健康教育活動方案15篇[優(yōu)選]

　　為了確保事情或工作能無誤進行，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案具有可操作性和可行性的特點。那么我們該怎么去寫方案呢？以下是小編為大家收集的健康教育活動方案，歡迎閱讀與收藏。

健康教育活動方案1

　　近年來，隨著社會的快速發(fā)展和競爭的加劇，小學生心理健康問題日益突出。為了更好地關(guān)注和改善小學生的心理狀態(tài)，開展一系列有針對性的活動是十分必要的。今天，我們將為大家介紹一種有效的小學心理健康教育主題班會活動方案，幫助學生們更好地了解自己的內(nèi)心世界，培養(yǎng)積極的心態(tài)，提高心理抗壓能力。

　　活動準備

　　在開展主題班會活動之前，需要做好充分的準備工作。首先，我們可以確定一個具有針對性的`主題，例如“我的情緒世界”、“快樂學習，快樂生活”等等。然后，制定活動的詳細方案，包括活動形式、時間安排、教學資源等。接下來，準備相關(guān)的教具、圖片、視頻等輔助材料，以及小學生心理健康教育讀物。這些都是活動開展過程中所需的重要物品。

　　活動內(nèi)容

　　1. 情緒的認知與表達

　　讓學生們認識各種情緒，激發(fā)他們表達情感的能力�？梢酝ㄟ^圖片、視頻、故事等形式讓學生們感受到不同情緒的特點，并引導(dǎo)他們學會用適當?shù)恼Z言表達自己的情感。同時，可以組織一些小組活動，讓學生們在合作中學會傾聽他人的情感。

　　2. 壓力管理與放松技巧

　　小學生面臨的學習和生活壓力逐漸增大，因此教育他們學會有效地管理壓力和尋找放松的方法非常重要�？梢越M織一些放松訓(xùn)練，例如放松音樂欣賞、簡單的瑜伽體驗等，幫助學生們調(diào)整情緒、舒緩壓力。同時，可以讓學生們分享自己的壓力體驗和應(yīng)對方法，互相學習和支持。

　　3. 自尊與自信的培養(yǎng)

　　小學階段是培養(yǎng)學生自尊心和自信心的關(guān)鍵時期�？梢酝ㄟ^開展一些游戲和角色扮演活動，鼓勵學生們展示自己的才華和能力，增強他們的自信心。同時，可以引導(dǎo)學生們學會欣賞和肯定他人，培養(yǎng)良好的人際交往能力。

　　4. 心理健康教育知識的傳授

　　為了幫助學生更全面地了解心理健康知識，可以組織一些講座和討論活動。邀請專業(yè)心理老師或醫(yī)生為學生們講解相關(guān)知識，解答他們的疑問。同時，可以通過小組討論的方式，讓學生們主動參與，加深對知識的理解和記憶。

　　活動總結(jié)

　　通過以上的活動方案，我們可以更好地關(guān)注和培養(yǎng)小學生的心理健康。這些活動不僅可以幫助學生們更好地認識自己的情緒和需求，還可以提高他們的溝通能力、合作能力和應(yīng)對壓力的能力。同時，這些活動也能夠促進師生之間的良好關(guān)系，營造積極向上的班級氛圍。

　　因此，我們應(yīng)該充分重視小學心理健康教育，加強心理健康教育的宣傳和普及，為學生們創(chuàng)造一個良好的心理健康環(huán)境。只有在心理健康的基礎(chǔ)上，學生們才能更好地學習和成長，為未來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

健康教育活動方案2

　　一、指導(dǎo)思想：

　　認真貫徹黨的教育方針，落實《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》精神，根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展小型多樣的心理健康教育活動，運用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學生積極、樂觀、向上的`良好心理素質(zhì)，促進身心全面發(fā)展。

　　二、目標和任務(wù)

　　1、目標：提高學生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生健全人格，矯正學生不良行為習慣。

　　2、任務(wù)：根據(jù)學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)和咨詢活動，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生身心全面和諧的發(fā)展。培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神、實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

　　三、主要內(nèi)容

　　1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學生樹立心理健康意識;

　　2、從不同學生身心發(fā)展特點出發(fā)，循序漸進，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容：

　　一：生活規(guī)律與心理健康，適應(yīng)新生活，感受學習知識的樂趣;

　　二：個性愛好與良好學習習慣的培養(yǎng)，樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情;

　　三：對不良行為的認識與矯正以及自信心的培養(yǎng);

　　四：正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗成功的快樂;

　　五：學會人際交往中的健康心態(tài);

　　六：幫助學生克服青春期的煩惱，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度

　　四、途徑和方法

　　1、心理輔導(dǎo)課程

　　2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師每個月對學生進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。

　　3、設(shè)心理健康專題講座根據(jù)不同層次、不同年級學生的特點每學期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報告，普及心理健康知識。本學期計劃在高年級開展青春期心理健康講座。

　　4、設(shè)個別心理輔導(dǎo)繼續(xù)開通“知心姐姐信箱”、通過“知心心理輔導(dǎo)室”對學生進行一對一地溝通，幫助學生排解心中困擾，對有關(guān)的心理行為進行診斷、矯治，對極個別有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別轉(zhuǎn)介到醫(yī)學心理診治部門。

　　5、在日常教育、教學中滲透心理健康教育把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發(fā)揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

健康教育活動方案3

　　一、指導(dǎo)思想

　　指南明確指出：幼兒階段是兒童身體發(fā)育和機能發(fā)展極為迅速的時期，也是形成安全感和樂觀態(tài)度的重

　　重要階段。身體發(fā)育良好，心情愉快，體格健壯，動作協(xié)調(diào)，生活習慣良好，基本生活能力年輕

　　兒身心健康的重要標志，與其他領(lǐng)域?qū)W習與發(fā)展的基礎(chǔ)，根據(jù)指南的精神制訂了以下計劃：

　　二、大班健康活動總目標

　　1、我生活規(guī)律，會獨立有序的穿衣服疊衣服。認識身體的主要器官及其功能，并學習簡單的保護方法法。

　　2、認識一些交通標志、安全標志、特殊電話號碼及其作用，學習對付突發(fā)意外的事件方法。

　　3、熱愛并參加體育活動，初步形成良好的體育習慣。

　　4、會運用各種運動器械或廢舊材料，開展不同操作形式的鍛煉活動，并能獨立或合作擺放和整理活動材料。

　　5、能熟練的挺多種口令和信號進行隊列練習；能隨音樂節(jié)奏有節(jié)奏有精神的做徒手操和輕器械操，動作有力、到位。

　　三、健康教育具體實施措施

　　1、上好健康教育課：嚴格執(zhí)行國家標準，全面按照“五有要求”上好健康教育課。每兩周一節(jié)健康課。如不和眼睛交朋友、眼睛會做操、走在大街上等

　　2、運動方面，1）能走，交替跑300米，快跑30米，步行2公里，連續(xù)跑1分鐘。2）能立定跳遠，雙腳站立從高35CM處往下跳，助跑跨跳50CM。3）能倒身，縮身鉆過50CM高的拱型門，并在墊上前滾翻、側(cè)滾翻。

　　3、開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種身體活動，如走、跑、跳、攀、爬等，鼓勵幼兒堅持下來，不怕累。

　　4、保證幼兒每天的戶外活動時間不少于2小時，選擇溫度適當?shù)臅r間段開展戶外活動，也可根據(jù)氣溫的變化和幼兒的個體差異，適當減少活動的時間

　　5、鍛煉幼兒適應(yīng)生活環(huán)境變化的能力，自己調(diào)節(jié)衣物的穿脫。

　　6、認識身體的.主要器官及功能，了解簡單的保護方法，指導(dǎo)幼兒使用筷子就餐，培養(yǎng)良好的飲食習慣；知據(jù)說不同的食物營養(yǎng)不同，形成不挑食的習慣。

　　7、定期測量幼兒的身高體重，幫助體弱幼兒加強鍛煉，增強體質(zhì)；幫助肥胖兒增加鍛煉強度、密度，有效控制體重的增加。

　　8、指導(dǎo)幼兒使用筷子就餐，培養(yǎng)良好的飲食習慣；知道不同的食物有不同的營養(yǎng)，養(yǎng)成不挑食的習慣。

　　9、保持個人衛(wèi)生，培養(yǎng)獨立生活能力和良好的學習習慣。

健康教育活動方案4

　　xx縣第二初級中學是在原城關(guān)中學的前身發(fā)展起來的，從她所處的地理位置和生源來看，大多學生是縣城周邊鄉(xiāng)村孩子，留守生很多，為了能更好的推動我校心理健康教育的開展，探索適合我校學生身心特點的心理健康教育模式，促進學生心理素質(zhì)的提高，根據(jù)上級有關(guān)心理健康教育的文件精神,特擬定本實施方案。

　　一、心理健康教育的主要任務(wù)

　　心理健康教育的主要任務(wù)，一是面向全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。二是對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的`心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。三是對留守生的生活，心理指導(dǎo)，培養(yǎng)他們自立能力。

　　二、心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)

　　學校將組成由李朝勇校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并逐漸形成以校中層班子、團隊、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

　　三、心理健康教育的實施途徑

　　(一)調(diào)查、摸底。學校將以問卷調(diào)查的方式，重點放在留守生上，加大與他們交流，了解我校學生的心理狀況，摸清學生中較為突出的心理問題，為今后的教育工作指明方向。

　　(二)舉辦心理健康教育的專題講座

　　在調(diào)查、摸底的基礎(chǔ)上，學校將每學期開展一至兩次的心理健康知識講座，參加的對象包括在校學生和家長，以期通過講座，提高學生的心理素質(zhì)，解決學生的心理困擾。

　　(三)組建心理健康小組

　　學校團委將在學生中組建心理健康小組，對參加的學生進行心理健康知識的培訓(xùn)，使他們能夠成為信息員、“小教員”。

　　(四)辦好學習園地，使之成為心理健康教育的平臺。

　　(五)加強對班主任、中層班子、骨干教師的培訓(xùn)，提高他們心理健康教育的工作能力，使之能在班級、日常管理工作中有針對性開展心理健康教育。

　　(六)全面滲透在學校教育的全過程中，在學科教學、各項教育活動中，注重對學生心理健康的教育，形成全員育人的氛圍。

　　(七)建立學校與家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，學校將通過家長學校的授課，引導(dǎo)和幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為，正確的方式去影響和教育子女。

　　(八)充分發(fā)揮校園廣播站、板報和校園網(wǎng)絡(luò)的輿論導(dǎo)向作用，開展多種形式的心理健康知識宣傳，推動心理健康教育的實施。

健康教育活動方案5

　　主題：健康教育的基本方法

　　時間：20xx年3月15日

　　地點：社區(qū)教育學校

　　形式：講授

　　主講人：李啟程（黃土鎮(zhèn)學校體育健康教育教師）

　　參加人：黃土中小學校、義和小學校全體體育健康教育教師

　　主要內(nèi)容：

　　傳播、行為干預(yù)和技能培訓(xùn)是健康教育的三個基本方法，規(guī)劃方案《健康教育活動方案》。

　　一、傳播概述

　　傳播就是傳遞、散布、交流信息的行為和過程。具體地說，傳播是一種社會性傳遞信息的行為，是個人之間和集體之間，以及集體與個人之間交換傳遞信息的過程。一個完整的傳播活動不僅是發(fā)送信息，同時要收集反饋信息，因此，通常把傳播稱為“交流”。

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　　應(yīng)用于健康教育工作的主要是人際傳播和大眾傳播兩種類型。

　　1、人際傳播。人際傳播也稱人際交流，是指人與人之間的一種直接的信息溝通活動。這種交流活動主要通過語言來完成，也可以通過非語言的方式來進行，如動作、手勢、表情、信號（包括文字和符號）等，是傳播活動中一種古老而普遍的方式。

　　人際傳播可以分為個人與個人之間，個人與群體之間，群體與群體之間三種形式。個人與個人之間的傳播形式有交談、訪問、勸告、咨詢等。個人與群體之間的傳播形式有授課、報告、演講、講座等。群體與群體之間的傳播形式有會談、座談、討論等。其特點是直接、充分、準確、簡便易行，不受機構(gòu)、媒介、時空等條件限制；交流雙方可以立即得到反饋，雙方可以即時了解對方對信息的接受程度和傳播效果。

　　2、大眾傳播。大眾傳播是指職業(yè)性的信息傳播機構(gòu)使用電子和印刷技術(shù)，通過廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)、報紙、期刊、書籍等媒介向范圍廣泛、為數(shù)眾多的社會人群進行的信息傳播活動。其特點是信息的發(fā)送者是職業(yè)性的傳播機構(gòu)和人員；信息的接受者眾多；信息量大，覆蓋范圍廣，傳播速度快；基本上是單向傳播，缺乏即時和充分的反饋。

　�。ǘ�）傳播要素

　　一次完整的傳播活動，必須有一些基本因素存在，這些基本因素稱為傳播要素。

　　1、傳播者。在傳播過程中指傳遞信息的個人（如衛(wèi)生工作者）或團體（如報社、電臺、通訊社），是信息的發(fā)出者。

　　2、信息。在傳播學中信息就是傳者所傳遞的內(nèi)容。

　　3、媒介。是信息的載體，傳遞信息的中介渠道。如書刊、報紙、宣傳畫等。

　　4、受傳者。在傳播過程中接受信息的一方（如聽眾、觀眾等）。信息接受者人數(shù)眾多簡稱為受眾。

　　5、效果。受傳者接受信息后產(chǎn)生的反應(yīng)。

　　6、反饋。反饋是指受傳者對信息的反應(yīng)和把這種反應(yīng)回歸到傳者的過程。在交流活動中反饋可以存在，也可能不存在；可能是直接的，也可能是間接的；可能是受傳者主動的反饋，也可能是傳者主動的收集。

　　例如，健康教育人員利用宣傳畫向嬰兒的母親宣傳母乳喂養(yǎng)的好處，健康教育人員就是信息的發(fā)送者，畫面上講的“母乳是嬰兒最好的食物和飲料”就是信息，宣傳畫是傳播的媒介，嬰兒的母親就是信息的接受者。嬰兒的母親聽到這些信息后的反應(yīng)就是效果，健康教育人員了解到這些效果就是得到了反饋。

　　二、傳播材料的使用

　　健康教育傳播材料就是指配合健康教育工作使用的印刷材料（如報刊、小冊子、傳單、折頁、墻報、圖片、宣傳畫等）、聲像制品（如幻燈片、錄像帶、錄音帶、電影片、光盤影碟等）、實物模具（如人體模型、器官標本等）。健康教育傳播材料能使健康信息和保健技能的傳授更生動、更直觀、更容易理解，能夠取得比僅用語言要好的效果。

　　基層健康教育工作者在使用健康教育傳播材料應(yīng)注意以下技巧：

　　使用面向個體的材料一般來說，在對個體使用材料（如傳單、折頁）時，健教人員應(yīng)該對使用方法給予指導(dǎo)。提示材料的重點內(nèi)容，使對方加深印象；幫助對方掌握材料中的某些方法和技能。

　　使用面向群體的材料在使用面向群體的健康教育材料（如展板、掛圖、幻燈片）時，選擇的時間最好是大部分參與者能夠接受的時間；向受傳者展示的畫面、文字要力求讓他們看得見、看得清；講解者應(yīng)用當?shù)厝罕娨锥�的語言講解，吐字應(yīng)清晰；每次傳播活動時間不宜過長，一般一個小時左右為宜。

　　使用面向大眾的.材料基層衛(wèi)生保健單位經(jīng)常可能收到或購買可供在公共場所張貼使用的健康教育材料（如宣傳畫、墻報、報紙），一般來說這類材料只能由大眾選擇性地接受，健教工作者不可能向受眾作直接的講解、說明。在使用上要選擇在允許張貼和擺放且人們經(jīng)常通過而又易于駐足的地方，如衛(wèi)生所的候診室、街道集市上的布告欄學校的公開欄等；宣傳品應(yīng)掛貼在光線明亮的地方。

　　三、基層健康教育常用方法與媒介

　　基層常用的健康傳播方法和可使用的媒介有多種，需要根據(jù)當?shù)貙嶋H情況具體采用。

　�。ㄒ唬┛陬^交談

　　通過與目標人群面對面的談話，傳遞知識，指導(dǎo)行為。簡便易行，是基層開展健康教育的基本形式。

　　（二）專題講座

　　以辦學習班的形式組織大家進行學習，是一種群體教育方法，適用于目標人群的系統(tǒng)教育。

　�。ㄈ�）健康咨詢

　　通過解答目標人群提出的健康問題，幫助其作出健康行為決策，咨詢工作應(yīng)由專業(yè)人員承擔。

　�。ㄋ模┬〗M討論

　　通常由6—10人組成，在健康教育人員的引導(dǎo)下，小組成員集體討論，互幫互學，適用于技能訓(xùn)練和行為改變。

　　（五）標語

　　形式簡單，制作方便，內(nèi)容明確，號召力、鼓動性強，適用于造輿論，創(chuàng)造氛圍。

　�。�六）傳單

　　針對目標人群某一問題制作傳單，內(nèi)容較詳細，可大量印制、廣泛散發(fā)。

　�。ㄆ撸┬�冊子

　　內(nèi)容系統(tǒng)，知識性強，易保存，可長期使用。

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　　定期出版發(fā)行，信息量大，綜合性強，是目標人群學習保健知識、積累信息的好幫手，但不適于文化水平低的目標人群。

　�。ň牛┱垌�

　　圖文并茂，直觀，易理解，易保存，適用于需要反復(fù)學習的信息傳播及對某些技能的具體指導(dǎo)，適合發(fā)給文化水平低的個人使用。

　　（十）黑板報與墻報

　　定期更新內(nèi)容，簡便易行，可隨時編排內(nèi)容，在某些適宜地點可用。

　�。ㄊ�一）衛(wèi)生科普專欄

　　在目標人群居住或活動區(qū)設(shè)立專欄，可貼圖片、宣傳畫，也可寫上文字，具有很強的吸引力和教育性。

　　（十二）宣傳畫

　　以繪畫形式和藝術(shù)感染力向目標人群宣傳有關(guān)知識，受到普遍喜愛。

　�。ㄊ�三）廣播

　　傳播迅速，聽眾廣泛，語言表達靈活多樣。給目標人群以親切感，但不適于具體操作的指導(dǎo)。

　　（十四）電教材料

　　如投影片、幻燈片、錄音錄像節(jié)目等。形象生動，為群眾所喜聞樂見，適用于群體教育。

　　四、行為干預(yù)

　　健康相關(guān)行為是指個體或團體的與健康和疾病有關(guān)的行為。一般可分為兩大類：促進健康的行為和危害健康的行為。

　　（一）健康行為

　　健康行為是有利自身和他人健康的行為，如定期身體檢查、不吸煙、不酗酒等。包括日常健康行為（合理營養(yǎng)、積極鍛煉等）、保健行為（定期體檢、預(yù)防接種、系統(tǒng)保健管理）、保護行為（調(diào)適、主動回避）、避免有害環(huán)境對健康的影響、戒除不良嗜好、求醫(yī)遵醫(yī)行為等。

　　（二）不健康行為

　　不健康行為是不利于自身和他人健康、可能增加疾病發(fā)生的危險、加重病情、促使疾病預(yù)后不良的行為，又稱危害健康行為。如飯前便后不洗手、懷孕期間不到醫(yī)院做檢查等行為。

　　五、行為改變的知信行模式

　　健康教育的最終目標是預(yù)防疾病、維護和增進健康，它要求人們自覺地采取符合健康、增進健康的行為，改變已養(yǎng)成的不良行為和生活方式。然而行為改變是一個相當復(fù)雜的過程，因此各國學者提出了很多有關(guān)行為改變的理論，下面簡要介紹知信行模式。

　　知信行模式可用下式表示：

　　知信行

　　知（知識和學習）是基礎(chǔ)；信（信念和態(tài)度）是動力；行（包括產(chǎn)生促進健康行為、消除危害健康行為等行為改變過程）是目標。要達到行為改變的目標，必須有知作為基礎(chǔ)，要有信作為動力。如戒煙，為達到戒煙的目標，健康教育者必須通過多種方法將煙草的危害性、有害成分、戒煙的益處以及如何戒煙的知識傳授給吸煙者。具備了知識，只有采取積極的態(tài)度，對知識進行有根據(jù)的獨立思考，對自己有強烈的責任感，就可逐步形成信念，知識上升為信念，就可支配人的行動。當吸煙者采取積極的戒煙態(tài)度，相信吸煙有害健康，并確信自己有能力戒煙時，戒煙就可成功，不健康行為得到改變。

　　六、行為干預(yù)

　　在健康教育工作中，干預(yù)是指針對環(huán)境以及團體和個體的行為進行影響，使之向有利于健康的方向轉(zhuǎn)變所進行的—系列活動。干預(yù)是健康教育和健康促進的一項重要工作方法，從實際工作來看，健康教育工作的重點主要是行為干預(yù)。

　　行為干預(yù)可分為行為指導(dǎo)和行為矯正。行為指導(dǎo)是通過語言、文字、聲像等材料進行信息傳播、教育培訓(xùn)和具體指導(dǎo)來幫助教育對象產(chǎn)生某些健康認知，建立和形成健康的行為和生活方式。如號召人們不要吸煙、告誡人們在非典流行期間不要前往人多擁擠的公共場所。行為矯正則是健康教育工作者按照一定的目標，采用一定的手段，幫助和促使矯正對象改變自身特定行為的干預(yù)過程。如組織戒煙班，幫助吸煙者戒煙；組織家庭主婦培訓(xùn)班，教給主婦們怎樣烹調(diào)低鹽菜肴等都是對某些特定行為的矯正。

　�。ㄒ唬�、行為干預(yù)的手段

　　1．行政干預(yù)。行政干預(yù)指通過政府機構(gòu)運用行政手段，對社區(qū)或團體的不健康行為進行行政措施干預(yù)。例如某縣縣政府采取措施打擊私鹽，就是對使用非碘鹽行為的一種干預(yù)。

　　2．法規(guī)干預(yù)。法規(guī)具有強制性和指令性的特點，以法規(guī)條例作為特殊手段，來使群體的行為符合社會或社區(qū)所提倡的健康規(guī)范。如母嬰保健法、食品衛(wèi)生法、公共衛(wèi)生管理條例等衛(wèi)生法規(guī)等都是行為干預(yù)的有力措施。

　　3．傳播干預(yù)。傳播是干預(yù)的主要手段之一。它主要是用信息傳遞的方法干預(yù)、影響人的行為。大量的反復(fù)的信息傳播，可以使人的行為發(fā)生改變。正如電視廣告所起的作用，吸引人的廣告多次播放，就能夠引導(dǎo)消費者購買該種商品。

　　4．教育干預(yù)。教育干預(yù)是較行政干預(yù)更專業(yè)化，較傳播干預(yù)更具有針對性的一種以培訓(xùn)為主要手段的社會教育活動。如新婚夫婦講習班、預(yù)防非典知識講座等。不僅提供知識信息，喚起人群的健康意識，而且指導(dǎo)受訓(xùn)者建立健康行為。

　　5、技能干預(yù)。技能干預(yù)是使目標人群通過掌握自我保健技能來獲取健康。如指導(dǎo)主婦儲存碘鹽、使用碘鹽，教幼兒家長配制口服補液鹽和糖鹽水，教家長測幼兒體溫、體重等都屬技能干預(yù)，平常稱為技能訓(xùn)練。

　　七、培訓(xùn)

　　培訓(xùn)是教育方法的一種。培訓(xùn)是對目標人員進行專項內(nèi)容教育和技能訓(xùn)練的過程。實施一項健康教育計劃離不開培訓(xùn)工作，因為沒有經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的健康教育工作者就不可能把健康教育計劃轉(zhuǎn)變成行動，也就不能實現(xiàn)計劃的目標。同時，培訓(xùn)也是實施傳播和干預(yù)的一種人際交流方式，經(jīng)常在健康教育的實踐活動中應(yīng)用。因此，開展培訓(xùn)工作是各級衛(wèi)生和健康教育專業(yè)人員的一項重要工作內(nèi)容，也是健康教育的重要工作方法之一。

　　活動總結(jié)：通過此次講座，增強了體育健康教育教師的專業(yè)水平，提升了他們對健康教育的業(yè)務(wù)素質(zhì)。但此次培訓(xùn)由于時間等原因顯得有些倉促，在經(jīng)濟社會高速發(fā)展的今天，人們對健康越來越重視，對健康教育要求越來越高，僅此一次培訓(xùn)，遠遠不能達到健康教育的要求，因此，在以后的工作中應(yīng)該不斷加強學習，總結(jié)經(jīng)驗，從而提升自己的業(yè)務(wù)能力，更好地為學生和社區(qū)居民的健康提供服務(wù)。

健康教育活動方案6

　　班會時間：x年11月8日午時班會課。

　　班會目的：

　　經(jīng)過學生考試緊張心理自測，使學生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。

　　活動過程：

　　一、做游戲，初步體驗

　�、艓熓觯和瑢W們，我們先來做個“過平地獨木橋”的游戲(學生過獨木橋)

　　⑵述：讓獨木橋升高些。我們再過一次橋。(學生過升高的獨木橋)

　�、亲屚瑢W們談體會，述：第一次過獨木橋和第二次過橋心里有什么不一樣感受

　�、刃〗Y(jié)

　　第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨木橋升高了，有的同學緊張得心亂跳，還有的同學的腳也在發(fā)抖，因為大家都害怕掉進河里，越緊張，越容易掉進河里。由于大家過度緊張，所以影響了大家正常水平的發(fā)揮。

　　二、引導(dǎo)學生：

　　師述：其實，生活中常常會出現(xiàn)緊張的情緒，教師第一次站在講臺上給同學們上課也十分緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是此刻我也有些緊張，這是十分正常的。

　�、艈枺和瑢W們，平時你在哪些情景下會出現(xiàn)緊張的情緒出示：考試。

　�、茊枺耗銈冊诳荚嚽啊⒖荚嚂r、考試后會有哪些緊張的表現(xiàn)

　　⑶讓同學們討論：(4人一組)

　　出示：考試前，考試時，考試后

　　考試

　　考試前考試時考試后

　�、冉涣�，你會有哪些緊張的表現(xiàn)(自由談)

　　三、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢

　　兩種途徑：

　　x一是自我調(diào)節(jié)

　�、沤處熃榻B：有三種減輕緊張情緒的簡便技術(shù)。

　　x二是什么

　�、颇敲�，我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢

　　A、A、注意學習生活節(jié)奏。

　　B、B、學會自我調(diào)節(jié)。

　　C、C、考試增加自信心。

　　四、小結(jié)：

　　教師相信，只要同學們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準備，考試時相信自我必須能行，必須能克服緊張情緒。

　　五、實踐：“做個小記者”

　　用學到的方法，采訪身邊教師，并談?wù)勼w會。

　　六、總結(jié)：

　　對考試漠不關(guān)心，抱“無所謂”的態(tài)度，也是目前某些小學生對待考試的不正常心理，同樣應(yīng)幫忙他們認識其危害性，引起足夠重視。經(jīng)過本節(jié)課的`活動，讓學生學會了克服過度緊張情緒的方法，同學們能夠用學到的方法，在學習中進行嘗試，克服過度緊張的情緒，發(fā)揮自我的最佳水平和潛能。

健康教育活動方案7

　　為了進一步推進心理健康教育工作的深入開展，我們學校將于20xx年1x月2x日正式啟動一年一度的“11·2心理健康教育活動周”。今年的活動周將采用心理咨詢中心活動與各院系活動相結(jié)合的方式，共同營造濃郁的心理健康教育氛圍。具體的活動安排如下：

　　一、活動名稱：11·2心理健康教育活動周

　　二、活動主題：關(guān)注健康放飛心靈

　　三、活動時間：1x月2x日—1x月x日

　　四、活動形式：

　　1、活動形式不限，可以根據(jù)各院系的特點和實際情況自行決定。

　　2、活動內(nèi)容應(yīng)積極向上，旨在增加學生的心理健康意識，并進行更加深入的心理健康知識宣教。

　　3、心理咨詢中心將組織開展全校范圍的系列活動，包括“11·2心理健康教育活動周”啟動儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會、挑戰(zhàn)自我假面舞會、心理沙龍、素質(zhì)拓展游園會等活動。

　　4、各院系根據(jù)自身的'特點和實際情況，組織開展相應(yīng)的心理活動，以營造院系心理健康活動氛圍。

　　五、活動經(jīng)費：

　　1、心理咨詢中心將根據(jù)各院系的實際活動情況，給予院系活動經(jīng)費支持。

　　2、各院系需在1x月1x日之前將活動預(yù)算和方案報送給心理咨詢中心的成敏老師。

　　六、活動要求：

　　1、活動要增強覆蓋面，從學生的心理需求出發(fā)，以求達到更好的活動效果。

　　2、各院系在活動結(jié)束后，需要提交活動總結(jié)或報告給心理咨詢中心，以備存檔。

　　3、如有需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問，可聯(lián)系心理咨詢中心（辦公室電話）。

　　希望通過本次活動周的開展，能夠進一步增強學生們對心理健康的重視，提高他們的心理健康意識，使他們能夠更好地面對生活中的壓力和困難。同時，也希望各位院系能夠充分發(fā)揮自身特色，組織豐富多彩的心理活動，為學生們提供更多的心理健康教育資源。讓我們共同努力，為學校營造一個積極向上、關(guān)注心理健康的良好環(huán)境！

健康教育活動方案8

　　各系：

　　為更好地做好大學生思想道德教育，切實做好育人工作，加強我院大學生心理健康教育，幫助大學生樹立心理健康意識，提高心理健康水平，現(xiàn)開展20xx-20xx學年下學期大學生心理健康教育宣傳月活動，具體事項通知如下：

　　一、活動主題

　　和諧心靈，健康成才。

　　二、活動目的

　　1、通過開展內(nèi)容豐富、形式多樣的以“和諧心靈，健康成才”為主題的心理健康教育活動，進一步宣傳普及心理健康知識，樹立大學生關(guān)愛自我、健康成長的心理健康理念，展示大學生陽光心理，提升大學生自我規(guī)劃、自我管理、自我實現(xiàn)的能力。營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，在宣傳、普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺。

　　2、從發(fā)展的角度培養(yǎng)大學生的`毅力、感恩、樂觀和愛的能力等積極健康向上的心理品質(zhì)。為學生厘清夢想、規(guī)劃夢想、成就夢想。讓大學生通過自我實踐、自我體驗、自我探索、自我教育，達到自我發(fā)展和自我完善，發(fā)掘自身的潛能，促使形成健全的人格，達到全面健康成長成才的目標。

　　3、通過開展與大學生密切相關(guān)的生活、學習、適應(yīng)人際交往等方面的活動，讓大學生在活動中增進友誼，實現(xiàn)思想和情感的互動，學習緩解心理壓力的辦法和技巧，增強自身心理素質(zhì)，通過奉獻和傳遞愛心，提升心理健康水平，減少不必要的學生心理問題。

　　4、促進心理健康教育堂內(nèi)外教學和實踐活動的有機結(jié)合，進一步提升各系、各專業(yè)輔導(dǎo)員的心理健康教育實踐能力。

　　、通過開展心理健康教育活動，營造團結(jié)友愛、奮發(fā)向上、健康生活的校園氛圍，夯實大學生成長成才的基礎(chǔ)，構(gòu)建和諧向上的校園化。

　　三、活動時間

　　20xx年月—6月。

　　四、活動內(nèi)容

　　開展大學生生活問題、學習問題、適應(yīng)人際交往問題、戀愛與性心理問題、性格與情緒問題、挫折問題、壓力管理、突發(fā)性疾病、傳染病、網(wǎng)絡(luò)成癮等方面的心理健康教育活動。

　　五、活動形式

　　各系要結(jié)合實際，精心組織，統(tǒng)籌規(guī)劃，合理安排，切實部署，采取多種形式，創(chuàng)新多種方式，拓展多種渠道，認真組織開展本次心理健康教育月活動�？梢圆扇　靶睦斫】到逃�月開幕儀式、百人簽名活動、心理征、主題班會、心理海報板報設(shè)計、心理劇、心理電影展播、心理拓展訓(xùn)練、心理健康專業(yè)知識講座、現(xiàn)場心理咨詢”等形式。

　　六、活動材料報送

　　各系、各專業(yè)要深入、細致、全面總結(jié)本次心理健康教育月活動開展情況，在6月底報送活動開展情況總結(jié)，包括系級活動總結(jié)和專業(yè)活動總結(jié)。

健康教育活動方案9

　　20xx年月師校德育部繼續(xù)在全縣中小學組織開展“xx縣中小學心理健康教育活動月”系列活動，以活動月為依托推進心理健康教育工作。

　　一、活動目的

　　通過本次活動的開展，進一步在全縣中小學中普及推廣心理健康知識，提高各校對這項工作的認識，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展，讓每一位教育工作者都能對學校心理健康教育有一個正確的認識和解讀，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做有益的科普宣傳。

　　二、活動時間

　　20xx年全月開展各類活動。

　　（一）開展xx市中小學心理健康教育優(yōu)秀論、輔導(dǎo)案例征集工作。

　　1、征集對象：

　　全縣心理教師和班主任

　　2、內(nèi)容包括：

　　認知、情緒情感、意志、個性、學習、交往、自我意識等方面的教育論、心理輔導(dǎo)個案等。請上報單位嚴格審閱，杜絕抄襲。

　　3、上報方式：

　　參評材料需以學校為單位交打印稿一式一份，附檢測報告，封皮加蓋校，送到師校德育部，并將電子稿發(fā)到德育部電子郵箱。

　　4、上報時間：

　　即日起至20xx年月1日截止。

　�。ǘ�）各學校自主開展豐富多彩的校園活動。

　　在全縣統(tǒng)一部署的基礎(chǔ)上，各學�？梢悦嫦�?qū)W生充分利用班隊會、團訓(xùn)、講座、手抄報、黑板報、征、競賽等形式，廣泛開展心理健康宣傳工作；面對教師，通過講座、團訓(xùn)等形式對廣大教師普及心理健康教育知識，為心理健康教育的全員參與、全學科滲透做科普宣傳；面對家長，充分挖掘有成功經(jīng)驗的教師、家長資，邀請優(yōu)秀的`心理教師，宣傳科學的家教理念和方法，為家長提供有效的指導(dǎo)和幫助。

　　各校心理健康活動月材料請規(guī)范整理放入德育檔案。

　　三、活動要求

　　1、高度重視，精心組織。

　　各單位對此項工作要高度重視，統(tǒng)籌安排，因地制宜，精心組織，注重活動的實效性。

　　2、廣泛宣傳，營造氛圍。

　　各單位要根據(jù)工作實際，針對不同學段、不同地區(qū)學生特點和需求，開展有特色的活動，讓學生都參與進、行動起，廣泛宣傳，營造氛圍。

健康教育活動方案10

　　大學生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實際，決定以“生命之美，你我共繪”為主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動，現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下：

　　一、活動主題：

　　生命之美，你我共繪

　　二、活動時間：

　　3月——6月

　　三、活動宗旨：

　　和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。

　　四、整體安排：

　　1、宣傳發(fā)動階段(3月-4月)

　　2、活動開展階段(4月-5月)

　　3、評選表彰階段(6月) 五、活動內(nèi)容：

　　1、開展20xx-20xx學年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進個人評選表彰工作

　　2、“5.25我愛我”系列活動

　　(1)“暢游心靈，傾聽心語”心靈信箱

　　(2)“從心開始，悅納自己”成長故事分享會

　　(3)“心靈相約”心理讀書會

　　(4)“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍

　　(5)“朋輩輔導(dǎo)員，心靈好伙伴”朋輩解惑面對面

　　3、“傳遞溫暖，你我共愛”系列公益活動

　　(1)“關(guān)注自閉癥兒童，讓孤獨不再”世界自閉癥日大型公益活動

　　(2)星星家園“微心愿，成大愛”關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣

　　(3)“全國助殘日”大型公益活動

　　一、活動時間：

　　5月

　　二、活動主題：

　　自信、關(guān)愛、和諧

　　三、活動內(nèi)容：

　�。ㄒ唬┪倚Ｐ睦斫】到逃�與心理咨詢工作研討會

　　1、研討主題（備選）：

　�。�1）動員多方力量，推進我校大學生心理健康教育工作

　�。�2）心理健康教育與心理危機干預(yù)網(wǎng)絡(luò)體系有效運轉(zhuǎn)模式

　　（3）輔導(dǎo)員在心理健康教育與心理危機干預(yù)中的作用

　　2、會議時間、地點：5月下旬，第四會議室

　�。ǘ�）舉辦大學生心理健康教育系列講座

　　1、主講人：其他高校心理咨詢教師、相關(guān)專家

　　2、講座次數(shù)：4次，每周一次

　　3、講座內(nèi)容：大學生戀愛專題、大學生應(yīng)對壓力專題、大學生人際交往專題、大學生適應(yīng)社會專題

　�。ㄈ�）開展院系學生心理委員工作論壇

　　1、時間地點：5月下旬，科學會堂

　　2、參加人員：各院系心理健康教育與心理危機工作小組成員和班級心理委員

　　3、討論議題：學生心理委員在大學生心理健康教育中的'作用

　�。ㄋ模┡拧⒀菪睦砬榫皠�

　　時間地點：5月下旬，科學會堂

　�。ㄎ澹┲谱鞔髮W生心理健康知識宣傳展板，在學校及學生公寓展出

　　（六）組織各院系開展心理健康知識競賽

　�。ㄆ撸┭�請回龍觀醫(yī)院志愿者來我�，F(xiàn)場咨詢

　　（八）開展大學生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動

　�。ň牛┬睦黼娪百p析

　�。ㄊ�）共享心靈的圖書

　�。ㄊ�一）發(fā)放心理測量表

　　（十二）其他活動

健康教育活動方案11

　　一、活動主題

　　繪人生藍圖 圓青春夢想

　　二、活動時間

　　20xx年xx月xx日

　　三、活動地點

　　j-3411

　　四、參于人員

　　20xx級1153班全體同學，班主任，歐陽老師

　　五、前期策劃準備

　　1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學們生活學習中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法；

　　2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。

　　六、活動流程：

　　1、前期準備

　　設(shè)計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。

　　2、班會序幕

　　做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。

　　3、班會開始

　　講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結(jié)，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。

　　4、視頻觀賞

　　播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學生心理健康視頻。

　　5、疑惑解答

　　討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃。

　　6、游戲階段

　�。�1）心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。

　　（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。

　�。�3）戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。

　　7、班會總結(jié)

　　與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近班級里存在的.問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。

　　8、班會結(jié)束

　　班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。

　　七、后期工作

　　心里委員對同學們所寫感受認真分析，針對不同同學的情況適當?shù)呐c其交流，讓更多的同學了解自我，做好人生規(guī)劃。

健康教育活動方案12

　　“525”是“我愛我”的諧音，最初由全國學聯(lián)倡議推行的大學生心理健康文化節(jié)。20xx年，是全國“525”心理健康節(jié)16周年，為進一步加強大學生心理健康教育，宣傳普及心理健康知識，引導(dǎo)學生關(guān)注心理健康、弘揚心理文化，提高大學生心理素質(zhì)，結(jié)合我校工作實際，經(jīng)研究，決定開展20xx年“525”心理健康教育節(jié)系列活動，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

　　一、活動目的

　　春季是大學生心理危機的高發(fā)期。季節(jié)交替，氣候轉(zhuǎn)暖，天氣多變，人體生理代謝進入旺盛期，內(nèi)分泌活動變化增強，處在青春期的大學生容易產(chǎn)生情緒波動，尤其是敏感、多疑、有焦慮特質(zhì)的.學生可能心生抑郁。“525”心理健康教育節(jié)活動旨在動員各方面力量，攜手關(guān)愛大學生心理健康和心靈成長，從而增強其心理素質(zhì)，提高心理健康水平。

　　二、活動時間

　　20xx年5月5日—5月25日

　　三、活動對象

　　全體學生

　　四、活動內(nèi)容

　�。ㄒ唬┬睦砻牢恼魑拇筚�

　　活動時間：20xx年5月5日——5月20日

　　活動主題：我愛我，給心理一片晴空作品要求

　�。�1）內(nèi)容健康，積極向上，真情實感，不得抄襲（抄襲者按零分計）；

　�。�2）字數(shù)在800字以上（詩歌除外）；

　�。�3）作品以學院為單位提交，數(shù)量不限，統(tǒng)一手寫在稿紙上，在封皮上注明所在學院、班級、姓名、聯(lián)系電話，由各學院心理輔導(dǎo)站站長收齊后于5月20日12：00前統(tǒng)一交至大學生心理健康教育中心（醫(yī)學院2219室），電子版（注明個人信息，內(nèi)容同上）發(fā)送至xxxxxx，聯(lián)系人：xxx（大學生心理發(fā)展聯(lián)合會學習部部長）。

　　獎項設(shè)置：本次活動設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎若干名，擇期頒發(fā)榮譽證書和獎品。獲獎作品將上傳至心理健康教育中心網(wǎng)站和在《xx工學院》刊登，并于5月25日大學生心理健康教育節(jié)在智博廣場進行展覽。

　�。ǘ�）“創(chuàng)意DIY，我SHOW我書簽”設(shè)計大賽

　　活動時間：20xx年5月5日——5月20日

　　活動主題：我愛我，給心理一片晴空活動宗旨：該活動通過將原創(chuàng)勵志名言與DIY個性書簽相結(jié)合的形式，將心理健康教育寓樂之中。在創(chuàng)作的同時一方面可以培養(yǎng)大學生的原創(chuàng)精神，提升藝術(shù)素養(yǎng)，提倡健康生活，另一方面可以有助于同學們樹立正確的生活觀、生命觀。

　　作品要求：

　�。�1）原創(chuàng)名言以“我愛我，給心理一片晴空”主題展開，不得抄襲；

　　（2）DIY書簽設(shè)計作品類型不限，材料不限，可以采取手工制作方式，形狀自定，大小適中，色彩自選。也可采用彩印形式，正反面均可有彩色設(shè)計展示；

　�。�3）DIY書簽請務(wù)必在合適的位置打洞，并栓上紅線，以便展覽；

　�。�4）原創(chuàng)名言和書簽要相契合，搭配合適，字體優(yōu)美，突出主題

　�。�5）DIY書簽作品可以是單幅作品，也可以是成套作品；可以是個人獨立創(chuàng)作，也可以是小組集體創(chuàng)作；

　　（6）參賽作品請另附有以下信息：

　　參賽作品必須為本人創(chuàng)作，凡因此引起的任何問題由本人負責，更不可購買成品上交。作品提交時間作品以學院為單位提交，數(shù)量不限（至少要提交5份以上），由心理輔導(dǎo)站站長收齊后于5月20日12：00前統(tǒng)一交至大學生心理健康教育中心（醫(yī)學院2219室），聯(lián)系人xxx（大學生心理發(fā)展聯(lián)合會宣傳部部長）。

　　獎項設(shè)置：活動設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優(yōu)秀獎若干名，擇期頒發(fā)榮譽證書和獎品。獲獎作品將于5月25日大學生心理健康教育節(jié)在智博廣場進行展覽。

　�。ㄈ�）首屆校園心理情景劇大賽具體活動方案見院行〔20xx〕82號（“OA”辦公系統(tǒng)4月15日印發(fā)）。

　�。ㄋ模┬睦斫】抵�識櫥窗展示“525”心理健康教育節(jié)期間，學校心理健康教育中心將在勤政苑一樓大廳設(shè)置心理健康知識櫥窗展示，介紹相關(guān)心理學知識。

　　五、活動要求

　�。ㄒ唬┘訌婎I(lǐng)導(dǎo)，精心組織。本次活動由大學生心理健康教育中心主辦，大學生心理發(fā)展聯(lián)合會承辦，各學院心理輔導(dǎo)站協(xié)辦。積極發(fā)動全校學生廣泛參與，力爭豐富多彩。

　�。ǘ�）加強宣傳，營造氛圍。要充分利用各種宣傳媒體，如QQ群、說說、微博、貼吧等廣泛宣傳心理健康知識；各學院心理輔導(dǎo)站要充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)站成員、班級心理委員以及宿舍心理信息員的骨干作用，結(jié)合本學院實際開展2—3項富有特色的心理健康教育活動，盡量普及到本學院全體學生，積極營造良好的心理健康教育氛圍。

　�。ㄈ�）認真總結(jié)，不斷提高�；顒舆^程中要注意收集、保存相關(guān)資料，活動結(jié)束后各學院要形成活動總結(jié)，請于5月30日前以電子文檔的形式發(fā)至郵箱xxxxxxxx。

健康教育活動方案13

　　活動目標：

　　1、通過學習，讓學生理解友誼的真諦。

　　2、通過活動，使學生體會友誼帶來的歡樂，學會如何建立和維護友誼。

　　3、懂得與同學相處要寬以待人，嚴于律己，培養(yǎng)同學之間的情感。

　　活動重點：

　　理解友誼的真諦，正確處理同學間的人際關(guān)系，學會如何建立和維護友誼。

　　活動形式：游戲、小品表演、問題討論。

　　活動準備：課件，歌曲《友誼天長地久》。

　　活動過程：

　　一、感受開心

　　1、圖片欣賞：課間活動游戲圖片。你喜歡玩這些游戲嗎？都喜歡和誰一起玩？

　　2、談感受：你能體會到圖片中這些同學現(xiàn)在的心情嗎？和好朋友一起玩游戲，感受如何？

　　3、引出課題：和好朋友一起玩游戲那么開心，是因為彼此間存在一份真摯的友誼。友誼就像一枝花開滿了我們的校園。怎么能讓這朵花開得更漂亮，更美麗呢？今天我們就一起來研究《讓友誼之花常開》，共同培育友誼之花吧！

　　二、交友標準

　　1、我的朋友：老師知道每個同學都有不少的好朋友，誰來向大家介紹一下你的朋友？

　　生自由匯報。

　　2、交往中：你為什么喜歡和他（她）交朋友？

　　3、交友標準：在和朋友交往的過程中你是怎樣做的？應(yīng)該怎樣做呢？

　　先在小組說說，然后請部分學生說

　　（待人和善、大方爽朗、誠實守信、樂于助人、熱情有禮、做錯事勇于改正等）

　　三、聯(lián)系實際，談做法

　　1、《爭吵》

　　和好朋友在一起的時光是充滿快樂，但是有時候也會鬧矛盾。請看這兩個好朋友。學生表演小品《爭吵》，大概內(nèi)容；韓少岳經(jīng)過好友吳怡欣的桌子，不小心碰倒了小明桌面上的書，兩人爭吵起來，還打起來。

　�。�1）看小品《爭吵》后討論：他們?yōu)槭裁磿�吵起來？如果這件事不解決會有什么結(jié)果？

　�。�2）讓我們一起想辦法幫他們恢復(fù)友誼好嗎？以對話的形式直接告訴故事中的人物。

　�。�3）如果你和好朋友發(fā)生了矛盾內(nèi)心感到內(nèi)疚的，借助今天這個機會，現(xiàn)在就對朋友真誠地說一句……

　　朋友之間難免也會有矛盾，鬧別扭。如果解決的方法不得當，友誼會冷淡、降溫，甚至可能破裂。所以有了別扭時，應(yīng)當開誠布公，不失禮貌地談開，使友誼得到維持和鞏固。

　　2、真正的朋友

　　是不是朋友說的、要求做的任何事都應(yīng)言聽計從，百依百順，從不說一個“不”呢？請看下面的好朋友。

　　學生表演小品《抄作業(yè)》，大概內(nèi)容：老師馬上就要收作業(yè)，但董照瑞還沒做完，就向好友李淑婕借作業(yè)來抄，李淑婕答應(yīng)了。

　�。�1）看了小品后，同學們有什么看法？

　�。�2）我們在什么情況下說“不”呢？（先討論，再回答）

　　四、玩游戲，維護友誼：

　　生活中沒有了朋友，我們的感受是怎樣的.呢？現(xiàn)在我們玩一個“找朋友”的游戲

　�。�1）、“找朋友”游戲規(guī)則：以小組為單位，老師叫人數(shù)（2個人、3個人等）音樂停下來，同學們就按規(guī)定的人數(shù)擁抱在一起，看哪組最快、最準確。

　　談感受：找到朋友時，你的感受怎樣？找不到朋友時，你的感受又是怎樣？

　�。�2）、有朋友的感覺真好！那你認為怎樣做才能維護朋友間的友誼，讓友誼之花常開呢？讓我們通過下面的游戲來體驗一下。

　　小組合作完成，連詞成句，使其組成一個短句：“用真誠換取友誼，用熱情灌溉友誼，用原則凈化友誼，用諒解保護友誼。忠厚是友誼的橋梁�！�

　　你能說說對這句話的理解嗎？（先討論，再回答）

　　小結(jié)：同學們，請敞開你的心接受友誼吧，請交出你的心珍惜友誼吧。你將會無比的幸福和快樂！

　　五、贈友誼卡，共享溫馨

　　通過今天的學習，我想已經(jīng)有不少的同學很想和自己的好朋友，說幾句心理話了。老師提個建議，把你最想說的話寫下來，設(shè)計一張友誼卡，親手交給你的好朋友怎么樣？

　　先讓幾位同學讀讀卡上寫的內(nèi)容，然后送給他的好朋友，感受友誼的溫馨。然后同學們互贈友誼卡。（放《友誼天長地久》一歌。）

　　3、談收獲：通過學習，同學們學到了什么？懂得了什么？

　　小結(jié)：同學們，人的一生有許多感情是很寶貴，其中之一就是友誼。

　　著名科學家培根說“友誼能使快樂倍增，能使痛苦減半”。同學們學會了怎樣維護我們的友誼。那就祝愿我們的友誼之花常開吧！

健康教育活動方案14

　　一、活動主題

　　關(guān)愛自我，和諧心靈

　　二、活動內(nèi)容

　　1、心理健康教育宣傳

　　組織為期一周的“5。25”宣傳活動，宣傳內(nèi)容圍繞心理健康知識，我校心理健康教育微信平臺和心理健康咨詢專題網(wǎng)推廣等�；顒有麄鳜F(xiàn)場將由“關(guān)注心靈”簽名活動、“愛在心中”有獎競猜和“有問必答”心靈樹三個環(huán)節(jié)構(gòu)成，通過趣味互動的形式普及心理健康知識，引導(dǎo)學生認識自我，促進心與心的溝通與交流。

　　2、團體心理輔導(dǎo)

　　開展中型團體心理咨詢。各系動員學生依照咨詢?nèi)粘贪才挪扇∽栽笀竺�的方式，�?jīng)專業(yè)教師進行篩選后，通知在特定的`環(huán)境中進行團體心理咨詢。（附團體心理輔導(dǎo)日程安排）

　　3、心靈運動會

　　為了進一步豐富學生課余文化生活，培養(yǎng)學生團隊合作意識和人際溝通能力，在“5。25”心理活動月期間，學校將面向全院，舉辦“健康你我，共同成長”為主題的首屆“心靈運動會”大賽。

　　三、活動要求

　　1、活動期間，學生處將充分利用網(wǎng)絡(luò)、橫幅、海報等形式進行宣傳，有關(guān)活動詳情，學生處將在我校心理健康教育微信公眾號（sit0353）和心理健康教育專題網(wǎng)站發(fā)布和更新。

　　2、各系要認真組織落實本系班級開展心靈運動會活動，輔導(dǎo)員、班主任負責指導(dǎo)和督促活動組織及培訓(xùn)的進行。5月20日之前，各系將第一屆心靈運動會比賽報名表報送學生處210室。

　　3、各系在活動月結(jié)束后，要對本次活動情況進行認真總結(jié)，做好活動的資料整理和存檔工作，尤其注意留存視頻、圖像等資料。6月底各系將活動月總結(jié)報送至學生處，送報材料包括活動圖片、文字材料以及活動月的總結(jié)。

健康教育活動方案15

　　一、中小學心理健康教育研究的意義

　　1、中小學心理健康教育研究是國際競爭的需要。當今世界，科學技術(shù)突飛猛進，知識經(jīng)濟已見端倪，國力競爭日趨激烈。教育在綜合國力的形成中處于基礎(chǔ)地位，國力的強弱越來越取決于勞動者的素質(zhì)，取決于各類人才的質(zhì)量和數(shù)量，這對于培養(yǎng)和造就我國二十一世紀心理健康的一代新人提出了更加迫切的要求。是故，必須重視中小學生心理健康教育的研究和實踐。

　　2、中小學心理健康教育研究是適應(yīng)時代挑戰(zhàn)的有力應(yīng)答。現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存，這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。可以說，年輕人如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭。現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得中小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)人才提出了更高的要求，要求他們不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

　　3、中小學心理健康教育研究是貫徹教育方針的需要。我國現(xiàn)行的教育方針是“教育必須為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù),必須與生產(chǎn)勞動相結(jié)合,培養(yǎng)德、智、體等方面全面發(fā)展的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人”。全面發(fā)展的基礎(chǔ)和前提是健康的`發(fā)展。惟有學生具有健康的體魄和健康的心理，才能真正成為全面發(fā)展的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。因此，本課題的研究是為貫徹國家教育方針的需要。

　　4、中小學心理健康教育研究是素質(zhì)教育的必然要求。隨著教育改革的深化，全面推進素質(zhì)教育工作的開展，提高學生的心理素質(zhì)，提高學生的心理健康水平已逐漸成為教育改革的重要內(nèi)涵。值得注意的是，近年來，中小學生自殺、離家出走的事件屢有發(fā)生，這其中，除了外部因素外，無不與學生自身的心理脆弱、敏感、抗挫能力差等有關(guān)。因此，大力加強心理健康教育，培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)，教會學生進行自我心理調(diào)節(jié)，以緩解緊張的學習壓力、人際壓力，樹立正確的人生觀、世界觀，成為素質(zhì)教育的迫切任務(wù)。

　　5、中小學心理健康教育研究是學生健康成長的需要。心理健康是學生健康成長的先決條件。中小學生經(jīng)常出現(xiàn)以下這樣一些諸如膽怯、焦慮、苦惱、煩悶、自卑、自私、嫉妒、不合群等行為時，往往是心理不健康的表現(xiàn)。尤其在青少年時期，迅速而特殊的生理變化也容易引發(fā)心理問題，他們的內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜，又不會輕易將內(nèi)心活動表露出來;他們自主獨立意識逐漸增強，但又有很大的幼稚成分。這些都是我們必須面對的客觀事實。中國科學院心理研究所的王極盛教授公開發(fā)表了他對全國中學生的調(diào)查，結(jié)果顯示高達32%的中學生有心理問題。中小學生的心理健康狀況由此可見一斑。因此，有必要針對中小學生可能出現(xiàn)的各種心理問題，從正面給他們以具體的幫助和指導(dǎo)。只有這樣，才能使他們的心理始終處于良好的健康狀態(tài)，德智體美勞全面健康地成長。

　　6、中小學心理健康教育研究是改變中小學心理健康教育現(xiàn)狀的需要。目前上海市各類中小學的心理健康教育走在了前列，很多學校開設(shè)了心育課，配備了專職心育教師，建立起心育及心理咨詢網(wǎng)絡(luò)，以上心育課、團體咨詢、個體咨詢等形式對中小學生進行心理健康教育和咨詢，有力地促進了中小學生心理健康的發(fā)展。我省近幾年的心理健康教育在有關(guān)部門的大力促動下有了較大的發(fā)展，但以小學、初中為主，在高中學校發(fā)展的情況也不盡如人意。

　　7、中小學心理健康教育研究是課程改革的需要。20xx年秋，我省中小學將全面進入新課改。這次新課改將實施新的中小學課程方案，而新方案是根據(jù)時代發(fā)展所提出的新要求，且在培養(yǎng)目標上作了重要調(diào)整。它既改變了過去中小學心理健康教育片面強調(diào)服務(wù)于政治需要的“社會本位”價值取向的缺陷，也避免了“學生本位”以及“知識本位”的價值取向的局限性。較好地體現(xiàn)了社會、個體、自然三者的有機結(jié)合、統(tǒng)一。在這些目標中，既有對學生社會性發(fā)展的要求(如為民族振興和社會進步作貢獻的志向和愿望、具有社會責任感等);也有關(guān)于學生個體自我成長的要求(如具有終身學習的愿望和能力、具有健康的體魄和心態(tài)、頑強的意志，形成積極健康的生活方式和審美情趣，具有獨立生活的能力、職業(yè)意識、創(chuàng)業(yè)精神等)。

　　二、中小學心理健康教育研究存在的問題

　　根據(jù)調(diào)查和了解，目前中小學生健康心理素質(zhì)培養(yǎng)的實踐中普遍存在以下幾個突出問題:

　　1、中小學心理健康教育研究是針對人格和生活心理問題展開的，相對忽視學習和生涯健康心理的培養(yǎng)。健康心理培養(yǎng)的重要目的包括幫助學生提高學習效率，發(fā)揮學習潛能，培養(yǎng)學生選擇未來發(fā)展方向的能力。所以，忽視學習和生活發(fā)展的健康心理的培養(yǎng)教育是片面的。

　　2、中小學心理健康教育研究的科學化和專業(yè)化水平不高。雖然許多學校已采取了諸如上課、講座、學科滲透、熱線電話、咨詢信箱、個別咨詢和團體咨詢等活動，但由于缺乏系統(tǒng)規(guī)劃而使健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)在不少地方游離于學校整體教育工作之外，表現(xiàn)為心理輔導(dǎo)教師“孤軍奮戰(zhàn)”，健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)活動被其他教育活動隨意取代，“心理輔導(dǎo)室”有牌無人等現(xiàn)象。有的活動過于形式化，如大面積建心理檔案、搞心理測量;有的活動過于成人化、課程化、知識化，把健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)變成了心理學知識的學習。此外，市場上各種教材和讀物良莠不齊，有些是匆匆組織“槍手”編寫而成的。這些都不利于健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)的科學化和專業(yè)化水平提高。

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