国产精品入口免费视频_亚洲精品美女久久久久99_波多野结衣国产一区二区三区_农村妇女色又黄一级真人片卡

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案

時間:2024-07-26 16:08:51 活動方案 我要投稿

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案經(jīng)典[15篇]

  為確保事情或工作順利開展,我們需要事先制定方案,方案具有可操作性和可行性的特點。方案要怎么制定呢?下面是小編幫大家整理的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案,希望對大家有所幫助。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案經(jīng)典[15篇]

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案1

  一、團(tuán)體方案名稱:

  良好課堂,友好關(guān)系——我可以

  二、團(tuán)體規(guī)模

  由7—9人一小組、 9個小組組成

  三、參加對象

  贛師附中初三<四>班全體同學(xué),贛南師院xx心理學(xué)部分學(xué)生

  四、活動時間:

  20xx年12月2日下午4:00——5:30

  活動地點:贛師附中校內(nèi)(具體待定)

  五、團(tuán)體整體目標(biāo)

  不管在生活上還是學(xué)習(xí)上,初三學(xué)生都有著不同程度的問題和壓力,特別是中考臨近,初三學(xué)生的精神壓力大。我們發(fā)現(xiàn),部分學(xué)生還存在上課不用心聽講,注意力不集中,有的還有早戀現(xiàn)象。這些對他們今后的發(fā)展是不利的。為此,希望通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動,營造一個真誠、理解、支持的小組氛圍,使同學(xué)們通過活動和分享,學(xué)會認(rèn)識自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我,及時化解沖突與矛盾,提高心理承受能力,樹立正確的學(xué)習(xí)觀和戀愛觀,促進(jìn)心理健康,以更加積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí),工作和生活。

  六、團(tuán)體活動具體安排:

  第一單元促進(jìn)認(rèn)識加深了解

  活動一:串名字游戲(大約15分鐘)

  游戲方法:小組成員圍成一圈,任意提名一位學(xué)員自我介紹姓名、興趣愛好,如我叫A、喜歡寫作;第二名學(xué)員要說:我是喜歡寫作的A的左邊(右邊)的喜歡看書的B;第三名學(xué)員說:我是喜歡寫作的A的左邊(右邊)的喜歡看書的B的左邊(右邊)的喜歡音樂的C,依次下去,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、興趣愛好復(fù)述一遍。(人數(shù)不多的'可以反過來輪一圈)

  分享交流:

  1、你是怎么記住其他學(xué)員的名字及興趣愛好的?

  2、這個游戲中,你學(xué)到了什么?

  第二單元端正學(xué)習(xí)態(tài)度建立友好關(guān)系

  活動二心有千千結(jié)(大約15分鐘)

  目的:使參與者能夠認(rèn)識到,在遇到看似復(fù)雜問題的時候,只要通過換位思考以及團(tuán)隊的合作就可以順利的解決問題

  活動程序:

  1、要求所有的參與者圍成一個圈

  2、從任何一個人開始要求(她)他將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握;然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手,按此順序繼續(xù),直至所有人的手都與其他的人相握

  3、這時,所有人的手連接起來形成一個交錯的套,此時要求大家再部松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位置,來解開交錯的套。

  交流分享:

  1、面對“死結(jié)”,你們一組同學(xué)的態(tài)度有何不同?

  2、你們是如何解開死結(jié)的?有何感想?

  3、在學(xué)習(xí)和生活中,有哪些“死結(jié)”?我們該如何面對?

  第三單元正面壓力樹立良好的心態(tài)

  活動三你說我說(大約35分鐘)

  活動程序:

  1、由主持者開始,發(fā)起話題,引導(dǎo)小組成員針對上課玩手機(jī)、開小差等現(xiàn)象,談自己的看法;對于部分同學(xué)的早戀現(xiàn)象,引導(dǎo)小組成員發(fā)表自己的看法,以及自己是如何處理異性關(guān)系的。

  2、針對小組成員的發(fā)言,主持者可以引導(dǎo)其他組員進(jìn)行反饋。

  3、幫助小組成員發(fā)現(xiàn)適合自己的應(yīng)對方式,并總結(jié)分享。

  交流分享:

  1、從交流中你感悟到了什么?

  2、談?wù)勀憧梢杂惺裁锤倪M(jìn)的地方?

  第四單元舒緩壓力以自信飽滿的心去迎接未來

  活動四放松——兔子舞

  活動順序:

  1、讓小組成員站成一列縱隊,要求后面的成員雙手搭在前面成員的雙肩上。

  2、主持人站在一邊為他們發(fā)號施令:如左腳跳兩下,右腳跳兩下,雙腿合并向前跳一下,向后跳一下,再連續(xù)向前跳兩下全體成員聽從統(tǒng)一口令,全神貫注的作出統(tǒng)一動作。

  3、伴隨著音樂,全體成員共同跳兔子舞,體驗放松操放松的感覺。交流分享:

  1、在玩的過程中,什么時候會出現(xiàn)步調(diào)不一致?為什么會出現(xiàn)這種情況?

  2、當(dāng)出現(xiàn)步調(diào)不一致時,你們的心理感覺如何?游戲后是否感覺放松?xx注意事項:

  1、除了主持人需要技巧外,參加者也需要加入很大的注意力,不僅注意傾聽主持者的命令,還要注意前后同伴的動作,免得踩到別人的腳。這是一個很重要的問題,一個人的不專心很可能影響到他前后幾個人的情緒,甚至擾亂他們的步伐。因此,作為主持者,發(fā)現(xiàn)這種情況時,要及時用幽默的語言提醒那個走神的人,以保持整個團(tuán)隊的游戲效果。

  2、游戲一開始的時候是可以由主持者發(fā)號施令,隨著游戲的推進(jìn),主持者可以將這個權(quán)力交給某個游戲者,讓他左右大家的步伐。這樣會增加游戲的難度,因為主持者站在旁觀者的角度有利于把握全局,說出的命令會照顧所有人。當(dāng)這個權(quán)力轉(zhuǎn)交給游戲者時,他只能憑感覺感受大家的需要,難免出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的命令,這種更有難度的方法,會更有利于幫助成員體會協(xié)調(diào)與合作的重要性。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案2

  一、輔導(dǎo)對象:高中一年級學(xué)生

  二、輔導(dǎo)主題:性別角色認(rèn)同

  三、輔導(dǎo)理念分析

  心理學(xué)家埃里克森認(rèn)為,人的自我意識(包括認(rèn)識自我和接納自我等)的發(fā)展將持續(xù)一生,這一過程按先后順序分為八個階段。每個階段都有自己特定的發(fā)展課題與發(fā)展任務(wù),一個階段的任務(wù)完成,才能順利進(jìn)入下一階段的發(fā)展。而青春期(12~18歲)的發(fā)展課題便是解決“自我同一性和角色混亂的沖突”這一問題。埃里克森認(rèn)為,此一階段,一方面青少年本能沖動的高漲會帶來問題,同時青少年面臨自身生理發(fā)展所帶來的變化,更重要的是新的社會要求和社會的沖突而感到困擾和混亂,這些都會給他們的身心帶來很大的沖擊。所以,青少年期的主要任務(wù)是建立一個新的同一感或自己在別人眼中的形象,以及他在社會集體中所占的情感位置。這一階段的危機(jī)就是角色混亂。"這種統(tǒng)一性的感覺也是一種不斷增強(qiáng)的自信心,一種在過去的經(jīng)歷中形成的內(nèi)在持續(xù)性和同一感(一個人心理上的自我)。如果這種自我感覺與一個人在他人心目中的感覺相稱,很明顯這將為一個人的'生涯'增添絢麗的色彩"

  青春期是由兒童生長發(fā)育到成年的過渡時期,是以成熟為主的一系列(形態(tài)、生理、內(nèi)分泌、心理、行為)的突變階段,性別角色認(rèn)同問題是青春期自我同一性教育的重要的內(nèi)容。為使學(xué)生形成良好的自我同一性、人格健康成熟,輔導(dǎo)學(xué)生形成正確的性別角色認(rèn)同就顯得尤其重要。

  兒童在幼兒期就已經(jīng)形成了初步的性別角色認(rèn)同,了解了初步的性別知識。但是在成長的過程中,由于父母的忽略、不恰當(dāng)?shù)男詣e角色反饋、以及知識的匱乏都可能造成兒童沒有形成較為明確的性別角色概念。進(jìn)入青春期后,面對身體上的性特征變化,以及感受到的社會的價值規(guī)范觀念的壓力,學(xué)生容易產(chǎn)生性別角色的認(rèn)同的問題,自我的同一性和角色的混亂。研究表明,青春期提供的性別角色教育對于性別角色不明確,性別角色混亂,或是有偏差的學(xué)生具有非常重要的改變作用。因此就為心理輔導(dǎo)活動課提供了必要性.心理輔導(dǎo)活動課通過各個活動的設(shè)置使學(xué)生正確認(rèn)識自身性別特征,以及通過認(rèn)同同性別的重要他人,受到自身相同性別的魅力感染,使學(xué)生愉悅自身性別,最后順利實現(xiàn)認(rèn)同自身性別。教育過程中及時鼓勵學(xué)生適當(dāng)?shù)男詣e角色行為,在課堂互動中學(xué)生理解社會性別期待,合理的看待自身性別特征的優(yōu)勢與不足,悅納自身性別并產(chǎn)生性別自豪感。通過使學(xué)生產(chǎn)生性別角色的認(rèn)同來幫助自我同一性的完成。

  四、輔導(dǎo)目標(biāo)

  1、技能方面:學(xué)生了解自身性別的特征,可以簡單概括。

  2、情感體驗方面:學(xué)生形成良好的性別角色自豪感。

  3、意志行為:學(xué)生悅納自己性別,努力做一個魅力男生/女生。

  五、輔導(dǎo)重點

  1、學(xué)生形成良好的性別角色自豪感.2、學(xué)生悅納自己性別,努力做一個魅力男生/女生。

  六、輔導(dǎo)難點

  1、學(xué)生辨證得看待自身性別特征優(yōu)勢與劣勢。

  2、學(xué)生對于自己性別角色產(chǎn)生積極的情緒情感體驗。

  3、學(xué)生將課堂收獲付諸實踐。

  七、學(xué)習(xí)者分析

  1、心理分析:青春期(12~18歲)的發(fā)展課題便是解決“自我同一性和角色混亂的沖突”這一問題。埃里克森認(rèn)為,此一階段,一方面青少年本能沖動的高漲會帶來問題,同時青少年面臨自身生理發(fā)展所帶來的變化,更重要的是新的社會要求和社會的沖突而感到困擾和混亂,這些都會給他們的身心帶來很大的沖擊。所以,青少年期的主要任務(wù)是建立一個新的同一感或自己在別人眼中的形象,以及他在社會集體中所占的情感位置。這一階段的危機(jī)就是角色混亂。同時,身體的不斷成熟與發(fā)展,也讓青少年對于自身的性別角色渴望有一個跟深入的理解,對于自身的性別角色認(rèn)同存在一些焦慮,對于性別角色存在一定困惑。

  2、學(xué)習(xí)背景分析:在第一課時的輔導(dǎo)活動中,學(xué)生認(rèn)識到青春期身體的各種變化,明白了身體變化的生理原因。學(xué)生通過學(xué)習(xí)基本的性知識,對于身體變化有一個正確的理解。

  八、輔導(dǎo)任務(wù)分析

  本課程是自我意識心理輔導(dǎo)主題中的性意識單元的第二課時。在第一課時的輔導(dǎo)活動中,學(xué)生認(rèn)識到了身體上各種變化,明白了性別差異導(dǎo)致的身體變化的生理原因。在前面課時的基礎(chǔ)上,通過本課時,學(xué)生可以正確認(rèn)識自身性別的特征,更重要的是能夠悅納自己的性別角色,形成良好的性別角色自豪感。最終順利實現(xiàn)自身性別角色的認(rèn)同.通過使學(xué)生認(rèn)同同性別的父母或是其他重要他人,使學(xué)生受到感染并出現(xiàn)模仿行為。教育過程中及時鼓勵學(xué)生適當(dāng)?shù)腵性別角色行為,在課堂互動中學(xué)生理解社會性別期待,合理的看待自身性別特征的優(yōu)勢與不足,悅納自身性別并產(chǎn)生性別自豪感。通過使學(xué)生產(chǎn)生性別角色的認(rèn)同來幫助自我同一性的完成。

  九、活動形式:

  暖身游戲辯論賽討論分享

  十、活動時間:

  一節(jié)課(40分鐘)

  十一、教學(xué)準(zhǔn)備:

  1、針對”男生更聰明還是女生更聰明”辯題,學(xué)生課前準(zhǔn)備資料,收集理論、事實依據(jù)。

  2、課前要求學(xué)生收集一位自己的重要他人的故事(可以是父母,或是自己的偶像),課堂上與同學(xué)分享。

  十二、形成性評價:

  1、的目標(biāo)以輔導(dǎo)目標(biāo)為中心層層遞進(jìn)。每個活動都是在前面活動的基礎(chǔ)上開展,循序漸進(jìn)。游戲活動首先引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到男生和女生存在的差異,通過辯論形式,學(xué)生進(jìn)行思想的交流融合,達(dá)到辨證的看待性別特征的目的,既看到存在的優(yōu)勢,也客觀的看到不足。在正確認(rèn)識的基礎(chǔ)上,利用榜樣學(xué)習(xí)的力量,感受社會角色期待的價值規(guī)范,促使學(xué)生努力去成為一個更有魅力的男生/女生,最后案例分析,將課堂所得運用實際,最后知道怎樣成為一個更有魅力的男生和女生。根據(jù)維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”,在學(xué)生現(xiàn)有知識技能水平上設(shè)置班級輔導(dǎo)活動,引導(dǎo)學(xué)生逐步產(chǎn)生認(rèn)知上的變化,最終達(dá)成班級輔導(dǎo)的目標(biāo)。

  2、活動真實自然。問題情境貼近生活,容易引發(fā)學(xué)生共鳴,積極參與。

  3、活動主體為學(xué)生,輔導(dǎo)過程注重學(xué)生自主探索。輔導(dǎo)目的在于促使學(xué)生對于自己的性別角色有客觀地認(rèn)識,充分了解自己性別特征的優(yōu)點、不足,接受自己性別的長短處。并能以積極的心態(tài)看待自己的性別,悅納自己的性別特征,對于自身性別產(chǎn)生自信心。

  4、活動針對性強(qiáng)。游戲活動,辯論賽,將課堂的主動權(quán)交給學(xué)生,學(xué)生能夠在與同學(xué)的互動反饋中得到不斷的發(fā)展。辯論賽的設(shè)置,極大的克服了學(xué)生因為生理心理條件所限而存在的不夠客觀的看待事物的特點,在傾聽和自我探索中,學(xué)生形成對于自身性別的較客觀的看法。

  5、弱化教師的課堂控制能力,不注重知識的傳授,而是在促使學(xué)生的自我探索。教師需要創(chuàng)建一種輕松,和諧,融洽的氣氛,在活動中,學(xué)生愉快地接受自身性別,并且可以通過和其他同學(xué)的討論,更好的認(rèn)識自己,并激發(fā)起學(xué)生更好的完善自己的行為意向。輔導(dǎo)活動重在情感的體驗。

  十三、教學(xué)反思:

  1、辯論賽中,學(xué)生容易相互攻擊,因此課堂上教師注意維護(hù)課堂紀(jì)律和辯論的內(nèi)容的把握。通過讓學(xué)生擺事實,講道理,闡述自己的觀點,同時學(xué)會接納別人的觀點。

  2、教師價值觀中立、非指導(dǎo)性原則。教師起引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行討論的作用,而不是告訴學(xué)生需要怎樣去做。課堂中教師的定位為活動的組織者,秩序維護(hù)者,討論引導(dǎo)者,則傳授者的部分要盡量減少。

  3、活動設(shè)置比較緊湊,需要注意時間控制。應(yīng)把握有限課堂時間,有效利用時間讓學(xué)生進(jìn)行深入的討論。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案3

  1.團(tuán)體名稱

  “打開心扉交朋友”——小學(xué)生人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)

  2.團(tuán)體性質(zhì)

  封閉式、結(jié)構(gòu)式、同質(zhì)性、成長性

  3.團(tuán)體目標(biāo)

  本團(tuán)體希望通過“心理游戲”的形式,為組員營造一個真誠、尊重和溫暖的小組氛圍,引導(dǎo)他們思考自己的優(yōu)缺點以及人際關(guān)系,通過與其他成員的溝通、探討,使組員認(rèn)識、了解自己在人際關(guān)系方面的優(yōu)缺點,并勇于接納自己的缺點。幫助組員在團(tuán)體中培養(yǎng)一份歸屬感和被接納的感覺,在體驗與他人的親密交流、彼此信任的同時,學(xué)會關(guān)心、傾聽和體察他人,提高人際溝通技巧、建立互信互助關(guān)系。

  4.團(tuán)體對象

  新造鎮(zhèn)在校小學(xué)生,需有比較強(qiáng)烈的的認(rèn)識自我的意愿,希望提高人際交往能力,能認(rèn)真地對待小組活動。

  5.團(tuán)體規(guī)模

  12~16人(團(tuán)體人數(shù)為偶數(shù))

  6.團(tuán)體時間

  活動計劃3次,每次2小時,在一周內(nèi)完成。

  7.團(tuán)體地點

  新造鎮(zhèn)家庭綜合服務(wù)中央

  8.團(tuán)體帶領(lǐng)者

  領(lǐng)導(dǎo)者:XXX,XXX大二在校生。20xx年獲得國家三級心理咨詢師資格證,F(xiàn)為XXX社工實生。曾在三下鄉(xiāng)活動中帶過“人際交往”團(tuán)隊。

  9.理論依據(jù)

  1.人際溝通理論

  人際溝通是指人與人之間運用語言或非語言符號系統(tǒng)交換意見、傳達(dá)思想、表達(dá)感情和需要的交流過程,是人們交往的一種重要形式和前提條件。人際溝通是個體適應(yīng)環(huán)境,適應(yīng)社會生活,承擔(dān)社會角色,形成健全個性的基本途徑。人際溝通具有傳遞信息、心理保健、自我認(rèn)識和人際協(xié)調(diào)等功能。

  人際相同為團(tuán)體咨詢過程中人與人之間如何交往、怎樣增強(qiáng)相同效果、建立良好的人際關(guān)系、避免或削減交往障礙提供了大量有價值的參考,也為團(tuán)體帶領(lǐng)者選擇怎樣的團(tuán)體相同方式,如何觀察、指導(dǎo)團(tuán)體成員的相同,促進(jìn)自我了解和他人了解,在協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中獲得成長提供了具體的方式和技巧。

  2.社會研究理論

  社會研究實際是一種在行為主義刺激——反應(yīng)研究原黎基礎(chǔ)上發(fā)展起來的實際,著重闡明人是怎樣在社會環(huán)境中研究的。

  社會研究理論認(rèn)為:人們通常是通過對他人的行為進(jìn)行觀察和模仿來研究和形成一種新的行為方式,尤其是對人們在社會生活中的各類行為進(jìn)行觀察研究。團(tuán)體咨詢?yōu)閬碓L者創(chuàng)設(shè)了一種特殊的情境,充滿理解、關(guān)愛、信任,這種環(huán)境的變化必將引起個體行為的改變。

  3.社會交流實際

  社會交流實際是一名社會學(xué)家提出的,他受經(jīng)濟(jì)生意業(yè)務(wù)實際的啟發(fā),而強(qiáng)調(diào)社會互動過程中的社會行為是一種商品交流。其基本假設(shè)是,人們所付出的行為發(fā)么是為了獲得待遇,要末是為了逃避懲罰;并且,人們是依照晝縮小價格而晝提高收益的方式行動的。爾后,發(fā)展出價格與待遇的關(guān)系實際,提出了獲得待遇與付出價格的關(guān)系,即對稱的獲利、對稱的吃虧和單方價格與待遇的不對稱。XXX(Hays,1988)對交流關(guān)系得失的研究表明,人們認(rèn)為從人際關(guān)系中自己獲益的方面是:陪伴、自傲、情感撐持、交流信息、物質(zhì)或任務(wù)上的幫助、自尊及獲得朋友的價值觀。為對方付出的價格有:花費時間、增長責(zé)任、影響情緒、失去獨立性及對其他人際關(guān)系的否定影響。

  4.馬斯諾需要層次理論

 馬斯諾理論把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求五類,依次由較低層次到較高層次。XXX需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞以及形成良好人際關(guān)系的能力;團(tuán)體可以滿足人社交的需要、歸屬和愛的需要。

  10.團(tuán)體方案

  第一單元

  單元名稱:有緣來相識

  單元目標(biāo):

  1.打破僵局,營造氣氛,小組成員相互認(rèn)識并初步了解。

  2.訂立團(tuán)體契約,培養(yǎng)團(tuán)體凝聚力和信任感。

  活動準(zhǔn)備:明白紙1張,大頭筆1支,彩色卡紙(剪成各種外形紛歧的三角形或正方形,并一分為二),團(tuán)體活動心得記錄表

  活動程序:

  (一)開火車(10分鐘)

  活動目標(biāo):活躍團(tuán)體氛圍,打消拘束氣氛。

  步驟:

  1、全體成員為一組進(jìn)行游戲。

  2、在開始之前,每個成員要說出一個地名,代表自己,地名不能重復(fù)。

  3、游戲開始后,假設(shè)甲來自北京,乙來自上海,甲就要說:“開呀開呀開火車,北京的火車就要開!比w成員一起問:“往哪開?”,甲說:“往上海開!蹦谴砩虾5囊揖鸵R上快速反應(yīng),接著說:“上海的火車就要開。”然后大家一起問:“往哪開?”再由乙迅速地選擇另一個游戲?qū)ο,說:“往某某地方開!比绻麑Ψ缴杂羞t疑,沒有反應(yīng)過來就算輸了。輸者要受到懲罰。

 。ǘ┳罴汛顧n(15分鐘)

  活動目標(biāo):彼此相識,建立互動關(guān)系。步驟:

  1、每位成員抽取一張裁好的彩色紙。

  2、成員拿著自己的彩色紙在團(tuán)體里找到與自己同色、同外形的.另一半。

  3、找到后,兩人自由交談2分鐘,相互熟悉。

  4、共進(jìn)行3輪。

  5、在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下,全體成員交流分享。

 。ㄈ┳晕医榻B(30分鐘)

  活動目標(biāo):通過輕松的氛圍與活動,使全體成員彼此更加認(rèn)識。

  步驟:

  1、帶領(lǐng)者要求成員在介紹自己的名字時,在名字前面加上一個標(biāo)號,如“我是嚴(yán)重的XXX”等。

  2、當(dāng)每一個成員介紹完后,領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)大家分別解釋為何會得此標(biāo)號,同時分享感受。

  (四)許愿(20分鐘)

  活動目標(biāo):探索并交流團(tuán)體成員對團(tuán)體咨詢的看法、期待,引導(dǎo)成員心往一處想。步驟:

  1、按逆時針順序。讓每個團(tuán)體成員將下面兩個句子補(bǔ)充完整,以澄清每位成員參加團(tuán)體的念頭和對團(tuán)體的期望。

 。1)我加入團(tuán)體的希望是:

 。2)我希望我們的團(tuán)體是:

  2、帶領(lǐng)者澄清成員對團(tuán)體的錯誤期待和熟悉,申明團(tuán)體的功用、目的和內(nèi)容。

  (四)你我的約定(20分鐘)

  活動目標(biāo):建立團(tuán)體規(guī)范加強(qiáng)我們的團(tuán)體凝聚力,為后續(xù)活動做好準(zhǔn)備。步驟:

  1、帶領(lǐng)者申明訂立團(tuán)體規(guī)范的原因。

  2、團(tuán)體成員共同討論和制定團(tuán)體規(guī)范,如“做到保密,不把團(tuán)體內(nèi)的事情說給其他人聽”;“仔細(xì)傾聽。不打斷和批評他人的發(fā)言”;“不缺席,不遲到,不中途離開”;“不把食物帶到團(tuán)體輔導(dǎo)室來吃”等。然后將它們加以歸納,寫在一張大白紙上,形成《團(tuán)體契約書》。

  3、每個團(tuán)體成員在《團(tuán)體契約書》上簽名:以示自己愿意遵守這些團(tuán)體規(guī)范。

  (五)小結(jié)(15分鐘)

  1.領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行簡單的小結(jié),并分發(fā)《團(tuán)體活動心得記錄表》,要求每位成員每次團(tuán)體活動結(jié)束后及時寫下自己的感受與心得。

  2.領(lǐng)導(dǎo)者預(yù)告下一次團(tuán)體活動的內(nèi)容,然后結(jié)束團(tuán)體。

  第二單元

  單元名稱:心靈不設(shè)防

  單元目標(biāo):

  1、進(jìn)一步促進(jìn)團(tuán)體成員間的了解。

  2、協(xié)助成員樹立積極主動的人際交往立場。

  3、檢視團(tuán)體的凝聚力,和成員在團(tuán)體中的參與程度;顒訙(zhǔn)備:紙筆每人一份,眼罩一個,桌子椅子若干,活動程序:

 。ㄒ唬┍潮臣眩20分鐘)

  活動目標(biāo):消弭組員之間的隔閡,促進(jìn)組員間的了解。步驟:

  1、先請每兩人組成一組進(jìn)行。兩人面對面坐在地上,然后兩小我的手臂扣停止臂。各組成員都準(zhǔn)備好后,帶領(lǐng)者下達(dá)站起來的命令,各組組員依靠面對面的支撐一同站起來。

  2、組員在站起來的過程中,扣在一起的手臂不能松開,不得借助其他的外力站起來。

  3、當(dāng)兩人站起來成功后,將兩組合并成一組,一同樣的方法站起來。以此類推,直至全體成員共同站起來為止。

  4、分享感受。

  (二)積極傾聽(10分鐘)

  活動目標(biāo):讓成員學(xué)會傾聽。

  步驟:

  1、每位成員閉上眼睛,用1分鐘時間,注意力放在耳朵上,用心去聽你所處的環(huán)境中存在的聲音。

  2、請每位成員張開眼睛,將聽到的聲音一一寫在紙上,然后統(tǒng)計聽到多少種聲音。

  3、請人人考慮,為什么在同一環(huán)境中每小我聽到的差別那么大。

  (三)敢于說“我錯了”(20分鐘)

  活動目標(biāo):讓成員熟悉到勇于認(rèn)可錯誤對團(tuán)隊的協(xié)作是十分有意義的。步驟:

  1、所有成員圍成一圈。

  2、帶領(lǐng)者喊“一”時,舉左手,喊“二”時,舉右手,喊“三”時,抬左腳,喊“四”時,抬右腳,喊“五”時,不動。

  3、當(dāng)有人出錯時,出錯的人要走出來站到人人眼前先鞠一躬,然后高聲說:“對不起,我錯了!”

  4、游戲循環(huán)幾輪。

  5、體會分享。

 。ㄋ模┬湃沃茫40分鐘)

  活動目標(biāo):引導(dǎo)成員體會、感受相互幫助與關(guān)愛;培養(yǎng)組員的溝通能力,提高溝通技巧。

  步驟:

  1、帶領(lǐng)者預(yù)先設(shè)好障礙路線。

  2、每兩人組成一對,分別為甲和乙,甲扮演盲人,乙扮演啞巴,由乙?guī)ьI(lǐng)甲走完障礙路線。完成后角色互換。

  3、走障礙路線過程中,甲不得偷看,乙不得說話。

  4、體會分享。

 。ㄎ澹┬〗Y(jié)(20分鐘)

  1、分享成員上一次的心得體會。

  2、分享這一次參與第二次團(tuán)體活動的心得體會。

  3、要求每位成員在團(tuán)體活動心得記錄表中寫下自己的感受與心得。

  4、帶領(lǐng)者預(yù)告下一次團(tuán)體活動的內(nèi)容,然后竣事團(tuán)體。

  第三單元

  單元名稱:友誼天長地久

  單元目標(biāo):

  1、令成員更深層次的認(rèn)識自我,澄清人際關(guān)系中的問題所在。

  2、引導(dǎo)成員回顧團(tuán)體歷程,分享團(tuán)體給成員帶來的變化。

  3、效果評估,結(jié)束團(tuán)體。

  活動準(zhǔn)備:紙筆每人一份,大頭筆一支活動程序:

 。ㄒ唬┏砷L三部曲(15分鐘)

  活動目標(biāo):活躍氣氛,使人人迅速融入團(tuán)體中。步驟:

  1、在游戲中:蹲下、雙手抱膝代表“雞蛋”,半蹲、雙手向子女表“小雞”,站立、雙手向子女表“大雞”。

  2、全體成員全部從“雞蛋”開始。

  3、兩人進(jìn)行猜拳,贏者從“雞蛋”變成“小雞”,輸者仍是“雞蛋”。然后成員尋找同類再進(jìn)行猜拳,贏者再成長一步,直到“大雞”與“大雞”的贏者算完成游戲,就可以先到一旁,輸者繼續(xù)游戲。

  4、體會分享。

 。ǘ﹥(yōu)點轟炸(30分鐘)

  活動目標(biāo):體驗被稱贊的感受,并學(xué)會贊美他人。步驟:

  1、大家圍圈而坐,請一位成員坐或站在團(tuán)體中央,其他人輪流說出他的優(yōu)點及欣賞之處(如性格、相貌、處事……)。

  2、然后被稱贊的成員說出哪些優(yōu)點是自己以前察覺到的,哪些是不知道的。

  3、體會分享。

 。ㄈ)魅力測試站(30分鐘)

  活動目標(biāo):了解自己、了解他人,讓成員了解到怎樣的性格才能更好的交到朋友。步驟:

  1.領(lǐng)導(dǎo)者描述情景:你參加了一個夏令營,在這個夏令營里你結(jié)識了很多性格迥異的人,有真誠的、善解人意的、樂于助人的、體貼的、熱情的、善良的、活潑開朗的、風(fēng)趣幽默的、聰明能干的、自信的、心胸寬闊的、脾氣古怪的、不友好的、饒舌的、自私自利的、自負(fù)傲慢的、虛偽的、惡毒的、不可信任的、性情暴躁的、孤僻的、冷漠的、固執(zhí)的、心胸狹隘的,等等。

  2.組織成員進(jìn)行討論:你最不愿意和哪三種人做朋友?最愿意和哪三種人做朋友?并簡要地說明理由。請每位成員在心底對自己作一個評判(不需要說出來),你認(rèn)為自己最類似于以上哪兩種人?優(yōu)缺點各選一個。然后仔細(xì)傾聽其他成員對此的評價,從而了解自己的性格在人際交往中的受歡迎程度。

  3.帶領(lǐng)者根據(jù)成員的發(fā)言,記錄下每種性格的魅力指數(shù)。最愿意和某三種人做朋友。那么根據(jù)喜愛程度的高低,這三種性格分別記+3,+2,+1分;反之,最不肯意和某三種人做朋友,那么根據(jù)討厭程度的高低,這三種性格分別記-3,-2,-1分。所有成員發(fā)言完后,計算每種性格的總分,得出該性格的人際魅力指數(shù)。

  4.組織成員進(jìn)行分組討論“如何培養(yǎng)最受歡迎的三種性格”,和‘如何克制最不受歡迎的三種性格”。

  (四)大團(tuán)圓(30分鐘)

  活動目標(biāo):通過身體接觸帶來溫暖和力量,使成員在結(jié)束前更實在地肯定團(tuán)體的團(tuán)結(jié),體驗在一起的感受,獲得支持和信心。

  步驟:

  1、全體成員圍圈而站,將兩手搭在兩側(cè)成員的肩上,聚攏30分鐘。

  2、輕聲地跟著音樂一起歌唱,自由搖擺。

  3、在歌聲中結(jié)束團(tuán)體。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案4

  團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式,它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗,認(rèn)識自我、探索自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以促進(jìn)良好的適應(yīng)與發(fā)展的助人過程。

  就業(yè)抗挫能力是指個人在遇到就業(yè)挫折時,能順利地克服挫折帶來的消極心理狀態(tài)的能力?勾炷芰τ袃煞矫娴臉(gòu)成要素:(1)自控能力。自控能力是人們以自己明確的目的,善于通過理性的思考,以達(dá)到維持心理平衡,能動地支配行為的能力。(2)應(yīng)變能力。應(yīng)變能力是一個人受挫后的自制力、適應(yīng)性、靈敏性的綜合表現(xiàn)。

  受過專業(yè)訓(xùn)練的職校心理健康教育教師遵照團(tuán)體動力學(xué)和群體心理學(xué)等原理,在心理健康教育實踐中運用團(tuán)體輔導(dǎo)的技巧,指導(dǎo)學(xué)生以團(tuán)體的形式進(jìn)行活動,可以有效提高職校生的就業(yè)抗挫能力,最終實現(xiàn)學(xué)校心理健康教育目標(biāo)。

  一、國內(nèi)外善于團(tuán)體心理輔導(dǎo)提高職校生就業(yè)抗挫能力的研究現(xiàn)狀

  目前國外團(tuán)體心理輔導(dǎo)起步早,發(fā)展快,已從學(xué)校發(fā)展到社會和家庭,覆蓋面相當(dāng)廣。而我國團(tuán)體心理輔導(dǎo)起步較晚,產(chǎn)生于二十世紀(jì)八十年代,但是近些年發(fā)展迅速,尤其在學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)領(lǐng)域,理論研究涉及范圍頗廣,但在具體實踐操作上未形成系統(tǒng)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)如今最活躍的地方仍是高校,研究對象也多是面對大學(xué)生,尤其是大一新生,近年來涉及的領(lǐng)域開始逐漸增多,團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)容發(fā)生了多樣性的變化,從過去的自我成長、人際交往、情緒抑郁等主要領(lǐng)域,開始向網(wǎng)絡(luò)依賴等嶄新領(lǐng)域嘗試探索,學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)主要涉獵的領(lǐng)域有自我概念、厭學(xué)心理、自信、學(xué)習(xí)的適應(yīng)性、學(xué)習(xí)動機(jī)等領(lǐng)域,但多數(shù)還是偏向于發(fā)展性團(tuán)體,治療性團(tuán)體輔導(dǎo)因為對團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者的要求比較高,數(shù)量還是較少,有些職業(yè)學(xué)校開設(shè)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)主題上則主要針對新生適應(yīng)、人際關(guān)系、團(tuán)隊建設(shè)等,另外團(tuán)體心理輔導(dǎo)的輔導(dǎo)模式較為單一,對團(tuán)體心理輔導(dǎo)的實踐性進(jìn)行論證較少,發(fā)現(xiàn)針對職校生的挫折教育系統(tǒng)研究較少,還存在著一定的問題,而運用團(tuán)體心理輔導(dǎo)提高職校生抗挫能力特別是就業(yè)抗挫的實踐研究基本上處于空白水平,因此本課題的'研究顯得非常重要。

  二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)提高職校生就業(yè)抗挫能力研究的理論基礎(chǔ)和實踐依據(jù)

  1.理論基礎(chǔ)

 。1)團(tuán)體動力學(xué)理論

  團(tuán)體動力學(xué)理論旨在探索團(tuán)體發(fā)展的規(guī)律,它研究團(tuán)體的形成與發(fā)展、團(tuán)體內(nèi)部人際關(guān)系及對其他團(tuán)體的反應(yīng)、團(tuán)體與個體的關(guān)系、團(tuán)體的內(nèi)在動力、團(tuán)體沖突、領(lǐng)導(dǎo)作用、團(tuán)體行為等。

 。2)社會學(xué)習(xí)理論

  人們通常是通過他人的行為進(jìn)行觀察和模仿來學(xué)習(xí)和形成一種新的行為方式,所以團(tuán)體輔導(dǎo)可以為各種適應(yīng)不良的成員提供多個可模仿的榜樣,以幫助他們改變不適應(yīng)的行為。通過團(tuán)體心理輔導(dǎo),為職校生就業(yè)挫折教育提供了一種良好的社會活動場所和一種信任的、溫暖的、支持的團(tuán)體氣氛,使成員可以以他人為鏡,反省自己,深化認(rèn)識,同時也成為他人的社會支持力量。

 。3)積極心理學(xué)理論

  積極心理學(xué)是利用心理學(xué)目前已比較完善和有效的實驗方法與測量手段,來研究人類的力量和美德等積極方面的一個心理學(xué)思潮。

  2.實踐依據(jù)

  作為長期從事德育工作和心理健康教育工作的職教工作者,我們在實際的教育教學(xué)中發(fā)現(xiàn)學(xué)生的就業(yè)受挫能力普遍處于較低水平。我們抽取了學(xué)校部分班級,對學(xué)生進(jìn)行就業(yè)抗挫能力水平測試,測試結(jié)果驗證了我們的看法。近年來我校在開展心理健康教育活動中,經(jīng)常開展各類團(tuán)體心理輔導(dǎo),特別是在對班級心理委員培訓(xùn)中采用了各個主題的系列團(tuán)體心理輔導(dǎo),培訓(xùn)后心理健康教師對培訓(xùn)的效果進(jìn)行了測試,結(jié)合有關(guān)班主任和部分家長的訪問情況來看,團(tuán)體心理輔導(dǎo)這種方式對培養(yǎng)職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理能力,提高心理素質(zhì)有著較好的效果。因此通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)方式提高學(xué)生的就業(yè)抗挫能力,教育學(xué)生正確地面對困難、面對挫折,這是一堂重要的人生之課。

  三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)提高職校生就業(yè)抗挫能力的研究策略

  中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生正處在身心發(fā)展的轉(zhuǎn)折時期,隨著學(xué)習(xí)生活由普通教育向職業(yè)教育轉(zhuǎn)變,發(fā)展方向由升學(xué)為主向就業(yè)為主轉(zhuǎn)變,以及將直接面對社會和職業(yè)的選擇,面臨職業(yè)競爭日趨激烈和就業(yè)壓力日益加大的環(huán)境變化,他們在自我意識、人際交往、求職擇業(yè)以及成長、學(xué)習(xí)和生活等方面難免產(chǎn)生各種各樣的心理困惑或問題。主要從以下幾個方面著手研究:團(tuán)體心理輔導(dǎo)在職校生就業(yè)抗挫能力培養(yǎng)上的可行性、職校生就業(yè)抗挫能力培養(yǎng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)整體方案、職校生就業(yè)抗挫能力培養(yǎng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)操作模式、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在職校生就業(yè)抗挫能力培養(yǎng)上的實效性。在實踐過程中,主要完成以下幾個步驟:

  1.收集文獻(xiàn)研究資料,完成調(diào)查研究。

  通過收集、梳理文獻(xiàn)資料為課題研究提供理論依據(jù),設(shè)計兩份調(diào)查問卷,分別是《職校生就業(yè)挫折狀況調(diào)查問卷》和《職校生就業(yè)挫折應(yīng)對方式問卷》。通過調(diào)查問卷,初步了解學(xué)生在就業(yè)抗挫能力的特點,以及面對挫折選擇應(yīng)對方式的情況,為后續(xù)的研究提供了比較可靠的依據(jù)。

  2.建立課題研究QQ群,搭建交流共享平臺。

  在課題研究人員QQ群,把研究計劃等課題研究的資料共享,將調(diào)查問卷的設(shè)計在QQ群里充分征求意見。

  3.收集學(xué)生受挫個案,提高學(xué)生抗挫能力。

  通過在學(xué)校心理咨詢室擔(dān)當(dāng)專兼職心理咨詢師,收集大量學(xué)生遇到挫折的真實案例,通過咨詢老師的幫助,使學(xué)生迅速找到應(yīng)對挫折的方式,從而充分了解了學(xué)生的抗挫能力,完成個案后對咨詢記錄進(jìn)行整理,并定期進(jìn)行案例分析,找到更有效地幫助學(xué)生的方法。

  4.撰寫團(tuán)體輔導(dǎo)方案設(shè)計,應(yīng)用教學(xué)實際。

  在設(shè)計團(tuán)體輔導(dǎo)方案前先討論方案的基本框架結(jié)構(gòu),按照“導(dǎo)入――活動――體驗――總結(jié)”模式設(shè)計團(tuán)體輔導(dǎo)方案,完成多個方案的設(shè)計工作,主要有:“游戲破冰,成員互識”、“理想現(xiàn)實,分享焦慮”、“職業(yè)興趣 自我探索”、“模擬招聘 自我認(rèn)識”、“穿越生死 突破自我”等,并在心理課和心理委員培訓(xùn)中加以實踐,最后將方案總結(jié)成冊。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案5

  一、活動主題:

  團(tuán)結(jié)就是力量

  二、活動目的:

  團(tuán)體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處為團(tuán)體貢獻(xiàn)自己的智慧和力量,使團(tuán)體成員感受團(tuán)結(jié)的力量,體會集體的溫暖,并在以后的學(xué)校生活中繼續(xù)發(fā)揚合作精神。

  三、活動對象:

  學(xué)生

  四、活動場地:

  餐廳三樓

  五、活動時間:

  45分鐘

  六、活動過程:

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入

  尊敬的各位老師們,親愛的同學(xué)們,大家下午好,很高興在這一個明媚的春日的午后大家聚在這里開展大型團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動,在活動中希望我們每位同學(xué)都能全身心的投入,去體驗活動帶給自己的感受。在游戲之前將全體同學(xué)成員隨機(jī)分成四組,確保每組的人數(shù)及男女生的比例差不多。(5分鐘左右)

 。ǘ嵘磉\動:

  1、活動目的:讓學(xué)生放松身心,盡快進(jìn)入狀態(tài),以便活動的順利開展。

  2、活動時間:10分鐘

  3、活動程序:

  每組圍成一個圈,小組以速度最快,動作最整齊、聲音最洪亮的說出“相信我們組是最棒的”為優(yōu)先勝出者。

  活動規(guī)則:每個人拍一下手,說出第一個字“相”同時向右邊的人背上拍一下,然后一次拍兩下手,說出開兩個字“相信”同時向右邊的人背上拍兩下,依次往下進(jìn)行。(10分鐘)

  分組展示,選出優(yōu)勝組,請優(yōu)勝組的同學(xué)分享你們成功的心得。

 。ㄈ┳仄鹕

  1、活動目的:這個任務(wù)體現(xiàn)的'是團(tuán)隊隊員之間的配合讓大家明白合作的重要

  2、道具要求:無需其他道具

  3、活動時間:25分鐘左右

  4、詳細(xì)游戲規(guī)則

  ⑴每組先派2個人背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。

  ⑵當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“開始”的指令時,兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中,手不能松開,也不能觸碰地面。

 、侨绻晒φ酒穑瑒t該小組繼續(xù)增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次,直到成功方可再增加一人。如此類推,小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。

 、仍谟螒蜻^程中,領(lǐng)導(dǎo)者負(fù)責(zé)發(fā)出“開始”的指令,并監(jiān)督各小組不要犯規(guī)。在此過程中可引導(dǎo)同學(xué)“堅持、堅持、再堅持”因為成功往往就是再堅持一下。

  5、分享感受

 。1) 描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的?

 。2)在遇到困難的時候感受是怎樣的?當(dāng)成功的時候感受是什么?

  (3)之前有沒有過這種感受?聯(lián)系實際生活對你有什么啟示?

  6、老師總結(jié):

 。ㄋ模﹪ψ龋10分鐘)

  1、活動目的:在同學(xué)們初步感悟到團(tuán)結(jié)就是力量的基礎(chǔ)上,最后進(jìn)行升華,使同學(xué)們進(jìn)一步的感受到團(tuán)結(jié)的力量。

  導(dǎo)語:俗話說人心齊,泰山移。 眾人拾柴火焰高,我相信同學(xué)們在剛剛活動的過程中也能體會到團(tuán)結(jié)就是力量。接下來我們就一起做一個游戲,感受一下團(tuán)結(jié)的力量。

  2、游戲規(guī)則:全班同學(xué)圍成一個圈,每一個同學(xué)的雙腳并攏,腳尖抵在前一個同學(xué)的腳后跟上,手搭在前一個同學(xué)的肩膀上,屁股坐在后面一個同學(xué)的腿上,看大家能保持多少秒。

  總結(jié):

 。ㄎ澹┙Y(jié)束語

  愿我們的同學(xué)們在今后的學(xué)校生活中都能帶著今天滿滿的收獲團(tuán)結(jié)奮進(jìn),相親相愛,一路花開。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案6

  一、團(tuán)體方案名稱

  學(xué)習(xí)倍輕松——大學(xué)生壓力應(yīng)對

  二、團(tuán)體規(guī)模

  由10人小組、6——9個小組組成。

  三、參加對象

  高校在校師范生

  四、團(tuán)體活動時間、地點

  活動時間:20xx年9月21—22日,每次2-3個小時,共五次。

  活動地點:安靜的、有活動桌椅的寬敞教室。

  五、團(tuán)體整體目標(biāo)

  為此,希望通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動,營造一個真誠、理解、支持的小組氛圍,使師范生們通過活動和分享,學(xué)會認(rèn)識自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我,學(xué)會面對現(xiàn)實,及時化解沖突與矛盾,提高心理承受能力,促進(jìn)心理健康,以更加積極的心態(tài)面對工作。

  六、團(tuán)體活動方案

  單元

  單元目標(biāo)

  活動流程及內(nèi)容

  一:1、促進(jìn)相互之間的了解,形成團(tuán)隊

  2、活躍氛圍,激發(fā)參與活動的積極性

  3、探索自我概念,促進(jìn)對自我壓力狀態(tài)的了解

  1、成員間相互按摩

  2、小組建設(shè),頭腦風(fēng)暴

  3、交流分享

  二:1、在相互了解的基礎(chǔ)上,認(rèn)識體驗壓力產(chǎn)生的原因

  2、交流學(xué)業(yè)壓力,認(rèn)識師范生學(xué)習(xí)中經(jīng)常遇到的壓力

  3、認(rèn)識和學(xué)習(xí)應(yīng)對壓力的基本方法

  1、我說你畫

  2、幸福清單

  3、交流分享

  三:1、幫助學(xué)員舒緩壓力

  2、在音樂和娛樂活動中學(xué)會宣泄

  3、學(xué)會用理性觀念替代非理性觀念

  1、放松:建立安全島

  2、分享感受

  四:1、通過活動,掌握自我放松的要領(lǐng)和技巧

  2、認(rèn)識壓力和時間管理的關(guān)系

  1、音樂冥想放松訓(xùn)練

  2、分享感受

  五:1、結(jié)束團(tuán)體,使成員充滿信心的迎接明天

  1、大團(tuán)圓

  2、分享收獲,結(jié)束團(tuán)體

  七、團(tuán)體活動具體安排

  第一單元

  促進(jìn)認(rèn)識建立信任

  活動一:成員相互按摩

  一、活動目的

  1、促進(jìn)相互之間的了解,形成團(tuán)隊;

  2、活躍氛圍,激發(fā)成員參與活動的積極性。

  二、活動時間:

  大約30分鐘。

  三、活動場地:

  寬敞的室內(nèi)。

  四、活動順序:

  1、參與者先隨意圍成大圈,三到四人一組,認(rèn)識成員,并記住他們;

  2、人將分好組的.成員分配到教室的不同位置

  3、主持人說“按摩”,大家開始相互按摩。

  5、幾次活動后,請各個小組成員派出代表,分別談?wù)劯惺堋?/p>

  六、交流分享

  1、怎樣才能盡快了解成員?有經(jīng)驗可與大家分享嗎?

  2、當(dāng)開始按摩時,你有什么感覺?你與家庭成員交流過你的感受嗎?

  3、當(dāng)按摩進(jìn)行一段時間后成員間還會不會那么陌生,大家關(guān)系有什么變化?

  4、活動中你還觀察到了什么?想到了什么?

  七、注意事項:

  1、游戲的活動空間要大一些,方便大家分組按摩。

  2、在交流分享環(huán)節(jié)中,主持人要多與成員交流,問他們參加活動后的感受。

  活動二:動物星球

  一、活動目的

  1、通過活動,探索自我概念,促進(jìn)對自我壓力狀態(tài)的了解;

  2、促進(jìn)成員對壓力狀態(tài)的相互宣泄,彼此獲得心理上的相互支持;

  3、加深相互之間的了解,盡快彼此熟悉。

  二、活動時間:

  大約50分鐘。

  三、活動道具:

  將不同顏色的彩色大卡紙(圓形或橢圓形)剪成8—10張大小接近但形狀不同的紙片(拼合后仍可復(fù)原成一張)、記號筆若干。

  四、活動場地:

  寬敞的室內(nèi)。

  五、活動順序

  1、活動開始時請每位參與者隨意拿一張紙片和一支記號筆;

  2、請參與者思考“假如我是一只動物,一只最能代表自我的動物,我希望自己是什么,為什么?并將此動物名稱寫在紙上(只能寫一個);

  3、參與者拿著寫好的紙,尋找同色卡紙片的“動物”同伴形成新組合;

  4、新組合成員要迅速將不同形狀的紙片拼合復(fù)原,最先完成組合的“動物星球”將獲得獎勵,最后完成的要表演節(jié)目;

  5、小組交流,集體分享。組內(nèi)交流,以“我希望,因為”的方式自我介紹并解釋選擇代表“動物”的理由,然后派代表向所有成員介紹本“動物星球”的成員。

  六、交流分享

  1、開展上述活動的每個程序中有什么感想?

  2、交流過程中看到、聽到了什么?有何體驗?

  3、為什么會選擇這樣的動物,是否反映了你此時的心理狀態(tài)?

  七、注意事項:

  1、活動能夠反映出每個成員潛意識中對自我的評價,因此,主持人要注意傾聽,以便重點提問,深入挖掘個性特質(zhì)。

  2、主持人要鼓勵成員發(fā)表自己看法,也可以將“同種動物”引出,鼓勵推薦自己、了解他人。

  3、每張彩色卡紙在剪裁前先在一面做記號,這樣能保證每個人在同一面上寫動物名稱。剪裁的張數(shù)要與每組人數(shù)設(shè)定相符。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案7

  第一次活動方案

  一、分組:分為5組,每組7人5分鐘

  二、暖身活動:《相親相愛的一家人》手語操5分鐘

  三、傳呼啦圈(備用)

  目的:團(tuán)隊成員相互配合,培養(yǎng)團(tuán)隊凝聚力

  時間:15分鐘

  規(guī)則:每組成員手拉手圍成一個封閉的圓圈,在其中一人手臂上套上一個呼啦圈,比賽開始時,各小組同時運動,在不許用手的情況下,把呼啦圈穿過每個人的`身體,最后傳一圈,最先完成的一組勝出。

  四、信任圈

  目的:增進(jìn)彼此合作,建立信任感,培養(yǎng)團(tuán)體氣氛

  時間:約15分鐘

  規(guī)則:每組圍圈,邀請一位成員到中間,其他成員手拉手圍圈。圈內(nèi)人閉上眼睛,自覺舒適地倒向任何一方,其他成員必須手挽手形成保護(hù)圈給予保護(hù),不能讓圈內(nèi)人摔倒。輪流體驗。

  五、戴高帽

  目的:發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點并欣賞,促進(jìn)相互肯定與接納

  時間:15分鐘

  規(guī)則:組員圍圈而坐,請一位成員站在團(tuán)體中央,其他人輪流說出他的優(yōu)點及欣賞之處。規(guī)則必須說優(yōu)點,態(tài)度要真誠

  六、組員心聲

  目的:探索并交流團(tuán)體成員對團(tuán)體活動的看法、期待,增進(jìn)了解,相互接納時間:10分鐘

  規(guī)則:沒人一張紙,請大家思考一下,認(rèn)真填寫,然后每個人在團(tuán)體內(nèi)向別人講述。對我來說,參加團(tuán)體是:

  我信任的人是:

  在團(tuán)體中,我最擔(dān)心:

  我期望在團(tuán)體中:

  主持人:吳婷

  助理:

  照相:

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案8

  一、輔導(dǎo)緣由:

  幫助學(xué)生提高自己的責(zé)任心,教會他們換位思考。引導(dǎo)小學(xué)生培養(yǎng)自己勇于擔(dān)當(dāng)、分辨是非好壞的能力。

  二、初步分析:

  當(dāng)回“壞孩子”

  “壞孩子”這個稱謂對于小學(xué)生來說是非常排斥和反感的。許多孩子在被老師和同學(xué)貼上這個標(biāo)簽之后,并不能馬上清楚地認(rèn)識到自己身上的問題,反而會將問題的根源放在這些給他指出問題、貼上“壞孩子”標(biāo)簽的老師和同學(xué)身上。這樣一來,通過換位思考的方式體會當(dāng)壞孩子的害處與自身上存在的不足是十分必要的。學(xué)會擔(dān)當(dāng)、學(xué)會負(fù)責(zé)是現(xiàn)代家庭教育輔導(dǎo)孩子的一項重要內(nèi)容。作為換位思考的體悟行為,恰恰能在培養(yǎng)小學(xué)生管理自己、解讀自己方面起到積極的作用。通過換位思考,能更清楚地了解自己與他人的心理活動情況,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)并做一個勇于擔(dān)當(dāng)、敢于負(fù)責(zé)的好孩子。本活動試圖教會學(xué)生在日常生活中運用換位思考的方式處理問題、解決問題。

  三、目的要求:

  1、幫助小學(xué)生學(xué)會如何換位思考

  2、引導(dǎo)小學(xué)生培養(yǎng)自己勇于擔(dān)當(dāng)、分辨是非好壞的能力。

  四、課前準(zhǔn)備:

  學(xué)生自己準(zhǔn)備一件最喜歡的物品

  五、輔導(dǎo)方法:

  體驗法、推理法

  六、操作過程

  1、導(dǎo)入新課。教師:“同學(xué)們,你們愿意被人貼上“壞孩子”的標(biāo)簽嗎?生答:“不愿意!”但是今天老師要同學(xué)們做一回壞孩子,希望同學(xué)們通過體驗活動去尋找他們隱藏起來的心靈軌跡! 2、課堂操作。

  (1)詞意接力

  ①教師在黑板上分別在兩行處寫上好事、壞事。

  師問:“好事你會做嗎?壞事你會做嗎?”,生答:“好事我會做,壞事我不會做。(出示板書:好事”/壞事

  會做/不會做)師問:“好事你喜歡做嗎?壞事你喜歡做嗎?”,生答:“好事我喜歡做,壞事我不喜歡做”(師出示板書:好事/壞事

  會做/不會做

  喜歡做/不喜歡做)

  師問:“你喜歡做的事情有哪些?”,生答:“讀書、學(xué)習(xí)、游戲……(都是相對來說比較符合好孩子的行為)” 師問:“你不喜歡做的事情有哪些?”,生答:“遲到、挑食、上課注意力不集中……(都是相對來說比較壞的事情)” 看來同學(xué)的回答都很符合老師的口味。那么你們是這樣做的嗎?

  師問:“有哪些同學(xué)遲到過三次以上的?”,生超過半數(shù)舉手(大多數(shù)都有過一些不好的行為)。

  師:既然同學(xué)們在看待“遲到”這件小事上,都覺的錯誤可以一犯再犯,是不是老師可以理解為同學(xué)們喜歡做這件事情呢?生搖頭。

  師:既然同學(xué)們搖頭,那就是說明同學(xué)們喜歡做壞事。師問:“破壞同學(xué)的物品是不是做壞事的行為?”,生答:“是的!”

  師:既然同學(xué)們都覺的這樣的行為是壞事,并且從多次“遲到”的現(xiàn)象上來看,那同學(xué)們肯定就是喜歡遲到嘍;剡^頭來看,前面同學(xué)們自己也說過了:“遲到是一件壞事”。所以,是否可以理解為同學(xué)們喜歡做壞事嘍。生搖頭。師用相同的方式舉出其他同學(xué)們經(jīng)常會犯的小錯誤。老師講其夸張地表現(xiàn)出來。

 、谛〗M評議:現(xiàn)在同學(xué)們應(yīng)該明確了一個道理:“凡是小錯誤重復(fù)地犯了許多次,就會使小錯誤變成一件壞事。而同學(xué)們平時都害怕自己會被貼上“壞孩子”的標(biāo)簽,所以同學(xué)們就這個道理討論一下是否自己站在壞孩子的角度審視一下自己,看看自己身上是否也有著這樣活著那樣的.壞習(xí)慣?

  ③教師小結(jié):剛才同學(xué)們已經(jīng)開始關(guān)注自己身上的問題了,并且開始學(xué)會以第二人稱“他”的角度來進(jìn)行換位思考。

  (2)“做一會壞孩子”評選活動。

 、俳處熃又懊娴膬(nèi)容,在黑板上已經(jīng)寫好的板書(好事/壞事,會做/不會做

  喜歡做/不喜歡做),讓學(xué)生自己

  舉出一些不好的行為。學(xué)生舉出了一系列壞習(xí)慣。小組討論:如果讓同學(xué)們選擇一件壞事做,你會做哪一件?

  生:搖頭。

  師:同學(xué)們都帶來自己最喜歡的物品了吧?

  生:帶來了。

  師:那現(xiàn)在就讓我們每個同學(xué),同桌之間相互交換自己帶來的物品,然后想辦法進(jìn)行破壞。

  生:不要(有的甚至情緒很激動)

  師:既然同學(xué)們?yōu)榱吮Wo(hù)自己心愛的物品都能夠控制自己的不良行為。那么在面對平時遇到的不良行為時應(yīng)該熟視無睹還是加以勸告呢?同學(xué)們討論一下,當(dāng)你做了一件壞事后是否想考慮過別人的感受,或者說假如你曾遭過壞孩子的破壞,你的心情是否很開心呢?

 、谌嘟涣鳎哼x出一名不想體驗當(dāng)壞孩子感覺的同學(xué),讓他講講自己的內(nèi)心想法。

  總結(jié)和建議:通過這節(jié)心理輔導(dǎo)課,使同學(xué)們通過換位思考了解到問題產(chǎn)生時發(fā)生困惑的原因。同時也讓學(xué)生通過一次做“壞孩子”的特殊體驗,了解到這些問題孩子的內(nèi)心需要一個來自老師和同學(xué)的關(guān)懷與引導(dǎo)。

  課外作業(yè):從現(xiàn)在起,無論遇到什么樣的問題都能夠冷靜下來,分析一下事情的主要原因,通過換位思考的方法替對方做一些考慮,同時能夠在設(shè)想中體會到壞習(xí)慣給自己帶來的不良影響,要將這種“換位思考”的思維方式繼續(xù)堅持下去。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案9

  在以往的教學(xué)過程中,通過簡單講解愛情的定義以及大學(xué)生如何處理各種兩性關(guān)系,難以引起學(xué)生的共鳴。而通過團(tuán)體輔導(dǎo)的方式,則有效地避免了這種現(xiàn)象。在課堂上,教師先做了一些理論的鋪墊之后,通過四個環(huán)節(jié)(“來自心海的消息”“男女拼盤”“情感擂臺”“愛情價值拍賣”)的團(tuán)體活動開展教學(xué),當(dāng)學(xué)生聽到這些環(huán)節(jié)時即產(chǎn)生了強(qiáng)烈的好奇心。在活動中男女生混搭組成各個小組,在“來自心海的消息”中,男女生共同討論:①當(dāng)異性對你有何種行為表現(xiàn)時,會讓你疑心他(她)可能對你有意思?②如果你對某位異性的示愛不來電時,你會如何反應(yīng)?男女生現(xiàn)身說教,起到了很好的啟示效果!澳信幢P”環(huán)節(jié)中,通過抽取一些題目,如發(fā)現(xiàn)對方與自己并不合適,如何妥善中止這段戀情?遇到心儀異性,如何與之接觸、認(rèn)識、展開邀約?讓小組成員集思廣益,利用一切可以利用的道具,在20分鐘內(nèi)以心理劇的形式展示出來,極大地調(diào)動了學(xué)生的積極性和參與度,課堂氣氛高漲,在歡聲笑語中引起大家的思考。而在“愛情價值拍賣”環(huán)節(jié)中則把課程推向了高潮,先請大家各抒己見,表達(dá)“我心目中理性女性(男性)具備的品質(zhì)”,如溫柔、善良、孝順等,以此為物品進(jìn)行拍賣,每個學(xué)生手中所有的鈔票是一樣的,通過這個活動,讓大家更加深刻體會和反思在進(jìn)行愛情抉擇時哪些是更重要的,課堂教學(xué)以活潑的形式收到了比說教更好的效果。

  二、其他主題舉例

  如在如何正確面對就業(yè)壓力主題中,采用了“百花齊放都是春”的活動,幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的閃光點,極大地增強(qiáng)了自信心;在面對挫折和失敗主題中,采用“逆風(fēng)飛揚”活動,增強(qiáng)了學(xué)生克服困難的信心,提高應(yīng)對挫折的勇氣和能力;在“我是國王還是兵”的'活動中,讓學(xué)生深切地體會到了如何分配工作、承擔(dān)責(zé)任;在“尋找網(wǎng)絡(luò)中的自我”主題中,通過“E海沉浮”“沉迷E時”“快樂E人”三個環(huán)節(jié)的游戲活動,并增加一些“網(wǎng)蟲”案例,幫助大家對網(wǎng)絡(luò)有了正確的認(rèn)識等。

  三、團(tuán)體輔導(dǎo)的體會

  1.團(tuán)體輔導(dǎo)提高教學(xué)效果。在以上的舉例中可以明顯看到,在心理健康教育課程中,把團(tuán)體輔導(dǎo)理念應(yīng)用到教學(xué)課堂中,根據(jù)授課的專題有針對性地設(shè)計相關(guān)的活動,激發(fā)了學(xué)生的新奇感、積極性,增強(qiáng)了學(xué)生參與特定情境活動的機(jī)會,使學(xué)生在輕松愉快的親身體驗和實踐中學(xué)習(xí)到了知識。通過成員的分享,促進(jìn)了師生之間的良性互動。教師也得到了有效的反饋,提高了教學(xué)效果。

  2.引導(dǎo)比游戲更重要。團(tuán)體輔導(dǎo)的一大特點是通過游戲和活動,加強(qiáng)師生互動。但是,開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動時,指導(dǎo)者(教師)需要確立并維持一個安全和溫暖的環(huán)境、信任和理解的氣氛,引導(dǎo)成員討論共同關(guān)心的問題,并對問題做出恰當(dāng)?shù)慕忉,通過循序漸進(jìn)的引導(dǎo)、深入,最后升華到心理的理論高度,否則團(tuán)體輔導(dǎo)就成為游戲課程。

  3.人數(shù)要適當(dāng)。課程效果受場地、人數(shù)的限制,在團(tuán)體輔導(dǎo)過程中,需要教師有很好的協(xié)調(diào)能力和組織能力,對教師的要求更高。在學(xué)生較多的情況下,教師組織活動并照顧到所有的學(xué)生很困難,各種道具如紙、筆、卡片、膠帶、彩筆盒等也會由于人數(shù)太多受到限制,因此,團(tuán)體輔導(dǎo)課堂人數(shù)不宜太多。根據(jù)筆者的經(jīng)驗,1名教師對20名左右的學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo)比較合適,同時可以根據(jù)課堂實際,在每個小組中確定1名組長協(xié)助老師負(fù)責(zé)各種活動,最后帶動全體成員共同成長。

  4.場地要適宜。在開展團(tuán)體輔導(dǎo)時,教師首先要預(yù)見到活動的安全性,有些活動還要考慮到不能干預(yù)其他班級的正常教學(xué);有的教室是固定的桌椅,移動不方便,影響活動的開展,這些場地因素都需要教師對團(tuán)體輔導(dǎo)活動進(jìn)行合理的安排和周密的計劃。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案10

  1.團(tuán)體名稱

  “打開心扉交朋友”——小學(xué)生人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)

  2.團(tuán)體性質(zhì)

  封閉式、結(jié)構(gòu)式、同質(zhì)性、成長性

  3.團(tuán)體目標(biāo)

  本團(tuán)體希望通過“心理游戲”的形式,為組員營造一個真誠、尊重和溫暖的小組氛圍,引導(dǎo)他們思考自己的優(yōu)缺點以及人際關(guān)系,通過與其他成員的溝通、探討,使組員認(rèn)識、了解自己在人際關(guān)系方面的優(yōu)缺點,并勇于接納自己的缺點。幫助組員在團(tuán)體中培養(yǎng)一份歸屬感和被接納的感覺,在體驗與他人的親密交流、彼此信任的同時,學(xué)會關(guān)心、傾聽和體察他人,提高人際溝通技巧、建立互信互助關(guān)系。

  4.團(tuán)體對象

  新造鎮(zhèn)在校小學(xué)生,需有比較強(qiáng)烈的的認(rèn)識自我的意愿,希望提高人際交往能力,能認(rèn)真地對待小組活動。

  5.團(tuán)體規(guī)模

  12~16人(團(tuán)體人數(shù)為偶數(shù))

  6.團(tuán)體時間

  活動計劃3次,每次2小時,在一周內(nèi)完成。

  7.團(tuán)體地點

  新造鎮(zhèn)家庭綜合服務(wù)中心

  8.團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者

  領(lǐng)導(dǎo)者:吳丹婷,湛江師范學(xué)院大二在校生。20xx年獲得國家三級心理咨詢師資格證。現(xiàn)為新造鎮(zhèn)家庭綜合服務(wù)中心社工實習(xí)生。曾在三下鄉(xiāng)活動中帶過“人際交往”團(tuán)隊。

  9.理論依據(jù)

  1.人際溝通理論

  人際溝通是指人與人之間運用語言或非語言符號系統(tǒng)交換意見、傳達(dá)思想、表達(dá)感情和需要的交流過程,是人們交往的一種重要形式和前提條件。

  人際溝通是個體適應(yīng)環(huán)境,適應(yīng)社會生活,承擔(dān)社會角色,形成健全個性的基本途徑。人際溝通具有傳遞信息、心理保健、自我認(rèn)識和人際協(xié)調(diào)等功能。

  人際溝通為團(tuán)體咨詢過程中人與人之間如何交往、怎樣增強(qiáng)溝通效果、建立良好的人際關(guān)系、避免或減少交往障礙提供了大量有價值的參考,也為團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者選擇怎樣的團(tuán)體溝通方式,如何觀察、指導(dǎo)團(tuán)體成員的溝通,增進(jìn)自我了解和他人了解,在協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中獲得成長提供了具體的方式和技巧。

  2.社會學(xué)習(xí)理論

  社會學(xué)習(xí)理論是一種在行為主義刺激--反應(yīng)學(xué)習(xí)原黎基礎(chǔ)上發(fā)展起來的理論,著重闡明人是怎樣在社會環(huán)境中學(xué)習(xí)的。

  社會學(xué)習(xí)理論認(rèn)為:人們通常是通過對他人的行為進(jìn)行觀察和模仿來學(xué)習(xí)和形成一種新的行為方式,尤其是對人們在社會生活中的各類行為進(jìn)行觀察學(xué)習(xí)。團(tuán)體咨詢?yōu)閬碓L者創(chuàng)設(shè)了一種特殊的情境,充滿理解、關(guān)愛、信任,這種環(huán)境的變化必將引起個體行為的改變。

  3.社會交換理論

  社會交換理論是社會學(xué)家霍曼斯提出的,他受經(jīng)濟(jì)交易理論的啟發(fā),而強(qiáng)調(diào)社會互動過程中的社會行為是一種商品交換。其基本假設(shè)是,人們所付出的行為發(fā)么是為了獲得報酬,要么是為了逃避懲罰;并且,人們是按照晝縮小代價而晝提高收益的方式行動的。而后,發(fā)展出代價與報酬的關(guān)系理論,提出了獲得報酬與付出代價的關(guān)系,即對稱的獲利、對稱的吃虧和雙方代價與報酬的不對稱。海斯(Hays,1988)對交換關(guān)系得失的研究表明,人們認(rèn)為從人際關(guān)系中自己獲益的方面是:陪伴、自信、情感支持、交換信息、物質(zhì)或任務(wù)上的幫助、自尊及獲得朋友的價值觀。為對方付出的代價有:花費時間、增加責(zé)任、影響情緒、失去獨立性及對其他人際關(guān)系的否定影響。

  4.馬斯洛需要層次理論

  馬斯洛理論把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求五類,依次由較低層次到較高層次。馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞以及形成良好人際關(guān)系的能力;團(tuán)體可以滿足人社交的需要、歸屬和愛的需要。

  10.團(tuán)體方案

  第一單元

  單元名稱:有緣來相識

  單元目標(biāo):

  1.打破僵局,營造氣氛,小組成員相互認(rèn)識并初步了解。

  2.訂立團(tuán)體契約,培養(yǎng)團(tuán)體凝聚力和信任感。

  活動準(zhǔn)備:

  大白紙1張,大頭筆1支,彩色卡紙(剪成各種形狀不一的三角形或正方形,并一分為二),團(tuán)體活動心得記錄表

  活動程序:

 。ㄒ唬╅_火車(10分鐘)

  活動目標(biāo):活躍團(tuán)體氛圍,打消拘謹(jǐn)氣氛。

  步驟:

  1、全體成員為一組進(jìn)行游戲。

  2、在開始之前,每個成員要說出一個地名,代表自己,地名不能重復(fù). 3、游戲開始后,假設(shè)甲來自北京,乙來自上海,甲就要說:“開呀開呀開火車,北京的火車就要開!比w成員一起問:“往哪開?",甲說:“往上海開.”那代表上海的乙就要馬上快速反應(yīng),接著說:“上海的火車就要開!比缓蟠蠹乙黄饐:“往哪開?”再由乙迅速地選擇另一個游戲?qū)ο螅f:“往某某地方開。”如果對方稍有遲疑,沒有反應(yīng)過來就算輸了.輸者要受到懲罰。

 。ǘ┳罴汛顧n(15分鐘)

  活動目標(biāo):彼此相識,建立互動關(guān)系。

  步驟:

  1、每位成員抽取一張裁好的彩色紙.

  2、成員拿著自己的彩色紙在團(tuán)體里找到與自己同色、同形狀的另一半。

  3、找到后,兩人自由交談2分鐘,互相認(rèn)識。

  4、共進(jìn)行3輪。

  5、在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下,全體成員交流分享。

 。ㄈ┳晕医榻B(30分鐘)

  活動目標(biāo):通過輕松的氛圍與活動,使全體成員彼此更加認(rèn)識。

  步驟:

  1、領(lǐng)導(dǎo)者要求成員在介紹自己的名字時,在名字前面加上一個標(biāo)號,如“我是緊張的小明”等.

  2、當(dāng)每一個成員介紹完后,領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)大家分別解釋為何會得此標(biāo)號,同時分享感受.

 。ㄋ模┰S愿(20分鐘)

  活動目標(biāo):探索并交流團(tuán)體成員對團(tuán)體咨詢的看法、期待,引導(dǎo)成員心往一處想。

  步驟:

  1、按逆時針順序。讓每個團(tuán)體成員將下面兩個句子補(bǔ)充完整,以澄清每位成員參加團(tuán)體的動機(jī)和對團(tuán)體的期望。

 。1)我加入團(tuán)體的希望是:

  (2)我希望我們的團(tuán)體是:

  2、領(lǐng)導(dǎo)者澄清成員對團(tuán)體的錯誤期待和認(rèn)識,說明團(tuán)體的功能、目的和內(nèi)容.

 。ㄋ模┠阄业募s定(20分鐘)

  活動目標(biāo):建立團(tuán)體規(guī)范加強(qiáng)我們的團(tuán)體凝聚力,為后續(xù)活動做好準(zhǔn)備。

  步驟:

  1、領(lǐng)導(dǎo)者說明訂立團(tuán)體規(guī)范的原因.

  2、團(tuán)體成員共同討論和制定團(tuán)體規(guī)范,如“做到保密,不把團(tuán)體內(nèi)的事情說給其他人聽”;“仔細(xì)傾聽。不打斷和批評他人的發(fā)言”;“不缺席,不遲到,不中途離開”;“不把食物帶到團(tuán)體輔導(dǎo)室來吃”等.然后將它們加以歸納,寫在一張大白紙上,形成《團(tuán)體契約書》。

  3、每個團(tuán)體成員在《團(tuán)體契約書》上簽名:以示自己愿意遵守這些團(tuán)體規(guī)范。

  (五)小結(jié)(15分鐘)

  1.領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行簡單的小結(jié),并分發(fā)《團(tuán)體活動心得記錄表》,要求每位成員每次團(tuán)體活動結(jié)束后及時寫下自己的感受與心得。

  2.領(lǐng)導(dǎo)者預(yù)告下一次團(tuán)體活動的內(nèi)容,然后結(jié)束團(tuán)體。

  第二單元

  單元名稱:心靈不設(shè)防

  單元目標(biāo):

  1、進(jìn)一步增進(jìn)團(tuán)體成員間的了解.

  2、協(xié)助成員樹立積極主動的人際交往態(tài)度。

  3、檢視團(tuán)體的凝聚力,以及成員在團(tuán)體中的參與程度。

  活動準(zhǔn)備:紙筆每人一份,眼罩一個,桌子椅子若干,活動程序:

 。ㄒ唬┍潮臣(20分鐘)

  活動目標(biāo):消除組員之間的隔閡,增進(jìn)組員間的了解. 步驟:

  1、先請每兩人組成一組進(jìn)行。兩人背靠背坐在地上,然后兩個人的手臂扣住手臂。各組成員都準(zhǔn)備好后,領(lǐng)導(dǎo)者下達(dá)站起來的命令,各組組員依靠背靠背的支撐一起站起來。

  2、組員在站起來的過程中,扣在一起的手臂不能松開,不得借助其他的外力站起來.

  3、當(dāng)兩人站起來成功后,將兩組合并成一組,一同樣的方法站起來。以此類推,直至全體成員共同站起來為止。

  4、分享感受。

  (二)積極傾聽(10分鐘)

  活動目標(biāo):讓成員學(xué)會傾聽.

  步驟:

  1、每位成員閉上眼睛,用1分鐘時間,注意力放在耳朵上,用心去聽你所處的環(huán)境中存在的聲音。

  2、請每位成員張開眼睛,將聽到的聲音一一寫在紙上,然后統(tǒng)計聽到多少種聲音。

  3、請大家思考,為什么在同一環(huán)境中每個人聽到的差別那么大。

 。ㄈ└矣谡f“我錯了”(20分鐘)

  活動目標(biāo):讓成員認(rèn)識到勇于承認(rèn)錯誤對團(tuán)隊的協(xié)作是非常有意義的。

  步驟:

  1、所有成員圍成一圈。

  2、領(lǐng)導(dǎo)者喊“一”時,舉左手,喊“二”時,舉右手,喊“三”時,抬左腳,喊“四”時,抬右腳,喊“五”時,不動。

  3、當(dāng)有人出錯時,出錯的人要走出來站到大家面前先鞠一躬,然后高聲說:“對不起,我錯了!”

  4、游戲循環(huán)幾輪。

  5、體會分享。

 。ㄋ模┬湃沃茫40分鐘)

  活動目標(biāo):引導(dǎo)成員體會、感受相互幫助與關(guān)愛;培養(yǎng)組員的溝通能力,提高溝通技巧。

  步驟:

  1、領(lǐng)導(dǎo)者預(yù)先設(shè)好障礙路線.

  2、每兩人組成一對,分別為甲和乙,甲扮演盲人,乙扮演啞巴,由乙?guī)ьI(lǐng)甲走完障礙路線。完成后角色互換.

  3、走障礙路線過程中,甲不得偷看,乙不得說話。

  4、體會分享。

 。ㄎ澹┬〗Y(jié)(20分鐘)

  1、分享成員上一次的心得體會。

  2、分享這一次參與第二次團(tuán)體活動的心得體會。

  3、要求每位成員在團(tuán)體活動心得記錄表中寫下自己的'感受與心得。

  4、領(lǐng)導(dǎo)者預(yù)告下一次團(tuán)體活動的內(nèi)容,然后結(jié)束團(tuán)體。

  第三單元

  單元名稱:友誼天長地久

  單元目標(biāo):

  1、令成員更深層次的認(rèn)識自我,澄清人際關(guān)系中的問題所在。

  2、引導(dǎo)成員回顧團(tuán)體歷程,分享團(tuán)體給成員帶來的變化。

  3、效果評估,結(jié)束團(tuán)體。

  活動準(zhǔn)備:紙筆每人一份,大頭筆一支

  活動程序:

  (一)成長三部曲(15分鐘)

  活動目標(biāo):活躍氣氛,使大家迅速融入團(tuán)體中。

  步驟:

  1、在游戲中:蹲下、雙手抱膝代表“雞蛋”,半蹲、雙手向后代表“小雞",站立、雙手向后代表“大雞"。

  2、全體成員全部從“雞蛋”開始。

  3、兩人進(jìn)行猜拳,贏者從“雞蛋”變成“小雞”,輸者仍是“雞蛋”。然后成員尋找同類再進(jìn)行猜拳,贏者再成長一步,直到“大雞”與“大雞”的贏者算完成游戲,就可以先到一旁,輸者繼續(xù)游戲。

  4、體會分享。

 。ǘ﹥(yōu)點轟炸(30分鐘)

  活動目標(biāo):體驗被稱贊的感受,并學(xué)會贊美他人. 步驟:

  1、大家圍圈而坐,請一位成員坐或站在團(tuán)體中央,其他人輪流說出他的優(yōu)點及欣賞之處(如性格、相貌、處事……)。

  2、然后被稱贊的成員說出哪些優(yōu)點是自己以前察覺到的,哪些是不知道的。

  3、體會分享.

  (三)魅力測試站(30分鐘)

  活動目標(biāo):了解自己、了解他人,讓成員了解到怎樣的性格才能更好的交到朋友. 步驟:

  1.領(lǐng)導(dǎo)者描述情景:你參加了一個夏令營,在這個夏令營里你結(jié)識了很多性格迥異的人,有真誠的、善解人意的、樂于助人的、體貼的、熱情的、善良的、活潑開朗的、風(fēng)趣幽默的、聰明能干的、自信的、心胸寬闊的、脾氣古怪的、不友好的、饒舌的、自私自利的、自負(fù)傲慢的、虛偽的、惡毒的、不可信任的、性情暴躁的、孤僻的、冷漠的、固執(zhí)的、心胸狹隘的,等等。

  2.組織成員進(jìn)行討論:你最不愿意和哪三種人做朋友?最愿意和哪三種人做朋友?并簡要地說明理由。請每位成員在心底對自己作一個評判(不需要說出來),你認(rèn)為自己最類似于以上哪兩種人?優(yōu)缺點各選一個。然后仔細(xì)傾聽其他成員對此的評價,從而了解自己的性格在人際交往中的受歡迎程度。

  3.領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)成員的發(fā)言,記錄下每種性格的魅力指數(shù)。最愿意和某三種人做朋友。那么根據(jù)喜歡程度的高低,這三種性格分別記+3,+2,+1分;反之,最不愿意和某三種人做朋友,那么根據(jù)討厭程度的高低,這三種性格分別記-3,-2,-1分。所有成員發(fā)言完后,計算每種性格的總分,得出該性格的人際魅力指數(shù).

  4.組織成員進(jìn)行分組討論“如何培養(yǎng)最受歡迎的三種性格",以及‘如何克服最不受歡迎的三種性格"。

  (四)大團(tuán)圓(30分鐘)

  活動目標(biāo):通過身體接觸帶來溫暖和力量,使成員在結(jié)束前更實在地肯定團(tuán)體的團(tuán)結(jié),體驗在一起的感受,獲得支持和信心。

  步驟:

  1、全體成員圍圈而站,將兩手搭在兩側(cè)成員的肩上,聚攏30分鐘。

  2、輕聲地跟著音樂一起歌唱,自由搖擺。

  3、在歌聲中結(jié)束團(tuán)體.

  11.團(tuán)體評估方法

  1、領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行自我評估。

  2、團(tuán)體成員自我評估。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案11

  目前,用工單位對畢業(yè)生的考察內(nèi)容已經(jīng)從專業(yè)課成績、英語能力、計算機(jī)水平等常規(guī)指標(biāo)向多方位、多層面發(fā)展。目前的高校人才培養(yǎng)往往局限在學(xué)生專業(yè)領(lǐng)域拓展或科技創(chuàng)新能力培養(yǎng)。這種定性的培養(yǎng)方案不僅無法全面調(diào)動學(xué)生的積極性,而且會埋沒一些學(xué)生的才能和潛能?赏ㄟ^建立一個以學(xué)生輔導(dǎo)員為核心的個性化人才培養(yǎng)方案彌補(bǔ)現(xiàn)存培養(yǎng)方案的缺陷。該培養(yǎng)方案與以往方案不同,更加貼近學(xué)生。以輔導(dǎo)員和學(xué)生社團(tuán)相配合,通過個性化檔案建設(shè)和針對性培養(yǎng)計劃,達(dá)到最佳的培養(yǎng)效果。

  一、輔導(dǎo)員在培養(yǎng)方案中的作用

  隨著大學(xué)體制改革的逐步完善和深化,學(xué)生輔導(dǎo)員的工作已經(jīng)上升到一個新的高度。目前,高校輔導(dǎo)員的主要工作是對學(xué)生進(jìn)行思想道德輔導(dǎo)和高校學(xué)生活動的制定與督促。因此,與授課老師相比,輔導(dǎo)員更加貼近學(xué)生群體并在學(xué)生中具有一定威信;谝陨显,將學(xué)生輔導(dǎo)員引入培養(yǎng)方案能提高方案的適用性和普及性。培養(yǎng)方案的實施中,輔導(dǎo)員須在綜合測評組織的幫助下進(jìn)行以下工作。

  1.信息采集和資料庫建立

  本培養(yǎng)方案是基于建立一個完善的學(xué)生信息庫作為個性化培養(yǎng)趨向的依據(jù)。學(xué)生輔導(dǎo)員作為該信息庫的維護(hù)者,需要不斷更新學(xué)生的資料。這些資料包括學(xué)生的自然信息和參加各種類型比賽的獲獎情況等,并對學(xué)生進(jìn)行交叉分類。輔導(dǎo)員可以通過信息庫的檢索功能方便的整理出具有某一方面特長的學(xué)生。

  2.人才推薦和人才培養(yǎng)

  培養(yǎng)方案中,學(xué)生輔導(dǎo)員的主要工作是因材施教將具有特長和愛好的同學(xué)推薦到適合的組織進(jìn)行技能培訓(xùn)。同時,學(xué)生工作輔導(dǎo)員還需配合相應(yīng)組織對學(xué)生進(jìn)行階段性的考核,以實質(zhì)性的提升學(xué)生技能。對于多次嘗試同一領(lǐng)域技能卻無顯著提升的同學(xué),在征求本人意見后推薦其加入其他組織。另外、輔導(dǎo)員需在個性化培養(yǎng)同時關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)成績,對素質(zhì)培養(yǎng)導(dǎo)致成績下降的學(xué)生進(jìn)行督促與預(yù)警。

  3.提升必備素質(zhì)

  隨著社會的發(fā)展與時代的進(jìn)步,心理素質(zhì)、應(yīng)變能力等“軟實力”在日常工作中的地位得到進(jìn)一步的提升。這也使得輔導(dǎo)員的工作向更加深入、更加重要的方面發(fā)展。所以,培養(yǎng)方案將這些能力的提升作為必選內(nèi)容,由學(xué)校有關(guān)部門進(jìn)行統(tǒng)一培訓(xùn)和輔導(dǎo)。

  心理素質(zhì)的提升包括團(tuán)隊意識與合作精神培養(yǎng)、受挫耐壓能力的鍛煉、心理調(diào)節(jié)能力的提升等。應(yīng)變能力等職業(yè)素質(zhì)的提升主要是配合職業(yè)生涯規(guī)劃等課程的進(jìn)行深化學(xué)習(xí)。

  二、學(xué)生社團(tuán)的職能

  1.學(xué)生社團(tuán)定位

  目前,高校學(xué)生社團(tuán)的功能主要是培養(yǎng)學(xué)生的.興趣愛好、豐富學(xué)生的課余文化生活,并且普遍存在監(jiān)管松散、活動模式化等缺點。因此,目前的學(xué)生社團(tuán)并不能發(fā)揮應(yīng)有的作用、產(chǎn)生良好的促進(jìn)作用。本培養(yǎng)方案將學(xué)生社團(tuán)從普通的學(xué)生組織上升成為輔助學(xué)生輔導(dǎo)員提升學(xué)生素質(zhì)、培養(yǎng)個性化人才的教學(xué)機(jī)構(gòu)。使學(xué)生在社團(tuán)活動中最大限度地利用學(xué)校資源提升素質(zhì)。

  2.學(xué)生社團(tuán)工作方式

  為確保學(xué)生社團(tuán)最大限度的發(fā)揮作用,需進(jìn)行下列工作:

  首先,應(yīng)完善學(xué)生社團(tuán)機(jī)構(gòu)設(shè)置,建立一個社團(tuán)監(jiān)管部門。通過該部門進(jìn)行社團(tuán)資料采集、社團(tuán)培養(yǎng)方向確定、社團(tuán)活動審批、社團(tuán)活動完成度測評、社團(tuán)會員技能提升情況考察等。通過進(jìn)行上述工作,對培養(yǎng)方向相近的社團(tuán)進(jìn)行整合。同時,通過技能考察結(jié)果進(jìn)行社團(tuán)等級評定,進(jìn)行優(yōu)勝劣汰的選拔以保持社團(tuán)在良性競爭下逐步進(jìn)步趨于完善。

  其次,定期組織個性化技能培訓(xùn)或興趣提升。根據(jù)類型不同開展相應(yīng)的培訓(xùn)和素質(zhì)拓展活動。在活動進(jìn)行的同時,記錄學(xué)生參與情況和能力提升情況。最后,定期向?qū)W生輔導(dǎo)員進(jìn)行人才跟蹤匯報;對信息庫中學(xué)生參與活動及活動中的提升情況進(jìn)行匯報,并通過信息庫對比功能對未獲得提升或進(jìn)步不大的學(xué)生進(jìn)行篩選。根據(jù)個體情況,對其進(jìn)行動員或建議其更改素質(zhì)培養(yǎng)趨向。

  3.學(xué)生社團(tuán)職能示意圖

  三、培養(yǎng)方案實施方法

  1.培養(yǎng)方案實施條件

  為使本培養(yǎng)方案順利實施,學(xué)?筛鶕(jù)需要在管理制度做出相應(yīng)調(diào)整:

  首先,高等院校體制改革雖然在一定程度上提升了學(xué)生輔導(dǎo)員的地位,但其在高校中仍屬于不被重視的群體之一。故其在對學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)工作中的作用受到較大限制。所以實施院校應(yīng)通過相應(yīng)規(guī)章制度提升學(xué)生輔導(dǎo)員的職能和工作權(quán)限,以保證輔導(dǎo)員的工作有章可依、有法可執(zhí)。

  其次,高校須將信息庫的建設(shè)作為辦公自動化的重要組成部分,信息庫中應(yīng)詳盡包括學(xué)生姓名、學(xué)號、所在院系、學(xué)習(xí)情況、參賽獲獎情況、興趣愛好、參加個性化培養(yǎng)的提升情況等。同時,授權(quán)輔導(dǎo)員對其進(jìn)行維護(hù)和更新。并定期檢查輔導(dǎo)員的完成情況和完成效果,作為輔導(dǎo)員工作能力的測評方式之一。

  最后,實施院校需定期舉辦或承辦各種方面領(lǐng)域的比賽。通過這種方式,檢測與鼓勵學(xué)生投入到個性化培養(yǎng)方案中,使其在比賽中獲得提升得到鍛煉。同時,實施院?蓜(chuàng)辦個性化獎學(xué)金以獎勵在培養(yǎng)方案中獲得較大提升的學(xué)生。

  2.培養(yǎng)方案整體示意圖

  四、結(jié)束語

  本文闡述了以學(xué)生輔導(dǎo)員為核心的高校個性化培養(yǎng)方案的原理、功能以及使用說明,總地來說,此培養(yǎng)方案有以下幾方面優(yōu)點:(1)方案針對性強(qiáng)、學(xué)生認(rèn)可度高;(2)個性化培養(yǎng)可提升學(xué)生的職場競爭力;(3)培養(yǎng)方案工作原理簡單、信息庫軟件實用性強(qiáng),便于高校推廣;(4)資料庫亦可作為輔導(dǎo)員舉辦及參與活動的人才備選庫。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案12

  每一位走進(jìn)洋涇中學(xué)的人,都會被校門口兩個蒼勁有力的大字所吸引,那就是賦予了這座80年老校所特有的學(xué)校精神——“負(fù)責(zé)”。學(xué)校的辦學(xué)理念“辦負(fù)責(zé)任的學(xué)校,做負(fù)責(zé)任的教師,做負(fù)責(zé)任的學(xué)生”,不僅成為了全體教職員工身體力行的工作信條,而且使這種精神影響了一批又一批的莘莘學(xué)子,他們已成為了社會主義事業(yè)強(qiáng)大的后備軍和建設(shè)者。

  一、整合教育的理念

  學(xué)校從1993年開始組織學(xué)生開展社區(qū)服務(wù),經(jīng)過十年多的摸索,不斷總結(jié)和深化責(zé)任教育的本質(zhì),通過社會實踐活動,內(nèi)化學(xué)生情感、激發(fā)學(xué)生內(nèi)在動因,使學(xué)生的責(zé)任意識逐步形成責(zé)任行為,使學(xué)生的實踐活動從單一社區(qū)服務(wù)途徑擴(kuò)展到學(xué)校教育的方方面面。該課題扎實有效的研究成果榮獲了20xx年上海市教育科研成果一等獎。

  學(xué)校深刻意識到心理輔導(dǎo)不僅僅是提高學(xué)生心理素質(zhì),更重要的是通過心理輔導(dǎo)與學(xué)校德、智、體、美、勞諸育相結(jié)合,促進(jìn)學(xué)生健全人格的培養(yǎng)。因此,心理輔導(dǎo)與學(xué)校責(zé)任教育緊密結(jié)合,相互促進(jìn),共同發(fā)展,成為洋涇中學(xué)特有的心理輔導(dǎo)模式。

  心理輔導(dǎo)與學(xué)校責(zé)任教育整合的內(nèi)涵,是指教育者運用心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù),通過集體輔導(dǎo)、個別輔導(dǎo)、教育教學(xué)中的輔導(dǎo)、社區(qū)服務(wù)、學(xué)生社團(tuán)活動以及家庭心理輔導(dǎo)等多種形式,幫助學(xué)生提高責(zé)任意識,強(qiáng)化責(zé)任情感,培養(yǎng)責(zé)任能力,形成良好的責(zé)任行為的一種教育活動。

  二、整合教育的基本做法

  1.根據(jù)學(xué)生的心理年齡特點,逐層深化責(zé)任教育。學(xué)校構(gòu)建了德育管理體系,“全員德育”“思想教育與心理教育雙線并行”“部門、年級組、班主任分工負(fù)責(zé)分級實施”的德育組織管理體系基本形成。學(xué)校構(gòu)建了學(xué)生責(zé)任教育“主題體系”,具體設(shè)計了“對自己負(fù)責(zé)”“對家庭負(fù)責(zé)”“對學(xué)校負(fù)責(zé)”“對社會負(fù)責(zé)”相互關(guān)聯(lián)、逐層遞進(jìn)的四大主題,組織實施了以“理想教育”“感恩教育”“榮譽(yù)感教育”“使命意識教育”為主題的教育活動。學(xué)校近期進(jìn)一步深化了責(zé)任教育的內(nèi)涵,正在積極摸索高中生涯教育。生涯教育承責(zé)任教育之流,生涯教育啟人生教育之脈。學(xué)校本著“為每個學(xué)生的終身發(fā)展負(fù)責(zé)”的理念,正在不斷深化責(zé)任教育。

  2.關(guān)注教師心理成長,建設(shè)一支具有高度責(zé)任感的師資隊伍 。學(xué)校以“創(chuàng)建浦東新區(qū)教師專業(yè)發(fā)展學(xué)!睘槠鯔C(jī),以部級課題為抓手,系統(tǒng)構(gòu)建學(xué)校教師專業(yè)發(fā)展的理念系統(tǒng)、管理與制度系統(tǒng)、活動與課程系統(tǒng)、評價系統(tǒng)和信息技術(shù)環(huán)境系統(tǒng),初步形成“理念引導(dǎo)、工程實施、規(guī)劃與評價推進(jìn)”的校本研修機(jī)制。學(xué)校通過“精品工程”“磨人磨課”和“教學(xué)診斷技術(shù)的系統(tǒng)開發(fā)”等項目的推進(jìn),幫助教師提升職業(yè)追求與生活理想,取得了較好的示范輻射效應(yīng)。早在20xx年,學(xué)校就成立了“心德研究會”,堅持以班主任和專、兼職心理健康教育教師為骨干,全體教師共同參與心理健康教育的工作機(jī)制,定期開展培訓(xùn)學(xué)習(xí)、心理個案評比、經(jīng)驗交流會、考察觀摩、案例探討等活動,一批心理健康教育的名師和骨干力量已經(jīng)形成。

  3.構(gòu)建教育課程體系,建立規(guī)范的整合制度。學(xué)校系統(tǒng)構(gòu)建“整合教育課程體系”。以學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)為根本出發(fā)點,著眼于“為學(xué)生的未來作好準(zhǔn)備”的辦學(xué)理念,設(shè)計了“人與自然”“人與社會”“人與自我”為主題的三大系列,融匯“知識與能力”“過程與方法”“情感態(tài)度與價值觀”三大主題,涵蓋“基礎(chǔ)型課程”“拓展型課程”“探究型課程”和“社團(tuán)活動”四大類型,初步構(gòu)建校本化的課程體系。

  三、整合教育取得的主要成效

  1.成功舉辦全國心理論壇浦東分會場活動,推廣教育成果。學(xué)校舉辦了21世紀(jì)第三屆學(xué)校心理健康教育論壇浦東會場的論壇活動。學(xué)校開展的系列青春期教育得到聽課教師、專家和領(lǐng)導(dǎo)的高度評價。上海教育電視臺、東廣電臺、新聞晨報、解放報等記者全程記錄了本次活動。

  2.開展學(xué)校婦女品牌工作,打造團(tuán)體心理輔導(dǎo)隊伍。學(xué)校依據(jù)浦東新區(qū)黨工委的要求,積極開展學(xué)校婦女工作品牌的創(chuàng)建活動。結(jié)合多年的工作經(jīng)驗,創(chuàng)建一支“女教師心靈導(dǎo)師團(tuán)隊”的新型心理輔導(dǎo)隊伍,獲得浦東新區(qū)社公委的贊譽(yù)。

  3.開展國際交流與合作,探討醫(yī)教合作模式。美國delaware大學(xué)心理學(xué)院教授dr.kathleen minke和美國wisconsin醫(yī)學(xué)院兒童臨床心理學(xué)家dr.kenneth grizzle來校參觀交流。外國專家對于學(xué)校的心理工作和環(huán)境設(shè)備給予了高度的評價。

  4.開展“精品課程”設(shè)計活動,提高教師專業(yè)化發(fā)展水平。心理教師參加了學(xué)校組織的“精品課程”設(shè)計活動,設(shè)計了學(xué)校心理輔導(dǎo)精品課程的.方案,并作為樣板課程供全校其他教師課程設(shè)計參考。通過一次又一次的修改方案,聽取不同教師的教學(xué)反饋,不斷提高教師專業(yè)化水平。

  5.開展學(xué)生自主活動,發(fā)揮教育主體作用。學(xué)生心理社團(tuán)積極發(fā)揮社團(tuán)的優(yōu)勢,為廣大學(xué)生提供同伴互助的心理服務(wù)。學(xué)生心理社團(tuán)積極參與市心理活動大賽,榮獲一、二等獎。學(xué)生在自主活動中進(jìn)一步提高了心理品質(zhì),取得了較好的教育效果。學(xué)生心理社團(tuán)還多次榮獲上海市優(yōu)秀心理社團(tuán)稱號。

  四、整合教育的發(fā)展方向

  學(xué)校心理輔導(dǎo)從最初的個別心理輔導(dǎo)發(fā)展為團(tuán)體心理輔導(dǎo),從簡單的心理輔導(dǎo)室發(fā)展為功能多樣、設(shè)施齊全的心理健康中心,從單一的心理教師發(fā)展為全員參與的心理輔導(dǎo)隊伍,經(jīng)過十年多的不斷開拓與創(chuàng)新,已逐步形成一套富有特色的高中心理輔導(dǎo)體系。學(xué)校連續(xù)多年被評為市區(qū)先進(jìn)單位。為了更好地開展整合的工作,學(xué)校將著重從三個方面去突破:

  1.加大心理科研力度。通過整合的研究,將進(jìn)一步拓展和深化高中心理輔導(dǎo)的目標(biāo)、途徑與方法。學(xué)校以科研項目為抓手,將從理論和實踐中更好地理清框架體系,走出一條具有高色的心理輔導(dǎo)創(chuàng)新之路。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案13

  一、項目背景

  中小學(xué)心理健康教育是德育工作的重要內(nèi)容。當(dāng)前,開展這項工作面臨的最大困境是師資隊伍的匱乏和實際操作技能的欠缺。因此,根據(jù)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)》的通知精神,在完成北京市教委委托的中小學(xué)心理教師全部培訓(xùn)工作的基礎(chǔ)上,受廣東省江門市新會區(qū)教育局委托,為該區(qū)中小學(xué)培訓(xùn)110名左右專兼職心理健康教育教師。通過進(jìn)一步總結(jié)經(jīng)驗,完善培訓(xùn)方案,優(yōu)化培訓(xùn)課程,中國青年政治學(xué)院心理研究所決定,從20xx年開始,利用5年時間,為全國部分地區(qū)的每所中小學(xué)和職業(yè)高中較為系統(tǒng)地培訓(xùn)一至二名專、兼職心理健康教育教師,使他們能夠獨立自主的開展心理健康教育工作。具體方案如下:

  二、培訓(xùn)對象

  培訓(xùn)對象應(yīng)是目前從事或即將從事專兼職的中小學(xué)(包括高中、職業(yè)高中)心理健康教育教師。

  各委托培訓(xùn)單位在選拔接受培訓(xùn)的心理健康教育教師時,必須考慮教師的綜合素質(zhì),并注意到專兼職心理教師的穩(wěn)定性。參加培訓(xùn)的`人員要經(jīng)過學(xué)校行政會討論,教育局備案。被推薦者應(yīng)符合以下條件:

  1、目前正在從事或即將從事中小學(xué)心理健康教育工作的專、兼職教師;

  2、具有心態(tài)平和、樂于助人、樂觀向上等心理品質(zhì);

  3、培訓(xùn)后五年內(nèi)不離開本崗位;

  4、年齡在45歲以下。

  三、培訓(xùn)目標(biāo)

  通過培訓(xùn),中小學(xué)心理健康教育教師將達(dá)到:

  1、掌握現(xiàn)代心理健康教育的專業(yè)知識和心理咨詢的基本技能;

  2、能在學(xué)校有效開展全校的心理健康教育活動,在實踐中分析、解決學(xué)生的心理問題;

  3、促進(jìn)自我成長,提升職業(yè)道德水平。

  四、培訓(xùn)原則

  本培訓(xùn)的實施將遵循合作管理上的統(tǒng)一性和課程實施上的實用、實效原則:

  1、統(tǒng)一性原則:體現(xiàn)在整體培訓(xùn)統(tǒng)一目標(biāo)、統(tǒng)一規(guī)劃、統(tǒng)一課程、統(tǒng)一考核、統(tǒng)一預(yù)算、統(tǒng)一協(xié)調(diào)等方面;

  2、實用、實效原則:體現(xiàn)在整個培訓(xùn)課程的設(shè)計和內(nèi)容實施都必須密切聯(lián)系中小學(xué)心理健康教育實際,學(xué)以致用,能夠有效地開展學(xué)校心理健康教育工作。

  五、培訓(xùn)內(nèi)容及課時分配

  培訓(xùn)課程分為三個部分:實際操作技能培訓(xùn)(40課時)共5天;學(xué)員在本校實習(xí)(40課時)共五天;學(xué)員總結(jié)(8課時)共一天。

  實際操作技能培訓(xùn)通過面授課程實施,加大練習(xí)力度,使學(xué)員掌握實際操作技能;實習(xí)實踐在學(xué)員本校中完成,力求將所學(xué)技能運用到實習(xí)中;最后,反思、整理、交流、提升,由總結(jié)展示這一環(huán)節(jié)完成。具體內(nèi)容如下:

  實際操作訓(xùn)練的面授課程

  共有4個單元5天完成。主要內(nèi)容為:

  心理教師的自我成長

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案14

  近年來,“紅領(lǐng)巾小社團(tuán)”活動更富特色,已發(fā)展成為少先隊品牌活動之一!凹t領(lǐng)巾小社團(tuán)”在引導(dǎo)少年兒童開闊視野、掌握知識、培養(yǎng)品格、鍛烽意志能力等方面起到了重要的作用。但是,有些輔導(dǎo)員認(rèn)為“紅領(lǐng)巾小社團(tuán)”是“自發(fā)”組織,應(yīng)完全“自主”管理,對其放任自流,致使“紅領(lǐng)巾小社團(tuán)”成為孩子們的一場“小游戲”。由此可見,如何面對“紅領(lǐng)巾小社團(tuán)”是大隊輔導(dǎo)員工作中一個需要重視和研究的問題。

  例一:一次,“小精靈”環(huán)保小社團(tuán)邀請手拉手單位的兩位姐姐來教他們制作環(huán)保時裝。經(jīng)過雙方協(xié)商,活動時間定在星期日的上午,地點定在學(xué)校。這可讓小團(tuán)長犯了難,因為有幾個團(tuán)員的家長不愿意讓孩子在休息日參加活動,擔(dān)心影響他們的學(xué)習(xí)。大隊輔導(dǎo)員了解此事后,親自給每一位家長打電話,講明此次活動的意義,做通了家長的思想工作。結(jié)果,此次活動不但讓孩子們學(xué)到了環(huán)保時裝制作的技巧,還極大地激發(fā)了他們的創(chuàng)作靈感,為他們的“六一”環(huán)保時裝表演奠定了堅實的`基礎(chǔ)。試想,如果沒有大隊輔導(dǎo)員的支持,這一小社團(tuán)的活動能進(jìn)展得如此順利嗎?

  例二:少代會召開前夕,為保證提案的質(zhì)量,大隊組織委員在大隊輔導(dǎo)員的支持下,發(fā)起并臨時組建了“紅領(lǐng)巾少代會提案社團(tuán)”,其團(tuán)員是7名愛好寫作的隊員。他們不僅自發(fā)成立了這個小社團(tuán),還聘請語文老師和大隊輔導(dǎo)員當(dāng)他們的特約顧問。第一次活動,他們就請老師講了兩個問題:“什么是提案”和“怎樣寫提案”。在活動中,隊員們學(xué)到很多知識,也鍛煉了多方面的能力。比如:他們知道了提案要分四部分寫:1.提案標(biāo)題;2.問題動機(jī)和意義;3.對所提問題的分析;4.提案的意見和建議。在大隊輔導(dǎo)員的幫助下,他們通過問卷調(diào)查,專題調(diào)研、個別采訪,完成了“呼喚父愛”、“加強(qiáng)兒童體育場所建設(shè)”、“減負(fù)之后的困惑”、“增設(shè)課堂選修課”、“精神減負(fù)最重要”5個提案。據(jù)悉,這個臨時組建的小社團(tuán)圓滿完成任務(wù)后,已轉(zhuǎn)型為“校園小記者社團(tuán)”,不僅隊伍擴(kuò)大了,還經(jīng)常給社會上的各個報刊供稿。這個特殊的小社團(tuán)的發(fā)展,離不開大隊輔導(dǎo)員的全力支持和悉心指導(dǎo)。

  例三:由于“紅領(lǐng)巾小社團(tuán)”是自發(fā)、自愿形成的,參與者不一定來自同一個中隊,這給小社團(tuán)組織開展活動帶來了不少麻煩。有一次,文學(xué)社把活動時間制定為星期二下午第二節(jié)課后,卻與某中隊的活動“撞車”,改成周三后又和“小小導(dǎo)游團(tuán)”的活動發(fā)生沖突。后來,大隊輔導(dǎo)員找到中隊輔導(dǎo)員和導(dǎo)游團(tuán)長一同進(jìn)行磋商,幾經(jīng)周折,才協(xié)調(diào)好他們各自的活動時間。瞧,大隊輔導(dǎo)員的“協(xié)調(diào)作用”為小社團(tuán)活動打開了方便之門,讓隊員們多開心!

  大隊輔導(dǎo)員關(guān)愛“紅領(lǐng)巾小社團(tuán)”,為其出謀劃策、排憂解難,令其魅力四射、永葆活力的案例舉不勝舉。但一般來說,作為大隊輔導(dǎo)員,應(yīng)該如何把握對“紅領(lǐng)巾小社團(tuán)”的管理和督導(dǎo)尺度,如何采取有力措施促進(jìn)“紅領(lǐng)巾小社團(tuán)”的發(fā)展呢?下面介紹幾種有效途徑:

  1、為小社團(tuán)提供科學(xué)的指導(dǎo)。無論是在社團(tuán)的常規(guī)管理中,還是在社團(tuán)的活動過程中,輔導(dǎo)員都要積極配合,科學(xué)指導(dǎo)。如果遇到專業(yè)性比較強(qiáng)的問題,可聘請專家一起把關(guān),一同指導(dǎo),或者找到聯(lián)建單位共同開展活動,避免孩子們走彎路。每年可對小社團(tuán)進(jìn)行考核,幫助孩子們學(xué)會總結(jié)、揚長避短、不斷創(chuàng)新。

  2、幫助小社團(tuán)規(guī)范各種制度!凹t領(lǐng)巾小社團(tuán)”的章程要在學(xué)校大隊部指導(dǎo)管理下由隊員們自主制定。因此,大隊輔導(dǎo)員一定要為其把章程制定好,使其科學(xué)易行,既有嚴(yán)格的制度性,又體現(xiàn)隊員們的自主性。同時,可幫助孩子們建立并規(guī)范紅領(lǐng)巾社團(tuán)節(jié)、校園文化節(jié)、成果展示會等制度。

  3、及時與各方面進(jìn)行協(xié)調(diào)。由于“紅領(lǐng)巾小社團(tuán)”可以組建在中隊、年級、學(xué)校內(nèi),它的組織規(guī)模、活動時間都很靈活,有時活動會因此受到一些限制,這時特別需要大隊輔導(dǎo)員出面與家長、中隊輔導(dǎo)員或者其他相關(guān)人員協(xié)調(diào)各種關(guān)系、活動場所、必要資金等,為孩子們做開路先鋒。

  4、為小社團(tuán)提供展示機(jī)會。大隊輔導(dǎo)員要利用一切機(jī)會讓孩子們展示他們的成果。例如:評選“魅力紅領(lǐng)巾小社團(tuán)”,評選“紅領(lǐng)巾小社團(tuán)之星”,臨時組建“少代會提案社團(tuán)”、“少代會宣講社團(tuán)”等。輔導(dǎo)員還可將孩子們的優(yōu)秀活動推出校園,鼓勵他們參加省、市等各級的競賽活動和評比,為他們加油助威,以提高小社團(tuán)的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

  優(yōu)秀“小領(lǐng)巾小社團(tuán)”標(biāo)準(zhǔn):有一個快樂的亮點項目;有一批有專長的校內(nèi)外指導(dǎo)者;有一群有特長愛好的少先隊員;有一種積極向上的精神;有一句響亮的團(tuán)訓(xùn);有一段生動有趣的成長故事;有一首易學(xué)、易唱、易傳的團(tuán)歌;有一塊相對固定的實踐基地;有一本特色鮮明的活動教材;有一定社會的知名度和隊員的滿意度。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案15

  摘要:團(tuán)體心理輔導(dǎo)是高校心理健康教育中一種重要而有效的教育途徑,它作為一種工作模式可以移植到心理健康課堂教學(xué)中。其方法和技術(shù)帶人課堂可以增強(qiáng)心理健康課堂教學(xué)的實效性。本研究針對學(xué)生當(dāng)前成長中遇到的主要問題和心理困惑,嘗試在心理健康教學(xué)中的進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)式教學(xué)。本文主要介紹團(tuán)體輔導(dǎo)式心理健康教學(xué)的過程與主要方法、技巧。

  關(guān)鍵詞:團(tuán)體輔導(dǎo);心理健康;教學(xué)模式

  眾所周知,心理健康教育在我國越來越受關(guān)注,高校近年來開展大學(xué)生心理健康教育的熱情也空前高漲。就心理健康教育而言,方法和途徑是多種多樣的,但心理健康教育的主渠道始終是課堂教學(xué)。為了更富有成效的實施心理健康教學(xué),自20xx年以來,我校心理健康教育工作者從我院的實際情況出發(fā)。在總結(jié)了以往經(jīng)驗的基礎(chǔ)上,提出了團(tuán)體輔導(dǎo)式心理健康課教學(xué)模式的設(shè)想,即把團(tuán)體輔導(dǎo)作為一種教學(xué)組織形式,借鑒團(tuán)體輔導(dǎo)的理論和技術(shù),以營造民主、平等、和諧的課堂氛圍為前提,以豐富多彩的活動為途徑開展心理健康課堂教學(xué)。在實踐過程中,我們以班級或系為單位,在新生中開設(shè)心理健康課,每周2節(jié),授課時間一般為一個學(xué)期至一學(xué)年。實踐結(jié)果顯示,團(tuán)體輔導(dǎo)式的課程深受學(xué)生的歡迎。本文擬就自己這幾年在大學(xué)生心理健康課堂中的實踐和探索,探討如何通過團(tuán)體輔導(dǎo)的形式進(jìn)行心理健康課堂教學(xué),以期為大學(xué)生心理健康教學(xué)提供可行性的方法和建議。

  一、構(gòu)建團(tuán)體輔導(dǎo)式心理健康教學(xué)模式的理論和實踐依據(jù)

  從理論上看,心理健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài)。在這種狀態(tài)下,個人具有生命的活力,積極的內(nèi)心體驗,良好的社會適應(yīng),能夠有效的發(fā)揮個人的身心潛能與積極的社會功能。心理健康教育的目的就是改變學(xué)生消極的感受和內(nèi)心體驗,促進(jìn)良好的社會適應(yīng)使學(xué)生心理素質(zhì)得以不斷提高。

  心理學(xué)認(rèn)為,人的感受和體驗產(chǎn)生于人的活動。因此,要改變學(xué)生的感受和體驗,促使學(xué)生形成良好的心理品質(zhì)最好就是通過活動的方式。另外,團(tuán)體動力理論的觀點認(rèn)為“團(tuán)體往往在人的成長中扮演著重要的角色,人在成長的任何階段都需要團(tuán)體的陪伴和支持。團(tuán)體不僅僅能夠協(xié)助人們達(dá)成目標(biāo),而且可以滿足人的多種心理需要。每個人作為團(tuán)體的一分子,他的內(nèi)在需要在群體互動中可以獲得滿足!被谝陨戏N種,把心理健康課堂中的學(xué)生當(dāng)成一個團(tuán)體,以團(tuán)體活動的方式展開教學(xué),讓學(xué)生在團(tuán)體活動中去體驗、感受、反思,將使得學(xué)生在群體互動積累廣泛的生活經(jīng)驗和親身感受,促使他們進(jìn)行自我探索,從而找到解決問題的方法,提高心理健康水平。

  從實踐上看,當(dāng)代大學(xué)生心理狀態(tài)和心理健康教育課的現(xiàn)狀,是確定團(tuán)體輔導(dǎo)式心理健康教學(xué)的基礎(chǔ)和依據(jù)。首先,對于在校大學(xué)生來說,他們的心理健康問題具有共同性和相似性,都是面臨成長過程的如何認(rèn)識自己、認(rèn)識環(huán)境、調(diào)整自己的問題。因此,在心理學(xué)課堂上的全體學(xué)生就是一個天然的具有共同發(fā)展性問題的團(tuán)體,心理課教師就是團(tuán)體指導(dǎo)者。其次,從我國心理健康教育課的現(xiàn)狀上看,我國高校心理健康課的探索尚屬初步,心理健康教學(xué)的方法還是以傳授為主,課程目標(biāo)不能引起學(xué)生的共鳴,難以引起學(xué)生的興趣和熱情。我們需要一種富于啟發(fā)的,能激活課堂的教學(xué)模式。團(tuán)體輔導(dǎo)式教學(xué)可以把團(tuán)體活動的方式引入課堂當(dāng)中,不僅可以活躍課堂的氣氛,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,還可以讓學(xué)生在“玩(活動)中學(xué)”。讓學(xué)生實實在在的參與課堂教學(xué)中,增加心理健康教學(xué)的實效性。

  二、團(tuán)體輔導(dǎo)式心理健康課堂模式的框架

  團(tuán)體輔導(dǎo)的過程主要包括“熱身——自我探索——總結(jié)”三個階段。在實踐探索過程中,我們根據(jù)大學(xué)生心理心理健康教育的特點,參照團(tuán)體輔導(dǎo)的工作模式,在心理健康教學(xué)課堂上試行團(tuán)體輔導(dǎo)式教學(xué)的“五階段教學(xué)法”。

  其中,心理健康教學(xué)模式這五個基本的教學(xué)階段,不同的階段有不同的特征和任務(wù),但他們并非是完全孤立的,他們是連續(xù)的,相互影響的,很多時候是彼此相融的。在進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)式教學(xué)的過程中,我們必須對團(tuán)體輔導(dǎo)式教學(xué)的發(fā)展階段及其特征有清晰的了解,才能把握住團(tuán)體的發(fā)展方向,有效地引導(dǎo)教學(xué)目標(biāo)向健康的、既定的方向前進(jìn)。

  三、團(tuán)體輔導(dǎo)式心理健康課堂模式的操作方式與技巧

  很多的研究表明,參與程度高、內(nèi)心體驗深刻的教育形式才能使心理健康教育獲得真正的實效。因此,要在教學(xué)過程中獲得預(yù)期良好的效果,學(xué)生能否在行為、情感和認(rèn)知上的積極投入是一個重要的因素。我們根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容精心選擇團(tuán)體活動方式,靈活地采用活動、討論、游戲、案例分析、行為訓(xùn)練等方法進(jìn)行各個教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計,以期活躍課堂氣氛,調(diào)動學(xué)生的主動性和積極性,促使學(xué)生保持持續(xù)的的學(xué)習(xí)激情和旺盛的精力。

 。ㄒ唬┥罨J(rèn)知,澄清觀念的.學(xué)習(xí)

  頭腦風(fēng)暴法:又稱腦力激蕩。具體做法是教師提出一個開放性的問題,如“有什么方法可以提升個人的交際魅力?”,學(xué)生對問題自由發(fā)言,談出自己此刻的想法和感受。這樣一來,通過一個靈感激發(fā)另一個靈感的方式,產(chǎn)生創(chuàng)造性思想,促使學(xué)生快速找到解決問題的方案。

  團(tuán)體討論:很少有事情不能在團(tuán)體中處理。我們可在課堂中藉由學(xué)生成長中面臨的共同問題或者對現(xiàn)實的困惑進(jìn)行團(tuán)體討論,通過相互溝通交流,集思廣益,使學(xué)生通過比較獲得啟發(fā),對問題有進(jìn)一步的體會,從而修正一些模糊或錯誤的觀點。討論可以是分小組的交談,也可以是全體學(xué)生論壇式的交流。

  問題辨析:針對學(xué)生成長過程中一些有爭議的、值得關(guān)注的問題,如“大學(xué)生應(yīng)該不應(yīng)該談戀愛?”等,教師可以組織不同選擇的人進(jìn)行辯論,談自己做出這種選擇的理由和觀點,并給予點評,從而澄清模糊認(rèn)識,形成比較一致的看法。

 。ǘ┣榫丑w驗學(xué)習(xí)

  團(tuán)體游戲:它是一種主要的、且十分有效的游戲活動方式,它不僅能制造快樂氣氛,消除精神的緊張,最主要的是它可以通過寓教于樂的方式給學(xué)生啟迪和思考。教師在設(shè)計游戲類活動時注意引發(fā)出更深的思想內(nèi)涵,做到讓學(xué)生有所思、有所想。

  角色扮演:教學(xué)中運用角色扮演的主要目的使學(xué)生能設(shè)身處地去扮演一個在實際生活中不屬于自己的角色,透過不斷的演練,得以嘗試和體驗另一種生活的方式和行為模式。教學(xué)中,針對相應(yīng)的專題(如社會適應(yīng)性訓(xùn)練,人際交往訓(xùn)練等)可以設(shè)計一些“心理劇”讓學(xué)生在心理劇中扮演一定的角色,然后大家組織討論,指出其中不妥當(dāng)?shù)那榫w和處理方式,再由其他成員將他們認(rèn)為比較合適的方式表演出來,使表演者和觀看者從中受到教育。

  情景模擬:給學(xué)生提供一種情景或者氛圍,讓學(xué)生從中有所感受和體驗。如在課堂中由教師事先安排—個人際沖突的現(xiàn)實情景,讓學(xué)生體會當(dāng)下情景下的心理狀態(tài),并學(xué)會反思和處理人際沖突問題。

 。ㄈ┬滦袨榈挠(xùn)練學(xué)習(xí)

  行為示范:在教學(xué)中,教師可提供詳細(xì)而具體的行為示范,學(xué)生觀摩、仿效、預(yù)演;或者,教師也可讓成員觀察數(shù)種不同的行為,從中選出最標(biāo)準(zhǔn)的行為作為練習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)。這樣的方式讓學(xué)生習(xí)得預(yù)定的目標(biāo)行為或技巧。

  行為訓(xùn)練:它是學(xué)習(xí)并強(qiáng)化適應(yīng)的行為,糾正并消除不適應(yīng)行為的一種心理輔導(dǎo)方法。在教學(xué)中,我們可以組織各種訓(xùn)練活動,讓學(xué)生在訓(xùn)練活動中培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。如“溝通技巧訓(xùn)練”、“練習(xí)傾聽”等。

  上述種種是團(tuán)體輔導(dǎo)教學(xué)中最常用的一些方法和技術(shù)。除此之外,還有很多其他輔導(dǎo)類活動方式可以選用,比如說音樂調(diào)試、手語舞的學(xué)習(xí),等等。

  四、實踐成效

  在嘗試把團(tuán)體輔導(dǎo)移植到心理健康課堂教學(xué)的過程中,為了對新教學(xué)模式的效果進(jìn)行評估,我們采用多種方法進(jìn)行主觀和客觀評估。包括了對學(xué)生及教學(xué)課堂的觀察和紀(jì)錄、學(xué)生的作業(yè)以及實施教學(xué)期間和結(jié)束時與學(xué)生的交談和調(diào)查、教學(xué)前后心理測量等。從教師的觀察以及與學(xué)生的交談中,我們發(fā)現(xiàn)隨著課程教學(xué)的不斷開展,每一位同學(xué)都感覺比以前更積極向上、心情更愉快,對團(tuán)體輔導(dǎo)式教學(xué)也都給與了較好的評價。在學(xué)習(xí)期間一項調(diào)查中。98%的學(xué)生認(rèn)為心理課“有必要”,90%的學(xué)生“希望課程繼續(xù)下去”,94.5%的學(xué)生認(rèn)為這門課的形式“非常好”,82%的學(xué)生認(rèn)為課程對自己心理素質(zhì)的提高“非常有幫助”或“很有幫助”。而在教學(xué)結(jié)束后同學(xué)們對自我的評估中,均認(rèn)為自己在參與過程中認(rèn)知、情緒、行為有所改變,學(xué)生對心理輔導(dǎo)式教學(xué)總體上都是“愉快”。“輕松”,“有趣”,“讓學(xué)到很多知識和道理”等正面的評價。其中一位同學(xué)在調(diào)查表上寫到:“心理健康課就向一把鑰匙,一把打開心中很多結(jié)的鑰匙。它使我更加理性,客觀的認(rèn)識自我以及外界的問題。使我更成熟”;另一位同學(xué)寫到“我感覺這門課很愉快,也很自然輕松,總感覺在這里是釋放自我的空間。它使我把一種美好的氛圍下學(xué)到了很多心理知識。也啟發(fā)我思考很多的問題,學(xué)到了很多道理。謝謝老師”。

  而從教學(xué)前后對學(xué)生進(jìn)行心理測量的結(jié)果對照中表明,經(jīng)過了一個學(xué)期的團(tuán)體輔導(dǎo)教學(xué)后,同學(xué)們的得分的平均分較之前有所降低,多數(shù)成員改變顯著。結(jié)合定量和定性的評估來看,學(xué)生對團(tuán)體輔導(dǎo)式教學(xué)反響強(qiáng)烈,教學(xué)的效果較顯著。

  通過以上的實踐和探索,我們主要有以下的體會:

 。ㄒ唬﹫F(tuán)體輔導(dǎo)式心理教學(xué)以學(xué)生成長中遇到的共性問題作為專題給學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)。教學(xué)內(nèi)容適合大學(xué)生的特點,活動內(nèi)容豐富,寓教于樂,有利于幫助學(xué)生解決實際問題。

 。ǘ﹫F(tuán)體輔導(dǎo)式心理教學(xué)的教學(xué)方法采用團(tuán)體輔導(dǎo)的方法和技術(shù),大大增強(qiáng)了課堂的趣味性,有利于引起和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和激情,加大了學(xué)生對課堂的投入程度。

【團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案】相關(guān)文章:

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案04-10

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案05-07

心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動方案03-22

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案(經(jīng)典)05-19

心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動方案06-01

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案[精選]07-26

學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案04-20

心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動方案【合集】06-01

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案【薦】05-22

(通用)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動方案05-22