心理健康活動方案 （通用26篇）
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的方案，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？下面是小編為大家收集的心理健康活動方案 ，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理健康活動方案 1
20xx學(xué)年至今，州溫體育運(yùn)動學(xué)校已經(jīng)成功舉辦了三屆心理健康月的活動，本校師生經(jīng)過了三屆心理健康月的活動，對于心理健康的認(rèn)識有了很大程度的提高。為了鞏固心理健康教育和宣傳的效果，我校將在12月份展開第四屆“幸福校園快樂成長”之快樂學(xué)習(xí)篇心理健康月活動。本次活動將延續(xù)之前的主題，秉持著從學(xué)生出發(fā)，回歸學(xué)生本身的信念，舉行一系列豐富多彩的.活動�，F(xiàn)將第四屆心理健康月活動具體事項(xiàng)安排如下：
一、活動主題：
“幸福校園、快樂成長”之快樂學(xué)習(xí)篇
二、活動目標(biāo)：
通過活動，在原有的校園心理氛圍基礎(chǔ)上，突出“快樂學(xué)習(xí)”的理念，幫助學(xué)生更好地認(rèn)清自己的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，提高學(xué)習(xí)能力，并調(diào)適學(xué)習(xí)心理問題。
引導(dǎo)教師更加關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)心理問題，并且提高輔導(dǎo)技巧，使學(xué)生更樂于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)。
三、活動時(shí)間：
20xx年12月1-31日
四、活動模塊：
�。ㄒ唬┛鞓穼W(xué)習(xí)講壇
1.講座內(nèi)容：小學(xué)：學(xué)習(xí)習(xí)慣講座
中專：高考形勢分析
2.具體安排：主講人:zz；講座次數(shù)：2次。
時(shí)間地點(diǎn)：11月至12月，具體時(shí)間另行通知；地點(diǎn)在學(xué)校五樓多媒體教室。
（二）心理光影院
1.活動主題：心理電影
2.具體安排：小學(xué)電影《我看起來很好吃》；中學(xué)電影《風(fēng)雨哈佛路》
3.電影提供者：學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心
�。ㄈ┬睦頊y驗(yàn)
1.測量內(nèi)容：學(xué)習(xí)障礙評定量表
2.具體安排：時(shí)間為12月班會課，具體時(shí)間由班主任確定；地點(diǎn)各班教室；測驗(yàn)者為班主任。
3.量表提供者：學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心
�。ㄋ模┛鞓穼W(xué)習(xí)課堂
1.上課者：班主任
2.主題：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)
3.教案提供者：學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心提供參考教案，班主任根據(jù)自己班級實(shí)際自行設(shè)計(jì)，并開好主題班會。
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1.評審要求：提倡學(xué)生全員參與參加班級為小學(xué)高年級和初中、中專部全體班級。參與者自創(chuàng)“心理漫畫”，班級匯總后送學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心，發(fā)送郵箱zz；聯(lián)系人zz，截止日期為12月31日。
2.評審標(biāo)準(zhǔn)：
內(nèi)容要求：主題明確，題材形式多樣（以漫畫為主，配有文字說明）。畫面生動活潑，具有健康心態(tài)積極向上的意義，支持學(xué)生原創(chuàng)。
畫面要求：統(tǒng)一4K畫紙，設(shè)計(jì)新穎，構(gòu)圖合理，畫面整潔。
3.評審步驟：邀請美術(shù)老師和心理健康指導(dǎo)中心人員作為評審委員對所有參賽作品進(jìn)行公正、公平的評選，評委委員各自獨(dú)立評審，按評審要求選出優(yōu)秀作品。各位評委選出的作品交叉部分將直接進(jìn)入最終評審名單。剩余部分由評委組集體斟酌再決定。
（六）教師心理小團(tuán)體
1．參加對象：報(bào)名參加小團(tuán)體輔導(dǎo)的教師，8-10人
2．活動主題：自我認(rèn)識、自我接納
3．具體安排：主講人：
時(shí)間：11月中下旬，團(tuán)員招募；12月上旬-下旬，小團(tuán)體輔導(dǎo)，共計(jì)3次。具體時(shí)間另行安排。
地點(diǎn)：小團(tuán)體輔導(dǎo)室
（七）快樂學(xué)習(xí)站
1．參加對象：學(xué)生志愿者，8-10人
2．活動主題：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)
3．具體安排：主講人：
時(shí)間：11月中下旬，團(tuán)員招募；12月上旬-下旬，小團(tuán)體輔導(dǎo)，共計(jì)6次。具體時(shí)間另行安排。
地點(diǎn)：小團(tuán)體輔導(dǎo)室
五、心理健康活動月日程安排
活動主題 時(shí)間 內(nèi)容 負(fù)責(zé)人 宣傳
11月15日—11月30日
更新宣傳欄，懸掛橫幅標(biāo)語，營造良好的校園心理氛圍。
快樂學(xué)習(xí)講壇
12月上旬至12月下旬
小學(xué)：學(xué)習(xí)習(xí)慣講座
中專：高考形勢分析
心理光影院
12月1日——31日
心理電影賞析
心理測驗(yàn)
12月1日——31日
學(xué)習(xí)障礙評定量表
快樂學(xué)習(xí)課堂
12月1日——31日
班主任組織“快樂學(xué)習(xí)”主題班會
心理漫畫展
12月1日——31日
心理漫畫比賽
教師心理
小團(tuán)體
12月1日——31日
以“自我認(rèn)識、自我接納”為主題的教師小團(tuán)體輔導(dǎo)
快樂學(xué)習(xí)站
12月1日——31日
以“學(xué)習(xí)心理”為主題的學(xué)生小團(tuán)體輔導(dǎo)
心理健康活動方案 2
時(shí)至五月春暖花開，我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我愛我。在心理健康日的活動持續(xù)開展以及同學(xué)們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識，從而演變成了心理健康活動月。在此，我們特借心理健康月這個(gè)時(shí)機(jī)開展一系列活動幫助同學(xué)們樹立積極健康的人生觀、培養(yǎng)健康生活理念，豐富同學(xué)們的校園生活，促進(jìn)同學(xué)之間的溝通與交流。
一、活動主題：
暢想五月，讓心飛翔
二、活動目的：
1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學(xué)們傳授豐富的'心理健康知識，以此提高學(xué)生的知識水平，拓展學(xué)生的視野。
2.通過一系列有趣的活動，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動，向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧，以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
三、活動時(shí)間：
5月2日—5月26日
四、活動對象：
法學(xué)院全院師生
五、活動內(nèi)容：
附一：“愛，就大聲說”——母親節(jié)活動策劃（校級）
附二：“心”漫畫大賽活動策劃（院級）
附三：心理主題班會活動策劃（院級）
附四：法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動策劃書（院級）
附表一：
“愛，就大聲說”
——母親節(jié)活動策劃
一、活動背景：
母親節(jié)，五月的第二個(gè)星期天，作為一個(gè)向母親表達(dá)愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時(shí)，很多人往往不知道以什么方式來表達(dá)對母親的愛。時(shí)至五月母親節(jié)來臨之際，遠(yuǎn)離父母在異地求學(xué)的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。
二、活動目的：
通過本次活動，呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親，關(guān)心家人，并鼓勵同學(xué)們勇敢的對母親表達(dá)自己的愛。
三、活動主題：
感恩母親節(jié)，愛就大聲說
四、活動時(shí)間：
5月13日（母親節(jié)）
五、活動地點(diǎn)：
北校電信路口
六、活動對象：
北校全體學(xué)生
七、活動流程：
1、請廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報(bào)以及許愿樹。
2、準(zhǔn)備好便利貼、筆、調(diào)查問卷（詳見附表）。
3、5月13日請志愿團(tuán)幫忙，在北校電信路口擺臺，
八、活動內(nèi)容：
向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學(xué)現(xiàn)場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你�！�
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：便利貼：3*2=6元
調(diào)查問卷：0.1*150=15元
合計(jì)：21元
心理健康活動方案 3
一、目的意義
當(dāng)前，隨著我國經(jīng)濟(jì)、社會的巨大轉(zhuǎn)型，企業(yè)改革的不斷深入，企業(yè)職工隊(duì)伍的思想觀念、認(rèn)知水平、價(jià)值取向都發(fā)生了重大變化，企業(yè)職工的工作和生活節(jié)奏明顯加快，來自社會責(zé)任、企業(yè)管理、工作壓力、婚姻家庭等各種精神壓力和心理障礙大幅增加，越來越影響著廣大職工的心理健康、企業(yè)的穩(wěn)定和諧。因此，公司要高度重視，統(tǒng)一思想認(rèn)識，把職工心理健康教育納入思想政治工作體系，與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，以人為本地開展職工心理健康教育活動，幫助和引到職工正確認(rèn)識自我，及時(shí)緩解心理壓力、疏導(dǎo)負(fù)面情緒、保持積極健康、敬業(yè)樂觀的陽光心態(tài)，從而更好的立足崗位為公司的發(fā)展建功立業(yè)。
二、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬┗顒又黝}：“陽光身心、快樂工作”
（二）活動時(shí)間：20xx年9月1日—9月30日
�。ㄈ┗顒觾�(nèi)容：
1、開展心理健康調(diào)查活動。要求結(jié)合公司實(shí)際，關(guān)心關(guān)愛職工，通過對話、訪談、調(diào)研、問卷調(diào)查等方式，開展心理健康調(diào)查活動，切準(zhǔn)職工心理脈搏，提前介入職工心里層面，有針對性的進(jìn)行心理健康教育，幫助解除消極影響、穩(wěn)定心態(tài)。
2、開展心理健康教育活動。利用宣傳欄、網(wǎng)絡(luò)平臺等，讓職工從多角度，多渠道了解、接受心理健康教育，塑造自身健康心理；要充分發(fā)揮圖書室、閱覽室作用，增添書籍?dāng)?shù)量，增加書籍種類，并向職工宣傳“感動人物”事跡，深入挖掘和倡樹公司的先進(jìn)典型，使職工明確價(jià)值取向，提高精神境界。
3、開展職工健身活動。組織籃球賽、書畫影展、郊游、登山、拓展等活動，吸引廣大職工在生活中進(jìn)一步增強(qiáng)體魄，愉悅身心，陶冶情操，提升境界。鼓勵干部職工堅(jiān)持日常自我活動鍛煉，如有條件還可成立各類文體興趣小組，豐富職工業(yè)余文化生活。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
為深入開展“陽光身心、快樂工作”職工心理健康主題教育月活動，加強(qiáng)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)，決定成立“陽光身心、
快樂工作”活動領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組組成如下：
組長：
副組長：
成員：
領(lǐng)導(dǎo)小組工作職責(zé)：負(fù)責(zé)統(tǒng)籌規(guī)劃部署全公司主題教育活動，研究決定重大事項(xiàng)，協(xié)調(diào)解決重大問題。
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室
辦公室主任：
辦公室成員：
辦公室工作職責(zé)：負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)、指導(dǎo)主題教育活動日常工作，制定工作實(shí)施方案并組織實(shí)施，督察指導(dǎo)主題教育活動，及時(shí)掌握公司活動開展動態(tài)，總結(jié)和選樹表彰先進(jìn)典型。
四、實(shí)施步驟
“陽光身心、快樂工作”職工心理健康主題教育月活動是面向全公司全體員工開展的普遍性教育活動，要堅(jiān)持經(jīng)常性工作與集體性活動相結(jié)合，堅(jiān)持將長遠(yuǎn)目標(biāo)與階段性任務(wù)相統(tǒng)一，貼近公司發(fā)展實(shí)際，貼近員工思想實(shí)際，突出工作重點(diǎn)，明確工作目標(biāo)，增強(qiáng)針對性、時(shí)效性，使主題教育活動深入人心。
“陽光身心、快樂工作”職工心理健康主題教育月活動
從20xx年9月1日到9月30日，共分三個(gè)階段進(jìn)行。
第一階段（20xx年9月1日至9日）動員學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識階段。
（一）廣泛動員，提高思想認(rèn)識。公司各部門要組織學(xué)習(xí)20xx年省公司工會工作意見，認(rèn)真領(lǐng)會省公司工會文件精神。
�。ǘ┱J(rèn)真組織開展活動。學(xué)習(xí)采取集中學(xué)習(xí)和自學(xué)相結(jié)合的方式，利用集中學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)必讀內(nèi)容，自學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)推薦的書目資料，還可以利用網(wǎng)絡(luò)開展深層次的`學(xué)習(xí)；通過對話、調(diào)研、問卷調(diào)查等方式，開展職工心理健康調(diào)查活動。對職工生活心理健康問題進(jìn)行分析，幫助消除消極影響、穩(wěn)定心態(tài)。
�。ㄈ⿲W(xué)習(xí)內(nèi)容。
學(xué)習(xí)書籍篇目/光盤：
推薦書籍有：弗羅伊德的《夢的解析》、《群體心理學(xué)與自我的分析》、《玩笑及其與無意識的關(guān)系》、《論無意識》；班杜拉的《自我效能：控制的實(shí)施》、《社會學(xué)習(xí)和人格發(fā)展》；卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》、《溝通的藝術(shù)》等。
中央電視臺百家講壇——吳瑞華《心理學(xué)知識與科學(xué)施教》。
第二階段（20xx年9月12日至23日）座談交流，開展活動階段。
�。ㄒ唬⿵V泛開展主題教育活動座談討論。
根據(jù)第一階段活動情況，根據(jù)實(shí)際，結(jié)合工作分層適時(shí)組織召開心理健康教育方面專題講座。
討論題目要與心理健康教育活動相結(jié)合，普及心理知識，對出現(xiàn)較嚴(yán)重心理健康問題的職工，要及時(shí)進(jìn)行治療；幫助職工調(diào)適和平衡心態(tài)，并向職工大力宣傳感動人物事跡，深入挖掘和倡樹公司先進(jìn)典型，以身邊事教育身邊人，使職工明確價(jià)值取向，提高精神境界；完善交心談心機(jī)制，及時(shí)幫助職工消除心理疲勞，使其以更加陽光的心態(tài)來做好本職工作。
�。ǘ┡e辦“陽光身心、快樂工作”專題講座。
（三）開展職工健身活動，吸引職工進(jìn)一步增強(qiáng)體魄，愉悅身心，陶冶情操，提升境界。
第三階段（20xx年9月26日至30日）總結(jié)問題，鞏固活動成果階段。
�。ㄒ唬┛偨Y(jié)前兩個(gè)階段主題教育活動開展和查評情況，領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室對活動進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，并努力建立長效機(jī)制，鞏固主題教育活動取得的成果。
（二）繼續(xù)開展教育活動，進(jìn)一步建立和完善職工思想的訴求表達(dá)機(jī)制，打通上下溝通的渠道，保障職工的知情權(quán)、參與權(quán)、監(jiān)督權(quán)和表達(dá)權(quán)讓職工感受到公司的關(guān)愛和重視，從而得到自我滿足，促進(jìn)心里健康。
心理健康活動方案 4
為進(jìn)一步加強(qiáng)我院學(xué)生心理健康教育工作，提升學(xué)生心理健康素質(zhì)，校學(xué)生處將在全校開展廈門大學(xué)第十一屆“5·25大學(xué)生心理健康活動月”活動。
一、活動時(shí)間
20xx年4月25日——5月25日
二、活動主題
知己知心，自立自強(qiáng)
三、活動安排
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1、由心理咨詢與教育中心負(fù)責(zé)策劃和組織安排，具體活動安排詳見附件1。請各班心理委員予以宣傳，發(fā)動同學(xué)積極參加。
2、開展第三屆優(yōu)秀心理委員評選活動。本次優(yōu)秀心理委員評選學(xué)院推薦名額為2名，參評對象為各班心理委員。
此次優(yōu)秀心理委員參評的條件為：
�。�1）積極樂觀，有責(zé)任感，工作態(tài)度認(rèn)真。
�。�2）積極參與各項(xiàng)心理培訓(xùn)，認(rèn)真完成學(xué)校及學(xué)院布置的各項(xiàng)心理健康教育活動。
�。�3）積極開展班級心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識。
�。�4）能及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在心理困擾或心理問題的`同學(xué)，對他們提供幫助，并及時(shí)向輔導(dǎo)員報(bào)告。
�。ǘ┰杭壔顒影才�
請各班向?qū)W院提交1份的心理活動方案。活動主題盡量緊扣“自我認(rèn)同”的主題，引導(dǎo)同學(xué)增強(qiáng)心理健康意識，幫助同學(xué)認(rèn)識自我、接納自我、完善自我。
活動形式可以從以下建議中選擇，也可結(jié)合本班情況，開展特色工作。
1、心理主題班會
2、心理知識宣傳櫥窗
3、心理健康知識競賽
4、心理健康主題征文或演講
5、心理健康專題講座
6、班級心理素質(zhì)拓展
7、心理劇創(chuàng)作或排演
8、心理健康電影賞析
9、主題心理沙龍
10、心理學(xué)書籍品讀會
鼓勵各個(gè)班級聯(lián)合組織本屆“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動，實(shí)現(xiàn)資源的共享和效應(yīng)的疊加。同時(shí)鼓勵各班結(jié)合自身專業(yè)和班級特點(diǎn)開展特色活動。
四、工作要求
請各班心理委員于5月9日上午11點(diǎn)前，將本班“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動方案（附件2）、優(yōu)秀心理委員個(gè)人材料（附件3）發(fā)至xx。擬聯(lián)合組織“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”的班級，可聯(lián)合報(bào)送活動方案。活動結(jié)束后，于5月25日前提交活動新聞稿件，并附上3-5張活動照片。
心理健康活動方案 5
一、指導(dǎo)思想：
為深入貫徹國家和xx市中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要精神，進(jìn)一步落實(shí)《xx市學(xué)校德育“十二五”規(guī)劃》（xx教委德〔20xx〕59號）要求，切實(shí)加強(qiáng)和推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作，組織開展“20xx年度xx學(xué)校心理健康教育活動月”（以下簡稱“活動月”），計(jì)劃以“以表達(dá)性藝術(shù)輔導(dǎo)”為主要載體，提升學(xué)生群體的心理健康水平，推動學(xué)校心理健康教育的發(fā)展。
二、活動月主題
創(chuàng)意表達(dá) 放飛心靈
三、活動宗旨
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo)，通過圍繞主題廣泛開展各類心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識，營造良好校園心理氛圍，提升學(xué)生對自身、對他人心理健康的'覺察與關(guān)注，促進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的系統(tǒng)銜接和共同發(fā)展。
四、活動時(shí)間：
20xx年5月1日——5月31日
五、活動要求：
1、各班級要認(rèn)真動員，精心組織，積極參加本次活動月的活動，并推選優(yōu)秀節(jié)目或作品參加各項(xiàng)賽事，增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感和班級凝聚力，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
2、各班級在活動月期間要認(rèn)真做好推進(jìn)工作，注意時(shí)間節(jié)點(diǎn)，保證各項(xiàng)活動的順利進(jìn)行。
3、所有參賽作品、節(jié)目要求內(nèi)容健康向上，能夠創(chuàng)意表達(dá)，放飛心靈。
4、根據(jù)參賽人數(shù)比例，各項(xiàng)比賽設(shè)一等獎、二等獎、三等獎若干，原則上所有參賽作品均可獲等第獎，20%為一等獎，30%為二等獎，50%為三等獎。
5、據(jù)心理健康活動月項(xiàng)目得分情況，評選出團(tuán)體一二三等獎比較合理
六、活動月項(xiàng)目：
聲樂項(xiàng)目
1）大合唱：以班級為單位選唱一首兒童歌曲，人數(shù)不少于班級80%，服裝統(tǒng)一，隊(duì)形合理，動作整齊，伴奏方式自選。
2）卡拉OK演唱（三—五年級）：每班上報(bào)一個(gè)比賽節(jié)目，人數(shù)1--5人，演出時(shí)間不超過5分鐘，伴奏方式、演唱形式自選，表演大方得體，具有感染力。
3）自編舞：不超過12人，演出時(shí)間不超過5分鐘。自備服裝、音樂、道具等。舞臺劇項(xiàng)目
4）課本劇（一、二年級）：表演語文書（或課外書）上的故事，人數(shù)不超過8人，演出時(shí)間不超過5分鐘。自備服裝、音樂、道具等。（可根據(jù)家長開放日要求作出調(diào)整）現(xiàn)場繪畫手工
5）“猴年畫猴”快速簡筆畫比賽（一、二年級）：事前下發(fā)各種簡筆圖形，學(xué)生自行練習(xí)，班級選拔3人參與校級比賽。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)默畫出“猴”的簡筆圖形，以又多又快又好為評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。
6）超輕彩泥藝術(shù)掛件（三~五年級）：學(xué)生參加比賽之前設(shè)想或設(shè)計(jì)好掛件的構(gòu)思和制作稿，到現(xiàn)場參賽時(shí)再根據(jù)老師的比賽要求進(jìn)行創(chuàng)意設(shè)計(jì)，限時(shí)一小時(shí)，現(xiàn)場完成。統(tǒng)一提供超輕彩泥、彩繩、彩紙、雙面膠、剪刀，其它材料自備，每班限報(bào)3名參賽。
攝影、書簽及小報(bào)制作
7）單張照：主題突出，畫面清晰，不得進(jìn)行電腦制作。上交電子作品（文件名為班級+姓名+作品名稱），每班限交3幅（同一學(xué)生只得上交一幅作品）。
8）書簽（三年級）：根據(jù)主題，選擇心理健康相關(guān)內(nèi)容，創(chuàng)意制作書簽，每班限交3幅（同一學(xué)生只得上交一幅作品）。
9）心理小報(bào)（四、五年級）：根據(jù)主題，選擇心理健康相關(guān)內(nèi)容，創(chuàng)意制作，上交紙質(zhì)版或電子版均可。每班限交3幅（同一學(xué)生只得上交一幅作品）。
10）心理健康知識展板制作，并在校園內(nèi)展示。
七、具體實(shí)施過程
第一階段 5月初 啟動儀式
第二階段 5月上旬 以班級為單位進(jìn)行初賽，推選決賽名單
第三階段 5月中下旬 各專場決賽、心理展板展示
第四階段 6月初 總結(jié)表彰、匯報(bào)演出（藝術(shù)節(jié)為主）
八、領(lǐng)導(dǎo)小組名單
心理健康活動方案 6
一、活動主題：
關(guān)注自我 放飛青春
二、活動宗旨：
在學(xué)校中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強(qiáng)對我校學(xué)生的`心理健康教育。
三、活動時(shí)間：20xx年5月
四、參與對象：全校學(xué)生
五：活動項(xiàng)目：
活動一：心理健康征文賽
主題：我的青春我做主
要求：1、1000字以內(nèi)手寫稿(統(tǒng)一用作文紙)或打印稿
2、內(nèi)容健康、積極向上
3、嚴(yán)禁抄襲
參與方法：各班語文課代表統(tǒng)一收齊，于5月28 日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級至少選送一份(初、高三除外)
注：稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級、學(xué)號。
活動二： 心理漫畫大賽
心理漫畫作品要求：
1、統(tǒng)一規(guī)格：四開紙
2、原創(chuàng)作品，作品題目自擬，力求突出所繪作品表達(dá)的核心意義。
3、作品要集中體現(xiàn)學(xué)生成長過程中的心路歷程或心情片斷，以校園、家庭、社會生活為大背景，表達(dá)真情實(shí)感。主題明確，內(nèi)容完整，創(chuàng)意新穎，風(fēng)格獨(dú)特，富有情趣。
4、形式要求：單幅或多格漫畫，黑白或彩色畫稿皆可，創(chuàng)作方式不限。
5、參賽作品必須由參賽者原創(chuàng)。
參與方法：各班宣傳委員統(tǒng)一收齊，于5月28 日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級至少選送一份(初、高三除外)
注：稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級、學(xué)號。
活動三：心理健康知識宣傳板報(bào)比賽
主題：關(guān)注自我 放飛青春
參加對象：各個(gè)班級(初、高三除外)
評比時(shí)間：5月25日
活動四： 心理圖片展
展覽時(shí)間：時(shí)間另行通知
展覽地點(diǎn)：校門口宣傳欄
活動五：現(xiàn)場心理咨詢、測量
時(shí)間：時(shí)間另行通知
地點(diǎn)：校門口宣傳欄旁
活動六：心理影片放送
時(shí)間：5月24日、25日中午12點(diǎn)
地點(diǎn):電教樓1樓會議室
結(jié)束工作：
1、心理健康宣傳月成果展 (屆時(shí)將獲獎文章、漫畫、班級板報(bào)發(fā)布到校園網(wǎng)上)
2、頒獎活動：征文賽、漫畫大賽、班級板報(bào)活動將評選出一、二、三等獎若干名，頒發(fā)獎狀。
心理健康活動方案 7
一、活動簡介
“5.25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月是青年們的月份，在當(dāng)代大學(xué)理 問題凸顯的今天，選擇這樣一個(gè)日子，是有其特殊意義的。今年我國5.25“全國大學(xué)生心理健康日”也即將來臨，幾屆以來成功舉辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動后，我們將借此機(jī)會在我校開展又一屆“5.25大學(xué)生心理健康日”活動，本次活動目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里健康，追求更高生活質(zhì)量的意識。并以此掀起社會管制心理健康的熱潮。
二、主題思想
關(guān)愛自我，給心里一片晴空
三、活動目的
提高大學(xué)生的心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題、讓更多的`人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。
四、主辦單位
主辦方：學(xué)院心理教育資詢中心
承辦方：建工系心理健康協(xié)會
五、活動對象
學(xué)院全體師生
六、活動材料
展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍(lán)綠紫5色紙片(心形)共500張、心理宣傳畫若干、條幅、小獎品若干(為游戲設(shè)置獎項(xiàng))、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個(gè)、氫氣氣筒一個(gè)
七、活動地點(diǎn)
紅星禮堂前、二教409
八、活動時(shí)間
5月24日——5月25日
九、活動方式
心理學(xué)影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現(xiàn)場心理健康咨、萬人簽名、許愿墻等活動
十、活動經(jīng)費(fèi)
5.25 活 動 內(nèi) 容
一心理圖片展
活動時(shí)間:5月24日至5月25日
活動主題:和諧社會文明校園美麗心靈
活動方式：①圖片的收集(大約15幅心理圖片);
②圖片的制作(噴繪或彩打，圖文并茂)，在硬紙板上用繩子將
圖片排成一排置于禮堂道路兩側(cè);
③5名同學(xué)做現(xiàn)場圖片解釋
二萬人簽名活動
活動時(shí)間：5月24日至5月25日
活動主題：不論年齡、不論專業(yè)、不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。
活動方式：禮堂前橫放寫有宣傳標(biāo)語的條幅，舉行為時(shí)兩天的簽名活動
條幅內(nèi)容：(任選)
“我愛我心——走出心靈的孤島”
“我愛我心美麗心靈文明校園和諧社會”
“健身健心，你我同行，文明校園，你我同創(chuàng)”
心理健康活動方案 8
為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育工作，幫助大學(xué)生覺察自我，悅納自我，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展，學(xué)校決定開展“第十三屆大學(xué)生陽光心理健康節(jié)”活動。
一、活動主題：
覺察心靈悅納自我
二、活動時(shí)間：
20xx年4月－5月
三、活動項(xiàng)目：
1．陽光現(xiàn)場心理咨詢
分別在南北校區(qū)開展現(xiàn)場咨詢活動，通過面談咨詢、職業(yè)興趣測試、心理量表測驗(yàn)、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生現(xiàn)場解答日常學(xué)習(xí)、生活、職業(yè)規(guī)劃中遇到的心理困惑。
2.陽光心理團(tuán)體輔導(dǎo)
針對大學(xué)生開展“旖旎時(shí)光里的心理之旅―過去現(xiàn)在未來時(shí)間線上的旅行”主題成長團(tuán)體輔導(dǎo)，以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、分享個(gè)人感悟等形式，讓學(xué)生在輕松、愉快的環(huán)境中逐步開放自我，通過時(shí)間線上的旅行讓每個(gè)人對自己的大學(xué)生活有一個(gè)全新的認(rèn)識，覺察自己的過去和現(xiàn)在，更好地規(guī)劃未來。
3.“陽光心理學(xué)�！迸嘤�(xùn)
以“著眼未來，做人生的領(lǐng)導(dǎo)者”為主題，圍繞大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的溝通與表達(dá)技巧、領(lǐng)導(dǎo)者的人格魅力等內(nèi)容，通過講座、互動和體驗(yàn)等方式開展系列培訓(xùn)，普及大學(xué)生心理健康知識，促進(jìn)大學(xué)生完善自我認(rèn)識，營造和諧健康的心理氛圍。
4.心理咨詢中心體驗(yàn)日
在4月27日下午向?qū)W生開放心理咨詢中心，通過參觀心理咨詢室，體驗(yàn)沙盤游戲、團(tuán)體輔導(dǎo)、身心反饋訓(xùn)練、情緒宣泄、認(rèn)知調(diào)節(jié)、天賦腦圖儀、房樹人測驗(yàn)和OH卡牌等活動，讓大學(xué)生體驗(yàn)心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能,消除對心理咨詢的神秘感和恐懼感。
5.心理健康專題講座
邀請心理健康教育專家進(jìn)行主題講座，解讀高校心理健康工作，特別是大學(xué)生危機(jī)干預(yù)與識別工作，提升學(xué)校輔導(dǎo)員的心理健康教育水平、工作能力。
6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練
面向各學(xué)院（部）分中心心理委員開展戶外素質(zhì)拓展活動，加強(qiáng)各學(xué)院心理委員之間的`交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應(yīng)對、人際關(guān)系處理等技能的同時(shí)，更好推動學(xué)院心理健康教育工作開展。
8.“我和你眼中的我”照片征集大賽
通過征集兩組照片，在自我和他人兩個(gè)視角的影像照片中去發(fā)現(xiàn)更真實(shí)的自己，去尋找我們不曾發(fā)現(xiàn)的特質(zhì)與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此達(dá)到察覺心靈，悅納自我的目的。
9．“觀影明心”心理微電影/動畫推薦大賽
推薦自己喜愛的心理微電影/動畫（支持原創(chuàng)），并附上推薦理由，中心將從中選出優(yōu)秀作品進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票并評獎，以心理微電影/動畫為載體，增進(jìn)大學(xué)生自我的覺察，記錄成長歷程，探查青春體驗(yàn)，提高大學(xué)生心理健康水平。
10．情緒配音大賽
選擇一部經(jīng)典影視作品，為其中的某段臺詞進(jìn)行情緒配音。經(jīng)典影視是心理的時(shí)光機(jī)，聲音是心靈的播放器，感受經(jīng)典影音，分享情感體驗(yàn)，促進(jìn)心靈成長。
四、活動要求：
各學(xué)院（部）要高度重視，圍繞“覺察自我悅納心靈”這一主題，積極參加學(xué)校層面的活動，并配套開展具有學(xué)院（部）自身特色的相關(guān)活動，積極推動學(xué)院心理健康教育工作，并于6月1日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報(bào)送活動總結(jié)備案。
心理健康活動方案 9
5月25日是全國學(xué)生心理健康日，“5-25”諧音“我愛我”，提醒學(xué)生“珍愛生命，關(guān)愛自己”。其核心內(nèi)容是：關(guān)愛自己、了解自我、接納自我，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會。
在5.25校園即將來臨之際，為了我校校園和諧，進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育。在此期間，銘選中學(xué)心理健康輔導(dǎo)中心特作以下安排：
一、活動主題
我愛我，為人生寫一段美好的開頭
二、活動時(shí)間
20xx年5月
三、活動對象
xx中學(xué)全校師生
四、主辦單位
xx中學(xué)心理互助社
五、活動內(nèi)容
1、心理電影賞析
2、集思廣益
3、微笑征集
4、心理團(tuán)體游戲
5、手舞心靈與你同行
心理健康活動方案 10
一、指導(dǎo)思想：
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認(rèn)識心理健康，了解心理健康知識，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的`良好氛圍，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。
二、活動主題：
陽光心靈，快樂成長
三、活動口號：
“我健康，我快樂”
四、活動目的：
1、面對全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的知識和技能。并通過維護(hù)心理健康知識的宣傳，提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。
五、領(lǐng)導(dǎo)活動小組：
組長：
副組長：
六、活動時(shí)間：
20xx年11月
七、活動準(zhǔn)備：
心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報(bào)紙等。
八、活動內(nèi)容：
一、宣傳小學(xué)生心理健康知識
內(nèi)容包括;
1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動照片
宣傳方式：
1、國旗下講話
2、紅領(lǐng)巾廣播站
二、“感恩母校，放飛理想”團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(負(fù)責(zé)人：羅婷玉)
(時(shí)間：20xx年11月20日下午(心理咨詢室)
參與人員：全校學(xué)生
心理健康活動方案 11
一、活動背景：（引言）
槐蔭“陽光少年”的培養(yǎng)，就是從學(xué)校心理健康教育的渠道，打造“槐蔭陽光少年”。通過學(xué)校這個(gè)培養(yǎng)園地，精心組織策劃一系列的培養(yǎng)、評選活動，啟動此項(xiàng)活動的目的旨在：及時(shí)遏制和消除學(xué)生的心理疾患，關(guān)注學(xué)生的心理健康，解決學(xué)生的心理困惑，幫助學(xué)生樹立積極健康的生活態(tài)度，幫助教師運(yùn)用心理學(xué)的知識解決教育教學(xué)中的問題，使我們的新一代槐蔭人形體心理雙重健康，以健魄的體格、陽光的心態(tài)，面對新生活、面對新境遇、面對時(shí)代的發(fā)展，使其真正成為體現(xiàn)槐蔭未來發(fā)展的“形象代言人”。在槐蔭區(qū)教育局的倡導(dǎo)和指揮下，我們機(jī)場小學(xué)也將開展一系列的心理健康育陽光少年活動。
二、活動目的
貫徹落實(shí)《槐蔭“心理健康育陽光少年”推選策劃預(yù)案》，依托我們機(jī)場小學(xué)“心靈驛站”心理健康咨詢室，開展形式多樣多樣的系列活動，增強(qiáng)全體學(xué)生的`心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格、身心健康和諧發(fā)展。
為了促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美諸方面協(xié)調(diào)發(fā)展，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，發(fā)展自己的個(gè)性和特長，我們努力把學(xué)生培養(yǎng)成為體格健壯、心理健康、人格健全、性情開朗、積極向上、合群合作的“陽光少年”。
三、活動主題：
《槐蔭“陽光少年”推選策劃預(yù)案》推出以來，引起了我們的廣泛關(guān)注，槐蔭區(qū)教育局確定了以適于青少年的兒童化語言明確活動主題，以七色（紅橙黃綠青藍(lán)紫）主題活動的方式體現(xiàn)青少年心理健康發(fā)展的七個(gè)標(biāo)準(zhǔn)�，F(xiàn)將七色主題及活動標(biāo)準(zhǔn)明確如下：
主題：紅：我是紅紅的中國結(jié)，編織著愛心傳遞溫暖
評價(jià)：愛心熱情
主題：黃：我是金色的向日葵，追隨著陽光綻放笑容
評價(jià)：樂觀寬容
主題：綠：我是春的幼芽，沐浴著陽光茁壯成長
評價(jià)：積極活潑
主題：青：我是青色的磐石，在困難面前永不低頭
評價(jià)：堅(jiān)強(qiáng)擔(dān)當(dāng)
主題：藍(lán)：我是藍(lán)色的精靈，用智慧創(chuàng)造美好未來
評價(jià)：聰慧創(chuàng)新
主題：紫：我是綻放的丁香，愿我的馨香帶給你美好時(shí)光
評價(jià)：禮儀修養(yǎng)
主題：橙：我是乘風(fēng)起航的帆，載著理想駛向彼岸
評價(jià)：理想勇氣
因上級規(guī)定自3月開始，每學(xué)期開展兩個(gè)色彩主題，所以我們這學(xué)期選擇紅和黃為主題進(jìn)行主題活動。培養(yǎng)學(xué)生愛心、熱情，樂觀、寬容的心理品質(zhì)和人格特征。
四、活動時(shí)間
3月——————6月
五、活動組織人員
組長：邵雷、劉永文、張穎
副組長：龍?jiān)骑w、穆國強(qiáng)、劉秀
組員：各個(gè)班級的班主任
六、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬靶睦斫】涤柟馍倌辍被顒訂觾x式（3月）
�。�1）周一升旗儀式國旗下講話（穆國強(qiáng)老師負(fù)責(zé)）；
�。�2）校領(lǐng)導(dǎo)宣布活動安排（龍?jiān)骑w老師負(fù)責(zé)）；
�。ǘ┬睦斫】抵R展板展示活動（4月）
1、各年級辦一期以“關(guān)注心理健康，培育陽光少年”為主題的展板
�、拧⒅黝}：我是紅紅的中國結(jié)，編織著愛心傳遞溫暖
⑵、評價(jià)：愛心熱情
（3）要求：設(shè)計(jì)新穎、生動活潑、體現(xiàn)出年級特色
�。�4）展示地點(diǎn)：學(xué)校操場
�。�5）活動負(fù)責(zé)人：各年級組長、美術(shù)老師
�。�6）評選出優(yōu)秀設(shè)計(jì)獎和最佳創(chuàng)意獎
2、充分運(yùn)用現(xiàn)有資源
常規(guī)開放心理咨詢室、紅領(lǐng)巾廣播專題宣傳、班級博客進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)咨詢。
�。ㄈ皭圩约阂矏鬯恕本什┪脑u比活動（5月）
對象：全校師生
內(nèi)容：寫有關(guān)“愛自己也愛他人”的主題博文
要求：圍繞主題，不限制數(shù)，結(jié)合生活體會，寫文章并發(fā)表到學(xué)校班級博客中。
時(shí)間：5月
2、評選階段
內(nèi)容：每班推選1篇作為精華博文，交給劉秀老師，由劉秀上傳到“金色陽光，快樂少年”博客上，進(jìn)行展示交流，最后根據(jù)博客點(diǎn)擊和回復(fù)量及本校老師的投票來評選獲獎作品。
3、對優(yōu)秀博文的獲獎?wù)哌M(jìn)行頒獎。
�。ㄋ模┬撵`書簽寄真情
活動時(shí)間：5月25日—6月1日
活動地點(diǎn)：學(xué)校操場
參與人員：全體師生
活動內(nèi)容：由各班組織學(xué)生制作精美的書簽，并寫下或鼓勵、或感悟、或感激的句子，同學(xué)們之間可以跨年級、班級相互贈送，也可以將自己的書簽夾進(jìn)學(xué)校借閱的圖書中，隨著圖書“漂流”。通過這個(gè)活動，讓學(xué)生，感激生命，感恩生活，感悟成長，并把這份愛與感悟傳遞。
�。ㄎ澹┰u選快樂之星（6月）
活動目的：培養(yǎng)學(xué)生樂觀的精神，快樂生活每一天。
活動過程：
（1）發(fā)給學(xué)生小主人卡片（各班自己設(shè)計(jì)），為每個(gè)學(xué)生下發(fā)五張小主人的卡片。
�。�2）分享快樂，如果你覺得班級里的同學(xué)非常優(yōu)秀，能讓周圍的人感到快樂，就把小主人卡片發(fā)給他。
�。�3）統(tǒng)計(jì)班級里獲得小主人卡片最多的同學(xué)，也就是最能給大家?guī)砜鞓返耐瑢W(xué)，獲得快樂之星的稱號。把快樂之星的名單粘貼在學(xué)校的櫥窗。
七、活動期望
以上這些為本學(xué)期的活動方案，我們以關(guān)注孩子心靈，激發(fā)孩子夢想，重拾學(xué)習(xí)信心，恢復(fù)學(xué)習(xí)動力，給孩子以全面關(guān)愛，促進(jìn)孩子德智體美勞全面協(xié)調(diào)發(fā)展為目的，幫助孩子樹立賞識思維，學(xué)習(xí)與人相處，團(tuán)隊(duì)合作，感恩父母，善待生命，建立和諧舒展自然的生命狀態(tài)，做健康快樂的陽光少年。
心理健康活動方案 12
班會目的：
經(jīng)過學(xué)生考試緊張心理自測，使學(xué)生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。
活動過程：
一、做游戲，初步體驗(yàn)
⑴師述：同學(xué)們，我們先來做個(gè)“過平地獨(dú)木橋”的游戲(學(xué)生過獨(dú)木橋)
�、剖觯鹤尓�(dú)木橋升高些。我們再過一次橋。(學(xué)生過升高的獨(dú)木橋)
�、亲屚瑢W(xué)們談體會，述：第一次過獨(dú)木橋和第二次過橋心里有什么不一樣感受
�、刃〗Y(jié)
第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨(dú)木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里，越緊張，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過度緊張，所以影響了大家正常水平的發(fā)揮。
二、引導(dǎo)學(xué)生：
師述：其實(shí)，生活中常常會出現(xiàn)緊張的情緒，教師第一次站在講臺上給同學(xué)們上課也十分緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是此刻我也有些緊張，這是十分正常的。
�、艈枺和瑢W(xué)們，平時(shí)你在哪些情景下會出現(xiàn)緊張的情緒出示：考試。
�、茊枺耗銈冊诳荚嚽�、考試時(shí)、考試后會有哪些緊張的表現(xiàn)
�、亲屚瑢W(xué)們討論：(4人一組)
出示：考試前，考試時(shí)，考試后
考試
考試前考試時(shí)考試后
⑷交流，你會有哪些緊張的表現(xiàn)(自由談)
三、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢
兩種途徑：
x一是自我調(diào)節(jié)
�、沤處熃榻B：有三種減輕緊張情緒的`簡便技術(shù)。
x二是什么
�、颇敲�，我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢
A、A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。
B、B、學(xué)會自我調(diào)節(jié)。
C、C、考試增加自信心。
四、小結(jié)：
教師相信，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備，考試時(shí)相信自我必須能行，必須能克服緊張情緒。
五、實(shí)踐：“做個(gè)小記者”
用學(xué)到的方法，采訪身邊教師，并談?wù)勼w會。
六、總結(jié)：
對考試漠不關(guān)心，抱“無所謂”的態(tài)度，也是目前某些小學(xué)生對待考試的不正常心理，同樣應(yīng)幫忙他們認(rèn)識其危害性，引起足夠重視。經(jīng)過本節(jié)課的活動，讓學(xué)生學(xué)會了克服過度緊張情緒的方法，同學(xué)們能夠用學(xué)到的方法，在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試，克服過度緊張的情緒，發(fā)揮自我的最佳水平和潛能。
心理健康活動方案 13
一、宣傳季主題
陽光護(hù)航珍愛生命，心理育人激揚(yáng)青春
二、活動時(shí)間和宗旨
(一)活動時(shí)間：
(二)活動宗旨：幫助學(xué)生了解心理健康常識，樹立求助和助人意識，掌握心理調(diào)適方法，塑造積極平和的健康心態(tài)，學(xué)會合理規(guī)劃生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)。
三、活動內(nèi)容架構(gòu)
(一)學(xué)校心理健康宣傳季教育活動(具體安排見附件1)，由學(xué)生處、校團(tuán)委和基礎(chǔ)課部組織開展，二級學(xué)院配合落實(shí)“八個(gè)一活動”：參與一次啟動儀式、了解一份倡議書，誦讀一次誓詞，參加一次知識競賽，舉行一次主題班會，推薦一個(gè)心理劇，舉辦一次心理健康講座(聯(lián)系專兼職教師)，開展一次心理委員培訓(xùn)，多途徑的澄清學(xué)生認(rèn)知，鼓勵學(xué)生積極參與，學(xué)會自我心理保健與調(diào)節(jié)，促進(jìn)其心理健康成長。
(二)宣傳季本著“發(fā)揮學(xué)院主體地位，彰顯學(xué)院工作特色”的原則，開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動，二級學(xué)院要結(jié)合自身優(yōu)勢和特點(diǎn)，精心策劃和開展至少1項(xiàng)特色心理健康教育活動。項(xiàng)目活動可以選用主題辯論、征文比賽、影視賞析、趣味運(yùn)動、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報(bào)、心理漫畫、心靈詩篇等形式，開展豐富多彩的心理健康教育活動。
四、表彰獎勵
20xx年6月，學(xué)校根據(jù)活動開展的`形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進(jìn)行評比，評選出宣傳季先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人、心理劇和知識競賽一、二、三等獎，予以表彰獎勵。
五、活動要求
(一)輔導(dǎo)站要高度重視，充分考慮學(xué)生實(shí)際需要，在各班落實(shí)“八個(gè)一”教育活動，達(dá)到心理健康常識宣傳，心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。
(二)輔導(dǎo)站按照學(xué)校活動和學(xué)院特色項(xiàng)目設(shè)計(jì)，指導(dǎo)心里委員履行職責(zé)，充分利用QQ、微博、微信等新媒體，組織發(fā)動同學(xué)積極參與。
(三)輔導(dǎo)站要通過學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺，及時(shí)宣傳報(bào)道活動和特色項(xiàng)目開展情況，營造良好的活動氛圍。
(四)輔導(dǎo)站要認(rèn)真梳理總結(jié)，積累活動項(xiàng)目開展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評估、新聞報(bào)道等資料和經(jīng)驗(yàn)，不斷提升活動水平和效果。
心理健康活動方案 14
一．活動背景
當(dāng)今社會變革引起了人際關(guān)系、生活節(jié)奏的改變，學(xué)習(xí)壓力，心理危機(jī)成為困擾社會、困擾當(dāng)今大學(xué)生的重要問題。為豐富同學(xué)們的課余生活，關(guān)注心理健康，提升大學(xué)生心理素質(zhì)。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來大學(xué)生走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此，我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“悅納自我，我愛陽光爛漫的生活”為主題的團(tuán)日活動。
二．活動主題
悅納自我，我愛陽光爛漫的生活
三．活動目的
心理健康月活動旨在提高同學(xué)們對心理健康教育的關(guān)注，豐富學(xué)生的課余生活。使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識自我，接納自我，釋放壓力，拋卻焦躁、自卑、憂郁，收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動旨在培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)。鍛煉自己的社會交往能力，使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當(dāng)代大學(xué)生敢于面對困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的人格，為未來發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
四．活動時(shí)間
xx月xx日
五．活動地點(diǎn)
綜合樓415
六．參加人員
1.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班全體成員
2.大學(xué)生心理健康任課老師XX（待邀）
3.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬
4.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院心理健康活動部部長蘭潤林
七．活動內(nèi)容及具體安排
(一）解壓魔法卡
1.制作如干卡片，在卡片上寫下心理健康小常識及解決心理小問題的方法。
2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號樓、二號樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。
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1.參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。
2.把二十五個(gè)男生編為1到25的編號，由女生隨機(jī)抽取編號。
3.依據(jù)抽到的編號兩個(gè)人一組，坐一起，向?qū)Ψ椒窒碜约航诘男那�，狀態(tài)。時(shí)間為15-20分鐘。
4.最后交換心愿卡，在近期內(nèi)互相完成對方的`小愿望。
（三）舞動，釋放
全體參與者跳小舞蹈，進(jìn)行放松，釋放。
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做擊鼓傳花的游戲，被傳到者上臺，可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。
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看喜劇小片錦集，時(shí)間為45-60分鐘。
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八．活具體安排
1.組織者：XX（總體調(diào)度分配工作）
2.活動組：XX（準(zhǔn)備喜劇小片；小舞蹈的音樂；PPT的播放），XX（收集心理健康常識及排解壓力的小方法）
3.道具組：XX（準(zhǔn)備：卡片，編號紙條，麻繩，花）
4.制作組：XX（制作卡片—繪畫卡片，在卡片上寫心理健康小常識及排解壓力的方法）
5.機(jī)動組：XX
6.會場設(shè)計(jì)：XX
7.攝影組：XX（負(fù)責(zé)攝影，宣傳）
九．活動注意事項(xiàng)：
1.到場人員都能參加到活動中。
2.關(guān)注參與者的情緒變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)情緒異常的加以積極引導(dǎo)。
十．宣傳
1.通過QQ,微信等網(wǎng)絡(luò)平臺進(jìn)行活動主旨宣傳。
2.編寫新聞稿，進(jìn)行活動成果宣傳。
心理健康活動方案 15
為切實(shí)加強(qiáng)全省中小學(xué)心理健康教育工作，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，經(jīng)研究決定開展20xx年河南省中小學(xué)心理健康教育宣傳月活動�，F(xiàn)將有關(guān)活動方案如下。
一、活動主題
擁抱陽光 潤心前行
二、活動宗旨
以學(xué)生發(fā)展為根本，精心安排形式多樣的中小學(xué)心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識與理念，增強(qiáng)提高教師和家長心理健康教育意識和能力，培養(yǎng)學(xué)生珍視生命、熱愛生活、積極向上的心理品質(zhì)，全面提升中小學(xué)心理健康教育工作水平。
三、活動時(shí)間
20xx年xx月xx日
四、活動內(nèi)容
宣傳月期間，各地各校要遵循不同學(xué)段特點(diǎn)和學(xué)生成長規(guī)律，圍繞“六個(gè)一”系列活動內(nèi)容要求，突出重點(diǎn)，注重實(shí)效，開展主題鮮明、形式多樣、富有特色的心理健康教育活動。
�。ㄒ唬╅_展一系列心理健康知識宣傳活動。充分利用黑板報(bào)、宣傳欄、手抄報(bào)、心理漫畫、校園廣播等校內(nèi)宣傳載體，組織開展各類校園心理健康知識宣傳活動，進(jìn)一步普及心理健康知識，傳播心理健康理念，提升師生心理健康意識，加強(qiáng)學(xué)生與家長對心理健康教育的關(guān)注和了解，引導(dǎo)學(xué)生樹立積極向上的健康心態(tài)，不斷提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)。
（二）舉辦一場心理健康教育創(chuàng)新實(shí)踐活動。要注重將心理健康教育與美育、體育、勞動教育和校園文化建設(shè)等相結(jié)合，立足學(xué)校實(shí)際和學(xué)段特點(diǎn)，創(chuàng)新活動形式，拓展實(shí)踐內(nèi)容，通過心理情景劇、“運(yùn)動健心”“勞動強(qiáng)心”等形式，廣泛開展體育運(yùn)動、藝術(shù)展演、勞動實(shí)踐、學(xué)生社團(tuán)等活動，不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)與抗壓能力，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極面對困難和挫折，以陽光的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活。
�。ㄈ┡e辦一次考前心理輔導(dǎo)活動。要充分發(fā)揮心理健康教育教師、學(xué)校心理輔導(dǎo)室、區(qū)域心理輔導(dǎo)中心等在預(yù)防和解決學(xué)生心理行為問題中的重要作用，強(qiáng)化醫(yī)教協(xié)作，鼓勵有條件的地區(qū)和學(xué)校聘請高校、醫(yī)院等相關(guān)專家，組建心理健康志愿者隊(duì)伍，對初高中畢業(yè)生及家長，進(jìn)行中考、高考前心理輔導(dǎo)專題講座和心理疏導(dǎo)活動，幫助考生調(diào)整心態(tài)，做足積極應(yīng)考準(zhǔn)備。
�。ㄋ模╅_展一次心理健康教育關(guān)愛行動。積極組織學(xué)校教師或朋輩開展關(guān)愛行動，在心理疏導(dǎo)、身心成長、積極品質(zhì)培養(yǎng)等方面給予學(xué)生更多關(guān)懷和幫助。重點(diǎn)關(guān)注離異家庭學(xué)生、心理問題學(xué)生、留守兒童等“三個(gè)清單”特殊群體心理健康狀況，完善學(xué)生心理健康檔案，采取“一人一案”的辦法進(jìn)行一對一幫扶。密切家校醫(yī)溝通，打造心理問題轉(zhuǎn)介咨詢的“綠色通道”，及時(shí)轉(zhuǎn)介疑似患有嚴(yán)重心理或精神疾病的學(xué)生到專業(yè)機(jī)構(gòu)接受診斷和治療。
�。ㄎ澹╅_展一次教師心理健康專題培訓(xùn)活動。各地各校要統(tǒng)籌各類社會資源，邀請心理健康教育領(lǐng)域的專家、學(xué)者、名師、教研員等進(jìn)校園開展專題報(bào)告、輔導(dǎo)講座、座談答疑，對全體教職工開展專業(yè)心理健康教育培訓(xùn)，扎實(shí)開展全員心育，切實(shí)提高學(xué)校育人能力和水平。
（六）開展一次家庭教育指導(dǎo)活動。加強(qiáng)家長學(xué)校、家長委員會、家訪隊(duì)伍建設(shè)，通過召開專題家長會、舉辦家長心理健康講座、致家長一封信、組織親子實(shí)踐活動等形式，向家長傳遞正確的心理健康知識，幫助家長改善親子關(guān)系，樹立科學(xué)育人觀念，有效提升預(yù)防、預(yù)警和干預(yù)心理問題的'能力，共同做好學(xué)生心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)工作。
五、活動要求
1.精心組織實(shí)施。各地各校要高度重視中小學(xué)心理健康教育工作，切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，圍繞活動主題，精心制定活動方案，明確責(zé)任分工，做足支持保障，確保將各項(xiàng)工作落到實(shí)處。
2.突出主題內(nèi)涵。要把中小學(xué)心理健康教育宣傳月活動與學(xué)校育人工作結(jié)合起來，充分用好校內(nèi)外各種資源，切實(shí)發(fā)揮學(xué)校主陣地作用，創(chuàng)新活動內(nèi)容和形式，引導(dǎo)鼓勵全體師生積極參加，不斷增強(qiáng)學(xué)校心理健康教育的吸引力、針對性、科學(xué)性和實(shí)效性。
3.加強(qiáng)活動管理。要嚴(yán)格把關(guān)宣傳內(nèi)容，確保內(nèi)容正確、符合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律。要堅(jiān)持宣傳活動的公益性，防止形式主義，避免功利傾向，嚴(yán)禁任何單位和個(gè)人借宣傳月名義“搭車”開展商業(yè)性活動。
4.做好宣傳展示。要注重發(fā)揮典型示范作用，及時(shí)總結(jié)活動中的創(chuàng)新舉措和典型做法，適時(shí)組織開展經(jīng)驗(yàn)總結(jié)交流活動，及時(shí)將行之有效的工作舉措轉(zhuǎn)化為促進(jìn)學(xué)生健康成長的長效機(jī)制，積極打造富有河南特色的中小學(xué)心理健康宣傳活動品牌。要用活用好網(wǎng)絡(luò)電視、微信公眾號等新媒體平臺，積極開展廣泛宣傳引導(dǎo)，擴(kuò)大活動影響力和關(guān)注度，營造社會各界共同關(guān)注的良好氛圍。
心理健康活動方案 16
結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，經(jīng)研究決定于開展內(nèi)蒙古財(cái)經(jīng)大學(xué)20xx年大學(xué)生心理健康教育宣傳月系列活動�，F(xiàn)就活動相關(guān)活動方案如下：
一、活動主題
xxx
二、活動意義
這次活動面向廣大師生普及心理健康知識，傳授心理調(diào)適技巧，大力宣傳正確認(rèn)識和保持心理健康對于促進(jìn)大學(xué)生健康成長的重要意義，同時(shí)為進(jìn)一步推動我校大學(xué)生心理健康教育工作五級體系的建設(shè)打下良好基礎(chǔ)。
三、活動時(shí)間：
20xx年xx月xx日
四、活動內(nèi)容：
1、網(wǎng)絡(luò)心理排查工作
活動目的：心理危機(jī)排查是為進(jìn)一步了解并主動幫扶心理危機(jī)潛在群體所做的基礎(chǔ)性信息收集工作，是防范心理危機(jī)于未然的`關(guān)鍵環(huán)節(jié)。各學(xué)院要高度重視，組織相關(guān)工作人員通過多種途徑了解學(xué)生心理狀況。
2、班級心理委員技能大賽
活動目的：通過心理委員技能大賽，為各學(xué)院心理委員提供一個(gè)互相交流和展示自己的平臺。通過本次大賽，提高心理委員的工作技能和綜合素質(zhì)。
3、心理微電影大賽
活動目的：鼓勵學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演心理“微電影”，以校園生活為背景，從身邊小事出發(fā)，圍繞大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活、心靈成長等反映當(dāng)代大學(xué)生積極健康、奮發(fā)向上的心理特點(diǎn)。要求內(nèi)容健康、主題鮮明，形式新穎、生動活潑、有時(shí)代感。
4、班級心理實(shí)踐課優(yōu)秀案例評選
活動目的：為了在全校營造良好的心理教育氛圍，發(fā)揮班級在心理教育活動中的作用，以心理教育工作為平臺和途徑，增強(qiáng)班集體的凝聚力與向心力，讓同學(xué)們在輕松、愉快的氛圍中提高心理素質(zhì)并實(shí)現(xiàn)自身成長。
5、各學(xué)院組織開展心理健康教育主題活動
本次活動各學(xué)院可通過線上方式組織開展，開展好線上心理手抄報(bào)、心理圖片展、同讀一本心理書籍、心理電影鑒賞、心理漫畫展、心理主題演講微視頻、心理征文、書法、繪畫比賽等活動。各學(xué)院結(jié)合本院實(shí)際，圍繞活動主題，至少選擇一項(xiàng)組織開展。
五、活動要求：
1、各學(xué)院要高度重視學(xué)生的心理健康教育，充分認(rèn)識心理健康教育的意義及作用，調(diào)動心理輔導(dǎo)站學(xué)生干部、班級心理委員的積極性。各學(xué)院需指定專門老師負(fù)責(zé)組織開展各項(xiàng)心理健康教育活動。
2、各學(xué)院要利用好線上資源優(yōu)勢和靈活形式，堅(jiān)持有主題、有精品，積極組織廣大學(xué)生踴躍參與，營造積極健康向上的線上教育環(huán)境，培養(yǎng)大學(xué)生健康陽光、積極向上的心理狀態(tài)。
3、活動結(jié)束后，各學(xué)院要廣泛征求學(xué)生意見、建議，征得反饋信息，為以后“心理健康活動月”活動開展積累經(jīng)驗(yàn)。
4、各學(xué)院將開展的活動總結(jié)于5月31日前報(bào)送心理健康教育中心，心理健康教育中心匯總后，上報(bào)自治區(qū)教育廳。
心理健康活動方案 17
為了進(jìn)一步推動我院大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)我院學(xué)生健康成長，迎接省教育廳的人才培養(yǎng)評估工作，培育積極向上、開放包容的學(xué)生心態(tài)和校園氛圍，經(jīng)研究舉辦我院“第xx屆“525”大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動”�，F(xiàn)將有關(guān)活動方案如下：
一、活動的主題
xxx
二、活動時(shí)間及安排
20xx年xx月xx日
三、主辦部門:
學(xué)生處心理健康教育與咨詢中心
四、活動內(nèi)容
此次心理宣傳月將從校級和二級學(xué)院兩個(gè)層面開展活動。
校級活動：
1、千人戶外團(tuán)體心理訓(xùn)練
2、專家心理講座
3、心理游園會—知識問答
4、心理素質(zhì)對抗賽
5、心理情景劇比賽
6、心理健康知識宣傳
7、經(jīng)典心理電影觀摩
8、心理征文比賽
9、一類學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練
院級活動：
1、每個(gè)院系承辦一項(xiàng)校級活動，并自擬活動方案于4月30日前將電子稿報(bào)給學(xué)生處心理健康教育與咨詢中心于老師，并做好相關(guān)準(zhǔn)備工作。
2、各院系結(jié)合本院系實(shí)際，自行開展其他形式的心理健康教育活動，逐漸形成具有院系特色的`品牌項(xiàng)目。
3、各院系要高度重視學(xué)生心理素質(zhì)教育工作，積極開展宣傳教育活動。主管領(lǐng)導(dǎo)和心理輔導(dǎo)員要積極支持和參加各項(xiàng)活動，保證各項(xiàng)工作的落實(shí)。
4、各院系要對本次活動月情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，做好活動的資料整理和存檔工作，以促進(jìn)心理健康教育工作的進(jìn)一步開展。同時(shí)將總結(jié)材料（紙質(zhì)稿）于5月30日前報(bào)院心理健康教育與咨詢中心（S2-303）。
5、活動時(shí)間和地點(diǎn)要確定，學(xué)生處及心理咨詢中心將有專人參加系里活動。并對活動開展效果進(jìn)行評分。
6、活動月結(jié)束后，將對各系學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)調(diào)查，了解并考核各院系活動在學(xué)生中的知曉度和影響力。
心理健康活動方案 18
為落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，普及心理健康教育知識，提升心理素質(zhì)，營造積極健康的教育氛圍，經(jīng)研究決定開展第xx屆“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”系列活動（以下簡稱“活動月”）�，F(xiàn)將有關(guān)活動方案如下：
一、活動主題
xxx
二、活動時(shí)間
20xx年xx月xx日
三、活動內(nèi)容
活動內(nèi)容主要包括心理健康教育宣傳、展板展示、心理海報(bào)設(shè)計(jì)、心理健康知識培訓(xùn)、小視頻、校園心理情景劇、心理電影賞析、現(xiàn)場咨詢、心理征文、素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動、心理健康主題班會等系列宣傳教育活動。
四、活動要求
1.高度重視，精心組織。各學(xué)院要高度重視學(xué)生心理健康，充分發(fā)揮輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生干部特別是班級心理委員的作用，以活動月為契機(jī)，結(jié)合本院實(shí)際及專業(yè)特點(diǎn)，制定切實(shí)可行的教育宣傳方案，使心理健康教育與宣傳活動落到實(shí)處。
2.廣泛宣傳，營造氛圍。各學(xué)院要緊緊圍繞主題開展活動，加大宣傳教育力度，充分借助校廣播、網(wǎng)絡(luò)、視頻平臺、微信公眾號、微博、櫥窗、板報(bào)、橫幅等媒體進(jìn)行宣傳，及時(shí)對有關(guān)活動的開展情況進(jìn)行宣傳報(bào)道，讓學(xué)生深刻認(rèn)識心理健康對自身成長的'重要性，樹立健康第一的意識。
3.總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，突出長效。各學(xué)院要結(jié)合活動月開展情況，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)溝通交流，不斷提高心理育人水平。
心理健康活動方案 19
為落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，堅(jiān)持健康第一的`教育理念，引導(dǎo)師生樹立心理健康觀，自覺維護(hù)心理健康，提升心理健康素養(yǎng)，我校開展20xx年第xx屆“5.25”心理健康教育宣傳月系列活動�，F(xiàn)將有關(guān)活動方案如下：
一、活動主題
心起航心力量
二、活動時(shí)間
20xx年xx月xx日
三、活動內(nèi)容
1.宣傳月活動分為必選活動和自主活動兩部分。必選活動為啟動儀式和室外素質(zhì)拓展，具體要求另行通知。
2.自主活動采取項(xiàng)目申報(bào)制，線上、線下均可，以學(xué)院為單位申報(bào)，鼓勵學(xué)院聯(lián)合申報(bào)。申報(bào)項(xiàng)目請?zhí)顚憽赌详枎煼秾W(xué)院心理健康教育宣傳月項(xiàng)目申報(bào)表》。申報(bào)項(xiàng)目由中心審核后，另行公布。根據(jù)項(xiàng)目審核及開展情況，中心將擇優(yōu)給予經(jīng)費(fèi)支持。
四、工作要求
1.各學(xué)院至少自主組織一項(xiàng)宣傳教育活動，可結(jié)合學(xué)院特色，根據(jù)學(xué)生實(shí)際需要，策劃面向全校學(xué)生的活動。活動主題可參照《心理健康教育活動申報(bào)指南》。
2.通過審核的項(xiàng)目，應(yīng)扎實(shí)組織實(shí)施，做到活動前有宣傳通告，活動后有新聞報(bào)道。
3. 5月31日前，請各學(xué)院報(bào)送《南陽師范學(xué)院心理健康教育宣傳項(xiàng)目總結(jié)表》。
4.獲得經(jīng)費(fèi)支持的重點(diǎn)項(xiàng)目活動結(jié)束后由承辦學(xué)院提交支撐材料方可報(bào)銷。
5.重點(diǎn)項(xiàng)目原則上由心理健康教育與咨詢中心主辦、活動申報(bào)單位承辦。各學(xué)院活動參與情況將納入20xx年度心理健康教育工作績效考核。
心理健康活動方案 20
為堅(jiān)持育心與育德相統(tǒng)一，更好地適應(yīng)和滿足學(xué)生心理健康教育服務(wù)需求，黨委學(xué)生工作部決定開展“5·25”心理健康宣傳月系列活動，現(xiàn)將相關(guān)活動方案如下：
一、活動主題
xxx
二、活動時(shí)間
5月1日-5月31日
三、活動內(nèi)容
1.心理專題系列講座
邀請心理學(xué)專業(yè)教師為全校學(xué)生開設(shè)心理專題系列講座。
2.畢業(yè)生心理關(guān)懷活動
積極關(guān)懷畢業(yè)生心理健康狀況，適時(shí)開展就業(yè)認(rèn)知教育、情緒管理教育、挫折教育、生命教育。
3.“5.25心理健康宣傳月”現(xiàn)場宣傳活動
5月25日，心理中心將在崇思樓和崇文樓中間廣場開展宣傳活動，現(xiàn)場答疑解惑。
4.心理委員培訓(xùn)
為心理委員開設(shè)專題講座，并組織20xx級心理委員開展心理素質(zhì)拓展活動。
5.心理素質(zhì)拓展運(yùn)動會
開展20xx年心理素質(zhì)拓展運(yùn)動會，各學(xué)院選派以心理委員為主的代表隊(duì)參賽。
6.優(yōu)秀心理委員評選
對一年來在工作中表現(xiàn)突出的心理委員進(jìn)行評選和表彰。
7.學(xué)院“一院一品”心理健康教育活動
各學(xué)院可創(chuàng)新形式，結(jié)合學(xué)院特色，充分利用自有資源，開展形式多樣的、符合學(xué)生特點(diǎn)的主題活動，活動結(jié)束后，將學(xué)院“一院一品”心理健康教育活動相關(guān)材料（活動簡介、照片、新聞宣傳等素材）電子版發(fā)送至郵箱，屆時(shí)將在校級媒體對本次活動進(jìn)行集中展示。
四、活動要求
1.高度重視，嚴(yán)格落實(shí)。各學(xué)院要認(rèn)識到心理健康教育的`重要意義，積極宣傳，配合落實(shí)好各項(xiàng)工作，積極發(fā)動學(xué)生參與活動。
2.加強(qiáng)宣傳，營造氛圍。各學(xué)院要充分利用宣傳標(biāo)語、展板、網(wǎng)絡(luò)等多種方式廣泛宣傳心理健康知識，營造我校心理健康教育的良好氛圍。
心理健康活動方案 21
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，普及心理健康教育知識，提高心理保健意識，提升心理素質(zhì)，營造積極健康的教育氛圍，讓學(xué)生學(xué)在工大，愛在工大。根據(jù)校心理健康教育工作安排，舉辦20xx年“5.25”大學(xué)生心理健康教育宣傳月系列活動（以下簡稱“活動月”）。現(xiàn)將有關(guān)活動方案如下：
一、活動主題
愛在工大、心欣向陽
二、活動時(shí)間
20xx年xx月xx日
三、活動內(nèi)容
活動內(nèi)容主要包括心理健康教育宣傳、展板展示、心理海報(bào)設(shè)計(jì)、心理健康知識培訓(xùn)、心理電影賞析、現(xiàn)場咨詢、心理征文、素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動、心理健康主題班會等系列宣傳教育活動。
四、活動要求
1、高度重視，精心組織。各學(xué)院要高度重視學(xué)生心理健康，充分發(fā)揮輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生干部特別是班級心理委員的作用，以“5.25”心理健康教育宣傳月為契機(jī)，結(jié)合本院實(shí)際及專業(yè)特點(diǎn)，制定切實(shí)可行的教育宣傳方案，使心理健康教育與宣傳活動落到實(shí)處。
2、廣泛宣傳，營造氛圍。各學(xué)院要緊緊圍繞“愛在工大、心欣向陽”這一主題展開活動，加大宣傳教育力度，充分借助校廣播、網(wǎng)絡(luò)、微信、微博、櫥窗、板報(bào)、橫幅等媒體進(jìn)行宣傳，及時(shí)對有關(guān)活動的開展情況進(jìn)行宣傳報(bào)道，讓學(xué)生深刻認(rèn)識心理健康對自身成長的重要性，樹立健康第一的意識。
3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，突出長效。各學(xué)院要結(jié)合活動月開展情況，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)溝通交流，不斷提高水平。
五、其他事項(xiàng)
活動結(jié)束后，各學(xué)院要對本次活動月情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，做好活動的資料整理和歸檔工作，將本學(xué)院活動月的.開展情況總結(jié)及活動照片以電子文本的形式報(bào)學(xué)生心理健康教育中心。
心理健康活動方案 22
為切實(shí)加強(qiáng)和改進(jìn)我校師生心理健康教育工作，提升心理育人質(zhì)量。結(jié)合我校實(shí)際，決定繼續(xù)開展心理健康教育宣傳月活動�，F(xiàn)將20xx年心理健康教育宣傳月活動的相關(guān)活動方案如下：
一、活動主題
xxx
二、活動時(shí)間
20xx年xx月xx日
三、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬┙M織開展新生心理健康測評
對象：全體在校新生（含研究生）
承辦單位：學(xué)生工作部、研究生工作部、心理健康教育與咨詢中心、各學(xué)院
�。ǘ╅_展心理咨詢服務(wù)、加強(qiáng)心理咨詢督導(dǎo)
活動安排：心理咨詢案例督導(dǎo)
對象：專兼職心理咨詢師
�。ㄈ╅_展心理健康知識培訓(xùn)
1.學(xué)生心理健康教育骨干培訓(xùn)
�。�1）新生心理委員培訓(xùn)
對象：全體新生心理委員
（2）心理協(xié)會會員培訓(xùn)
對象：校心理協(xié)會會員、各學(xué)院心理協(xié)會會員代表
2.心理咨詢技能培訓(xùn)
活動安排：敘事療法系列培訓(xùn)
對象：全體咨詢師、二級心理輔導(dǎo)站正副站長
�。ㄋ模┙M織心理健康專家報(bào)告
專題講座：從家庭系統(tǒng)的角度幫助學(xué)生走出心理困擾
對象：全體輔導(dǎo)員
四、活動要求
�。ㄒ唬└叨戎匾�，認(rèn)真組織。請各學(xué)院切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，制定活動方案，與本校實(shí)際和師生心理狀況結(jié)合起來，突出學(xué)院特色，確�；顒禹樌_展。
�。ǘ┳ズ眯麄�，營造氛圍。充分利用學(xué)院網(wǎng)站、微信公眾號、微博、院刊、板報(bào)等各類宣傳媒體，及時(shí)對活動開展情況進(jìn)行宣傳報(bào)道，營造良好的.輿論氛圍。
心理健康活動方案 23
為進(jìn)一步提升我校心理育人工作質(zhì)量，提升大學(xué)生心理健康水平，結(jié)合我校實(shí)際，決定開展20xx年河南大學(xué)“5·25”心理健康教育宣傳月活動。現(xiàn)將有關(guān)活動方案如下：
一、活動主題
五育潤心，青春綻放
二、活動時(shí)間
20xx年5月6日—5月31日
三、活動內(nèi)容
1.以德育心：通過開展心理健康素養(yǎng)知識大學(xué)習(xí)、專家講座等進(jìn)行理想信念教育、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育和心理健康教育等，幫助學(xué)生培育健全的人格，將德育成果轉(zhuǎn)化為學(xué)生心理素養(yǎng)和品質(zhì)的.提升，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
2.以智慧心：通過開展心理健康素養(yǎng)知識大賽、心理主題班會大賽和心理微視頻大賽等途徑，關(guān)注學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)，優(yōu)化情緒智力，開發(fā)心理潛能，增強(qiáng)心理彈性，為學(xué)生心理健康發(fā)展提供必要的知識儲備。
3.以體強(qiáng)心：通過開展趣味定向公開賽、趣味心理運(yùn)動會等一系列普及性、趣味性、競技性相結(jié)合的身心共健體育活動，引導(dǎo)學(xué)生在團(tuán)隊(duì)協(xié)作和競技比拼中調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力，培育積極心態(tài)和堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。
4.以美潤心：通過開展心理情景劇大賽活動，依托劇本創(chuàng)作、舞臺展演等形式，激發(fā)學(xué)生的積極審美情緒體驗(yàn)，以美育人、以美化人、以美培元，豐富學(xué)生的精神世界，陶冶情操，塑造美好心靈。
5.以勞健心：通過開展團(tuán)體工作坊系列活動，結(jié)合園藝、手工藝作品制作等形式進(jìn)行心理健康教育，在勞動中感悟生命意義、磨煉心智，促進(jìn)手腦結(jié)合、身心和諧發(fā)展。
四、活動要求
請各學(xué)院（部）鼓勵學(xué)生積極參與心理健康教育宣傳月活動，并結(jié)合本院（部）實(shí)際和學(xué)生心理狀況，開展特色活動。充分利用網(wǎng)站、微信、微博、手機(jī)客戶端等各類宣傳媒體，及時(shí)對活動開展情況進(jìn)行宣傳報(bào)道，營造良好的心理健康氛圍。
心理健康活動方案 24
為扎實(shí)開展我校心理育人工作，加強(qiáng)心理健康教育的推廣與普及，培養(yǎng)廣大學(xué)生積極樂觀心理品質(zhì)，全面提升大學(xué)生心理健康水平，學(xué)生工作部（學(xué)生處）決定舉辦20xx年大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動�，F(xiàn)將有關(guān)活動方案如下：
一、活動主題
xxx
二、活動時(shí)間
20xx年xx月xx日
三、活動安排
（一）心理漫畫作品比賽
作品主題：畫心之聲，繪夢之光
作品要求：統(tǒng)一使用A4尺寸的打印紙、素描紙或水粉紙，需要注明作品名稱、學(xué)院、年級、專業(yè)、班級、姓名和指導(dǎo)教師；作品要求貼近大學(xué)生活，生動活潑，構(gòu)圖新穎，創(chuàng)意獨(dú)特，主題鮮明，積極向上，有想象力，有啟示意義；作品風(fēng)格不限，原則上為單幅漫畫，作品以彩色為宜；要求原創(chuàng)。中心將聘請專家進(jìn)行評選。本次大賽將設(shè)立一等獎三名，二等獎八名，三等獎十五名，優(yōu)秀獎若干名。
�。ǘ�20xx級學(xué)生心理素質(zhì)拓展活動
5月25日起，各學(xué)院（部）自行或聯(lián)合開展20xx級學(xué)生戶外心理素質(zhì)拓展活動，內(nèi)容包括人際與交往、競爭與合作、接納與感恩等心理團(tuán)體活動。各學(xué)院（部）可以聯(lián)絡(luò)中心專兼職咨詢教師進(jìn)行指導(dǎo)。
（三）心理微課大賽
參與對象：朋輩心理輔導(dǎo)員、班級心理委員、寢室心理信息聯(lián)絡(luò)員。
活動內(nèi)容：各學(xué)院（部）推薦1-2名優(yōu)秀選手參賽。參賽者要精心設(shè)計(jì)心理知識宣傳課件，用十分鐘微課的形式進(jìn)行展示，主要考察參賽者的心理知識掌握情況及語言表達(dá)能力。大賽組委會將根據(jù)各學(xué)院（部）提交的參賽作品情況進(jìn)行篩選后，將優(yōu)秀作品通過“佳大心理公眾號”進(jìn)行展示和公開投票，綜合投票數(shù)量和組委會評選的方式進(jìn)行評比。本次大賽將設(shè)立一等獎一名，二等獎三名，三等獎六名，優(yōu)秀獎若干名。最后入圍的.十名選手將在心理健康教育宣傳周進(jìn)行現(xiàn)場路演。
（四）心理健康教育宣傳周活動
心理健康教育與咨詢中心將在一區(qū)D院火苗廣場開展心理健康教育宣傳周活動，內(nèi)容包括現(xiàn)場心理咨詢服務(wù)、心理測評服務(wù)、團(tuán)體沙盤體驗(yàn)、繪畫心理分析、OH卡牌潛意識分析等。
�。ㄎ澹┨厣珗F(tuán)體心理輔導(dǎo)活動
心理健康教育宣傳月將繼續(xù)開展心理劇、舞動治療、音樂治療、OH卡牌等特色團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，通過積極參與活動實(shí)現(xiàn)情緒的改善，人際關(guān)系的提升，自身潛能的調(diào)動，從而提高自我發(fā)展。要求每個(gè)學(xué)院（部）至少組織參與一次特色團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，并提前與中心進(jìn)行預(yù)約參與。
四、有關(guān)要求
�。ㄒ唬└叨戎匾暎J(rèn)真實(shí)施
各學(xué)院（部）學(xué)工辦要召開會議認(rèn)真?zhèn)鬟_(dá)通知精神，逐一安排落實(shí)以上活動內(nèi)容，并按時(shí)報(bào)送各項(xiàng)相關(guān)材料；要加強(qiáng)動員，確�；顒拥膮⑴c覆蓋面，對優(yōu)秀作品要大力宣傳，通過心理文化弘揚(yáng)正能量。
�。ǘ┳⒅刭|(zhì)量，確保實(shí)效
活動開展過程中，應(yīng)更有主題性、針對性和策略性，注重環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)和心靈體驗(yàn)。各學(xué)院心理輔導(dǎo)員應(yīng)加強(qiáng)對各項(xiàng)活動的指導(dǎo)，確保活動開展的實(shí)效性。
�。ㄈ┰⒔逃跇�，注意安全
各項(xiàng)活動的實(shí)施開展要精心策劃，確�；顒訁⑴c覆蓋面。活動指導(dǎo)教師要積極創(chuàng)造和諧輕松的氛圍，充分調(diào)動學(xué)生積極性，要調(diào)動那些性格比較內(nèi)向的學(xué)生積極參與到活動中來，鼓勵他們吐露心聲，發(fā)表想法，收獲感悟。
�。ㄋ模┢渌�
大學(xué)生心理健康教育宣傳月開展的系列活動的時(shí)間、地點(diǎn)及參與方式將通過“佳大心理公眾號”、“微信小秘書”提前發(fā)布，請各學(xué)院（部）通知全體學(xué)生關(guān)注“佳大心理公眾號”，并填加相應(yīng)年級的“微信小秘書”為好友，確保活動順利進(jìn)行。
心理健康活動方案 25
為深入推進(jìn)我校心理健康教育工作，提高學(xué)生心理健康水平，構(gòu)建和諧平安校園，按照自治區(qū)教育廳相關(guān)要求，經(jīng)研究，決定舉辦“525大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動，現(xiàn)將有關(guān)活動方案如下。
一、活動時(shí)間
20xx年xx月xx日
二、活動主題
xxx
三、活動目的
通過宣傳心理健康知識與技能，組織主題鮮明、豐富多彩的心理健康教育活動，助力大學(xué)生善待自己、關(guān)愛自己，以積極、豁達(dá)的心態(tài)體驗(yàn)生活中的每一次經(jīng)歷，以發(fā)自內(nèi)心的'愛與和諧來善待和關(guān)愛他人及社會，促進(jìn)身心健康和諧發(fā)展。
四、活動內(nèi)容
1.“心沐陽光，共筑未來”——心理情景劇大賽
2.“定向青春，玩轉(zhuǎn)校園”——校園心理定向賽
3.“言為心聲，辯以明思”——校園心理辯論賽
4.“光影相約，治愈心靈”——心理電影展播
5.“心社聯(lián)動，鍛煉自己”——體校巷社區(qū)聯(lián)合志愿活動
6.“以心之眼，看青春之花”——春蕾第一小學(xué)心理團(tuán)輔活動
7.“以花為字，為心寫詩”——心靈書簽DIY活動
五、活動要求
(一)開展“525”心理健康宣傳月活動是提升學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生健康成長的重要途徑。各學(xué)院要深入做好宣傳月系列活動的宣傳和組織工作，盡可能讓更多的學(xué)生參與活動，營造心理文化，增強(qiáng)心理素質(zhì)，塑造積極心態(tài),砥礪堅(jiān)強(qiáng)人生，形成校院聯(lián)動、共辦共享共創(chuàng)優(yōu)勢活動資源的機(jī)制。
(二)各學(xué)院在宣傳月期間,要圍繞活動主題,結(jié)合專業(yè)實(shí)際,積極組織開展豐富多彩、富有特色的心理健康教育活動（至少開展1項(xiàng)），將活動總結(jié)材料報(bào)送至心理健康教育中心宣傳教育科。
心理健康活動方案 26
為進(jìn)一步實(shí)施全市中小學(xué)“溫心健康”行動，促進(jìn)兒童青少年心理健康工作不斷完善，提升學(xué)生心理健康水平，經(jīng)研究，決定開展20xx年全市中小學(xué)心理健康教育月活動。現(xiàn)將有關(guān)活動方案如下：
一、活動時(shí)間
20xx年xx月xx日
二、活動主題
xxx
三、參加對象
全市中小學(xué)師生及家長
四、活動安排
�。ㄒ唬╅_展心理健康教育“六個(gè)一”活動
各校要在主題教育活動中開展面向全校師生和家長的“六個(gè)一”活動，即：各班召開一次溫暖心靈的主題班會，各班刊出一期心理健康教育主題黑板報(bào)，各班為學(xué)生設(shè)計(jì)一次與父母的親子有效談心，班主任或任課老師對學(xué)生進(jìn)行一次電話微家訪，各校對師生開展一次心理狀況的大排查，各校為全體教師提供一場“情緒急救”情景模擬的校本培訓(xùn)。
�。ǘ┙M織中小學(xué)“情緒急救”智慧故事征集評比活動
各校要善于發(fā)現(xiàn)影響學(xué)生情緒的教育問題，在教育教學(xué)中提煉藝術(shù)應(yīng)對學(xué)生情緒問題的智慧故事，智慧故事要體現(xiàn)先進(jìn)的教育思想和理念，可讀性、可借鑒性強(qiáng)。
�。ㄈ┙M織中小學(xué)生心理漫畫征集評比活動
各校要以“溫暖心靈，引領(lǐng)成長”為主題，圍繞學(xué)生日常生活，引導(dǎo)學(xué)生描繪通過心理調(diào)節(jié)獲得成長感悟的畫面，突出珍愛生命、熱愛生活的人生態(tài)度，體現(xiàn)陽光、自信、青春和快樂的精神。
�。ㄋ模┙M織中小學(xué)家長心理健康微課征集活動
以小學(xué)低段、小學(xué)高段、中學(xué)、高中（含職高）的家長作為學(xué)習(xí)對象，設(shè)計(jì)適合家長學(xué)習(xí)的心理健康主題微課，提高家長對不同年段孩子心理特點(diǎn)的認(rèn)識，提升家長預(yù)防和識別孩子心理行為問題的能力。
�。ㄎ澹┙M織中小學(xué)生心理咨詢公益服務(wù)活動
市教育局成立了市級心理輔導(dǎo)中心，招募了全市40余位優(yōu)秀心理教師，每天晚上18：00至20：00全年開展中小學(xué)生心理熱線咨詢服務(wù)，在每周末開展面對面心理咨詢服務(wù)，為全市中小學(xué)生及家長提供免費(fèi)的.心理咨詢和輔導(dǎo)。各校要設(shè)立學(xué)校心理信箱，在校園顯眼處公布心理輔導(dǎo)室開放時(shí)間，公開“樂清市教育局中小學(xué)生心理咨詢熱線”、樂清市未成年人面對面心理咨詢，宣傳“溫心有約”網(wǎng)絡(luò)心理服務(wù)平臺，方便學(xué)生求助。
�。┙M織心理高危學(xué)生動態(tài)跟蹤干預(yù)
對超出學(xué)校處理能力的心理問題學(xué)生，學(xué)�？缮暾埵行睦磔o導(dǎo)中心專家介入?yún)f(xié)助輔導(dǎo)與干預(yù)。各校要認(rèn)真篩選和做好研判，把超出學(xué)校輔導(dǎo)能力范圍、確實(shí)需要市心理輔導(dǎo)中心介入的學(xué)生上報(bào)至市心理輔導(dǎo)中心。市心理輔導(dǎo)中心將作進(jìn)一步的研判與審核。
�。ㄆ撸╅_展中小學(xué)心理健康教育工作經(jīng)驗(yàn)交流活動
市級經(jīng)驗(yàn)交流活動另行發(fā)文通知。
�。ò耍╅_展中小學(xué)心理健康教育工作評價(jià)考核
市教育局將組織相關(guān)專家，采取聽取工作匯報(bào)、查看相關(guān)資料、設(shè)施、陣地、訪談相關(guān)行政人員和師生等方式，對全市中小學(xué)開展心理健康教育工作評價(jià)考核。樂清市中小學(xué)心理健康教育工作評價(jià)考核體系另行發(fā)文通知。
五、活動要求
�。ㄒ唬┘訌�(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
各校要充分認(rèn)識開展中小學(xué)心理健康教育月活動的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心設(shè)計(jì)適合本校的實(shí)施方案，充分發(fā)揮心理健康教育在學(xué)校育人工作中的重要作用。
�。ǘ┱陷d體
各學(xué)區(qū)要加強(qiáng)對中小學(xué)校心理健康教育月活動的指導(dǎo)，整合活動載體，將教育部門統(tǒng)一組織與中小學(xué)自主活動有機(jī)結(jié)合，指導(dǎo)學(xué)校將心理健康教育融入學(xué)校日常育人工作，不斷增強(qiáng)學(xué)校心理健康教育吸引力，提高工作實(shí)效。
�。ㄈ┳⒅匦麄�
各校要運(yùn)用學(xué)校微信公眾號等各類媒體開展宣傳引導(dǎo)工作，積極報(bào)道教育月活動的好經(jīng)驗(yàn)好做法，并及時(shí)將活動報(bào)道轉(zhuǎn)發(fā)至中小學(xué)心理教師微信群或中小學(xué)德育工作微信群�！皹非迨兄行W(xué)心理健康”微信公眾號將推出“教育月活動系列報(bào)道”，擇優(yōu)推送各學(xué)校的活動內(nèi)容。
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