健康活動(dòng)方案
為了確保工作或事情能高效地開展，常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作，方案屬于計(jì)劃類文書的一種。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？下面是小編整理的健康活動(dòng)方案，希望能夠幫助到大家。
健康活動(dòng)方案1
一、 背景分析
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民生活水平的提高，傳染性疾病的`發(fā)病得到控制，而“富貴病”卻有逐年上升趨勢(shì)，如高血壓、高血脂、冠心病等。我國(guó)人口趨向老齡化，高血壓的患病率故呈上升趨勢(shì)。高血壓不僅患病率高，還極易引起嚴(yán)重心、腦、腎并發(fā)癥，是腦卒中、冠心病的主要危險(xiǎn)因素。
現(xiàn)代社會(huì)需要健康的生活和行為方式，高血壓自然成為人們關(guān)注的問題。為預(yù)防控制心腦血管疾病，防治高血壓，對(duì)廣大群眾進(jìn)行宣傳教育是必不可少的。
二、活動(dòng)內(nèi)容
為深化轄區(qū)基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目工作，加強(qiáng)部門間協(xié)作，夯實(shí)慢性病規(guī)范化管理工作。荔城區(qū)CDC、市鹽務(wù)局城廂局、鎮(zhèn)海社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心經(jīng)研究聯(lián)合決定在鎮(zhèn)海辦相關(guān)5個(gè)街道開展一次 “高血壓宣傳日活動(dòng)”，這次宣傳的主題是“鹽與高血壓”。
三、活動(dòng)安排
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年8月18日~19日
2、活動(dòng)地點(diǎn)：
鎮(zhèn)海街道轄區(qū)鳳山、文獻(xiàn)、長(zhǎng)壽等社區(qū);
3、活動(dòng)形式：
舉辦講座 現(xiàn)場(chǎng)咨詢 測(cè)量血壓 發(fā)放宣傳資料與市鹽務(wù)局提供低納鹽、購(gòu)物袋;
4、活動(dòng)資料：
宣傳板面 高血壓健康教育處方 高血壓防治知識(shí)科普資料
四、參加單位
荔城區(qū)CDC、市鹽務(wù)局城廂局、鎮(zhèn)海社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
五、 經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1、制作宣傳板面 150元
2、制作宣傳橫幅 200元
3、購(gòu)物袋 1000元
4、低鈉鹽7000元
六、活動(dòng)通知：
敬愛的居民朋友，我街道將于8月18日上午在街道老年活動(dòng)中心舉辦高血壓健康教育活動(dòng)，屆時(shí)區(qū)CDC、鎮(zhèn)海衛(wèi)生社區(qū)、市鹽務(wù)局城廂局將派專家過來宣傳食用低鈉鹽對(duì)防治高血壓益處的防治知識(shí)。同時(shí)，鎮(zhèn)海社區(qū)衛(wèi)生中心醫(yī)務(wù)人員為大家免費(fèi)測(cè)量血壓，到時(shí)請(qǐng)大家踴躍參加，我們還為大家準(zhǔn)備了一份精美獎(jiǎng)品。
健康活動(dòng)方案2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、探索身體運(yùn)動(dòng)的不同方法，體驗(yàn)集體運(yùn)動(dòng)的快樂。
2、能跟著音樂有節(jié)奏的動(dòng)作。
活動(dòng)過程：
一、律動(dòng)分享
1、教師帶幼兒律動(dòng)
聽！這是什么音樂？對(duì)！是健康歌的音樂。跟著老師一起來運(yùn)動(dòng)吧！我們一起來喊口令。
二、創(chuàng)編動(dòng)作分享交流
1、誰知道剛才我們運(yùn)動(dòng)的是身體的哪個(gè)地方？
小結(jié)：經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)可以讓我們的身體更加靈活。
2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運(yùn)動(dòng)？
說了那么多的地方，能不能聽著音樂做做看？什么時(shí)候做？我來做望遠(yuǎn)鏡，找找你們有幾種不一樣的運(yùn)動(dòng)身體的方法。
3、集體初步嘗試
4、個(gè)別交流
我找到了好多運(yùn)動(dòng)身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家？（動(dòng)作的方向，力度，節(jié)奏，伸展度上引導(dǎo)幼兒）
5、集體再次嘗試可以學(xué)學(xué)朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰的動(dòng)作最象教練，又漂亮又有力。
三、觀察圖片，拓展新動(dòng)作
1、你們真棒！想了那么多鍛煉身體的方法。老師也愛運(yùn)動(dòng)，瞧！我也找到了幾種鍛煉身體的新方法！我是怎么運(yùn)動(dòng)的.呢？
2、給你們一點(diǎn)時(shí)間，去看一看，試著做一做，看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法。
手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義）
左右角輪換出去，頭搖擺動(dòng)作的圖片四張（從圖片的順序中找到運(yùn)動(dòng)身體的方法）
踮腳動(dòng)作（發(fā)展幼兒的觀察力）
3、交流發(fā)現(xiàn)，嘗試有節(jié)奏的動(dòng)作
你看明白了哪一張？
小結(jié)：看懂了箭頭的意思就明白了這個(gè)鍛煉的方法。
小結(jié)：只要仔細(xì)一點(diǎn)，耐心一點(diǎn)，按著圖片的順序1234一個(gè)一個(gè)做，就能發(fā)現(xiàn)這個(gè)動(dòng)作是怎么做的了。
小結(jié)：雖然這個(gè)動(dòng)作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細(xì)，就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了！
1、三個(gè)幼兒一起做一個(gè)方法，他們做的一樣嗎？你和誰做的一樣？再聽著音樂一起做
2、一個(gè)幼兒帶著其他幼兒一起做，動(dòng)作由慢到快，—————清唱?jiǎng)幼?/p>
3、幼兒講，然后聽音樂一起做）
四、延伸
還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。
健康活動(dòng)方案3
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我校建設(shè)，合理利用“5·25”心理健康日這一契機(jī)。讓我校同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解，探索自我，解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng)，保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
具體安排如下：
一活動(dòng)主題：
“悅納自我，感恩生活”為主題的手抄報(bào)繪制大賽
二活動(dòng)目的
通過舉辦本次手抄報(bào)大賽，提高同學(xué)們的'創(chuàng)新思維能力，激發(fā)同學(xué)們對(duì)書法、繪畫、文學(xué)等技能的學(xué)習(xí)熱情，和對(duì)心理健康焦點(diǎn)問題的關(guān)注，調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性，開闊學(xué)生的視野，體味世界的豐富多彩，馨語軒心理協(xié)會(huì)特地策劃舉辦“5·25”手抄報(bào)大賽，現(xiàn)面向全院求參賽作品。同時(shí)，擴(kuò)大“5·25”活動(dòng)的宣傳力度。
三活動(dòng)介紹
參賽對(duì)象：護(hù)高專全體學(xué)生
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月5日~5月末
活動(dòng)地點(diǎn)：******校區(qū)
四活動(dòng)安排
(1)參賽選手制作手抄報(bào)：5月8日~5月13日
(2)作品初審：5月13日~5月15日優(yōu)秀作品進(jìn)入復(fù)審，并通過E溝通展示入選作品，由微信大眾評(píng)選出作品，進(jìn)行最終評(píng)獎(jiǎng)
(3)最終評(píng)審及頒獎(jiǎng)：閉幕式(五月末)
在“5·25”閉幕式，將優(yōu)秀作品展出，由作者講解主題及創(chuàng)作過程，由評(píng)委公布獲獎(jiǎng)名單，進(jìn)行頒發(fā)獎(jiǎng)狀
五評(píng)分細(xì)節(jié)
作品總評(píng)分為10分
1主題鮮明(3分)主題與大學(xué)生心理健康相符
2內(nèi)容豐富(2分)選取文本圖畫積極向上，有自己的看法和內(nèi)容
3版面設(shè)計(jì)(2分)設(shè)計(jì)科學(xué)，合理，新穎
4書寫和插圖(2分)要求字跡清晰工整，效果畫面大眾親切
5整體效果(1分)比例協(xié)調(diào)，視覺良好
六獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
以班級(jí)為單位，向各班征集
一等獎(jiǎng)兩名
二等獎(jiǎng)三名
三等獎(jiǎng)四名
以個(gè)人為單位，評(píng)出最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)(2名)、最佳書寫?yīng)?2名)、最佳版式獎(jiǎng)(2名)、最佳整體效果獎(jiǎng)(2名)、優(yōu)秀獎(jiǎng)(3名)
健康活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月22日（星期五）
二、活動(dòng)對(duì)象
全體少先隊(duì)員
三、活動(dòng)主題
我們是光榮的少先隊(duì)員
四、活動(dòng)地點(diǎn)
四（二）班
五、活動(dòng)目的
1、通過“我們是光榮的少先隊(duì)員”主題班會(huì)，使學(xué)生更加全面深刻地認(rèn)識(shí)少先隊(duì)，熱愛少先隊(duì)，學(xué)會(huì)自尊、自愛、自立、自強(qiáng)，爭(zhēng)做一名合格的少先隊(duì)員。
2.培養(yǎng)學(xué)生愛祖國(guó)、愛人民的意識(shí)，樹立為建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家貢獻(xiàn)力量，努力成長(zhǎng)為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的合格人才，做共產(chǎn)主義事業(yè)的接班人的思想。
3.學(xué)會(huì)正確行隊(duì)禮以及系紅領(lǐng)巾。
六、活動(dòng)準(zhǔn)備
多媒體視頻、少先隊(duì)隊(duì)歌
七、活動(dòng)內(nèi)容：
1.同學(xué)們，每個(gè)少先隊(duì)員都應(yīng)該知道，我們的少先隊(duì)有著悠久的歷史，在漫長(zhǎng)的歲月中走過了一條光輝的道路。從童子團(tuán)到兒童團(tuán)到少先隊(duì)，再到新中國(guó)成立后的少年兒童隊(duì)、少年先鋒隊(duì)，都是始終如一地為革命“準(zhǔn)備著”！現(xiàn)在，“準(zhǔn)備著”不僅僅是口號(hào)，更是行動(dòng)，無論是戰(zhàn)爭(zhēng)年代還是和平年代，少先隊(duì)都是中國(guó)革命的參與者，并發(fā)揮了重要作用。
2.觀看視頻，了解少先隊(duì)的光榮歷史。
3.重溫入隊(duì)宣誓儀式。多媒體出示少先隊(duì)入隊(duì)誓詞，班主任領(lǐng)讀，學(xué)生認(rèn)真大聲跟讀，通過重溫入隊(duì)宣誓儀式活動(dòng)，啟發(fā)每一名少先隊(duì)員加強(qiáng)自我教育。
4.觀看多媒體視頻，學(xué)習(xí)如何正確系好紅領(lǐng)巾。
5.觀看多媒體課件，重溫少先隊(duì)建隊(duì)的歷史，了解隊(duì)旗、隊(duì)徽、紅領(lǐng)巾等少先隊(duì)知識(shí)：隊(duì)員們，當(dāng)你戴上鮮艷的紅領(lǐng)巾的`那一刻，你就是一名光榮的中國(guó)少年先鋒隊(duì)隊(duì)員了，你要為飄揚(yáng)的隊(duì)旗添上光輝的一筆！希望你們?cè)陉?duì)旗的指導(dǎo)下，好好學(xué)習(xí)，從小樹立遠(yuǎn)大理想，嚴(yán)格規(guī)范行為，健健康康地成長(zhǎng)，長(zhǎng)大成為社會(huì)有用的人才。
6.學(xué)唱《中國(guó)少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌》：學(xué)生觀看多媒體課件歌詞，聽隊(duì)歌，跟著學(xué)唱。并學(xué)習(xí)如何正確行隊(duì)禮。
7.學(xué)生暢談自己對(duì)未來的設(shè)想，并把想法寫成一篇小短文，由班主任老師妥善保管，下一年的建隊(duì)日時(shí)再拿出來，大家重新查看自己的設(shè)想是否已經(jīng)做到。
八、班主任總結(jié)
少先隊(duì)員們，你們是明天的太陽。明天是屬于你們的，希望也是屬于你們的！美麗的夢(mèng)想需要靠腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印來實(shí)現(xiàn)。請(qǐng)你們銘記鮮紅隊(duì)旗的囑咐，十月陽光的囑咐，父母、師長(zhǎng)的囑咐，珍惜時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，當(dāng)一名陽光兒童，做一名陽光少年！少先隊(duì)員們，努力吧！
九、齊唱歌曲
同學(xué)們，我們此次班隊(duì)課就要結(jié)束了。就讓我們?cè)凇段覀儚男≈v禮貌》這首樂曲中結(jié)束我們的主題班會(huì)（全體起立）。
晨風(fēng)吹，陽光照，紅領(lǐng)巾，胸前飄，小朋友呀，歡歡喜喜進(jìn)學(xué)校。見了老師敬個(gè)禮，見了同學(xué)問聲好，老師您好，同學(xué)你早，團(tuán)結(jié)友愛心一條，團(tuán)結(jié)友愛心一條。
好兒童，志氣高，講文明，講禮貌，小朋友呀咱們一定要記牢。不罵人來，不打架，果皮紙屑不亂拋。紀(jì)律要遵守，衛(wèi)生要做到，咱們從小講文明咱們從小講禮貌。
健康活動(dòng)方案5
設(shè)計(jì)思路：
隨著自然環(huán)境的污染，自然災(zāi)害也隨之增多。其中雷電的安全事故現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)生。讓幼兒從小就認(rèn)識(shí)如何防雷電，是我們教師必不可少的教育工作。于是，我設(shè)計(jì)了這個(gè)活動(dòng)。由于安全知識(shí)，理性的東西比較強(qiáng)，我考慮到這一點(diǎn)后，在活動(dòng)的前端，便設(shè)計(jì)了躲雷雨閃電的情境，讓幼兒通過親身經(jīng)歷之后，再讓他們來掌握正確的方法，這樣便會(huì)更加容易接受和掌握，再者，通過參加知識(shí)競(jìng)賽的形式，讓幼兒在玩中學(xué)，更快，更好地掌握住所學(xué)的安全知識(shí)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步了解雷電的危害，教育幼兒學(xué)會(huì)如何防雷電。
2、鍛煉幼兒對(duì)事物的判斷力和想象力，增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、課件《遠(yuǎn)離雷電》
2、情境場(chǎng)地布置：一棵大樹，兩座房子。
活動(dòng)過程：
一、音樂進(jìn)場(chǎng)：
師：小朋友看，春天來了，我們一起去郊外游玩吧，可是春天的天氣變化很快的，小朋友要注意變天哦！
二、播放打雷下雨課件，師：小朋友看，打雷了，要下雨了，雷雨天可是很危險(xiǎn)的，小朋友趕緊找安全的地方躲好，看那有房子，我們躲在房子里，千萬不要躲在大樹下哦。請(qǐng)小朋友躲在房子里。
播放春光明媚的圖片，師：雷雨天過去了，趁現(xiàn)在天氣好，我們趕緊回幼兒園吧！請(qǐng)小朋友坐在位子上。
三、問：小朋友們，我們剛剛遇到了什么事呀?(雷雨天氣)你們是怎么做的'？
老師請(qǐng)小朋友千萬不要躲在哪里呀？（大樹下）你知道為什么在雷雨天氣里不能站在大樹下呢？我們看一看，如果站在大樹下，會(huì)發(fā)生什么事？（出示被雷擊中的大樹）大樹怎么了？所以雷雨天站在大樹下是很危險(xiǎn)的。在森林里，小動(dòng)物們也遇上了雷雨天氣，我們來看一看，看看雷雨天氣里還有什么是不能做的？播放影片。
問：燕博士說：雷雨天氣會(huì)造成什么危害？瘦猴在做什么？能不能這么做呀？小鳥和小狗在做什么？這樣做對(duì)不對(duì)？小兔和大龍?jiān)谧鍪裁�？能不能這么做？應(yīng)該怎么做呢？
四、總結(jié)：我們知道了很多關(guān)于雷雨天氣如何保護(hù)自己的知識(shí)。今天呀，羊村正在舉行雷電知識(shí)競(jìng)賽，我們也來參加，好不好。
播放課件：第一張圖：?jiǎn)枺盒∨笥延X得他做得對(duì)不對(duì)，應(yīng)該怎么做，我們來看看喜羊羊和懶羊羊的回答。再來看看正確答案。
第二張圖，第三張圖，第四張圖依次出現(xiàn)，提問。
小朋友真棒，知道得真多。播放課件，師：小朋友聽，這是什么聲音呀，雷雨天氣又來了，我們快去提醒在外面的小朋友趕快躲進(jìn)屋子里面吧！
健康活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)背景:
21世紀(jì)，各種人群對(duì)中醫(yī)藥保健越來越重視，但是對(duì)老年人中醫(yī)藥保健的相關(guān)知識(shí)了解甚少。
二、活動(dòng)主題：
老年人中醫(yī)藥保健
三、主要目的：
支持和享受公共衛(wèi)生服務(wù)，學(xué)會(huì)防治，健康生活
四、活動(dòng)安排
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年6月24日
2、活動(dòng)地點(diǎn)：白馬湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院三樓健康教育室
3、活動(dòng)組織單位：白馬湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院
4、參加科室及主要人員：時(shí)繼昌、黃秀真、邵文源、賀彩云
5、宣傳活動(dòng)形式和內(nèi)容：健康教育知識(shí)講座老年人中醫(yī)藥保健
6、活動(dòng)籌備負(fù)責(zé)人：黃秀真
7、主要聽講人群：老年人群
五、活動(dòng)物資準(zhǔn)備
1、講座材料：老年人中醫(yī)藥保健
2、宣傳資料：老年人中醫(yī)藥保健基本知識(shí)
3、其他:老年人中醫(yī)藥保健宣傳頁(yè)家庭用宣傳盆毛巾
健康活動(dòng)方案7
為了貫徹落實(shí)省教育廳蘇教學(xué)函﹝20xx﹞2號(hào)精神，切實(shí)加強(qiáng)心理健康教育，引導(dǎo)廣大同學(xué)積極學(xué)習(xí)身心健康知識(shí)，掌握一定的心理調(diào)適技巧，營(yíng)造健康和諧的校園氛圍，大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實(shí)際，決定以“生命之美，你我共繪”為主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下：
一、活動(dòng)主題：
生命之美，你我共繪
二、活動(dòng)時(shí)間：
xx月--6月
三、活動(dòng)宗旨：
和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。
四、整體安排:
1．宣傳發(fā)動(dòng)階段（月-4月）
2．活動(dòng)開展階段（4月-月）
3．評(píng)選表彰階段（6月）
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1．開展20xx-20xx學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進(jìn)個(gè)人評(píng)選表彰工作
2．“2我愛我”系列活動(dòng)
�。�1）“暢游心靈，傾聽心語”心靈信箱
（2）“從心開始，悅納自己”成長(zhǎng)故事分享會(huì)
�。�3）“心靈相約”心理讀書會(huì)
�。�4）“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍
�。�5）“朋輩輔導(dǎo)員，心靈好伙伴”朋輩解惑面對(duì)面
3．“傳遞溫暖，你我共愛”系列公益活動(dòng)
�。�1）“關(guān)注自閉癥兒童，讓孤獨(dú)不再”世界自閉癥日大型公益活動(dòng)
�。�2）星星家園“微心愿，成大愛”關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣
（3）“全國(guó)助殘日”大型公益活動(dòng)
4．“活力春日心理拓展嘉年華”活動(dòng)
5．團(tuán)體輔導(dǎo)心理主題班會(huì)大賽
6．心理健康專題講座暨心理委員培訓(xùn)
7．“放飛心靈翅膀”心理漫畫展
8．開展朋輩輔導(dǎo)員、心理委員臺(tái)賬評(píng)比活動(dòng)
9．第二十期《心晴》雜志出版
10．“心影空間”心理電影展播活動(dòng)
11．“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征活動(dòng)
六、活動(dòng)對(duì)象：
徐海學(xué)院全體學(xué)生
七、相關(guān)要求及說明：
1、各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級(jí)和三級(jí)網(wǎng)絡(luò)作用，精心組織，認(rèn)真落實(shí)，尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的'示范帶頭作用，確�；顒�(dòng)的普及性、針對(duì)性和實(shí)效性。
2、各項(xiàng)活動(dòng)的具體實(shí)施方案和安排將陸續(xù)公布，請(qǐng)各系組織、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加。同時(shí)中心鼓勵(lì)各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動(dòng)。
健康活動(dòng)方案8
一、指導(dǎo)思想和原則
堅(jiān)持政府主導(dǎo)和倡導(dǎo)，以和諧我生活，健康中國(guó)人為主題，廣泛動(dòng)員社會(huì)力量，創(chuàng)造支持性環(huán)境，將傳統(tǒng)文體與先進(jìn)文化有機(jī)融合，以科學(xué)為依據(jù)，從日常生活和工作入手，結(jié)合愛國(guó)衛(wèi)生、全民健身、中小學(xué)陽光體育工程等活動(dòng)，提倡和推進(jìn)全民健康生活方式，提高我鄉(xiāng)村民整體素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)健康護(hù)小康，小康看健康的戰(zhàn)略目標(biāo)。
二、行動(dòng)目標(biāo)
(一)總目標(biāo)。提高我鄉(xiāng)全民健康意識(shí)和健康生活方式的行為能力，創(chuàng)造長(zhǎng)期可持續(xù)性環(huán)境，提高全民的綜合素養(yǎng)，促進(jìn)人與社會(huì)和諧發(fā)展。
(二)具體目標(biāo)。
1、到20xx年底，在全鄉(xiāng)40%的范圍內(nèi)組織開展健康一二一示范行動(dòng)。
2、到20xx年底，與行動(dòng)開展前相比，開展健康一二一行動(dòng)村社的居民對(duì)合理膳食和身體活動(dòng)知識(shí)的知曉率明顯提高，采用合理膳食指導(dǎo)工具及主動(dòng)參加鍛煉的.人數(shù)比例明顯提高。
3、到20xx年底，在全鄉(xiāng)80%的范圍內(nèi)組織開展健康一二一行動(dòng)。
4、到s年 底，與行動(dòng)開展前相比，開展健康一二一行動(dòng)村社的村民對(duì)合理膳食和身體活動(dòng)知識(shí)的知曉率在原有基礎(chǔ)上上升50%;采用合理膳食指導(dǎo)工具、主動(dòng)參加鍛煉的人數(shù)比例上升30%和50%;居民慢性病控制相關(guān)膳食關(guān)鍵指標(biāo)合格率和身體活動(dòng)達(dá)到推薦水平人數(shù)的比例分別上升40%。
5、到20xx年底，全鄉(xiāng)村民均以不同形式組織開展健康一二一行動(dòng)。與行動(dòng)開展前相比，開展健康一二一行動(dòng)村社的村民對(duì)合理膳食和身體活動(dòng)的知曉率在原有基礎(chǔ)上上升80%;采用合理膳食指導(dǎo)工具、主動(dòng)參加鍛煉的人數(shù)比例分別上升50%和70%;居民慢性病控制相關(guān)膳食關(guān)鍵指標(biāo)合格率和身體活動(dòng)達(dá)到推薦水平人數(shù)的比例分別上升60%。
6、到20xx年底，與行動(dòng)開展前相比，開展健康一二一行動(dòng)的村民的行為危險(xiǎn)因素上升趨勢(shì)與其相關(guān)慢性病的患病率上升趨勢(shì)有所控制。
三、行動(dòng)策略和措施
(一)政府倡導(dǎo)和推動(dòng)
1、每年在國(guó)家確定的全民健康生活方式日(9月1日)開展相關(guān)活動(dòng)，逐步出臺(tái)地方支持性政策、策略及措施。
2、充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)示范作用。
3、鄉(xiāng)政要結(jié)合自身特點(diǎn)，積極開展示范食堂/餐廳示范活動(dòng)。
(二)努力營(yíng)造促進(jìn)健康生活方式的輿論環(huán)境
充分利用電視、報(bào)紙、期刊及網(wǎng)絡(luò)等傳媒手段，并確定主流媒體，全面跟蹤和長(zhǎng)期跟進(jìn)，形成鼓勵(lì)全民健康生活方式的社會(huì)氛圍。
(三)廣泛動(dòng)員社會(huì)力量
圍繞行動(dòng)的主題，采用多種形式與企業(yè)以及個(gè)人合作，規(guī)范合作方式，建立激烈機(jī)制，充分發(fā)揮各自在促進(jìn)全民健康生活方式行動(dòng)中的力量和作用，形成促進(jìn)全民健康生活方式的合力。
(四)大力普及相關(guān)知識(shí)
根據(jù)不同人群(中小學(xué)生、大學(xué)生、機(jī)關(guān)人群、家庭主婦、老年人)特點(diǎn)，以群眾喜聞樂見和易于接受方式，普及健康生活方式的有關(guān)知識(shí)。
(五)促進(jìn)全民行動(dòng)
分階段推出不同行動(dòng)板塊和技術(shù)措施，使健康生活方式逐步成為全民生活的重要組成部分和自覺行動(dòng)，并打造長(zhǎng)期戰(zhàn)略品牌。
1、推行國(guó)家制定的行動(dòng)技術(shù)方案和支持工具。
推行膳食和身體活動(dòng)技術(shù)指導(dǎo)方案和簡(jiǎn)便易行適用于個(gè)人、家庭和集體人群采用健康生活方式，同時(shí)動(dòng)態(tài)評(píng)價(jià)行動(dòng)效果。
2、創(chuàng)造支持環(huán)境
支持社區(qū)、學(xué)校、單位和公共場(chǎng)所開展健康生活方式行動(dòng)，家庭老傳小、少幫老、發(fā)展志愿者隊(duì)伍，形成支持健康生活方式的立體環(huán)境。
3、提供服務(wù)。
鼓勵(lì)相關(guān)部門為個(gè)人、家庭和集體人群采取健康生活方式提供咨詢和有關(guān)技術(shù)服務(wù)。在鄉(xiāng)衛(wèi)生院提供為個(gè)人、家庭和集體人群健康生活方式咨詢和適宜技術(shù)服務(wù)。
(六)加強(qiáng)能力建設(shè)
加強(qiáng)培訓(xùn)和能力建設(shè)，提高行動(dòng)組織和執(zhí)行隊(duì)伍的能力和工作水平。
四、保障措施
成立新廟鄉(xiāng)全民健康生活方式行動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組;行動(dòng)小組由鄉(xiāng)政府和鄉(xiāng)衛(wèi)生院有關(guān)負(fù)責(zé)人組成，由鄉(xiāng)長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)任組長(zhǎng)。
健康活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)主題：
小學(xué)生如何調(diào)解自己的情緒
二、教學(xué)目標(biāo)：
教師：
1、了解小學(xué)生的情緒狀況。
2、協(xié)助小學(xué)生理解、調(diào)解自我情緒的重要性。
3、協(xié)助小學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。
學(xué)生：
1、了解自我的情緒狀況。
2、了解情緒是能夠調(diào)節(jié)和控制的，初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制不良的自我情緒。
3、明確情緒是一個(gè)人的心理活動(dòng)的正常表現(xiàn)，樹立準(zhǔn)確的情緒態(tài)度。
三、教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)會(huì)準(zhǔn)確對(duì)待不良的情緒。
四、教學(xué)難點(diǎn)：
對(duì)比積極情緒與消極情緒的作用。
五、教學(xué)準(zhǔn)備
1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數(shù)個(gè)。
2、多媒體課件
3、布置活動(dòng)室，營(yíng)造良好的心理氛圍空間
六、活動(dòng)過程
課前交流
在上課之前，我們一起共同來探討一些問題：新年馬上就要到了，你的爸爸媽媽買了一件你非常喜歡的衣服送給你，你會(huì)有什么反應(yīng)呢?你非常想穿著這件衣服去上學(xué)，不過媽媽執(zhí)意讓你等到過年的時(shí)候再穿，你會(huì)不會(huì)生氣呢?會(huì)不會(huì)傷心呢?(學(xué)生回答)在晚上看電視，看到非�？植犁R頭的時(shí)候，你又會(huì)有什么反應(yīng)呢?(學(xué)生回答)
其實(shí)，我們所表現(xiàn)出來的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現(xiàn)出來一種情緒，那你們時(shí)時(shí)刻刻都跟這個(gè)情緒打交道，你們對(duì)情緒又了解多少呢?究竟什么情緒才是好的呢?今天就讓我們走進(jìn)“情緒”這個(gè)五彩繽紛的世界，一起來體驗(yàn)吧!
明鏡臺(tái)
(一)音樂進(jìn)入情境
1、先請(qǐng)同學(xué)們來欣賞一段音樂，用心去聽、去感受。
2、聽這段音樂時(shí)，你的情緒產(chǎn)生了哪些變化?歡快、幸�！只拧瘋�
3、小結(jié)：剛才一段簡(jiǎn)短的音樂就引起了情緒上強(qiáng)烈的波動(dòng)，我們的情緒無時(shí)無刻不在受著環(huán)境、事件的影響，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不同的情緒體驗(yàn)，既有歡快的、愉悅的.、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗(yàn)。
(構(gòu)思：通過一段能引起情緒強(qiáng)烈波動(dòng)的音樂，讓學(xué)生在音樂中體驗(yàn)情緒的變化。)
(二)玩“踩氣球”游戲體驗(yàn)情緒
導(dǎo)言：音樂能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化，下面我們通過一個(gè)游戲來體驗(yàn)一下。
1、游戲方法：學(xué)生兩人一組，分別將氣球挷在左小腿上，當(dāng)師說到“情緒”二字時(shí)，生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學(xué)的氣球，而自己的氣球防止不要讓他人踩到。(學(xué)生伴隨著音樂在寬松的氛圍中盡情游戲)
2、學(xué)生體會(huì)：剛才的游戲中，你都有怎樣的情緒體驗(yàn)?(學(xué)生自由說)
(構(gòu)思：通過“踩氣球”游戲，讓學(xué)生在充滿趣味性的游戲中體驗(yàn)情緒的變化。)
(三)利用“身邊的事兒”回顧情緒
1、剛才在“踩氣球”中，我們的情緒就經(jīng)歷了這么大的變化，在生活中，我們每個(gè)人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，自然也會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒。下面有哪位同學(xué)能夠和我們一起分享一下你身邊的小故事呢?說一說你遇到過什么事情，當(dāng)時(shí)有什么樣的情緒反應(yīng)。(學(xué)生說說自己曾體驗(yàn)到的各種各樣的情緒)
2、師小結(jié)：多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)起到積極的推動(dòng)作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會(huì)讓我們對(duì)生活感到很很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。
(構(gòu)思：讓學(xué)生回憶以前有過的情緒體驗(yàn)，使學(xué)生對(duì)于情緒的理解更全面也更深刻)
智慧泉：
導(dǎo)言：不良情緒不加以控制和調(diào)節(jié)的話，往往會(huì)帶來不良的后果，這不，小亮就與同學(xué)發(fā)生了一件極不愉快的事，我們一起來看一看這件事吧!
播放課件，理解消極情緒
課件情境：
1、在電腦課上，因?yàn)槠渌瑢W(xué)認(rèn)為小亮不會(huì)操作電腦，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。
(1)小亮這種做法對(duì)嗎?他有怎樣的情緒體驗(yàn)?
(2)面對(duì)同學(xué)的嘲笑，小亮應(yīng)該怎樣做?
(3)如果你是小亮，你會(huì)怎樣去控制自己的情緒呢?
2、在數(shù)學(xué)期中考試中，李明錯(cuò)了兩道題，得了95分，他對(duì)自己很不滿意，天天指責(zé)自己：“我真笨!這么容易的題還做錯(cuò)了。”
(1)李明這種想法對(duì)嗎?他有怎樣的情緒體驗(yàn)?
(2)如果你是李明，你會(huì)怎樣做?
(構(gòu)思：通過一段來自學(xué)生生活中的片斷，讓學(xué)生明確不良情緒如果不合理控制往往會(huì)導(dǎo)致不良后果。)
回音壁：
展開討論，尋求控制不良情緒的方法師播放課件出示以下情境，請(qǐng)生以小組為單位任選一個(gè)片段，協(xié)助調(diào)節(jié)情緒
1、小新是班里的電腦小高手，而他在這次的電腦競(jìng)技賽中卻沒有拿到名次，他難過的流下了眼淚。
2、紅紅做數(shù)學(xué)遇到難題，冥思苦想都解答不出，他覺得很煩惱。
4、爸爸本來說好暑假帶我去郊游，可又沒兌現(xiàn)，真沒勁。
交流：小組代表說說小組交流后的方法，能夠讓學(xué)生給方法取個(gè)名字寫在黑板上。老師可根據(jù)學(xué)生的說法靈活歸納總結(jié)消除不良情緒的方法。
1、積極心理暗示法：我能行。下次再努力。
2、注意力轉(zhuǎn)移法：聽聽音樂、看看書、散步。
3、合理宣泄法：找人說說話、唱唱歌。
4、學(xué)點(diǎn)精神勝利法：?jiǎn)枂栕约海骸盀檫@樣的事影響我的情緒值得嗎?”
(構(gòu)思：尋求方法調(diào)節(jié)不良情緒。注重全體參與，并與學(xué)生實(shí)際生活經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生尋求調(diào)節(jié)情緒的方法，逐步明確控制和調(diào)節(jié)情緒的方法。)
啟思錄：
配樂故事《尋找快樂》
課堂總結(jié)：
今天，我們通過學(xué)習(xí)了解了不同的情緒，希望同學(xué)們要準(zhǔn)確對(duì)待生活中的喜怒哀樂，多給自己制造一些歡樂，愿同學(xué)們?cè)谏钪械拿恳惶於际强鞓返穆贸�。最后祝大家笑口常開，永遠(yuǎn)快樂。
(學(xué)生活動(dòng)：欣賞歌曲《歌聲與微笑》并跟著唱，在歌聲中結(jié)束活動(dòng)。)
健康活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)主題：呵護(hù)美麗心靈 關(guān)注心理健康
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月15日――6月15日
三、活動(dòng)目標(biāo)：通過內(nèi)容豐富、形式多樣的'心理健康教育活動(dòng)普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展；引導(dǎo)學(xué)生自我教育、自我服務(wù)、自我成長(zhǎng)、自我完善。
四、活動(dòng)安排
活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)時(shí)間
活動(dòng)地點(diǎn)
活動(dòng)對(duì)象
活動(dòng)簡(jiǎn)介
團(tuán)體輔導(dǎo)與心理訓(xùn)練
5月15日
體藝館
參加家長(zhǎng)開放日的部分家長(zhǎng)學(xué)生
通過團(tuán)體游戲增進(jìn)家校溝通，改善親子關(guān)系。
心理健康宣傳1
5月23日
宣傳窗
全校師生
Kv板展板展示4塊
“呵護(hù)心靈”主題班會(huì)
5月24日
各班教室
全校師生
“呵護(hù)心靈”主題班會(huì)
心理征文比賽
5月30日
各班
全體學(xué)生
主題：
1、 心靈講述
2、 我眼中的心理健康
3、 我與心理咨詢
心理健康宣傳2
6月6日
宣傳窗
全體學(xué)生
健康心理陽光生活――青少年心理健康指南宣傳畫冊(cè)展覽
心理健康主題黑板報(bào)評(píng)選
6月中旬
各班教室
全體學(xué)生
主題：關(guān)愛生命，關(guān)注心靈。
健康活動(dòng)方案11
體育活動(dòng)室內(nèi)有一根拔河用的繩子，這是當(dāng)年為親子運(yùn)動(dòng)會(huì)購(gòu)置的。孩子們對(duì)這根又粗又長(zhǎng)的繩子很好奇，經(jīng)常上前拉拉、摸摸。后來，我們將繩子放到操場(chǎng)上，孩子們開心極了，圍著繩子跳來跳去，創(chuàng)造了許多不同的玩法。根據(jù)中班幼兒活潑好動(dòng)、樂意接受挑戰(zhàn)的特點(diǎn)，我們創(chuàng)設(shè)情境，利用繩子設(shè)計(jì)了體育活動(dòng)“過河”，讓幼兒在運(yùn)動(dòng)和游戲中愉悅身心，鍛煉體能。
目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動(dòng)作技能。
2、提高爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發(fā)展肢體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3、在難度逐步提高的游戲中，主動(dòng)參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。
準(zhǔn)備：
1、大繩一根，鱷魚胸飾一個(gè)，平衡步道、沙包若干，筐一只。
2、活動(dòng)前布置好場(chǎng)地。
過程：
一、小蝌蚪變變變
1、我們一起把繩子圍成一個(gè)大大的、圓圓的池塘，來做“小蝌蚪變變變”的游戲吧。
2、教師邊示范邊講解這一熱身運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作，幼兒觀察并跟隨教師模仿練習(xí)。動(dòng)作如下：
�。�1）身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動(dòng)移動(dòng)身體；
�。�2）蝌蚪長(zhǎng)出兩條后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動(dòng)身體前進(jìn)；
�。�3）蝌蚪長(zhǎng)出兩條前腿：四肢匍匐爬行；
�。�4）變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動(dòng)作，做全身運(yùn)動(dòng)。
二、青蛙跳田埂
1、現(xiàn)在小蝌蚪變成了青蛙。你們知道青蛙有什么本領(lǐng)嗎？青蛙不僅會(huì)唱歌，還會(huì)蹦蹦跳。大家一起來學(xué)學(xué)青蛙跳田埂。
2、教師用平衡步道作田埂（一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等，如下圖所示），設(shè)置活動(dòng)路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動(dòng)難度。幼兒可選擇不同難度的場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。教師指導(dǎo)要點(diǎn)如下：
�。�1）要求幼兒從同一方向進(jìn)行跳躍活動(dòng)。起跳時(shí)，用力蹬地，向前上擺臂；落地時(shí)，屈腿全蹲，保持平衡。
（2）根據(jù)幼兒的活動(dòng)情況變化難度，也可根據(jù)情況運(yùn)用自己的肢體動(dòng)作給幼兒增加難度。注意觀察個(gè)別能力較弱幼兒的活動(dòng)情況，并給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和幫助。
（3）用塑料圈在活動(dòng)場(chǎng)地邊做小池塘，請(qǐng)小青蛙自主掌控休息時(shí)間。（通過本環(huán)節(jié)，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，大部分幼兒能夠進(jìn)行助跑跨跳的動(dòng)作練習(xí)，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠(yuǎn)的距離。）
3、幼兒自由活動(dòng)，教師巡回觀察，通過增加難度和語言指導(dǎo)（如“看看別人是怎么跳的”“怎樣跳才正確”“現(xiàn)在步道變寬了，你怎樣跳過去”等），使幼兒的跳躍動(dòng)作自然地由立定跳遠(yuǎn)轉(zhuǎn)變?yōu)橹芸缣�。教師在活�?dòng)中要注意觀察幼兒的活動(dòng)量，適時(shí)集中請(qǐng)個(gè)別幼兒展示動(dòng)作，并講解動(dòng)作要領(lǐng)和安全保護(hù)知識(shí)，在重點(diǎn)部分示范動(dòng)作并帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)。
三、青蛙過小河
1、青蛙越長(zhǎng)越大，本領(lǐng)也越來越大。對(duì)面田里有許多害蟲，現(xiàn)在青蛙要跳過這條小河去捕捉害蟲。這條河有的地方寬，有的地方窄，你們看看能從哪里跳過去。如果游來了鱷魚，你敢不敢從鱷魚身上跳過去？
2、教師將繩子在地上對(duì)折圍成一條寬窄不等的小河，讓幼兒根據(jù)自己的活動(dòng)能力跳過小河，鞏固前面游戲中掌握的動(dòng)作方法，并利用所學(xué)動(dòng)作完成一定的目標(biāo)，進(jìn)一步鍛煉體能。
第一次活動(dòng)：幼兒自由跳過小河，教師引導(dǎo)幼兒看看自己能跳過多寬的河面，是用什么方法跳過去的。要求注意安全，避免沖撞。
第二次活動(dòng)：教師通過增設(shè)下雨、河面變寬等情景，提高跳小河的難度。幼兒分散活動(dòng)，教師巡回觀察，注意指導(dǎo)個(gè)別能力較弱的幼兒大膽嘗試。
第三次活動(dòng)：教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚，雙膝微屈仰臥河中，幼兒依次跳過河捉到害蟲，再?gòu)镊{魚身上跳回來，將害蟲放到指定的筐里。
3、幼兒依次游戲，教師根據(jù)幼兒的能力，通過改變自己膝蓋的高度來調(diào)節(jié)幼兒跳躍的難度。
四、青蛙回池塘
1、今天所有的青蛙都很能干，學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳，跳田埂，過小河，捉害蟲，掌握了很多本領(lǐng)。大家累了吧，我們?cè)侔牙K子圍成池塘，休息休息吧。
2、小青蛙在音樂伴奏下在池塘里游一游，用繩子模擬水波晃動(dòng)，并相互拍腿放松，休息嬉戲。
3、簡(jiǎn)單點(diǎn)評(píng)活動(dòng)情況，表?yè)P(yáng)幼兒的勇敢。
4、師幼收拾場(chǎng)地，結(jié)束活動(dòng)。
評(píng)析：
王老師是一個(gè)男教師，他結(jié)合中班幼兒體育鍛煉的目標(biāo)要求，創(chuàng)設(shè)游戲情境，注重幼兒爬、跑、跳等運(yùn)動(dòng)技能和體能的培養(yǎng)，重點(diǎn)練習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳。在整個(gè)活動(dòng)中，幼兒始終興趣盎然，自主參與，取得了非常好的效果。該活動(dòng)體現(xiàn)了以下幾個(gè)特點(diǎn)：
1、情境性和游戲性
整個(gè)活動(dòng)由系列連貫的情景游戲組成：小蝌蚪在池塘里變變變――青蛙跳田埂――青蛙過小河――青蛙回池塘。動(dòng)態(tài)變化的情境能激活幼兒的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)其原有經(jīng)驗(yàn)，挑戰(zhàn)幼兒的.新經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)的愿望。把長(zhǎng)繩圈起來變成池塘，讓幼兒到池塘里做“小蝌蚪變變變”的游戲；把繩子拉成一個(gè)長(zhǎng)圓變成一條小河，讓幼兒學(xué)習(xí)跨跳過“小河”；用平衡步道作田埂，自己仰臥在河里做鱷魚等，增強(qiáng)了幼兒參與活動(dòng)的興趣和情趣。
2、差異性和挑戰(zhàn)性
每個(gè)幼兒在發(fā)展過程中是存在差異的，王老師在組織教學(xué)時(shí)特別注重幼兒的發(fā)展差異，并據(jù)此確定了活動(dòng)的目標(biāo)層次和遞進(jìn)策略。如教師用平衡步道作田埂設(shè)置活動(dòng)路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動(dòng)的難度和挑戰(zhàn)性，讓幼兒自由選擇不同難度的場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。從活動(dòng)情況來看，全體幼兒基本掌握了立定跳遠(yuǎn)的方法，大部分幼兒能夠進(jìn)行助跑跨跳的動(dòng)作練習(xí)，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠(yuǎn)的距離。又如，教師將繩子對(duì)折圍成一條寬窄不同的小河，讓幼兒根據(jù)自己的能力循序漸進(jìn)地練習(xí)跳小河。第一次，讓幼兒自由跳；第二次，讓幼兒增加寬度跳；第三次，讓幼兒增加高度和障礙跳，富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)把幼兒的學(xué)習(xí)推向了高潮。
3、自主性和有效性
該活動(dòng)組織環(huán)環(huán)緊扣、層層遞進(jìn)。教師用簡(jiǎn)單的道具創(chuàng)設(shè)動(dòng)態(tài)的情境，把有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)練習(xí)置于有趣的游戲情境中，使幼兒主動(dòng)參與，釋放出巨大的學(xué)習(xí)潛能，表現(xiàn)出自主學(xué)習(xí)、勇于挑戰(zhàn)的精神。在活動(dòng)中，教師還有意通過穿插輪流活動(dòng)和讓幼兒間隔休息的方式來調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量。適宜的練習(xí)密度、梯度，小青蛙的角色體驗(yàn)帶來的興趣和情趣，使活動(dòng)有序、高效，達(dá)成了鍛煉體能和發(fā)展動(dòng)作技能的目標(biāo)要求。
健康活動(dòng)方案12
為進(jìn)一步提高紫城鎮(zhèn)家庭成員的健康意識(shí)，倡導(dǎo)健康的生活習(xí)慣，提升村居民健康意識(shí)和健康水平，決定在通惠、新安社區(qū)，城西、林田、中埔、龍?zhí)�、龍鳴村委會(huì)全村（居）范圍內(nèi)開展“健康家庭”評(píng)選活動(dòng)，有關(guān)活動(dòng)如下：
一、活動(dòng)宗旨
本次評(píng)選活動(dòng)以提高居民健康為目標(biāo)，通過“健康家庭”的評(píng)選活動(dòng)，在全村樹立村（居）民信任、有先進(jìn)性和代表性的`典型，大力宣傳普及健康知識(shí)，用身邊先進(jìn)典型教育、示范、影響和帶動(dòng)廣大村（居）民養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，形成全民崇尚健康、追求健康、享受健康的濃厚氛圍。
二、評(píng)選類型及條件
�。ㄒ唬┰u(píng)選類型：健康家庭
�。ǘ┰u(píng)選基本條件
主要指在家庭生活中，倡導(dǎo)健康科學(xué)的生活理念，自覺建立科學(xué)、文明、健康生活方式的優(yōu)秀健康家庭，以家庭的健康文明促進(jìn)社會(huì)的和諧進(jìn)步。
1、具有健康的生活環(huán)境。
（1）室內(nèi)家居環(huán)境整潔，光線充足，通風(fēng)良好。
�。�2）樓道內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生整潔。
�。�3）廁所衛(wèi)生，垃圾定點(diǎn)投放，不亂堆雜物，不亂扔垃圾，文明飼養(yǎng)禽畜寵物。
2、具有健康的氛圍家庭。
�。�1）堅(jiān)持以德治家，家庭成員身心健康、和睦相處。
�。�2）優(yōu)生優(yōu)育，尊老愛幼、積極進(jìn)取，以健康良好的心態(tài)面對(duì)生活、工作和學(xué)習(xí)。
3、具有健康的生活行為。
�。�1）家庭成員主動(dòng)學(xué)習(xí)健康知識(shí)，樹立健康理念。有健康書籍。
�。�2）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，講究個(gè)人衛(wèi)生，不吸煙，少飲酒。
（3）飲食合理營(yíng)養(yǎng)，控鹽控油，平衡膳食。
�。�4）堅(jiān)持參加體育鍛煉，適量動(dòng)動(dòng)，心理平衡。
（5）關(guān)注身體健康，定期健康體檢，科學(xué)就醫(yī)。
（6）倡導(dǎo)低碳生活，優(yōu)先使用節(jié)能環(huán)保用品。
4、具有健康的公眾形象。
（1）樂于助人、熱心公益，積極參與公益及健康志愿者活動(dòng)。
�。�2）關(guān)心村（社區(qū)）建設(shè)，積極參加村（社區(qū)）健康文體活動(dòng)。
�。�3）鄰里之間關(guān)系融洽，互幫互動(dòng)。
�。ㄈ┰u(píng)選數(shù)量
“健康家庭”11000戶。
三、產(chǎn)生辦法
在村（社區(qū)）進(jìn)行宣傳告示，由村民自薦和村民小組長(zhǎng)推薦兩種方式推選出，要求書寫申報(bào)推薦材料，事跡材料真實(shí)、內(nèi)容充實(shí)，經(jīng)村民和評(píng)選代表進(jìn)行評(píng)選，結(jié)合其在村（社區(qū)）的日常表現(xiàn)做出綜合評(píng)價(jià)。
四、命名表彰
評(píng)選工作結(jié)束之后，由村（社區(qū)）組織舉辦“健康家庭”表獎(jiǎng)儀式予以命名和表彰。
五、工作要求
�。ㄒ唬└叨戎匾�，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。認(rèn)真組織，堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)，保證質(zhì)量，嚴(yán)格篩選，做好宣傳、評(píng)選、表彰工作，確保評(píng)選質(zhì)量和活動(dòng)效果。
�。ǘ⿵V泛發(fā)動(dòng)，周密組織。村民的參與是評(píng)選活動(dòng)取得實(shí)效的決定性條件，要注重實(shí)效，廣泛發(fā)動(dòng)村民參與，及時(shí)推薦，確保評(píng)選活動(dòng)順利進(jìn)行。加強(qiáng)宣傳，營(yíng)造氛圍。以“健康家庭”評(píng)選活動(dòng)為契機(jī)，廣泛開展宣傳動(dòng)員，充分利用各種宣傳陣地，廣泛宣傳“健康之家”先進(jìn)事跡，學(xué)習(xí)先進(jìn)典型，提升全民健康水平。
健康活動(dòng)方案13
活動(dòng)目標(biāo)
1、知道八月十五是中秋節(jié)，初步了解中秋節(jié)的來歷和風(fēng)俗
2、愿意在集體面前大膽的交流講訴
3、體驗(yàn)與同伴、老師一起過中秋的快樂
活動(dòng)準(zhǔn)備
中秋節(jié)手指游戲、故事《嫦娥奔月》
每個(gè)幼兒一塊月餅
活動(dòng)過程
一、導(dǎo)入、手指游戲引發(fā)幼兒興趣
中秋中秋我來數(shù)
嫦娥兔子來跳舞
月兒圓、月餅大
團(tuán)團(tuán)圓圓笑開顏
二、提問
師：每年有一天月亮是最圓最亮的，你們知道是什么時(shí)候嗎？
小結(jié)：每年農(nóng)歷八月十五，是月亮最圓最亮的時(shí)候，這一天叫做中秋節(jié)，是我們國(guó)家的'傳統(tǒng)節(jié)日，這一天全家人都會(huì)團(tuán)圓在一起，一起賞月、吃月餅。那小朋們知道中秋節(jié)怎么來的嗎？我們一起來看一看
三、播放動(dòng)畫短片《嫦娥奔月》
通過欣賞故事《嫦娥奔月》，了解傳說中中秋節(jié)的來歷
四、品嘗月餅
1、中秋節(jié)我們要吃什么？
2、觀察盤中的月餅，并和同伴交流
師：盤子里的月餅是什么形狀的，聞起來感覺怎么樣？
3、觀察月餅的餡
觀察切開來的月餅，知道月餅的餡兒是各種各樣的
4、品嘗月餅，體驗(yàn)與老師、同伴共同過中秋的快樂
五、分享自己吃過或者見過的月餅
師：你剛剛吃的是什么陷的月餅，你還見過哪些月餅，給我們大家介紹一下吧！
健康活動(dòng)方案14
活動(dòng)由來
幼兒生活經(jīng)驗(yàn)有限、安全方面的知識(shí)比較缺乏，他們經(jīng)常會(huì)有一些不安全的舉動(dòng)，并不知道那些危險(xiǎn)所帶來的傷害。因此，幼兒安全方面的教育是很必要的，通過真實(shí)情景的再現(xiàn)讓他們真正了解哪些行為是安全的，哪些是會(huì)給自己帶來傷害的，幫助幼兒學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
活動(dòng)目的
1、引導(dǎo)幼兒辨別哪些行為是危險(xiǎn)的，哪些是安全的。
2、幫助幼兒掌握遇到危險(xiǎn)時(shí)的簡(jiǎn)單自護(hù)和求救的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備
視頻課件、幼兒自己搜集的安全圖片。
活動(dòng)過程
1、請(qǐng)幼兒結(jié)合自己搜集的圖片談?wù)効捶�。幼兒�?duì)圖片進(jìn)行簡(jiǎn)單的介紹講解，請(qǐng)其他幼兒判斷是安全的做法還是危險(xiǎn)的做法，提問“如果是你，你會(huì)怎么做”。
2、觀看關(guān)于安全方面的視頻課件（運(yùn)用繪聲繪影視頻編輯軟件制作的影片）。
（1）請(qǐng)幼兒說一說給你印象最深的.情景。為什么？
�。�2）逐一觀看片段，判斷分析其危險(xiǎn)原因。
�。�3）幼兒發(fā)表自己的想法。
3、安全教育小結(jié)。
�。�1）請(qǐng)幼兒說說今后在日常生活中，應(yīng)該如何保護(hù)自己，遠(yuǎn)離傷害。
�。�2）選出每日安全員，確定職責(zé)，長(zhǎng)期鞏固下來。
�。�3）安全員負(fù)責(zé)觀察、搜集日常生活中的不安全隱患，發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)及時(shí)勸導(dǎo)阻止。
�。�4）每周召開安全會(huì)議，每日安全員講述每日所見所聞，和自己采取的措施，其他幼兒提出自己的建議。
活動(dòng)延伸
我們將開辟安全新聞角，將幼兒所見、所想用文字和圖片的形式進(jìn)行展示。將這些資料再次編輯成影像，組織幼兒為其他班級(jí)幼兒服務(wù)，宣傳安全自我保護(hù)的常識(shí)。
活動(dòng)反思
運(yùn)用制作成的影片，可以影像配以音樂、解說、文字很直觀地呈現(xiàn)出來，讓幼兒在活動(dòng)中更為積極主動(dòng)地思考，印象更深刻。
視頻影像為幼兒提供了真實(shí)的視覺感應(yīng)，幼兒通過看、聽了解到一些安全常識(shí)，同時(shí)也提高了幼兒的安全意識(shí)。這樣，幼兒在平時(shí)生活中，對(duì)不安全的行為能夠加以判斷，保護(hù)自己遠(yuǎn)離傷害。監(jiān)督的工作也發(fā)揮了作用，每周的安全會(huì)議中，安全員發(fā)揮了自己的職能，將自己的所見所聞與大家分享。每名幼兒都積極參與其中，發(fā)表自己的建議。
附：視頻影片制作方法
第一步：準(zhǔn)備圖片、音樂及錄制好的聲音文件。
1、選擇音樂。
2、錄制聲音文件，運(yùn)用soundforge軟件錄制聲音文件。錄音按鈕同錄音機(jī)按鈕相同。錄制好的聲音是雙軌的，要全選后點(diǎn)擊處理菜單選擇聲道切換，然后點(diǎn)擊確定。另存為wav格式。
第二步：制作視頻。
1、將圖片一一插入視頻軌道，設(shè)定好時(shí)間。
2、將mp3音樂插入音樂軌。
3、錄制好的音頻文件插入聲音軌。
4、將所要顯示的文字插入標(biāo)題軌。
5、保存文件，另存為mpeg格式。
健康活動(dòng)方案15
活動(dòng)目標(biāo)：
1、幫助幼兒了解自己害怕的事物，認(rèn)識(shí)到勇敢的重要性。
2、通過各種脫敏訓(xùn)練使幼兒認(rèn)識(shí)到變勇敢的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
繪畫紙；蠟筆；垃圾筒或紙箱。
活動(dòng)過程：
一、教師給幼兒講述一件自己害怕的事情
“昨天晚上，我在廚房里發(fā)現(xiàn)了一只老鼠。覺得好害怕呀！老師最害怕老鼠了，害得我一晚上都沒有睡好覺�！�
二、教師提問
“小朋友們，你們有沒有害怕的事情或東西？”鼓勵(lì)幼兒大膽發(fā)言。幼兒輪流發(fā)言，互相講解過去的經(jīng)歷，教師注意傾聽。
三、教師提問
“害怕好不好？這些東西真的很可怕嗎？“你們想不想變得勇敢？”
四、師幼討論
“怎樣才會(huì)變得勇敢？”幼兒自由發(fā)言。教師總結(jié)：
1、多學(xué)習(xí)知識(shí)，了解事物的本來面貌，了解某些小動(dòng)物和我們?nèi)祟惖年P(guān)系。
2、每天對(duì)著鏡子說“我最勇敢！”
3、害怕時(shí)，自己對(duì)自己說：“我不怕、我不怕！”
4、勇敢地把自己害怕的事情告訴爸爸、媽媽或老師。
五、繪畫活動(dòng)
1、利用繪畫紙和蠟筆畫出自己害怕的東西或事情。
2、畫好后，老師請(qǐng)幼兒拿著自己的作品，老師問：“咱不怕？”，幼兒要大聲回答：“心得體會(huì)我不怕！”。反復(fù)數(shù)次。
3、幼兒拿著自己的畫排好隊(duì)，前方放置一個(gè)垃圾筒或大紙箱。
4、幼兒將手上的作品揉一揉，把害怕的東西或事物包在紙里頭。然后大家一起喊“一、二、三”，該幼兒將自己手中的紙團(tuán)丟進(jìn)垃圾筒或大紙箱，讓幼兒大喊：“我不怕啦！”直至每個(gè)幼兒都投完為止。
六、老師組織幼兒說一說：“現(xiàn)在自己還害不害怕？”分享活動(dòng)前后的心情改變。
活動(dòng)延伸：大家一起收拾整理掉在地上的紙團(tuán)及垃圾筒或大紙箱。
活動(dòng)反思：在這次活動(dòng)的開始，我首先問幼兒：“你最害怕什么？”結(jié)果我發(fā)現(xiàn)約有1/3的.幼兒出現(xiàn)了害怕和怯懦的表情，全班的孩子都鴉雀無聲，無人舉手回答問題。我知道這個(gè)問題刺激了孩子們的心理。我馬上用一種輕松的略帶自嘲的語氣講了自己害怕老鼠的事情，聽完我的故事，孩子們的神態(tài)一下子放松了。接下來很多孩子講了自己害怕的事情，他們的心理負(fù)擔(dān)己減輕了一半。畫出自己害怕的事物，包在紙里投進(jìn)垃圾箱，扔掉恐懼，許多孩子都感覺這像是真的一樣，我可以從他們輕松的神態(tài)上看出來。最后，我感覺到孩子們變得堅(jiān)強(qiáng)勇敢了，對(duì)自己過去害怕的那些東西也都不怕了。這次教育活動(dòng)達(dá)到了預(yù)定的活動(dòng)目標(biāo)。
活動(dòng)評(píng)價(jià)：
本次教育活動(dòng)從幼兒的實(shí)際出發(fā)，引導(dǎo)幼兒進(jìn)行了一次克服恐懼、使自己變得勇敢的心理訓(xùn)練活動(dòng)，效果很好。教師從提問開始，一步步引導(dǎo)幼兒交談、游戲、繪畫等，都圍繞著幫助幼兒克服恐懼、變得勇敢的目標(biāo)來進(jìn)行，整體教育活動(dòng)環(huán)環(huán)相扣，順暢自然，有效體現(xiàn)了心理健康教育活動(dòng)的內(nèi)涵。
首先，教師的教育活動(dòng)來源：于幼兒的實(shí)際。她從一個(gè)幼兒的實(shí)際情況出發(fā)，發(fā)現(xiàn)了很多幼兒都存在的問題，于是萌發(fā)了本次教育活動(dòng)。其次，在教育活動(dòng)中，教師采用了系統(tǒng)脫敏的訓(xùn)練方法，通過讓幼兒講述自己害怕的經(jīng)歷、做游戲、繪畫并把自己所害怕的東西拋掉等方法幫幼兒逐漸克服害怕的心理，取得了較好的教育效果。再次，教師注意教給幼兒一些切實(shí)可行的克服恐懼的方法，例如自我暗示、大聲喊、取得的支持等，使幼兒從活動(dòng)中得到了啟發(fā)和收獲。
教師還可以多啟發(fā)幼兒認(rèn)識(shí)一下各種事物的本來面貌和令人恐懼的原因，從根本上幫助幼兒認(rèn)識(shí)事物的本質(zhì)。還應(yīng)該注意家園合作，發(fā)揮家長(zhǎng)的力量，使幼兒在不同的環(huán)境中都能得到良好的暗示和影響。
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