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預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育活動方案（通用10篇）
為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，就需要我們事先制定方案，方案屬于計(jì)劃類文書的一種。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編幫大家整理的預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育活動方案，歡迎大家分享。
預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育活動方案 1
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解什么是網(wǎng)絡(luò)信息安全，讓學(xué)生了解維護(hù)信息系統(tǒng)安全的一般措施。
2、掌握網(wǎng)絡(luò)存在哪些信息安全威脅，會帶來怎么樣的后果，應(yīng)如何有效保護(hù)自己的信息。
3、培養(yǎng)學(xué)生安全地使用網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)，增強(qiáng)學(xué)生的信息安全意識。
教學(xué)重點(diǎn)：
解威脅信息的常見因素。
學(xué)會病毒防護(hù)和信息安全防護(hù)的基本措施
教學(xué)難點(diǎn)：
1、學(xué)會病毒防護(hù)和信息安全防護(hù)的基本措施
2、日常生活中信息技術(shù)的安全使用。
教學(xué)過程：
1、情境導(dǎo)入：初識計(jì)算機(jī)病毒、電腦黑客造成的嚴(yán)重后果。
播放計(jì)算機(jī)病毒、黑客進(jìn)行破壞、犯罪的相關(guān)新聞視頻資料。
使得學(xué)生認(rèn)識道病毒的破壞作用，意識到信息技術(shù)安全問題的嚴(yán)峻性。
2、引出課題《信息安全》
師生共同討論并解釋課題：（信息安全：指的是信息的完整性、可用性、保密性、可控性等得以保證）；
3、提出問題，學(xué)生回答，教師指點(diǎn)：
通過剛才的演示，大家想想下面幾個問題：
當(dāng)你打開電腦，忽然發(fā)現(xiàn)，存儲的文件丟失了，或系統(tǒng)突然崩潰了，你知道計(jì)算機(jī)中發(fā)生了什么嗎？
當(dāng)你看到垃圾郵件充塞了電子信箱或在你打開某一封郵件時，防病毒軟件提示計(jì)算機(jī)已感染病毒，這時應(yīng)做什么？
某天，朋友在他的機(jī)器上看到你計(jì)算機(jī)中的一些文件夾，這說明了什么？
某天，朋友告訴你，他知道你的上網(wǎng)帳號和密碼，你信嗎？
你在網(wǎng)絡(luò)上收到信息，說只要你郵寄多少錢到某一賬戶，就可得到大獎，你如何看待？
某天，當(dāng)你用qq聊天時，某個陌生人給你發(fā)來一個網(wǎng)址，你會打開嗎？
因特網(wǎng)是一個信息的海洋，對于這里的所有信息，所有的“網(wǎng)中人”，你都會相信嗎？
網(wǎng)上的“泄密門”你知道有幾個？根據(jù)你掌握的知識，能說說這些秘密是如何泄露出去的嗎？
結(jié)合學(xué)生對于計(jì)算機(jī)的日常應(yīng)用，討論后，學(xué)生對病毒、黑客、垃圾郵件、網(wǎng)絡(luò)共享、計(jì)算機(jī)犯罪有了初步認(rèn)識。每一個學(xué)生都強(qiáng)化了一種意識，信息安全問題關(guān)系到的我們每個人。
4、掌握威脅信息安全的“最大元兇”計(jì)算機(jī)病毒（小組討論方式）
�。�1）定義：
計(jì)算機(jī)病毒是一種人為編制或者在計(jì)算機(jī)程序中插入的破壞計(jì)算機(jī)功能或者毀壞數(shù)據(jù)，影響計(jì)算機(jī)使用，并能自己復(fù)制的一組計(jì)算機(jī)指令或者程序代碼。
�。�2）特性：具有潛伏性、傳染性、隱蔽性和破壞性。
（3）傳播途徑：有很多種傳播途徑，主要通過網(wǎng)絡(luò)和磁盤進(jìn)行傳播。
5、做好信息安全的防護(hù)工作教師對于如何樹立正確的網(wǎng)絡(luò)行為進(jìn)行歸納：
安裝正版的殺毒軟件和防火墻，不定期對其升級，對系統(tǒng)全面查殺病毒；
對計(jì)算機(jī)系統(tǒng)打補(bǔ)丁，對重要數(shù)據(jù)不定期的進(jìn)行備份；
不登陸不健康的網(wǎng)站，不接收來路不明的網(wǎng)址，不要從網(wǎng)上隨意下載來歷不明的程序和數(shù)據(jù)資料；
不制造、使用和傳播計(jì)算機(jī)病毒和黑客攻擊軟件；
遵守國家相關(guān)法律法規(guī)，不做違法的事。
6、將學(xué)生分為7個小組，每組6人，對于以上的學(xué)習(xí)講講自己的.，并談?wù)剬τ谧约簯?yīng)該如何樹立正確的網(wǎng)絡(luò)文明行為。
7、課堂總結(jié)
這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了網(wǎng)絡(luò)存在的信息安全的威脅的幾種類型，希望通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)提高自己的信息安全意識，正確的使用網(wǎng)絡(luò)給我們提供的便利的同時，時刻注意信息安全的重要。
8、課后作業(yè)：
學(xué)習(xí)《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》。
查詢安全上網(wǎng)的方法。
預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育活動方案 2
為增強(qiáng)我區(qū)教育系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)安全意識，提高網(wǎng)絡(luò)安全防護(hù)技能，根據(jù)中央網(wǎng)信辦、市區(qū)網(wǎng)信辦相關(guān)要求，我校決定開展網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周活動，現(xiàn)制定方案如下。
一、活動主題
網(wǎng)絡(luò)安全為人民，網(wǎng)絡(luò)安全靠人民
二、活動時間
20xx年9月19日——9月25日，其中9月20為日。
三、參加對象
全校教職工、學(xué)生和家長。
四、活動形式
（一）氛圍營造
學(xué)校在宣傳活動期間，用led電子顯示屏、微信公眾號、網(wǎng)站、q群等多種形式宣傳網(wǎng)絡(luò)安全，營造良好的'宣傳氛圍。
�。ǘ╇娮悠翝L動播出
利用學(xué)校大門處的led電子屏，滾動播出網(wǎng)絡(luò)安全宣傳知識，介紹防信息泄露、防網(wǎng)絡(luò)詐騙等網(wǎng)絡(luò)安全相關(guān)知識。
（三）開展活動
學(xué)校以網(wǎng)絡(luò)安全宣傳為主題，通過開展主題隊(duì)會、舉辦講座、國旗下講話等形式開展網(wǎng)絡(luò)安全宣傳活動。（班主任和德育處提供圖片）
（四）網(wǎng)絡(luò)宣傳
學(xué)校網(wǎng)站、學(xué)校q群、班級q群和翼校通多渠道宣傳網(wǎng)絡(luò)安全知識。（班主任提供發(fā)家長q群、發(fā)翼校通的圖片）
五、活動要求
（一）各部門、每一位教師要高度重視此次宣傳活動，按學(xué)校方案落實(shí)好每一項(xiàng)工作，學(xué)校將組織人員對活動情況進(jìn)行檢查。
�。ǘ└靼嘀魅蝿�(wù)必將活動開展圖片于9月23日上午12：00前傳余xx，郵箱：xx，聯(lián)系電話xx。
預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育活動方案 3
為充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)教育在中小學(xué)教育中的重要作用，在全市中小學(xué)推廣網(wǎng)絡(luò)教育，提高學(xué)校網(wǎng)絡(luò)建設(shè)水平和網(wǎng)絡(luò)教育水平，推進(jìn)全市教育系統(tǒng)教育信息化和網(wǎng)絡(luò)化進(jìn)程，搶占教育現(xiàn)代化的“制高點(diǎn)”。增強(qiáng)中小學(xué)生的計(jì)算機(jī)應(yīng)用意識和網(wǎng)絡(luò)意識，普及計(jì)算機(jī)知識，弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)教育文化，培養(yǎng)學(xué)生的信息素養(yǎng)，創(chuàng)辦良好的信息教育環(huán)境，提高素質(zhì)教育水平，吉林市科委、吉林市教委將在全市中小學(xué)開展“中小學(xué)校園網(wǎng)絡(luò)教育文化節(jié)”系列活動，活動的具體方案如下：
一、活動組織：
本次文化節(jié)系列活動將吉林市科委和吉林市教委共同組織，本著普及網(wǎng)絡(luò)知識，增強(qiáng)信息意識，弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文化，提高網(wǎng)絡(luò)建設(shè)水平，推進(jìn)信息化教育的目的，在全市中小學(xué)校開展一系列網(wǎng)絡(luò)教育活動。活動將以吉林市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)校為依托，充分借用其優(yōu)越的網(wǎng)絡(luò)教育優(yōu)勢和先進(jìn)的網(wǎng)絡(luò)教育環(huán)境，發(fā)揮資源共享、典型引路的作用，帶動全市中小學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，提高全市中小學(xué)生的信息素養(yǎng)。
二、活動內(nèi)容：
本次活動將歷時一個學(xué)期，開展以下各項(xiàng)活動：
1、網(wǎng)絡(luò)教育文化節(jié)開幕式暨全市中小學(xué)校園網(wǎng)絡(luò)建設(shè)工作會。
2、全市中小學(xué)生計(jì)算機(jī)應(yīng)用大獎賽。
3、網(wǎng)絡(luò)建設(shè)、網(wǎng)絡(luò)教育技術(shù)咨詢、技術(shù)服務(wù)活動。
4、中小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)教育參觀訪問活動。
5、網(wǎng)絡(luò)教育征文活動。
6、網(wǎng)絡(luò)教育文化節(jié)閉幕式暨“全市中小學(xué)生霧凇it冬令營”活動。
三、具體安排：
�。ㄒ唬┚W(wǎng)絡(luò)教育文化節(jié)開幕式（中小學(xué)校園網(wǎng)絡(luò)建設(shè)工作會）
時間：20xx年10月14日。
地點(diǎn)：吉林市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)校
內(nèi)容：
1．文化節(jié)開幕式。
2．吉林市基礎(chǔ)教育網(wǎng)絡(luò)技術(shù)研究中心、吉林市初等教育電子開放教室、吉林市教育信息網(wǎng)絡(luò)中心、吉林省興華計(jì)算機(jī)技術(shù)開發(fā)有限責(zé)任公司成立儀式。
3．吉林市教育信息網(wǎng)開通剪彩。
4．吉林市中小學(xué)校園網(wǎng)絡(luò)建設(shè)工作會。
5．校園網(wǎng)絡(luò)教育活動家長開放日活動。
（二）全市中小學(xué)生計(jì)算機(jī)應(yīng)用大獎賽
時間：20xx年10月~12月
內(nèi)容：
1、中小學(xué)生網(wǎng)頁制作評比。要求自選專題進(jìn)行現(xiàn)場制作，總頁數(shù)不少于5頁，形成一個小的專題網(wǎng)頁，開發(fā)和制作的工具不限。
2．中小學(xué)生電腦繪畫評比。創(chuàng)作的工具不限，如畫筆、金山畫王、photshop等，畫面尺寸不限，內(nèi)容不限。
3．中小學(xué)生電子小報制作評比。要求使用word進(jìn)行創(chuàng)作，a3紙樣，要求文字和圖片比例為3：2，自選內(nèi)容進(jìn)行現(xiàn)場創(chuàng)作。
4．中小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)知識大獎賽（電視公開賽）。其中包括網(wǎng)絡(luò)知識、計(jì)算機(jī)知識等。由主辦單位下發(fā)大賽的內(nèi)容。
具體要求：
1、20xx年10月為各校選拔時間，由主辦單位下發(fā)參賽內(nèi)容、范圍及規(guī)則。
2、20xx年11月為各區(qū)選拔時間，根據(jù)主辦單位下發(fā)的參賽內(nèi)容進(jìn)行選擇，然后組成代表隊(duì)。
3、競賽分中學(xué)組和小學(xué)組，以縣（市）區(qū)為單位，即分吉林市九縣（市）區(qū)，外加吉鐵、吉化共十一個代表隊(duì)，每個代表隊(duì)要求30人，網(wǎng)頁制作10人，電子小報10人，電腦繪畫10人。
4、條件允許的中小學(xué)也可單獨(dú)組隊(duì)參賽。
5、綜合競賽安排在1月份進(jìn)行。網(wǎng)頁制作、電子小報、電腦繪畫為上機(jī)操作，網(wǎng)絡(luò)知識大賽為現(xiàn)場比賽。
獎勵辦法：
1、本次活動中學(xué)組和小學(xué)組分評，評出中學(xué)組團(tuán)體前3名，小學(xué)組團(tuán)體前5名，頒發(fā)證書和獎品。
2、本次活動還將評比個人單項(xiàng)獎。
網(wǎng)頁制作：一等獎（5名）、二等獎（10名）、三等獎（20名）、鼓勵獎若干名，頒發(fā)證書和獎品。
電子小報：一等獎（5名）、二等獎（10名）、三等獎（20名）、鼓勵獎若干名，頒發(fā)證書和獎品。
電腦繪畫：一等獎（5名）、二等獎（10名）、三等獎（20名）、鼓勵獎若干名，頒發(fā)證書和獎品。
網(wǎng)絡(luò)知識大賽：一等獎1名，二等獎1名，三等獎2名。
本次活動還將評出優(yōu)秀組織獎和優(yōu)秀輔導(dǎo)教師獎若干名。
（三）網(wǎng)絡(luò)建設(shè)、網(wǎng)絡(luò)教育技術(shù)咨詢、技術(shù)服務(wù)活動
時間：20xx年10月28日
內(nèi)容：以電腦公司和學(xué)校為基地，開展技術(shù)咨詢、技術(shù)服務(wù)活動，組織學(xué)生家長及學(xué)生參與活動，提供計(jì)算機(jī)及網(wǎng)絡(luò)硬件、軟件技術(shù)咨詢、免費(fèi)服務(wù)活動，提供免費(fèi)上網(wǎng)活動，增強(qiáng)家長和學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)意識，充分認(rèn)識計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，認(rèn)識現(xiàn)代化手段對學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長的重要作用。
地點(diǎn)：吉林市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)校門前及電腦公司。
（四）中小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)教育參觀訪問活動。
時間：11月18日
內(nèi)容：以吉林市科貿(mào)商城、吉林市物華電腦城、吉林市第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)校為基地，在上述三個地點(diǎn)開展參觀訪問活動，讓家長和學(xué)生們充分感受計(jì)算機(jī)文化，了解計(jì)算機(jī)及網(wǎng)絡(luò)的'發(fā)展現(xiàn)狀和發(fā)展前景，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)教育意識，提高認(rèn)識，提高我市家長及學(xué)生對現(xiàn)代化手段的認(rèn)識水平。
�。ㄎ澹┚W(wǎng)絡(luò)教育征文活動
時間：10月28日至11月17日。
內(nèi)容：以“網(wǎng)絡(luò)教育”為主題，在全市中小學(xué)生中開展“我與電腦”，“我與網(wǎng)絡(luò)”，“我看internet”等與之相關(guān)的系列征文活動，征文可以用文字形式參評，也可以直接在“吉林市教育信息網(wǎng)”和“吉林市霧凇網(wǎng)上學(xué)園”網(wǎng)站上參評。外省市的學(xué)生也可以在網(wǎng)上直接參評。征文將以全縣（市）區(qū)為單位進(jìn)行統(tǒng)一上報評比，評出優(yōu)秀組織獎和征文一、二、三等獎若干名，獲獎?wù)邔l(fā)給由吉林市科委和吉林市教委聯(lián)合下發(fā)的獲獎證書。獲獎?wù)魑倪�將在“吉林市教育信息網(wǎng)”“霧凇網(wǎng)上學(xué)園”上公布，并擇優(yōu)刊登在《家庭教育指導(dǎo)》刊物上。
�。┪幕�(jié)閉幕式暨“霧凇it冬令營”活動
時間：20xx年1月中旬。
內(nèi)容：
1、文化節(jié)閉幕式。
2、中小學(xué)生計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力大獎賽頒獎
3、網(wǎng)絡(luò)教育征文活動頒獎
4、“霧凇it冬令營”
凡在各項(xiàng)評比中獲獎的學(xué)校、教師、學(xué)生均可獲得相應(yīng)的獎勵，并參加本屆文化節(jié)組織的冬令營活動。在冬令營期間，將開展下列活動：
1、參觀訪問活動。
2、免費(fèi)上網(wǎng)及網(wǎng)絡(luò)實(shí)踐活動。
3、游“江城”系列活動。
本次活動將歷時半年，范圍包括學(xué)生家長及教師和中小學(xué)生在內(nèi)。關(guān)于各項(xiàng)活動的具體通知另定，望各校能積極準(zhǔn)備，屆時參加文化節(jié)系列活動，使我市的教育信息水平再上一個新臺階！
本次活動的未盡事宜，將由吉林市科委、吉林市教委聯(lián)合下發(fā)的具體活動通知中安排。
預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育活動方案 4
為貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于做好預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育引導(dǎo)工作的緊急通知》，切實(shí)做好預(yù)防我校學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育引導(dǎo)工作，有效維護(hù)我校學(xué)生身心健康和生命安全，現(xiàn)就有關(guān)活動安排如下:
一、成立領(lǐng)導(dǎo)小組，增強(qiáng)責(zé)任感、緊迫感
預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育引導(dǎo)工作領(lǐng)導(dǎo)小組：xx
二、家校聯(lián)動，互通信息，推動家長履行監(jiān)護(hù)職責(zé)（4月28日——5月6日）
1、4月29日學(xué)生放假時發(fā)放“預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)致家長一封信”，使家長明白手機(jī)網(wǎng)絡(luò)對孩子的危害，進(jìn)而使家長明確監(jiān)管之責(zé)。
2、各班要迅速了解掌握本班學(xué)生擁有及使用手機(jī)情況，重點(diǎn)排查學(xué)生沉迷游戲等問題。對排查中發(fā)現(xiàn)的涉及學(xué)生沉迷手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)影響學(xué)習(xí)、生活的要及時向家長報告，會同學(xué)生本人、家長、任課老師結(jié)合學(xué)生實(shí)際，采取針對性措施予以整治。
三、集中組織開展專題教育
1、5月9日在升旗儀式上做“拒絕沉迷手機(jī)，文明綠色上網(wǎng)”的國旗下講話。學(xué)生會向全校學(xué)生發(fā)出“拒絕沉迷手機(jī)，文明綠色上網(wǎng)”的倡議。
2、5月14日各班開展以“拒絕沉迷手機(jī)，文明綠色上網(wǎng)”的主題班會。
以“拒絕沉迷手機(jī)，文明綠色上網(wǎng)”為主題班一期黑板報，5月21日學(xué)生會檢查。
四、嚴(yán)格規(guī)范學(xué)校日常管理
班主任和任課老師要嚴(yán)格落實(shí)張校長提出的`“3個一律4個禁止”，規(guī)范學(xué)生日常行為；公寓管理人員要加強(qiáng)夜間就寢巡查并及時向政教處、班主任反映學(xué)生就寢情況，避免因?yàn)槭謾C(jī)影響學(xué)生休息；班主任要全力配合公寓管理人員的工作，將管理人員反映的問題的處理情況及時反饋給管理人員。
預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育活動方案 5
目前，沉迷網(wǎng)絡(luò)的中小學(xué)生雖然不甚普遍，但中小學(xué)生一旦沉迷網(wǎng)絡(luò)或網(wǎng)絡(luò)成癮，其危害非常巨大。許多沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的學(xué)生厭學(xué)、逃學(xué)甚至違法犯罪，這些學(xué)生一旦被制止與網(wǎng)絡(luò)的聯(lián)系，他們往往采取極端行為對抗教師、父母，甚至以死相逼。結(jié)合教育部新近印發(fā)的《關(guān)于做好預(yù)防未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)教育引導(dǎo)工作的緊急通知》，對于在學(xué)校層面如何預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，有三點(diǎn)想法。
一、防微杜漸，預(yù)防遠(yuǎn)比矯正重要
分析一些中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因,我們不難發(fā)現(xiàn)，其中不少都是家長在無意識的情況下造成的。有些家長自己也是“手機(jī)控”“低頭族”，一有空閑，手機(jī)、電腦平板就不離手。孩子還在幼年時期，家長為了讓淘氣、頑皮的孩子安靜下來，不打擾自己，常常用游戲來吸引孩子的注意力，給孩子一個手機(jī)，讓其玩游戲。還有些家長把玩網(wǎng)絡(luò)游戲作為獎勵、激勵孩子的手段。面對這些不良的管教方式，很多家長不以為然，認(rèn)為孩子玩一會兒手機(jī)并無大礙。
為了讓這類家長意識到沉迷網(wǎng)絡(luò)“小病不治大病難醫(yī)”的危害性，我校從幼小銜接入手，經(jīng)常組織教師到附近的幼兒園，給家長宣講“小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)”的典型案例。每年六月至次年六月，學(xué)校都要組織一年級新生家長參加“家長學(xué)校十講”的`專題活動。這十講中，有許多引導(dǎo)家長重視電子產(chǎn)品和網(wǎng)絡(luò)游戲危害防范的內(nèi)容。學(xué)校用《扁鵲治病》的故事勸告家長，幼兒園里的孩子、低年級的小學(xué)生即便非常癡迷玩游戲，也很容易干預(yù)和矯正，而這種不良習(xí)慣一旦帶入小學(xué)高年級和初中，想要干預(yù)就很困難了。我們講述一個個鮮活的案例就是希望家長將來不做一名和網(wǎng)絡(luò)搶孩子的無奈、后悔的家長，要從現(xiàn)在開始，用健康的教育方式陪伴孩子成長。從孩子上幼兒園、小學(xué)開始，學(xué)校就對家長進(jìn)行相關(guān)工作的指導(dǎo)，將預(yù)防做在前面，這樣就會減少矯正的苦惱。
二、充實(shí)生活，在孩子心間種一方金燦燦的稻田
一些學(xué)生走上沉迷網(wǎng)絡(luò)、手游之路，還與其成長環(huán)境有關(guān)。有些家長忙于生計(jì)，無暇照顧孩子，為了方便與孩子聯(lián)系，過早給孩子配備智能手機(jī)；有些家長，把孩子丟給隔代長輩照顧，老人容易對孩子溺愛；有些家長外出打工，孩子成了留守兒童，用于與父母聯(lián)系的智能手機(jī)就成了他們消遣閑暇時光的重要“伙伴”，孩子處于管教失控狀態(tài)。而手機(jī)就成了填補(bǔ)這些孩子現(xiàn)實(shí)生活無聊、無趣、孤獨(dú)和寂寞的工具。事實(shí)上，生活無聊、心理空虛，再加上學(xué)業(yè)上的挫敗感，這些都會使中小學(xué)生把注意力轉(zhuǎn)向虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界去尋找刺激、填補(bǔ)空虛。
中小學(xué)生的內(nèi)心世界，猶如一片廣闊的田野。要讓這片廣闊的田野不長雜草，我認(rèn)為最好的辦法就是為他們種上一片金燦燦的稻田，讓雜草沒地方生長。家長、學(xué)校和社會要加強(qiáng)溝通與合作，指導(dǎo)中小學(xué)生科學(xué)、合理、有意義地用好閑暇時光。第一，用優(yōu)秀書籍、影視作品填補(bǔ)孩子空虛的內(nèi)心世界。推薦中小學(xué)生觀看《開講啦》《中國詩詞大會》《感動中國》等優(yōu)秀電視電影作品，用優(yōu)秀的文學(xué)作品、影視作品為孩子們營造一方潔凈的天地，潤澤他們的心靈，充盈他們的內(nèi)心世界，提高他們對網(wǎng)絡(luò)游戲等的免疫力。我校長期以來，一直把親子影院、觀看優(yōu)秀電視節(jié)目作為一項(xiàng)工程，每周都會向?qū)W生及其家長推薦相關(guān)內(nèi)容，提供觀看渠道，收到良好效果。第二，帶領(lǐng)中小學(xué)生走進(jìn)自然，讓他們的閑暇時光多在戶外度過。我校長期以來，經(jīng)常依托班級家委會規(guī)劃各班學(xué)生的周末親子活動，鼓勵學(xué)生從校外培訓(xùn)班和家庭里走出來，走進(jìn)大自然。中小學(xué)生與伙伴們多聚在一起了，沉迷網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)象自然就減少了。
三、齊抓共管，減少沉迷網(wǎng)絡(luò)的機(jī)會
預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，我認(rèn)為要加強(qiáng)對網(wǎng)絡(luò)游戲開發(fā)商的管控。指導(dǎo)其研發(fā)有利于青少年身心健康的游戲內(nèi)容；要求開發(fā)商設(shè)計(jì)一些有時限管控的程序，對使用者和體驗(yàn)者進(jìn)行時間控制，為青少年學(xué)生健康成長營造一片健康的、潔凈的網(wǎng)絡(luò)文化；要采取網(wǎng)絡(luò)游戲注冊實(shí)名制，借鑒國外相關(guān)的有效管理機(jī)制，網(wǎng)絡(luò)游戲不向或有限制地向未成年人開放，從根源上杜絕中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的問題。
同時，建議設(shè)立由政府出資的公辦的網(wǎng)癮消解學(xué)校，對已沉迷網(wǎng)絡(luò)不能自拔的學(xué)生采取積極干預(yù)措施�，F(xiàn)在，中小學(xué)生中一旦出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)沉迷問題，家長往往束手無策，無奈之下，只好把孩子送往一些非正規(guī)的網(wǎng)癮訓(xùn)誡機(jī)構(gòu)。那些非正規(guī)機(jī)構(gòu)往往用極端手段強(qiáng)行對孩子進(jìn)行管束，效果常常適得其反。我們應(yīng)成立相關(guān)專門學(xué)校，由專業(yè)人員進(jìn)行青少年網(wǎng)絡(luò)沉迷、網(wǎng)絡(luò)成癮的相關(guān)教育、引導(dǎo)和消解工作。
預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育活動方案 6
一、被捕前迷戀網(wǎng)絡(luò)情況
(一)10－15歲屬于開始迷戀網(wǎng)絡(luò)(上網(wǎng))的高發(fā)期
在458人中有31人占6.77％承認(rèn)在10歲以前就開始喜歡網(wǎng)絡(luò)(上網(wǎng))；10-15歲的有269人占58.73％；16-17歲的有158人占34.50％。在11-15歲(一般處于小學(xué)四、五年級至初中一、二年級)屬于喜歡網(wǎng)絡(luò)(上網(wǎng))的高發(fā)時期，請廣大家長和老師特別注意。
(二)將大量的時間與精力都消耗在網(wǎng)上
在458人中有154人占33.62％承認(rèn)一天數(shù)次上網(wǎng)，一天一次的有135人占29.48％，半周左右一次的有70人占15.28％，不定期的有99人占21.62％�？梢姡麄儽徊肚耙寻阎饕獣r間和精力都用在上網(wǎng)了，成為“網(wǎng)蟲”、“網(wǎng)瘋子”。多數(shù)自接觸上網(wǎng)后，一發(fā)不可收，深陷其中而不能自拔，有的對玩游戲的癡迷已達(dá)到了可以不吃飯、不睡覺的地步。正如一名未成年犯家長所說：“小A最長一次上網(wǎng)時間是在網(wǎng)吧里連續(xù)泡了兩天三夜，事先從家里偷出270元錢，餓了在網(wǎng)吧里喝口水，困了伏在電腦桌上打個盹，通宵達(dá)旦地玩游戲，當(dāng)我們找到他時，身體已極度虛脫，眼睛發(fā)紅，蓬頭垢面，兩腿發(fā)軟，形似枯槁，差一點(diǎn)死了�！闭缫晃恢袑W(xué)教師所說：“學(xué)生一旦對網(wǎng)吧癡迷，就是對人生追求的放棄；學(xué)生一旦進(jìn)入網(wǎng)吧，成績很快會直線下降。”
(三)網(wǎng)上游戲、網(wǎng)上聊天和網(wǎng)上色情是網(wǎng)絡(luò)三個魔爪
在458人中有303人占66.16％喜歡上網(wǎng)主要是為了打游戲，有131人占28.60％的上網(wǎng)是為了聊天，有24人占5.24％的屬于其他目的，其中有177人占38.65％的曾在網(wǎng)上查看過黃色信息�？梢�，網(wǎng)上游戲、網(wǎng)上聊天和網(wǎng)上色情是網(wǎng)絡(luò)三個魔爪，是使他們陷入癡迷、墮落的三大殺手。網(wǎng)絡(luò)游戲中虛擬的英雄、美女在鼠標(biāo)點(diǎn)擊操縱下，運(yùn)用各種武器，逃過各種陷阱和機(jī)關(guān)，消滅來敵，險象環(huán)生、扣人心弦，極富驚險刺激。如果游戲者能過關(guān)斬將，既能節(jié)省花費(fèi)，又能獲得獎分。游戲軟件設(shè)計(jì)者挖空心思，對獲勝者獎分、獎美女。上網(wǎng)聊天可以隨心所欲的交友，傾訴心里話。網(wǎng)上還有許多，瀏覽黃色信息，使他們躍躍欲試，深受其毒。
(四)網(wǎng)吧是上網(wǎng)的主要地點(diǎn)，是滋惹是非的一大聚集地
在458人中有319人占69.65％的上網(wǎng)地點(diǎn)是到網(wǎng)吧，去親戚朋友家的有84人占18.34％，在自己家里的僅有55人占12％。由此可見，網(wǎng)吧是他們上網(wǎng)的主要地點(diǎn)，是滋惹是非的一大聚集地。他們在網(wǎng)吧里交叉感染，互相影響，致使違法犯罪率上升。例如，煙臺市16歲的張某暑假期間在家覺得沒意思，就偷了家中的錢到社會上游蕩，后在網(wǎng)吧里結(jié)識了六、七個輟學(xué)少年，晝夜在網(wǎng)吧里混，沒錢花了就出去偷和搶。在不到10天內(nèi)，他們就瘋狂盜竊作案10余起，搶劫8起。他悔恨地說：“是網(wǎng)吧奪走了我的學(xué)業(yè)，奪走了我的青春，破滅了我的大學(xué)夢，但當(dāng)時我就是不能自控!”
(五)上網(wǎng)聊天對象主要是朋友和社會上的陌生人
在喜歡上網(wǎng)聊天的'206人中，聊天對象是同學(xué)的有36人占17.48％，是親戚的有10人占4.85％，是社會上朋友的有109人占52.91％，是陌生人的有48人占23.30％，其他的有3人占1.46％�？梢�，他們上網(wǎng)聊天對象主要是朋友和社會上的陌生人。由于網(wǎng)上聊天是虛擬空間，互不相識，交友可以隱藏真實(shí)身份，說話無拘無束，毫不遮攔地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，訴說心里話；可以用最激烈的語言抨擊、謾罵；用最親切的話語去親近、接觸；用虛假的身份去炫耀、欺騙；用污濁的詞藻去誣蔑、毀謗。因此，網(wǎng)上交友可以發(fā)泄感情，可以不負(fù)責(zé)任，可以找寄托，可以尋求現(xiàn)實(shí)生活中找不到的世界，從而刺激他們?nèi)绨V如醉地?zé)嶂杂谏暇W(wǎng)聊天、交友。
二、違法犯罪情況
(一)為上網(wǎng)籌資采用極端方式去獲取錢財，導(dǎo)致違法犯罪
在458人中有319人占69.65％是靠去網(wǎng)吧的形式實(shí)現(xiàn)上網(wǎng)。上網(wǎng)對他們來說，就是一種消費(fèi)。他們沒有經(jīng)濟(jì)來源，僅靠父母給的一點(diǎn)零用錢，是很難維持自身通宵達(dá)旦上網(wǎng)活動的。手頭沒錢，又很想上網(wǎng)，怎么辦?與其本身具有的沖動武斷、理性分析能力差的特點(diǎn)相適應(yīng)，他們會不顧一切地采用極端方式去獲取錢財，繼續(xù)用于上網(wǎng)，于是便選擇了盜竊、搶劫，甚至由此滋生人身傷害案件的發(fā)生。網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)烈的吸引力使他們沉迷其中不能自拔，由于無力負(fù)擔(dān)網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)進(jìn)而鋌而走險，導(dǎo)致發(fā)生財產(chǎn)型犯罪。在458人中有361人占78.82％屬于這方面的犯罪。
(二)因沉迷網(wǎng)絡(luò)荒廢學(xué)業(yè)導(dǎo)致輟學(xué)進(jìn)而違法犯罪
在捕前已輟學(xué)失學(xué)的369人中有305人占82.66％屬于沉迷網(wǎng)絡(luò)而輟學(xué)。由于他們將大量的時間與精力都消耗在網(wǎng)上，無心學(xué)習(xí)，致使學(xué)業(yè)受到嚴(yán)重影響，老師批評、家長生氣，反而加重厭煩心理，導(dǎo)致輟學(xué)行為發(fā)生。他們過早地輟學(xué)流失在社會上，失去了學(xué)校管理約束和教育，閑散在社會上成了學(xué)校不再管、社會無人管、家庭無力管的“三不管”對象，在既無責(zé)任、壓力又無約束監(jiān)督的自由自在的日子里，很快受社會上不良環(huán)境的感染，受不良小團(tuán)體拉攏和壞人教唆而步入歧途。
(三)因受網(wǎng)絡(luò)暴力游戲影響產(chǎn)生暴力傾向，而導(dǎo)致暴力犯罪
從犯罪類型來看，458人中搶劫的有277人占60.48％，盜竊的有49人占10.70％，的有51人占11.14％，故意傷害的有55人占12.01％，故意殺人的有16人占3.49％，綁架的有8人占1.75％，其他犯罪的有2人占0.44％。從他們涉及到的罪名可以看出，搶劫、、故意傷害、故意殺人、綁架犯罪都與實(shí)施暴力有關(guān)。由于長期迷戀模擬戰(zhàn)爭、格斗、拼殺等血腥游戲，使他們逐漸形成一定的思維定勢，加之其本身所具有的急躁沖動、恃強(qiáng)武斷的特點(diǎn)，在處理日常問題時就將這種思維模式融入其中。遇事強(qiáng)調(diào)暴力解決，在吵嘴打架等事情上爭強(qiáng)好勝、不服輸。本來是件小事，因?yàn)椴环�，大打出手，直到動用兇器，�?dǎo)致暴力犯罪。
(四)因受網(wǎng)絡(luò)色情內(nèi)容的影響產(chǎn)生嘗試心理，導(dǎo)致性犯罪
近年來，互聯(lián)網(wǎng)上黃色信息泛濫成災(zāi)。在458人中有177人占38.65％承認(rèn)曾在網(wǎng)上瀏覽過黃色信息，其實(shí)無意識地接觸網(wǎng)上黃色信息的遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于這個比例。由于他們長期接觸黃色信息，產(chǎn)生了模仿心理，在這種心理的驅(qū)動下，在潛意識里翻來覆去幻想色情東西，由性沖動導(dǎo)致犯罪。調(diào)查結(jié)果顯示，在押性犯罪的未成年犯中占90.82％的與受黃色信息影響有關(guān)。
(五)由網(wǎng)絡(luò)直接引發(fā)犯罪
網(wǎng)絡(luò)在未成年人犯罪中的起著催化劑作用。由網(wǎng)絡(luò)直接引發(fā)未成年人犯罪主要有以下三個方面：一是利用在網(wǎng)上聊天的機(jī)會，有目的地詢問網(wǎng)友的財產(chǎn)情況以及聯(lián)系方式等，等待時機(jī)成熟，便以見面交友為由將網(wǎng)友約出來，然后實(shí)施敲詐、搶劫、、傷害等犯罪活動。在458人中有35人占7.64％屬于這種類型犯罪。二是通過網(wǎng)絡(luò)利用色相作案，在網(wǎng)上聊天他們通常使用極其誘惑的“女網(wǎng)名”，尋找男性網(wǎng)友聊天。當(dāng)尋找到目標(biāo)認(rèn)為可以成為犯罪侵害對象時，團(tuán)伙里的女性犯罪分子便“閃亮登場”，以嬌媚的語氣電話約男網(wǎng)友到某地見面，進(jìn)一步交流。男網(wǎng)友警惕性不高的就信以為真，準(zhǔn)時赴約，被犯罪團(tuán)伙敲詐、搶劫。在458人中有26人占5.68％的屬于這種類型犯罪。三是網(wǎng)吧已成為未成年人違法犯罪的重要滋生地。良莠不齊的網(wǎng)迷在網(wǎng)吧里交叉感染，互相影響，由此引發(fā)尋釁滋事、打架斗毆、盜竊、搶劫、放火、故意傷害、殺人等犯罪。在458人中有134人占29.26％屬于這種類型犯罪。
三、網(wǎng)癮網(wǎng)戀與違法犯罪成因分析
(一)多數(shù)素質(zhì)較差，缺乏學(xué)習(xí)興趣，學(xué)業(yè)不良
這458名未成年犯全是男性，系家中獨(dú)生子的有330人占72.05％，非獨(dú)生子有128人占27.95％；在校生有89人占19.43％，已輟學(xué)失學(xué)的有369人占80.57％，其中初中畢業(yè)的有247人占53.93％，初中未畢業(yè)的有122人占26.64％；有394人占86.03％感到學(xué)習(xí)沒勁，經(jīng)常遲到、曠課；有302人占65.94％承認(rèn)在班內(nèi)學(xué)習(xí)成績處于下游；有262人占57.21％感到學(xué)習(xí)太累，懶得動腦吃苦；有277人占60.48％承認(rèn)有早戀行為；有304人占66.38％承認(rèn)曾勒索過小同學(xué)的錢物；有434人占94.76％的上網(wǎng)是為了消遣、娛樂、圖新鮮、刺激、好玩。
(二)家庭管理教育不當(dāng)?shù)挠绊?/p>
在458人中，父母下崗待業(yè)以及從事務(wù)農(nóng)、進(jìn)城務(wù)工、個人小本經(jīng)營等職業(yè)的有402人占87.77％，父母曾被治安拘留、勞動教養(yǎng)、判刑的有39人占8.52％，父母離婚的有55人占12.01％，父或母亡的有54人占11.79％，父母雙亡的有5人占1.09％；捕前時常與父母爭吵、對立冷漠、關(guān)系緊張的有135人占29.48％，對家庭氣氛感到壓抑和苦悶的有170人占37.12％；自己心里話主要向好朋友說的有265人占57.86％，向戀人說的有71人占15.50％；父母經(jīng)常抽出時間陪孩子學(xué)習(xí)的僅有137人占29.91％，經(jīng)常過問孩子思想、心理狀況的僅有135人占29.47％；當(dāng)孩子學(xué)習(xí)成績不好時，父母耐心實(shí)施幫助、輔導(dǎo)的僅有262人占57.21％。
(三)學(xué)校應(yīng)試教育的負(fù)面影響
在458人中有415人占90.61％的感到學(xué)校生活枯燥無味、沒意思，有368人占80.35％的對學(xué)校活動不“感冒”，有144人占31.44％的對老師有看法，甚至痛恨老師。那些失去升學(xué)希望并倍受冷落歧視的落差生成為應(yīng)試教育的“棄兒”和犧牲品，成了少數(shù)尖子生的“陪座生”，課堂上不受重視，考試成績又上不去，老師與同學(xué)們看不起，家長整日數(shù)落、訓(xùn)斥，于是就逐漸產(chǎn)生了強(qiáng)烈的抵觸情緒和逆反心理。有的教師對待“落差生”的慣用手法是強(qiáng)行補(bǔ)課和批評處罰，甚至借家長之手毆打體罰學(xué)生，使自己在學(xué)生心目中的地位急劇下降，學(xué)生自然會產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒。近年來中小學(xué)生心理問題越來越突出，占20％-30％的中學(xué)生存在一定的心理問題。但就目前實(shí)際情況來看，許多農(nóng)村中學(xué)還沒有配備專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師，這就勢必造成對學(xué)生心理教育的“真空”。有些學(xué)校法制教育和網(wǎng)絡(luò)安全教育不到位，法制課形同虛設(shè)，使學(xué)生缺乏法制觀念，特別是無法使那些瀕臨犯罪的中小學(xué)生懸崖勒馬。
(四)社會管理不到位
目前我國對網(wǎng)吧的管理體制和管理方式，還不能完全適應(yīng)形勢發(fā)展的需要，文化、工商、公安等部門各管一段，存在著“多頭管理、誰都不負(fù)責(zé)”的現(xiàn)象。實(shí)踐中對網(wǎng)吧的監(jiān)督管理主要是以專項(xiàng)整治為主，搞大呼隆，這種方式只能在短時間內(nèi)有效，但并非長久之計(jì)，所以國家至今仍缺乏對網(wǎng)吧管理的長效機(jī)制。
四、對策與建議
必須通過強(qiáng)化家庭教育、學(xué)校教育，加強(qiáng)社會監(jiān)管力度，構(gòu)建“三位一體”的防護(hù)體系，為未成年人提供一個安全健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的良好作用。
(一)加強(qiáng)監(jiān)管，建立良好的管理機(jī)制和運(yùn)作機(jī)制
盡快改變目前由文化、公安、工商部門“多頭管理，誰也不負(fù)責(zé)”的狀況，實(shí)行綜合治理，建立專門管理機(jī)構(gòu)，進(jìn)一步強(qiáng)化管理部門職權(quán)，實(shí)施一天24小時監(jiān)控，把專項(xiàng)治理與日常管理有機(jī)結(jié)合起來；依靠科技手段，加強(qiáng)對網(wǎng)上不良信息的過濾，進(jìn)一步凈化網(wǎng)上環(huán)境，研究推廣控制網(wǎng)上有害信息傳播的手段，掐斷源頭，為未成年人提供一個安全健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境；對網(wǎng)吧經(jīng)營進(jìn)行嚴(yán)格審批、嚴(yán)格管理，加大執(zhí)法處罰力度，嚴(yán)格控制未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧。
(二)強(qiáng)化家庭教育、營造和諧氛圍
要預(yù)防孩子網(wǎng)絡(luò)成癮，首先要營造一個良好的家庭氛圍，家長多和孩子交流、溝通，努力縮小相互間的代溝，讓孩子把自己當(dāng)作知心朋友，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)健康人格的形成；認(rèn)真傾聽孩子的煩惱，幫助他們化解心理壓力，讓孩子從小學(xué)會自我管理，懂得要實(shí)現(xiàn)人生理想必須學(xué)會對欲望的克制，明白在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界獲得的滿足越多，離現(xiàn)實(shí)生活中成功的目標(biāo)就越遠(yuǎn)。家長應(yīng)加強(qiáng)對子女進(jìn)入網(wǎng)吧的監(jiān)管，不允許未成年子女涉足網(wǎng)吧，即使子女在家庭里上網(wǎng)，家長也應(yīng)該設(shè)置必要的防火墻和網(wǎng)絡(luò)密碼，安裝“安全電腦鎖”，防止他們?yōu)g覽暴力、色情、游戲網(wǎng)站。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子迷戀網(wǎng)絡(luò)時，應(yīng)認(rèn)真分析孩子上網(wǎng)的成因，采取理性、恰當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞�，給孩子更多關(guān)愛，使他們逐漸對現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生興趣，要注意循序漸進(jìn)，幫助孩子解決心理問題，盡快走出泥潭，戒除網(wǎng)癮，切忌訓(xùn)斥、打罵。因?yàn)楹⒆釉谛睦砗蜕砩�，都對父母有依賴性，與孩子增加溝通、重建信任，有益于戒除他們的網(wǎng)癮。
(三)強(qiáng)化學(xué)校教育、增強(qiáng)中小學(xué)生免疫力
盡快改革應(yīng)試教育的教學(xué)方式和評價機(jī)制，采用未成年人喜聞樂見、生動活潑的方式進(jìn)行教學(xué)，把傳授知識同陶冶情操、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣結(jié)合起來，定期開展豐富多彩、形式多樣的文體娛樂活動，創(chuàng)造一個輕松愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生積極主動地投入到學(xué)習(xí)中去，幫助學(xué)生舒緩學(xué)習(xí)造成的壓力，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)校生活的興趣和歸屬感，防止學(xué)生厭學(xué)、逃學(xué)輟學(xué)。
預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育活動方案 7
4月9日上午，新聞出版總署倡議并聯(lián)合中央文明辦、教育部、團(tuán)中央、信息產(chǎn)業(yè)部、公安部、全國婦聯(lián)、中國關(guān)心下一代工作委員會等八部委，在北京召開新聞會，共同實(shí)施網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)。
此前，八部委聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于保護(hù)未成年人身心健康實(shí)施網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)的通知》（以下簡稱《通知》），決定從4月15日起，在全國網(wǎng)絡(luò)游戲中推廣防沉迷系統(tǒng)。
一、防沉迷限定游戲時間
據(jù)有關(guān)專家分析，造成青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的原因是多方面的，其中最重要誘因是大多數(shù)網(wǎng)絡(luò)游戲都設(shè)置了經(jīng)驗(yàn)值增長和虛擬物品獎勵等功能，要想獲得上述獎勵，主要依靠長時間在線累計(jì)，由于未成年人自我調(diào)節(jié)能力較弱，因而導(dǎo)致部分人過度沉迷。
據(jù)新聞出版總署音像電子和網(wǎng)絡(luò)出版管理司副司長寇曉偉介紹，新聞出版總署從20xx年就開始研究采用技術(shù)手段解決防沉迷問題。經(jīng)過努力，20xx年6月，新聞出版總署組織有關(guān)部門、行業(yè)組織、專家、教育工作者、家長等共同研究，并廣泛征求意見，制定出《網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)開發(fā)標(biāo)準(zhǔn)》。
《網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)開發(fā)標(biāo)準(zhǔn)》的核心內(nèi)容大致如下：未成年人累計(jì)3小時以內(nèi)的游戲時間為“健康”游戲時間，超過3小時后的兩小時游戲時間為“疲勞”時間，在此時間段，獲得的游戲收益將減半。如累計(jì)游戲時間超過5小時即為“不健康”游戲時間，收益將降為0，以此強(qiáng)迫未成年人下線休息。如果未成年人的累計(jì)下線時間已滿5小時，則累計(jì)在線時間清零，如再上線則重新累計(jì)在線時間。
據(jù)記者了解，《網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)開發(fā)標(biāo)準(zhǔn)》中對“游戲收益”的定義是：“游戲收益=游戲中與游戲角色成長升級相關(guān)的所有數(shù)據(jù)（包括但不限于經(jīng)驗(yàn)值、榮譽(yù)值、聲望值、稱號等）的提升＋獲得的包括道具、裝備、虛擬貨幣等在內(nèi)的虛擬財產(chǎn)”。該標(biāo)準(zhǔn)近兩年來，一直效果甚微，這次八部委再發(fā)《通知》，實(shí)際上是對《網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)開發(fā)標(biāo)準(zhǔn)》的強(qiáng)化執(zhí)行。
二、實(shí)名認(rèn)證堵住漏洞
由于《網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)開發(fā)標(biāo)準(zhǔn)》出臺后的近兩年時間里，網(wǎng)絡(luò)游戲運(yùn)營公司對該政策法規(guī)執(zhí)行力度不夠，不少游戲玩家還針對系統(tǒng)漏洞想出了不少“對策”，譬如一人注冊多個游戲ID（用戶名）、使用虛擬IP生成器等行為，千方百計(jì)免受系統(tǒng)監(jiān)管。
如何解決這些問題，寇曉偉副司長告訴記者：“新聞出版總署已組織有關(guān)企業(yè)制定了配套的《網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)實(shí)名認(rèn)證方案》，該方案由注冊系統(tǒng)、驗(yàn)證系統(tǒng)、查詢系統(tǒng)三部分組成。所有通過實(shí)名認(rèn)證確定為未成年人身份的、或者實(shí)名身份信息不規(guī)范的以及驗(yàn)證未通過的用戶，均將被納入網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)。”
寇曉偉副司長指出，《通知》決定從4月15日起，在全國網(wǎng)絡(luò)游戲中推廣防沉迷系統(tǒng)。《通知》規(guī)定，4月15日到6月15日為國內(nèi)各網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)按照《網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)開發(fā)標(biāo)準(zhǔn)》在原有網(wǎng)絡(luò)游戲中開發(fā)防沉迷系統(tǒng)的時間，6月15日到7月15日為系統(tǒng)測試時間，7月16日開始正式實(shí)施防沉迷系統(tǒng)。
《通知》同時要求從7月16日起公開投入運(yùn)營的網(wǎng)絡(luò)游戲，必須按照《通知》中的《網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)開發(fā)標(biāo)準(zhǔn)》及配套的《網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)實(shí)名認(rèn)證方案》先行開發(fā)，并同步實(shí)施，否則將不予審批或備案，也不準(zhǔn)公開投入運(yùn)營。
此外，《通知》還要求各地新聞出版行政部門要加強(qiáng)對網(wǎng)絡(luò)游戲出版運(yùn)營企業(yè)的監(jiān)督管理；教育、共青團(tuán)、婦聯(lián)等部門要采取各種方式，引導(dǎo)未成年人合理安排學(xué)習(xí)、生活、娛樂，養(yǎng)成文明健康的上網(wǎng)習(xí)慣，切實(shí)推進(jìn)“健康上網(wǎng)，拒絕沉迷――幫助未成年人戒除網(wǎng)癮行動”；通信管理部門要協(xié)助有關(guān)部門依法做好相關(guān)網(wǎng)站管理工作；公安部門要配合有關(guān)部門做好網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)嵜矸菪畔Ⅱ?yàn)證工作，保障防沉迷系統(tǒng)針對未成年人發(fā)揮應(yīng)有的作用。
三、各界人士均寄厚望
《網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)開發(fā)標(biāo)準(zhǔn)》出臺之后，新聞出版總署就組織盛大、網(wǎng)易、九城、光通、金山、新浪、搜狐7家網(wǎng)絡(luò)游戲運(yùn)營公司，開展了網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)試驗(yàn)工作，這7家企業(yè)還簽署了《網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)開發(fā)使用責(zé)任書》，鄭重向社會承諾“保護(hù)未成年人健康、創(chuàng)建綠色網(wǎng)游環(huán)境”。
搜狐副總裁龔宇公開承諾：“我們一定積極響應(yīng)出版署‘保護(hù)未成年人健康、創(chuàng)建綠色網(wǎng)游環(huán)境’的正確觀念和方針，從保障玩家切實(shí)利益的角度出發(fā)，堅(jiān)決執(zhí)行好《全面實(shí)施網(wǎng)游防沉迷系統(tǒng)》，提供更加優(yōu)秀的游戲環(huán)境與游戲服務(wù)，提供給玩家更加健康、綠色的網(wǎng)絡(luò)游戲平臺，督導(dǎo)并保護(hù)未成年人的成長健康，大力促進(jìn)民族游戲產(chǎn)業(yè)向健康方向發(fā)展�！�
征途網(wǎng)絡(luò)的老總史玉柱認(rèn)為：從目前來看，防沉迷系統(tǒng)確存漏洞，未成年玩家如果使用成年人的身份證號進(jìn)行登錄注冊，網(wǎng)游公司是無法識別的。網(wǎng)易、九城和金山公司則普遍認(rèn)為，即使該系統(tǒng)實(shí)施之后，對網(wǎng)游公司收益也不會產(chǎn)生很大影響，因?yàn)槟壳敖^大多數(shù)游戲都是針對成年人用戶群的。
據(jù)初步統(tǒng)計(jì)，20xx年中國網(wǎng)絡(luò)游戲市場實(shí)際銷售收入65.4億元，出口收入超過2000萬美元。記者從《20xx年度中國游戲產(chǎn)業(yè)報告》中獲悉，20xx年中國網(wǎng)游玩家3112萬，未成年玩家數(shù)量不足10%，也就是說未成年玩家約有300萬。
“我和眾多的因?yàn)楹⒆映撩杂诰W(wǎng)絡(luò)游戲的家長共同期盼著‘防沉迷系統(tǒng)’的成功實(shí)施，同時由衷地感謝國家這么多部委齊心協(xié)力解決青少年沉迷游戲的`問題。幫助未成年人戒除網(wǎng)癮，是建設(shè)和諧社會、和諧家庭、和諧校園的有益之舉！”河南省洛陽新思維家長培訓(xùn)學(xué)校的暢占亭先生對記者表示，為了讓自己的兒子戒除網(wǎng)癮，他“辭掉了優(yōu)越的工作，與之抗戰(zhàn)了4年”。防沉迷系統(tǒng)的實(shí)施，使他深感欣慰。
新聞出版總署負(fù)責(zé)人則表示，在推進(jìn)網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)實(shí)施的同時，總署還將進(jìn)一步加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)游戲的監(jiān)督管理，組織開發(fā)更多綠色原創(chuàng)民族網(wǎng)絡(luò)游戲作品，為青少年提供更加健康的精神食糧，依法打擊各類違法網(wǎng)絡(luò)游戲經(jīng)營活動，積極營造良好的產(chǎn)業(yè)環(huán)境，引導(dǎo)中國網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)業(yè)健康有序地發(fā)展。
預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育活動方案 8
一、“網(wǎng)游防沉迷系統(tǒng)”的推行
作為一個新興產(chǎn)業(yè)，網(wǎng)游在創(chuàng)造巨大的經(jīng)濟(jì)效益和娛樂效果的同時，也背負(fù)著沉重的社會成本，引發(fā)一系列家庭和社會成本問題，尤其對未成年人的危害尤為嚴(yán)重。網(wǎng)游世界充斥著的血腥、、色情極易讓分辨能力較弱、自控力差的未成年人沉迷于此，荒廢學(xué)業(yè)的同時也嚴(yán)重影響著他們的身心健康。幸運(yùn)的是，這一現(xiàn)象已經(jīng)引進(jìn)家長和國家相關(guān)部門的重視，并采取了一系列措施來防止未成年人的網(wǎng)游沉迷。20xx年，新聞出版綜述開始研究采用技術(shù)手段解決防沉迷問題。20xx年6月，新聞出版總署組織有關(guān)部門、行業(yè)組織、專家、教育工作者、家長等共同研究，廣泛征求意見，制定出《網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)開發(fā)標(biāo)準(zhǔn)》。20xx年8月，新聞出版總署組織盛大、網(wǎng)易、九城等7家網(wǎng)絡(luò)游戲運(yùn)營公司，開展網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)試驗(yàn)工作。根據(jù)《關(guān)于保護(hù)未成年人身心健康實(shí)施網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)的通知》，未成年人累計(jì)玩網(wǎng)游3小時以內(nèi)的游戲時間為“健康游戲”時間，超過3小時候的2小時游戲時間為“疲勞時間”。玩家獲得的游戲收益將減半。累計(jì)游戲時間超過5小時候，為“不健康游戲時間”，玩家收益為0，以此迫使成年人下線學(xué)習(xí)和休息。20xx年，我國新聞出版總署、信息產(chǎn)業(yè)部、公安部等八部委聯(lián)合發(fā)文要求，在全國網(wǎng)絡(luò)游戲中推廣“防沉迷系統(tǒng)”，以技術(shù)手段控制未成年人的游戲在線時間，避免其沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲，未成年網(wǎng)游玩家的游戲生活將受到限制。據(jù)要求，20xx年4月15日至6月15日，所有正在運(yùn)營的網(wǎng)游要按照《網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)開發(fā)標(biāo)準(zhǔn)》（20xx年）開發(fā)放沉迷系統(tǒng)；20xx年6月15日至7月15日，各網(wǎng)絡(luò)游戲運(yùn)營商對開放的防沉迷系統(tǒng)進(jìn)行測試；20xx年7月16日，“網(wǎng)游防沉迷系統(tǒng)”正式投入使用。
二、“網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)”存在的問題
此次，“防沉迷系統(tǒng)”的，在獲得眾多家長的歡迎的同時，卻招來不少質(zhì)疑聲。據(jù)專家在網(wǎng)上搜索“防沉迷”關(guān)鍵詞，搜索結(jié)果粗略統(tǒng)計(jì)，約80%的報道里都出現(xiàn)了類似“質(zhì)疑”、“漏洞”等字眼。更有人坦言，這個經(jīng)過兩年醞釀籌劃的官方系統(tǒng)，身上已厚披廣大玩家和非玩家的評議和爭議，搖搖擺擺地上路了。筆者認(rèn)為，目前國內(nèi)多數(shù)網(wǎng)絡(luò)游戲采用“經(jīng)驗(yàn)報償模式”，實(shí)施網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)，但該模式自實(shí)施以來主要存在兩大問題：
一是“網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)”的工作模式。該系統(tǒng)是針對未成年人的，所以首先要區(qū)分出玩家是成年人還是未成年人，而判斷的依據(jù)卻是注冊帳號時填寫的信息數(shù)據(jù)，即玩家自己填寫的身份證號碼來判別此帳號的所有人為成年人還是未成年人。玩家如果在注冊帳號時用別的成年人身份證去注冊，系統(tǒng)并沒有辦法去檢測、驗(yàn)證�，F(xiàn)在網(wǎng)上很容易下載到“身份證號碼生成器”，此軟件可以自動生成身份證號碼。有的玩家說，就算一個帳號列入防沉迷名單，也可以在三小時的“健康”游戲時間到點(diǎn)之后換一個帳號或者換一款游戲繼續(xù)玩。這些手段已如常識般人盡皆知，幾乎所有接受調(diào)查的未成年人都表示知道一種或幾種避開“防沉迷系統(tǒng)”的辦法。
二是實(shí)名制的實(shí)際作用有限。實(shí)際在《網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)開發(fā)標(biāo)準(zhǔn)》（20xx年）公布時，就制定了《網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)實(shí)名認(rèn)證方案》，作為現(xiàn)行的“網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)”的跟進(jìn)措施，以驗(yàn)證帳號信息的真實(shí)性，現(xiàn)正在規(guī)劃設(shè)計(jì)中。但是，從目前的情況看，“實(shí)名制”能起到的作用和效果很有限。在某些地區(qū)例如龍游縣，上網(wǎng)除了要身份證，還要檢驗(yàn)指紋信息與身份證持有人的是否匹配，而且都是和公安局的計(jì)算機(jī)系統(tǒng)聯(lián)網(wǎng)驗(yàn)證的。這可以說是非常嚴(yán)格的“實(shí)名認(rèn)證”。但需要大量的軟硬件更新，例如現(xiàn)在指紋識別軟硬件模塊還比較貴，這無疑會產(chǎn)生巨大的成本，很難讓運(yùn)營商和玩家接受，更不用說可能引發(fā)的未成年信息隱私和侵權(quán)問題。
三、“網(wǎng)游防沉迷系統(tǒng)”中年齡識別技術(shù)的應(yīng)用及其具體措施
針對以上兩個問題，我國可以將現(xiàn)行的生物識別技術(shù)引入“網(wǎng)絡(luò)防沉迷系統(tǒng)”的開發(fā)，以有效防止未成年人沉迷于網(wǎng)游�，F(xiàn)行網(wǎng)絡(luò)防沉迷系統(tǒng)身份認(rèn)證的核心難點(diǎn)在于玩家的年齡鑒定，另外還要兼顧的就是成本。借鑒于日本和美國的香煙自動售賣機(jī)上的年齡識別系統(tǒng)，此系統(tǒng)通過攝像頭來觀測買煙者臉和眼睛部位的皺紋，魚尾紋和皮膚松弛度來判別買煙者是否達(dá)到了法定年齡。筆者提出可以引用年齡識別技術(shù)到網(wǎng)絡(luò)防沉迷系統(tǒng)中。原因有三：第一，玩家年齡鑒定的直接性和高效性，避免了傳統(tǒng)的身份證號碼容易復(fù)制和盜用的缺點(diǎn)�，F(xiàn)有的'年齡識別正確率已經(jīng)達(dá)到90%,識別速度在1秒以內(nèi)，已經(jīng)可以滿足防止絕大部分未成年人長時間登陸網(wǎng)游。第二，個人隱私保護(hù)。年齡識別過程中，僅需要部分的臉，眼角的圖像進(jìn)行傳輸和計(jì)算，避免了整個臉部肖像信息的泄露，從而可以保護(hù)未成年人的隱私。第三，現(xiàn)有的攝像頭的成本和普及率已經(jīng)可以為廣大運(yùn)營商和玩家接受，不論是網(wǎng)吧還是家庭上網(wǎng)計(jì)算機(jī)，配置攝像頭相當(dāng)普及，攝像頭本身也具有娛樂功能。
在我國，新興的生物特征識別技術(shù)—年齡識別來有效防止未成年人沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲，針對現(xiàn)行的網(wǎng)絡(luò)防沉迷系統(tǒng)的缺點(diǎn)和不足，解決了核心問題，即玩家年齡的判別，并能保護(hù)未成年人的隱私，簡化集中式防沉迷系統(tǒng)的設(shè)計(jì)，具有良好的發(fā)展前景。筆者認(rèn)為，可主要采取如下措施：
1、在網(wǎng)游服務(wù)器系統(tǒng)或者玩家客戶端上安裝年齡識別的系統(tǒng)，通過攝像頭定時測定在線玩家的年齡，以此控制未成年人的網(wǎng)游時間�？梢员苊忾_發(fā)維護(hù)龐大的身份驗(yàn)證號碼等相關(guān)數(shù)據(jù)庫，年齡測定與玩家網(wǎng)游賬號綁定，并且加入身份識別，年齡特征圖像數(shù)據(jù)定期更新，可以有效防止未成年人請求成年人代為年齡認(rèn)證。例如：如果一個未成年人請一個成年人代為申請了賬號和通過了初次的年齡和身份認(rèn)證后，下一次這個未成年人登錄網(wǎng)游將不能正常游戲，除非還是這個成年人現(xiàn)場幫助其通過年齡和身份認(rèn)證，即便當(dāng)天可以找到這個成年人代勞識別，也很難天天，時時找到這個成年人來攝像頭前。這將會讓企圖請成年人幫助通過年齡和身份識別的復(fù)雜性大大增加。
2、在一天內(nèi)記錄未成年人登陸網(wǎng)游的年齡特征，預(yù)防未成年人在某個網(wǎng)絡(luò)游戲健康時間過后登錄其他網(wǎng)游或者以新的登錄號繼續(xù)網(wǎng)絡(luò)游戲。目前的“網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)”僅針對“角色扮演類大型網(wǎng)上游戲”和“休閑類網(wǎng)絡(luò)游戲”；而第三類“網(wǎng)絡(luò)對戰(zhàn)類游戲”，并未設(shè)防。實(shí)際調(diào)查中，上網(wǎng)時玩以cs、魔獸爭霸為主的網(wǎng)絡(luò)對戰(zhàn)類游戲的未成年人數(shù)目，明顯大于玩其他兩大類游戲，實(shí)施年齡識別技術(shù)，也可以有效的對此類游戲進(jìn)行沉迷預(yù)防。
3、結(jié)合網(wǎng)絡(luò)ip綁定技術(shù)，可以采用分布式進(jìn)行有效管理，在網(wǎng)絡(luò)計(jì)算機(jī)終端上直接進(jìn)行年齡識別和游戲管理，避免了以往的集中式管理的復(fù)雜度，提高防沉迷效率。
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一、 網(wǎng)絡(luò)沉迷的癥狀
1.何謂沉迷？
按《辭�！返慕忉專�"迷"為：沉迷于某種嗜好，"沉迷"則為：執(zhí)迷不悟�！稘h語大字典》上的解釋，"迷"為：①困惑；迷亂.②迷路；不辯方向.③沉醉于某一事物，"沈（沉）"為：迷戀；沉溺�！掇o源》上的解釋，"沉"為：溺於所好，"沉迷"為：專心致志、陷溺。關(guān)于心理學(xué)上的解釋，筆者查了下幾本有影響的心理學(xué)工具書，如《心理學(xué)百科全書》 、《當(dāng)代心理學(xué)手冊》等未收入解釋。
本文從精神衛(wèi)生學(xué)角度對沉迷作如下定義：一種強(qiáng)烈的渴求并反復(fù)地應(yīng)用某物，以取得滿足感（如興奮、快感）或避免不滿足感為特點(diǎn)的精神和生理病理狀態(tài)。目前我們常聽說的"上網(wǎng)成癮"、"互聯(lián)網(wǎng)癮"和"因特網(wǎng)中毒"等與網(wǎng)絡(luò)沉迷的癥狀相似，我們都把它們歸為網(wǎng)絡(luò)沉迷。
2. 網(wǎng)絡(luò)沉迷的表現(xiàn)
網(wǎng)絡(luò)沉迷，過去雖然已經(jīng)知道這種現(xiàn)象，但是究竟有多大比例的網(wǎng)民和哪些社會階層的網(wǎng)民沉迷于網(wǎng)絡(luò)卻沒有可靠的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)�？茖W(xué)家一組最新統(tǒng)計(jì)數(shù)字為我們敲響了警鐘。目前全球2億多網(wǎng)民中，約有1140萬人患有某種形式的網(wǎng)絡(luò)心理障礙，約占網(wǎng)民人數(shù)的6％左右。網(wǎng)絡(luò)沉迷在美國已成為日益嚴(yán)重的社會問題。日本的網(wǎng)絡(luò)沉迷患者也快速增加。德國《明鏡》周刊網(wǎng)絡(luò)版6月29日報道的柏林洪堡大學(xué)科學(xué)家對總數(shù)為1萬民網(wǎng)民進(jìn)行了調(diào)查，目前已經(jīng)分析了9000人的材料，他們發(fā)現(xiàn)，占調(diào)查人數(shù)3%的人已經(jīng)沉迷，估計(jì)德國目前至少有1000萬網(wǎng)民，這樣就有30萬人業(yè)已沉迷。此外，他們發(fā)現(xiàn)年輕人更容易沉迷，在德國8.2%年齡為18歲以下的男孩和6%年齡為18歲以下的女孩每周上網(wǎng)時間高達(dá)34小時，這對孩子來說，真是太多了。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，社會地位和文化程度不高的人更容易沉迷，單身生活及失業(yè)或半失業(yè)者也易于沉迷。而且，這些人主要對聊天室和游戲感興趣，對獲取信息反而不感興趣。
這部分人常因"擔(dān)心電子郵件是否已送達(dá)而睡不著覺"，"半夜3點(diǎn)起床上廁所順便查e－mail "，"一上網(wǎng)就廢寢忘食"，"每當(dāng)?shù)却螺d軟件時你才會去上廁所"，"見到帶下劃線的文字都想用鼠標(biāo)去點(diǎn)一下"。有人發(fā)展到每天起床便莫名其妙地孤獨(dú)不安、情緒低落、思維遲緩、頭昏眼花、雙手顫抖、食欲不振和自我評價降低等癥狀。更有甚者，一旦停止上網(wǎng)，就會出現(xiàn)急性戒斷綜合癥，甚至采取自殘或自殺手段，危害個人和社會安全。
通過對網(wǎng)絡(luò)沉迷表現(xiàn)分析，我們將網(wǎng)絡(luò)沉迷歸為以下幾類：
�、� 網(wǎng)絡(luò)關(guān)系沉迷：指過分迷戀在網(wǎng)上建立的友誼或愛情或與其他的異性交往，并用這些關(guān)系取代現(xiàn)實(shí)生活中的人際關(guān)系。
�、� 網(wǎng)絡(luò)色情沉迷：沉溺于網(wǎng)上的x聊天室或網(wǎng)上的色情內(nèi)容。
�、� 網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫癥：指過度迷戀于網(wǎng)上、網(wǎng)上拍賣，或過分迷戀網(wǎng)上免費(fèi)派送。
④信息超載：指不能自制地在網(wǎng)上瀏覽搜索過多的資料或數(shù)據(jù)。
�、萦�(jì)算機(jī)沉迷：強(qiáng)迫性地在計(jì)算機(jī)上玩游戲或?qū)δ承┓矫孢M(jìn)行
3. 網(wǎng)絡(luò)沉迷的危害
從網(wǎng)絡(luò)沉迷的表現(xiàn)來看，往往是某些心理或精神癥狀，如孤獨(dú)、自閉癥、癔癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥、癡呆、癲癇或處于亞健康狀態(tài)。其實(shí)網(wǎng)絡(luò)沉迷不光光對沉迷者造成心理傷害。
根據(jù)最近的一項(xiàng)調(diào)查，有6％被調(diào)查的美國人已經(jīng)完全沉溺于internet之中，從而使他們的家庭生活和事業(yè)都遭到了毀滅性的破壞。一些上班的人因整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中而失去工作。再則沉迷于網(wǎng)絡(luò)給大部分沉迷者帶來沉重的經(jīng)濟(jì)壓力。斯坦福大學(xué)教授norman nie的調(diào)查發(fā)現(xiàn)：人們在網(wǎng)上的時間越來越多，而在現(xiàn)實(shí)世界中與人交流的時間則越來越少。
一些學(xué)生癡迷于"網(wǎng)吧"、"聊天室"不能自拔，有的玩昏了頭顧不上上課和做作業(yè)，有的備足了方便面足不出戶，有的網(wǎng)"線"越拉越長，考試卻掛起了"紅燈"。學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)首當(dāng)其沖的是學(xué)業(yè)的荒廢。
有研究顯示，長時間上網(wǎng)會使大腦中的'一種叫多巴胺的化學(xué)物質(zhì)水平升高，這種類似于腎上腺素的物質(zhì)短時間內(nèi)會令人高度興奮，但其后則令人更加頹廢、消沉。再則會使頸、肩、后背、腰疼痛不適，容易造成頸椎病或錐肩膀突出；長時間上網(wǎng)對人（尤其是未成年人）眼睛傷害較大。網(wǎng)絡(luò)沉迷給人們造成的生理傷害不容忽視。
對色情網(wǎng)絡(luò)用戶數(shù)量進(jìn)行首次調(diào)查的研究人員稱，目前全球至少有20萬互聯(lián)網(wǎng)用戶沉迷于瀏覽不良網(wǎng)站、x級聊天室以及其他黃色站點(diǎn)。網(wǎng)絡(luò)時代一個普通人能夠釋放的能量空前的大，更何況沉迷者當(dāng)中的黑客，在網(wǎng)上蓄意傳播病毒、攻擊網(wǎng)站。這些人給社會造成很大的不穩(wěn)定因素，威脅到了社會安全。
因特網(wǎng)的發(fā)起者是美國，現(xiàn)在的主導(dǎo)者也是美國，那么潛伏在網(wǎng)上運(yùn)行的往往是美國式的意識形態(tài)。意識形態(tài)的單一化，意味著網(wǎng)絡(luò)文化模式的單一化。這種單一化進(jìn)程極易同化那些沉迷者的文化構(gòu)成。
從以上闡述中我們可以認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)沉迷產(chǎn)生的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于網(wǎng)絡(luò)沉迷所表現(xiàn)的癥狀。網(wǎng)絡(luò)沉迷已經(jīng)威脅到沉迷者本身的身心健康和意識形態(tài)，他的學(xué)習(xí)、工作和生活，他所處的家庭和社會。
4. 網(wǎng)絡(luò)沉迷的診斷
參考inter網(wǎng)上的"互聯(lián)網(wǎng)癮"自我測試，作適當(dāng)修整為網(wǎng)絡(luò)沉迷的診斷測試，表述如下：
①你是否經(jīng)常想到上網(wǎng)的事并有一種莫名其妙的興奮或滿足感？
�、谀闶欠裥枰懈鄷r間上網(wǎng)才覺滿足？
�、勰闶欠裨辉僭噲D限制、減少或停止上網(wǎng)而不果？
�、苣阍噲D減少或停止上網(wǎng)時，是否會感到煩躁、情緒化、壓抑或容易動怒？
�、菽闵暇W(wǎng)的時間是否經(jīng)常超時（上網(wǎng)前預(yù)定的機(jī)時）？
�、廾恐苌暇W(wǎng)時間是否經(jīng)常超過35小時（青少年為28小時）？
�、吣闵暇W(wǎng)時是否覺得吃喝拉撒無所謂，實(shí)在撐不住了借上下傳文件或游戲中場暫停之時解決一下？
⑧你是否曾因上網(wǎng)的事而危及一段重要關(guān)系、一份工作、一個教育或事業(yè)機(jī)會？
�、崮闶欠裨蚣胰恕⒅委煄熁蚱渌酥e報你沉迷互聯(lián)網(wǎng)的程度？
⑩你是否利用互聯(lián)網(wǎng)來逃避問題或減輕無助感、罪惡感、焦慮和抑郁等情緒？
11上網(wǎng)已經(jīng)引起意識、生理或心理上的不適是否還堅(jiān)持上網(wǎng)？
12經(jīng)常上網(wǎng)無所事事，但是就不愿下網(wǎng)。
您答了幾個是？如果肯定答案達(dá)7個或以上，表示你已沉迷于網(wǎng)中。
二、 網(wǎng)絡(luò)沉迷的防范
1.為何沉迷？
醫(yī)生給病人看病必先"望、聞、切、問"，再推斷病理，然后對癥下藥。不管是對網(wǎng)絡(luò)沉迷的防范，還是對網(wǎng)絡(luò)沉迷的矯治，我們先要查明病理--為何沉迷。為什么會沉迷呢？本文做如下分析。
1)逃避現(xiàn)實(shí)，網(wǎng)絡(luò)隱居�，F(xiàn)實(shí)世界中有必須面對的失望、痛苦、焦慮、郁悶和憤怒，有需要小心呵護(hù)的親情、友情和愛情。小小的屏幕可以使他們忘記了身處的現(xiàn)實(shí)世界。
2)宣泄情感，結(jié)交朋友。在聊天室、bbs或icq里,可以找到宣泄心中不滿情緒的空間和場所，充分滿足發(fā)言欲望，并且可以結(jié)交很多志同道合的朋友。
3)信息饑渴癥。網(wǎng)絡(luò)是信息的海洋，由于信息的組織結(jié)構(gòu)和搜索引擎的不完善，很容易使人迷失方向。對于信息饑渴者來說什么都想看，極易造成沉迷。
4)游戲和逆反心理。每個人都是在游戲環(huán)境中長大的，現(xiàn)在在網(wǎng)絡(luò)中可以扮演自己喜歡的角色，為所欲為，使很多人沉迷于游戲、色情網(wǎng)或黑客行為。
5) 網(wǎng)上和上網(wǎng)監(jiān)管無效。目前各種商業(yè)網(wǎng)頁、個人網(wǎng)頁層出不窮良莠不齊，學(xué)校和家庭疲于應(yīng)付，學(xué)生上網(wǎng)失去約束。不少教師和家長網(wǎng)絡(luò)知識明顯不足，無法實(shí)施有效。
在網(wǎng)上其樂無窮的沖浪體驗(yàn)中，隨著每次上網(wǎng)時間的不斷延長，大腦中多巴胺等化學(xué)物質(zhì)的分泌失調(diào)，逐漸形成了一種對網(wǎng)絡(luò)的心理依賴，這種依賴越來越強(qiáng)烈則淪為沉迷。
2.防范措施
防范于未然，對網(wǎng)絡(luò)沉迷的防范應(yīng)該是有效的。本文提出如下對策。
1)限定上網(wǎng)時間。對于缺乏自制力的成人網(wǎng)民來說，不遵守這個限定很容易沉迷。對于青少年，在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的條件下每周給予4~7小時上網(wǎng)，每次時間不宜過長，最好有家長陪伴。
2)加強(qiáng)家庭和學(xué)校的監(jiān)管。家庭應(yīng)給予長時間上網(wǎng)的人更多的關(guān)注，經(jīng)常做個提醒。上網(wǎng)學(xué)生的家長和老師應(yīng)學(xué)點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)知識，正確引導(dǎo)學(xué)生上網(wǎng)，經(jīng)常查閱他們上網(wǎng)的記錄，與他們交談上網(wǎng)的情況。
3)給予情感關(guān)懷。對于孤獨(dú)者更需要給予親情、友情和愛情關(guān)懷，使他們不至于沉溺于虛無縹緲的虛擬情感世界。
4)加強(qiáng)道德教育。對于黑客行經(jīng)、放毒行為、經(jīng)常觀顧色情網(wǎng)惡習(xí)應(yīng)及時揭露，并給予道德感化。
5)加強(qiáng)網(wǎng)站建設(shè)和管理。加快有關(guān)網(wǎng)絡(luò)的立法進(jìn)程，規(guī)范網(wǎng)絡(luò)秩序。如對于不良網(wǎng)站，根本的辦法就是國家加強(qiáng)管理，把它都屏蔽掉，不給它立足的空間，一旦發(fā)現(xiàn)，就要嚴(yán)格處理；象美國已經(jīng)有法律規(guī)定禁止13歲以下兒童使用icq聊天。提高跟蹤監(jiān)控技術(shù)，對防黑、防毒、防長時間聊天等會提高有效性。多推出一些富有民族文化特色的中文網(wǎng)站，防范網(wǎng)絡(luò)文化的單一化。
6)建立需要有用信息才上網(wǎng)的觀念。樹立對網(wǎng)上的信息有選擇地獵取的觀念非常必要。換句話說，需要時才到網(wǎng)上查詢比耗在網(wǎng)上漫無目的地閑逛要有用多了。
三、 網(wǎng)絡(luò)沉迷的矯治
矯治有矯正治療之意，對網(wǎng)絡(luò)沉迷的防范是矯治的基礎(chǔ)。矯治主要是指治療者有目的地運(yùn)用相應(yīng)的醫(yī)學(xué)和心理學(xué)原理及其技術(shù)，借助一定的符號或藥理去影響治療對象，借此克服身心障礙，矯正行為問題，增強(qiáng)治療對象的身心健康。
預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育活動方案 10
隨著當(dāng)今社會信息化程度的大大提高，以及通信工具的普及，智能手機(jī)已然成為當(dāng)代不同階層人們用來掌握信息、通訊和娛樂的工具。且當(dāng)代大學(xué)生是使用智能手機(jī)的重要群體之一。不可否認(rèn)，智能手機(jī)能方便快捷地開闊我們的視野，獲取知識，豐富人們的精神生活。我與當(dāng)代眾多大學(xué)生一樣對智能手機(jī)上豐富的網(wǎng)絡(luò)世界表示出極高的興趣和熱情。雖然許多大學(xué)生已經(jīng)形成了良好的手機(jī)網(wǎng)絡(luò)理念，但仍有部分大學(xué)生對手機(jī)網(wǎng)絡(luò)過分迷戀沉溺其中無法自拔，漸漸荒廢學(xué)業(yè)，走向消極。面對各高校部分學(xué)生沉溺智能手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)象，如何引導(dǎo)他們合理運(yùn)用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)資源，健康上網(wǎng)，防止他們沉迷網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為我們不可回避、亟需解決的重要問題。
一、大學(xué)生沉迷于手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的原因
目前，大學(xué)生沉迷于手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的主要原因有以下幾種：
�。ㄒ唬┐髮W(xué)生涯規(guī)劃缺失，奮斗目標(biāo)的不明確
這個方面主要是體現(xiàn)在大一的新生。他們告別了“寒窗苦讀”時期的緊張生活，一下子沒有了學(xué)習(xí)目標(biāo)，奮斗方向。在高中階段，考大學(xué)是努力學(xué)習(xí)的唯一目標(biāo)，因此沒有時間接受綜合素質(zhì)教育和參與一些社會實(shí)踐活動。好不容易考上大學(xué)，本以為應(yīng)是人生最美好、最愉悅的階段，可進(jìn)入大學(xué)后，卻漸漸發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)生活中的大學(xué)與自己的理想存在很大的差異。尤其是那些未被期望的理想學(xué)校錄取或?qū)W(xué)校所調(diào)劑的專業(yè)不認(rèn)可的學(xué)生，對學(xué)習(xí)缺乏興趣但又無法改變現(xiàn)狀因而更加迷茫且不知所措。不想學(xué)與不得不學(xué)的矛盾造成情緒的波動和低落，對現(xiàn)實(shí)狀況感到難以捉摸，產(chǎn)生情緒的消極、焦慮、壓抑，無法確立奮斗目標(biāo)，對過多的課余時間不知如何安排，因此通過智能手機(jī)網(wǎng)絡(luò)這種具有相當(dāng)吸引力的新事物來打發(fā)自己的“空余”時間和緩解寂寞。
�。ǘ┎贿m應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境和學(xué)習(xí)方式，缺乏心理發(fā)展及保健知識
對于大二的學(xué)生，入學(xué)一年，但還是難以接受自己目前的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)方式。這是因?yàn)榇蟛糠滞瑢W(xué)在知識、經(jīng)驗(yàn)、能力及思想方面還未成熟。部分獨(dú)生子女大多都有以自我為中心的個人本位主義，導(dǎo)致了多方面的取向的偏離，這類同學(xué)自我心理調(diào)節(jié)能力較差，缺乏對失敗和挫折的心理體驗(yàn)。面對復(fù)雜的學(xué)校環(huán)境和人際關(guān)系，極易產(chǎn)生受挫心理，呈現(xiàn)孤獨(dú)的心情，造成情緒波動。還有部分同學(xué)自尊心過強(qiáng)，在過去的初高中曾是學(xué)�；虬嗉壷械馁�，進(jìn)入大學(xué)后，因無法接受“天外有天，人外有人”而倍受打擊，產(chǎn)生自我否定的消極情緒，尤其當(dāng)個人奮斗達(dá)不到預(yù)期結(jié)果，極易造成心態(tài)失衡，又無法解決和宣泄，自我放棄并通過智能手機(jī)網(wǎng)絡(luò)消磨時間。另外，大學(xué)生大多處于生理、心理發(fā)展的第二反抗期，而在虛擬網(wǎng)絡(luò)上可以讓他們隱瞞真實(shí)身份、年齡，甚至性別等特征，避開在現(xiàn)實(shí)中必須面對的壓力，從而暢所欲言，既滿足了他們因心理閉鎖而產(chǎn)生的“煩惱”的宣泄，也滿足了其他學(xué)友的需要。
�。ㄈ┰诋�(dāng)今的信息時代下，大學(xué)生需要得到的信息量大，但同時自我控制力差
這主要針對大三大四的學(xué)生而言。電視、報紙等傳統(tǒng)媒體已然無法滿足當(dāng)代大學(xué)生的要求。在面臨著即將畢業(yè)步入社會的特殊的過渡期，部分大三的學(xué)生則表現(xiàn)出對于未來未知世界的恐慌和迷茫，他們需要通過手機(jī)網(wǎng)絡(luò)來查閱各種資料，從中獲取他們所認(rèn)為的“有價值”的信息。而還有部分大四的學(xué)生，則需要通過海量的信息來獲取自己所需要的就業(yè)方向。然而在這個信息爆炸的社會，許多網(wǎng)站就是利用當(dāng)代大學(xué)生的單純和急于就業(yè)賺錢的心理，迷惑和誘惑大學(xué)生們，時期對手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的依賴性越來越大。
二、制定防止網(wǎng)絡(luò)沉迷現(xiàn)象的對策與措施
�。ㄒ唬┲贫ǹ尚羞m宜的階段性目標(biāo)與長遠(yuǎn)目標(biāo)
學(xué)生會、各社團(tuán)組織因地制宜的搭建互動平臺，通過豐富多彩的活動寓教于樂，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到不能以自己幻想的大學(xué)和所學(xué)專業(yè)來否定現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)，而是需要積極主動的適應(yīng)大學(xué)生活。要明白現(xiàn)在自己的任務(wù)仍是學(xué)習(xí)，必須加強(qiáng)自身約束，多想想自己的未來，想想大學(xué)畢業(yè)后自己能夠做什么，為社會、為家庭能承擔(dān)多少責(zé)任；想想在自己揮霍金錢與青春的時候，家里親人那些滿懷希望的眼睛；想想父母為自己創(chuàng)造條件卻省吃儉用，而自己卻在高學(xué)府的殿堂之上荒廢學(xué)業(yè)，毫無目標(biāo)的玩手機(jī)的時候，父母會有多么的失望。老師，輔導(dǎo)員要盡量多的了解掌握班級學(xué)生的心理狀態(tài)，在引導(dǎo)上面需要一個循序漸進(jìn)的過程，不可一蹴而就。
把大目標(biāo)分成一個個小目標(biāo)來實(shí)現(xiàn)。同時指導(dǎo)老師可根據(jù)相關(guān)專業(yè)知識和學(xué)生實(shí)際情況，幫其設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)和職業(yè)規(guī)劃，把他們的目標(biāo)分解成階段性的任務(wù)去實(shí)現(xiàn)。針對心里有偏差的同學(xué)成立幫扶小組，根據(jù)個人表現(xiàn)作相應(yīng)獎懲。小組一方面嚴(yán)格監(jiān)控其上網(wǎng)行為，一旦違背，就要進(jìn)行相應(yīng)的懲罰，相反如果堅(jiān)持得好，要給予獎勵。另一方面，在學(xué)習(xí)和生活中為心理?xiàng)l件較弱的'同學(xué)提供關(guān)心，在現(xiàn)實(shí)中感受更多一些愛與支持，充實(shí)生活，以減少其沉迷于手機(jī)網(wǎng)絡(luò)機(jī)會。同時還要注重加強(qiáng)學(xué)生的內(nèi)心修養(yǎng)，引導(dǎo)鼓勵學(xué)生去培養(yǎng)自己的興趣愛好，寫寫作，打打球，加強(qiáng)與親人、同學(xué)、朋友的交流與溝通，把心理不良情緒都發(fā)泄出來，不要自閉等等，按照階段性目標(biāo)計(jì)劃努力實(shí)現(xiàn)，從而擺脫對手機(jī)的依賴。
�。ǘ┩卣剐滤悸�，積極展開心理健康教育
心理健康教育對做好學(xué)生思想工作有著不可替代的積極作用。以大學(xué)生心理健康知識教育為中心，不僅僅只對大一的新生，讓更多的90后大學(xué)生掌握一定的心理健康知識，形成一定的心理健康意識，提高自己的自控能力，能夠具備對外來手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的誘惑有自覺分辨和控制的能力。因此，心理健康知識教育應(yīng)該列入學(xué)校正規(guī)教育的內(nèi)容。
1、通過設(shè)立必修課程使心理健康教育趨于科學(xué)化，正規(guī)化。我們都知道，現(xiàn)在的心理健康教育大多都放在針對大一的新生，而且?guī)缀醵际且哉{(diào)查或選修課的形式出現(xiàn)在大學(xué)生涯中。這樣的教育力度是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的�？梢栽诿磕甓荚O(shè)置不同的必修課程對大學(xué)生進(jìn)行心理教育，讓學(xué)生進(jìn)行自我意識分析，自我思考和反省，將案例融入到教學(xué)中去。也可以在《思想道德修養(yǎng)》的課程中讓任課老師突出強(qiáng)調(diào)心理健康教育，在課堂上與學(xué)生多多互動，解決學(xué)生的心理適應(yīng)，人際關(guān)系適應(yīng)及學(xué)習(xí)適應(yīng)等問題。
2、提倡心理咨詢，提高學(xué)生的心理健康水平。許多大學(xué)生都認(rèn)為進(jìn)行心理咨詢是一件難以啟齒的事情，甚至有同學(xué)則認(rèn)為只有心理不健康的同學(xué)才會去進(jìn)行心理咨詢。這是一種不正確的思想意識。事實(shí)上每一位學(xué)生都應(yīng)該定期進(jìn)行科學(xué)的心理咨詢，讓專業(yè)的老師為大家解決各類心理困惑，建立學(xué)生們的心理檔案，并且對學(xué)生在任一階段的普遍性問題進(jìn)行心理輔導(dǎo)，讓當(dāng)代大學(xué)生在陽光下健康成長。
3、組織學(xué)生積極參與，發(fā)揮自我服務(wù)的重要作用。學(xué)校各社團(tuán)組織尤其是心理協(xié)會各發(fā)揮其重要作用，定期請老師做一些心理知識講座等，提高學(xué)生的心理健康。只要長期堅(jiān)持心理教育，就會發(fā)現(xiàn)通過學(xué)生相互交流在一定程度上可以克服如自卑感問題、人際緊張問題、戀愛與學(xué)習(xí)問題教師與學(xué)生在年齡和經(jīng)驗(yàn)等方面差異帶來的障礙，增進(jìn)心理教育效果。
�。ㄈ⿵�(qiáng)化校園網(wǎng)絡(luò)媒體宣傳的正能量，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)時代大學(xué)生健康氛圍
目前，各大高校對校園網(wǎng)的建設(shè)還是比較快速的。但是，還是缺乏一定的推廣力度，許多大學(xué)生對如何運(yùn)用校園網(wǎng)絡(luò)并不是特別知曉。因此，各高校應(yīng)加強(qiáng)對校園網(wǎng)絡(luò)的媒體宣傳，讓校園網(wǎng)給各個專業(yè)，各個年級的大學(xué)生帶來便利。應(yīng)根據(jù)大學(xué)生的特點(diǎn)多設(shè)置一些他們喜聞樂見的與學(xué)習(xí)，生活和娛樂相關(guān)的版塊，并且對各網(wǎng)站進(jìn)行嚴(yán)格的管理。讓大學(xué)生從中不僅能獲取他們所需要的知識和信息，也能從中體驗(yàn)到生活和學(xué)習(xí)的樂趣。
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