優(yōu)秀的教師，一定要控制好自己的情緒，以人為本，以學(xué)生為中心，做一個真正關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生，富有情感、積極、健康、向上、陽光的教師。
幼兒園教師的情緒管理 5
1、培養(yǎng)教師的職業(yè)認同感
對于一名幼兒老師來說，想要實現(xiàn)對他們個人情緒的有效管理，就必須要充分的認同和熱愛幼教職業(yè)，因為只有熱愛才能讓幼兒教師愿意為之付出和為之努力。
2、培養(yǎng)教師的童心與愛心
對于幼兒教師來說，其是否真正的人愛教育事業(yè)，從她的童心和愛心表現(xiàn)就能夠獲取答案。一個真正熱愛幼兒教育事業(yè)的幼兒教師，其是能夠站在也愿意站在幼兒的角度上去思考和選擇的，而一個經(jīng)常能夠以幼兒角度去看世界的人，是具有童心和愛心的。具有一顆愛心，教師才能像給予幼兒充分的愛，讓他們在幼兒園中所度過的`每一天時光都是美好而幸福的。具有一顆童心，教師才能真正的站在幼兒的角度去考慮他們的心理、語言和行為，才能夠知道如何正確的引導(dǎo)和教育幼兒，并在幼兒情緒失控時，給予他們充分的體諒和關(guān)心，所以說想要做好對幼師情緒的管理，就必須要做好對幼師愛心與童心的培養(yǎng)。
3、發(fā)泄情緒
當(dāng)遇到難以承受的壓力和不良情緒困擾的時候，幼兒教師應(yīng)該學(xué)會進行自我調(diào)節(jié)，使不良情緒得到及時、合理的宣泄。排解壓力和宣泄情緒的方法和途徑有很多：如，遇到事情可以選擇找人傾訴，獲得別人意見和開導(dǎo)的同時，也就得到心靈上的安慰和滿足。而自己生悶氣，這樣不僅不利于情緒的宣泄，而且長期發(fā)展下去還會影響到身體的健康。再如，自我宣泄法。
4、自我調(diào)節(jié)
可以通過自我調(diào)節(jié)的方法給自己減壓，哭泣、大喊都是自我宣泄的理想方式。當(dāng)然，還可以通過音樂、運動進行調(diào)節(jié)：舒緩、清雅的音樂旋律可以使人產(chǎn)生身心愉悅的感覺，或約上三五個好友去KTV酣暢一次�；蚴沁x擇參加戶外活動，現(xiàn)在，越來越多的人選擇休假的時候去戶外登山，這也是一個不錯的選擇。清新的空氣，美麗的大自然，會使你精力充沛，心情愉悅。
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