培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣三則

壽光侯鎮(zhèn)南仉幼兒園 李英

培養(yǎng)幼兒良好的洗手習慣

洗手，看似很簡單的事情，但對于幼兒來說卻不然。單不說洗手方法如何，就是堅持良好的洗手習慣，有的孩子就做不到。針對這一點，我們經(jīng)過集體討論，便決定利用游戲、兒歌等孩子們喜歡的方式方法來解決、幫助和培養(yǎng)。
我們通過兒歌《洗手歌》、《小手真有用》等 ，讓幼兒了解小手的作用，學會洗手的正確方法。手接觸外界物體多，最容易受到污染。特別是孩子，由于天性好動，更易將不潔東西上的病毒、病菌附在手上，如果飯前便后不洗手，就會將手上的細菌吃進體內而生病。因此，洗手對保持皮膚清潔，養(yǎng)成良好的進餐習慣十分重要。我們通過一系列活動，讓幼兒正確掌握六步洗手法：
第一步：掌心相對，手指并攏相互摩擦；

第二步：手心對手背沿指縫相互搓擦，交換進行；

第三步：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互摩擦；

第四步：一手握另一手大拇指旋轉搓擦，交換進行；

第五步：彎曲各手指關節(jié)，在另一手掌心旋轉搓擦，交換進行；

第六步：搓洗手腕，交換進行。

剛開始學時，一不注意，孩子們的袖子就弄濕了，借此機會，我就給孩子們做示范——挽袖，并一邊洗手一邊教幼兒說：“搓搓手心一二三，搓搓手背三二一，手指頭洗仔小手腕別忘記。”這樣，孩子們把洗手當作游戲，逐步培養(yǎng)他們洗手的好習慣。

培養(yǎng)幼兒良好的飲食習慣

近段時間，有家長反映，他的寶寶在吃飯方面出現(xiàn)了不少問題。這也不是個別現(xiàn)象，我們很重視。因為小班幼兒獨立性較差，依賴性強，多數(shù)幼兒在家是成人喂食的，更有甚者是追著喂，哄著吃。當孩子們進入幼兒園后，由于生活衛(wèi)生習慣的變化，口味的變化，環(huán)境的變化，由在家的幾個大人圍著轉到幼兒園的集體生活，也出現(xiàn)了各種各樣的進餐問題。經(jīng)過觀察我們發(fā)現(xiàn)幼兒偏食、挑食的現(xiàn)象較嚴重。但幼兒飲食習慣的可塑性較強，就有意識地進行了良好進餐習慣的培養(yǎng)，及時地糾正他們的不良飲食習慣，使孩子從小就養(yǎng)成自覺、良好的進餐習慣。
不少家長在對子女的教育中存在著重智力開發(fā)、吃得“好”，卻輕行為習慣培養(yǎng)的現(xiàn)象，許多幼兒形成吃飯?zhí)籼�、挑食、偏食、邊吃邊玩等不良飲食習慣，久而久之，就造成了孩子身體營養(yǎng)比例失調，引起各種營養(yǎng)不良癥狀，影響了孩子的健康成長。 我們利用家長會和家長開放日、平時的家園聯(lián)系和家教宣傳欄，鼓勵家長配合幼兒園平衡膳食，向家長做好宣傳教育，只有合理的營養(yǎng)才能確保幼兒的健康成長，良好的飲食習慣也會讓他們受益終身。

糾正幼兒的偏食、挑食、剩飯現(xiàn)象

先通過調查，了解幼兒的偏食挑食習慣形成的原因，然后有的放矢。 因人而異，實施不同的教育方法 ：首先根據(jù)小班幼兒“喜模仿”“愛表揚”的特點，我就利用集體氛圍的渲染，用情緒感染他們，為他們樹立榜樣。告訴他們老師最愛吃了，不知道哪些小朋友跟老師一樣愛吃，并及時表楊，為他們樹立榜樣，幼兒的情緒一下子高漲起來，爭先恐后地大口大口吃起來。 有些幼兒對某種食物高興時能吃一些，不高興就少吃和一口不吃。對待這類幼兒，我采用“打預防針”的方法。在飯前，先做一些愉快安靜的游戲，然后讓孩子猜猜今天吃什么菜，孩子你一言，我一語說了許多，最后我告訴他們今天吃的是一種營養(yǎng)特別豐富的菜，多吃它會長高，長聰明，看誰吃得又多又香。這樣，孩子們的情緒被調動，相互比著吃，往往會吃得很香。 有些幼兒從小就不吃某種食物，因此要他一下子改過來是不太可能的，也是不太現(xiàn)實的。對這類幼兒我采用“逐漸加量”的方法。如我班有些小朋友不吃綠色蔬菜，開始她一看到綠色的蔬菜就搖頭，現(xiàn)在能稍微吃點了。 對偏食、挑食和剩飯的幼兒，發(fā)現(xiàn)哪怕是一點點進步，我都給予鼓勵，調動幼兒的積極性，促使幼兒改正不良習慣。通過這一系列的活動和措施，我們小班孩子的偏食、挑食和剩飯的不良習慣等各方面都得到了有效改善和很大提高。