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大班戶外體育活動方案
為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展,時常需要預(yù)先開展方案準(zhǔn)備工作,方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。方案應(yīng)該怎么制定呢?以下是小編為大家整理的大班戶外體育活動方案,希望能夠幫助到大家。
大班戶外體育活動方案1
運動目標(biāo):
1、嘗試助跑跨跳,發(fā)展幼兒的腿部力量,提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、能向劉翔哥哥學(xué)習(xí),勇于嘗試、不怕困難。
教學(xué)重點和難度:
重點:嘗試助跑跨跳一定高度的障礙物。
難點:助跑要求中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落。
運動環(huán)境和材料創(chuàng)設(shè):
1、運動前,讓幼兒了解奧運跨欄冠軍劉翔哥哥刻苦訓(xùn)練、克服困難、為國爭光的故事。
2、幼兒自畫劉翔哥哥各種跨欄動態(tài)的圖畫,并貼在自己衣服上。
3、提供長短不同的紙棍、塑料棍或長板條若干。
4、提供輔助材料:高低不同的皮鞋盒。
運動教學(xué)過程:
一、扮演角色活動身體
幼兒扮演小運動員,身穿有劉翔畫像的衣服,在教練員(教師)的帶領(lǐng)下,做運動員舉重、打排球、打乒乓等上肢運動的模仿動作。
二、小運動員探索練習(xí)教練員觀察指導(dǎo)
每個小運動員選擇一根紙棍或塑料棍,再選擇兩個相同的皮鞋盒,找一個地方去嘗試跳過有一定高度的障礙物,活動的方式幼兒自由選擇。
三、小運動員示范教練員啟發(fā)引導(dǎo)
1、教練員請個別幼兒進行展示交流。并啟發(fā)引導(dǎo)幼兒轉(zhuǎn)入新的運動方式:“有幾個小運動員本領(lǐng)真大,跨跳跳得真好,我們看看,他們是怎么跳過一定高度障礙物的。”
2、請幾名小運動員進行示范。
3、這幾個小運動員,他們跨跳的方法和我們有什么不同,我是教練員也來學(xué)一學(xué)!苯處熓痉恫⒅v解,同時引發(fā)小運動員一起參與討論跨跳要求:助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落。
四、小運動員嘗試練習(xí)教練員個別指導(dǎo)
全體小運動員再次嘗試助跑跨跳的`動作,可以單獨跳,也可以合作跳。教練員巡視觀察,鼓勵小運動員能積極嘗試。重點幫助運動能力較弱的幼兒能積極嘗試跳有一定高度的障礙物。
五、小運動員選擇練習(xí)教練員隨機指導(dǎo)
1、教練員出示比原來再高一點的障礙物(兩個皮鞋盒重疊,用紙棍或塑料棍擱在上面),引導(dǎo)幼兒自由選擇跳:“小運動員,剛才的高度我們都能跳過去,現(xiàn)在可以選擇更高一點的障礙物,你們能不能跳過去?”
2、小運動員可以選擇原來高度的障礙物進行垮跳,也可以選擇更高的障礙物進行垮跳,還可以利用輔助材料(罐罐、紙板條)等。教練員深入幼兒之中進行隨機教育,發(fā)現(xiàn)小運動員合作跳得好的馬上給予肯定鼓勵,并召集小運動員進行觀摩學(xué)習(xí)。
六、游戲:“去運動商場購物”
1、教練員提示:“我們小運動員要到運動商場去購物,在購物的路上有許多高高低低的障礙物,小運動員們要跳過這些高高低低的障礙物,,到了運動商場可以去購物。你們想不想去運動商場購物?”
2、小運動員按教練員的要求迅速用皮鞋盒、紙棍擺成幾處障礙物,擺的位置要適中,高度不同。
3、小運動員一一跳過有一定高度的障礙物,跑到運動商場去購一樣物品(皮球、繩子、圈、飲料瓶等),然后返回。直至將所有的物品購至完。教練員再次觀察哪些小運動員跨跳有進步,哪些小運動員跨跳還不行,以便在下一次的運動中多給予指導(dǎo)和嘗試。
七、相互交流放松身體
1、小運動員相互交流本次跨跳的情況。
2、小運動員跟著音樂節(jié)奏做放松身體的動作。
3、整理運動器械,物歸原處,運動教學(xué)結(jié)束。
大班戶外體育活動方案2
設(shè)計意圖:
“一物多玩”中“物”和“玩”是兩個關(guān)鍵詞。在一物多玩的活動中即離不開“物”,也離不開“玩”。為了讓孩子在活動中都能夠有所提高,所我根據(jù)本班幼兒的實際狀況選取了許多以“球”為主體物的游戲,引導(dǎo)幼兒探索新穎的玩玩法,孩子們從小班開始就能滾球、拍球等技能,到了大班如果還是重復(fù)這些他們已經(jīng)掌握的技能,對孩子們來說還會有興趣嗎?所以我在引導(dǎo)孩子們動腦筋“一球多玩”的基礎(chǔ)上,結(jié)合球,讓孩子們理解全新的挑戰(zhàn)。透過本節(jié)課讓孩子學(xué)習(xí)更多的玩法,并且提高孩子們在游戲中的相互合作潛力,能夠根據(jù)游戲規(guī)則進行游戲。
選取材料:
皮球。
活動目標(biāo):
1.培養(yǎng)孩子用心參與探索游戲活動的興趣。
2.透過討論皮球的一物多玩,使幼兒了解并掌握多種游戲的玩法。
3.在游戲中鍛煉孩子的配合潛力和身體協(xié)調(diào)性的`發(fā)展。
活動準(zhǔn)備:
皮球24個、報紙15張、球框8個、繩子8根、呼啦圈8個、易拉罐15個、球桿、球門、音樂。
預(yù)設(shè)玩法:
你拋我接、夾球跳、頭頂傳球。
輔助材料:
報紙、易拉罐、球門、球桿、呼啦圈。
活動過程:
一、導(dǎo)入
1.隊列隊形展示(兩隊變兩圓、大二、太陽、愛心、變四圓、YES、變四隊)。
2.熱身活動。
3.小朋友你們都喜歡玩皮球嗎?那誰能說一說皮球能夠怎樣玩呢?
二、基本部分
1.請小朋友每人到隊伍前面拿一個皮球,聽音樂和皮球一齊做游戲,看看誰的玩法最多,但是不能讓皮球跑出我們的場地,當(dāng)老師吹哨子時,請小朋友站著原地不動,我們一齊看看大家是怎樣玩的,好嗎?(小結(jié)完以后,集合,幼兒站成兩隊將球放到球框中)
2.剛才小朋友們都玩的十分棒,這天老師想請小朋友互相配合一齊用球進行各種游戲,請小朋友們想一想能夠怎樣玩呢?
3.那請小朋友們前后拉開距離,一齊進行胯下傳球練習(xí)吧!幼兒聽音樂開始游戲。(教師小結(jié))
三、游戲環(huán)節(jié)
1.這天老師也為小朋友們,準(zhǔn)備了三個游戲,我們一齊來看看第一個游戲規(guī)則吧!教師出示你拋我接規(guī)則圖,進行講解,請男孩、女孩分別站成2縱隊,進行小組游戲“你拋我接”。教師和孩子先進行示范練習(xí)。練習(xí)一遍后,請小朋友們聽音樂進行游戲。
2.小朋友你們玩游戲開心嗎?我們一齊來看看第二個游戲規(guī)則吧!教師出示夾球跳游戲規(guī)則,進行講解,教師請小朋友站成4縱隊進行“夾球跳”比賽,鍛煉孩子的比賽競爭意識。
3.小朋友你們表現(xiàn)的很棒,那誰能猜猜看還能夠怎樣和皮球玩游戲呢?那剛才我們一齊玩了胯下傳球,此刻請小朋友看看圖中的小朋友在進行什么游戲呢?請小朋友站成2縱隊,一齊聽音樂進行“頭頂傳球”游戲。
四、結(jié)束部分
1.這天我們和皮球玩了許多游戲,但是還有的小朋友沒有玩盡興呢?所以老師還特意準(zhǔn)備了4樣能夠和皮球一齊進行游戲的物品,我們一齊來看看都有什么呢?(報紙、易拉罐、球桿、球門、呼啦圈),接下來請下朋友站成4隊變4圓,進行商討后選取物品,共同合作進行游戲。教師巡回指導(dǎo)。(請小朋友將自己手中的物品在哪里拿的歸還到哪里)
2.剛才老師發(fā)現(xiàn)拿報紙的這一組小朋友玩得個性棒,我們一齊來玩報紙運球游戲吧!教師講解示范游戲規(guī)則,請小朋友聽音樂開始進行過障礙物報紙運球綜合游戲。
五、延伸活動
1.教師小結(jié),請小朋友說一說這天我們都和皮球做了哪些游戲?(胯下傳球、你拋我接、夾球跳、頭頂傳球、套球、滾球、拍球等活動)
2.這天小朋友們太辛苦了,我們一齊來放松放松我們的小身體吧!教師帶孩子在行進中放松身體結(jié)束課堂活動。
大班戶外體育活動方案3
一.指導(dǎo)思想
全面貫徹黨的教育方針,認(rèn)真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想,為全面實施素質(zhì)教育,牢固樹立終身體育的新課程理念,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉的意識、能力和科學(xué)的生活方式,落實國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn),把開展大課間活動作為重要途徑之一;
讓減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)落到實處,切實保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間,增強學(xué)生的體質(zhì),特別是學(xué)生的力量素質(zhì)和耐力素質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì),促進學(xué)生主動參與體育活動,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終生體育意識。
二.活動原則
1.科學(xué)性原則。
活動的設(shè)置要符合學(xué)生的年齡特點和生理變化規(guī)律;要科學(xué)地安排好活動內(nèi)容及活動量,保證時間的同時也不要嚴(yán)重超過時限,不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。
2.實效性原則。
開展大課間活動的最終落腳點就是增強學(xué)生體質(zhì),各班要結(jié)合實際,因地制宜,積極建設(shè)快樂活動園地,集思廣益,自備器材和設(shè)施,為學(xué)生提供鍛煉的條件并具有實際操作性,切實有效地開展班級活動。
3.特色性原則。
各班的大課間活動的開展要有所創(chuàng)新,既要符合標(biāo)準(zhǔn),又要能充分發(fā)揮班主任、協(xié)管教師及班級學(xué)生的`特長,形成班級特色。
4.藝術(shù)性原則。
大課間活動要體現(xiàn)德育、體育與藝術(shù)的完善結(jié)合。學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中,自由地、有節(jié)奏地進行身心活動,從而達到德育、體育與美育的相互滲透,完美結(jié)合。
5.安全性原則。
無論是在選擇活動項目還是在活動過程中,都必須充分考慮其安全性;既要讓全體學(xué)生都參與到活動中去,也要加強安全管理;教師要高度重視,要組織、指導(dǎo)好,避免任何傷及師生的事故發(fā)生。
三.活動管理
1.組織分工:
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo):學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)到操場,親自參與活動,同時了解情況,發(fā)現(xiàn)問題及時解決,并提高全校師生對大課間活動的重視程度。
團委:負(fù)責(zé)統(tǒng)籌安排,組織年級段長進行活動評價,并將評價結(jié)果做為評選先進班級的必備條件;
年級組長:組織好本年級、班主任工作,協(xié)同團委組織評價;
體育組:負(fù)責(zé)制定實施方案,協(xié)助與指導(dǎo)各年級、班級開展活動;
3.要根據(jù)身體情況開展活動,如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師。
4.如有傷情發(fā)生后,在場教師必須第一時間對傷者進行處理,了解傷者情況、判斷傷情,傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。
大班戶外體育活動方案4
活動目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)肩上揮臂投物的動作,促進上肢肌肉的發(fā)展;
2、復(fù)習(xí)走平衡木、連跳的動作技能;培養(yǎng)幼兒團結(jié)協(xié)作、勇敢地品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備:
沙包若干、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂《我最棒》《別看我只是一只羊》。
活動重點:
練習(xí)肩上揮臂投物的動作,鍛煉手臂力量。
活動難點:
幼兒投擲的距離在4米以上。(標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo):女孩3。5米;男孩4米)
活動過程:
一、熱身運動
徒手操(音樂:《我最棒》)
二、沙包游戲
1、自由探索沙包玩兒法;
2、小結(jié)沙包的玩兒法;
3、學(xué)習(xí)沙包投擲的方法:
x師分解動作講解;
x幼兒空練;
x為幼兒提供沙包進行練習(xí);
x教師小結(jié)投擲正確姿勢;
x幼兒再次投擲沙包;
x提高難度,幼兒自由選擇4米以上的'距離進行投擲;
三、游戲:《彈打灰太狼》
1、幼兒熱身演練;
2、教師講解游戲規(guī)則:
玩法:幼兒分成人數(shù)相等的兩隊,分別站在起跑線后。游戲開始,教師發(fā)出信號:“出發(fā)!”每隊立即跑出,走過30厘米的平衡木;連跳兩個25厘米高的輪胎;拿起沙包,向“灰太狼”投去。再從兩側(cè)直接跑回拍第二個幼兒的手,投去。再從兩側(cè)直接跑回拍第二個幼兒的手,然后站到隊尾。依次進行,以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。
規(guī)則:起跳時雙腳同時跳起;沒按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個沙包;接力的幼兒要拍到手后才能跑。
3、競賽分組。(美洋洋組、喜洋洋組)
第一次比賽;第二次終極賽。
四、教師小結(jié)。
五、放松練習(xí);
(音樂:《別看我只是一只羊》)
大班戶外體育活動方案5
活動目標(biāo):
1、通過幼兒對梯子的各種游戲,發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。
2、培養(yǎng)幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。
3、增加幼兒對大自然的熱愛。
活動準(zhǔn)備:
竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。
活動設(shè)計:
一:準(zhǔn)備部分
基本動作練習(xí)。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。
二:基本部分
小特警已經(jīng)學(xué)會了許多本領(lǐng),今天要進行考試了——探險。在我們探險的路上,要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋,大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。
1、過小橋
第一關(guān):平地小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯內(nèi)和梯上通過。
第二關(guān):傾斜小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過。
第三關(guān):懸空小橋要求:規(guī)定用爬的`方法在梯上通過。
大班體育游戲活動:“搶占山頭”
活動目標(biāo):
1、練習(xí)走、跑、跳、攀爬、平衡、投擲等動作技能,積極探索多種上山、下山的方法;
2、大膽地嘗試用自己感到困難的方式上山、下山,體驗游戲的樂趣;
3、以積極、勇敢、團結(jié)協(xié)作的狀態(tài)參與游戲,培養(yǎng)幼兒不怕困難,勇敢精神品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備:
環(huán)境布置:將怪獸圖案或模型粘貼或放置到山坡對面約4-5米的位置
兒童迷彩裝、步話機一對、報紙球若干、簡易擔(dān)架兩副、絨布娃娃玩具若干、。
備用材料:羊角球、高蹺、玩具馬、沙袋等游戲器械若干。
活動過程:
一、準(zhǔn)備活動:練兵。
1、活動肢體熱身運動:隊列練習(xí),復(fù)習(xí)操節(jié):《我是小兵》。
2、齊步走和變向跑練習(xí):游戲“搶占山頭”。
玩法:教師帶領(lǐng)幼兒在場地中間集合,吹哨練習(xí)齊步走,當(dāng)出現(xiàn)一聲長哨時,馬上看教師手勢,跑至所指方位。
3、蹲、起、S型小跑步、平衡等技能練習(xí):游戲“戰(zhàn)斗機”。
玩法:幼兒做開飛機狀,跟著教師做飛行練習(xí),如變向跑,原地轉(zhuǎn)、蹲起等。至“大本營”即山坡下集合。
大班戶外體育活動方案6
活動目標(biāo):
1.學(xué)習(xí)用雙腳向前行進跳,鍛煉腿部力量。
2.懂得遵守游戲規(guī)則,感受參加集體活動的樂趣。
3.培養(yǎng)幼兒愛勞動的情感。
活動準(zhǔn)備:
1.音樂磁帶一盒。
2.自制蘑菇、白菜、蘿卜,布置成菜地,籃子上做好標(biāo)記。
3.小兔頭飾人手一份。
活動過程:
1.教師以“兔媽媽”的身份談話引入,激發(fā)幼兒的興趣。
教師:兔寶寶們,今天的天氣真好,我們一起出去鍛煉鍛煉身體吧!
(教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂來到操場圓圈上。
2.準(zhǔn)備動作教師:啊!外面的空氣好新鮮啊!跟著媽媽一起來運動運動吧。
伸伸臂--伸伸臂,扭扭腰--扭扭腰,搖一搖--擺一擺,踢踢腿,蹦一蹦--跳一跳,快快樂樂轉(zhuǎn)圈圈!
3.學(xué)習(xí)新動作:雙腳并攏向前跳
(1)教師講解、示范跳的動作教師:今天啊,媽媽要教你們學(xué)一個新的本領(lǐng):雙腳并攏向前跳。
看,兩腳并攏,彎下膝蓋,這兒就是我們的膝蓋。(教師手指膝蓋)用力向前跳。
教師:寶貝們,準(zhǔn)備好了嗎?來,跟媽媽學(xué)一學(xué),雙腳并攏,彎下膝蓋。預(yù)備跳!好的,再來一次,雙腳并攏,彎下膝蓋,1-2-3跳!
(2)幼兒自由練習(xí)教師:現(xiàn)在,你們找個空地方,自己學(xué)一學(xué),跳一跳!
教師:寶寶們,跳到媽媽這兒來。啊!真棒!我們一起跳到圓圈上,好樣的!
(3)教師根據(jù)幼兒情況進行鼓勵和糾正教師:我看到有好多寶寶跳得真好,請他們來跳一跳。(教師請幾個跳得好的幼兒示范跳)我們一起夸夸他們:你們真棒!我再請幾個寶寶來跳,誰愿意來的.?(教師及時發(fā)現(xiàn)問題,進行糾正。)我看到這個寶寶跳得時候雙腳沒有并攏,這個寶寶啊沒有彎下膝蓋,所以呢也跳不遠(yuǎn)。寶寶們告訴他們應(yīng)該怎么跳?
幼兒:雙腳并攏,彎下膝蓋,一跳一跳向前跳。
教師:對,我們再來學(xué)一學(xué):雙腳并攏,彎下膝蓋,用力向前跳。
寶寶們真能干,今天又學(xué)會了一個新本領(lǐng)。
4.幼兒游戲
(1)教師:媽媽告訴你們一個好消息:我們菜園里的菜都長大了,要豐收了。跟著媽媽一起去干活,好嗎?
幼兒:好教師:寶寶們準(zhǔn)備好,雙腳并攏,彎下膝蓋,我們一跳一跳去菜園了!
(2)教師帶幼兒跳到菜園教師:菜園到了,看看菜地里有哪些蔬菜呢?
幼兒:有蘿卜,有青菜,還有蘑菇。
教師:媽媽為你們準(zhǔn)備了三個籃子,這個是青菜籃子,這個是蘿卜籃子。還有一個是什么籃子呢?
幼兒:蘑菇籃子。
教師:真聰明,這個就是蘑菇籃子。
(3)教師講解示范游戲規(guī)則教師:看,媽媽來干活了,媽媽一跳一跳去干活。啊!我采到了大蘑菇。我采了幾個蘑菇呢?
幼兒:一個蘑菇。
教師:對。一次只能采一個,我把它放到蘑菇籃子里。勤勞的兔寶寶們,跟著媽媽一起來干活吧。媽媽提醒你們。河媒裉鞂W(xué)到的本領(lǐng)去干活,大家不要推擠,要注意安全。好了,開始吧!
(4)幼兒游戲,教師適時引導(dǎo)(音樂)5.放松活動(音樂)(1)教師:小兔們都愛勞動,菜園里的菜都收上來了。累了吧,我們找個空地方坐下來休息休息吧。
(2)教師帶幼兒做放松動作:捏捏手,捏捏手,錘錘腿,敲敲背,我?guī)湍闱们,你幫我敲敲,真舒?
教師:寶貝們,時間不早了,我們一起把蔬菜抬回家吧!(教師帶幼兒回活動室,結(jié)束活動。)
大班戶外體育活動方案7
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):了解正確的坐、立姿勢,培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣。
2、技能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力
3、情感目標(biāo):通過學(xué)習(xí)中的互相幫助,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作的精神
教學(xué)內(nèi)容:
體育常識、正確的坐立姿勢、手指操、模仿操等室內(nèi)活動
教學(xué)重點:理解正確坐、立姿勢意義
教學(xué)難點:養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣
組織教法:
一、導(dǎo)入新課歌曲《蝴蝶泉邊》講本學(xué)期體育課安全:
1、必須穿運動鞋上體育課。
2、在條件許可時,應(yīng)穿運動衣褲上體育課。
3、上課前衣服口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。
4、在體育課前二三分鐘到達規(guī)定的地點,準(zhǔn)備上課。
5、體育課中要主動配合教師,遵守課堂紀(jì)律,有秩序地做練習(xí),不哄鬧,不做有危險的動作。
6、下課前要整隊,認(rèn)真聽取教師或同學(xué)對課的`小結(jié)。
教師:同學(xué)們現(xiàn)在大家互相看一看你們的坐姿正確嗎?
學(xué)生:學(xué)生互相觀看,然后都整理了一下自己的坐姿。
教師:那好,在老師看來啊,同學(xué)們的坐姿是千姿百態(tài),個不相同。那么什么樣的坐、立姿勢才是最正確的那?這就是我們本節(jié)課要學(xué)習(xí)的,坐、立姿勢。
出示課題:坐、立姿勢(彩色貼紙)
二、傳授新知識
1、教師:教師示范坐立不正確的姿勢,提問學(xué)生是否正確。
學(xué)生:不正確,然后找出錯誤的理由。
教師:觀看掛圖,教師講解身體各部位名稱。
教師:教師講解什么是坐、立姿勢?包括哪些方面的內(nèi)容?
學(xué)生:學(xué)生邊聽教師講解,邊做。
教師:教師個別指導(dǎo)、巡回檢查、糾正錯誤
比一比:同學(xué)之間比一比
同學(xué)與老師比一比
相鄰組同學(xué)2人一組互相幫助(照鏡子看看自己做的哪不好)
2、教師總結(jié)
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