世界睡眠日活動總結集合15篇
總結在一個時期、一個年度、一個階段對學習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料,通過它可以正確認識以往學習和工作中的優(yōu)缺點,讓我們來為自己寫一份總結吧?偨Y一般是怎么寫的呢?下面是小編整理的世界睡眠日活動總結,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
世界睡眠日活動總結1
今年的3月21日是第x個“世界睡眠日”,為提醒廣大居民關注睡眠與心理健康,衛(wèi)生計生委系統(tǒng)各單位開展了以“健康心理,良好睡眠”為主題的宣傳活動。
3月19日,北七家社區(qū)衛(wèi)生服務中心分別在中心、東沙村委會及羊各莊社區(qū)衛(wèi)生服務站開展三場“健康心理,良好睡眠”的宣傳及講座活動,主要內容為如何科學睡眠,如何科學服用失眠藥物等,并發(fā)放了中心自編的健康教育小處方及宣傳資料。本次宣傳活動共進行健康知識宣教100余人,發(fā)放宣傳折頁、宣傳單200余份,受到了廣大社區(qū)居民的支持和好評。
區(qū)醫(yī)院與南邵社區(qū)衛(wèi)生服務中心聯(lián)合開展了關于睡眠呼吸暫停綜合征知識講座。區(qū)醫(yī)院呼吸內科主任李向欣首先向大家介紹了打鼾是健康發(fā)生危險的信號,要及時防治。結合幻燈片以通俗易懂的`語言,為大家詳細的講解了由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停,而誘發(fā)高血壓、腦心病等疾病。講座后,進行了專家義診。
3月20日,南口社區(qū)衛(wèi)生服務中心在南口村居委會舉辦了“健康心理,良好睡眠”的宣傳活動,此次活動共有4名醫(yī)務人員參加,發(fā)放宣傳折頁6種100余份,通過這次宣傳活動,普及了健康睡眠知識,增強了人們對睡眠疾病的認識,提醒社區(qū)居民關注睡眠健康。
世界睡眠日活動總結2
年日是“世界睡眠日”,睡眠障礙已嚴重影響了人們的身心健康,為喚起全社會對睡眠健康重要性的關注,我院在院門口進行了以“美好睡眠,放飛夢想”為主題的宣傳活動。
我院工作人員為前來就診的`患者及家屬科普睡眠知識,以引起居民對健康睡眠的關注,提高公眾健康水平,并同時發(fā)放宣傳資料余張,受益居民余人。
通過本次宣傳活動,使居民認識到了美好睡眠的重要性,受到了居民的一致好評。
世界睡眠日活動總結3
3月中旬,正值”世界睡眠日”,浙江省中醫(yī)藥學會情志病分會聯(lián)合杭州市第七人民醫(yī)院、浙江省醫(yī)學會行為醫(yī)學分會舉辦了一系列關于睡眠疾病的科普活動,包括義診、講座等。參加本次義診活動的主要人員有:張永華、毛洪京、尹巖、任婉文、唐光政、陳廣順,其中張永華和毛洪京分別于13日和19日開展了科普講座,余醫(yī)師均參加義診為主。科普講座每場約六七十人次,義診人數(shù)共約百余人。3月20日義診當天,數(shù)家媒體云集采訪,這幾年,睡眠問題已從“小問題”的概念中走出,逐漸受到人們的重視,也有越來越多默默承受著失眠痛苦的患者接受了正規(guī)治療。這也便是“睡眠日”設立的宗旨所在,而且在今后的計劃中,我們情志病分會將繼續(xù)睡眠障礙的`相關科普活動,旨在讓廣大群眾了解睡眠障礙是什么疾病,并進一步重視睡眠障礙問題,合理就醫(yī),減輕睡眠障礙所造成的困擾。
世界睡眠日活動總結4
3月21日是世界睡眠日,xx市街小學四年級一班的同學開展了“世界睡眠日”主題教育活動,向全校同學發(fā)出了“關注睡眠,健康生活每一天”的倡議。
隨著生活節(jié)奏的加快,生活壓力的加大,人們的心情日趨焦慮,睡眠質量也日趨下降。為了引起人們對睡眠質量的關注,20xx年,國際精神衛(wèi)生和神經科學基金會將3月21日定為“世界睡眠日”。xx市街小學四年級一班的同學在班主任xx老師的'帶領下倡議全體師生“關注睡眠,健康每一天”。在升旗儀式上,主持人隨機采訪了幾名同學,同學們紛紛說出了自己睡眠小妙招。最后,全校同學積極響應號召,紛紛在橫幅標語上簽名,氣氛十分熱烈。讓我們一起投入到“關注睡眠,健康生活每一天”的活動中來,成為睡眠充足,體格健壯,熱愛生活的現(xiàn)代城市人!
世界睡眠日活動總結5
3月21日是第16個“世界睡眠日”,今年的主題是“美好睡眠,放飛夢想”。為了配合本次睡眠日宣傳活動,普及睡眠健康知識,市人民醫(yī)院5個科室聯(lián)合舉行義診活動,為睡眠障礙患者現(xiàn)場答疑解惑,并發(fā)放宣傳資料,普及睡眠健康知識。
昨日上午,我院耳鼻咽科、呼吸內科、神經內科、消化內科、腫瘤內科的'10多名醫(yī)護人員來到陽東東城東潤市場,給過往群眾開展義診、測量血壓和提供咨詢,并發(fā)放科普知識宣傳資料20xx多份,為慕名而來的市民答疑解惑,宣傳普及科學睡眠知識。
睡眠是人的基本生理要求,人體通過睡眠消除疲勞、恢復體力。長期的睡眠障礙如入睡困難、早醒、睡眠不安、失眠等,會造成記憶力減退,甚至頭痛頭暈,情緒失控,性格改變,還容易引發(fā)焦慮、抑郁情緒、高血壓、冠心病、腦血病、內分泌紊亂等多種疾病。
耳鼻喉科醫(yī)生馮先權提醒,市民要養(yǎng)成良好的睡眠習慣,并善于舒緩自己的壓力,調節(jié)好情緒,保持心情愉快。此外,要注意合理飲食,避免睡前攝入咖啡、濃茶等刺激性食物,出現(xiàn)睡眠障礙后及時到專科診治,接受系統(tǒng)性治療。
世界睡眠日活動總結6
3月21日是“世界睡眠日”,為提醒廣大居民關注睡眠與心理健康,衛(wèi)生計生委系統(tǒng)各單位開展了以“健康心理,良好睡眠”為主題的宣傳活動。
3月19日,北七家社區(qū)衛(wèi)生服務中心分別在中心、東沙村委會及羊各莊社區(qū)衛(wèi)生服務站開展三場“健康心理,良好睡眠”的宣傳及講座活動,主要內容為如何科學睡眠,如何科學服用失眠藥物等,并發(fā)放了中心自編的健康教育小處方及宣傳資料。本次宣傳活動共進行健康知識宣教100余人,發(fā)放宣傳折頁、宣傳單200余份,受到了廣大社區(qū)居民的支持和好評。
區(qū)醫(yī)院與南邵社區(qū)衛(wèi)生服務中心聯(lián)合開展了關于睡眠呼吸暫停綜合征知識講座。區(qū)醫(yī)院呼吸內科主任李向欣首先向大家介紹了打鼾是健康發(fā)生危險的信號,要及時防治。結合幻燈片以通俗易懂的`語言,為大家詳細的講解了由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停,而誘發(fā)高血壓、腦心病等疾病。講座后,進行了專家義診。
3月20日,南口社區(qū)衛(wèi)生服務中心在南口村居委會舉辦了“健康心理,良好睡眠”的宣傳活動,此次活動共有4名醫(yī)務人員參加,發(fā)放宣傳折頁6種100余份,通過這次宣傳活動,普及了健康睡眠知識,增強了人們對睡眠疾病的認識,提醒社區(qū)居民關注睡眠健康。
世界睡眠日活動總結7
20xx年3月21日是農歷的“春分”節(jié)氣,同時也是“世界睡眠日”,今年世界睡眠日中國主題——“健康睡眠平安出行”。
為了讓學生了解睡眠的重要性,讓學生養(yǎng)成良好的.睡眠習慣,有一個健康的身體,以便更好地去學習。3月21日上午,陜縣實驗小學開展了“世界睡眠日”主題教育活動。該校利用班會課、科學課向學生介紹有關睡眠知識,認識睡眠的重要性。通過活動,同學們了解到了什么是正確的睡眠,如何科學合理安排睡眠,減少睡眠障礙的發(fā)生,以及如何養(yǎng)成良好的睡眠習慣等睡眠常識,意識到了關心睡眠時數(shù)和質量的重要性以及睡眠與身心健康的緊密聯(lián)系,睡好覺對我們的學習也是有很大的幫助。
世界睡眠日活動總結8
3月21日全校師生齊聚在大操場進行“3。21世界睡眠日”動員活動,大隊輔導員老師在國旗下講話,進行宣傳動員,并宣布了今年的活動主題為“關注睡眠品質多睡一小時”。對睡眠日的活動進行了具體的布置。
周三的班隊主題活動,各班通過主題班會學習世界睡眠日的來歷,并且開展了討論。3—5年級學生還制作了手抄報。通過宣傳和學習,師生們了解到偶爾失眠會造成第二天疲倦和動作不協(xié)調,長期失眠則會帶來注意力不能集中、記憶出現(xiàn)障礙和工作力不從心等后果。
關注睡眠質量就是關注生活質量,關注睡眠就是關注健康。失眠已經成為一個影響現(xiàn)代人健康的重要問題,它不僅影響人的情緒,甚至能影響人的免疫系統(tǒng),更重要的是,失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現(xiàn)形式之一。
本次活動發(fā)動策劃早,宣傳到位,活動效果比較好。
醫(yī)院公共衛(wèi)生科副主住醫(yī)師就如何科學管理睡眠,克服睡眠障礙,女性應注重睡眠質量,老年人怎樣安排睡眠時間等睡眠中的小學問大道理做了深入淺出的.講解,并耐心細致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務。隨后,醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場居民、旅客發(fā)放優(yōu)質睡眠宣傳資料400余份。此次活動,不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識,也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學的建議,增強了廣大居民對睡眠重要性和睡眠質量的關注。
世界睡眠日活動總結9
3月21日是“世界睡眠日”,今年中國主題為“健康心理,良好睡眠”。據統(tǒng)計,目前全世界有30%的人有睡眠問題,與睡眠有關的.疾病就有90多種。為提高公眾對睡眠疾病的認識,普及睡眠健康知識,21日上午,市康樂醫(yī)院組織專業(yè)人員在暨陽花園廣場舉辦了“世界睡眠日”義診咨詢活動。
活動現(xiàn)場,工作人員通過設立宣傳咨詢臺向群眾宣傳睡眠科普知識、發(fā)放宣傳資料、擺放展板、懸掛宣傳橫幅等形式,進行睡眠有關知識的宣傳和心理咨詢。心理治療專家們?yōu)榍皝碜稍兊木用駛兇鹨山饣,介紹了什么是睡眠障礙、失眠的常見病因、常見的睡眠誤區(qū)、如何科學幫助睡眠等健康知識,醫(yī)務人員熱情地為群眾義診、測量血壓;顒又,共接待咨詢50余人次、測量血壓100余人、展示衛(wèi)生宣傳牌2幅、向過往群眾發(fā)放了關于“引發(fā)失眠的七大原因”、“預防失眠小竅門”等各類健康宣傳資料200余份。
通過這次宣傳義診活動,有效普及了心理衛(wèi)生知識,受到廣大市民的熱烈歡迎。
世界睡眠日活動總結10
3月21日,是世界睡眠日,這天上午10時,湛江市紅十字會、湛江書城在霞山鑫海名城3樓湛江書城多功能廳聯(lián)合舉辦世界睡眠日公益講座。講座中,心理咨詢師和聽眾交流了以上問題。
睡眠是人體的一種主動過程,可以恢復精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當?shù)倪\動,是國際社會公認的.三項健康標準。世界衛(wèi)生組織調查,27%的人有睡眠問題。為喚起全民對睡眠重要性的認識,國際精神衛(wèi)生組織主辦的全球睡眠和健康計劃于20xx年發(fā)起了一項全球性的活動,將每年的3月21日,即春季的第一天定為“世界睡眠日”。此項活動的重點在于引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。據中國6城市的市場調研顯示,成年人一年內的失眠患病率高達57%。20xx年中國睡眠研究會把“世界睡眠日”正式引入中國。今年睡眠主題是“健康心理,良好睡眠”。
為了在湛江進一步宣傳睡眠普及睡眠知識,讓市民重視睡眠,以保證身體健康,為建設和睦家庭,提高工作效率奠定堅實基礎,湛江市紅十字會,湛江書城聯(lián)合舉辦睡眠知識公益宣傳講座,由湛江市紅十字心理咨詢志愿服務隊承辦,特別邀請國家2級心理咨詢師、婚姻家庭治療師、催眠治療師、湛江市紅十字心理咨詢志愿服務隊咨詢師戴思慧老師主講。宣傳講座深入淺出,例證生動,互動熱烈,給聽眾介紹了:3月21日睡眠日的由來與國人睡眠現(xiàn)狀、睡眠的作用、失眠的影響和原因、睡眠小測試、擁有優(yōu)質睡眠的方法;改善心理、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣、學會自我催眠、冥想呼吸訓練等內容。現(xiàn)場近百聽眾普遍認為聽該講座收獲良多,對今后養(yǎng)成良好睡眠習慣,提高睡眠質有很強的指導作用。
此外,該心理咨詢志愿服務還結合世界睡眠日,以出版板報專欄,群發(fā)電子郵件,手機傳播,心理沙龍等多種形式,開展到社區(qū),進單位的“關注睡眠,關愛健康”的知識宣傳,受到單位干部職工、社區(qū)市民群眾的普遍歡迎。
市紅十字心理咨詢志愿服務隊國家2級心理心理師張淑紅老師表示,今后將陸續(xù)與湛江書城、有關縣區(qū),街道配合,開展“壓力情緒調整,婚姻家庭關系,青少年教育,職業(yè)人生規(guī)劃”等心理健康知宣傳講座服務,為構建和諧幸福城市奉獻力量。
世界睡眠日活動總結11
活動總結一今天是第16個“世界睡眠日”。昨天上午,縣第四人民醫(yī)院聯(lián)合市四院開展以“美好睡眠,放飛夢想”為主題的宣傳活動,通過現(xiàn)場咨詢、派發(fā)宣傳資料等形式,向群眾宣傳睡眠科普知識。
活動中,市、縣醫(yī)務工作者現(xiàn)場為過往市民提供健康咨詢和健康指導,宣傳科學睡眠知識,受到群眾的歡迎。該活動的開展,有效提高了市民對健康睡眠的科學認識和自我管理能力,促進了大家的身心健康。
記者了解到,進入21世紀,人們的健康意識空前提高,“擁有健康才能有一切”的新理念逐漸深入人心,因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。國際精神衛(wèi)生和神經科學基金會于20xx年發(fā)起一項全球睡眠和健康計劃,并將每年3月21號定為“世界睡眠日”。而我國睡眠研究會于20xx年起把世界睡眠日正式引入了中國。
活動總結二為了喚起居民對睡眠重要性的認識,提高居民睡眠質量。在世界睡眠主題日即將到來之即,醫(yī)院與博鐵社區(qū)聯(lián)合在車站候車大廳舉辦了以“***”為主題的宣傳活動。
醫(yī)院公共衛(wèi)生科蘇桂蘋副主住醫(yī)師就如何科學管理睡眠,克服睡眠障礙,女性應注重睡眠質量,老年人怎樣安排睡眠時間等睡眠中的小學問大道理做了深入淺出的講解,并耐心細致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務。隨后,醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場居民、旅客發(fā)放優(yōu)質睡眠宣傳資料400余份。
此次活動,不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識,也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學的建議,增強了廣大居民對睡眠重要性和睡眠質量的關注。
活動總結三20xx年3月21日是“世界睡眠日”,睡眠障礙已嚴重影響了人們的身心健康,為喚起全社會對睡眠健康重要性的`關注,我院在院門口進行了以“美好睡眠,放飛夢想”為主題的宣傳活動。
我院工作人員為前來就診的患者及家屬科普睡眠知識,以引起居民對健康睡眠的關注,提高公眾健康水平,并同時發(fā)放宣傳資料30余張,受益居民40余人。
通過本次宣傳活動,使居民認識到了美好睡眠的重要性,受到了居民的一致好評。
世界睡眠日活動總結12
3月21日是“世界睡眠日”,今年主題是“健康心理,良好睡眠”。為提高群眾對健康心理與睡眠重要性及睡眠質量的關注,讓人們睡的更好、生活更幸福,我縣多地衛(wèi)生院積極開展了睡眠日健康教育宣傳活動。
丹城中心衛(wèi)生院于一周前在轄區(qū)各村、學校宣傳陣地張貼有關“心理調適方法”宣傳海報。今天上午,該院工作人員在醫(yī)院門診樓前開展現(xiàn)場咨詢、現(xiàn)場宣傳,共發(fā)放“睡眠衛(wèi)生錦囊”等相關精神健康教育處方200余份,24小時播放“健康心理良好睡眠”電子屏幕。后續(xù),該院還將邀請縣相關精神衛(wèi)生專家在各村推出“健康睡眠大講堂”巡回講座作為本次宣傳活動的延伸,以期“健康心理良好睡眠”理念入萬家。
墻頭衛(wèi)生院在該鎮(zhèn)中心街區(qū)開展健康教育宣傳、義診活動;顒蝇F(xiàn)場,懸掛宣傳橫幅、設立咨詢臺、張貼宣傳海報、擺放宣傳展板、發(fā)放宣傳折頁向過往群眾宣傳睡眠相關知識。并在義診現(xiàn)場為咨詢的百姓圍繞失眠和心理問題做逐一、耐心、細致的解答,同時進行血壓測量等義診服務。一位老大媽的一句:“這下我明白了”充分體現(xiàn)了活動的成效。
爵溪街道衛(wèi)生院在街道敬老院開展了“如何睡個好覺”主題活動。活動中,醫(yī)務人員向老人們講解睡眠的重要性、長期晚睡或睡眠不足對身體的危害、睡眠有利于養(yǎng)生及怎樣才能保證良好的睡眠等宣傳健康睡眠知識,使老人們認識到睡眠時間的'長短與心血管疾病的死亡率有密切關系,較長和較短睡眠時間都會使心血管病發(fā)生危險增加,倡導健康生活,從良好的睡眠開始。醫(yī)務人員還熱心地為老人們量了血壓、測了血糖。長期失眠的陳婆婆覺得講解的睡眠知識很實用,她說:“今天我學到了很多,感謝你們啊!聽了講座學會了如何幫助睡眠,今天晚上睡前就可以試一試了。”
世界睡眠日活動總結13
在“3.21世界睡眠日”來臨之際,為了提高群眾對睡眠呼吸障礙疾病診療的認識,南京地方軍區(qū)鼾癥中心解放軍八一醫(yī)院耳鼻咽喉科舉辦了“世界睡眠日”系列活動;顒忧捌,“南京晨報、現(xiàn)代快報、揚子晚報、金陵晚報”等新聞媒體紛紛發(fā)布信息。
3月19日,羅偉副主任醫(yī)師應南京廣播電臺南京經濟臺邀請,在“王菲導醫(yī)臺”欄目進行了“鼾癥治療”的專題節(jié)目。3月20日上午9:00~11:00在八一醫(yī)院門診七樓電教室舉辦了“20xx世界睡眠日科普講座咨詢”活動,常英展主任、梁偉平副主任、羅偉和黃靖副主任醫(yī)師分別進行了“鼾癥的危害與預防”、“老年人和女性鼾癥”、“診斷與治療”、“兒童鼾癥的`特點及其治療”四個專題講座,講座結束后鼾癥中心繆東生主任、常英展主任、梁偉平副主任、羅偉副主任醫(yī)師及醫(yī)護人員現(xiàn)場進行了鼾癥咨詢答疑,與鼾癥患者面對面交流,可容納150的會場內座無虛席,共接受咨詢100多人次,此次公益性活動得到了南京市民的廣泛關注和高度評價。
世界睡眠日活動總結14
睡眠是人體的一種主動過程,可以恢復精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當?shù)倪\動,是國際社會公認的三項健康標準。世界衛(wèi)生組織調查,27%的人有睡眠問題!笆澜缢呷铡贝隧椈顒拥闹攸c在于引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。據中國6城市的市場調研顯示,成年人一年內的失眠患病率高達57%。
為了在湛江進一步宣傳睡眠普及睡眠知識,讓市民重視睡眠,以保證身體健康,為建設和睦家庭,提高工作效率奠定堅實基礎,湛江市紅十字會,湛江書城聯(lián)合舉辦睡眠知識公益宣傳講座,由湛江市紅十字心理咨詢志愿服務隊承辦,特別邀請國家2級心理咨詢師、婚姻家庭治療師、催眠治療師、湛江市紅十字心理咨詢志愿服務隊咨詢師戴思慧老師主講。宣傳講座深入淺出,例證生動,互動熱烈,給聽眾介紹了:x月21日睡眠日的由來與國人睡眠現(xiàn)狀、睡眠的作用、失眠的影響和原因、睡眠小測試、擁有優(yōu)質睡眠的方法;改善心理、養(yǎng)成良好的.衛(wèi)生習慣、學會自我催眠、冥想呼吸訓練等內容,F(xiàn)場近百聽眾普遍認為聽該講座收獲良多,對今后養(yǎng)成良好睡眠習慣,提高睡眠質有很強的指導作用。
此外,該心理咨詢志愿服務還結合世界睡眠日,以出版板報專欄,群發(fā)電子郵件,微信傳播,心理沙龍等多種形式,開展到社區(qū),進單位的“關注睡眠,關愛健康”的知識宣傳,受到單位干部職工、社區(qū)市民群眾的普遍歡迎。
市紅十字心理咨詢志愿服務隊國家2級心理心理師張淑紅老師表示,今后將陸續(xù)與湛江書城、有關縣區(qū),街道配合,開展“壓力情緒調整,婚姻家庭關系,青少年教育,職業(yè)人生規(guī)劃”等心理健康知宣傳講座服務,為構建和諧幸福城市奉獻力量。
世界睡眠日活動總結15
3月21日是第xx個世界睡眠日,今年世界睡眠日中國主題確定為“xxxx”,我院神經內科于當日舉辦了相關宣傳活動。
今年3月21日是中國睡眠研究會把世界睡眠日主題活動引入中國后的第15個主題宣傳日。15年來,在中國科協(xié)的指導下,由中國睡眠研究會牽頭,每年都在全國范圍內開展“世界睡眠日”系列科普活動,對公眾進行睡眠知識的科普宣傳等大型公益活動,這對提高我國公眾健康睡眠意識,普及健康睡眠知識,促進睡眠醫(yī)學學科建設和促進睡眠產業(yè)的發(fā)展發(fā)揮了重要作用。使人們充分了解和認識睡眠障礙與精神心理障礙的`關聯(lián)性及其知識,自覺保持健康的心態(tài)和良好的睡眠。
現(xiàn)代醫(yī)學模式告訴我們,生物——心理——社會因素相互作用,共同影響人體身心健康,也在疾病的發(fā)生、發(fā)展、治療和預防過程中貫穿始終。睡眠是生理功能,也是最容易受到心理和社會因素影響的生理功能之一。因此,心理健康與睡眠有著密切的關系。
睡眠是人類不可缺少的生理過程,睡眠與覺醒是人類基本的生存形態(tài)。人們在緊張的學習、工作和生活之后,通過睡眠消除疲勞、恢復體力、增強免疫力,促進生長發(fā)育。睡眠可以幫助人們修復腦細胞、恢復和加強記憶功能,只有保證充足的睡眠時間和高效的睡眠效率,才能保證人們充足的學習、工作和生活精力。
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