活動(dòng)方案[精選4篇]

　　為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是闡明行動(dòng)的時(shí)間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的書面計(jì)劃。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？下面是小編收集整理的活動(dòng)方案5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

活動(dòng)方案 篇1

　　一、整體時(shí)間安排

　　熱身時(shí)間20分鐘

　　團(tuán)建時(shí)間100分鐘

　　自由體驗(yàn)時(shí)間30分鐘

　　備注事項(xiàng)：團(tuán)建當(dāng)天建議穿寬松適合運(yùn)動(dòng)服飾，女士建議盡量不穿裙子；團(tuán)隊(duì)建設(shè)橫幅樂圖空間可協(xié)助團(tuán)建當(dāng)天布置，請(qǐng)團(tuán)隊(duì)自行安排定做。

　　二、具體時(shí)間安排

　�。ㄒ唬�、前期準(zhǔn)備

　　1、時(shí)間：五分鐘

　　2、活動(dòng)內(nèi)容：所有參與人員到場(chǎng)，簽訂安全協(xié)議，更換衣物及防滑襪。

　�。ǘ�）、入場(chǎng)分組熱身

　　1、時(shí)間：十五分鐘

　　2、活動(dòng)內(nèi)容：教練帶領(lǐng)所有成員入場(chǎng)，進(jìn)行場(chǎng)內(nèi)規(guī)則講解，區(qū)域表演環(huán)節(jié)，之后分組熱身。

　　3、分組規(guī)則：一組一名教練帶團(tuán)，15—20人分一組；21—40人分兩組；41—60人分三組；61—80人分四組；81—100分五組；同一單位團(tuán)建建議不要超過100人。

　　三、活動(dòng)具體內(nèi)容

　　（一）、團(tuán)體活動(dòng)內(nèi)容，根據(jù)分組分別由教練帶領(lǐng)交叉分開進(jìn)行場(chǎng)內(nèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目小組PK賽。時(shí)間90—100分鐘，每個(gè)項(xiàng)目20分鐘。

　　比賽項(xiàng)目說明：

　　1、蹦床接力賽（自由蹦床，計(jì)時(shí)制。）

　　游戲規(guī)則：在自由蹦床區(qū)域，選用三道，每道區(qū)域一隊(duì)人。當(dāng)喊1、2、3開始時(shí)，所有成員依次往前跑，背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌，第二個(gè)人才能接下來往前跑，直到所有成員都完成，看總時(shí)間，用時(shí)少的組將獲得本場(chǎng)冠軍。

　　2、躲避球闖關(guān)（躲避球，3局2勝制。）

　　游戲規(guī)則：在躲避球區(qū)域，以小組賽的方式進(jìn)行，將8道選手分成2隊(duì)，以4對(duì)4的方式進(jìn)行PK，采用3局2勝制。扭轉(zhuǎn)，彎曲，翻轉(zhuǎn)身體躲避對(duì)面飛來的球，獲得最終勝利。是樂圖給予朋友、家庭和團(tuán)隊(duì)之間必備的游戲。

　　3、FIGHTINGTIME（海綿池區(qū)域角斗士，3局2勝制。）

　　游戲規(guī)則：約茬架嗎？來樂圖吧！在角斗士區(qū)域，你可以拿著“武器”和對(duì)手進(jìn)行對(duì)抗，但是不可以打臉哦！兩人進(jìn)行力量技巧對(duì)抗，即使被打落，也會(huì)落到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊(duì)，派出代表進(jìn)行角斗士項(xiàng)目PK，進(jìn)行兩兩對(duì)抗賽。本場(chǎng)采用3局2勝制。

　　4、歡樂疊疊疊（海綿池區(qū)域，計(jì)時(shí)制）

　　游戲規(guī)則：在海綿池區(qū)排好隊(duì)，雙手交叉一手抓著另一方向的耳朵，原地轉(zhuǎn)五圈。達(dá)到規(guī)定的圈數(shù)后，快速跳入海綿池，爬到對(duì)岸取回彩色海綿并疊出標(biāo)準(zhǔn)圖案。只有當(dāng)隊(duì)友取回海綿回到岸上之后，下一名隊(duì)友才能開始轉(zhuǎn)圈。先完成比賽的隊(duì)伍獲得勝利。

　　5、小腦王（海綿池區(qū)域闖關(guān)制）

　　游戲規(guī)則：扁帶固定在海綿池兩點(diǎn)之間，凌駕于海綿池上空。大家根據(jù)教練提示排好隊(duì)，保持身體平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情況下向前行走，直至到達(dá)對(duì)岸，即為闖關(guān)成功，闖關(guān)途中落入海綿池也沒關(guān)系，柔軟舒適顏色絢麗的'海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開扁周圍區(qū)域，以便后面的同事安心闖關(guān)，當(dāng)隊(duì)友都依次比賽完成教練根據(jù)團(tuán)隊(duì)計(jì)分公布比賽結(jié)果。

　　6、占山為王（火焰山區(qū)域，計(jì)時(shí)制）

　　游戲規(guī)則：由火焰山區(qū)域教練講解攀爬規(guī)則以及注意事項(xiàng)，因火焰山攀爬時(shí)一條道上只能有一個(gè)人在攀登，且攀爬過程不能拉扯以爬到頂峰的人員，所有人員只能通過藍(lán)色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺(tái)，再通過短道滑速回到平臺(tái)下方。先完成比賽的隊(duì)伍獲得勝利。

　　7、蹦床籃球（蹦床籃球區(qū)域，計(jì)時(shí)制）

　　游戲規(guī)則：想象籃球高手一樣能夠進(jìn)行大力灌籃嗎？到樂圖來體驗(yàn)這種感覺吧！分組在蹦床籃球進(jìn)行投籃，第一個(gè)投進(jìn)后將球交給下一個(gè)隊(duì)友。用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。大家盡可放開自己，用自己能玩出的最帥的姿勢(shì)將球投入籃筐。

　�。ǘ�）、自由活動(dòng)時(shí)間為30分鐘，可以自由選擇體驗(yàn)項(xiàng)目。

　　1、翻滾吧少年（Airbag區(qū)域）

　　項(xiàng)目介紹：像鳥一樣追求輕盈，像飛機(jī)一樣追求高度，這就是你！平地而起，仿若輕功附體。在大量柔軟且專業(yè)的氣墊保護(hù)下，大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個(gè)不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍，體驗(yàn)Airbag的樂趣。

　　2、勇攀高峰（攀巖，梅花樁區(qū)域）

　　項(xiàng)目介紹：攀巖，速登，敢不敢約上你的小伙伴，來攀越巨石的比賽，看誰第一個(gè)拍響鈴聲�；蛘撸�給自己一個(gè)定時(shí)，完成一段旅程，享受輕巧落地后的華麗轉(zhuǎn)身。梅花樁循序漸進(jìn)，登高望遠(yuǎn)十個(gè)樁點(diǎn)，挑戰(zhàn)你的體力，耐力以及心理承受力。大家來到攀巖區(qū)（梅花樁也在攀巖區(qū)域）穿好護(hù)具，戴好頭盔，根據(jù)教練提示開始攀登。攀巖墻一共有5面，梅花樁一面，大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達(dá)峰的成就感以及高空降落的快感。

　　3、我最搖擺（蹦床表演區(qū)域）

　　項(xiàng)目介紹：表演區(qū)是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習(xí)后空翻，側(cè)身翻，發(fā)掘更多的新招式，怒刷存在感！原材料采用達(dá)到國(guó)際奧運(yùn)賽事標(biāo)準(zhǔn)的超彈力蹦床。也是全館彈跳力的3個(gè)蹦床。本小時(shí)內(nèi)每5分鐘更換人進(jìn)行體驗(yàn)。

　　4、勇往直前（拓展區(qū)）

　　項(xiàng)目介紹：來到拓展區(qū)，穿好護(hù)具，戴好頭盔，由教練掛好安全繩索。高空拓展項(xiàng)目每次最多四人同時(shí)進(jìn)行，一層極限挑戰(zhàn)項(xiàng)目沒有人數(shù)限制，請(qǐng)?jiān)诮叹殔f(xié)助下進(jìn)行。

　　5、障礙闖關(guān)（拓展區(qū)）

　　項(xiàng)目介紹：（搖搖擺擺，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障礙吧，加油，加油！）連貫闖關(guān)環(huán)節(jié)分三道，依次從第一道抱海綿包跳躍開始，臂力，腳力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有項(xiàng)目依次進(jìn)入二道，像蜘蛛俠一樣完成二道闖關(guān)項(xiàng)目，進(jìn)入三道，像飛人一樣騰空跳躍，攀爬直至完成所有闖關(guān)項(xiàng)目。

　　6、短速滑雪（滑雪區(qū)域）

　　項(xiàng)目介紹：純進(jìn)口的滑雪道具，直接取區(qū)域準(zhǔn)備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端，按教練提示方式擺放位置，坐好并抓緊安全扶手帶，由高處直接滑下（單個(gè)滑只適合個(gè)人單獨(dú)體驗(yàn)）既可以享受短道滑速帶來的尖叫，也可以直接穿著專業(yè)防滑襪行走在指甲板之上。

活動(dòng)方案 篇2

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、讓學(xué)生了解父母之愛，感受父母之情，體驗(yàn)親情的無私和偉大，即讓學(xué)生懂得為什么要感恩父母。

　　2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何去理解父母、尊敬父母、體諒關(guān)心父母，與父母和諧相處，從現(xiàn)在做起從點(diǎn)滴以實(shí)際的行動(dòng)來回報(bào)父母。

　　教學(xué)過程：

　　一、聽閻維文的歌曲《母親》創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入主題

　　問：為什么不管你多富有，無論你官多大，到什么時(shí)候也不能忘?引出主題：自從我們來到這個(gè)世界上，父母為我們付出了無私的愛，我們要感恩父母 二、感受父母崇高、無私和偉大的愛：為什么要孝敬父母(感念親恩)

　　A、初步感受

　　1、讓學(xué)生看圖片，認(rèn)識(shí)兩個(gè)人：父親，母親。教師明確：母親永遠(yuǎn)給我們擋風(fēng)雨，父親一直牽著我們的手;父母的愛是寒冬里的一把火,是黑暗里的一束光明。父母的愛是崇高的、無私的和偉大的!

　　B、深入認(rèn)識(shí)

　　1、老師講有關(guān)父母關(guān)心愛護(hù)兒女的真實(shí)故事。提問學(xué)生：從上面的故事里你看到了什么?

　　2、學(xué)生講自己和父母的故事：父母為我們做了很多很多，請(qǐng)講：①父母令你最感動(dòng)或者最難忘的一件事②父母令你最高興的一件事

　　3、父母并不能每時(shí)每刻都在做令兒女特別感動(dòng)的事情，有的學(xué)生甚至沒有過這種體驗(yàn)，但他們平凡的工作足以令人感動(dòng)。請(qǐng)學(xué)生講一講父母平凡而辛勤工作：父母做什么工作?什么時(shí)候上下班?工作時(shí)間長(zhǎng)嗎?你覺得你的父母辛苦嗎?他們?yōu)槭裁匆�這樣辛苦地工作呢?

　　4、聽聽父母的心聲。請(qǐng)家長(zhǎng)發(fā)言談培養(yǎng)孩子的感受。

　　5、播放歌曲《天下父母心》送給家長(zhǎng)及在場(chǎng)所有人的父母。

　　6、心靈表白

　　同學(xué)們現(xiàn)在你們有話對(duì)爸爸媽媽說嗎?現(xiàn)在你最想對(duì)爸爸媽媽說的一句是什么?

　　三、感恩父母(學(xué)會(huì)做人)

　　1、請(qǐng)每個(gè)學(xué)生寫幾句簡(jiǎn)短的話概括：談一談怎樣孝敬父母?

　　讓同學(xué)讀一讀自己寫下的話，請(qǐng)家長(zhǎng)點(diǎn)評(píng)，談關(guān)于孝敬的看法

　　2、父母很希望聽到兒女祝福的話語，如果要寫一句祝福的話在父母生日時(shí)送給父母，應(yīng)該怎么寫?比一比誰寫得好

　　3、無論是父母的養(yǎng)育，師長(zhǎng)的教誨，他人的服務(wù)，大自然的.賜予……人自從有了自己的生命起，便沉浸在恩惠的海洋里。讓我們懂得感恩。請(qǐng)聽歌曲：《感恩的心》

　　教師總結(jié)發(fā)言：

　　剛才這首歌唱出了我們心中的最想說的話。讓我們懂得感恩，懂得說聲謝謝。孝敬父母是中華民族的傳統(tǒng)美德，是做人的最基本道理。其實(shí)父母并不需要我們以后轟轟烈烈的去為他們做什么大事，而是要求我們從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起;有時(shí)候關(guān)心孝敬父母，就是陪父母聊聊天，就是一個(gè)祝福、一句問候、一朵鮮花、一個(gè)擁抱，甚至只是一個(gè)微笑。雖然父母愛我們并不想過要什么回報(bào)，但是只有父母付出的愛，沒有我們回報(bào)的愛，這愛是不公平的。除了父母我們身邊還有很多關(guān)心我們的人，我們的老師、同學(xué)和朋友，甚至我們的祖國(guó)都是關(guān)心我們的。所以只有互相付出愛，一個(gè)家庭才能美滿，人們?cè)趯W(xué)校里、在社會(huì)里才能和諧相處;大家都能獻(xiàn)出愛國(guó)家才能興旺;只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛世界將變成美好的人間!

活動(dòng)方案 篇3

　　轉(zhuǎn)眼間，新的學(xué)期就要開始了。孩子們即將回到學(xué)校，接受新學(xué)期的知識(shí)。我校自開展課外美術(shù)興趣小組以來，深受學(xué)生和家長(zhǎng)的歡迎，同時(shí)孩子們也在快樂中學(xué)有所長(zhǎng)。繪畫主要在于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)美術(shù)的興趣和愛好，并且也豐富了學(xué)生的課余文化生活，為進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的審美意識(shí)也起著重要的作用。為了美術(shù)興趣小組的同學(xué)能夠循序漸進(jìn)的學(xué)好美術(shù)，現(xiàn)將本學(xué)期美術(shù)小組的活動(dòng)安排制定如下：

　　一、活動(dòng)目的：

　　上學(xué)期學(xué)的是水粉初級(jí)課，孩子們已經(jīng)掌握了用筆的方法，所以本學(xué)期開展的依然是水粉課，從而加強(qiáng)學(xué)生對(duì)水粉畫的了解和學(xué)習(xí)，使學(xué)生的審美和繪畫水平得到進(jìn)一步的提高。

　　二、活動(dòng)要求：

　　1、組織學(xué)生按時(shí)參加活動(dòng)，并保持室內(nèi)清潔。

　　2、每周三下午第四節(jié)課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，小組成員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)美術(shù)室。

　　3、美術(shù)小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，不準(zhǔn)在美術(shù)室大聲喧嘩，不準(zhǔn)做與美術(shù)學(xué)習(xí)無關(guān)的事。

　　4、每次老師布置的`作業(yè)，學(xué)生都應(yīng)按時(shí)完成。

　　三、活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、使學(xué)生明白臨摹作品的重要性。

　　2、以水粉畫為主，以手工制作為輔，以創(chuàng)作畫為主進(jìn)行教學(xué)。

　　3、給學(xué)生自己創(chuàng)作作品的時(shí)間和空間。

　　4、欣賞名人名畫名作提高欣賞水平。

　　5、進(jìn)行手工制作教學(xué)，訓(xùn)練學(xué)生的動(dòng)手能力和造型能力。

　　6、讓學(xué)生分組分塊完成畫室的布置工作

　　四、活動(dòng)措施：

　�。�1）做好組織工作

　　堅(jiān)持學(xué)生自愿報(bào)名參加，免費(fèi)學(xué)習(xí)，但要挑選各班有一定美術(shù)基礎(chǔ)的學(xué)生參加。

　�。�2）安排好活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)地點(diǎn)

　　根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，一般情況下每周三下午第四節(jié)課外活動(dòng)時(shí)間組織一次，要堅(jiān)持課余活動(dòng)的原則。

　　（3）制訂畫室制度，積極參加活動(dòng)

　　學(xué)生要自覺遵守畫室規(guī)章制度，準(zhǔn)時(shí)參加興趣小組的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，認(rèn)真完成老師布置的任務(wù)。在學(xué)期結(jié)束時(shí)，要舉辦全校性的美術(shù)作品展覽會(huì)，展示學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。興趣小組每個(gè)學(xué)生都應(yīng)積極參加。

　　五、課時(shí)安排：

　　（略）

活動(dòng)方案 篇4

　　一、目的意義

　　建設(shè)安定有序、誠(chéng)信友愛、文明和諧的社會(huì)環(huán)境和平安和睦、團(tuán)結(jié)友善的家庭環(huán)境，共建平安家園，讓××成為平安、富強(qiáng)、美麗、誠(chéng)信、和諧之城鎮(zhèn)！

　　二、指導(dǎo)思想

　　為繼續(xù)深入貫徹落實(shí)縣委、縣政府關(guān)于創(chuàng)建“平安××”的精神，深化“平安××”創(chuàng)建活動(dòng)，共同建設(shè)健康、文明、祥和的美麗××。

　　三、目標(biāo)任務(wù)

　　提供現(xiàn)場(chǎng)會(huì)的六個(gè)現(xiàn)場(chǎng)，承擔(dān)整體現(xiàn)場(chǎng)會(huì)議的會(huì)務(wù)安排等。通過召開現(xiàn)場(chǎng)會(huì)，達(dá)到深化、推廣平安創(chuàng)建活動(dòng)目的。

　　四、現(xiàn)場(chǎng)會(huì)內(nèi)容、時(shí)間、地點(diǎn)及會(huì)議議程

　　(一)現(xiàn)場(chǎng)會(huì)內(nèi)容

　　六個(gè)現(xiàn)場(chǎng)、每個(gè)現(xiàn)場(chǎng)需要體現(xiàn)的的特點(diǎn)。

　　(二)現(xiàn)場(chǎng)會(huì)召開的時(shí)間

　　20xx年5月20上午8:00至下午4:00

　　(三) 現(xiàn)場(chǎng)會(huì)地點(diǎn)及路線

　　參照現(xiàn)場(chǎng)會(huì)線路圖

　　(四)現(xiàn)場(chǎng)會(huì)會(huì)議議程

　　1、上午8:00---11:00看現(xiàn)場(chǎng)

　　現(xiàn)場(chǎng)會(huì)主持人:888

　　2、下午2:00---4:00匯報(bào)交流，縣領(lǐng)導(dǎo)講話

　　會(huì)議主持人：縣領(lǐng)導(dǎo)

　　五、參加會(huì)議人員范圍

　　六、所需經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　七、乘車及就餐桌次安排

　　八、籌備工作任務(wù)分工

　　１、綜合協(xié)調(diào)組：人員、物資的調(diào)配、車輛的安排等；

　　２、文字材料組：整個(gè)現(xiàn)場(chǎng)會(huì)的活動(dòng)方案、會(huì)議議程、主持詞、活動(dòng)線路圖、領(lǐng)導(dǎo)講話、宣傳材料、每個(gè)現(xiàn)場(chǎng)村的.事跡簡(jiǎn)介、典型人物的發(fā)言材料等；

　　３、現(xiàn)場(chǎng)籌備組：鎮(zhèn)直駐地及六個(gè)村的會(huì)議氛圍、墻體標(biāo)語、宣傳欄、有關(guān)獲獎(jiǎng)榮譽(yù)證書的展覽、站崗巡邏人員的著裝配備及到位情況、過街橫幅、迎賓牌、鎮(zhèn)村全部檔案資料、現(xiàn)場(chǎng)茶水及水果、香煙等；

　�。�、會(huì)務(wù)組：整體會(huì)議程序冊(cè)制定、下發(fā)會(huì)議通知、簽到、桌次牌、音響設(shè)備、記者、會(huì)場(chǎng)秩序、會(huì)議服務(wù)、茶水、香煙、乘車編號(hào)、就餐桌次及標(biāo)準(zhǔn)等。

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