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戶外活動(dòng)方案

時(shí)間:2024-09-04 11:03:30 活動(dòng)方案 我要投稿

關(guān)于戶外活動(dòng)方案模板合集七篇

  為了確保工作或事情有序地進(jìn)行,往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作,方案可以對(duì)一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。那么什么樣的方案才是好的呢?下面是小編精心整理的戶外活動(dòng)方案7篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

關(guān)于戶外活動(dòng)方案模板合集七篇

戶外活動(dòng)方案 篇1

   活動(dòng)介紹

  第一類:熱身活動(dòng)

  操作規(guī)則:

  1、主持人請(qǐng)1名選手上臺(tái),請(qǐng)其面墻站立。

  2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則,告知選手通過(guò)回答一連串二擇一的問(wèn)題,選出今天職場(chǎng)上最可愛的美女。

  3、主持人請(qǐng)全體女同事起立,待選手回答問(wèn)題后,不符合條件的女同事坐下。

  4、主持人問(wèn)選手:“你心目中最可愛的美女身高超過(guò)1.62米,還是低于1.62米?”

  5、主持人問(wèn)選手:“你心目中最可愛的美女是長(zhǎng)頭發(fā),還是短頭發(fā)?”

  6、主持人問(wèn)選手:“你心目中最可愛的美女是單眼皮,還是雙眼皮?”

  7、主持人問(wèn)選手:“你心目中最可愛的美女是穿淺顏色衣服,還是穿深顏色衣服?”

  8、當(dāng)只剩下最后一位女士時(shí),主持人停止提問(wèn),請(qǐng)選手轉(zhuǎn)過(guò)來(lái),欣賞自己選出來(lái)的最可愛美女。

  9、主持人請(qǐng)美女上臺(tái),與選手并肩面對(duì)觀眾而立,給予祝福,頒發(fā)紀(jì)念品。

  10、注意事項(xiàng):主持人結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)具體情況,不斷提問(wèn),直至剩下一位女士為止。

  1、主持人先按順序說(shuō)出如下物品:樹、鴨子、金字塔、汽車、手、勺子、槍、汽車跑道、啤酒。

  4、最后主持人告訴答案:所有的物品與數(shù)字1-9有關(guān)系,進(jìn)行形象記憶。例如樹像1,鴨子的簡(jiǎn)筆畫像2,金字塔是個(gè)三角形,汽車有4個(gè)輪子,手有5個(gè)手指,勺子像6,槍的外型像7,汽車跑道像8,啤酒的諧音是9。即:樹(1)、鴨子(2)、金字塔(3)、汽車(4)、手(5)、勺子(6)、槍(7)、汽車跑道(8)、啤酒(9)。

  1、主持人講解活動(dòng)規(guī)則:從1開始報(bào)數(shù),每逢7和7的倍數(shù)不能說(shuō)出。速度要快,犯規(guī)者淘汰出局。最終勝出的人為獲勝者。

  2、主持人宣布開始,

  大家監(jiān)督,報(bào)錯(cuò)者出隊(duì)站到旁邊。剩下的人接著報(bào)。直到勝出者產(chǎn)生。

  第二類:拓展活動(dòng)

  1、目的:你隊(duì)與另一隊(duì)分別為隊(duì)A、隊(duì)B,各自爭(zhēng)取取得高分。

  2、程序:每輪你隊(duì)有兩種選擇--紅或黑,由工作人員了解你隊(duì)每輪的選擇并告知你們的得分,你隊(duì)可根據(jù)上輪得分確定下輪選擇。

  3、溝通:兩隊(duì)在第四輪選擇后,征得雙方同意,可進(jìn)行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時(shí)間為一分鐘;兩隊(duì)在第八輪選擇后,雙方必須進(jìn)行溝通,面談時(shí)間為一分鐘。 兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外,禁止其它溝通。

  4、得分計(jì)算

  1)隊(duì)A、隊(duì)B均選紅,各得1分;隊(duì)A、隊(duì)B均選黑,各減1分;

  2)一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑,選紅者減3分,選黑者加3分;

  3)第9與第10輪選擇,得分乘3后計(jì)入總分。

  1、道具:6個(gè)小皮球

  2、適合人數(shù):10人以上

  5、操作規(guī)則:

  1)所有人圍成一個(gè)大圈,間隔稍松一些;

  2)活動(dòng)規(guī)則:首先進(jìn)行一個(gè)皮球的傳遞,皮球傳遞是通過(guò)拋球來(lái)進(jìn)行,不可以太近,最好是傳給對(duì)面的人。要求是皮球只能傳給沒(méi)有接過(guò)球的人。也就是說(shuō),一個(gè)人不能同時(shí)接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次,則活動(dòng)失敗,重新開始。

  3)等到大家熟悉規(guī)則之后,加大活動(dòng)難度,告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過(guò)的人,同時(shí)用2個(gè)球、3個(gè)球,三個(gè)球連續(xù)的在圓圈中傳遞。記下時(shí)間。

  4)繼續(xù)加大難度,可以再加一個(gè)球,一共4個(gè)球,同時(shí),在這4個(gè)球中,可以將一個(gè)球按照與其它3

  個(gè)球相反的順序逆拋。記下時(shí)間。

  5)可以增加到6個(gè)球。

  1、主持人請(qǐng)各區(qū)選派一對(duì)選手上臺(tái)(最好1男1女為1對(duì)),助手預(yù)先準(zhǔn)備好寫有成語(yǔ)的白紙(有幾對(duì)選手,就準(zhǔn)備幾張)。

  2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則,告知由男士先看白紙上的成語(yǔ),再用形體語(yǔ)言表達(dá)給女士看,女士猜出這個(gè)成語(yǔ)即為獲勝。強(qiáng)調(diào):男士只準(zhǔn)做動(dòng)作,不準(zhǔn)出聲;女士最多猜兩個(gè)成語(yǔ),兩個(gè)都不對(duì),遭淘汰。

  3、主持人請(qǐng)第一對(duì)選手中的女士面對(duì)墻壁站立,助手打開白紙,把成語(yǔ)展示給男士和觀眾看。

  4、主持人請(qǐng)男士向女士表演他所看到的成語(yǔ),若猜對(duì),請(qǐng)這對(duì)選手站到主持人的'左側(cè);若猜錯(cuò),則站到主持人的右側(cè)。第二對(duì)、第三對(duì)、……,依序進(jìn)行。

  5、主持人宣布獲勝者,并請(qǐng)課長(zhǎng)頒發(fā)紀(jì)念品。

  6、備選四字成語(yǔ)舉例:龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴。

  7、注意事項(xiàng):為了避免單調(diào),建議每隊(duì)可有3-5組隊(duì)員在限定的時(shí)間進(jìn)行活動(dòng),完成最多成語(yǔ)的隊(duì)伍獲勝。

  1、主持人請(qǐng)每區(qū)派一名選手上臺(tái)。

  2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則:選手蒙上眼睛,在白板上畫自己的臉譜,限時(shí)兩分鐘;本區(qū)觀眾可以提示,其他區(qū)觀眾可以擾亂。

  3、助手給選手眼睛蒙上布條,領(lǐng)到白板前;主持人下達(dá)開始的口令,并計(jì)時(shí)。時(shí)間一到,停止繪畫,解除布條。

  4、主持人請(qǐng)觀眾評(píng)議“最佳臉譜”。

  5、主持人宣布獲勝者,請(qǐng)課長(zhǎng)頒獎(jiǎng)。

  6、注意事項(xiàng):預(yù)先備好干凈的布條。

  1、主持人挑選6對(duì)選手上臺(tái)(1男1女為1對(duì),男強(qiáng)壯,女瘦。,助手在每對(duì)選手面前的地上鋪開1大張報(bào)紙。

  2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則,告知最后從報(bào)紙上站不住的一對(duì)選手即為第一,并與助手示范一次。

  3

  、各對(duì)選手站到報(bào)紙上,主持人計(jì)時(shí),數(shù)10下,堅(jiān)持不住者淘汰。

  4、助手把進(jìn)入第二輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙撕掉一半,選手站上去,主持人計(jì)時(shí),數(shù)10下,堅(jiān)持不住者淘汰。

  5、助手把進(jìn)入第三輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙?jiān)偎旱粢话,選手站上去,主持人計(jì)時(shí),數(shù)10下,堅(jiān)持不住者淘汰,依此進(jìn)行,直至產(chǎn)生最后一對(duì)堅(jiān)持住的選手。

  6、主持人宣布獲勝者,請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)。

  1、主持人從每組學(xué)員中各請(qǐng)一位選手上臺(tái)排成一列面對(duì)大家。

  2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則,選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題“江河日下”選手念“下日河江”,主持人出題“說(shuō)曹操,曹操到”選手念“到操曹,操曹

  出五字題,第三輪出六字題。

  4、三輪過(guò)后留存選手及其小組勝出。

  1、主持人從每組學(xué)員中各請(qǐng)一對(duì)男女選手上臺(tái)相互面對(duì)面并排而立,拿出事先準(zhǔn)備好的充足氣的氣球。

  2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則,告知每對(duì)選手只能用鼻子或嘴巴將氣球夾住由起點(diǎn)向終點(diǎn)(間距最少10米)進(jìn)發(fā),全程夾住并最先到達(dá)者勝出,可與助手示范一次。

  3、各對(duì)選手準(zhǔn)備好之后,由主持人統(tǒng)一發(fā)號(hào)開始進(jìn)行。

  4、由助手及現(xiàn)場(chǎng)觀眾監(jiān)督,主持人注意控制現(xiàn)場(chǎng)秩序。

  1、主持人從每組學(xué)員中各請(qǐng)一對(duì)男女選手上臺(tái)相互面對(duì)面并排而立,拿出事先準(zhǔn)備好的紙杯和飲用水。

  2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則,告知在規(guī)定的5分鐘時(shí)間內(nèi),各組選手之一須將盛滿水的紙杯用嘴叼起將水倒進(jìn)另外一位選手叼著的空紙杯,

  如此反復(fù)。期間選手均不可利用身體任何其他部位做輔助,違者罰下。

  3、時(shí)間到后,完成杯數(shù)最多者勝出。

  1、主持人請(qǐng)各區(qū)選派一對(duì)選手上臺(tái)(1男1女)。相互站在隔壁區(qū)的后面。

  2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則,告知由男士扮演丈夫,女士扮演妻子,本區(qū)內(nèi)的其他成員扮演超市,聽到需要購(gòu)買的物品時(shí),妻子就到本區(qū)以最快的速度把東西買回來(lái),速度最快的組為獲勝組。請(qǐng)輔導(dǎo)員當(dāng)裁判。

  3、主持人請(qǐng)大家一起喊:“老公,老公,你要啥?”主持人說(shuō):“領(lǐng)帶!比缓笃拮右宰羁斓乃俣热ケ緟^(qū)將領(lǐng)帶取回。

戶外活動(dòng)方案 篇2

  一、活動(dòng)背景:

  秋高氣爽校園集體活動(dòng)已經(jīng)成為大學(xué)生們豐富多彩的生活的一部分,同學(xué)們可以通過(guò)到外面集體活動(dòng)去領(lǐng)略外面的風(fēng)景和適應(yīng)外面的生活,更家增進(jìn)同學(xué)的友誼和集體榮譽(yù)感。

  二、活動(dòng)主題:

  豐富我們的大學(xué)生活

  三、活動(dòng)目的及意義:

  大學(xué),是一個(gè)充滿青春和活力的激情世界。外出燒烤活動(dòng)既能豐富我們的戶外生活,又能陶冶我們的情操。院團(tuán)委全體一起參與,可以加強(qiáng)同學(xué)之間的交流和溝通。促進(jìn)集體的團(tuán)結(jié)協(xié)作增加團(tuán)委集體榮譽(yù)感,同時(shí)也增進(jìn)師生之間的相互了解,讓彼此的感情得以升華!緦W(xué)校組織戶外活動(dòng)的.方案】

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  xx年xx月xx日 星期x

  活動(dòng)地點(diǎn):

  一師范農(nóng)家樂(lè)

  五、策劃組織單位:

  院團(tuán)委策劃部

  六、參與人員:

  院團(tuán)委全體成員

  七、組織方式:

  全體成員共分成x個(gè)小組,各小組在校門口集合,乘校車至目的地

  八、具體組織安排:

  1、前期工作:院團(tuán)委與院團(tuán)委聯(lián)合會(huì)共同討論活動(dòng)形式,主要由院團(tuán)委組織策劃,團(tuán)委成員積極協(xié)助配合院團(tuán)委聯(lián)合會(huì)并批改策劃書;

  2、宣傳工作:

  (1)由各個(gè)部長(zhǎng)及書記相應(yīng)配合,協(xié)助工作開展,做好宣傳組織工作;

  (2)由本宣傳部在院里張貼海報(bào)宣傳;

  (3)活動(dòng)中主要由組織部對(duì)活動(dòng)過(guò)程進(jìn)行拍照記錄;

  3、準(zhǔn)備工作:(1)做好踩點(diǎn)工作,針對(duì)學(xué)校較近的地區(qū)進(jìn)行踩點(diǎn),選出最佳地點(diǎn);

  (2)召開團(tuán)委討論會(huì);

  (3)做好活動(dòng)各項(xiàng)工作分配,如:拍照負(fù)責(zé)人、踩點(diǎn)人員、采購(gòu)人員、活動(dòng)記錄人員等;

  (4)購(gòu)買活動(dòng)相關(guān)所需物品;

  4、后期工作:(1)心理委員進(jìn)行活動(dòng)調(diào)查,了解本次活動(dòng)的不足之處,以便日后活動(dòng)質(zhì)量得以提高;

  (2)召開團(tuán)委會(huì),做好本次活動(dòng)>總結(jié);

  (3)結(jié)算此次活動(dòng)經(jīng)費(fèi),并在團(tuán)委公布;

  (4)信息委員把活動(dòng)照片傳到群空間相冊(cè)中,讓大家回味。

  九、具體活動(dòng)流程安排:

  1、召開團(tuán)委會(huì),商定外出活動(dòng)事宜;

  2、明確分工,確定各成員的工作及責(zé)任;

  3、團(tuán)委分組以系部為單位,具體名單如下:

  策劃部:蔡世明

  組織部:

  督察部:

  禮儀部:

  宣傳部:

  辦公室:

  書記處:

  4、組織大家集合,清點(diǎn)好人數(shù),乘車至目的地;

  5、準(zhǔn)備會(huì)餐食物,拍照留影;

  6、會(huì)餐結(jié)束后,組織清理活動(dòng)場(chǎng)所;

  6、清理完后,組織同學(xué)觀賞櫻花,拍照留念;

  7、組織同學(xué)們安全返校。

  十、活動(dòng)時(shí)間安排:

  具體如下:

  1、集合時(shí)間:

  2、出發(fā)時(shí)間:

  3、到達(dá)時(shí)間:

  4、現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間:

  6、返校時(shí)間:

  7、到校時(shí)間:

戶外活動(dòng)方案 篇3

  設(shè)計(jì)思路:

  戶外活動(dòng)時(shí),孩子們總是嚷著要吹泡泡,看著一個(gè)個(gè)五顏六色的泡泡在空中慢慢飄落,孩子們都會(huì)追著泡泡跑,用小手去抓住,然后大聲叫著:“老師,我抓到泡泡啦!”孩子們玩得很開心,象是一只只回歸到大自然的小鳥,此次活動(dòng)就讓幼兒在大自然中感受到玩游戲的快樂(lè)吧!

  活動(dòng)目標(biāo):

 、佟⑼ㄟ^(guò)活動(dòng),引導(dǎo)幼兒熱愛大自然,體驗(yàn)大自然的美;

 、、培養(yǎng)幼兒與同伴團(tuán)結(jié)合作、自我保護(hù)和保護(hù)他人的能力;

 、邸⒁龑(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)踮腳、下蹲、后跳。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  泡泡水,幼兒已有牽圓圈進(jìn)行游戲的經(jīng)驗(yàn)。

  活動(dòng)流程:

 、、開始部分

  ○ 開始部分帶幼兒整隊(duì)走到戶外花園,提醒幼兒戶外的常規(guī)要求。

  ○ 教師吹泡泡,讓幼兒自由抓泡泡,比比誰(shuí)抓的.多,提醒幼兒在活動(dòng)過(guò)程中注意安全。

 、、基礎(chǔ)部分

  ○ 引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)踮腳、下蹲、后跳的動(dòng)作,注意幼兒動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

  ○ 教幼兒游戲的兒歌。

  吹泡泡,吹泡泡,一吹吹個(gè)大泡泡,一吹吹個(gè)小泡泡,泡泡飛高了,泡泡飛低了,泡泡破了。

  ○ 講解游戲規(guī)則。

  當(dāng)兒歌念到吹成大泡泡時(shí),幼兒拉成一個(gè)大圓圈;念到吹成小泡泡時(shí),幼兒向中靠攏;念到批泡泡飛高了,幼兒踮腳;念到泡泡飛低了,幼兒蹲下;念到泡泡破了,幼兒向后跳。

  ○ 引導(dǎo)幼兒邊念兒歌邊玩游戲。

  ③、結(jié)束部分:

  引導(dǎo)幼兒課后放松活動(dòng),帶幼兒一起觀察地上的小草,說(shuō)說(shuō)小草的特征;感受一下在草地上走是什么感覺(jué)?

戶外活動(dòng)方案 篇4

  活動(dòng)預(yù)目標(biāo):讓幼兒在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到樂(lè)趣,愛上運(yùn)動(dòng)

  戶外活動(dòng)目標(biāo):通過(guò)運(yùn)動(dòng)達(dá)到鍛煉身體的作用。

  一.晨檢

  目標(biāo):檢查幼兒口、手、書包中是否有不安全物品,身上是否有傷,情緒是否有異常。

  二.早操

  目標(biāo):愿意加入早操活動(dòng)中,和老師一起完成早操活動(dòng)。

  三.喝水

  目標(biāo):左手拿杯把右手扶杯底,正確喝水,不弄濕衣服,養(yǎng)成按時(shí)喝水的良好習(xí)慣。

  四、解便

  目標(biāo):解便時(shí)不尿濕褲子,有事請(qǐng)老師幫忙。

  五、集教活動(dòng)

戶外活動(dòng)方案 篇5

  一、會(huì)議目的:

  為更好的鼓舞員工工作的士氣,擬對(duì)去年“社區(qū)創(chuàng)安”工程優(yōu)秀的個(gè)人和部門進(jìn)行表彰;達(dá)到激勵(lì)先進(jìn),鞭策后進(jìn)。并就今年“科技創(chuàng)安”工程項(xiàng)目啟動(dòng)進(jìn)行動(dòng)員、宣傳和造勢(shì);通過(guò)一系列的互動(dòng)游戲、節(jié)目增加員工的團(tuán)隊(duì)協(xié)同能力,提高員工工作熱情,為今年工程項(xiàng)目的順利推進(jìn)鋪墊良好的基礎(chǔ)。

  二、活動(dòng)地點(diǎn)、時(shí)間:

  地點(diǎn):白關(guān)鎮(zhèn)xx水庫(kù)

  時(shí)間:**年6月18日上午:8:00----下午:06:00

  三、參加會(huì)議人員:

  1、湖南xx電子有限公司全體員工(值班留守人員除外),約140人。

  2、市技防大隊(duì)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)約5人。

  四 、會(huì)議主題: 收獲成果 決戰(zhàn)今年

  湖南xx公司“社區(qū)創(chuàng)安”表彰“科技創(chuàng)安”動(dòng)員大會(huì)暨xx水庫(kù)拓展訓(xùn)練

  五、 活動(dòng)流程:

  1、20xx年6月18日上午:08:00在公司大樓前集合,統(tǒng)一上車啟程。

  2、上午:09:00---11:30在xx水庫(kù)xx賓館會(huì)議廳開會(huì)。

  3、中午:12:00---01:30在xx水庫(kù)大壩用餐。

  4、下午:02:00---04:00拓展游戲。

  5、下午:04:30---05:30自由活動(dòng)。

  6、下午:06:00準(zhǔn)時(shí)集合上車返回。

  六、活動(dòng)統(tǒng)籌及會(huì)場(chǎng)布置:

  1. 總經(jīng)辦:

  A、負(fù)責(zé)確定與會(huì)領(lǐng)導(dǎo)人員名單,制作席位立牌并于會(huì)議15 分鐘前安放到位。

  B、負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)賓館工作人員將音響、麥克網(wǎng)(無(wú)線或有線)并于會(huì)議前15分鐘調(diào)試完畢。并負(fù)責(zé)做好會(huì)議記錄。

  C、負(fù)責(zé)會(huì)議組織及領(lǐng)導(dǎo)接待。配備好攜帶式麥克風(fēng)2個(gè)。

  D、負(fù)責(zé)拓展活動(dòng)的組織與實(shí)施。

  2. 市場(chǎng)部:

  A、負(fù)責(zé)在會(huì)議前一天制作并安裝10M橫幅一條;紅底黃字,文字:“社區(qū)創(chuàng)安”表彰 “科技創(chuàng)安”動(dòng)員大會(huì)暨xx水庫(kù)拓展活動(dòng)。

  B、負(fù)責(zé)文化衫(男:藍(lán)色,女:黃色)印字(前面公司標(biāo)致、后面:xx安保),及活動(dòng)隊(duì)旗的設(shè)計(jì)與制作。

  C、負(fù)責(zé)提供拓展游戲內(nèi)容及實(shí)施方法。

  D、負(fù)責(zé)活動(dòng)期間照像及視頻拍攝。

  3. 行政部:

  A、負(fù)責(zé)確定受獎(jiǎng)人員、部門名單并準(zhǔn)備相對(duì)應(yīng)頒獎(jiǎng)的證書、獎(jiǎng)金。

  B、負(fù)責(zé)采購(gòu)水果、花生、瓜子,按每人壹市斤(三者合一)計(jì)算配置()并在會(huì)議前20分鐘按座位、桌位放置到位。

  C、負(fù)責(zé)往返車輛的協(xié)調(diào),在規(guī)定的時(shí)間前10分鐘到達(dá)指定地點(diǎn)。組織員工往返上下車。

  D、負(fù)責(zé)中餐飯菜的`配送,及員工用餐餐具。

  E、負(fù)責(zé)拓展活動(dòng)所需的物品和工具。

  F、負(fù)責(zé)聯(lián)系確定會(huì)場(chǎng)及場(chǎng)地桌椅,會(huì)議主席臺(tái)及音響、麥克風(fēng)。

  七、會(huì)議安全:

  1、技防巡邏隊(duì)安排必要的隊(duì)員進(jìn)行巡邏,負(fù)責(zé)安排公司大廳值班人員,保證會(huì)議期間公司安全。

  2、運(yùn)營(yíng)中心配備必須的執(zhí)機(jī)員留守值班。

  3、技防巡邏隊(duì)負(fù)責(zé)員工往返過(guò)程中的安全工作,及會(huì)場(chǎng)安保工作。協(xié)助總經(jīng)辦做好拓展活動(dòng)有安全工作。

  八、費(fèi)用:

  1、橫幅1條;規(guī)格10M 價(jià)格:100元。

  2、水果、花生、瓜子,按200人計(jì)算每人4元/市斤合計(jì)費(fèi)用約800元。

  3、購(gòu)買文化衫及印字費(fèi)用:150件---單價(jià):10元/件----1500元

  4、租用車輛費(fèi)用:1000元

  5、共計(jì)費(fèi)用:3500元。

  九、活動(dòng)內(nèi)容說(shuō)明及拓展節(jié)目說(shuō)明:(見附頁(yè))

戶外活動(dòng)方案 篇6

  主題:激情飛揚(yáng)

  活動(dòng)目的:穿越困難,征服障礙,的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo),我們重視團(tuán)隊(duì)合作,個(gè)人英雄主義在這里無(wú)用武之地,激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能,集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境,才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。

  活動(dòng)時(shí)間:20xx-7-22——20xx-7-23

  活動(dòng)地點(diǎn):肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)

  參加活動(dòng)人數(shù):20人

  活動(dòng)內(nèi)容:

  1、8:00 員工天河城北門口集合出發(fā),一路歡歌笑語(yǔ)前往九峰山

  2、10:00 到達(dá)九峰山景區(qū),下車后稍做調(diào)整后,大家集體泡溫泉。

  3、12:00 返回賓館用中餐。

  4、13:00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營(yíng)

  5、14:00 “雙人跳”

  賽道設(shè)置:

  此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板,長(zhǎng) 2m ,寬 1.5m ,厚度約為80cm,中間相隔約 1.5m 。(此環(huán)節(jié)賽道約為 6m )

  規(guī)則:

  兩人三足一起跳,同時(shí)跳上第二塊板即可。

  兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。

  趣味性:

  兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。

  中間距離約為 1.5m ,看似簡(jiǎn)單,但實(shí)際操作困難。

  6、15:00 “過(guò)障礙”

  賽道設(shè)置:

  此賽道設(shè)置為一根橫桿,離地面高度約為1m。()(此環(huán)節(jié)賽道約為 4m )

  規(guī)則:

  兩人三足繼續(xù)前進(jìn),但必須從橫桿底下穿過(guò)。

  選手可以采取不同姿勢(shì)通過(guò),但手不能觸地。

  橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會(huì)脫落,橫桿落地則選手淘汰。

  趣味性:

  橫桿設(shè)置較低,不僅考驗(yàn)著選手的技巧,同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。

  此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)單,操作起來(lái)有一定困難。

  7、16:00 “獨(dú)木橋”

  賽道設(shè)置:

  此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋,下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)

  規(guī)則:

  兩人必須從獨(dú)木橋上通過(guò),依然是兩人三足。

  通過(guò)方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。

  趣味性:

  兩人綁在一起通過(guò)獨(dú)木橋,速度必將減慢,隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。

  8、17:00 “小心陷阱”

  賽道設(shè)置:

  此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。

  每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)

  規(guī)則:

  此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過(guò)輪胎區(qū)即可。

  選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。

  選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)

  趣味性:

  輪胎設(shè)置較多,兩人三足一起快速通過(guò)有很大的難度。

  兩名選手如配合不當(dāng),則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過(guò)此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。

  9、17:30 自己動(dòng)手扎起營(yíng)帳,布置自己的臨時(shí)家園。(露營(yíng))

  10、19:00 篝火晚會(huì):熊熊的篝火、勁暴的音樂(lè)、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過(guò)一個(gè)難忘的夜晚。

  11、22:30 晚會(huì)結(jié)束,洗漱就寢。

  第二天

  1、07:30 起床,洗漱,晨練。

  2、08:00 收拾營(yíng)地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)

  3、08:30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)

  4、09:00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園

  5、10:00 到達(dá)森林公園

  6、10:30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的'力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。

  10人一組,分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào);各隊(duì)推選出一位隊(duì)長(zhǎng),由各隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。

  7、12:00 仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式(第一名:公司產(chǎn)品500元/……)

  8、12:30 合影留戀。

  9、13:00 中餐。

  10、14:00 帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回。

  活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算:

  1. 包車費(fèi)用:來(lái)回1600元

  2. 拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人 共計(jì)600元

  3. 人均費(fèi)用290元/人

  安全注意事項(xiàng):

  1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性,活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);

  2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;

  3、個(gè)人著裝要求:寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,(絕對(duì)不允許穿高跟鞋);

  4、個(gè)人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長(zhǎng)袖衣褲、飲用水。

  5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入保護(hù)區(qū),不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”;

  6、注意安全,遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,集體行動(dòng),不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍。

  公司戶外拓展活動(dòng)方案(三)

  預(yù)算費(fèi)用:每人50元 (多退少補(bǔ))包括:場(chǎng)地費(fèi)+門票費(fèi)+午餐費(fèi)+培訓(xùn)費(fèi)

  目的:

  1、增強(qiáng)班級(jí)向心力和凝聚力;

  2、增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解;

  3、考過(guò)英語(yǔ)四六級(jí),期末還有一段時(shí)間,給大家一個(gè)放松的機(jī)會(huì);

  活動(dòng)安排:

  早上八點(diǎn)半在學(xué)校門口集合,乘坐D1線新莊下車,步行300米到達(dá)情侶園(路途已經(jīng)探過(guò),至少保證每個(gè)班級(jí)有三個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)帶路),戶外拓展活動(dòng)方案。

  九點(diǎn)半正式開始拓展訓(xùn)練:

  附: 執(zhí)行方案

  08:50-09:30 開營(yíng)儀式 破冰儀式――做開訓(xùn)動(dòng)員;星光燦爛:我們的團(tuán)隊(duì)我們的家

  活動(dòng)意義:促進(jìn)隊(duì)員創(chuàng)新、溝通和了解,在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的可愛之處。隊(duì)長(zhǎng)的組織協(xié)調(diào),隊(duì)員的協(xié)作,為榮譽(yù)而戰(zhàn)。

  09:30-10:30 信任背摔

  內(nèi)容:每個(gè)隊(duì)員站在一定高度的臺(tái)子上身體筆直地向后倒下作“背摔”,此小組其他成員及其它組的同伴在臺(tái)下接住。

  目的: 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。

  2、信任,是精誠(chéng)合作的基石。如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任,那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦,而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。

  3、"信任背摔"經(jīng)過(guò)心理專家的反復(fù)論證,形式雖然簡(jiǎn)單,但讓人與人之間的信任迅速升值。

  10:40-11:50生死電網(wǎng)

  內(nèi)容:您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”(繩網(wǎng)),網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。通過(guò)的身體的任何部分,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即為“觸電”,“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進(jìn),但每條生路卻只能使用一次。

  目的:1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神增進(jìn)溝通。

  2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題的作用。

  3、把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。

  寓意:沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)!

  中午

  12:00-12:30 午餐 6元標(biāo)準(zhǔn)餐

  12:30-13:40 午休 游覽美麗的情侶園,班級(jí)同學(xué)互相拍照留念

  下午

  13:40-14:30 互動(dòng)游戲熱身

  14:40-15:50 挑戰(zhàn)五分鐘

  內(nèi)容:比賽以游戲的方式進(jìn)行,主要考察參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動(dòng)GOLF”、“激情報(bào)數(shù)”等五個(gè)部分組成,游戲合作性很強(qiáng),需要選手融入團(tuán)體,展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。

  16:00-17:00 求生墻

  內(nèi)容:在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具,只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個(gè)人沒(méi)有攀上或超過(guò)了規(guī)定的時(shí)間,那么所有的人將不能畢業(yè),也就是說(shuō)有一個(gè)上不去則全體失敗。

  目的:1、激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。

  2、這是整個(gè)拓展活動(dòng)的精彩活動(dòng)。也是考驗(yàn)大家一天培訓(xùn)成果的時(shí)候!

  你們敢接受這個(gè)挑戰(zhàn)嗎?加油吧,精英們!

  17:00-17:20 活動(dòng)總結(jié)

  活動(dòng)備注:活動(dòng)結(jié)束,考慮到大家培訓(xùn)了一天,比較累,用班費(fèi)支出用于包車費(fèi)用。

  1. 拓展期間要分好責(zé)任,小隊(duì)長(zhǎng)督促隊(duì)員遵守活動(dòng)的要求,不能單獨(dú)行動(dòng)。

  2. 據(jù)充分了解,冬天天氣對(duì)拓展訓(xùn)練影響不大,若因?yàn)樘鞖馔蛔儯顒?dòng)擇日舉行。

  3. 這次請(qǐng)的是專業(yè)的拓展老師,拓展經(jīng)驗(yàn)豐富,安全意識(shí)強(qiáng)。

  4. 這次活動(dòng),是為了增強(qiáng)班級(jí)凝聚力專門組織的,既要尊重同學(xué)意愿,又要積極爭(zhēng)取。

  房地產(chǎn)營(yíng)銷活動(dòng)方案房地產(chǎn)活動(dòng)方案發(fā)廊開業(yè)活動(dòng)方案

戶外活動(dòng)方案 篇7

  為了豐富員工的業(yè)余生活,為大家在緊張的工作之余能夠充分放松,促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通,并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè),本周公司組織員工開展戶外拓展活動(dòng)---寶安公園拓展之旅。具體如下:

  一 活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月18日(具體時(shí)間暫定為:8:30—13:00)

  二 集合地點(diǎn):寶安公園(寶安公園網(wǎng)球場(chǎng),附近公交站牌:上華村)

  三 活動(dòng)口號(hào):放松心情,勇攀高峰

  四 方案策劃:XXX

  五 活動(dòng)組織:綜合管理部

  六 參加人員:公司所有員工。

  活動(dòng)總指揮:XX

  監(jiān)督:XX

  后勤服務(wù)與記分:XXX 安全與紀(jì)律:XX 游戲主持人:XXX 后勤保障:XX

  七、活動(dòng)形勢(shì):以戶外拓展活動(dòng)為主,宣傳為輔(以公司旗幟為主要形式)

  八 活動(dòng)行程:

  拓展活動(dòng)行程安排表

  九 拓展活動(dòng)安排

 。ㄒ唬 拓展競(jìng)賽部分

  全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組,每組需任命一名隊(duì)長(zhǎng),由該名隊(duì)長(zhǎng)組織確定隊(duì)名口號(hào)并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競(jìng)賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。

  1、 拓展競(jìng)賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

  任務(wù)1(15分):跟陌生人要電話號(hào)碼。每組必須跟陌生人要3個(gè)電話號(hào)碼,3個(gè)號(hào)碼必須來(lái)自不同的陌生人,要到1個(gè)號(hào)碼得5分、2個(gè)為10分、3個(gè)為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號(hào)能撥通并與人對(duì)話(采用揚(yáng)聲器方式撥打),說(shuō)聲“謝謝”。。

  任務(wù)2(15分):跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個(gè)陌生人合影,合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。

  任務(wù)3(12分):找人。公司會(huì)提前派一名同事隱藏起來(lái),各組需找到此名同事,每個(gè)隊(duì)員拿到這名同事手中的信物,每個(gè)信物為2分(判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無(wú)損)。 任務(wù)4(20分):最早到達(dá)終點(diǎn)的加20分、第二名到的隊(duì)伍加15分,最后到達(dá)的加10分。

  2、 游戲評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):

  游戲1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名

  10分

  游戲2(20分):第二名20分,第二名15分,第三 10分

  游戲3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名

  10分

  游戲4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名

  10分

  游戲5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名

  10分

  3、 第一名的隊(duì)伍將獲得由XXX送出的精美禮品一份。

 。ǘ┯螒颦h(huán)節(jié)

  游戲1:無(wú)敵風(fēng)火輪

  項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型

  道具要求:報(bào)紙、膠帶

  場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 游戲時(shí)間:10分鐘左右 詳細(xì)游戲玩法:12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

  6) 活動(dòng)目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克

  服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

  游戲2:2人3足

  1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

  2)場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 3)需要道具: 一米的繩子三條 4)詳細(xì)游戲規(guī)則:

  參賽隊(duì)伍為3隊(duì)。每隊(duì)2人一組,分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊(duì)員把腿系在一起,站在同一起跑線,一起走向終點(diǎn),用時(shí)最短的隊(duì)勝出。

  1) 2) 3) 4) 5)

  5)活動(dòng)目的: “2人3足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的'配合

  和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。

  游戲3:搭橋過(guò)河

  1)項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲

  2)參賽人員:全體隊(duì)員

  3)場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距:30米 4)需要道具:小地毯(報(bào)紙或者毛巾布等)

  5)競(jìng)賽方法:(三組同時(shí)進(jìn)行)三賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”,比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭,要求腳只能踩在地毯上不能觸地,待比賽隊(duì)員過(guò)界后另一名隊(duì)員將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。

  游戲4:背人踢球

  1) 2) 3) 4) 5)

  項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲 參賽人員:全體隊(duì)員

  場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 需要道具:兩個(gè)皮球

  競(jìng)賽方法:比賽分三輪,第一輪:比賽三組隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行猜拳,贏的那組為不戰(zhàn)而勝組,第二輪:輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽,比賽勝利的那組為優(yōu)勝組,第三輪:第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽,第三輪比賽中勝的那一組為第一名,輸?shù)哪墙M為第二名,在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。

  6) 競(jìng)賽規(guī)則:每組2人參賽,背上隊(duì)員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn),背上的隊(duì)員不

  能掉下來(lái),不然返回起點(diǎn)重新開始,順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊(duì)員接著比賽,由同樣的方式到賽道的另一頭,最快完成任務(wù)的那一組為第一名,最后完成任務(wù)的為第三名,剩下的那組為第二名。

  游戲五:障礙賽

  1) 項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲 2) 3) 4) 5)

  參賽人員:全體隊(duì)員

  場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 需要道具:無(wú)

  競(jìng)賽方法:每組分開進(jìn)行,每次每組派3人進(jìn)行比賽,其中1隊(duì)員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙,1隊(duì)員面對(duì)賽道另1隊(duì)員背對(duì)賽道,面對(duì)賽道的隊(duì)長(zhǎng)不能說(shuō)話只能運(yùn)用肢體語(yǔ)言將賽道的信息傳達(dá)給背對(duì)賽道的隊(duì)員,而背對(duì)賽道的隊(duì)員根據(jù)面對(duì)賽道隊(duì)員傳達(dá)的信息用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái),對(duì)穿越障礙的對(duì)員進(jìn)行引導(dǎo)。賽道上的障礙由另外兩組的隊(duì)員扮演,障礙物擺好姿勢(shì)后在比賽過(guò)程

  中不許輕易變換姿勢(shì)。成功穿越障礙的那組為第一名,最后完成任務(wù)的為第三名,剩下的那組為第二名。

  十 注意事項(xiàng):

  1 此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),請(qǐng)參與人員請(qǐng)自行準(zhǔn)備服裝與運(yùn)動(dòng)鞋。

  3 提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便隨時(shí)聯(lián)系

  4 行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境

  5 期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作

  6 在登山及游玩中,要盡量結(jié)伴而行

  7 為了增加野餐的豐富性,公司安排部分小吃,大家可以自帶食物。 8 比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn),及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排

  9 請(qǐng)保管好自己的隨身物品,特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

  10 登山途中,每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神,同事之間互幫互助,不讓任何一名成員掉隊(duì)。

  11.登上及活動(dòng)途中任何同事不得私自離開,統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動(dòng)。

  活動(dòng)方案一:公司預(yù)算(200元以內(nèi))

  礦泉水1箱,餅干零食2斤,相關(guān)藥品:創(chuàng)口貼(已有) 面包30個(gè),餅干3斤(30個(gè)),火腿腸30個(gè),辣魚30個(gè)

  活動(dòng)方案二:各組自行商定任命每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),以及該隊(duì)的隊(duì)名和口號(hào)(在活動(dòng)舉行前三天確定)

  活動(dòng)方案三:隊(duì)員分級(jí)如下: A組(紅組):XXX B組(黃組):XXX C組(藍(lán)組):XXX

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