[優(yōu)秀]活動計劃4篇

　　光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們的工作同時也在不斷更新迭代中，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計劃吧。計劃到底怎么擬定才合適呢？以下是小編幫大家整理的活動計劃4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

活動計劃 篇1

　　一、活動名稱：舍我其誰

　　二、活動時間

　　三、活動地點：待申請

　　四、活動目的：學(xué)生宿舍是學(xué)生之家，是學(xué)生生活、休息、學(xué)習(xí)的場所，是學(xué)校精神文明的重要窗口之一。我們舉辦這次宿舍文化風(fēng)采大賽，旨在調(diào)動同學(xué)們的積極性，活躍宿舍氣氛，鼓勵同學(xué)們開動腦筋，發(fā)揚團(tuán)結(jié)合作的精神，依靠集體智慧共同建設(shè)好宿舍。美的宿舍不僅使每一位住在宿舍的同學(xué)倍感舒適與溫馨，也能提高外人對我校的總體評價，宿舍風(fēng)采大賽是一種很好的促進(jìn)實現(xiàn)宿舍美的'途徑，同時也豐富了同學(xué)們的課余文化生活。宿舍文化是校園文化的重要組成部分，正所謂一屋不掃，何以掃天下。為積極配合學(xué)院的檢查工作，為檢查貢獻(xiàn)自己的一份力量，法政團(tuán)委組織部和生活部擬開展第三屆宿舍文化風(fēng)采大賽。

　　五、活動內(nèi)容：

　　活動共分為初賽與復(fù)賽兩大部分，由初賽評比出10個優(yōu)勝宿舍，并進(jìn)入復(fù)賽繼續(xù)選拔：

　�。�1）初賽

　　①我舍最閃亮

　�、谌A山論劍：

　　內(nèi)容：考察大家對一些常識的了解（包括歷史、政治、地理及生活常識）

　　具體要求：由組織者依照相似的難易程度出40道常識題目供參賽宿舍回答，各宿舍抽簽決定答題順序，每個宿舍四道題，每道題限時15秒鐘，超時計作作廢，答題時由宿舍全體成員共同商議得出最后答案。

　�、坌挠徐`犀

　　內(nèi)容：進(jìn)行以宿舍為單位的趣味活動。

　　具體游戲方法：每個宿舍推選出六名同學(xué)，在屏幕前站成一排并背對屏幕，排頭的同學(xué)面向屏幕。屏幕上打出詞語，排頭同學(xué)看到后用肢體語言傳達(dá)給第二名同學(xué)（注：要求不允許發(fā)出聲音），并依此類推，當(dāng)?shù)箶?shù)第二名同學(xué)傳達(dá)完畢后由最后一名同學(xué)說出他所理解的詞語。該活動旨在考驗宿舍成員的默契程度，評審團(tuán)將根據(jù)傳達(dá)的時間、過程中同學(xué)們的表現(xiàn)、詞語的準(zhǔn)確度等綜合評估，并進(jìn)行打分。

　　評比規(guī)則：以上三個項目每個項目計滿分十分，然后將各宿舍得分相加算出總分，排名前十的宿舍晉級復(fù)賽并繼續(xù)進(jìn)行激烈的角逐。

　�。�2）復(fù)賽。

　�、亠L(fēng)采ＰＰＴ

　　內(nèi)容：各寢室以制作幻燈片的形式來展現(xiàn)自己寢室的文化與風(fēng)格。

　　具體要求：以寢室為單位選取一個主題對宿舍進(jìn)行裝扮，并拍照，做成PPT（PPT的具體內(nèi)容包括：寢室內(nèi)務(wù)效果展示；寢室成員個人風(fēng)采以及寢室文化特色）。PPT的制作風(fēng)格不限，同學(xué)們可以積極創(chuàng)新，發(fā)揮創(chuàng)造才能，盡力展示宿舍風(fēng)采。宿舍的文化氛圍要體現(xiàn)自己特色，體現(xiàn)大學(xué)生生活積極向上的審美情趣�；脽羝�

　　在比賽之前要求完成并統(tǒng)一上交團(tuán)委進(jìn)行審核。

　　同時，比賽現(xiàn)場放映PPT時每個宿舍推選出一人作為解說，依據(jù)幻燈片向大家進(jìn)行宿舍介紹。評審組會根據(jù)宿舍的美化設(shè)計、PPT的制作質(zhì)量以及現(xiàn)場的解說效果進(jìn)行評估，并進(jìn)行打分。

　�、�.雷厲風(fēng)行

　　內(nèi)容：對宿舍成員的內(nèi)務(wù)情況進(jìn)行考驗

　　具體要求：每個宿舍推選出一名同學(xué)參加比賽，現(xiàn)場分別擺放牙刷、牙膏、香皂、漱口杯、毛巾及臉盆，當(dāng)主持人下達(dá)開始口令，參賽同學(xué)一最快的速度按內(nèi)務(wù)整理標(biāo)準(zhǔn)整理好擺放物品。三個宿舍為一組，分組進(jìn)行比賽，并分別計時。評審組將根據(jù)整理時間以及整齊程度綜合評估，并進(jìn)行打分。

　　注：宿舍自帶臉盆，毛巾，香皂，漱口杯（包括牙膏牙刷）。

　�、鄄鸥甙硕罚�

　　內(nèi)容：以宿舍為單位的才藝展示

　　具體要求：要求宿舍全體成員參加，集體排練出一個表演節(jié)目并進(jìn)行展示，形式不限，可以表演歌舞、樂器、小品、短劇等，并鼓勵多多創(chuàng)新。（注：小品、短劇等表演時間不要過長，短小悍為佳）評審團(tuán)將根據(jù)節(jié)目的選取、表演的效果、成員配合程度綜合評估，并進(jìn)行打分。

　　六、活動優(yōu)勝設(shè)置：

　　最后對進(jìn)入復(fù)賽的十個宿舍在復(fù)賽中的得分進(jìn)行統(tǒng)計相加，做最后的評優(yōu)，優(yōu)勝者頒發(fā)獎品以資獎勵。

活動計劃 篇2

　　一、活動背景

　　相對于高中，大學(xué)，作為人生的新起點，大學(xué)生之間的競爭越來越厲害。隨著社會的進(jìn)步與發(fā)展，不僅社會對于大學(xué)生的要求變高，大學(xué)生自己對自己也越來越嚴(yán)苛。這就直接導(dǎo)致大學(xué)生壓力驟增。針對目前大學(xué)生課程多，學(xué)習(xí)壓力大等問題，大學(xué)生迫切需要一個機(jī)會和場合能夠合理的緩解壓力，釋放自己。

　　二、活動目的幫助學(xué)習(xí)壓力之下的大學(xué)生們合理釋放壓力，輕裝上陣迎接學(xué)習(xí)，減輕心理負(fù)擔(dān)。

　　三、活動主題：減壓大作戰(zhàn)

　　四、組織單位主辦單位：青年志愿者協(xié)會協(xié)辦單位：大學(xué)生心理協(xié)會

　　五、活動時間XX年3月

　　六、活動地點大學(xué)生心理協(xié)會減壓室

　　七、活動對象全體在校學(xué)生

　　八、活動流程策劃

　　1、活動前期準(zhǔn)備

　　（1）由活動負(fù)責(zé)人聯(lián)系大學(xué)生心理協(xié)會，協(xié)商本次活動；

　�。�2）活動負(fù)責(zé)人申請一食堂對面場地，用于本次活動宣傳。并提前一星期向社聯(lián)提交場地申請表；

　　（3）宣傳部制作宣傳海報和展板，（海報和展板可以改變傳統(tǒng)的方形，換個花樣）制作宣傳單，印上我們的.報名方式（聯(lián)系方式有青協(xié)負(fù)責(zé)人和心理協(xié)會負(fù)責(zé)人），并便于活動信息在學(xué)生之間傳播；

　�。�4）大學(xué)生心理協(xié)會出兩人（包括一名負(fù)責(zé)人），愛心服務(wù)部、公益環(huán)保部、賽會服務(wù)部出兩人，其余各部門出一人，宣傳部另出一人負(fù)責(zé)拍照；

　�。�5）校青協(xié)和大學(xué)生心理協(xié)會協(xié)作，制作拍攝本次活動的宣傳視頻，通過網(wǎng)絡(luò)媒介傳播視頻，擴(kuò)大影響力；

　�。�6）校青協(xié)人員和大學(xué)生心理協(xié)會部分人員組成外聯(lián)小組，向校內(nèi)外商家拉去活動贊助，用于購買減壓物品。

　　2、活動實施階段（宣傳實施階段）

　�。�1）由宣傳部與一食堂外墻上的廣告位管理人員協(xié)商，將海報張貼在外墻上，同時準(zhǔn)備小號宣傳單張貼在顯眼位置如四食堂樓梯等；

　�。�2）由宣傳部將“減壓大作戰(zhàn)”的消息在人人網(wǎng)，QQ空間，百度貼吧以及PU平臺等社交軟件上傳播；（3）宣傳活動中，工作人員向過往同學(xué)發(fā)放宣傳單；（減壓室使用階段）由大學(xué)生心理協(xié)會負(fù)責(zé)全部工作內(nèi)容

　　3、活動后期總結(jié)

　�。�1）辦公室擬活動新聞稿及總結(jié)，投給《淮海潮》、校報及其他校級院級刊物，聯(lián)系淮海之聲播報本次活動；（2）宣傳部擬短訊配活動所采集照片在微博、人人等協(xié)會網(wǎng)絡(luò)宣傳平臺發(fā)布本次活動內(nèi)容；

　�。�3）辦公室將本次活動資料歸檔，為下一次活動積累經(jīng)驗；

　　九、注意事項（1）控制活動現(xiàn)場秩序； （2）志愿者時刻保持微笑，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生風(fēng)范、志愿者素質(zhì)（3）校青協(xié)與大學(xué)生心理協(xié)會要做好溝通，校青協(xié)負(fù)責(zé)活動宣傳工作，大學(xué)生心理協(xié)會負(fù)責(zé)減壓室使用工作。

　　十、經(jīng)費預(yù)算（1）宣傳費用：50元總計：50元

　　某某大學(xué)青年志愿者協(xié)會項目策劃部二〇一X年三月五日

活動計劃 篇3

　　舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感�；顒用嫦虿糠謱W(xué)生，有組織，有計劃的進(jìn)行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。為了起到啟迪智慧，陶冶情操，使學(xué)生的身心健康發(fā)展的作用，我結(jié)合學(xué)校的實際情況，特做出如下計劃；

　　一、活動目的：

　　1、把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動作協(xié)調(diào)，對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。

　　2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的訓(xùn)練方法；

　　3、學(xué)習(xí)初級舞蹈組合，訓(xùn)練學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力.

　　4、培養(yǎng)個人與個人、個人與集體共同合作的能力。

　　5、培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。

　　6、通過舞蹈訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。

　　二、活動內(nèi)容：

　　1、教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡單的把上，把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。

　　2、地面練習(xí)：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。

　　3、把桿練習(xí)：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動作、后踢腿、踢腿。

　　4、要求全體隊員都能在教師的訓(xùn)練下基本達(dá)到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習(xí)，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的`撩腿、彈腿、踢腿。

　　5、要求學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。

　　6、對個別好的隊員進(jìn)行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。

　　根據(jù)實際情況，本學(xué)期，我們舞蹈小組的主要活動是排練元旦節(jié)目。

　　三、活動措施

　　1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。

　　2、逐段示范、講解動作，逐個輔導(dǎo)。

　　3、學(xué)生個人練習(xí)和個別輔導(dǎo)相結(jié)合。

　　4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。

　　四、具體的活動安排

　　（1）活動時間安排：每周四下午第三節(jié)課

　�。�2）具體活動安排：

　　1、開學(xué)的一個月之內(nèi)，對學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，尤其是一年級的小學(xué)生，他們身體的協(xié)調(diào)能力非常差，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內(nèi)容順利完成。

　　2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。

　　3、下一個訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。

　　4、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

　　在舞蹈教學(xué)中，我們采用舞蹈示范、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂反應(yīng)、模仿與想象、組合與成品舞編排等豐富多樣的教學(xué)形式，調(diào)動學(xué)生全身的多種器官，提高學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性。并著重進(jìn)行基本功訓(xùn)練，將學(xué)生舞蹈形象化，通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來啟發(fā)學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力

　　五、 具體進(jìn)度計劃

　　第一周 教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)

　　第二周 要求學(xué)生知道基本的手位，腳位。

　　第三周 舞蹈組合雙手位組合

　　第四周 地面練習(xí)：勾繃腳、壓腿、開胯

　　第五周 地面練習(xí)：豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿

　　第六周 把桿聯(lián)系：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰。

　　第七周 舞蹈組合拾豆豆

　　第八周 把桿練習(xí)：踢腿、搬腿

　　第九周 前旁后腰的軟開度

　　第十周 下腰、頭勾腳

　　第十一周 熱身舞快樂恰恰

　　第十二周 節(jié)奏和方位的訓(xùn)練

　　第十二周 組合訓(xùn)練

　　第十三周 成品舞《藍(lán)精靈》的學(xué)習(xí)

　　第十四周 復(fù)習(xí)成品舞《藍(lán)精靈》

　　第十五周 成品舞《祖國燦爛的春天》的學(xué)習(xí)

　　第十六周 復(fù)習(xí)成品舞《祖國燦爛的春天》、《藍(lán)精靈》

活動計劃 篇4

　　一、活動目的任務(wù)：

　　為發(fā)展學(xué)生的個性和特長，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛好，豐富校園課余生活，推動我校乒乓球運動的發(fā)展，促進(jìn)我校乒乓球運動技術(shù)水平的提高，學(xué)校于本學(xué)期開始組建乒乓球課外興趣小組。為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同學(xué)們的球技，特制定本計劃。

　　二、現(xiàn)狀分析：

　　由于我們的隊員都來自農(nóng)村，基礎(chǔ)相對薄弱，大部分隊員連一個乒乓球拍子都沒有，平時打球完全是隨便亂打一氣，因此只能從最基本的握拍方法教起（當(dāng)然隊伍中也有個別同學(xué)有一定的技術(shù)水平，他們可以協(xié)助老師幫助其他同學(xué)）。另外隊伍中女隊員很少，女隊員的基礎(chǔ)也更差。要提高確實要經(jīng)過長期的訓(xùn)練才行。

　　三、時間安排：

　　周三下午第三節(jié)課

　　四、訓(xùn)練要求：

　　學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對那些基礎(chǔ)相對較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。

　　五、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：

　　準(zhǔn)備期：（一周）

　　1、召開全隊隊員會議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。

　　2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。

　　第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。

　　1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

　　2、乒乓球球性訓(xùn)練。

　　3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。

　　第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。

　　1、發(fā)球與接發(fā)球；

　　2、推、擋球技術(shù)；

　　3、搓球技術(shù)與削球技術(shù)；

　　4、正手快帶與反手快帶；

　　5、基本步法訓(xùn)練。

　　第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段

　　1、學(xué)生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。

　　2、以開火車的'形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣。

　　第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習(xí)，專項技術(shù)訓(xùn)練。

　　1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動作，發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。

　　2、接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。

　　3、乒乓球?qū)ｍ椉夹g(shù)訓(xùn)練。

　　第五階段：乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運用，以賽前訓(xùn)練為主。

　　1、乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)。

　　2、學(xué)生隊內(nèi)進(jìn)行比賽，可以用多種形式進(jìn)行，以提高比賽成績。

　　3、訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。

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