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體育活動方案

時間：2024-10-10 15:38:03 活動方案我要投稿

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體育活動方案15篇【薦】

　　為了確保我們的努力取得實效，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是計劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？以下是小編收集整理的體育活動方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

體育活動方案15篇【薦】

體育活動方案1

　　活動目標

　　1、通過梯子的不同擺放練習(xí)幼兒平衡和跳躍能力

　　2、培養(yǎng)幼兒敢于挑戰(zhàn)，不怕困難的精神

　　活動準備

　　梯子2把，墊子6張

　　活動過程：

　　1、師幼共同做熱身運動：

　　1、原地踏步走

　　2、原地擺臂跑

　　3、關(guān)節(jié)操

　　故事引導(dǎo)：今天我們要通過訓(xùn)練爭當合格的小小消防員，小朋友們想不想成為一名合格的消防員？

　　2 2.1全體小朋友分兩排站好，分組進行游戲。

　　兩條梯子相接連在一起，教師示范如何快速通過梯子洞不踩到橫杠，要求重點:腳尖著地，手臂擺動.然后請小朋友一個接一個練習(xí),每人完成一次練習(xí)后分組進行比賽（教師倒數(shù)10個數(shù)，10個數(shù)內(nèi)跑完兩條梯子,給小朋友壓迫感）

　　2.2兩腿夾梯子前進。

　　教師表演如何腿夾梯子前行，提出問題：不用手扶通過梯子以后怎么才能讓梯子不倒？（小朋友不間斷過梯子）

　　分兩組進行過梯子嘗試，然后兩組比賽,在一分鐘時間內(nèi)比哪組通過梯子的.小朋友最多并且保持梯子不倒。

　　2.3兩把梯子側(cè)躺在海綿墊上，兩位老師分別在梯子兩端幫忙拿住，小朋友一個接一個從兩并排梯洞中爬過。

　　2.5加大難度，把原本不動的梯子輕輕的在墊子上來回拉動，小朋友再次通過。

　　3 放松活動。

　　小朋友側(cè)平舉做跳躍運動、拉伸，各自拍腿拍手臂放松。

體育活動方案2

　　為全面貫徹落實《教育部、國家體育總局關(guān)于進一步加強學(xué)校體育工作，切實提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見》、《教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育活動的通知》以及省市縣教育廳有關(guān)文件精神，在全校學(xué)生中樹立“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的成長理念，全面推進素質(zhì)教育，進一步加強學(xué)校體育工作，促進學(xué)生的全面發(fā)展，在學(xué)生中廣泛開展健康向上的群眾性體育活動，形成陽光體育的熱潮，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。結(jié)合我校實際，特制定以下活動方案。

　　一、指導(dǎo)思想

　　貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體美等方面全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人，始終堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。

　　二、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　組長：胡明

　　副組長：劉貴祥何平平

　　成員：彭定國鄧運發(fā)宋建林秦文張亞平胡韶松

　　劉雪明黃國勇各班主任

　　三、活動內(nèi)容

　　1、晨跑。

　　2、大課間操，眼保健操。

　　3、課外興趣小組活動。

　　4、體育教學(xué)。

　　四、活動要求

　�。ㄒ唬﹪栏駡�(zhí)行體育教學(xué)大綱要求，積極推進體育教學(xué)改革

　　初中每周開設(shè)二節(jié)體育課。各體育教師制定教學(xué)計劃和進度，詳細規(guī)范每個單元的教學(xué)內(nèi)容，各校必須嚴格執(zhí)行國家體育課時的有關(guān)規(guī)定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。考勤人員認真考勤體育課。

　�。ǘ┮浴斑_標爭優(yōu)、強健體魄”為目標，全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》

　　全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，使85%以上的學(xué)生能達到及格等級以上，掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實得到提高。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試結(jié)果記錄體系，測試成績要記入學(xué)生檔案，并作為畢業(yè)、升學(xué)的重要依據(jù)。

　�。ㄈ┮虻刂埔耍才咆S富多彩的'課外活動和大課間活動

　　根據(jù)我校實際情況，配合體育教學(xué)，保證學(xué)生平均每個學(xué)習(xí)日有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入教育計劃形成制度。認真組織實施“全國中小學(xué)生課外文體活動工程”，推行大課間體育活動形式，積極創(chuàng)建中學(xué)快樂體育園地，加強學(xué)生體育興趣小組建設(shè)。通過廣泛開展學(xué)生體育集體項目的競賽、主題鮮明的冬季象征性長跑、具有地方特點和民族特色的學(xué)生體育活動等，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。

　　（四）加大投入，改善學(xué)校體育場地設(shè)施

　　多方籌集資金，不斷加大投入。逐步完善各校的體育場地設(shè)施，為學(xué)生提供充足的體育場地設(shè)施，力爭學(xué)校體育器材配備達到《湖南省體育器材配備目錄》二類標準。

　�。ㄎ澹┤骈_展群眾性體育活動，提高課余訓(xùn)練水平

　　各校要認真組織早操和課間操，使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。以開展各類興趣小組為平臺，多開展學(xué)生參與性強、趣味性強的活動，培養(yǎng)對體育的興趣，使學(xué)生自覺參加體育鍛煉，各校要抓好田徑隊、籃球隊、乒乓球隊等隊伍的建設(shè)，不斷改進訓(xùn)練方法，提高課余訓(xùn)練水平和競賽成績。

　　五、保障措施

　�。ㄒ唬┨岣哒J識，加強領(lǐng)導(dǎo)，分解任務(wù)，狠抓落實，精心組織。

　　加強對體育工作的重視，建立體育工作網(wǎng)絡(luò)。校長為第一責(zé)任人，指定一名校級領(lǐng)導(dǎo)具體負責(zé)體育工作。要充分保障體育課時開足，保障體育教師體育服裝等基本待遇，優(yōu)先保證體育活動的經(jīng)費。

　　（二）加大宣傳力度，掀起群眾性體育鍛煉的新熱潮

　　大力宣傳體育鍛煉與身體素質(zhì)的重要性，掀起校內(nèi)體育鍛煉和校外體育鍛煉、單個體育鍛煉和集體體育鍛煉、組織性體育鍛煉和自發(fā)性體育鍛煉相結(jié)合的熱潮，讓人人樹立“時時可鍛煉，處處可鍛煉”的觀念。

　　（三）加強學(xué)校體育活動的安全保障

　　教育學(xué)生在加強體育的同時，重視安全，重視預(yù)備活動，提高安全意識和防范能力。另外，積極參加校方責(zé)任險，鼓勵學(xué)生購買意外傷害保險，為學(xué)校處理好意外傷害事件提供必要的保障。

體育活動方案3

　　20xx年新春佳節(jié)即將到來，為了讓xx人民共享經(jīng)濟社會發(fā)展成果，激發(fā)群眾干事創(chuàng)業(yè)的熱情，充分展示xx風(fēng)貌，豐富活躍廣大群眾的文化生活，營造歡樂喜慶的節(jié)日氣氛，現(xiàn)將20xx年春節(jié)、元宵節(jié)群眾文化體育活動安排如下：

　　一、指導(dǎo)思想

　　認真貫徹落實黨的十八屆五中全會精神和省、市有關(guān)會議精神，堅持踐行社會主義核心價值觀，以滿足群眾精神文化需求、營造歡樂喜慶的節(jié)日氣氛為目標，開展內(nèi)容豐富、形式多樣的文化體育活動，為打造平安、富裕、文明、生態(tài)、和諧xx營造良好的文化氛圍。

　　二、活動安排

　　春節(jié)期間，文化活動要堅持“三貼近”和“重心下移”原則，繼續(xù)以村為單位開展活動，貼近實際，貼近生活，貼近群眾，充分展現(xiàn)xx人民昂揚向上的精神風(fēng)貌。各社區(qū)、各村要高度重視、及早行動，宣傳發(fā)動，嚴密組織安排部署；要依據(jù)本村實際情況，積極組織人員創(chuàng)作、挖掘、包裝具有本村特色的民間文藝作品。務(wù)必做到村村有節(jié)目，把秧歌扭起來，鑼鼓敲起來，小戲唱起來，讓群眾樂起來；要在村與村之間相互交流，開展競賽。

　　1、元宵節(jié)文藝匯演

　　農(nóng)歷正月十二，管委會將組織規(guī)模宏大、豐富多彩的民間文藝比賽，民間文藝比賽采取定點表演的方式進行。要求農(nóng)歷正月十二以前，各村抓緊排練，自行活動。正月十二當天各村表演隊統(tǒng)一進行表演。

　　時間：農(nóng)歷正月十二（20xx年2月19日）

　　地點：裴村大門樓以北廣場

　　責(zé)任單位：管委會科教文衛(wèi)中心、各社區(qū)、各村

　　要求：

　�。�1）各村參演隊伍必須由村支書或村主任帶隊參加；

　�。�2）每個村必須有10名安保員參加，負責(zé)保證本村節(jié)目的演出順利有序進行；

　�。�3）各責(zé)任單位必須高度重視，實行定人、定點、定責(zé)，確�；顒訄A滿成功；

　　（4）各村文體活動安排表務(wù)必于20xx年2月15日前報送管委會科教文衛(wèi)中心；

　　（5）本次匯演管委會將評出獎項，并分別給予獎勵。一等獎獎金5000元；二等獎獎金3000元；三等獎獎金20xx元;參與獎獎金1000元。經(jīng)管委會推選，代表xx參加市級匯演，另外獎勵6000元。

　　注：此獎勵措施為專項獎勵辦法，不可與《濟源市xx產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)管理委員會關(guān)于農(nóng)村文化陣地建設(shè)的.將補辦法》（xx文〔20xx〕91號）同時使用。

　　2、豐富多彩群眾歡樂活動

　　各村要認清群眾文體活動的重要意義，以營造歡樂氛圍、團結(jié)干群關(guān)系為目的，組織本村的春節(jié)文體活動，活動形式要豐富多彩，確保群眾度過一個歡樂祥和的新年。

　　責(zé)任單位：管委會科教文衛(wèi)服務(wù)中心、各社區(qū)、各村

　　要求：各村務(wù)必于20xx年2月15日前將本村的春節(jié)文體活動計劃上報到管委會科教文衛(wèi)中心。

　　3.懸掛燈籠

　　春節(jié)期間要抓好轄區(qū)亮化美化工作，擬確定在機關(guān)大院及裴村主干道懸掛燈籠，營造節(jié)日氣氛。要堅持政府主導(dǎo)、部門配合、業(yè)戶參與，全社會行動起來，共同營造良好的節(jié)日氛圍。

　　時間：20xx年2月4日（農(nóng)歷十二月二十六）前全部到位

　　地點：管委會機關(guān)大院、裴村主干道

　　責(zé)任單位：管委會科教文衛(wèi)中心、裴村社區(qū)

　　三、工作要求

　　1、高度重視，組織協(xié)調(diào)到位。各社區(qū)、各村要提高認識，把此項工作作為全面落實社會主義核心價值觀的重要工作去安排、去落實，要建立一把手負責(zé)制，在人力、物力、財力上給予大力支持，確保春節(jié)、元宵節(jié)群眾文體活動圓滿開展。

　　2、注意安全，責(zé)任重于泰山。各成員單位要進一步強化大局意識、責(zé)任意識、安全意識、服務(wù)意識，主動承擔責(zé)任，為廣大人民群眾歡度節(jié)日提供場地、用地、安全等保障。

　　3、加強督導(dǎo)，確保活動成效。管委會對各村工作開展情況進行評比，對活動中領(lǐng)導(dǎo)重視、組織周密、成效顯著的村要進行表彰獎勵，對活動開展不力、不能按要求完成任務(wù)的通報批評。

體育活動方案4

　　一、課題的提出

　　（一）課題提出的背景

　　體育是全面發(fā)展教育的重要組成部分。正確地組織體育鍛煉,可以促進學(xué)生身體形態(tài)機能和素質(zhì)的發(fā)育,增強體質(zhì),提高學(xué)習(xí)工作能力。從我校教學(xué)情況來看，可以說只重視了課堂體育教學(xué),而忽視了課外體育活動,這就造成很多學(xué)生身體素質(zhì)差,健康水平低的現(xiàn)象。然而課外活動作為體育課教學(xué)的繼續(xù)與補充,對學(xué)生進行終身體育教育,培養(yǎng)學(xué)生自我組織、管理體育鍛煉意識等方面具有重要意義。但在校中學(xué)生對課外體育鍛煉的認識不明確,對課外體育鍛煉的興趣與目的也不強,而且參加體育鍛煉的次數(shù)及每次鍛煉的持續(xù)時間都不夠，中學(xué)生可利用的課外體育鍛煉的場地設(shè)施也不足。

　　（二）課題研究的意義和實用價值

　　1、學(xué)生在體育課上學(xué)習(xí)時間短，練習(xí)時間少，動作難以成型。如果沒有在課外體育活動中去反復(fù)練習(xí)鞏固，那么體育課學(xué)習(xí)的運動技能掌握的效果就會大打折扣。相反，則會有利于學(xué)生運動技能的深層掌握。

　　2、課外體育活動的內(nèi)容多，沒有練習(xí)要求，學(xué)生在活動時淺嘗輒止，浮光掠影，沒有一定的運動技能深度。達不到較好的運動效果，僅僅是低水平的簡單重復(fù)，一段時間后，學(xué)生的練習(xí)興趣勢必減弱，造成學(xué)生活動量難以控制，練習(xí)的效果不高。如果課外體育活動適當與體育課的教學(xué)相結(jié)合，那么這種狀況就會有所改變。

　　二、課題研究的理論依據(jù)

　�。ㄒ唬┥鐣䦟W(xué)依據(jù)：學(xué)業(yè)緊張、考試、升學(xué)壓力大,加之,學(xué)校、家長對中學(xué)生課外體育鍛煉的支持力度不夠等因素,嚴重影響著中學(xué)生參加課外體育鍛煉的積極性。中學(xué)生的課外體育鍛煉在形式上缺乏有效的管理,多數(shù)學(xué)生是以自發(fā)性組織和分散性組織為主,對培養(yǎng)體育鍛煉習(xí)慣和“終身體育”意識相當不利,很容易形成體育鍛煉的“疲憊癥”。

　�。ǘ┙逃龑W(xué)依據(jù)：符合寓教于樂，因材施教，全面發(fā)展的教育原則。中學(xué)生課外體育鍛煉的消費比重占學(xué)生日常消費額偏低，而且，學(xué)生獲取科學(xué)的體育鍛煉方法與技能的渠道狹小等方面都存在問題。通過制定課外活動計劃，探討如何在課外活動管理和活動內(nèi)容方面來提高學(xué)生健康水平，是全體教育工作者必須面對的研究課題。

　　三、研究目標

　�。ㄒ唬⿲W(xué)生們作為課外體育活動的參與者也是主導(dǎo)者，擁有根據(jù)自己的興趣愛好自由選擇的權(quán)利，可以有效的的緩解一部分學(xué)生盲目追隨、對體育課缺乏興趣等現(xiàn)象，根據(jù)更大的調(diào)動了學(xué)生們的積極性，使學(xué)生們充分的認識自我，有效的發(fā)掘自己擅長的體育項目。

　�。ǘ╁憻拰W(xué)生們的大膽開拓精神和團隊意識，通過把做家務(wù)等作為課外活動的一項活動，使得學(xué)生們在身體鍛煉的同時能夠體諒父母的辛苦。

　�。ㄈ┌颜n堂教學(xué)內(nèi)容延續(xù)到課外，同時給學(xué)生更多的自主交流與選擇的機會，在監(jiān)督的同時有調(diào)動了同學(xué)們的積極性，使大家對體育課程不再反感，也是家長參與其中有助于隨時掌控學(xué)生的身體狀況做出相應(yīng)對策。

　　四、課題名稱的界定和解讀

　　（一）本次課題的名稱為：學(xué)生參加課外體育活動的探究

　�。ǘ╆P(guān)鍵詞：課外興趣態(tài)度

　　（三）課題解讀：

　　1、發(fā)揮學(xué)生體育活動的主體作用。學(xué)生們作為課外體育活動的參與者也是主導(dǎo)者，擁有根據(jù)自己的興趣愛好自由選擇的權(quán)利，可以有效的'的緩解一部分學(xué)生盲目追隨、對體育課缺乏興趣等現(xiàn)象，根據(jù)更大的調(diào)動了學(xué)生們的積極性，使學(xué)生們充分的認識自我，有效的發(fā)掘自己擅長的體育項目。同時學(xué)校對學(xué)生課外活動沒有固定時間的限制，可以根據(jù)學(xué)生的身體情況進行，使得學(xué)生們擁有更多的自由選擇的權(quán)利。

　　2、豐富課外體育活動的形式和內(nèi)容。課外活動形式多樣沒有限制，學(xué)生可以更好根據(jù)自己的興趣愛好自由選擇，有利于學(xué)生個體的發(fā)展。同時被鼓勵嘗試新的體育活動和參加體育運動隊，可以鍛煉學(xué)生們的大膽開拓精神和團隊意識。把做家務(wù)作為課外活動的一項使得學(xué)生們在身體鍛煉的同時能夠體諒父母的辛苦。

　　3、建立學(xué)生和家長共同參與的模式。家長和學(xué)生共同記錄，不僅增強了學(xué)生自己的責(zé)任感也增加了家長對活動的參與，是家長更直接的了解孩子的身體狀況，在更好的監(jiān)督了學(xué)生課外活動的完成情況同時加強了家長與老師之間的溝通與交流有利于學(xué)生們的健康成長。

　　4、充分發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用。教師在本次課程中起到了引導(dǎo)的作用，把課堂教學(xué)內(nèi)容延續(xù)到課外，同時給學(xué)生更多的自主交流與選擇的機會，在監(jiān)督的同時有調(diào)動了同學(xué)們的積極性，使大家對體育課程不再反感，也是家長參與其中有助于隨時掌控學(xué)生的身體狀況做出相應(yīng)對策。

　　五、研究內(nèi)容

　　課外活動是體育課教學(xué)的延伸,它能夠調(diào)動學(xué)生參與體育鍛煉的主動性。學(xué)生能夠根據(jù)自己的特點、興趣、愛好去選擇自己所感興趣的項目。因此,對學(xué)生本身來說,能夠在長期的鍛煉中得到樂趣,而娛樂性是學(xué)生積極參加體育鍛煉的必要條件。這些都是日后學(xué)生們養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式的基礎(chǔ)。

　　（一）研究如何充分發(fā)揮學(xué)生們在體育活動中的主體地位。

　�。ǘ┤绾巫屨n外活動內(nèi)容多樣。

　�。ㄈ┤绾斡行嵘龑W(xué)生家長在學(xué)生課外體育活動中的參與度。

　�。ㄋ模┤绾纬浞职l(fā)揮教師的引導(dǎo)作用。

　　六、研究方法 :

　�。ㄒ唬┍容^研究法。通過國外與國內(nèi)、校內(nèi)與校外、學(xué)校與學(xué)校之間的比較低，研究出激發(fā)學(xué)生積極參加課外體育活動的有效辦法。

　�。ǘ┙虒W(xué)實驗法。實驗法是指在控制條件下對某種心理現(xiàn)象進行觀察的一種研究方法，教學(xué)實驗法就是利用教學(xué)過程，對學(xué)生參加課外體育活動進行研究和實驗。

　�。ㄈ﹤€體訪談法。通過選擇個體學(xué)生進行深入細致的訪談，全面了解學(xué)生對課外體育活動形式的選擇和愛好。

　�。ㄋ模﹩柧碚{(diào)查法。有針對性的擬定書面調(diào)研問卷，選擇目標調(diào)研人群，進行問卷發(fā)放，統(tǒng)計得出目前學(xué)生參加課外體育活動的現(xiàn)狀、趨向，有針對性的開展課外體育教學(xué)活動。

　　七、實施步驟

　　根據(jù)確立的課題，我把研究過程分為以下幾個步驟:

　　（一）申報階段（xx年12月）：廣泛研究、結(jié)合實際，認真選題，申報研究課題，制定研究辦法及具體實施方案。

　�。ǘ⿲嵤╇A段（xx年1月-4月）：制定研究計劃，分類設(shè)計調(diào)研問卷，進行個案研究，通過個體深度訪談、調(diào)查問卷調(diào)研、教學(xué)實驗比對、多范圍多角度比較研究，總結(jié)經(jīng)驗，提煉研究匯總，著手起草研究成果論文。

　　（三）評估階段（xx年5月）：把研究成果逐步落實到教學(xué)實踐中，在實踐中評估總結(jié)提升。

　�。ㄋ模┛偨Y(jié)階段（xx年6月）：收集整理課題研究的過程性資料和評估實踐資料，進行分析、總結(jié)、撰寫研究報告，申請成果鑒定。

　　八、預(yù)期成果

　　本課題研究后，擬取得以下成果：

　�。ㄒ唬┱n題研究開題報告

　�。ǘ┱n題研究實施方案

　�。ㄈ﹪@課題研究形成的論文

　　（四）課題研究的相關(guān)資料

　�。ㄎ澹┱n題研究結(jié)題報告

體育活動方案5

　　一、活動宗旨：

　　為了豐富全校學(xué)生的文體生活，加強交流、增進友誼，增強學(xué)生的身體素質(zhì)，營造活潑健康的文化氛圍，開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學(xué)生們活躍身心，共同體驗運動的趣味和快樂，培養(yǎng)孩子們的集體榮譽感和團隊合作精神。為此，為我校體育節(jié)再添輝煌，特組織趣味體育活動競賽。

　　二、活動口號：

　　“青春在舞動，活力滿校園”趣味體育活動競賽

　　三、活動地點：

　　汪柘中學(xué)籃球場。

　　四、組織單位：

　　體育組

　　五、參賽人員：

　　每個班每個單項限報10人，每人限報一項。

　　集體項目每班限報兩組，男、女各一組（多人跳繩僅一組）

　　六、活動項目：

　　本次活動設(shè)個人單項賽和團隊項目賽

　　1、個人單項賽：趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤踢、袋鼠跳、

　　1分鐘個人雙腳單搖跳繩、1分鐘個人雙腳雙搖跳繩、

　　18人“8”字繞環(huán)跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩）袋鼠跳接力、兩人三足

　　七、及表格：

　　為10月24日——10月30日。

　　八、報名方式：

　　用OA平臺直接將報名表格王老師。

　　九、比賽時間：

　　12月23日（暫定，如遇雨天，順延。）

　　十、參賽方法：

　　1、趣味體育比賽項目中每位運動員在個人單項賽中只能報一項，團隊項目賽中如何出賽由團隊成員統(tǒng)一商量；

　　2、比賽出場順序由抽簽決定，具體抽簽時間與。

　　十一、趣味體育項目比賽規(guī)則與說明

　�。ㄒ唬€人單項賽規(guī)則說明：

　　1、《趣味投籃》

　　比賽方法：每生只有兩次機會，把籃球擊地反彈進筐，男生距筐7米，女生距筐5米，通過地面反彈將球落入球筐，即為進球，統(tǒng)計班級總次數(shù)，總次數(shù)多者名次列前。

　　要求：

　　1、各班級要精心組織學(xué)生開展訓(xùn)練（可利用體育課、下午課外活動課訓(xùn)練）.

　　2、各班應(yīng)根據(jù)比賽安排及時把班級帶到比賽候場地點，任何班級不得棄權(quán)。

　　2、雙腳左右盤踢毽子比賽

　　統(tǒng)一采用左右雙腳盤踢，單腳連踢不算，左右各踢一次算一個，比賽時間2分鐘，計規(guī)定時間內(nèi)的總個數(shù)。

　　3、《袋鼠跳》

　　比賽方法：開賽前，于各自賽道起點線后站立的參賽選手應(yīng)將雙手隨（及腰部）套入麻袋，雙腳蹬至麻袋底部，雙手緊握袋口兩側(cè)并上提至齊腰部位。（裁判要檢查，看是否就位）裁判發(fā)令后，運動員在保持身體平衡的狀態(tài)下，應(yīng)充分利用雙腿的屈伸蹬地動作連續(xù)向前躍跳，直至到達終點。計時方法以參賽選手用時少者名次列前。

　　比賽規(guī)則：

　　A、前行過程中若出現(xiàn)雙手滑脫（麻袋離開雙手）或任何一腳離袋觸地等情況，均視違例，成績無效。

　　B、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒，在手未滑脫（可一手持袋），腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。

　　C、行進中，若出現(xiàn)步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道，均屬違例，成績無效。

　　4、一分鐘跳繩（單人雙腳單搖繩）

　　比賽跳繩自備，單人雙腳單搖繩，計1分鐘內(nèi)的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。

　　5、一分鐘跳繩（單人雙腳雙搖繩）

　　比賽跳繩自備，單人雙腳雙搖繩，計1分鐘內(nèi)的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。

　　6、18人“8”字繞環(huán)跳繩

　　在本班內(nèi)自選18人組成一個隊繞“8”字跳大繩，全隊過5次，計通過的時間，范規(guī)成績記為零。

　　7、一分鐘跳繩（雙人雙腳單搖繩）

　　比賽跳繩自備，雙人雙腳單搖繩（自找本班同學(xué)為搭檔），計1分鐘內(nèi)的.次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。

　　8、《50米×3袋鼠跳》（每班限報2組，男、女各一組）

　　比賽方法：每隊3人，50米距離，采用接力賽形式，聽發(fā)令后，運動員跑向隊友另一邊，到達指定地點后，要及時脫下布袋交由另外一名隊友穿上，由另外一名隊友接著跑向另一端，接應(yīng)隊友。比賽規(guī)則：進行接力時，接力方必須在指定線內(nèi)完成接力，以最后完成接力用時最少的隊伍獲勝。

　　9、《50米×3二人三足》

　　比賽方法：每隊3人，采用接力賽形式，距離為50米。

　　比賽規(guī)則：賽前每兩名運動員各一條腿用布帶捆綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起動，以兩人靠后者軀干任何部份到達終點線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。比賽過程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進，不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落，需站在原地重新捆綁，然后繼續(xù)比賽，否則成績無效。

體育活動方案6

　　一、指導(dǎo)思想：

　　為奉行“一起運動、一起快樂、一同健康”的宗旨，認真貫徹落實中小學(xué)生每天一小時體育活動時間的精神，加強學(xué)校體育工作，提高我校師生的體質(zhì)健康水平和終身體育意識，學(xué)校決定每天早上第一節(jié)下課到第二節(jié)上課課間為大課間體育活動，以便豐富師生的課余時間，使學(xué)校課間體育活動有序、健康地開展，養(yǎng)成堅持每天一小時參加體育鍛煉的良好習(xí)慣。

　　二、活動目的：

　�。ㄒ唬榕囵B(yǎng)學(xué)生的運動樂趣與促進和諧的人際關(guān)系。

　　（二）指導(dǎo)課間活動,能安全地在操場和水泥場地上進行體育活動，同時培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習(xí)慣。

　�。ㄈ┏浞职l(fā)揮學(xué)生自然、純真的天性，營造快樂、充滿朝氣的校園氛圍。

　　三、活動對象：

　　全體一至六年級在校學(xué)生。

　　四、活動內(nèi)容：

　　以“一起跳繩、一塊游戲、一樣陽光”為活動宗旨進行選擇性安排，具體活動內(nèi)容如下:

　　（一）廣播操：初升的太陽（周一另加舉行升旗儀式）

　�。ǘ┨K：

　　1、單、雙人跳繩比比誰跳的多

　　2、跳長繩

　�。ㄈ┨唠ψ樱�

　　1、看誰踢得多

　　2、花樣踢毽子

　�。ㄋ模┩剖钟螒�、

　　1、馬步對站，掌互粘，發(fā)勁互推，看誰腳步先動。

　　2．比比誰力氣大，弓步、獨立步、虛步均可互推，。

　　3．走廊不宜做大動作推檔。

　�。ㄎ澹┨鹌そ钣螒�

　　一條彈性橡皮筋連成一條橡皮筋，可以多種玩法。

　　（1）爬過（2）躺過（3）跳過

　�。�4）跨過（5）勾過（規(guī)則多樣，自由變化）。

　　（六）猜拳游戲：猜拳的各種玩法，從簡單的剪刀、石頭、布或男生女生配或點手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。

　�。ㄆ撸┗@球：高年級學(xué)生可運球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。

　　（八）乒乓球：男女生分場地以比分或爭王點兵點將等方xx流打。

　　四、活動時間及方式：

　　每天早上第一節(jié)下課課間為大課間活動時間，活動時間25分鐘。先統(tǒng)一進行全校廣播操，之后具體活動項目（以上活動項目）可由每班班主任根據(jù)班級自身情況確定活動項目，在班主任的指導(dǎo)下，學(xué)生自備活動器材，必要時可以由學(xué)校提供器材，個別班級難執(zhí)行的活動項目由校體育組統(tǒng)籌安排。

　　五、活動場地：

　　操場、教學(xué)樓前空的.水泥場地（由班主任選擇確定適合活動的場地，各班相互協(xié)調(diào)，場地不宜運動的應(yīng)即刻制止）。

　　六、注意事項：

　�。ㄒ唬└靼嘀魅卫蠋熂绑w育老師在學(xué)生大課間活動時間應(yīng)始終和學(xué)生在一起，作相應(yīng)指導(dǎo)與幫助，確保大課間體育活動有序、健康地開展。

　�。ǘ└靼嘀魅卫蠋熂绑w育老師應(yīng)根據(jù)天氣情況及時調(diào)整大課間活動內(nèi)容，雨天應(yīng)進行室內(nèi)（或走廊）游戲活動的指導(dǎo)與幫助。走廊活動，易干擾他人行進安全，宜注意指導(dǎo)禮貌，并尊重來往行人，停止待其通過，且不適合從事過于劇烈及有投擲性的游戲。

　�。ㄈ┗顒悠鞑模瑪R放誠信體育柜，另鼓勵學(xué)生自行攜帶交換使用，增益人際關(guān)系。

　�。ㄋ模└靼嘀魅卫蠋熂绑w育老師應(yīng)隨時關(guān)注學(xué)生身體狀況，確保大課間活動能順利、安全、有效地進行。

　　七、領(lǐng)導(dǎo)組織機構(gòu)

　　組長：

　　成員：

體育活動方案7

　　體育學(xué)科的特殊性決定了體育運動不可避免會造成不同程度的意外傷害，為嚴格進行學(xué)校體育教學(xué)和管理，減少、避免課外體育活動中各種傷害事故的發(fā)生，經(jīng)主管領(lǐng)導(dǎo)和體育組全體教師共同商討，特制定本安全預(yù)案：

　　一、指導(dǎo)思想

　　本著一切以學(xué)生的身體健康、生命安全為第一位的原則，加強學(xué)生課外體育活動的安全管理。要求師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全員健身的目的。落實工作領(lǐng)導(dǎo)小組、體育指導(dǎo)教師、班主任的管理職責(zé)，強化活動過程的安全管理，加強安全教育，消除安全隱患，全方位貫徹“安全第一”思想，以確保活動的安全、有序開展。

　　二、課外體育活動要求

　　課外體育活動是學(xué)校教學(xué)的重要組成部分，內(nèi)容豐富，方式多樣，而且活動量大，存在一定的`安全隱患。為了盡量避免意外傷害事故的發(fā)生，在體育運動過程中要求注意以下事項：

　　1.體育運動著裝要求

　�、龠\動時必須穿運動服和運動鞋，著裝不符合規(guī)定者應(yīng)返回宿舍更換；

　�、谏弦�、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品；

　　③不準佩戴各種金屬或玻璃的裝飾品，頭上不要戴各種發(fā)夾；

　�、芑加薪曆鄣耐瑢W(xué)，如果不戴眼鏡就盡量不要戴眼鏡，如果必需戴眼鏡做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時必須摘下眼鏡。

　　2.準備活動要求

　　要充分認識體育運動準備活動的重要性，課外體育活動時應(yīng)認真做好充分的準備熱身活動，盡量避免或減少運動過程中的發(fā)生傷害事故。

　　3.田徑類

　�、俣膛艿软椖恳凑找�(guī)定的跑道進行，不能串道。這不僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備。一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。

　�、谔h時，必須嚴格按教師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳時起跳腿要踏中起跳板，起跳后要落入沙坑。這不僅是跳遠的技術(shù)要求，也是保護身體安全的必要措施。

　�、厶邥r，必須嚴格按教師的指導(dǎo)助跑、起跳。不準擅自做危險動作，起跳后要落入沙坑或海綿包內(nèi)。這不僅是跳高的技術(shù)要求，也是保護身體安全的必要措施。

　�、芡稊S項目練習(xí)時，一定要按照教師的口令行動，不能有絲毫馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重、有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷。甚至發(fā)生生命危險。

　　4.體操類

　�、僭谶M行單、雙杠練習(xí)時，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，教師應(yīng)做好保護和幫助工作。課前檢查器械，杠面不打滑，避免練習(xí)時摔下來，造成傷害事故。

　�、谠谧黾记蓜幼鲿r，要有保護墊，同時要有教師和同學(xué)在旁幫忙與保護。

　　③在做墊上運動時，要嚴肅認真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。

　�、茉谶M行輕器械操練習(xí)時，要注意安全，不可拿器材亂打亂敲，隨意打鬧。

　　5.球類：球類運動項目對抗性強，在練習(xí)時要自覺遵守各種競賽規(guī)則,要學(xué)會保護自己，不要在爭搶中蠻干而傷及他人，更不能故意傷害他人。

　　6.武術(shù)

　�、賹W(xué)生要愛護公共財物，不可拿器材（如，木劍等）亂打亂敲，隨意打鬧。

　　②練習(xí)武術(shù)動作時，不可隨意亂打或?qū)Υ�，要嚴肅認真。

　　③練習(xí)劍術(shù)等內(nèi)容時學(xué)生之間要保持合適的距離，以防距離太近而被刺傷。

　　三、應(yīng)急預(yù)案

　　1.體育活動中遇有學(xué)生發(fā)生摔傷、骨折、扭傷等傷害事故，組織活動的體育教師應(yīng)立即將其送往校醫(yī)務(wù)室救治，情況較嚴重由校醫(yī)務(wù)室教師或班主任送醫(yī)院治療。

　　2.體育活動過程中遇有學(xué)生四肢無力、面色蒼白等身體不適癥狀，組織活動的體育教師立即將其安置到校醫(yī)務(wù)室休息，并給予補充水分，讓校醫(yī)處理。

　　3.發(fā)生上述第一、第二條款情況，應(yīng)立即打電話報告學(xué)生所在班級班主任，若出現(xiàn)嚴重受傷事故，由體育教研組長上報學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，書面材料體育教研組存檔。

　　4.班主任了解情況后，及時通知學(xué)生家長和陪同學(xué)生治療。

　　5.體育課外活動時，教師要做到上、下課點名，若發(fā)現(xiàn)無故不到者，要及時與班主任聯(lián)系。

體育活動方案8

　　最近，我們在走訪和指導(dǎo)幼兒園的過程中發(fā)現(xiàn)，有些教師在設(shè)計運動活動時并不了解幼兒的最近動作發(fā)展區(qū)，活動目標定位不準確，重點不突出，不知如何把握難點，活動過程和方法的設(shè)計不能與幼兒的年齡特點有機結(jié)合。同時，還存在活動形式多樣性、趣味性、運動特性不足的問題，這導(dǎo)致活動只能讓幼兒停留在“玩玩而已”的層面，并不能有效提升幼兒的運動經(jīng)驗，影響了活動的預(yù)期效果。

　　教師在設(shè)計運動活動時，怎樣才能有效提升幼兒的運動經(jīng)驗?以下是我們的幾點思考：

　　一、了解幼兒的最近動作發(fā)展區(qū)

　　首先，教師要學(xué)習(xí)和了解幼兒各年齡段基本動作能力發(fā)展的特點(見上海市幼兒教師參考用書《運動》教材)，確定不同年齡段幼兒基本動作發(fā)展的基準線。其次，教師要在日常低結(jié)構(gòu)的自主式體育活動中，注意觀察幼兒在自然運動狀態(tài)中的動作發(fā)展現(xiàn)狀，歸納大多數(shù)幼兒動作發(fā)展現(xiàn)狀與應(yīng)達成的動作發(fā)展水平之間的差距，從而了解本班幼兒的最近動作發(fā)展區(qū)。

　　例如，大班幼兒應(yīng)該會進行各種復(fù)雜的跳躍，但在日常觀察中，教師如果發(fā)現(xiàn)多數(shù)幼兒并不能進行連續(xù)的跨越式跳躍，就可以設(shè)計以“我來學(xué)做小劉翔”為主題的、以連續(xù)跨越多個障礙為重點內(nèi)容的活動。又如，在區(qū)域運動中，教師如果發(fā)現(xiàn)幼兒不太會擺弄一些運動小器械或不能創(chuàng)新玩法，就可以設(shè)計以發(fā)展幼兒探索各種器械玩法為主的活動，如“好玩的路障”“高物上玩球”“籃球高手”等。再如，教師如果發(fā)現(xiàn)幼兒在運動中不遵守規(guī)則，相互爭搶器材、亂拿亂放，或者不愿意相互協(xié)商合作運動，教師就可以設(shè)計以提高幼兒運動規(guī)則意識為主題的活動，如“雙人跳水”“逃避火球”“小小快遞員”等。

　　二、把握運動活動的目標定位

　　運動活動的目標應(yīng)該反映本次活動想解決的主要問題，目標所概括的價值取向可以將幼兒對運動的態(tài)度情感、運動的核心經(jīng)驗和個性心理品質(zhì)等有機整合。需要注意的是，目標所描述的核心經(jīng)驗要高于幼兒日常所表現(xiàn)的已有運動經(jīng)驗，表述要盡可能具體，并能突出與本次活動內(nèi)容相連的、體現(xiàn)運動領(lǐng)域特質(zhì)的幼兒核心經(jīng)驗。如大班“我來學(xué)做小劉翔”的活動目標：①能大膽連續(xù)跨跳六個以上障礙物，提升助跑跨跳的能力：②嘗試分組擺放不同材料、高度、間距的欄架，并開展小組比賽，培養(yǎng)合作能力和勇于挑戰(zhàn)的精神。小班“會飛的球?qū)殞殹钡幕顒幽繕耍孩賴L試手眼協(xié)調(diào)地將皮球向上拋過2米以上的標志物；②體驗將皮球拋向空中的樂趣。小班“小豬造房子”的活動目標：①喜歡在自然環(huán)境中運動，感知鵝卵石的特性，體驗玩鵝卵石的樂趣；②發(fā)展搬運物體走、跑的基本運動能力。

　　三、確定運動活動的重點和難點

　　幼兒運動活動的重點，主要來源于幼兒運動課程的價值取向和幼兒的基本運動經(jīng)驗。幼兒運動活動的難點，就是幼兒難以理解和掌握的內(nèi)容，主要來源于幼兒缺乏的基本運動經(jīng)驗，或者從來沒有接受相關(guān)的運動教

　　育，對此沒有相應(yīng)的認知。如幼兒跳躍中上下肢體的'配合和腿部膝關(guān)節(jié)屈伸動作協(xié)調(diào)能力較差，腳落地很重，這就成為幼兒跳躍教學(xué)中的難點，也成為教師在運動活動中要提升幼兒運動經(jīng)驗的核心要求。

　　教師可以在活動目標中確定活動重點和難點。如大班“我的身體會移動”的活動目標：①能獨立或合作探索運用手腳、腰腹、臀部等不同身體部位來移動身體：②提高調(diào)整自己身體移動的能力及對身體不同部位的認知。活動重點是“獨立或合作探索運用身體不同部位、來移動身體的方法”�；顒与y點是“移動身體時動作協(xié)調(diào)靈活，控制能力增強”。又如大班“我來學(xué)做小劉翔”的活動重點是“助跑后連續(xù)跨跳過六個有一定高度的障礙物”�；顒与y點是“連續(xù)單跳單落、跨跳不停頓、不碰到障礙物”。

　　四、籌劃運動活動的過程和方法

　　教師在設(shè)計幼兒運動活動的過程和方法時，要根據(jù)活動的目標和重難點，本著體現(xiàn)幼兒年齡特點和運動活動特點的原則來籌劃。在活動開始部分，教師一般可以從引出主題、扮演角色、活動身體等角度來設(shè)計，主要讓幼兒在教師語言和肢體動作的引導(dǎo)下迅速了解活動內(nèi)容，激發(fā)幼兒對活動的參與興趣。如在中班“小小魔術(shù)師”活動中，教師先集中幼兒，運用語言講解法和演示法引出活動主題：“看!我?guī)砹耸裁?(教師從身后拿出彩色短棒，幼兒搶答是棍棒、棍子)，這不是一根普通的棍棒，它是一根魔棒，今天我們就來做小小魔術(shù)師，用自己的身體把棍棒變成新安街道特蕾新裕錦幼兒園XINANJIEDAOTLXYJYEY一根魔棒好嗎?(好!)來!先跟著我做幾個動作。”教師帶領(lǐng)幼兒做轉(zhuǎn)動棍棒、掌心托棍棒走、一手支撐棍棒傾斜轉(zhuǎn)圈走、兩腿夾棍棒跳躍等動作。在活動的主要部分，教師可以圍繞活動目標和重難點設(shè)計各種運動。以發(fā)展運動創(chuàng)新能力為主要目標的內(nèi)容，可以設(shè)計成“關(guān)鍵問題提問法——問題探究法——交流討論法——再次發(fā)現(xiàn)探究法”。在“再次發(fā)現(xiàn)探究法”環(huán)節(jié)，教師要預(yù)設(shè)比第一次運動經(jīng)驗更高的要求，這樣才能提升幼兒的運動經(jīng)驗。如教師要求幼兒兩兩結(jié)對，把自己的玩法展示給對方看，相互不能重復(fù)。又如教師要求幼兒做“推小車”動作，兩人合作時要手腳配合，比一比哪輛小車推的時間長。

　　以學(xué)習(xí)新動作為主要目標的內(nèi)容，可以設(shè)計成“講解結(jié)合示范法——練習(xí)法一保護幫助法一糾正錯誤法一游戲法”。在運用“游戲法”時，教師可以將幼兒學(xué)習(xí)的新動作滲透到游戲中，并在游戲中變換游戲規(guī)則，以提升幼兒的運動經(jīng)驗。如“我來學(xué)做小劉翔”活動中，教師在游戲環(huán)節(jié)逐漸增加欄架數(shù)量、欄間距離和高度。又如“跳馬小運動員”活動中，最后的游戲規(guī)則由一個跳馬增加到兩個跳馬，要求兩人同時出發(fā)跳馬，助跑速度、起跳分腿支撐落地時間要同步。

　　在活動結(jié)束部分，教師可以結(jié)合前面兩部分，組織幼兒開展運動量小的身體放松活動。如教師可以說：“小馬們本領(lǐng)都練好了，大家有點累了，來!我們邊走邊吃吃青草、喝喝水。”接著教師和幼兒一起收拾器材，最后教師圍繞活動目標點評幼兒的運動現(xiàn)狀，輕松地離開場地返回教室。

體育活動方案9

　　一、指導(dǎo)思想

　　為認真貫徹教育部“全國億萬陽光體育運動”計劃，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的口號，為學(xué)生參加體育鍛煉創(chuàng)造有利條件，豐富學(xué)生課余生活，增強學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。中心校特制定如下實施方案：

　　二、組織機構(gòu)

　　三、活動原則

　　1、全員參與性原則：沒有特殊情況，任何老師和學(xué)生都得參與，堅決不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。

　　2、每天一小時原則：每天的體育大課間、眼保健操、體育課及下午學(xué)校組織的課外體育活動累計每人每天在校參加陽光體育活動在60分鐘左右。

　　3、課內(nèi)外結(jié)合原則：做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

　　4、安全性原則：各班在設(shè)計活動時，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場地因素，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責(zé)任心。

　　四、工作責(zé)任

　　1、學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)對體育工作實行統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，確保工作責(zé)任到位、政策落實到位、保障措施到位、資金投入到位。

　　2、制定學(xué)校體育工作計劃、學(xué)生體育競賽計劃、體育教師的培養(yǎng)培訓(xùn)計劃，指導(dǎo)學(xué)校體育教學(xué)、課余體育訓(xùn)練、體育競賽和群眾性體育活動的開展。

　　3、體育教師對學(xué)校體育負指導(dǎo)責(zé)任。學(xué)校體育是全民體育工作中的一項重要工作，體育教師要加強自身學(xué)習(xí)，配合學(xué)校開展體育工作，加強對學(xué)校體育工作的指導(dǎo)。

　　4、校長是學(xué)校體育的第一責(zé)任人。學(xué)校建立校長負責(zé)制，認真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和國家、省、市對學(xué)校體育各項規(guī)定，確保體育課、學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間得到落實。

　　5、學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)、體育教師、班主任要各司其責(zé)，履職到位;各任課教師要積極支持和關(guān)心學(xué)校體育的開展。

　　五、活動措施

　　1、開足開齊體育課，提高課堂教學(xué)質(zhì)量

　　完善體育課時保障機制，落實好國家對體育課程的設(shè)置的規(guī)定，小學(xué)1—2年級每周4節(jié)體育課;小學(xué)3-6每周3節(jié)體育課。要按照新課程的要求和學(xué)校教學(xué)周數(shù)，保證總的體育課時數(shù)。在體育教學(xué)方面，學(xué)校制定體育教學(xué)目標，細化各年級體育教學(xué)目標。要求有詳細的單元教學(xué)計劃和教學(xué)進度表，并堅決杜絕無教案上課的現(xiàn)象。室外體育課堂教學(xué)過程中，體育教師要課前準備好所需體育器材和劃好場地，不準私自離開課堂做與體育教學(xué)無關(guān)的事。體育教師要按照教案，有組織的上好體育課，杜絕放羊式教學(xué)現(xiàn)象。要按照體育與健康課程要求，做好體育教學(xué)評比工作。

　　2、保質(zhì)保量上好課間操

　　課間操是保證中小學(xué)生每天一小時體育活動的重要內(nèi)容之一，要高度重視，認真組織實施。

　　(1)、時間安排

　　每天上午第二節(jié)課后，學(xué)校統(tǒng)一安排課間操時間，活動時間為25分鐘，除天氣原因等特殊情況，不得以任何理由擠占課間操時間。

　　(2)、活動內(nèi)容及形式

　　課間操內(nèi)容以國家廣播體操和排球健身操為主。在做國家廣播體操和排球健身操的基礎(chǔ)上，要加入學(xué)校排球特色體育活動，內(nèi)容可根據(jù)季節(jié)的`變化而進行相應(yīng)的調(diào)整。

　　(3)、課間操以全校集中統(tǒng)一的方式組織開展。

　　(4)、活動組織

　　①、課間操要體現(xiàn)全員參與意識。學(xué)校的廣大教師也要積極參與進去，為學(xué)生做表率，起到模范帶頭作用。

　�、�、課間操要保證質(zhì)量。各學(xué)校要對課間操實行考評制度，要把課間操質(zhì)量納入到班級的評比當中，定期進行檢查評比。

　　3、廣泛組織開展大課間活動

　　在沒有體育課的當天，班級必須安排補足每天一小時的體育活動時間，并將大課間活動排入課表，納入正常的教學(xué)管理當中，保證大課間活動時間。

　　(1)、時間安排

　　每天下午由學(xué)校對當天沒有體育課的班級自行安排大課間體育活動。

　　(2)、活動內(nèi)容及形式

　�、�、活動內(nèi)容以排球、游戲結(jié)合起來，讓學(xué)生在優(yōu)美的旋律中得到鍛煉，激發(fā)學(xué)生全員參與的熱情和興趣，同時要充分考慮本學(xué)校的體育設(shè)施及場地的情況。

　�、�、活動形式上，采取以班級和體育興趣小組為單位劃分活動區(qū)分組進行。要切實保證活動過程的安全，搞好學(xué)校各部門之間的溝通和協(xié)調(diào)。最后，要保證全員參與，讓學(xué)生動起來，玩起來，從而達到身心健康的目的。

　　(3)、活動組織

　�、�、要切實保證活動安全進行，安全是健康的前提，多活動準備工作及退場等環(huán)節(jié)中，可能涉及的安全方面的工作考慮到，處理好，責(zé)任落實到人。

　�、�、搞好學(xué)校各級部及班主任的協(xié)調(diào)，做到分工明確，密切配合，使活動科學(xué)合理，環(huán)環(huán)相扣。

　�、�、在活動設(shè)計上要力求適用、新穎、獨特、趣味性和藝術(shù)性結(jié)合，讓學(xué)生在活動中獲得的愉悅心情來緩解學(xué)習(xí)壓力。

　�、堋⒋笳n間體育活動不要搞形式化。要體現(xiàn)全員參與，讓學(xué)生真正玩起來、動起來，從而達到提高身體素質(zhì)、增強身心健康的目的。

　　4、當天沒有在操場上或是因為天氣原因不能在操場上活動的學(xué)生由班主任或體育老師組織開展室內(nèi)體育活動。

　　六、活動保障

　　1、體育組在每學(xué)期第一周同各班主任協(xié)商，共同制定出本學(xué)期各年級的活動計劃。

　　2、做好宣傳動員工作，重視“每天一小時校園體育活動”，保證學(xué)生每天的鍛煉時間，把這項工作抓好，抓實。

　　3、每位教師按要求下到各個班，做好表率作用，組織引導(dǎo)好學(xué)生參加好活動，參加情況記入年度考核中。

　　4、在每年學(xué)校組織一次校園體育活動成果展示，進行評比。

　　5、凡未落實學(xué)生每天一小時校園體育活動的學(xué)校和班級，不得評為先進單位，第一責(zé)任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學(xué)生積極參加每天一小時校園體育活動的班主任，不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時校園體育活動的學(xué)生，不得評為優(yōu)秀學(xué)生。

體育活動方案10

　　活動來源

　　我園地處多民族集居地，有壯、瑤、水、毛南、仫佬等11個少數(shù)民族，民族風(fēng)情濃郁，其中瑤族的獨特支系——白褲瑤至今仍保持著較為原始的生活風(fēng)貌。為了讓孩子更直觀地了解少數(shù)民族人們的生活習(xí)性，增進民族交流，促進民族情感，我們幼兒園開展了一系列活動。比如，我們充分利用本地豐富的民族文化資源，帶領(lǐng)孩子走進瑤家山寨，參觀古樸的居住環(huán)境，走進農(nóng)家，一起品嘗瑤家特色食品，向瑤家小朋友學(xué)習(xí)吹、敲各種獨特樂器……在參觀過程中，我們發(fā)現(xiàn)孩子們對“白褲瑤”特有的民族樂器——銅鼓有濃厚的興趣，為此我們幼兒園開展了《會變的銅鼓》活動。

　　活動目標

　　1．在活動中發(fā)展幼兒的基本活動能力，提高幼兒的跑、跳、平衡等能力。

　　2．探索銅鼓的各種玩法，享受發(fā)現(xiàn)的樂趣，初步培養(yǎng)幼兒的合作意識。

　　活動重點

　　借助小銅鼓發(fā)展幼兒的基本活動能力。

　　活動難點

　　探索銅鼓的各種玩法，并能在同伴面前大膽地介紹自己的玩法。

　　活動準備

　　1．活動前組織幼兒及家長走進瑤寨，了解白褲瑤人的生活。

　　2．幼兒與家長共同制作親子作品——小銅鼓若干。

　　3．選一段白褲瑤人敲打銅鼓的錄像視頻。

　　活動過程

　　1．以提問的方式讓幼兒回憶瑤家之行的趣事，引入新課。

　　教師：在這一次非常有意義的“瑤家之行”里，你看到了什么?

　　教師：白褲瑤人慶祝節(jié)日時最喜歡干什么?(打銅鼓)

　　2.教師播放白褲瑤人慶祝節(jié)日的錄像，讓幼兒欣賞，引導(dǎo)幼兒模仿打銅鼓的節(jié)奏和動作。

　　教師：錄像里白褲瑤人是怎么打銅鼓的?我們也來學(xué)學(xué)打銅鼓吧?(老師教幼兒打銅鼓)

　　3.幼兒自由玩自制小銅鼓，激發(fā)他們探索的興趣，努力發(fā)現(xiàn)不同的玩法。

　　教師：小朋友們都知道銅鼓是用來敲的，是白褲瑤人的一種樂器。這是我們自己制作的小銅鼓，它除了可以用來敲，還可以怎么玩?

　　4．教師發(fā)現(xiàn)幼兒新穎的玩法并及時給予肯定和推廣，鼓勵幼兒大膽向同伴介紹自己的玩法，分享發(fā)現(xiàn)的樂趣。

　　5．游戲《會變的銅鼓》。

　　銅鼓方向盤教師：小朋友們，今天森林里的小動物們要開運動會，我們一起去看看吧!小銅鼓變變變，開著小車參加運動會。

　　幼兒及教師一起把銅鼓當方向盤開起小汽車，來到了小河邊，糟糕，沒橋，怎么辦?

　　銅鼓橋小銅鼓變變變(教師引導(dǎo)幼兒迅速把小銅鼓搭成小橋，帶領(lǐng)幼兒從橋上過)，運動會開始了。

　　背銅鼓將銅鼓放到背上學(xué)小烏龜爬慢慢爬，以銅鼓不被掉下為勝。

　　銅鼓球將銅鼓立起，學(xué)小貓滾球，用力往前滾銅鼓，以最遠的為勝。

　　銅鼓陀螺將銅鼓斜邊著地當陀螺用力轉(zhuǎn)，以轉(zhuǎn)得最久的為勝。

　　到達目的地，小歇一會兒，小銅鼓變成了銅鼓凳。

　　6．教師小結(jié)，對個別孩子進行表揚與鼓勵，對能力較強的孩子提出新的目標。

　　活動評價

　　活動中，有的孩子用銅鼓搭建“銅鼓橋”，練習(xí)平衡能力；有的用來當方向盤開車；有的用來當小球滾；有的用來當小陀螺轉(zhuǎn)；有的放在背上當“小烏龜爬”，這些都是孩子們在玩的過程中自己探索出來的。孩子們在游戲中發(fā)現(xiàn)，在發(fā)現(xiàn)中學(xué)習(xí)，分享發(fā)現(xiàn)的成果和樂趣。

　　自制的小銅鼓成了孩子們最好的玩具，他們玩出了很多種花樣，創(chuàng)造力與探索能力得到了很好的發(fā)展

　　活動反思

　　我選擇小銅鼓作為本次活動的活動器械，滿足了幼兒對銅鼓的新鮮感和好奇心，還提高了幼兒參與活動的積極性和主動性�；顒娱_始，幼兒一拿到銅鼓就非常認真地在觀察、思考，不斷地嘗試各種玩法。當?shù)谝晃挥變赫f“老師，銅鼓面是圓的，像小球一樣可以往前滾”時，我及時肯定了該幼兒的發(fā)現(xiàn)，給予他表揚和鼓勵，同時也啟發(fā)能力稍差的幼兒。很快，孩子們發(fā)現(xiàn)銅鼓用途很多，如可以變成“小跳臺”玩跳高，可以當小椅子坐一坐，還能用來玩跨欄，等等。之后，孩子們還發(fā)現(xiàn)可以用銅鼓做“開火車”“搭房子”“過小橋”“小烏龜爬”等游戲。在活動中，幼兒開發(fā)了探索力、創(chuàng)新力，還培養(yǎng)了幼兒與同伴間的合作意識。每當孩子發(fā)現(xiàn)新的玩法時，我都會及時給予肯定和表揚，從而增強幼兒的自信，激發(fā)他們的表現(xiàn)欲望。

　　以上游戲活動，我以“森林運動會”為主線貫穿活動始終進行系列游戲，提高了幼兒走、跑、跳等的基本活動能力。最后，我再把課堂還給幼兒，讓他們自由地進行各種競技比賽，幼兒在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束游戲。整個活動我以“引導(dǎo)者、支持者和合作者”的角色出現(xiàn)，盡管如此，還是存在著一些不盡如人意的地方，例如有時過于關(guān)注個別能力突出的幼兒而忽視了其他幼兒；個別幼兒對銅鼓的玩法單一，老師沒有能及時地給予指導(dǎo)，與幼兒的互動不夠。

　　在活動進行中，幼兒還用銅鼓敲打出很多音樂節(jié)奏，老師也從中找到了下一活動的切人點。

　　活動指導(dǎo)教師：黃雪萍

　　活動助教教師：賴曉紅

　　幼兒園大班體育活動：神奇的小飛盤

　　看看我們老師巧手制作的飛盤吧……

　　活動目標:

　　1、嘗試用不同方法玩飛盤，發(fā)展走，跑、跳，往上拋等動作。

　　2、體驗玩飛盤的樂趣。

　　活動準備：用達能酸奶瓶制作的小飛盤若干（每個幼兒兩塊）

　　活動過程：

　　一、開始部分

　�。薄⒂變耗弥w盤邊聽音樂邊玩著飛盤進場。

　�。�、熱身運動：快樂的小飛盤

　�。ǎ保⒔處熞龑�(dǎo)：今天我們來和飛盤玩游戲，這些小飛盤可神奇了，它會會和小朋友玩游戲的，飛盤說：“今天我來考考小朋友，看看誰玩的方法多，�，F(xiàn)在你們可以和我（飛盤）玩游戲了。你們可以自己玩，也可以和你的好朋友一起玩。

　　（２）、幼兒自由探索玩飛盤，教師觀察引導(dǎo)�？赡軙霈F(xiàn)的玩法，向上拋接，揮手臂，兩人對接，投遠，幼兒合作把飛盤平放于地面，雙腳跳，連續(xù)跳，繞著走等。

　　三、交流分享

　　請多名幼兒演示不同的玩法，邊說邊做。全體幼兒觀看評議。

　　四、神奇的小飛盤與顏色做朋友

　　１、教師引導(dǎo)，小朋友可聰明了，你們玩出這么多的玩法，咦，你們看，你們手上的飛盤都有很多種好看的顏色，下面我們一起和飛盤上的顏色做游戲，看看那些小朋友的小飛盤最神奇。

　�。病⒔處熃M織幼兒做游戲：

　　找顏色：幼兒把飛盤放在場地上，教師出示藍色，幼兒跑到藍色的飛盤邊站好，沒找到的幼兒停止游戲一次.(游戲反復(fù)更換顏色進行)。

　　找朋友：幼兒看教師出示飛盤顏色，快速跑去找相應(yīng)的顏色飛盤，然后，自己商量合作游戲。

　　五、活動結(jié)束

　�。薄⒔處熞龑�(dǎo)：小朋友玩得可開心了，飛盤也累了，我們把飛盤送回家吧！

　�。�、帶領(lǐng)幼兒拿著飛盤輕松愉快地放回去，然后放松繞場走一圈，返回活動室。

　　幼兒園大班體育活動:神奇的小椅子

　　設(shè)計意圖：

　　小椅子是天天陪伴幼兒生活和學(xué)習(xí)的好伙伴，將椅子作為一種體育器械，它的功能是非常豐富的，可以排列、倒放、壘高……通過鍛煉可促進幼兒走、跑、跳等基本動作的發(fā)展。因此，我根據(jù)大班幼兒的年齡特點設(shè)計了本次體育活動，并結(jié)合當前創(chuàng)新教育的主流，將發(fā)展幼兒的想象力、創(chuàng)造力作為一個重要活動目標，盡可能的為幼兒提供思考、嘗試、創(chuàng)新的`機會，不斷拓展他們的想象空間和創(chuàng)造空間，發(fā)展智力水平，更大限度發(fā)揮體育活動的寓體寓智的雙重功能。

　　一、活動目標：

　　1、能運用小椅子開展幾種體育活動，發(fā)展幼兒的平衡、跳躍等多種技能。

　　2、活動中鼓勵幼兒克服困難，積極創(chuàng)新；培養(yǎng)幼兒與同伴合作游戲的能力。

　　二、活動準備：

　　1、小椅子、跳繩若干（幼兒人手一份）

　　2、錄音磁帶

　　三、活動過程：

　�。ㄒ唬嵘砘顒莹D―引起幼兒對椅子的興趣

　　師：小朋友瞧！今天小椅子也來到了操場，它要和小朋友一塊出去郊游呢！

　　我們請小椅子變成小汽車帶我們出發(fā)吧！一起說一句神奇的話：“變變變，快快變成小汽車”。（教師帶領(lǐng)幼兒開上小汽車出發(fā)）

　　教師導(dǎo)語――出發(fā)！前進！左拐！紅燈！綠燈！右拐！……

　　師：看！我們來到了美麗的大海邊，小朋友想到大海里去玩嗎？讓小椅子變成什么來幫助我們？（小船、快艇……）

　　教師導(dǎo)語――小船小船劃呀劃，大海里面真好玩！

　　師：我們在水里能做哪些運動？小椅子能幫我們什么忙呢？（游泳、劃船、跳水……小椅子可以當跳板、救身圈）

　　幼兒運用小椅子自由模仿多種水上運動，教師指導(dǎo)。

　�。ǘ┮龑�(dǎo)幼兒積極探索椅子的多種玩法

　　1、引導(dǎo)幼兒自由探索椅子的多種玩法。

　　師：剛才小朋友和小椅子一起玩了開汽車和劃船等游戲。小椅子還能和我們做哪些游戲呢？想試試嗎？看誰想出的玩法最多？（幼兒自由游戲，教師指導(dǎo)并及時對幼兒的創(chuàng)新給予鼓勵和肯定）

　　小結(jié)：大家坐下來歇會兒吧！誰愿意把你剛才的玩法表演給大家看的？（請幼兒個別表演并引導(dǎo)幼兒集體模仿）

　　2、引導(dǎo)幼兒合作游戲，集體探索椅子游戲。

　　師：假如小朋友能和許多椅子一起游戲那肯定會更好玩！我們找好朋友試試吧！

　�。ㄓ變汉献饔螒颍處熤笇�(dǎo)）

　　集體練習(xí)：（1）走獨木橋――將多張椅子橫向并排呈平衡木，幼兒可集體練習(xí)平衡；

　�。�2）過障礙――將兩兩椅子相面對并縱向排列，練習(xí)跨障礙走；

　�。�3）踩水坑――將椅背放倒在地，形成一個個“水坑”，幼兒練習(xí)踩“水坑”；

　�。�4）爬山――引導(dǎo)幼兒將椅子縱向靠緊排列成“小山”，進行“爬山”練習(xí)。

　　3、鼓勵幼兒將繩子與椅子合作游戲。

　　師；小朋友今天真愛動腦筋，想出了許多椅子游戲。老師將給每位一樣小禮物，瞧！是什么？（跳繩）喜歡嗎？

　　我們以前都玩過跳繩，今天老師想請小朋友試著將跳繩與椅子一起玩玩，可以怎樣玩呢？

　　教師鼓勵幼兒合作并創(chuàng)新多種玩法（可將繩子系在椅腿上進行練習(xí)。如；旋轉(zhuǎn)跳繩走，跳皮筋等，如圖示。）

　�。ㄈ┓潘苫顒�

　　師：小朋友今天玩的開心嗎？我們的椅子也累了，一塊兒坐下來歇會兒吧！

　　（集體圍坐成圓圈，坐或站在椅子上隨音樂做些放松活動）

　　（四）延伸活動

　　幼兒將椅子搬回活動室后，鼓勵幼兒將椅子擦干凈。

　　活動反思：

　　這一活動所用的器械是幼兒園均具備的小椅子，教師根據(jù)大班幼兒的年齡特點和活動能力創(chuàng)編了以“和小椅子出去郊游”導(dǎo)入主題的各種椅子游戲，較好地發(fā)展了幼兒的跑、跳、平衡等技能，重點培養(yǎng)了幼兒的合作精神。

　　活動中，教師把大部分時間讓給幼兒自由探索活動。如給每位幼兒一張椅子，以減少等待和不必要的整隊，從而使活動具有一定的運動密度和強度。幼兒在與小椅子進行走、跨、跳、平衡練習(xí)時，教師能將全面觀察和重點觀察相結(jié)合，分類指導(dǎo)，盡可能滿足幼兒的需要，從而改變了以往只重教材、忽視幼兒或只重結(jié)果、忽視過程的教學(xué)方式。

　　幼兒園大班體育活動――我怎樣長大

　　設(shè)計意圖：

　　幼兒期是人成長發(fā)育最快的時期，童年生活也是最快樂的生活。本活動旨在讓孩子感受自己的成長過程中父母的精心養(yǎng)魚、呵護，從而更加熱愛、尊重父母，體會長大的快樂。

　　活動目標：

　　1、觀察自己的變化，了解人的生長過程，

　　2、體會成長的快樂，熱愛、尊敬父母。

　　3、培養(yǎng)幼兒大方講述的能力。

　　活動準備：

　　1、聯(lián)系孕婦及嬰兒。

　　2、受及幼兒小時候的照片、用品。

　　過程建議：

　　1、我們哪里來？

　�。�1）引導(dǎo)幼兒討論自己從哪里來，了解幼兒已有的知識經(jīng)驗，激發(fā)幼兒的好奇與興趣。

　�。�2）請某位懷孕的老師來園，讓幼兒摸一摸肚子，感受一下胎動，聽一聽胎音，了解自己也是這樣在媽媽肚子里長大的。

　　2、媽媽和娃娃。

　　（1）請媽媽抱自己的嬰兒到班上做客，請幼兒看一看娃娃的小臉，比一比自己和娃娃的小手、小腳、發(fā)現(xiàn)自己和娃娃的不同。

　�。�2）觀察媽媽喂娃娃吃奶、換尿布，體會媽媽對娃娃的精心照顧和關(guān)愛。

　　3、我長大了。

　�。�1）回家收集小時候的玩具、用品、照相，向家長詢問自己成長的經(jīng)過、趣事。

　　（2）布置展覽：我小時候。尋找自己小時候的照片，互相介紹自己，比一比現(xiàn)在與過去有何不同。試一試小衣服和小時候的用品，發(fā)現(xiàn)自己長大了，人的成長有其自然規(guī)律，體會成長的快樂。

　�。�3）交流分享：長大了我會當……將來我會怎樣生活？

　　延伸提示：

　�。�1）記錄、保留自己現(xiàn)在的身體特征，如耳朵、體重、收銀、腳印。

　　（2）動手為父母制作小禮品。

　　幼兒園大班體育活動：百變魔球

　　準備：各種紙球(大的、小的、輕的、重的，內(nèi)裝有豆類、鈴鐺可發(fā)出響聲)(如圖①)、紙棒、怪獸之家(各式塑料袋――用廢紙張?zhí)畛浜筚N上怪獸面具)(如圖②)、地墊板、圍巾、紙箱

　　玩法一：打怪獸(如圖③)

　　將怪獸之家懸在半空，幼兒自由選擇各種紙球，站在規(guī)定位置，對準怪獸進行投擲。

　　玩法二：棒球比賽(如圖④)

　　將幼兒分為兩組，每組7―8名，幼兒可自己推趕球，也可將球傳至同伴，以打進球門為勝。

　　玩法三：運球(如圖⑤)

　　兩名幼兒為一組，將紙球放在塑板或圍巾上，兩人合作，快速奔跑，將球運至終點。

　　玩法四：海獅頂球(如圖⑥)1．用紙棒頂住紙球，比一比誰的紙球在棒上堅持時間長。

　　2．用紙棒頂住紙球，繞過障礙物走。

　　玩法五：抬花轎

　　幼兒兩人一組，手拿小棒對持而立，將球放在兩根小棒上，合作將球抬至終點(如球掉下需返回原地重來)。

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　　幼兒園大班體育活動教案――明亮的眼睛

　　目標

　　1.互相觀察眼睛，對自己的眼睛產(chǎn)生好奇。

　　2.嘗試用繪畫的形式記錄眼睛所看到的景象。

　　準備

　　1.眼睛小精靈，眼球處可替換。

　　2.幼兒人手一張記錄紙(上面畫有眼睛)、黑筆、蠟筆。

　　過程

　　1.嘿，你好!

　　――出示眼睛小精靈，用小精靈的口口勿與幼兒對話：嘿，小朋友，你好!

　　認識我嗎?我是眼睛小精靈。我就在你們身上，找找吧!

　　――幼兒互相觀察同伴的眼睛，說說看到了什么。如：我看到了XX眼睛里有黑黑的球；我看到在XX小朋友眼睛里有我自己，我動他也動。

　　――教師將眼睛小精靈的眼球處替換成班中小朋友的形象，引起幼兒的興趣。

　　2.噢，我看見了……

　　――眼睛像什么? (照相機)請幼兒眨眨眼睛，發(fā)出“咔嚓、咔嚓”的聲音，模仿照相機拍照的樣子。

　　――帶領(lǐng)幼兒到室外，說說自己看見了什么。

　　――引導(dǎo)幼兒選擇幾處自己喜歡的“景象”合作拍攝。如來到花朵前，做“照相機”的幼兒盯住花朵，另一幼兒邊說“咔嚓”，邊輕拉當“照相機”幼兒的耳朵，此時做“照相機”的幼兒使勁閉一下眼睛，表示攝影成功。

　　――引導(dǎo)幼兒繪畫特寫的眼睛，重點畫出眼睛上呈現(xiàn)的景象。

　　建議

　　1.視覺在感知和認識周圍世界中起著最重要的作用。通過這個活動可以引起幼兒對視覺感知的興趣，并從中萌生強烈的好奇心與關(guān)注態(tài)度。

　　2.可創(chuàng)設(shè)墻面環(huán)境，展示幼兒繪畫的“大眼睛”，讓幼兒知道眼睛的用途，引導(dǎo)幼兒有意識地注視豐富多彩的周圍世界。

體育活動方案11

　　少年強則國強，健康的體魄是學(xué)習(xí)和生活的基本保障。依據(jù)新課程標準要求，幫助廣大學(xué)生在運動中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，促進學(xué)生身心健康，倡導(dǎo)全面發(fā)展。為了響應(yīng)國家“陽光體育”鍛煉的號召，全面推進學(xué)校素質(zhì)教育，大力推動實施《教育部切實保證中小學(xué)學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》，和xx市中小學(xué)20xx學(xué)年度課程計劃的落實，堅持室內(nèi)室外鍛煉相結(jié)合原則，確保學(xué)生在校每天1小時體育鍛煉，特制定《xx小學(xué)在校每天一小時陽光體育運動實施方案》如下：

　　一、指導(dǎo)思想

　　全面深化“體育育人”內(nèi)涵，有效組織特色品牌活動，通過排球班班競賽過程使學(xué)生形成頑強拼搏，團隊合作，遵守規(guī)則的意識，達到“健全人格、錘煉意志”的目的.。促進青少年近視防控工作，為增強學(xué)生體質(zhì)提供有力的保障，采取有力的措施激勵學(xué)生積極參加體育鍛煉。全面貫徹教育方針，落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，把加強學(xué)校體育作為實施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動，確保學(xué)生每天一小時體育鍛煉。

　　二、活動主題：我鍛煉、我健康、我幸福

　　三、實施對象：全校學(xué)生

　　四、活動時間安排

　　每天1小時陽光體育運動時間由廣播操、校操、大課間活動、眼保健操、體育課、體育活動等活動時間組成。（五課、兩操、兩活動）

　　每天1小時陽光體育運動具體時間安排：30分鐘體育大課間活動（9：42~10：13），35分鐘體育課或體育活動課及上、下午兩次眼保健操，確保充分的體育活動時間。

　　五、活動內(nèi)容安排

　　每天1小時陽光體育運動的目的是組織學(xué)生到陽光下、到操場上、到大自然中去，通過身體練習(xí)的方式，鍛煉身體、陶冶情操、強健體魄。具體內(nèi)容如下：

　　1、大課間活動內(nèi)容：主要以廣播體操《希望風(fēng)帆》及體質(zhì)測試項目和魔術(shù)貼腰帶游戲組成；

　　2、體育課：一至五年級全部實行每周五節(jié)體育課、二節(jié)體活課。

　　學(xué)校班主任、體育教師是落實每天1小時陽光體育運動的直接責(zé)任人，早操、大課間、眼保健操、體育活動由班主任負責(zé)組織實施，體育教師負責(zé)指導(dǎo)，體育課教學(xué)由體育教師按照有關(guān)要求負責(zé)組織落實。

　　六、活動的組織實施

　　1、建立健全組織機構(gòu)，切實加強對落實“每天一小時校園體育活動”工作的領(lǐng)導(dǎo)。校長是保證學(xué)生每天一小時體育活動的第一責(zé)任人。學(xué)校成立以校長為組長，分管校長為副組長，教務(wù)處、體育教研組長、后勤等為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組。切實加強對該項工作的領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、組織、監(jiān)督和檢查。本著對國家、對社會、對學(xué)生全面負責(zé)的精神，把落實學(xué)生每天一小時體育活動作為一項全局性的教育工作來抓，充分落實。

　　2、要將制定的方案在學(xué)校公示欄等顯著位置予以公示，接受社會、家長、學(xué)生的監(jiān)督，保證“學(xué)生每天一小時校園體育活動”的堅決落實。

　　3、加大對落實“學(xué)生每天一小時校園體育活動”陽光體育運動的經(jīng)費投入。學(xué)校加大對落實“學(xué)生每天一小時校園體育活動”的經(jīng)費投入，每年安排一定比例的經(jīng)費用于保證開展體育活動場地器材設(shè)施的需要。同時，要發(fā)揚艱苦奮斗的精神，積極發(fā)動廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用，切實保證“學(xué)生每天一小時校園體育活動”的開展。

　　4、建立體育和健康教育教學(xué)調(diào)研制度。制定中小學(xué)體育和健康教育課程教學(xué)質(zhì)量評估指標體系，嚴格執(zhí)行教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控制度。對課堂教學(xué)實施的效果進行評價、分析和反饋，提高學(xué)校體育和健康教育課堂教學(xué)質(zhì)量，充分發(fā)揮體育和健康教育課堂教學(xué)在促進學(xué)生體質(zhì)健康方面的主渠道作用。

　　5、完善學(xué)校體育督導(dǎo)評估機制。加強學(xué)校體育專項督導(dǎo)，定期組織專項督導(dǎo)并予以公告；建立“學(xué)生每天一小時校園體育活動”落實情況專項檢查制度。對無故擠占體育課、不落實“學(xué)生每天一小時校園體育活動”要求的班級和教師，將予以處理。

　　6、加強安全教育、保障學(xué)校體育活動的順利進行。

　　經(jīng)常向?qū)W生進行安全教育，組織活動時學(xué)校和教師要考慮到安全因素，防止課外體育活動中傷害事故的發(fā)生，以保證活動安全、有序、有效的開展。

　　監(jiān)督電話：xxxxxxxx

體育活動方案12

　　活動目標：

　　1、指導(dǎo)幼兒參加冬季戶外體育活動，增強幼兒體質(zhì)。

　　2、發(fā)展幼兒躲、閃、跑的能力。

　　活動準備：

　　1、選擇晴朗的天氣，且有充足的陽光。

　　2、平整的活動場地。

　　活動重點：

　　引導(dǎo)幼兒認識自己的影子，培養(yǎng)幼兒的思維、敏捷能力。

　　活動過程：

　　1、師啟發(fā)：小朋友們今天的天氣特別好，萬里無云，太陽曬在我們身上，特別暖和，是我們參加戶外活動的好天氣，這節(jié)課我們一起來玩踩影子的游戲。

　　2、活動身體。

　　師帶領(lǐng)幼兒走、跳、蹦。幼兒邊朗誦，邊做動作，走、走、走向前走，一個跟著一個走。

　　跑、跑、跑向前跑，一個跟著一個跑。

　　蹦、蹦、蹦向前蹦，一個跟著一個蹦。

　　師幼一起活動，"我長高了，我變矮了"。

　　師說："長高了"，全體幼兒雙臂上舉，"變矮了"全體幼兒蹲下。

　　師又說："看誰長的最高"時，幼兒雙腳原地用力向上跳無數(shù)次。

　　講解游戲要求：幼兒排成兩縱隊，觀察每個小朋友的影子，小朋友走到那里，自己的影子就跟到那里，在游戲中通過自己的躲、閃、跑，盡量不讓自己的影子被伙伴給踩住了。

　　幼兒與自己的影子做游戲，試一試。

　　師幼示范，幼兒觀察。

　　引導(dǎo)幼兒找自己的伙伴做踩影子的.游戲，一人踩，一人想辦法躲避，不讓別人踩到自己的影子。

　　集體練習(xí)玩"踩影子"的游戲，要求幼兒在躲跑時，注意不與小朋友碰撞。

　　4、活動結(jié)束

　　放松身體邊聽兒歌磁帶，邊跳舞。小白兔，白又白。

　　幼兒學(xué)老爺爺，老奶奶走路的樣子，走一圈。

　　幼兒聽口令站隊，共同分享游戲的快樂。

體育活動方案13

　　活動目標：

　　1通過各種形式爬的練習(xí)，讓幼兒學(xué)習(xí)爬時四肢的正確用力方法。

　　2發(fā)展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強動作的靈便性。

　　3激勵幼兒大膽勇敢地參加運動，培養(yǎng)他們不畏艱難堅毅的心理品質(zhì)。

　　活動打算：

　　軟墊地板膠梯子輪胎錄音帶拱形圈繩子水果圖片

　　活動過程：

　　一開始部分

　　1進入場地，四散站開。

　　2打算活動，幼兒隨著兒歌內(nèi)容，摹仿小烏龜做動作，使身體充分活動開。

　　二基本部分

　　1 提供軟墊，讓幼兒自由表演自己會的爬行動作，老師引導(dǎo)幼兒進行手膝著地手腳著地爬。

　　2 提供離地高度不等的繩子障礙。

　　A老師引導(dǎo)幼兒必須身體貼在墊上，才干在繩子底下爬過，并讓幼兒試爬。

　　B老師依據(jù)幼兒試爬情況，講解示范匍匐爬的要領(lǐng)，指導(dǎo)手腳的用力方法。

　　3 提供梯子輪胎，引導(dǎo)幼兒在立體面上玩爬的游戲。

　　A引導(dǎo)幼兒利用梯子輪胎練習(xí)爬的動作(包括梯上梯下)。

　　B啟發(fā)幼兒創(chuàng)新性地玩梯。

　　4將軟墊梯子輪胎組合起來玩游戲，在音樂伴奏下，老師和幼兒玩"小烏龜摘果子"游戲。

　　三結(jié)束部分。

　　1放輕音樂，老師和幼兒一起做放松動作。

　　2聽音樂并分享所學(xué)本領(lǐng)和游戲中的快樂，注重加強心理品質(zhì)方面的教育。

　　3結(jié)束活動，幼兒離場。

　　設(shè)計意圖：

　　本活動從快樂體育教育的角度出發(fā)，通過提供不同難度的活動器材，引導(dǎo)幼兒在平面和立體面上進行多種形式爬的`練習(xí)，以增強幼兒背肌腹肌和四肢肌的力量以及動作的靈便性。在設(shè)計中考慮有三個方面：

　　1 提供軟墊地板膠離地高度不等的繩子障礙和水果圖片，讓不同發(fā)展水平的幼兒都能通過練習(xí)得到提高;

　　2以小烏龜形象貫穿整個活動，使幼兒能在愉快輕松的氛圍中得到鍛煉，做到玩中學(xué)學(xué)中玩;

　　3啟發(fā)幼兒獨立或合作利用梯子與輪胎創(chuàng)新不同爬的玩法，發(fā)展幼兒創(chuàng)新性思維和與他人互助合作的交往意識。

體育活動方案14

　　為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時，健康工作三十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活，加強交流，增進友誼，增強教職工的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神，調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達到“團結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。

　　一、活動時間、地點：

　　1．比賽時間：5月上旬

　　2．比賽地點：學(xué)校操場

　　二、活動項目：

　　定點投籃、跳繩

　　三、參賽對象： 參賽對象：全體教師

　　四、各項比賽方法和規(guī)則：

　　1、一分鐘跳繩比賽規(guī)則：

　　Ａ、一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

　�。隆⑵浞椒椋簡�、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)36度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。

　�。�、比賽時，須有二人記數(shù)，然后互報數(shù)目。單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。

　　2、定點投籃比賽規(guī)則：

　　1、必須在規(guī)定時間（2分鐘）內(nèi)將球全部投完，超過時間則不計算。

　　2、以進球數(shù)量記分，每一點投1球，球進算1分。

　　3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓，分成五個點，每點共有1個球。

　　4、裁判吹哨后，始可拿球。

　　5、必須在投籃線后投球，若踩線或過線則不計算。

　　6、可以跳投。

　　7、若投籃時球從選手手中掉落，則算已出手，不可撿回再投，且不算成績。投籃前允許拍球幾下。

　　8、若有規(guī)則上的問題，與裁判聯(lián)系。每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數(shù)決定名次。（投籃點在罰球線后，女教師在罰球線前），自己罰后自己拾球再罰。

　　方案四：史家堡小學(xué)趣味陽光體育活動方案

　　為認真貫徹全國學(xué)校體育工作會議和教育部、國家體育總局、共青團中央《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知》精神，貫徹“一切為了學(xué)生 ”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強學(xué)校體育工作，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展。特制定本方案。

　�。�1）、活動時間及地點

　　1、比賽時間:21年4月15日至16日下午

　　2、比賽地點:學(xué)校操場

　�。�2）、活動內(nèi)容

　　項目一:盛水接力

　　方法:跑道前方設(shè)置一個水桶起點外設(shè)置一個大塑料瓶比賽開始時參賽選手持水碗到水桶內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶內(nèi) 依次進行盛水接力大塑料瓶先盛滿水者為勝（注:塑料瓶身內(nèi)設(shè)若干漏點）

　　項目三 :《2人3足》（個人項目）

　　規(guī)則:參加者找好伙伴2人為一組，2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。

　　參賽人數(shù):2人一組，組數(shù)不限。

　　項目四:《乒乓接力賽》（集體項目）

　　規(guī)則:參賽者人數(shù)均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)把球傳給終點的另一個隊員，依次循環(huán)進行，傳的最快組獲勝。

　　注意:傳球過程中不得掉球、手觸球。

　　項目五:五六年級乒乓球比賽（個人項目）

　　規(guī)定:五六年級選拔乒乓球選手，每班選拔4——5人，分男女組，采用單淘汰賽制，評選出男女組冠軍和亞軍、季軍。

　　項目六:《搶凳子》游戲（個人項目）

　　比賽規(guī)則是:“以五人為一組，每組準備四張凳子，當老師說開始的時候，參賽的隊員就繞著凳子跑步，老師說停時，就趕緊搶一張凳子坐下，誰要是沒搶著，誰就淘汰。第一次比賽有人被淘汰后。裁判就抽出一張凳子，剩下的人繼續(xù)搶，當最后剩下一張凳子的時候，搶到凳子的人就是勝利者。

　　項目七:《搶種搶收》游戲（集體項目）

　　游戲規(guī)則:比賽分兩個組，每組相同的人數(shù)。第一名同學(xué)手持籃子，將籃子中的沙包放入預(yù)先畫好的圈內(nèi)后，立即返回，將籃子交給第二名同學(xué)，第二名同學(xué)再將第一名同學(xué)放入圈內(nèi)的'沙包全部收回，將籃子在交給第三名同學(xué)，以此類推進行比賽。那對先完成任務(wù)，那對就勝。

　　注意:1、人數(shù)必須是偶數(shù)，而且每對人員相等。

　　2、沙包必須放入圈內(nèi)，壓線或圈外無效，在返回另放。

　�。�3）、運動安全保證

　　根據(jù)低、中、高年級學(xué)生年齡特點，本著由小到大科學(xué)運動規(guī)律安排運動量。

　　在整個活動中，指導(dǎo)老師除教給學(xué)生科學(xué)的鍛煉方法外，必須注重學(xué)生活動安全，特別是學(xué)生在使用體育器材時，必須在老師親自指導(dǎo)下合理使用，杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。

　　個人比賽以班級為單位，可分男女生進行。乒乓球比賽，根據(jù)比賽情況決出一、二、三等獎各一名。集體比賽項目根據(jù)學(xué)校學(xué)生的年齡特點，以高、中、低三個年齡段進行比賽，決出每個階段的優(yōu)勝者。

　�。�1）、“友誼杯”乒乓球比賽——3至6年級乒乓球選手，時間4月15日下午。

　�。�2）、趣味性體育比賽——一至六年級參加，時間4月16日下午。

　�。�3）、個人比賽安排:

　　1、搶凳子項目比賽。班級順序是六至一年級依次進行。

　　2、二人三足項目比賽。班級順序是六至一年級依次進行。

　�。�4）、集體項目比賽安排:

　　1、搶種搶收項目比賽。

　　2、乒乓球顛球接力賽。

　　3、盛水接力項目比賽。

　　1、“友誼杯”乒乓球比賽設(shè)一、二、三等獎各一名。

　　2、集體項目，根據(jù)學(xué)生特點每個項目評出個階段的優(yōu)勝班級一名。

　　3、個人項目，每班評出個人參賽項目人數(shù)的1。（分男女）

　�。�1）、時間:4月19日師生大會

　�。�2）、表彰項目:評選“陽光體育個人”，表彰在活動過程中表現(xiàn)突出的同學(xué)；評選“校園體育明星班級”，表彰在競賽活動中成績優(yōu)秀的班級；在教師中評選“陽光體育”活動指導(dǎo)師，表彰在活動中指導(dǎo)成績出色的教師。

體育活動方案15

　　設(shè)計意圖：

　　幼兒玩具不一定是花錢買來的就好，利用廢舊物品自制的玩具既經(jīng)濟實惠又安全衛(wèi)生。我設(shè)計的這一節(jié)《快樂的塑料瓶》，想結(jié)合廢舊塑料瓶的再利用，對幼兒進行環(huán)保知識的教育滲透，變廢為寶可以培養(yǎng)幼兒的.創(chuàng)造精神，啟發(fā)幼兒想象、組合、嘗試、體驗創(chuàng)新設(shè)計的樂趣。

　　活動目標：

　　1、積極探索瓶子的多種玩法，體驗游戲的快樂。

　　2、練習(xí)走、跑、跳、投等多種技能，發(fā)展身體與動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。

　　3、結(jié)合廢舊塑料瓶的再利用，對幼兒進行環(huán)保知識的教育。

　　活動重難點：

　　積極探索瓶子的多種玩法，體驗游戲的快樂。

　　活動準備：

　　每人1個小塑料瓶，音樂。

　　活動過程：

　　一、熱身活動。

　　師生互動，“請你跟我這樣做�！薄拔揖透氵@樣做�！�

　　二、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。