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中班健康領域活動方案
為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展，我們需要事先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。方案應該怎么制定才好呢？以下是小編幫大家整理的中班健康領域活動方案，歡迎大家分享。
中班健康領域活動方案1
活動目標：
1、教育幼兒懂得呼吸對人的重要性，知道與人體呼吸有關的主要器官和他們的名稱。
2、通過活動讓幼兒知道要保護人體呼吸器官。
3、培養(yǎng)幼兒自我保護的能力。
活動準備：
1、圖書《人的呼吸》(一)、(二)、(三)、(四)、(五)。
2、塑料袋若干。
活動過程：
1、啟發(fā)幼兒用塑料袋做實驗。
(1)幼兒用嘴向塑料袋里吹氣。
“誰知道為什么塑料袋會鼓起來?(袋中有氣)
(2)塑料袋里的氣又是從哪里來的?身體里為什么有氣?
教師指導幼兒吸氣，呼氣，請幼兒說說自己的感覺，讓幼兒嘴閉緊，用鼻子深深的呼吸，說出自己的'感覺，然后再將氣呼出來，再說說自己的感受。
2、啟發(fā)幼兒說說呼吸對人有什么作用。
(1)請幼兒拿出圖書，翻到圖(一)，引導幼兒觀察呼吸器官圖，教師結合圖向幼兒介紹。
人體需要氧氣，通過吸氣，空氣經(jīng)過鼻、咽喉、氣管、支氣管到肺，在這里氧氣被吸收了;身體內(nèi)的廢氣也在這里被替代出來經(jīng)過呼吸器官排出體外，呼出的氣就是人體中的廢氣。
(2)讓幼兒捏緊鼻子，閉上嘴巴，感覺不能呼吸時的難受，再說說自己的感受。
(3)啟發(fā)幼兒討論呼吸器官有病時，人感到怎樣，有什么不舒服。引導幼兒說出：感冒時會鼻塞，會咳嗽，咽喉痛，生肺炎時人會發(fā)燒，呼吸急、喘，人很難受。
3、怎樣保護我們的呼吸器官。
呼吸器官是人體的重要器官，我們要好好的保護它。引導幼兒觀察并討論圖書內(nèi)容(二)、(三)、(四)、(五)，使幼兒知道如何保護呼吸器官。
活動延伸：
1、在帶領幼兒參加體育活動的同時，讓幼兒感知人由于加大運動呼吸也會急促，以及人在運動時需要更多的氧氣。
2、教幼兒在室外進行深呼吸，體驗到呼氣、吸氣的過程。
中班健康領域活動方案2
【活動目標】
1、認識幾種常見的干果，能說出它們的名稱和外形特征。
2、了解常見干果的營養(yǎng)價值，知道常吃適量干果有利于健康。
3、養(yǎng)成不隨意丟棄果殼的良好衛(wèi)生習慣。
活動難點：干果的儲存方法。
活動重點：了解常見干果的營養(yǎng)價值，知道常吃適量干果有利健康。
【活動準備】
幼兒用書，各種干果實物，各種干果圖片。
【活動過程】
一、以游戲?qū)胍鹩變号d趣。
玩法：教師準備一個布袋，裝入各種干果：花生、松子、瓜子、核桃、葡萄干、杏仁、大棗、開心果等，讓幼兒來摸一摸是什么?
二、認識幾種常見的干果。
出示布袋中的干果，師：你們認識這些干果嗎?讓幼兒說出他們認識的幾種干果的外形特征，并說出平時最常吃的.干果名稱。
討論交流：人們?yōu)槭裁匆愿晒?吃這些干果對我們身體有什么好處?
教師小結：干果水份較少，外殼堅硬，干果中富含不飽和脂肪及豐富的營養(yǎng)，可以健腦、美容、提高視力、降低血糖等，人們平時可以適當補充一些干果，增加人體營養(yǎng)，但小朋友要注意不能一次吃太多，吃多了對人體就有害了。
三、了解干果的儲存方法
提問：干果怎樣儲存能夠讓它保持原有的美味呢?
小結：干果水份比較少，一般要風干或烘干，然后密封保存，這樣營養(yǎng)才不會流失。味道也比較好，儲存時間比較長。
四、干果展銷會
教師將事先準備好的多種干果擺成“干果展銷會”，幼兒自由參觀并品嘗，說一說干果和水果的區(qū)別。
五、游戲“找朋友”
要求幼兒說出最喜歡吃的一種干果，并說出它的營養(yǎng)價值。如：我喜歡吃核桃，因為它可以補腦，使我變得更加聰明。然后從若干的干果圖片中找出這種干果。
六、游戲“推銷干果”
請幼兒拿著自己的幼兒用書當做廣告宣傳冊，向同伴或者教師家長介紹推銷干果，要求說出某種干果的名稱、營養(yǎng)價值，為自己推銷的干果做做銷售廣告。
中班健康領域活動方案3
活動目標:
1.認識手的結構和功能，了解五個手指的名稱。2.幫助幼兒理解，體會自己的小手很能干。3.簡單了解保護手的方法�；顒訙蕚�:1.手的圖片2.動物大指偶5個小指偶若干(與幼兒人數(shù)相同)3.操作材料:(1)夾珠子(筷子、木珠)(2)穿珠子(3)繪畫(涂色:“手套”)
活動過程:
一、幼兒操作老師簡單介紹操作內(nèi)容和材料，請幼兒操作，讓幼兒在操作的時候想一想:“你是用什么來做這些事的?”
二、引導幼兒說說自己的`小手能做什么，使他們體會到自己的小手很能干。提問: 1.剛才你做了什么?是用什么做的?2.除了剛才做的事以外，你的小手還會做什么?(個別回答，與旁邊的幼兒交流)老師小結:小朋友的小手真能干，可以做這么多的事，那么，小手為什么會這么能干呢，手上有些什么呢?請小朋友伸出自己的小手仔細地看一看。
三、觀察認識手1.幼兒觀察手提問:你的手上有什么?(手指)2.認識手指名稱。(1)介紹手指名稱。出示圖片，分別介紹五個手指的名稱。最矮最粗的叫大姆指，讓幼兒伸出大姆指表揚表揚小朋友，也表揚表揚自己，最細最小的叫小指，讓幼兒伸出小指;中間的是中指，讓幼兒伸出中指;中指和大姆指中間的叫食指，請幼兒伸出食指;中指和小指中間的叫無名指，幼兒伸出無名指。(2)鞏固認識手指。a.老師分別將動物指偶戴在五個手指上，幼兒說:老師將__在__上。b.游戲:“戴指偶”老師說一個手指的名字，幼兒取一個指偶戴在相應的手指上。3.認識手的其它部分。(1)手指長在哪里?(手掌)(2)手還可以怎樣分? (手心、手背)老師伸出手心，手背提醒幼兒。
四、幼兒討論:如果沒有手會怎樣?怎樣保護手?討論后請個別幼兒回答，老師小結:勤洗手，保持手的清潔，不玩刀和其它尖的東西，以防觸傷自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些護膚品等。五、引導幼兒想想怎樣使自己的小手更能干，教育幼兒多動手，勤動手。提問:怎樣使自己的小手更能干?啟發(fā)幼兒想想:如果什么事都請爸爸、媽媽或爺爺、奶奶做，小手會不會很能干?教育幼兒自己的事情自己做，還要幫助大小做一些力所能及的事�；顒友由�:1.讓幼兒繼續(xù)操作2.在日常生活中提醒、督促幼兒學著自己的事自己做。
中班健康領域活動方案4
活動目標：
1、認識幾種植物的果實或者果仁，知道果仁對大腦的發(fā)育特別有益。
2、學習吃硬殼食物的方法，能夠注意環(huán)境衛(wèi)生。
3、積極參見用果殼制作工藝品的活動。
重點難點：
積極參見用果殼制作工藝品的活動。
活動準備：
1、準備硬殼類的食物，如，核桃、板栗、松子、瓜子、花生、杏仁等。
2、提供一些食物的輪廓圖片(詳見幼兒用書)
3、幼兒用書：《硬硬的殼，香香的肉》
活動過程：
1、教師和幼兒玩"猜謎"游戲，了解硬殼類食物的名稱。
●教師和幼兒玩"猜謎"的游戲，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。
謎面：麻屋子，紅帳子，里面睡個白胖子。謎底：花生。
謎面：有個黑寶寶，從來不開口，要是一開口，沒準掉舌頭。謎底：西瓜子。
謎面：殼兒硬，殼兒脆，四個姐妹隔墻睡，從小到大背靠背，蓋的一床疙瘩被。謎底：核桃。
●教師啟發(fā)幼兒猜出謎語的謎底，并出示相應的實物。
2、幼兒學習吃硬殼類食物，教師提醒幼兒注意環(huán)境衛(wèi)生。
●教師和幼兒共同品嘗食物。
●教師啟發(fā)幼兒說說這食物的吃法，如用手剝開、用牙磕開等辦法，并請進食方法正確的幼兒給大家示范，同時在環(huán)境整潔方面提出要求。
●教師引導幼兒說出這些食物的共同特點，知道他們都是植物的果實、都有硬硬的殼、香香的肉。請幼兒說說還有哪些食物也有硬硬的殼，香香的肉。
●教師和幼兒討論：你喜歡吃這些硬殼類的`食物嗎?為什么?
3、教師引導幼兒用硬果類食物的果殼制作實物藝術品。
●教師與幼兒共同收集果殼，學習利用果殼制作小小的工藝品。
●教師參照幼兒用書，為幼兒提供物體的輪廓圖，如花瓶、花籃等，引動幼兒用瓜子殼、花生殼、松子殼等再上面進行裝飾。
●教師何有一起欣賞制作完成的工藝品，鼓勵幼兒相互交流的看法。
中班健康領域活動方案5
【活動目標】
1、了解豆芽發(fā)芽所需要的條件。
2、能觀察比較黃豆芽、綠豆芽的不同特征。
3、知道豆芽是蔬菜，很有營養(yǎng)，樂意吃豆芽。
【活動準備】
做黃豆、綠豆發(fā)芽實驗(分別有水的多少，有無陽光)
【活動過程】
1、觀察班級實驗的豆芽。
師：前些天我們選了黃豆、綠豆做發(fā)芽實驗，你們仔細看看現(xiàn)在它們是什么樣子了?(幼兒觀察，教師指導：可以從大小、長短等方面觀察)
幼兒回答：黃豆：它們的莖是白色的圓柱體，莖的下面有條細長的根，有的莖的頂端發(fā)黃了，有的芽短一點，有的有兩半黃豆瓣，有的黃豆還沒有發(fā)芽……
綠豆：有的`豆中間破了，有的芽長，有的芽短，有的有兩半小綠葉
黃豆的豆芽比綠豆的豆芽粗……
2、了解豆芽發(fā)芽所需要的條件。
師：為什么在同一個瓶子里、同一個碟子里，有的芽長，有的芽短?有的瓶子里沒發(fā)芽呢?
幼兒：瓶蓋蓋著的沒發(fā)芽;水太多的也沒發(fā)芽，而且有臭味;水少了有的芽短，而且頭上發(fā)黃了;有棉花的黃豆發(fā)芽……
教師小結：蓋蓋著的沒發(fā)芽，說明它沒氧氣，不能呼吸;水少了，沒水也不發(fā)芽，說明豆芽離不開水。
3、嘗豆芽。
(1)平時我們怎樣來吃豆芽?(可以炒、可以做湯)
(2)介紹豆芽的營養(yǎng)價值，鼓勵小朋友樂意吃豆芽。
(3)我們一起把豆芽送入食堂，讓食堂的阿姨用豆芽做一道美味可口的菜。(時間允許可讓幼兒觀看炒的過程)
中班健康領域活動方案6
活動目標：
1.觀察畫面信息并初步了解水果與人的健康的關系。
2.知道不挑吃、不偏吃某些水果的好處。
重點難點：
初步了解水果與人的健康的關系。
活動準備：
1.幼兒用書：多吃水果，健康多多。
2.掛圖：多吃水果，健康多多。
活動過程：
一、組織教學。
二、請幼兒討論吃水果有哪些好處?了解幼兒的已有經(jīng)驗。
1.你喜歡吃哪些水果，不吃哪些水果?
2.你知道水果對我們的身體有什么好處嗎?
三、出示掛圖，請幼兒仔細觀察畫面，嘗試回答吃不同水果的作用。
1.看一看畫面上都有哪些水果
2.你喜歡吃香香、甜甜的水果嗎?哪些水果是香香、甜甜的?
3.吃了這些水果，你的心情會怎樣?
4.口渴了吃哪些水果?感冒了吃什么水果好?什么水果對眼睛有好處?什么水果吃了嗯嗯(大便)才通暢?
5.你還知道哪些水果的好處?
四、請幼兒自主閱讀幼兒用書，和同伴講一講吃水果的'好處，并鼓勵幼兒回家后把吃水果的好處講給家人聽。
我們今天知道了很多吃水果的好處�；丶液蟀堰@些告訴爸爸媽媽，讓他們也知道吃水果的好處。
五、小結。
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