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活動方案9篇(精選)
為了確保事情或工作得以順利進行，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的企劃案。方案應(yīng)該怎么制定才好呢？下面是小編為大家收集的活動方案9篇，希望對大家有所幫助。
活動方案 篇1
為順應(yīng)高校競技體育的發(fā)展，提高我院舞龍運動隊的競技水平，加強運動隊的建設(shè)與管理，推動校園精神文明建設(shè)、提升我院的知名度，規(guī)范我院運動隊的訓(xùn)練，保證運動隊的健康發(fā)展，特制定舞龍運動訓(xùn)練隊的訓(xùn)練計劃。
一、教練員：XXX
二、隊員名單：
男生： 張雨生 張 宇 徐明坤 吳代一龍 劉 云 江 磊 狄久鵬 謝春雷 丁厚兵 趙有龍 黃夢軒冉 何召闖 倪海偉 女生：何 娟 倪皖婷 孫乃月 劉瑤瑤 鄧雅雯 張愛瑩 朱加香 楊 娜 段廣琴 劉介雨 李 慶 楊 宇 盧紫薇 吳 繁 楊茹萍 鄭株婧
三、訓(xùn)練次數(shù)與時間：每周訓(xùn)練1次，每次90分鐘
四、訓(xùn)練要求：
1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化，各種練習(xí)方式盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對舞龍運動的.愛好與興趣。
2、訓(xùn)練必須以常年的有系統(tǒng)性的訓(xùn)練為主。
3、各種練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生基本功的訓(xùn)練，團隊配合訓(xùn)練，持龍技術(shù)以及參賽心理的訓(xùn)練。
五、思想教育和管理：
要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生愛祖國愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、愛吃苦的品質(zhì)，有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解，相信我校舞龍運動隊一定能獲得比以前更上一層樓的佳績。
活動方案 篇2
為了貫徹國家文物局《關(guān)于開展“5.18國際博物館日”宣傳的通知》，增強博物館的使命意識，責(zé)任感和自覺性，充分發(fā)揮我館的社會教育和傳播功能，更好地為社會及其發(fā)展服務(wù)。圍繞“博物館藏品架起溝通的橋梁”這一主題，結(jié)合我館的'實際情況，現(xiàn)制定如下宣傳活動方案：
一、活動主題
博物館藏品架起溝通的橋梁
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長：唐xx
副組長：劉xx
成 員：安xx、張xx
三、活動時間
5月18日上午9點至下午4點
四、活動地點
民族風(fēng)情園內(nèi)（xx儺文化博物館大廳）
五、活動內(nèi)容
1、展板展覽。在廣場進行非遺和儺文化及博物館情況的圖片展。
2、文物法規(guī)宣傳。在現(xiàn)場進行文物法律法規(guī)和儺文化方面的咨詢解答，旨在普及文物知識和文物保護法律法規(guī),增強市民的文物保護意識。
3、文藝演出。進行儺戲和非遺方面的節(jié)目展演。
4、有獎知識競答。在文藝演出中進行有獎知識競賽活動。知識競賽的內(nèi)容以博物館的有關(guān)知識、文物法律法規(guī)的有關(guān)知識為主。
六、宣傳媒體
《xx網(wǎng)站》、《xx日報》、xx電視臺、xx交通廣播電臺等媒體進行宣傳報道。
xx儺文化博物館
20xx年5月8日
活動方案 篇3
一、設(shè)計意圖：
現(xiàn)在的孩子大都是獨生子女，多數(shù)家長對孩子嬌生慣養(yǎng)、有求必應(yīng)，孩子的生活自理能力非常差，根據(jù)孩子的實際情況我制定了一系列主題活動《我長大了》，希望孩子能從活動中體驗到成長的快樂，學(xué)習(xí)做一些自己力所能及的事情�！吨改稀分兄赋觥皟和陌l(fā)展是一個整體，要注重領(lǐng)域之間、目標之間的相互滲透和整合，促進幼兒身心全面協(xié)調(diào)發(fā)展”、“最大限度地支持和滿足幼兒通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取經(jīng)驗的需要”。因此，我在各區(qū)域中投放的材料有幼兒的相片、小時候的衣服、系鞋帶用的鞋和帶子、廚師帽等，通過讓幼兒直接感知、實際操作和親身體驗去體會成長的快樂。
二、活動目標、材料及教師指導(dǎo)：
區(qū)域總目標：
1、能夠安靜、愉快的參與各區(qū)域活動。
2、能夠積極動手動腦，體驗成長的快樂。
3、養(yǎng)成與同伴互相合作的好習(xí)慣。
各區(qū)域目標及材料：
1、美工區(qū)：
目標：嘗試用不同的材料制作自己喜歡的小動物。
材料：剪刀、手工紙、舊碟片、固體膠、雙面膠等。
教師指導(dǎo)方法：
�。�1）觀察重點：
幼兒是否能將半成品組合拼貼，完成作品。
幼兒在拼貼結(jié)束后是否能將材料整理干凈。
�。�2）指導(dǎo)重點：
引導(dǎo)幼兒運用不同材料制作出自己喜歡的小動物。
提醒幼兒注意安全、要講衛(wèi)生，能力強的幼兒要有創(chuàng)新。
2、游戲區(qū)：
目標：嘗試做小廚師，用橡皮泥捏成五顏六色的餃子。
材料：橡皮泥、盤子、廚師帽。
教師指導(dǎo)方法：
a 提醒幼兒注意自己的角色，要注意衛(wèi)生。
b 鼓勵幼兒大膽設(shè)計餃子的形狀。
3、語言區(qū)：
目標：根據(jù)照片和準備的物品大膽進行講述，提高幼兒的口語表達能力。
材料：幼兒從小到大的照片、衣服、鞋和帽子等。
教師指導(dǎo)方法：
a引導(dǎo)幼兒把相片從小到大排序，并大膽地向同伴介紹。
b 觀察幼兒是怎樣與同伴進行交流的，鼓勵幼兒互相說一說說一說自己的小衣服、小鞋子是否還能穿上，為什么？
4、操作區(qū)：
目標：嘗試給鞋系鞋帶，養(yǎng)成積極動手的好習(xí)慣。
材料：系鞋帶用的鞋和帶子、成品和半成品
教師指導(dǎo)方法：
a 指導(dǎo)幼兒掌握系鞋帶的方法。
b鼓勵幼兒大膽嘗試
c 提問：你是怎么做到的？成功了嗎？遇到什么問題？鼓勵幼兒戰(zhàn)勝困難。
三、活動結(jié)束。
幼兒將自己的作品放到展示區(qū)，教師給幼兒拍照留念，幼兒向教師或其它幼兒介紹自己的作品。
分析與反思：
一、說幼兒情況
區(qū)域活動是幼兒自由、自主的學(xué)習(xí)場所，它是幼兒自信心和良好的.自我概念形成的源泉。幼兒在這一自由、寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境中，能按自己的興趣、意愿和能力，選擇活動內(nèi)容、體驗快樂和成功，能積極主動的學(xué)習(xí)、探索和表現(xiàn)。
大班的幼兒動作靈活、控制能力明顯增強，愛學(xué)、愛問、好學(xué)，有極強的求知欲望，能生動、有表情地描述事物，閱讀能力明顯提高，而且合作意識逐漸增強，規(guī)則意識逐步形成。針對大班幼兒在區(qū)域活動中的特點，為滿足幼兒學(xué)習(xí)和發(fā)展的需要，我們?yōu)橛變簞?chuàng)設(shè)了操作區(qū)、語言區(qū)、美工區(qū)、游戲區(qū)，讓幼兒在區(qū)域活動中自主學(xué)習(xí)，并從中獲得各種經(jīng)驗及知識。
二、說活動目標
本次活動的總目標是：通過不同的方式讓幼兒知道我長大了，體驗成長的快樂。
根據(jù)本目標及幼兒現(xiàn)階段的發(fā)展水平，我又制定了本次活動的各區(qū)域目標。
美工區(qū)：能積極、主動的嘗試用廢舊的碟片和各種材料制作自己喜歡的小動物。
游戲區(qū)：能快樂的參與游戲，動手包餃子。
語言區(qū)：鼓勵幼兒大膽地在集體面前表述自己成長的過程。
操作區(qū)：能積極動手幫拖鞋系鞋帶。
這樣的目標尊重了幼兒的發(fā)展水平，經(jīng)驗，學(xué)習(xí)方式等方面的個別視角，努力使每個幼兒都能獲得成功的滿足。
三、說活動準備
區(qū)域活動的教育功能主要是通過活動的材料來實現(xiàn)的，活動的材料可直接的影響活動的質(zhì)量，關(guān)系到幼兒發(fā)展的速度和方向，因此，在活動區(qū)中投放什么材料起到幼兒對學(xué)習(xí)的主動性，使他們在沒有壓力的環(huán)境中主動觀察，發(fā)現(xiàn)問題解決問題。
在美工區(qū)我給幼兒投放了廢舊的碟片、固體膠、以及各種成品及半成品，可供能力不同的幼兒操作。
在游戲區(qū)我給幼兒提供了廚師帽以提高幼兒參與游戲的興趣，還準備了橡皮泥、小紙盤。
在語言區(qū)我給幼兒提供了幼兒從小到大的衣服、鞋以及照片展可供幼兒觀看、互相交流。
操作區(qū)給幼兒提供了沒有系鞋帶的鞋、鞋帶。
本次活動我主要指導(dǎo)語言區(qū)的幼兒，在本次區(qū)域活動中我主要重視了作品的展示，便于幼兒取放幼兒互相欣賞也很方便。
活動方案 篇4
為了進一步加強學(xué)�！案咝дn堂”深入推廣工作管理，促進高效課堂小組建設(shè)實施進程的成效，實現(xiàn)“高效課堂”基本范式運用于日常課堂教學(xué)活動的統(tǒng)一化、常規(guī)化，我校本年度有關(guān)于打造“小組建設(shè)”的工作重心主要圍繞兩個重心實施：一是導(dǎo)學(xué)案撰寫規(guī)范化；二是導(dǎo)學(xué)案運用于教學(xué)實踐的常態(tài)化。本學(xué)期，中心學(xué)校將沿著這一主題展開校本研訓(xùn)活動。
一、活動目標
1、以課堂教學(xué)為抓手，探索高效課堂的有效教學(xué)途徑；
2、通過展示、交流、研討等活動，總結(jié)導(dǎo)學(xué)案的撰寫要點、方法，規(guī)范導(dǎo)學(xué)案應(yīng)用于課堂的程序，提高教學(xué)效果。
二、各時間段的`活動要點
第一階段（xxxx年3月上旬）：舉行“高效課堂小組建設(shè)”啟動儀式，部署本學(xué)期的工作任務(wù)，各個班級建立好學(xué)習(xí)小組，分配好小組角色職務(wù)；
中心校建立高效課堂巡視組領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)。
第二階段（xxxx年3月29日）：開展高效課堂導(dǎo)學(xué)案的撰寫培訓(xùn)活動。活動擬請縣研訓(xùn)中心經(jīng)驗豐富的教師（唐其梅主任）為我校教師做有關(guān)導(dǎo)學(xué)案撰寫的講座，并為教師們解決如何評價一堂高效課堂實效的困惑。
第三階段（xxxx年4月初）：學(xué)校高校課堂巡視小組到各校視察班小組建設(shè)的開展情況。
第四階段（xxxx年4月初）：開展由學(xué)科帶頭人執(zhí)教的語文、數(shù)學(xué)高效課堂展示課，由研訓(xùn)中心結(jié)合教學(xué)實例做出點評，并向?qū)W校教師介紹高效課堂模式在日常教學(xué)中實施的側(cè)重點。
第五階段（xxxx年4月中旬起）：學(xué)校教師結(jié)合導(dǎo)學(xué)案范本完成常態(tài)課的學(xué)案編寫工作，并逐步運用于課堂教學(xué)，實現(xiàn)學(xué)案導(dǎo)學(xué)的學(xué)習(xí)過程。期間，領(lǐng)導(dǎo)小組成員將不定期到學(xué)校班級中進行推門聽課，視察活動的落實情況，對于存在實施力度薄弱的教師給予幫扶與指導(dǎo)。
備注：教師在用導(dǎo)學(xué)案組織教學(xué)時，如需印刷學(xué)案的可提前一周完成下一周的課時導(dǎo)學(xué)案撰寫工作，并送至中心校印刷室進行印刷以備教學(xué)所需。
第六階段（xxxx年5月初）：開展數(shù)學(xué)科高效課堂賽課活動，為我縣數(shù)學(xué)課堂教學(xué)評比活動評選參賽選手。
第七階段（xxxx年5月下旬）：開展導(dǎo)學(xué)案撰寫競賽活動，以驗收成效及激勵教師的活動積極性。
活動方案 篇5
(一)年度服裝促銷計劃
一般而言，為營造賣場的氣氛與動感，應(yīng)以年度為計劃基準，規(guī)劃年度服裝促銷計劃時程，并且以下列為主要重點：
1、與當(dāng)年度的營銷策略結(jié)合
專賣店與消費者接觸最為親密，公司與消費者之間是有賴營銷溝通策略的展現(xiàn)，每年推出不同主題的營銷策略，可以建立消費者對品牌形象的認知更為肯定，因此年度服裝促銷計劃結(jié)合營銷策略，將可以使得品牌形象更加強烈，消費者對品牌好感度增加，同時結(jié)合營銷策略也能使得資源運用更為集中，具有延續(xù)效益，范文之規(guī)劃方案:服裝店五一活動方案。例如某休閑服飾店年度營銷溝通策略主題為"社區(qū)生活伙伴"，舉辦的服裝促銷五一活動以社區(qū)為主要目標群體，表現(xiàn)出對社區(qū)的關(guān)懷與共同生活的信念，因此舉辦"社區(qū)休閑大賽"服裝促銷五一活動，以凝聚社區(qū)情感，并且增加社區(qū)消費者對本店的好感度。
2、考慮淡旺季業(yè)績差距
任何品牌幾乎都會有季節(jié)趨勢的特性，對于業(yè)績會有不同比率的變化，因此在年度經(jīng)營計劃應(yīng)已考慮此特性，當(dāng)然服裝促銷五一活動的規(guī)劃必須要考慮淡旺季的影響，淡季的服裝促銷五一活動除了會延緩業(yè)績下降外，并可以嘗試以形象類服裝促銷五一活動，來增加品牌形象的認知，旺季的服裝促銷五一活動因競爭較為激烈，通常以業(yè)績達成為主要目標。
3、節(jié)令特性的融合
節(jié)令包括國定假日與非國定假日，國定假日型例如國慶日等，非國定假日例如情人節(jié)、母親節(jié)、父親節(jié)等，另外中國傳統(tǒng)習(xí)俗節(jié)令也是不能忽視的。
4、年度服裝促銷行事歷
年度服裝促銷行事歷是以年度營銷計劃為策略始點，將整年度的服裝促銷五一活動，以行事歷的方式表達，目的在使得品牌以策略的觀點充分掌握年度服裝促銷五一活動的重點，同時也能以整合性的營銷策略規(guī)劃服裝促銷五一活動。
(二)主題式服裝促銷計劃
所謂主題式服裝促銷計劃是指具有特定目的或是專案性服裝促銷計劃，最常使用在店鋪開業(yè)、周年慶、社會特定事件以及商圈五一活動。
1、店鋪開業(yè)
店鋪開業(yè)代表新通路點的開發(fā)以及服務(wù)地區(qū)的延伸，為專賣店的一大要事，開業(yè)期間能吸引多少顧客，會影響未來店鋪營運的業(yè)績，因此通常店鋪開業(yè)期間會搭配服裝促銷五一活動，以吸引人潮并且刺激購買欲望。店鋪的經(jīng)營有賴顧客的維系，因而顧客資料相當(dāng)重要，所以在開業(yè)期間的服裝促銷五一活動就得在此多費心思，不妨利用開業(yè)服裝促銷留下顧客資料，作為未來商圈耕耘的'基礎(chǔ)。
2、周年慶
店鋪既然有開業(yè)，當(dāng)然也有周年紀念，因此周年慶的服裝促銷五一活動成為目前最常被炒作的話題。雖然周年慶年年都有，若是能多加一點創(chuàng)意，多用點心，仍然可以走出刻板的模式，創(chuàng)造出新鮮感的話題。
3、社會特定事件
專賣店除了銷售外，就另一種層面而言，也是資訊信息流通中心，是以專賣店對于社會發(fā)生的事件，必須時時保持敏感度，平時與顧客接觸時可當(dāng)作閑聊話題，拉近彼此距離建立情感，遇某一事件發(fā)生時，也可以舉辦服裝促銷五一活動，一則表示企業(yè)關(guān)懷社會，一則刺激購買提高業(yè)績。
4、商圈五一活動
零售店的經(jīng)營具有區(qū)域性，商圈顧客的掌握為最根本之道，連鎖店雖然擁有多家店經(jīng)營的規(guī)模利益，仍不能脫離商圈耕耘的基本動作，因此商圈五一活動必然成為未來區(qū)域經(jīng)營的重點，規(guī)劃方案《服裝店五一活動方案》。
(三)彌補業(yè)績?nèi)笨诘姆b促銷計劃
業(yè)績是專賣店維持利潤來源最主要的管道，也是代表品牌在競爭下市場占有的態(tài)勢，營業(yè)人員每日所為即是在確保業(yè)績的達成，因此以月為單位，以周為單位或以日為單位，都應(yīng)設(shè)立預(yù)警點，若發(fā)現(xiàn)到達預(yù)警點即以服裝促銷五一活動來彌補業(yè)績的缺口，為了能有效而準確地達到目的，平日應(yīng)建立"服裝促銷題庫"，遇有狀況即能派上用場。至于預(yù)警點的設(shè)立標準，則會因各業(yè)態(tài)及專賣店特性而有差異，不妨以過去正常業(yè)績趨勢為參考值;某店鋪在當(dāng)日下午六點累積業(yè)績通常為該日業(yè)績的60%。諸如此類，以專賣店特性，建立預(yù)警點的參考值，對業(yè)績的達成有相當(dāng)大的幫助。當(dāng)然設(shè)立預(yù)警點不能一成不變，必須隨時參酌每一個時點的各種因素，才能符合當(dāng)時的效益。
(四)對抗性服裝促銷計劃
經(jīng)營本身是動態(tài)的，在市場的激烈競爭之下，專賣店隨時要有接受挑戰(zhàn)的準備，由于連鎖店的蓬勃，競爭的加速化是可以預(yù)期的，消費者長期地籠罩在服裝促銷的誘惑，競爭對手的服裝促銷五一活動很可能使得我們的顧客流失，造成業(yè)績的減少，必要的對抗性服裝促銷五一活動因此而產(chǎn)生，由于對抗性的服裝促銷五一活動通常較為緊急，可運用的時間較短，若能平日建立"服裝促銷題庫"，在面對應(yīng)變時，將可以立即運用。
二、服裝促銷方案計劃
經(jīng)過上述階段的策略思考之后，接下來便是擬定服裝促銷方案，服裝促銷方案的內(nèi)容包括以下的項目：
(一)目標對象
只針對某一群消費者舉辦的服裝促銷五一活動，以便擬定最適合的服裝促銷手法。
(二)主題
主題的設(shè)定必須具有創(chuàng)意性、話題性，若能創(chuàng)造出口語或標語，則可兼具廣告效果。
(三)誘因
誘因是指消費者獲得的部份，例如贈品、折扣等，誘因的大小要同時考慮消費者的接受度，以及企業(yè)成本的負擔(dān)。
(四)參加條件
參加條件是界定哪些消費者可以參加，以及如何參加此服裝促銷五一活動，例如：購買金額滿300元可參加抽獎。
(五)五一活動期間
五一活動期間指服裝促銷期間的設(shè)定，依過去經(jīng)驗及消費行為特性，決定長短合適的五一活動期間。
(六)媒體運用
媒體的運用是指通過訊息傳遞的管道，將服裝促銷的訊息傳達給消費者，由于訊息是否準確且即時的傳達給消費者，對于服裝促銷期間的來客數(shù)會有相當(dāng)?shù)挠绊�，因此必須謹慎地評估及選擇媒體。
活動方案 篇6
舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感�；顒用嫦虿糠謱W(xué)生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。為了起到啟迪智慧，陶冶情操，使學(xué)生的身心健康發(fā)展的作用，為了積極推進素質(zhì)教育快速、穩(wěn)步的發(fā)展，豐富學(xué)生的課余生活，發(fā)展學(xué)生的舞蹈藝術(shù)特長，陶冶美好情操，結(jié)合我校實際，特成立舞蹈興趣小組，工作安排如下：
一、活動目標
以音樂審美為核心，以興趣愛好為動力，面向全體學(xué)生，注重個性發(fā)展。通過教學(xué)及各種生動的音樂實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生愛好音樂的情趣，發(fā)展音樂感受與鑒賞能力，表現(xiàn)能力和創(chuàng)造能力，提高學(xué)生的文化素養(yǎng)，豐富情感體驗，陶冶高尚情操。
二、基本訓(xùn)練內(nèi)容
1、把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動作協(xié)調(diào)，對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的訓(xùn)練方法；
3、學(xué)習(xí)初級舞蹈組合，訓(xùn)練學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力.
4、培養(yǎng)個人與個人、個人與集體共同合作的能力。
5、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。
6、通過舞蹈訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。
三、人員選定
由各班主任負責(zé)。每班選定2-3名舞蹈愛好者，且有特長的學(xué)生參加。
四、指導(dǎo)教師
由楊花和鞠云紅老師具體負責(zé)指導(dǎo)。
五、活動時間
利用每周四的課外活動時間，由指導(dǎo)教師組織學(xué)生訓(xùn)練，要遵循由易到難、由簡單到復(fù)雜的循序漸進的原則，在此基礎(chǔ)上對學(xué)生進行動作指導(dǎo)，組合編排。
六、注意事項
1、每次活動，指導(dǎo)教師要有文字記錄。
2、在活動中，指導(dǎo)教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生實際情況設(shè)計相關(guān)內(nèi)容，確保學(xué)生的'人身安全。
七、達成目標：
1、學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡單的把上，把下的練習(xí)，知道基本的手腳位。
2、地面練習(xí)：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、地面壓腿、下腰、頭勾腳。
3、把桿練習(xí)：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動作、后踢腿、踢腿。
4、要求全體隊員都能在教師的訓(xùn)練下基本達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習(xí)，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
5、對個別好的隊員進行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。
八、活動小組成員名單
孫瑞景 王春燕 鞠雅楠 耿雙 曹秀芮 欒鑫興 孫愛敏 王敬賢 李素麗
活動方案 篇7
為進一步做好大學(xué)生心理健康教育工作，幫助大學(xué)生深化感恩之心，建立良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展，學(xué)校決定開展"第xx屆大學(xué)生陽光心理健康節(jié)"活動，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動主題
心感恩愛傳遞共成長
二、活動時間
20xx年5月-6月
三、活動項目
1.陽光現(xiàn)場心理咨詢
分別在南北校區(qū)開展免費現(xiàn)場心理咨詢，通過面談咨詢、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生們現(xiàn)場解答日常生活中遇到的心理問題和心理困惑。
2.心理咨詢室體驗日
在規(guī)定時段向?qū)W生開放心理咨詢室，通過參觀心理咨詢室，體驗沙盤游戲、音樂放松椅、天賦腦圖儀，開展趣味心理測試等，讓大學(xué)生感受體驗心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能。
3.心理健康專題講座
邀請心理健康教育專家進行主題講座，幫助大學(xué)生學(xué)會以合適的方式表達自我，增強感恩意識，了解如何與身邊的人交流、溝通、互助，善于以樂觀、幽默和積極的心態(tài)去面對他人，提升人際溝通能力，樹立積極和諧的陽光心態(tài)。
4."陽光心理學(xué)校"培訓(xùn)
結(jié)合主題開展"陽光心理學(xué)校"培訓(xùn)，圍繞與大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的自我認識、人際關(guān)系、愛情心理等內(nèi)容，通過講座、互動、體驗等方式開展系列培訓(xùn)，在大學(xué)生中普及心理健康知識，幫助大學(xué)生重新認識自我，營造和諧健康的心理氛圍。
5.陽光心理團體輔導(dǎo)
圍繞主題開展人際信任成長團體輔導(dǎo)，以室內(nèi)團體輔導(dǎo)的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、自由討論等形式吸引成員積極參與，在輕松、安全的環(huán)境中逐步開放自我，引導(dǎo)大學(xué)生在真誠的交往中尋找自信，增強團體成員的人際信任水平，構(gòu)建和諧的大學(xué)生人際關(guān)系。
6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練
針對各學(xué)院分中心心理委員，通過開展戶外素質(zhì)拓展活動，加強學(xué)院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員情緒控制、溝通交流、挫折應(yīng)對、人際關(guān)系處理等技能的同時，積極推進學(xué)院心理健康教育工作開展。
7.微視頻大賽
圍繞主題開展微視頻大賽，以學(xué)院、班級、宿舍或個人為單位，圍繞與主題有關(guān)的人和事進行拍攝，制作一個5分鐘以內(nèi)的視頻，用一種創(chuàng)新的.方式闡釋感恩的心情故事或情感體驗，匯聚校園感恩的正能量。對征集到的優(yōu)秀作品，中心還將通過在一定范圍集中展示，讓更多的學(xué)生體會感恩的重要意義，提升自身心理健康水平。
8.感恩西大故事匯
圍繞主題，通過演講的形式，開展感恩西大故事匯活動。參賽選手可發(fā)揮自身風(fēng)采和演講才能，以各自不同的角度和方式來表達對學(xué)校、對老師、對同學(xué)以及周圍的人和事的知恩感恩之情或是報恩施恩之意，演講時間控制在5分鐘以內(nèi)。
四、活動要求
各學(xué)院（部）要高度重視，組織學(xué)生參加以"心感恩愛傳遞共成長"為主題的心理健康節(jié)活動，并根據(jù)學(xué)院（部）自身特色開展相關(guān)宣傳教育活動，積極推動學(xué)院（部）心理健康教育工作。6月8日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報送活動總結(jié)備案。
活動方案 篇8
活動目標：
1、自由探索輪胎的不同玩法，發(fā)展推、跑、平衡等基本動作，提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性、靈敏性。
2、在情境中大膽嘗試在不同難度的路面上推滾輪胎，培養(yǎng)幼兒勇敢、機智的良好品質(zhì)及自控能力。
活動準備：
1、輪胎、小球若干、小鼓一面、大籃子一個
2、操場上設(shè)置：草席直線跑道、滑坡跑道、塑料欄桿道、水桶區(qū)跑道。
3、運輸路線示意圖、奧運五環(huán)圖、奧運五環(huán)頭飾人手一個。
活動過程：
一、熱身運動：我和小鼓做游戲。
�。牨婀�(jié)奏，能隨著節(jié)奏變化迅速作出反應(yīng)。）
二、自由探索：玩輪胎
1、過渡語：想想我們可以怎么玩輪胎？有哪些不一樣的辦法？
引導(dǎo)幼兒自由（個人或合作）玩輪胎，探索不同的玩法。
2、相互交流不同的玩法，示范模仿。（將個別經(jīng)驗轉(zhuǎn)化為集體經(jīng)驗）
例如：轉(zhuǎn)圈、跳、跨跳、翻輪胎、推滾、抬圈等。
3、出示奧運五環(huán)，說說你知道這次的'奧運會是第幾屆？在哪里舉行？什么時間？有哪些奧運會比賽項目？
�。�20xx年8月8日第29屆奧運會在中國北京舉行。共有28項，例如：田徑、羽毛球、籃球、足球、拳擊、體操、舉重、柔道、摔跤、跆拳道、乒乓球、射箭等）
三、游戲:奧運陽光運輸隊
1、過渡語：奧運會在北京舉行，中國人真了不起�？墒悄敲炊嗟谋荣愴椖浚敲炊嗟膴W運選手，他們的食物不夠了。想要我們小朋友幫幫忙，組成一個“奧運陽光運輸隊”，把食物裝在輪胎里面（內(nèi)側(cè)）運到目的地去，行嗎？怎么送呢？
2、教師出示運輸路線示意圖，展示不同難度的路面。自己示范或個別示范了解示意圖的含義。
路線：把小球放在輪胎內(nèi)側(cè)，先后經(jīng)過草席直線跑道、滑坡跑道、塑料欄桿道、水桶區(qū)s行跑道。作后抵達終點，把小球取下放入大籃子中。
3、提問：要怎么推才能安全到達呢？（推得慢一點，穩(wěn)一點，相互之前保持距離，不推不擠等，增強自我保護的意識。）
4、過渡語：來！把每一位參加的小朋友都戴上這頂奧運帽，為我們中國的奧運選手送去他們需要的東西吧！
5、幼兒組成一隊，按照示意圖示在預(yù)設(shè)的運輸?shù)缆飞贤茲L輪胎運輸食物。（提醒幼兒注意安全，遵守規(guī)則，控制自己的平衡，并鼓勵個別膽小的孩子堅持到底）
四、放松運動：幫助整理玩具，坐在輪胎車上休息。調(diào)整活動量，注意休息和擦汗，關(guān)注個別。
活動方案 篇9
活動主題：
同吃一碗餃，你我更親近
活動目的 及意義：
1、冬至?xí)r節(jié)“吃餃子”是中國許多地方的傳統(tǒng)習(xí)俗。在今年冬至（ 12月22日）舉辦“吃一碗水餃，你我更親近”活動，通過包餃子比賽及一系列活動，讓同學(xué)感覺到節(jié)日的溫暖,緩解思鄉(xiāng)之情，并借此活動弘揚我國的傳統(tǒng)飲食文化——包餃子。
2、借此機會，促進同學(xué)間的溝通交流，增進同學(xué)們之間的友誼，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)同學(xué)們的團體協(xié)作精神。
3. 此時已臨近期末考試，亦借此機會為大家放松心情，緩解壓力，讓大家用輕松的心態(tài)，來對待即將到來的考試。
4. 我們20xx級社會保障專業(yè)研究生班永遠是一家人，相親相愛的一家人，我們是最棒的！
主辦方：
20xx級社會保障專業(yè)研究生班
活動時間和地點：
�、�20xx年12月22日（周日）上午10：00至21：00。
�、跁r長：預(yù)計10－11小時
③地點：上海市松江區(qū)西林北路xxx弄榮膺小區(qū)xxxx號
活動內(nèi)容及流程：
1、活動內(nèi)容
(1)主要活動內(nèi)容
�、侔溩铀俣荣�
②餃子創(chuàng)意拼圖賽
�、蹚N藝大比拼/燒烤
�、躃TV麥霸爭鋒
�、萋閷⒄l是大爺
⑥桌游
�、咝》秶捴簦ㄈ龢切￠w樓環(huán)境優(yōu)雅，設(shè)施齊全，適合10人左右座談）
⑧拍全家福（視天氣狀況而定）
(2)其他周邊活動：趣味游戲
文體委員事先安排，穿插在主活動中進行。
2、活動進程(各活動的時間視活動進程而定)
(1)準備工作：
�、倩顒忧埃�12月17日）召開班會，向同學(xué)們宣傳活動； ②預(yù)計參加人數(shù)：35人（盡量鼓勵全體人員參加，包括班主任和輔導(dǎo)員；這部分宣傳和組織動員由劉嬌和黃雪主要負責(zé)，其他各班委和熱心同學(xué)協(xié)助）
�、�12月20日晚上10點之前生活委員統(tǒng)計好菜單和廚藝組成員，12月21日馮迎利和黎陽同學(xué)帶領(lǐng)廚藝組部分成員和采購組成員確定采購對象、單價、地點并做好預(yù)算，為冬至活動安排好飲食。
④確定采購組、廚藝組、安全接引組、后勤機動組、服務(wù)組
（2）12月22日上午活動安排
主要是包餃子和做中飯，活動前鼓勵大家踴躍參與進來：
a.要積極參加，增進同學(xué)之間的感情；
b.體會自己動手，豐衣足食；
c.增加集體意識團體精神；
d.感受勞動的樂趣，進一步培養(yǎng)同學(xué)動手能力；
�、俜纸M（包餃子和餃子拼圖）：
方案一：大家自由組合；
方案二：進行抽簽，抽到相同號碼的一組。
a.事先準備香皂供同學(xué)們洗手，提醒同學(xué)們?nèi)∠陆渲�、手鏈等飾品�；顒咏M織人員準備相關(guān)的獎品（這部分禮品意思一下，，主要是開心，大家能理解）。
b.包餃子材料：12月22日當(dāng)天買好餃子皮和餡兒
c.包餃子工具：桌布、筷子、勺、手套，別墅不能提供的，事先買好。
d.說明各活動的評比規(guī)則以及獎品發(fā)放規(guī)則。
�、诎溩�
a.小組內(nèi)部人員分工：包餃子、拼圖等。
b.包餃子比賽開始，齊心合力，勇奪大獎。
c.班長、團支書、主持人（黎陽）參與各組作業(yè)、視察情況。
d.主持人、拍攝人員（崔睿）隨機采訪各組、照相；
�、墼u比
a.最快包了最多餃子的小組可評為“快手組”。
b.每組選9個餃子參加比賽，由主持人隨機標號后，每一小組派一名評委，進行評比，看那組拼圖最漂亮、最有創(chuàng)意，評出“巧手組”。
c.由各評委評出“最標致餃子”與“最有勇氣活著的餃子”，并將餃子與創(chuàng)作者合照。 ④游戲互動
主持人和文體委員（李xx）在活動期間組織同學(xué)們玩互動游戲，如傳話游戲、吃餃子比賽等。
�、莩燥溩�，發(fā)禮物
在規(guī)定的1分鐘內(nèi)吃掉最多餃子的同學(xué)， “快手組”、“巧手組”組員等各個活動勝出者有機會得到禮品。
�。�3）12月22日下午活動安排
�、亠埡�，擺放好水果、瓜子、飲料拼盤，大家在文體委員組織下開展文娛活動，如K歌、麻將、桌游等等。
�、�4：30點左右開始準備晚飯，晚飯吃炒菜等，預(yù)計6點左右結(jié)束
�、�6點后開始活動總結(jié)，以KTV為主
�、�9點開始清點離場，統(tǒng)一騎自行車，前面三位男生開道，其他男生壓陣
�、�10:30左右確定各個宿舍均已歸宿
活動期間注意事項
保證人員安全為第一要務(wù)！
1、活動旨在促進同學(xué)們交流合作、團結(jié)進取，增強班級凝聚力。玩得開心是我們的目標，保證人員安全是我們的第一要務(wù)。
2、 期間各位同學(xué)有突發(fā)情況請一定要和班委說一下，中途離開的同學(xué)要登記。
3、 期間說話和做活動有禮有節(jié)，避免鬧矛盾。有問題和和氣氣說罷。
4、 期間注意用水用電安全(尤其是做飯期間)，注意保護自己的生命財產(chǎn)安全。
5、 期間不允許到處閑逛，要認真負責(zé)并且服從班委安排。
6、離場時做到協(xié)調(diào)統(tǒng)一，無須磨磨蹭蹭。一道來，一道回。
活動預(yù)期效果
1、促進了同學(xué)間的'溝通交流，增進了同學(xué)們之間的友誼，增強了班級的凝聚力，培養(yǎng)了同學(xué)們的團體協(xié)作精神。
3.為同學(xué)們放松心情，緩解壓力起到一定的調(diào)節(jié)作用。從而讓大家用輕松的心態(tài)，來對待即將到來的考試。
4. 鑒定一個信念：我們20xx級社會保障專業(yè)研究生班永遠是一家人，相親相愛的一家人，我們是最棒的！
活動經(jīng)費預(yù)算
1、房租：2100元
2、食材：1000元
3、酒水：300元
屆時我們將從班費里支出900元，則按35人算人均費用=（2100+1000+300）/35=70元。如果學(xué)校給予500元活動經(jīng)費支持，那么我們的費用還可以進一步降低！
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