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跑向北京長跑活動方案

時間:2023-11-11 09:21:08 活動方案 我要投稿
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跑向北京長跑活動方案范文

  為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行,常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對性強(qiáng)的方案,方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢?以下是小編幫大家整理的跑向北京長跑活動方案范文,僅供參考,大家一起來看看吧。

跑向北京長跑活動方案范文

跑向北京長跑活動方案范文1

  開展學(xué)生陽光體育冬季長跑活動,對于磨練青少年意志品質(zhì),培養(yǎng)集體主義情感,提升青少年耐力素質(zhì)具有重要作用。為進(jìn)一步提升青少年學(xué)生體質(zhì)健康水平,根據(jù)教育部對第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的要求,決定于20xx年11月至20xx年4月開展學(xué)生陽光體育冬季長跑活動,F(xiàn)結(jié)合本校實(shí)際,制訂本學(xué)期冬季長跑活動實(shí)施方案,具體安排如下:

  一、活動宗旨

  1、冬季長跑活動,以提升學(xué)生體質(zhì)健康水平,貫徹體育育人教育理念為指導(dǎo)思想,加大宣傳,在活動中強(qiáng)調(diào)學(xué)生“誠信”和“守諾”的自我教育,提高學(xué)生自我鍛煉意識和參與意識。

  2、通過陽光體育大課間活動,樹立健康第一的指導(dǎo)的.思想,讓學(xué)生有更多時間參與運(yùn)動,養(yǎng)成每天堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣,促進(jìn)學(xué)生健康成長;

  3、在陽光體育大課間活動中,讓學(xué)生樂于運(yùn)動并主動掌握基本技能,享受體育活動帶來的快樂,并促進(jìn)學(xué)校體育教育的良性循環(huán);

  4、以大課間體育為輻射點(diǎn),和諧師生、生生關(guān)系,增強(qiáng)學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力,營造濃厚健康奮進(jìn)的校園文化氛圍,著力打造活力校園。

  二、活動主題

  勵志從長跑開始

  三、活動時間

  20xx年12月2日周始集會啟動,動員講話。體育教師測試每生長跑起始成績。20xx年12月17日(第十六周)開始。

  四、活動內(nèi)容

  長跑、大課間每周活動項(xiàng)目(原1-4年級耐久跑項(xiàng)目改為班級特色項(xiàng)目)

  五、活動地點(diǎn)

  長跑在塑膠操場,其他大課間活動地點(diǎn)不變。

  六、活動對象、距離

  5、6年級學(xué)生,其他年級學(xué)生每周一次。以班級為單位組織,每天長跑參考距離基數(shù)為:1、2年級600米(三圈),3、4年級800米(四圈),5、6年級1000米(五圈)。

  七、活動注意事項(xiàng)

  1. 對身體確有不適的學(xué)生可以免跑。當(dāng)出現(xiàn)霧霾等惡劣天氣條件時必須及時停止長跑活動,保證學(xué)生身體健康。

  2.長跑時穿舒適的運(yùn)動鞋,不得戴帽子、圍圍巾。

  3.各班班主任跟隨班級進(jìn)行長跑活動。

  4.班主任要認(rèn)真負(fù)責(zé),組織好各項(xiàng)活動,保證學(xué)生安全,體育教師巡視指導(dǎo)學(xué)生活動。

  5.活動過程中聽從指揮,做好準(zhǔn)備活動,活動結(jié)束統(tǒng)一整隊(duì),放松活動。

  6.長跑過程中要保持好各跑道、班級的距離,跑姿正確、隊(duì)伍整齊、不擁擠不爭搶。

  7.體育組將進(jìn)行“陽光體育長跑”先進(jìn)班集體和陽光體育長跑十佳少年評選活動,活動結(jié)束頒獎。

  八、組織保障。

  學(xué)校為加強(qiáng)該項(xiàng)活動的領(lǐng)導(dǎo),使大課間活動真正落到實(shí)處,促進(jìn)該項(xiàng)活動高質(zhì)量進(jìn)行,特成立大課間活動工作小組:

  組 長:陳春豪(校長)

  副組長:全體行政干部

  成 員:班主任、體育教師

跑向北京長跑活動方案范文2

  一、指導(dǎo)思想:

  全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,強(qiáng)化學(xué)生的體育鍛煉意識,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。通過開展冬季長跑活動,磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的.新高潮。

  二、活動主題:

  陽光體育與祖國同行。

  三、參加對象:

  朝霞小學(xué)全體學(xué)生。

  四、活動時間:

  20xx年10月27日至20xx年4月30日(每周二至周五上午大課間進(jìn)行)。

  五、活動內(nèi)容:

  20xx年10月27日,在學(xué)校升旗儀式時,舉行“陽光體育冬季長跑”起跑儀式。每天長跑距離(參考)基數(shù)為:五、六年級600—800米,三、四年級400—600米,一、二年級300—400米。以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程。

  六、場地安排:

  一、二年級:校廣場三年級:足球場,四年級:籃球場五、六年級:操場。

  七、教師安排:

  大隊(duì)部負(fù)責(zé)組織和宣傳工作,總務(wù)處負(fù)責(zé)后勤工作,保衛(wèi)科負(fù)責(zé)安全工作,班主任和副班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生,對學(xué)生提前進(jìn)行安全教育。

  八、注意事項(xiàng)

  1、各班主任要對本班學(xué)生進(jìn)行調(diào)查,對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實(shí)行免跑,防止發(fā)生意外傷害事故。在長跑時,各負(fù)責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況,對個別身體狀況較差的學(xué)生多加關(guān)心。

  2、注重安全教育,各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì),然后按順序開始跑步。

  3、在跑步過程中,要注意維持跑步紀(jì)律,保持良好秩序,嚴(yán)禁班級之間進(jìn)行超越。

  4、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離,學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

  5、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮,要求步伐整齊。

  6、身體有特殊原因不能參加長跑的學(xué)生,需要有醫(yī)生診斷證明或家長的書面請假。

  7、雨天停止。

  九、評先與表彰。

  各班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結(jié)束時,學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。

  優(yōu)秀學(xué)生評先條件:

 、俜e極參加冬季長跑。

 、谠趨⒓蛹w長跑時紀(jì)律良好。

 、蹆(yōu)秀學(xué)生在班級評比的基礎(chǔ)上進(jìn)行學(xué)校評比。

  優(yōu)秀教師評先條件:

 、俜e極組織好學(xué)生的長跑活動。

 、趫(jiān)持與學(xué)生一起長跑,積極鍛煉身體。

  ③所帶班級按時參加正常的長跑活動。

  優(yōu)秀班級評先條件:

  ①堅(jiān)持參加冬季長跑活動。

 、谟薪M織有紀(jì)律,整體情況良好。

  ③班內(nèi)學(xué)生整體長跑出勤率處于學(xué)校領(lǐng)先地位。

  學(xué)校將在20xx年4月底進(jìn)行評比和表彰活動。希望各位老師和全體學(xué)生要積極參加冬季長跑活動,提高身體素質(zhì)。

跑向北京長跑活動方案范文3

  一、指導(dǎo)思想

  為貫徹《中共中央、國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,落實(shí)國務(wù)院全國學(xué)校體育工作會議和《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》精神,結(jié)合我校實(shí)際,廣泛開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動,用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動迎接中華人民共和國建國60周年,通過開展冬季長跑活動,磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。

  二、活動主題

  陽光體育與祖國同行。

  三、參加對象

  全校師生。

  四、活動時間

  12月至3月,利用體育課、大課間、陽光體育活動時間。

  五、活動內(nèi)容

  1、12月,下午第三節(jié)課在學(xué)校操場舉行全校師生起跑儀式。

  2、每生每天長跑距離平均1000米,整個活動每個學(xué)生長跑距離100公里。

  3、在法定工作日每天以班級為單位,由班主任和體育教師組織指導(dǎo)完成跑步里程、節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。

  4、學(xué)校各班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結(jié)束時,統(tǒng)計(jì)每個學(xué)生冬季長跑的`總里程。

  六、注意事項(xiàng)

  1、學(xué)校致家長一封信,闡述本次活動的意義、要求、活動內(nèi)容,并征求家長意見,調(diào)查學(xué)生是否適宜長跑訓(xùn)練。

  2、體育教師要利用體育課向?qū)W生傳授長跑的基本知識和技巧,并進(jìn)行長跑安全教育。

  3、對于不適宜長跑的學(xué)生,班主任、體育教師要安排適合的體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉。

  4、原則上每節(jié)體育課學(xué)生跑1000米,大課間800米至1000米,陽光體育活動1000米。要求班主任、體育教師根據(jù)天氣、學(xué)生身體狀況及學(xué)生當(dāng)日長跑情況,合理安排。

  5、在組織學(xué)生長跑活動時,大課間和陽光體育活動班主任、體育教師要提前到位,周密組織指導(dǎo);防止學(xué)生擁擠;避免學(xué)生踩踏等安全事故的發(fā)生。

  七、評選與表彰

  本次活動結(jié)束后,學(xué)校根據(jù)每個班級每天學(xué)生的長跑情況,對長跑活動開展好的班級、班主任、體育教師、學(xué)生和教師進(jìn)行評選表彰并向上級推選。對學(xué)生的表彰記入學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。

  八、組織領(lǐng)導(dǎo)

跑向北京長跑活動方案范文4

  為充分體現(xiàn)縣人民健康向上、積極進(jìn)取的精神,營造全民健身的濃厚氛圍,不斷提高廣大干部職工群眾的身體素質(zhì),展現(xiàn)我縣爭創(chuàng)“西部百強(qiáng)縣”的良好風(fēng)貌,根據(jù)縣委、縣政府安排,定于20xx年新春之際舉辦迎新春“信合杯”縣全民健身萬人長跑活動,為了搞好此次活動,特制定如下方案:

  一、活動主題

  我運(yùn)動、我健康、我快樂。

  二、時間地點(diǎn)

  時間:2月14日上午9時30分(農(nóng)歷正月十五星期五)

  地點(diǎn):大堤

  三、舉辦單位

  縣文體廣電局

  縣文明辦

  縣信用合作聯(lián)社

  四、活動內(nèi)容

  (一)舉行“信合杯”全民健身萬人長跑活動啟動儀式

  1.地點(diǎn):縣體育中心

  2.參加人員:全體縣級領(lǐng)導(dǎo),全體參賽人員及工作人員。

  3.議程:

  主持:副縣長

  第一項(xiàng):縣委常委、宣傳部部長宣讀全民健身倡議書;

  第二項(xiàng):縣文廣局局長宣讀活動注意事項(xiàng)及競賽規(guī)程;

  第三項(xiàng):縣信用合作聯(lián)社主任致辭;

  第四項(xiàng):縣長發(fā)布全民健身萬人長跑啟動令。

  (二)舉行全民健身萬人長跑活動

  1.參加人員

  所有在家縣級領(lǐng)導(dǎo),各鎮(zhèn)、部門、駐單位、事業(yè)單位所有年齡在60周歲以下的干部職工,企業(yè)單位除正常上班以外的企業(yè)職工,城區(qū)居、農(nóng)民、個體工商戶和高中、職中在校學(xué)生。

  2.參與形式

  (1)縣級領(lǐng)導(dǎo)由縣委辦統(tǒng)一組織組隊(duì)參加;

  (2)縣級部門、企業(yè)以系統(tǒng)為單位組隊(duì)參加;

  (3)各鎮(zhèn)以鎮(zhèn)為單位組隊(duì)參加;

  (4)城區(qū)居農(nóng)民由城關(guān)鎮(zhèn)組織報(bào)名參加;

  (5)各社會團(tuán)體和健身協(xié)會由文廣局組織參加;

  (6)非公企業(yè)由非公局統(tǒng)一組織參加;

  (7)教師及學(xué)生由教育局組織參加;

  (8)個體工商戶由工商局組織參加;

  (9)社會個人可在文體局直接報(bào)名參加。

  3.參賽方法

  萬人長跑活動分男、女組,男子組分青年組(18-45周歲)和中老年組(46-60周歲),女子組(18-55周歲)。

  4.全民健身萬人長跑活動路線

  (1)男子青年組:

  (2)男子中老年組:

  (3)女子組:

  5.活動規(guī)程及競賽辦法

  (1)所有參加比賽人員年齡需在18-60周歲,身體健康、適宜該項(xiàng)運(yùn)動,凡患心臟病、高血壓、冠心病、糖尿病的人員禁止參加。各參賽單位對參賽人員進(jìn)行統(tǒng)一體檢,確保參賽人員身體狀況良好,嚴(yán)格把關(guān),責(zé)任自負(fù)。

  (2)凡參加長跑比賽的隊(duì)員必須著運(yùn)動服、運(yùn)動鞋,參賽隊(duì)員必須佩帶活動組委會統(tǒng)一發(fā)放的號碼標(biāo)識牌,號碼標(biāo)識牌統(tǒng)一粘貼在胸前。

  (3)每個參賽隊(duì)員必須在長跑過程中注意在長跑線路沿線不同位置領(lǐng)取幾種不同種類的.路標(biāo),到達(dá)終點(diǎn)后憑路標(biāo)確定是否跑完全程以確認(rèn)名次。

  (4)男子青年組起跑令發(fā)出20分鐘后,女子組、男子中老年組開始起跑比賽。

  (5)根據(jù)參賽人數(shù)確定獎勵名次。個人男子青年組獎勵前30名,女子組和男子中老年組分別獎勵前20名,集體獎設(shè)十個優(yōu)秀組織獎。

  (6)獎勵辦法

  獲得個人1—10名各獎勵800元,榮譽(yù)證書一本,獎杯一個;獲得個人11—20名各獎勵600元,榮譽(yù)證書一本;

  獲得個人21—30名各獎勵400元,榮譽(yù)證書一本;

  集體獎設(shè)十個優(yōu)秀組織獎,獎牌一面。

  (7)凡是取得男子中老年組前20名的,憑身份證和不同路標(biāo)確認(rèn)獲獎名次是否有效。

  (三)舉行全民健身萬人長跑活動頒獎儀式

  1.文體表演

  (1)地點(diǎn):全民健身萬人長跑活動結(jié)束后在詩經(jīng)文化主題公園中心廣場。

  (2)展演單位:城區(qū)各健身協(xié)會

  2.頒獎

  (1)參加人員:縣委縣政府主管領(lǐng)導(dǎo)、人大政協(xié)各一名領(lǐng)導(dǎo),全體參賽人員及所有工作人員。

  (2)頒獎地點(diǎn):詩經(jīng)文化主題公園廣場(男子青年組終點(diǎn))

  (3)議程:

  主持:副縣長

  第一項(xiàng):裁判長宣讀比賽成績

  第二項(xiàng):頒獎(個人前十名和集體獎現(xiàn)場頒獎)

  第三項(xiàng):縣委常委、宣傳部部長講話

  五、報(bào)名時間

  20xx年2月12日前各參賽單位、社會團(tuán)體、參賽干部職工由單位組織統(tǒng)一在文體廣電局報(bào)名(報(bào)名時帶各單位報(bào)名表),社會人員可單獨(dú)報(bào)名。

  六、活動領(lǐng)導(dǎo)小組及職責(zé)分工

  (一)領(lǐng)導(dǎo)小組

  第一組長:

  組長:

  副組長:

  成員:

  領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室,辦公室設(shè)在文體廣電局,擔(dān)任辦公室主任,具體聯(lián)系督促各系統(tǒng)組隊(duì)按時參加,及時將活動進(jìn)展情況向領(lǐng)導(dǎo)小組匯報(bào);統(tǒng)計(jì)各系統(tǒng)參與人數(shù);制定實(shí)施細(xì)則。

  (二)職責(zé)分工

  1.文體局職責(zé)

  (1)負(fù)責(zé)本次萬人長跑活動的協(xié)調(diào)、組織等工作,并具體負(fù)責(zé)實(shí)地考察長跑路線,確定各代表隊(duì)參加人數(shù),制作號碼標(biāo)識牌、參賽代表牌等參賽工具、制定活動實(shí)施細(xì)則等工作。

  (2)負(fù)責(zé)活動協(xié)調(diào)組織工作,并負(fù)責(zé)在中心廣場提供音響播放國歌和運(yùn)動員進(jìn)行曲等。

  (3)負(fù)責(zé)起草同志啟動儀式及頒獎儀式主持詞、同志全民健身倡議書及頒獎儀式講話,并送相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)審定。

  (4)負(fù)責(zé)劃分各方隊(duì)參加起跑儀式區(qū)域。

  (5)負(fù)責(zé)安排各聯(lián)絡(luò)點(diǎn)人員。

  2.公安局職責(zé)

  (1)負(fù)責(zé)組織安排十輛警用摩托車作為引導(dǎo)車輛。

  (2)負(fù)責(zé)活動場所的安全保衛(wèi)和秩序維護(hù)工作。

  3.交警隊(duì)職責(zé)

  負(fù)責(zé)長跑路線的交通管制及各路口(火石咀千獅橋處、河堤路兩端處、起點(diǎn)、終點(diǎn))交通安全等工作。

  4.衛(wèi)生局職責(zé)

  負(fù)責(zé)現(xiàn)場救護(hù)工作,協(xié)調(diào)安排三輛救護(hù)車及相應(yīng)醫(yī)務(wù)人員在指定位置待命,隨時做好救護(hù)準(zhǔn)備。

  5.城管局職責(zé)

  負(fù)責(zé)搞好詩經(jīng)文化主題公園中心廣場及新區(qū)衛(wèi)生環(huán)境工作,并提供詩經(jīng)文化主題公園廣場處會場電源等工作。

  七、有關(guān)要求

  1.“信合杯”縣全民健身萬人長跑活動是我縣近年來舉辦的大規(guī)模萬人全民健身活動,各鎮(zhèn)、各部門、各企業(yè)單位要高度重視,加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),各參加單位由主要領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì),積極認(rèn)真籌劃、組隊(duì)報(bào)名參加,行政事業(yè)單位除值班人員、企業(yè)除正常上班人員外其他所有人員都必須參加,各參賽隊(duì)進(jìn)入啟動儀式現(xiàn)場必須統(tǒng)一整隊(duì),并打隊(duì)旗、舉對牌。

  2.各參賽隊(duì)員必須文明參賽,服從工作人員安排,嚴(yán)防擁擠踩踏,并遵守競賽規(guī)程,嚴(yán)禁弄虛作假,嚴(yán)禁亂扔垃圾等不文明行為發(fā)生。

  3.此次整個活動具體由縣文體廣電局組織實(shí)施,各相關(guān)單位全程做好一切配合工作,確保各項(xiàng)工作有序進(jìn)行。

  4.縣廣播電視臺、縣政府信息辦、《今日縣》等媒體要做好活動的宣傳報(bào)道工作,營造濃厚的宣傳氛圍,確;顒拥膹V泛參與性和娛樂性,電視臺安排一輛車輛隨隊(duì)錄像。

跑向北京長跑活動方案范文5

  一、指導(dǎo)思想

  為貫徹教育部、省教育廳《關(guān)于開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求,進(jìn)一步落實(shí)“陽光一小時”,促進(jìn)學(xué)生健康成長,抓住冬季鍛煉身體的大好時機(jī),在學(xué)校中掀起冬季長跑活動的'體育鍛煉熱潮,不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)德智體全面發(fā)展,豐富學(xué)生課余體育活動,特制定我校冬季長跑活動方案。

  二、時間安排

  20xx年12月至20xx年4月

  三、組織機(jī)構(gòu)

  組 長:xx

  副組長:xx

  組 員:全體中層及全體體育教師、各班主任

  四、目標(biāo)要求:

  1、全員參與:人人參加長跑活動,個個有繩有毽并學(xué)會跳繩、踢毽。通過“冬鍛”,達(dá)到人人耐久力有提高,人人都會跳繩、踢毽子,學(xué)生長跑能力和體質(zhì)都得以增強(qiáng)。

  2、量力而行:要循序漸進(jìn),逐步增加運(yùn)動量。

  3、天天活動:在校內(nèi)利用課間跑操及活動課、體育課進(jìn)行活動,確保學(xué)生每天1小時的體鍛活動時間。每個學(xué)生節(jié)假日也要積極鍛煉。班級之間舉辦小型多樣的友誼比賽,年級組長負(fù)責(zé),班主任組織。

  4、安全第一:開展“冬季鍛煉活動”要把“安全”放在首位,對體弱多病的學(xué)生不要勉強(qiáng),讓他們遵醫(yī)囑進(jìn)行鍛煉,即使身體健康的學(xué)生,亦應(yīng)根據(jù)氣候條件和按照循序漸進(jìn)、持之以恒進(jìn)行身體全面鍛煉的原則,確保安全。

  5、積累資料。班級活動資料請各班主任負(fù)責(zé)收集。

  五、活動組織

  1、長跑——全校學(xué)生第十五周改廣播操為冬鍛長跑,組織形式同往年,各班在指定位置集合,聽信號繞田徑場逆時針方向慢跑,每天不少于 1000米 。學(xué)生會作好檢查記錄,活動結(jié)束后,對各班隊(duì)列隊(duì)形、精神面貌、口號等情況進(jìn)行打分評比,并在普及的基礎(chǔ)上選拔出本班優(yōu)秀長跑隊(duì)員。

  2、踢毽與跳繩——各班充分利用大課間時間重點(diǎn)練習(xí)踢毽(單踢或盤踢)和跳繩(單跳、雙飛及長繩)。要求所有同學(xué)人人都會跳短繩,女生要人人都會單足踢毽,初三同學(xué)力爭1分鐘完成180次單跳,女生踢毽在30秒內(nèi)能完成37次。全校各班在此基礎(chǔ)上選拔人才代表本班參加學(xué)校組織的毽子盤踢及跳繩比賽。

  3、跳繩、踢毽、長跑比賽。

  4、請教職工按工會要求積極參加鍛煉活動,走到陽光下,融入學(xué)生中!

跑向北京長跑活動方案范文6

  一、指導(dǎo)思想

  為響應(yīng)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央共同決議要求,全面貫徹鏡湖區(qū)教育局《關(guān)于開展第五屆全區(qū)中小學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神,切實(shí)抓好我校學(xué)生的體育鍛煉工作,培養(yǎng)廣大學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動的良好習(xí)慣,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),經(jīng)學(xué)校研究決定我校全面實(shí)施學(xué)生冬季長跑計(jì)劃,具體方案如下:

  二、活動主題

  陽光體育與快樂校園同行

  三、組織機(jī)構(gòu)

  1.領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:劉小紅

  副組長:蔡傳鴻、吳書琦、殷小毛

  2.實(shí)施小組

  組長:張吉安

  副組長:劉君、羅崎、馬為民、顧慶

  組員:各班班主任

  四、參加對象

  全校學(xué)生

  五、活動時間

  20xx年11月至20xx年4月

  六、活動內(nèi)容

  (一)啟動儀式

  時間:20xx年12月12日早上課間操

  橫幅:20xx年二十八中學(xué)陽光體育冬季長跑活動啟動儀式

  (二)宣傳工作

  1.校長對冬季長跑活動進(jìn)行倡議演講。

  2.各班主任利用兩會課對學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。

  (三)活動記錄

  1.班主任老師負(fù)責(zé)管理

  2.班級體育委員及小組長負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)計(jì)

  3.月底上交體育組備案

  七、實(shí)施方法

  1、通過學(xué)校的宣傳,要對全校師生宣傳我!瓣柟怏w育與快樂校園同行”冬季長跑活動的意義,使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。

  2、按照鏡湖區(qū)教育局的布局,根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況,參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn),在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的'里程,并作為本學(xué)期末體育測試成績進(jìn)行考核。

  3、學(xué)校的大課間活動時間將全部用在“陽光體育與快樂校園同行”的長跑活動中,并以各班為單位,利用早上大課間及體育課努力完成班級規(guī)定的里程。

  4、各年級各班同學(xué)可通過我!瓣柟怏w育與快樂校園同行”的線路示意圖,在規(guī)定的里程中努力跑完自己的路程。

  八、活動安排

  1、冬季長跑活動從20xx年11月開始到20xx年4月結(jié)束,并將長跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件,利用早操時間集中全校師生集體進(jìn)行長跑。以各班四列縱隊(duì)作為一個方陣,各班班主任組織跟隨。初一年級繞;@球場外圈跑,初二年級繞教學(xué)樓跑步,初三年級繞籃球場加教學(xué)樓進(jìn)行長跑。

  2、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動時間進(jìn)行冬季長跑活動。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校操場場跑兩圈作為熱身運(yùn)動。

  3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動,讓學(xué)生以飽滿的激情,良好的體育鍛煉習(xí)慣,投身到“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”中來,使這項(xiàng)利在當(dāng)代,功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。

  4、每天長跑距離(參考)基數(shù)為:初三年級1200米,初二年級1000米,初一年級800米,基數(shù)可以根據(jù)開展活動的時間和成果遞增。學(xué)校各班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結(jié)束時,統(tǒng)計(jì)每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

  九、保障措施

  1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),定期檢查。學(xué)校要求各年級組、各班級要對這次的“陽光體育與快樂校園同行”長跑活動高度重視,由“紅領(lǐng)巾監(jiān)督崗”來負(fù)責(zé)檢查(跟班監(jiān)督),班級要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。

  2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作,按年級、班級分工到人,定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。

  3、各班冬季長跑活動情況也將納入各年級的評比活動及班主任工作考評。

  4、加強(qiáng)安全教育,落實(shí)安全措施。既要保證本次活動的順利開展,又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位,而且組織教育到位。

  十、長跑注意事項(xiàng)

  1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動,然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。

  2、在跑步過程中,嚴(yán)禁班級之間進(jìn)行超越。

  3、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離,學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

  4、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮,要求隊(duì)伍整齊,步調(diào)一致。

  5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查,對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生,班主任應(yīng)做好工作,并安排好該學(xué)生的活動。

  6、雨雪天氣等暫停。

  各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作,體育組要加強(qiáng)長跑活動的技術(shù)指導(dǎo),嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑,對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學(xué)生實(shí)行免跑,防止意外傷害事故。

  十一、評選與表彰

  到20xx年5月,學(xué)校對長跑活動開展好的班級和教師和學(xué)生個人進(jìn)行表彰。

跑向北京長跑活動方案范文7

  冬季是開展群眾性體育運(yùn)動,鍛煉身體的大好季節(jié)。開展冬季長跑鍛煉既能增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),又能磨煉學(xué)生的意志,增強(qiáng)抗寒能力,是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平最行之有效的手段。它對提高學(xué)生的綜合素質(zhì)也是具有十分重要的意義。為此:我校將開展“陽光體育與祖國同行”為主題的'冬季長跑活動。特制訂如下活動方案:

  一、指導(dǎo)思想

  以《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展陽光體育冬季長跑活動的通知》為指導(dǎo),通過開展冬季長跑運(yùn)動,磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的身體素質(zhì),把我校學(xué)生陽光體育運(yùn)動引向深入。

  二、活動主題

  陽光體育與祖國同行,青春活力與我同在

  三、參加對象

  以四、五、六年級學(xué)生為主(每天1000米),一至三年級學(xué)生減量執(zhí)行。

  四、活動時間

  20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。(每天課間操后進(jìn)行)

  五、活動安排

  1、一至六年級學(xué)生在法定工作日每天學(xué)校組織學(xué)生完成跑步里程,班主任副班主任做好監(jiān)督。

  2、五、六年級學(xué)生節(jié)假日和寒假由學(xué)生父、母陪同自覺堅(jiān)持長跑,記錄必須由家長在體育家庭作業(yè)本簽字。

  六、各班跑的路線:

  一、二年級:上午進(jìn)行五、六年級:下午進(jìn)行

  七、各班站得位置以及路線:

  上午:

  一年級站足球場(每班站四路縱隊(duì),一一班、一二班、一三班、一四班,跑田徑場跑道,每隊(duì)每人踩白線跑)一五班、一六班(站兩路縱隊(duì)跑足球場,踩白線)

  二年級站籃球場(每班站兩路縱隊(duì),每班左邊空三個紅色點(diǎn),跑籃球場,班與班順時針循環(huán)沿點(diǎn)跑)

  下午:

  五六年級站足球場(每班站四路縱隊(duì),六一班、六二班、六三班五一班,跑田徑場跑道,每隊(duì)每人踩白線跑)五二班、五三班、五四班(站路縱隊(duì)跑足球場,踩白線繞球門跑)

  三四年級站籃球場(每班兩路縱隊(duì),每班左邊空一個紅色點(diǎn),跑籃球場,班與班順時針循環(huán)沿點(diǎn)跑)

  八、退場:

  聽音樂和口令員的調(diào)度按次序一班接一班回教室。

  九、組織機(jī)構(gòu)

  1、領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:xxx

  副組長:xxx

  組員:體育組、各班的班主任

  2、實(shí)施小組:

  組員:體育教師、各班班主任及任課教師

  3、活動聯(lián)系人:體育老師

  九、活動具體分工與要求

  校長負(fù)責(zé)、監(jiān)督全盤活動;體育組制定活動計(jì)劃,記錄學(xué)生活動情況,監(jiān)督活動具體實(shí)施情況;德育處配合監(jiān)督檢查,各班活動做到每天一檢查,每周一公布;教導(dǎo)處負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)工作與監(jiān)督工作;各班主任、科任教師,帶領(lǐng)、管理本班學(xué)生,積極參與活動。

  十、注意事項(xiàng)

  1、跑步前,班主任強(qiáng)調(diào)安全,尤其強(qiáng)調(diào)系好鞋帶。

  2、各班主任在前面帶跑,副班主任跟后跑,盡量防止安全事故的發(fā)生。

  3、運(yùn)動量要做到由小逐步加大,因病因傷不適合跑步的學(xué)生一定要立即停止,以免病情加重。

  4、各班主任每天進(jìn)行跑步之前一定要檢查本班是否有學(xué)生不適合進(jìn)行跑步,如果有必須班主任另外安排活動。

  十一、總結(jié)與表彰

  1、長跑活動結(jié)束時間為:20xx年xx月進(jìn)行總結(jié),對活動長跑開展好的班級進(jìn)行班級管理組織獎。

  2、評獎條件:堅(jiān)持參加長跑活動,班主任堅(jiān)持與學(xué)生一起跑,伍整齊,組織紀(jì)律好,確保安全,出勤率高

跑向北京長跑活動方案范文8

  一、指導(dǎo)思想:

  以廣泛開展陽光體育運(yùn)動為宗旨,通過開展冬季長跑活動,培養(yǎng)小學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動的健康觀念和良好習(xí)慣,磨練學(xué)生的意志品質(zhì),逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動的校園活動氛圍,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。

  二、工作目標(biāo):

  磨練學(xué)生意志,培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生體質(zhì)。

  三、活動主題:

  我們大家一起來跑步!

  四、活動時間:

  20xx年12月——20xx年元月。利用每天大課間活動時間進(jìn)行長跑。

  五、活動內(nèi)容和措施:

  1、20xx年12月初,舉行陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。要求:

 。1)拉一條宣傳橫幅,內(nèi)容為“何場小學(xué)冬季長跑活動起跑儀式”。

 。2)何校長作主題宣傳動員講話,并提出長跑活動要求和注意事項(xiàng)。

 。3)學(xué)生代表宣誓講話。

  (4)全體學(xué)生首次跑步。

  2、每天長跑距離為400~800米。

  長跑路線:六、五、四、三、二年級按順序在操場上跑步。

  活動時間:以大課間活動時間進(jìn)行長跑,也可以利用體育課及其它一些在校時間分段分時完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。

  3、班級學(xué)生在班主任的帶領(lǐng)下進(jìn)行長跑活動,并由各班體育委員做好每日長跑活動情況記錄,填寫好各班一周長跑統(tǒng)計(jì)表,每周五放學(xué)前上交學(xué)校政教處。此記錄將成為學(xué)校評選冬季長跑優(yōu)勝班級的依據(jù)之一。

  4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運(yùn)動,廣泛傳播健康理念,喚起社會、家長、老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注,支持陽光體育運(yùn)動的開展。

  5、建立學(xué)校體育活動的`長效機(jī)制,加強(qiáng)精細(xì)化管理。做到“陽光體育運(yùn)動”有人抓,有安排,有落實(shí),有檢查,有評價,有成效。學(xué)校成立陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)工作小組,負(fù)責(zé)活動全面安排檢查評價。

  6、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),保證時間,形成制度,注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。

  六、活動組織領(lǐng)導(dǎo):

  組長:胡亮(負(fù)責(zé)冬季長跑的全面工作)

  副組長:何利文周衛(wèi)進(jìn)(制訂活動方案,組織好活動的開展)

  組員:體育組及各班班主任(協(xié)調(diào)、確保活動的開展、檢查與評比,并做好冬季長跑活動宣傳專欄,報(bào)道學(xué);顒娱_展的情況。)

  七、安全預(yù)案:

  1、提高安全意識,保證學(xué)生安全。領(lǐng)導(dǎo)小組成員要各司其職,認(rèn)真履行自己的職責(zé)。

  班主任:負(fù)責(zé)本班學(xué)生,對學(xué)生提前進(jìn)行安全教育,讓學(xué)生懂得如何安全的練習(xí)。

  體育組工作:周衛(wèi)進(jìn)老師負(fù)責(zé)具體的長跑組織工作,胡國軍老師負(fù)責(zé)年級長跑安全、隊(duì)形及跑動距離的保障。

  政教處:隨時做好救護(hù)準(zhǔn)備。

  2、各班班主任要按時組織本班學(xué)生參加冬季長跑活動,沒有學(xué)校的通知,不得缺席冬季長跑活動,班主任是班級的第一責(zé)任人。

  3、關(guān)心學(xué)生,各班班主任要及時了解本班學(xué)生的身體健康情況,對于身體有特殊原因不能參加跑步的,可以實(shí)行免跑。跑步時一定要注意安全,避免發(fā)生意外事故。

  八、總結(jié)與表彰:

  長跑活動結(jié)束后,學(xué)校將于20xx年3月進(jìn)行總結(jié)。學(xué)校將評選冬季長跑班級組織管理獎,優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎若干名,對長跑活動開展好的班級以及教師和學(xué)生個人進(jìn)行表彰。

  冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評選條件:

  1、積極參加冬季長跑,節(jié)假日也堅(jiān)持鍛煉。

  2、長跑總里程在班中領(lǐng)先。

  3、在參加集體長跑時紀(jì)律良好。

  冬季長跑優(yōu)秀教師評選條件:

  1、積極組織好學(xué)生的長跑活動。

  2、堅(jiān)持與學(xué)生一起長跑,積極鍛煉身體。

  3、所帶班級的長跑成績突出。

  冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件:

  1、堅(jiān)持參加冬季長跑活動。

  2、隊(duì)伍整齊,組織紀(jì)律好,確保安全。

  3、班內(nèi)學(xué)生整體長跑人均里程數(shù)、出勤率領(lǐng)先。

跑向北京長跑活動方案范文9

  一、指導(dǎo)思想:

  為認(rèn)真貫徹《中共中央、國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,貫徹開展全國億萬學(xué)生陽光體育的精神,落實(shí)縣教體局工作安排,我校結(jié)合自身實(shí)際情況開展陽光體育冬季長跑活動,通過此次活動磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生的`體質(zhì)。真正達(dá)到陽光體育的實(shí)施目的。

  二、活動主題:

  展現(xiàn)仲里精神,提升健康理念

  三、參加對象:

  全校師生

  四、活動時間:

  20xx年11月至20xx年4月利用上午、下午大課間的時間

  五、活動內(nèi)容

  1、20xx年11月7號上午大課間時間進(jìn)行全校師生冬季長跑啟動儀式。

  2、每天每生長跑距離大概2000米(田徑場8圈;校園主路8圈),整個活動每生長跑距離大概200公里.

  3、在法定工作日內(nèi)由班主任和體育老師組織指導(dǎo)學(xué)生完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間由學(xué)生自覺完成并做好記錄。

  4、學(xué)校成立長跑小組,選定負(fù)責(zé)同學(xué),以小組為單位做好每日長跑記錄,體育委員做好每日督查。

  5做好各班體育小組長和體育委員培訓(xùn)工作。

  6.班主任每日跟班,每日檢評,納入班級量化。

  六、具體實(shí)施

  1、活動場地,七、八年級田徑場,九年級校園主路;每天上午、下午大課間操開始長跑。

  2、各班主任要積極配合,精心組織,起跑前要清點(diǎn)人數(shù),跑步過程中要指導(dǎo)學(xué)生保持好隊(duì)形,步伐整齊,口號洪亮,維持好紀(jì)律。

  3、體育老師要對學(xué)生的長跑活動進(jìn)行指導(dǎo),隨時監(jiān)控。對組織混亂的班級要現(xiàn)場糾正,對表現(xiàn)良好的班級要給予及時的表揚(yáng)。

  4、做好宣傳工作。

  5、體育委員要協(xié)助班主任,每天做好活動記錄,組織好本班學(xué)生整齊有序的進(jìn)行長跑活動。

  6、教師要堅(jiān)持進(jìn)行長跑練習(xí),政教處分年級對教師進(jìn)行考勤。男教師每天跑1000米,女教師每天跑800米。

  七、注意事項(xiàng)

  1、學(xué)校要與家長溝通,闡述長跑活動的意義,征求家長意見,對不適宜進(jìn)行長跑練習(xí)的學(xué)生禁止其參與長跑活動。根據(jù)其個人情況安排適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。

  2、體育老師要在體育課上傳授基本的跑步方法和要求。

  3、運(yùn)動量安排原則上上午大課間1000米,下午大課間1000米,體育教師根據(jù)天氣、學(xué)生身體情況適當(dāng)安排。

  4、在組織長跑時原則上由班主任和體育老師共同組織,體育老師必須到崗。

  5、活動期間體育老師和班主任要提前到位,防止踩踏等安全問題發(fā)生。

  八、評選與表彰

  本次活動結(jié)束后將對變現(xiàn)好的班級及個人(教師/學(xué)生)進(jìn)行表彰。

  九、組織領(lǐng)導(dǎo)

  組長:楊國棟

  副組長:陳文平 蔣興文

  組員:體育老師及各班班主任

跑向北京長跑活動方案范文10

  一、宗旨:

  為認(rèn)真貫徹《體育法》和《全民健身計(jì)劃綱要》,落實(shí)“陽光一小時活動”,大力開展文明健康的群眾性體育活動,豐富學(xué)生的體育文化生活,提高全校學(xué)生的身體素質(zhì),經(jīng)研究決定從11月20日起在學(xué)校開展“踏著陽光體育的步伐,奔向20xx”學(xué)生陽光體育冬季長跑活動。提高我中校體質(zhì)健康,促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展。

  二、主題:

  陽光體育與祖國同行,舞動青春伴健康成長

  三、實(shí)施原則:

  1、安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育,避免和防止意外事故的發(fā)生。

  2、科學(xué)性原則。遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動規(guī)律,符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),促進(jìn)小學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高。

  四、組織機(jī)構(gòu):

  組長:徐克榮

  副組長:張開鋒

  成員:田越龍明貴

  體育訓(xùn)練指導(dǎo):李汶靜

  五、活動時間:

  20xx年11月8日——20xx年3月30日

  六、活動實(shí)施:

  第一階段:(20xx年11月8日——20xx年12月8日)

  動員少先隊(duì)員全員參與,積極參與養(yǎng)成體育鍛煉的.良好習(xí)慣,了解奧運(yùn),進(jìn)一步弘揚(yáng)奧運(yùn)精神。

  第二階段:(20xx年12月8日——20xx年1月10日)

  “踏著陽光體育的步伐,奔向20xx”

  第三階段:(20xx年1月11日——20xx年3月30日)

  激發(fā)學(xué)生運(yùn)動的熱情,創(chuàng)造良好地陽光體育活動氛圍。

  通過此次活動,豐富了學(xué)生的體育文化生活,提高全校學(xué)生的身體素質(zhì),充分展示陽光體育運(yùn)動與奧運(yùn)同行的熱烈、精彩場面。同時也激發(fā)了廣大師生迎接奧運(yùn)的熱情,創(chuàng)造良好地迎奧運(yùn)氛圍。

跑向北京長跑活動方案范文11

  一、指導(dǎo)思想

  認(rèn)真貫徹“中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見”精神,積極響應(yīng)由教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央等倡導(dǎo)的關(guān)于開展“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召,用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動迎接中華人民共和國建國60周年,組織開展好我校體育的長跑活動,提高學(xué)生身體素質(zhì),促進(jìn)我校全面工作更上一個新臺階。

  二、主題:

  以“運(yùn)動、健康、快樂!”為主題,充分展示陽光體育運(yùn)動的熱烈、精彩場面。

  三、實(shí)施原則:

  1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅(jiān)持育人的.宗旨,遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動規(guī)律,符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),寓練于樂。

  2、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要,促進(jìn)小學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高,形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。

  3、安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育,避免和防止意外事故的發(fā)生。

  四、組織機(jī)構(gòu)

  組長:

  副組長:

  組員:

  五、實(shí)施措施

  1、對全校師生宣傳我!瓣柟怏w育”冬季長跑活動的意義,使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來,并舉行冬季長跑活動啟動儀式。

  2、根據(jù)區(qū)教育局工作安排結(jié)合我校工作實(shí)際,根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況,參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》1——2年級跑400米,3———4年級跑800米,5——6年級跑1000米,在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的路程,并作為本學(xué)期末體育測試成績進(jìn)行考核。

  3、將長跑活動和學(xué)校的大課間活動有機(jī)結(jié)合,做到豐富多彩、科學(xué)鍛煉。并以五年級一個班為重點(diǎn),帶動全校順利完成長跑活動。其他各班,班主任帶領(lǐng)學(xué)生努力完成規(guī)定的里程。時間20xx年10月26日至20xx年4月30日。

  六、保障措施

  1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),定期檢查。學(xué)校對各辦公室、各年級組、各班級長跑活動高度重視,要有專門的人來負(fù)責(zé)檢查,班級要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。

  2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作,按年級、班級分工到人,定期做好各班級里程和完成情況的記錄檢查工作。

  3、加強(qiáng)安全教育和衛(wèi)生知識教育,落實(shí)安全措施。長跑前對學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解和觀測和提示,及時告知心肺功能患有器質(zhì)性疾病或體征有嚴(yán)重不適的學(xué)生不易參加。既要保證本次活動的順利開展,又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位,而且組織教育到位。

  七、評選與表彰:

  1、評選有序班級,班級有95%以上的學(xué)生完成規(guī)定距離,參考《國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試85%以上的學(xué)生達(dá)到合格。

  2、學(xué)校對完成較好的班級進(jìn)行表彰。各年級獎勵前三名。

跑向北京長跑活動方案范文12

 。ㄒ唬指導(dǎo)思想:

  貫徹落實(shí)區(qū)教育局《關(guān)于開展中小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神,通過開展冬季長跑活動,磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動的健康觀念和良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì),進(jìn)一步掀起陽光體育活動的新高潮。

 。ǘ活動主題:

  熱愛祖國從體育鍛煉開始。

 。ㄈ活動時間:

  下周一啟動儀式(1.14),周二正式開始(1.15——)

 。ㄋ模組織機(jī)構(gòu):

  組長:

  副組長:

  組員:正副班主任老師 體育組老師

  (五)活動安排:

  1、宣傳口號:熱愛祖國,重要的是每個人的全面成長,體育鍛煉是全面成長的關(guān)鍵一步。

  2、因場地限制,長跑分兩批進(jìn)行。

  第一批:8:50---9:10 年級:二年級、四年級、六年級

  場地安排:

  201、202沿排球場逆時針方向跑進(jìn)(排球場8圈);203、204、205沿籃球場逆時針方向跑進(jìn)(籃球場7圈)。

  四年級沿田徑場1、2兩條跑道跑進(jìn);六年級沿田徑場5、6兩條跑道跑進(jìn)。(田徑場4圈)

  第二批:9:10---9:30 年級:一年級、三年級、五年級

  101、102、103沿排球場逆時針方向跑進(jìn)(排球場8圈);104、105、106沿籃球場逆時針方向跑進(jìn)(籃球場7圈)。

  三年級沿田徑場1、2兩條跑道跑進(jìn);五年級沿田徑場5、6兩條跑道跑進(jìn)。(田徑場4圈)

  3、跑完長跑或還沒輪到長跑的班級,請班主任自主安排學(xué)生室內(nèi)活動。

 。教師職責(zé)

  1、正、副班主任隨班級跑步。(正班主任在前,副班主任在后維護(hù)班級跑步紀(jì)律)

  2、班主任老師嚴(yán)格遵照規(guī)定時間帶著班級安全上下樓梯。

 。ㄆ撸注意事項(xiàng):

  1、班主任老師做好班級學(xué)生的思想工作,宣傳冬季長跑對提高體質(zhì)和健康水平的.有效性。

  2、身體狀況欠佳的學(xué)生或醫(yī)生明確建議不能參加劇烈運(yùn)動的學(xué)生不參加,體質(zhì)弱的學(xué)生適當(dāng)降低要求。

  3、要求學(xué)生傳便于運(yùn)動的服裝和鞋子。

  4、不能參加長跑活動的學(xué)生隨班級觀摩、休息。

跑向北京長跑活動方案范文13

  一、指導(dǎo)思想

  為貫徹落實(shí)學(xué)生陽光體育運(yùn)動,積極踐行"健康第一、幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念,全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,大力加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)健康工作,推進(jìn)"體育、藝術(shù)2+1"活動,切實(shí)提高我校學(xué)生的`健康素質(zhì),根據(jù)我校實(shí)際情況特制訂本方案。

  二、活動主題:

  享受運(yùn)動快樂,  三、組織機(jī)構(gòu):

  1、比賽組織機(jī)構(gòu)

  組長:

  副組長:

  成員:

  2、比賽實(shí)施小組

  組長:

  成員:

  四、比賽時間及過程

  1、比賽時間:20xx年11月9日下午

  2、比賽路線:七中——葡萄酒廠——江堤——二水源(轉(zhuǎn)折)

  3、比賽規(guī)程:

  (1)每班選出男女各10人參加比賽。

  (2)按成績?nèi)∧信?0名發(fā)獎。

  (3)按成績?nèi)∏?名集體獎。

  五、各點(diǎn)裁判員和工作人員安排

  起點(diǎn)裁判:

  終點(diǎn)裁判:

  終點(diǎn)記錄:

  轉(zhuǎn)折點(diǎn):

  后勤保障:

  衛(wèi)生保。

  比賽協(xié)調(diào):

  六、安全保障和要求

  1、比賽的安全保障由各班主任負(fù)責(zé)。

  2、醫(yī)療保障及學(xué)生的突發(fā)事件由學(xué)校醫(yī)務(wù)室林淑琴負(fù)責(zé)。

  3、比賽前后統(tǒng)一整隊(duì)帶進(jìn)操場,不許就地解散,除運(yùn)動員外任何學(xué)生不得出校門。

  4、各班主任和副班主任教師切實(shí)負(fù)起安全責(zé)任,要密切關(guān)注學(xué)生的各種不適應(yīng)現(xiàn)象。

  5、各點(diǎn)工作人員和裁判員要密切關(guān)注學(xué)生情況,發(fā)現(xiàn)問題要及時和相關(guān)人員取得聯(lián)系并報(bào)告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。

  6、學(xué)校安排車輛以便隨時應(yīng)對突發(fā)事件。

  7、學(xué)校安排專門人員對長跑路線進(jìn)行全程安全跟蹤(每200米1人)。

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