公司拓展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié)
總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書(shū)面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確，為此我們要做好回顧，寫(xiě)好總結(jié)。你想知道總結(jié)怎么寫(xiě)嗎？以下是小編整理的公司拓展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
公司拓展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié)1
為更好地激發(fā)職工的工作激情，樹(shù)立職工之間積極溝通、相互信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作、贏在團(tuán)隊(duì)的意識(shí)，增強(qiáng)職工的責(zé)任感及歸屬感，展現(xiàn)xx人的風(fēng)采。x下旬和x月上旬，xx所全體職工分兩批參加了以“激揚(yáng)青春，放飛心靈”為主題的xx山戶外拓展活動(dòng)。
星空下，拓展訓(xùn)練在一場(chǎng)別開(kāi)生面的篝火晚會(huì)中拉開(kāi)了帷幕。經(jīng)過(guò)教練一番簡(jiǎn)單的介紹之后，所有的參訓(xùn)人員被分成了兩組，由大家舉薦出兩名隊(duì)長(zhǎng)。集思廣義后，擁有極富創(chuàng)意的隊(duì)名及響亮口號(hào)的兩個(gè)小團(tuán)體，就這樣產(chǎn)生了。在之后的培訓(xùn)中，隊(duì)長(zhǎng)要帶領(lǐng)全體隊(duì)員共同完成由教練安排的各種項(xiàng)目課程，保證不落下每一位隊(duì)員。熊熊烈火在燃燒，大家圍坐在篝火旁，做著各種小游戲，雖然山里的溫度有點(diǎn)低，但是大家的熱情卻很高漲，歡聲笑語(yǔ)充斥在山間。
第二天清晨，在我們響亮的隊(duì)號(hào)中開(kāi)始了團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目：“鐳戰(zhàn)”、“荊棘取水”、“智慧穿越”等。其中鐳戰(zhàn)，是指在模擬的軍事場(chǎng)景中，模擬軍事實(shí)戰(zhàn)，進(jìn)行軍事任務(wù)的游戲。是一種互動(dòng)性強(qiáng)、仿真、易智、趣味、培養(yǎng)個(gè)人綜合體能和團(tuán)隊(duì)精神的全新運(yùn)動(dòng)，同時(shí)又是一個(gè)體驗(yàn)個(gè)人意志和素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。我們?cè)诮叹毜陌才畔逻M(jìn)行了“廢墟戰(zhàn)”和“城堡戰(zhàn)”，整個(gè)鐳戰(zhàn)游戲中，不僅體現(xiàn)了職工們的自我保護(hù)意識(shí)和應(yīng)變能力，而且充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作精神。
下午進(jìn)行了個(gè)人拓展項(xiàng)目“懸崖速降”和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目“人山人�！�。其中速降是在教練的指導(dǎo)與保護(hù)下，利用繩索由巖壁頂端下降，隊(duì)員自己掌握下降的速度、落點(diǎn)，以到達(dá)地面。面對(duì)這項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的項(xiàng)目，大家內(nèi)心充滿新奇與恐慌。站在懸崖上，真的有種高處不勝寒的懼意，在教練的鼓勵(lì)及耐心教導(dǎo)下，我們邁出了克服心理恐懼的第一步；懸在半空中，掌握不了平衡，不敢繼續(xù)下去的時(shí)候，在同伴的呼喊及幫助下，我們邁出了第二步；在同伴的'鼓勵(lì)及教練的保護(hù)下，我們鼓足勇氣，鎮(zhèn)定從容的面對(duì)風(fēng)險(xiǎn)，從自我激勵(lì)、自我控制到超越自我，我們最終走向了成功。
此次活動(dòng)中，我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)不斷成長(zhǎng)過(guò)程中協(xié)調(diào)一致、統(tǒng)一指揮、有效指揮、有效執(zhí)行等對(duì)于高效達(dá)成團(tuán)隊(duì)共同目標(biāo)的重要性；體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于克服客觀障礙的重要性；體會(huì)到團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員的特殊價(jià)值。
活動(dòng)在大家的積極參與下圓滿完成，以“寓教于動(dòng)、寓教于情、寓教于樂(lè)、寓教于心、重在踐行”的特點(diǎn)，將培訓(xùn)滲透在參與者的行為體驗(yàn)中。使參訓(xùn)職工在體驗(yàn)的過(guò)程中清楚的看到自身的盲點(diǎn)、團(tuán)隊(duì)的盲點(diǎn)，有效的挖掘出自身和團(tuán)隊(duì)的潛能，加強(qiáng)了職工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)了凝聚力和戰(zhàn)斗力，展現(xiàn)了xx青年的青春活力與風(fēng)采。
公司拓展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié)2
為進(jìn)一步增強(qiáng)新進(jìn)員工集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)合作精神，近日，中鐵二局城通公司組織新員工進(jìn)行了為期一天的戶外拓展訓(xùn)練。
活動(dòng)當(dāng)天，全體參訓(xùn)員工到達(dá)拓展基地集合，雖然氣溫有些偏高但是大家依然熱情高漲。在教練員的引導(dǎo)下，拓展隊(duì)員一共分成了三隊(duì)，并分別選出了隊(duì)長(zhǎng)，組建了各自的隊(duì)名、隊(duì)歌及口號(hào)。三個(gè)隊(duì)的隊(duì)員信心十足，高呼著各自的口號(hào)，在專(zhuān)業(yè)教練的指導(dǎo)下開(kāi)始了充滿挑戰(zhàn)的拓展項(xiàng)目。信任是溝通的基礎(chǔ)、信任是理解的橋梁，信任背摔項(xiàng)目的鍛煉讓隊(duì)員們建立了充分信任、承擔(dān)責(zé)任、相互依賴(lài)的團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)也為下午更具挑戰(zhàn)的.項(xiàng)目打下了基礎(chǔ)。
下午的培訓(xùn)，開(kāi)展了互動(dòng)小游戲、雷區(qū)取水、20xx高地等項(xiàng)目。雷區(qū)取水科目中，要求每個(gè)隊(duì)員都要有較強(qiáng)的組織紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)協(xié)作性和創(chuàng)造性，某個(gè)環(huán)節(jié)或某個(gè)個(gè)體出點(diǎn)小偏差，整個(gè)項(xiàng)目都將無(wú)法完成，而且隊(duì)員還要接受高強(qiáng)度俯臥撐等體能懲罰。隊(duì)員們一同經(jīng)歷了困苦磨難堅(jiān)持到最后并全部順利完成了任務(wù)，收獲了榮譽(yù)。項(xiàng)目結(jié)束后，隊(duì)員們開(kāi)始真正的理解團(tuán)隊(duì)的含義，更深刻體會(huì)到什么是擔(dān)當(dāng)與責(zé)任。同時(shí)也讓學(xué)員們理解了“策劃、有效溝通和組織、領(lǐng)導(dǎo)的重要性”等未來(lái)工作中的重要內(nèi)容，讓他們?cè)谝院蟮墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)中能夠加以思考并取得突破。
最后的20__高地科目，則讓一天的訓(xùn)練達(dá)到了一個(gè)高潮。大家以身體筑成的人墻用臂膀和肩頭將54名學(xué)員僅用18分鐘就全部送上了高4.2米光滑垂直的畢業(yè)墻。學(xué)員們就像家人一樣，緊緊地相擁在一起，去感受堅(jiān)韌的團(tuán)隊(duì)，感受那份團(tuán)隊(duì)的溫暖，感受那份團(tuán)隊(duì)的力量。很多學(xué)員在坦誠(chéng)分享的時(shí)候，更是流下了激動(dòng)與感恩的淚水。
此次拓展培訓(xùn)活動(dòng)中，各隊(duì)員都顯示出良好的精神狀態(tài)，沒(méi)有兒戲，只有認(rèn)真參與，體現(xiàn)出嚴(yán)肅認(rèn)真、生動(dòng)活潑的培訓(xùn)場(chǎng)面。每一項(xiàng)活動(dòng)后，都能認(rèn)真討論，探討項(xiàng)目設(shè)計(jì)的內(nèi)涵與實(shí)際操作反映出的不足與問(wèn)題，每一個(gè)人都能自覺(jué)進(jìn)入角色。在培訓(xùn)總結(jié)中，全體隊(duì)員表示，此次拓展訓(xùn)練不僅增強(qiáng)了大家戰(zhàn)勝困難，戰(zhàn)勝自我的信心和勇氣，而且還增強(qiáng)了大家團(tuán)結(jié)互助，相互信任，共度難關(guān)的決心和凝聚力。同時(shí)表示誓將這些信心、勇氣、自信、互助、創(chuàng)新運(yùn)用到日常的工作和生活當(dāng)中。
公司拓展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié)3
原以為是外出游玩的，沒(méi)想到參加這次公司拓展活動(dòng)，還真令人出乎意料，這次活動(dòng)使我體會(huì)到“人”字相互支撐的含義，也明白了團(tuán)隊(duì)精神的各種表達(dá)形式，以后，我們要更加熱愛(ài)公司，只有關(guān)心公司的一點(diǎn)一滴，公司才會(huì)發(fā)展和提升我們，讓信念永在，讓團(tuán)隊(duì)精神永存。
第一個(gè)項(xiàng)目，人山人海。人生沒(méi)有排練，只有現(xiàn)場(chǎng)表演，小組成員通過(guò)集體的溝通與協(xié)作，通過(guò)團(tuán)隊(duì)的充分協(xié)作，站在組織的高度，不僅僅關(guān)注個(gè)體意識(shí)和主動(dòng)性的培養(yǎng)，而且關(guān)注問(wèn)題有效的分析和過(guò)程的監(jiān)控。這個(gè)科目，讓隊(duì)員們了解到團(tuán)隊(duì)配合和執(zhí)行力的重要性，同事注重練習(xí)和工具的應(yīng)用，培養(yǎng)下屬的執(zhí)行能力，從而達(dá)到有效提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作的目的。
接著信息傳遞科目，效率的.突破，所謂磨刀不誤砍柴工，使我們深刻認(rèn)識(shí)到：高效溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要性；怎樣才能有效溝通，并持續(xù)跟進(jìn)直至最后成功？笑翻天拓展基地的教練更是功不可沒(méi)，讓我們感悟很多，通過(guò)本科目的訓(xùn)練不僅能提高團(tuán)隊(duì)成員的創(chuàng)新能力與溝通技巧，更能提高成員分析解、決問(wèn)題的能力，我們深信我們中國(guó)聯(lián)通的員工是最棒的。
下午最有意思的項(xiàng)目，踏水無(wú)痕，這個(gè)項(xiàng)目在笑翻天拓展基地的水上樂(lè)園，漂浮在水面的無(wú)數(shù)個(gè)正方形的浮箱，連成了一道獨(dú)特的風(fēng)景。我們很多人都不敢嘗試，領(lǐng)導(dǎo)果斷派出實(shí)力陣容迎戰(zhàn)，并且順利通過(guò)，女生也就不后顧之憂，一擁而上，掌握了好的技術(shù)要領(lǐng)，擁有了好的方法，每個(gè)人都將成為工作和生活中的贏家，同時(shí)，這個(gè)項(xiàng)目也鍛煉了管理人員的領(lǐng)導(dǎo)才能和感召力，寓教于樂(lè)、揚(yáng)長(zhǎng)避短、查找差距。
這次活動(dòng)，有失敗，有成功，有歡笑，有淚水，我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸！我相信，在中國(guó)聯(lián)通這樣一個(gè)大家庭中，不論我們遇到怎么樣的困難，我們都能夠牽手共同去克服。
公司拓展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié)4
其實(shí)一開(kāi)始看到“拓展訓(xùn)練”四個(gè)字，我的內(nèi)心是拒絕的。因?yàn)樵谖业募榷ㄓ∠罄铮卣褂?xùn)練是體力活，很吃苦，恰好近段時(shí)間我感冒身體不適�，F(xiàn)在回想團(tuán)建活動(dòng)歡樂(lè)時(shí)光所幸我參加了。
感謝拓展教練及培訓(xùn)顧問(wèn)的精心設(shè)計(jì)，這兩天的每一個(gè)團(tuán)建活動(dòng)環(huán)節(jié)都非常精彩，讓人余味難忘。
記得在周六開(kāi)班那天，我早早的起床趕去公司，拍集體照、聽(tīng)新學(xué)員代表們的分享，開(kāi)班會(huì)等等。由于我個(gè)性慢熱，所以即使一上午過(guò)去，除了本身就是朋友的海利，其他同學(xué)我?guī)缀跻粋�(gè)都還不認(rèn)識(shí)。
換完迷彩服我們進(jìn)入到戰(zhàn)地，通過(guò)“高效團(tuán)隊(duì)”進(jìn)行分組。于是一個(gè)偉大的隊(duì)伍誕生了，那就是“團(tuán)結(jié)合作，超越自我”的超越隊(duì)。奇妙的是，我費(fèi)了很大的腦力都記不住隊(duì)員們的名字，但兩天結(jié)束后，他們卻一個(gè)個(gè)成為我腦海里深刻的記憶。我甚至奢望的想象，如果我們能每天在一起工作，應(yīng)該能旗開(kāi)得勝、所向無(wú)敵吧，呵呵。
其實(shí)團(tuán)建游戲是一個(gè)載體，在團(tuán)建游戲的過(guò)程中很直觀的能認(rèn)清楚自己、看清楚團(tuán)隊(duì)，甚至更加了解團(tuán)隊(duì)每一個(gè)成員的個(gè)性、優(yōu)缺點(diǎn)。整體來(lái)說(shuō)，我們超越隊(duì)的智商還是蠻高的，總能快速的戰(zhàn)略布局，然而由于團(tuán)建過(guò)程中出現(xiàn)執(zhí)行力、配合度不足，出現(xiàn)失誤沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行高效的危機(jī)處理等情況，我們總是贏在起點(diǎn)、輸在終點(diǎn)，哈哈哈哈。
兩天團(tuán)建活動(dòng)下來(lái)，印象最深的一是野炊，二是黑暗行走。坦白的.說(shuō)，我是一個(gè)想到廚房就頭大的人，活到這把年紀(jì)還沒(méi)真正下過(guò)廚，令人驚訝的是現(xiàn)代的男人們各個(gè)都是大廚，吃得很過(guò)癮。
團(tuán)建項(xiàng)目黑暗行走時(shí)也是，很難忘的體驗(yàn)，很難得的真正安靜下來(lái)去回想自己一路跌跌撞撞走到今天，雖然人生來(lái)時(shí)路的每一步都走得很孤獨(dú)。但就像黑暗行走時(shí)身邊溫暖的手，即使看不見(jiàn)，但能感受那一份互相支持與依靠，就好似一路走來(lái)我認(rèn)識(shí)過(guò)的人，牽過(guò)的手，以及早已不在身邊卻偶爾回想起還會(huì)偷笑的朋友。
公司拓展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié)5
素質(zhì)拓展中團(tuán)隊(duì)一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟……
團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目并不是靠一個(gè)人的智力，體力和能力就能很好完成的項(xiàng)目。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。在本次拓展的過(guò)程中，每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最關(guān)心的是如何組織，協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好，團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。
那些別開(kāi)生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項(xiàng)目，如電影深入腦海里，猶在眼前，尤其是“信任背摔”靠的是團(tuán)隊(duì)之間的信任，不然怎么敢鼓起勇氣往后倒，因?yàn)樗麄冎浪麄兊纳砗笥凶约旱膱F(tuán)隊(duì)，他們的團(tuán)隊(duì)一定會(huì)接住他們的，因此他們不懼怕，有一個(gè)同學(xué)從小恐高，當(dāng)她迎著風(fēng)站在跳臺(tái)上時(shí)，內(nèi)心緊張到無(wú)法形容，聽(tīng)著大家的嘶喊聲，又充滿了勇氣。終于帶著對(duì)隊(duì)員的信賴(lài)我義無(wú)反顧的倒了下去，當(dāng)她重重的砸在隊(duì)友的手上時(shí)她哭了。不是因?yàn)樗铝�。而是因�(yàn)殚_(kāi)心，因?yàn)楦袆?dòng)。因?yàn)樗倪@些隊(duì)友們她戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼，那一刻的心情是多么的澎湃。我想只有親身體會(huì)才能懂。還有一個(gè)項(xiàng)目就是爬人梯墻，一個(gè)3米多高的木墻不借任何外力，靠團(tuán)隊(duì)合作征服它。有一個(gè)場(chǎng)景很多同學(xué)都深深的記得，大個(gè)子的男生首先爬上去，健碩的男生半蹲在墻木板下，給女同學(xué)們當(dāng)踏口。其他女生在周?chē)髯o(hù)手，防止同學(xué)從上面摔下，大家各司其職。在短短的2分多鐘就已經(jīng)完成了挑戰(zhàn)。看著男生們的肩膀被踩得紅腫腫的，感受莫深，讓每一個(gè)同學(xué)發(fā)自?xún)?nèi)心的觸動(dòng)了。
在這次素質(zhì)拓展活動(dòng)中，同學(xué)們的體驗(yàn)和收獲主要有以下幾點(diǎn)：
1、一個(gè)團(tuán)隊(duì)里，要充分相信隊(duì)友，相信他們的能力，相信他們是盡力的；
2、做好團(tuán)隊(duì)中的一員，維護(hù)團(tuán)隊(duì)要不遺余力；
3、學(xué)會(huì)換位思考
素質(zhì)拓展訓(xùn)練所給予的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論他們身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這次活動(dòng)里，感悟最深的真的應(yīng)該是團(tuán)隊(duì)的意識(shí)，從一個(gè)人到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是個(gè)飛躍，在團(tuán)隊(duì)的范疇里，他們不能僅僅考慮的是個(gè)人的利益，而是應(yīng)該以團(tuán)隊(duì)的利益為上，很多時(shí)候我們捫心自問(wèn)：一個(gè)人能干什么？是的，一個(gè)人確實(shí)能干很多事情，但是這個(gè)社會(huì)現(xiàn)狀已經(jīng)不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團(tuán)隊(duì)的力量。而是在團(tuán)隊(duì)的大家庭里，我們可以得到更多的關(guān)愛(ài)和溫暖。一根筷子，容易折斷，那么十根筷子就折也折不斷了。
“拓展是一種培訓(xùn)，是震撼下的理念，體驗(yàn)下地感悟”。的確，回頭再細(xì)細(xì)看這些項(xiàng)目的設(shè)置，每一個(gè)項(xiàng)目都有它在現(xiàn)實(shí)生活中，工作中的意義。每個(gè)人循規(guī)蹈矩的生活，很難有機(jī)會(huì)重新思考與認(rèn)識(shí)自己，拓展便為學(xué)生開(kāi)啟了這道門(mén)，使他們親身體會(huì)到了那些早已熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認(rèn)識(shí)自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開(kāi)拓創(chuàng)新精神。并認(rèn)識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團(tuán)隊(duì)中個(gè)人風(fēng)險(xiǎn)與犧牲精神，以及有明確的目標(biāo)，合理的解決方法，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功達(dá)到目標(biāo)的保證。
世上無(wú)難事，只怕有心人。沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。絕不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走，要相信自己。很多同學(xué)表示通過(guò)這次的訓(xùn)練，他們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)工作中會(huì)擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績(jī)。同時(shí)也明白了，所謂的團(tuán)隊(duì)精神，是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的動(dòng)力，為成功注入能量。承諾是團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)的集體負(fù)責(zé)。沒(méi)有承諾，團(tuán)隊(duì)就如一盤(pán)散沙。做出承諾，團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。使學(xué)生在學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神，信任和溝通的.同時(shí)也學(xué)會(huì)了許多東西：學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己，學(xué)會(huì)正視自己的缺點(diǎn)，了解自己的長(zhǎng)處和短處，學(xué)會(huì)鼓勵(lì)他人，學(xué)會(huì)欣賞他人。更學(xué)會(huì)了自然中放松，在游戲中學(xué)習(xí)，在歡笑中感悟；能認(rèn)識(shí)到群體的作用，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善了人際關(guān)系，學(xué)會(huì)了關(guān)心。更為融洽地與群體合作。
通過(guò)親身體驗(yàn)拓展，學(xué)生得到的收獲超出了以往閱讀書(shū)籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了這些十八歲少男少女的思維模式，超越了自我，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟到了創(chuàng)新的重要意義。思維拓展了，落腳在實(shí)踐上。在這次活動(dòng)中，大家都感觸很多，也學(xué)到了很多很多。不僅僅懂得了，更加深刻的體會(huì)到了作為一個(gè)大學(xué)生應(yīng)該有的素質(zhì)，相信學(xué)生們都知道，也明白，只是看能否真正的做到而已。經(jīng)過(guò)這次素質(zhì)拓展，我相信大家都能加以改進(jìn)自己的本身不足，成長(zhǎng)成才。
拓展訓(xùn)練給了學(xué)生一次終身難忘的經(jīng)歷，讓他們?cè)趯W(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神、信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會(huì)了許多東西：學(xué)會(huì)了挑戰(zhàn)自己，學(xué)會(huì)了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟；體驗(yàn)快樂(lè)、感知盲點(diǎn)、深受震撼；認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作。學(xué)生在空間上說(shuō)，“我想這次鍛煉的不光是我們的身體，還有我們的頭腦。每個(gè)項(xiàng)目對(duì)每個(gè)成員而言，考驗(yàn)無(wú)所不在，使得各自有了不同凡響的體驗(yàn)。這一天，我們都很成功，都很自豪，因?yàn)槲覀円呀?jīng)升華到了游戲項(xiàng)目本身以外的境界，游戲的結(jié)果已經(jīng)變得沒(méi)有什么重要的意義了。全體隊(duì)員在挑戰(zhàn)困難的同時(shí)，最大限度地挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在活動(dòng)中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵(lì)。每次訓(xùn)練后，每個(gè)隊(duì)伍都圍坐一起總結(jié)訓(xùn)練情況”。在分享彼此勝利的喜悅同時(shí)，也分析隊(duì)友失誤的原因，并能將每次訓(xùn)練與日常工作情況聯(lián)系起來(lái)，我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處。
公司拓展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié)6
上周我們參加了為期一天的公司團(tuán)建活動(dòng)，雖然只是短短一天的時(shí)間，但卻讓我受益匪淺、收獲頗多。團(tuán)建活動(dòng)一開(kāi)始時(shí)，大家似乎和我一樣還沒(méi)有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離。
團(tuán)建活動(dòng)一開(kāi)始時(shí)，大家似乎和我一樣還沒(méi)有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離出來(lái)，但教練僅僅通過(guò)快速的集隊(duì)時(shí)間、鏗鏘有力的對(duì)話回應(yīng)、有趣的團(tuán)隊(duì)小游戲，一下子就把我們的狀態(tài)及時(shí)調(diào)整了過(guò)來(lái)�；顒�(dòng)從各小組的團(tuán)隊(duì)展示逐漸拉開(kāi)了序幕。
當(dāng)天我所在的組別是第四組，組內(nèi)一共有x位成員，大家在團(tuán)隊(duì)展示的討論、和演練中彼此熟悉了起來(lái)，有人負(fù)責(zé)寫(xiě)口號(hào)，有人負(fù)責(zé)排隊(duì)形，有人負(fù)責(zé)整體排練。在這短短的x分鐘里，大家各司其職，充分展示了強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)精神。
在一天的團(tuán)建活動(dòng)中，讓我印象最深刻是“托舉隊(duì)長(zhǎng)這個(gè)團(tuán)建游戲環(huán)節(jié)，這是一個(gè)及其考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)信任感及個(gè)人耐力的游戲。當(dāng)時(shí)我們都覺(jué)得這根本就是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，以至于現(xiàn)在回想起來(lái)，仍覺(jué)的.有些不可思議，這個(gè)小小的游戲把我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神發(fā)揮得淋漓盡致。我們x個(gè)人緊緊的聚攏在一起，奮力的將隊(duì)長(zhǎng)高高托起，即使一個(gè)個(gè)汗流浹背，雙手顫抖，卻依然不斷堅(jiān)持，互相鼓勵(lì)，我們齊身高呼我們的團(tuán)隊(duì)口號(hào)，“決不能放手”是我們所有人的心聲。最后當(dāng)拓展教練宣布團(tuán)建游戲結(jié)束時(shí)，我們所有人緊緊擁抱在一起，在這一刻讓我感覺(jué)到我們緊密地凝聚在一起，它讓我們知道有一種力量叫團(tuán)結(jié)，有一種精神叫合作，而團(tuán)結(jié)合作能夠讓我們克服一切困難。在整個(gè)過(guò)程中，最讓我感動(dòng)的還有隊(duì)長(zhǎng)的分享，我們隊(duì)長(zhǎng)說(shuō)：她在上面從頭到尾都在盡的努力讓自己的身體緊繃著，就是想減輕我們每個(gè)隊(duì)員的負(fù)擔(dān)。
在團(tuán)建拓展訓(xùn)練中我們每個(gè)人都在堅(jiān)持著，努力發(fā)揮著自己的那一份力量。只要堅(jiān)持，我們就能一個(gè)一個(gè)目標(biāo)地達(dá)成，直至完成我們認(rèn)為不可能完成的任務(wù)；工作中，只要堅(jiān)持，我們就能激發(fā)個(gè)人潛能，發(fā)揮的個(gè)人力量。做不會(huì)做的事是成長(zhǎng)，做不敢做的事是突破，做不愿做的事是改變。
感恩團(tuán)建拓展活動(dòng)讓我遇見(jiàn)了更好的自己，別辜負(fù)的自己，把每一句的“我不會(huì)”都改為“我可以”，嘗試總比永遠(yuǎn)不敢開(kāi)始要強(qiáng)。
公司拓展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié)7
這是我們公司自成立以來(lái)舉辦的第一次拓展訓(xùn)練，此次的拓展訓(xùn)練我認(rèn)為辦得挺成功的。我們一起激動(dòng)，一起歡笑，一起體現(xiàn)……
參加此次拓展訓(xùn)練的共有31人，其中有公司高層，辦公室各科室經(jīng)理及科員，車(chē)間各關(guān)鍵崗位人員以及倉(cāng)庫(kù)部分人員。拓展地點(diǎn)：南海金沙同大培訓(xùn)基地。
早上8：45分，懷著激動(dòng)、緊張而又急切的心情，我們一起坐上了客車(chē)，直往目的地開(kāi)去。在車(chē)上，hr部的周經(jīng)理為我們簡(jiǎn)要講述了一下這次拓展的幾個(gè)要點(diǎn)：“首先，此次拓展訓(xùn)練目的主要是鍛煉我們團(tuán)隊(duì)的一種協(xié)作能力，溝通能力和處事能力；第二，活動(dòng)安排，上午是一連串的活動(dòng)，中午午餐后，下午繼續(xù)接受更具挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練，到了晚上，我們將一起搞野炊，節(jié)目還挺豐富的；最后強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)的是，此次拓展，首先要端正自己的心態(tài)，放下自己身架，重在參與，要明白，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，而我們的每個(gè)人就是團(tuán)隊(duì)中的一員�！痹谲�(chē)上，我們還哼起歌來(lái)。因?yàn)榫嚯x比較近，所以很快我們就到達(dá)了目的地。
接我們的是一個(gè)中等身材，皮膚黝黑黝黑的教官，訓(xùn)練場(chǎng)地周?chē)鷽](méi)什么樓房，感覺(jué)比較荒野。穿過(guò)小道，我們來(lái)到了其中一個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)所，一張紅色的橫幅醒目地展現(xiàn)在眼前，上面寫(xiě)著幾個(gè)醒目的大字—“同在麥田，同一夢(mèng)想”，這是我們的口號(hào)。遠(yuǎn)看左邊，已有一些公司的員工在那里培訓(xùn)，正大聲地喊著口號(hào)，那種氛圍就是不一樣。
到了訓(xùn)練地的第一件事，教官給我們每人發(fā)一套迷彩服（短袖上衣，又寬又松的長(zhǎng)褲，加上一條硬硬的皮帶）。很快，我們就換上軍服，感覺(jué)像回到了大學(xué)軍訓(xùn)的時(shí)候，青春活力又回來(lái)了，呵呵……心情還真不一樣。
在十分鐘的時(shí)間內(nèi)，我們31人分成了兩組，各組分別成立了隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)助理（主要負(fù)責(zé)拿隊(duì)旗），部長(zhǎng)（集安全、衛(wèi)生、后勤等職責(zé)，身兼數(shù)職），還各自創(chuàng)立了隊(duì)名，隊(duì)號(hào)（口號(hào)），隊(duì)歌（簡(jiǎn)要的幾句歌詞）。兩隊(duì)分別是：第一隊(duì)—麥浪隊(duì)，其口號(hào)是：團(tuán)結(jié)互助，激情麥浪，隊(duì)歌是《明天會(huì)更好》的高潮部分；第二隊(duì)也就是我們那一隊(duì)—給力隊(duì)，口號(hào)是：團(tuán)結(jié)協(xié)助，給力麥田，我們的隊(duì)歌是《月亮彎彎照九州》的高潮部分。在十分鐘內(nèi)，我們就成立兩個(gè)的團(tuán)隊(duì)。教官說(shuō)：“隊(duì)長(zhǎng)助理要保管好自己本隊(duì)的隊(duì)旗，旗在人在，旗倒人倒。”全場(chǎng)人笑了。然后，我們進(jìn)行士氣的提振，教官說(shuō)：“各位隊(duì)友，上午好！”然后我們大聲喊：“好（同時(shí)往右上方舉起我們的右手），我神采飛揚(yáng)，yes!”試了幾次，聲音洪亮起來(lái)了，士氣也漸漸提振起來(lái)了。
接著就是活動(dòng)的開(kāi)始……
第一個(gè)游戲—“教官說(shuō)”。
游戲規(guī)則：當(dāng)聽(tīng)到一句話前面有“教官說(shuō)”三個(gè)字的時(shí)候，你就要做出相應(yīng)的動(dòng)作，該句話前面沒(méi)有“教官說(shuō)”這三個(gè)字的時(shí)候，你就不能做動(dòng)作。同時(shí)，游戲開(kāi)始的時(shí)候會(huì)有一句“教官說(shuō)：游戲開(kāi)始”，游戲結(jié)束的時(shí)候也會(huì)提示“教官說(shuō)：游戲結(jié)束”。
我們分成兩個(gè)橫排，盤(pán)腿而坐。教官開(kāi)始發(fā)言：“教官說(shuō)，游戲開(kāi)始。教官說(shuō)，舉起你的左手（此時(shí)我們相應(yīng)地舉起了左手）。再舉起你的右手。（此時(shí)我們也很快地舉起了我們的右手）”動(dòng)作做出后，全場(chǎng)一下子笑了起來(lái)，我們很多隊(duì)員才醒悟過(guò)來(lái)，自己犯規(guī)了，因?yàn)樵摼湓捛懊鏇](méi)有“教官說(shuō)”三個(gè)字。有了第一次意識(shí)，我們應(yīng)該會(huì)變聰明點(diǎn)。吳教官說(shuō)：“第一次全軍覆沒(méi)（全場(chǎng)爆笑）”。游戲繼續(xù)開(kāi)始，教官說(shuō)，游戲開(kāi)始。教官說(shuō)，舉起你的左右（我們舉起左手）。教官說(shuō)，再舉起你的右手（我們舉起右手）。擊掌一次（我們擊掌）。”這一次我們又全軍覆沒(méi)了�！螒蜻M(jìn)入第八輪，我們還是全軍覆沒(méi)，然后教官讓我們先討論討論對(duì)策，有隊(duì)員發(fā)言，“我們只需集中精力與教官說(shuō)三個(gè)字后面的一句話，其他的不要理”，另一隊(duì)員說(shuō)，“我們不要看這教官手勢(shì)，他會(huì)誤導(dǎo)我們，我們可以試著閉上眼睛去聽(tīng)，同時(shí)，我們不要急”。第九輪開(kāi)始，吳教官繼續(xù)說(shuō)：教官說(shuō)，舉起你的左手。教官說(shuō)，再舉起你的右手。教官說(shuō)，擊掌一次。教官說(shuō)，擊掌兩次。教官說(shuō)，擊掌三次。教官說(shuō)，把手放下（此時(shí)全場(chǎng)松了一口氣）。給自己掌聲鼓勵(lì)（我們掌聲很響亮）。又是一次全軍覆沒(méi)，因?yàn)槲覀兊挠螒蜻�沒(méi)有結(jié)束。吳教官說(shuō)：“在我們訓(xùn)練史上，最高歷史記錄是第十七次才通過(guò)，你們要不要突破這一記錄呢？”我們隊(duì)員們士氣十足地說(shuō)：“不要”。最后，終于在第十次，我們勝利了。只聽(tīng)見(jiàn)掌聲在耳邊響個(gè)不停。
教官問(wèn)：“這件事情簡(jiǎn)單不簡(jiǎn)單（我們的回答是簡(jiǎn)單），但是，把簡(jiǎn)單的事情做好就不簡(jiǎn)單。剛開(kāi)始，我們隊(duì)員注意力不夠集中，如果我們一個(gè)團(tuán)隊(duì)的其中一個(gè)隊(duì)員注意力稍微不集中，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)就很容易全軍覆沒(méi)。若我們所有人都把注意力集中起來(lái)，把簡(jiǎn)單的事情做好，我們這個(gè)企業(yè)不簡(jiǎn)單。在工作中，我們常常會(huì)遇到這樣的事情，很多事情，我們認(rèn)為很簡(jiǎn)單，但果真如此嗎？……大家回去想想�！苯坦俚囊幌�，說(shuō)出了公司的一些通病，確確實(shí)實(shí)是這樣子。九次的失敗換來(lái)一次的勝利，那種感覺(jué)就是不一樣，但在工作中，何止是九次十次那么簡(jiǎn)單呢？
第二個(gè)游戲—“說(shuō)與做”
游戲規(guī)則：全部隊(duì)員男女間隔，手拉手，肩并肩，以教官為圓心，圍成一個(gè)圓。第一次，教官怎么說(shuō)，你就怎么說(shuō)，也跟著做一樣的動(dòng)作；第二次，教官怎么說(shuō)，你就反著說(shuō)，也反著做；第三次，教官怎么說(shuō)，你怎么說(shuō)，但做是相反的；第四次，教官怎么說(shuō)，你就反著說(shuō)，但動(dòng)作跟教官說(shuō)的要一致。
教官問(wèn)：“全體隊(duì)員準(zhǔn)備好沒(méi)（喊：準(zhǔn)備好），第一次，教官怎么說(shuō)，你就怎么說(shuō)。全體隊(duì)員往左跳一步（我們跟著喊也跟著做），再往左跳一步，往右跳一步，往前跳一步”，這次我們跳得很順暢，而且圓圈還沒(méi)怎么變形。游戲繼續(xù)，“第二次，教官怎么說(shuō)，你們就反著說(shuō)，也反著做。此時(shí)，很多隊(duì)員開(kāi)始覺(jué)得有點(diǎn)困難了。不過(guò)還算可以�！保降谌魏偷谒拇蔚臅r(shí)候，我們就開(kāi)始亂了，不知道怎么做，怎么說(shuō)了，搞不清方向了，分不清前后左右，整一個(gè)圓圈不像樣。
游戲結(jié)束后，教官問(wèn)：“大家認(rèn)為那幾次比較困難（回答是：最后兩次），為什么？從這個(gè)游戲中有什么收獲呢？很好玩？不知所措？”一隊(duì)員說(shuō)，“團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)得不夠好”，另一隊(duì)員說(shuō)，“因?yàn)檎f(shuō)的跟做的不一樣”�！皩�(duì)，就是因?yàn)檎f(shuō)的跟做的不一致。當(dāng)然我們現(xiàn)在只是一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，跳出游戲，可以想象，如果在一個(gè)公司或企業(yè)，大家都是說(shuō)一套做一套，沒(méi)有真正說(shuō)到做到，落到實(shí)處，公司的會(huì)出什么亂子呢？基層員工看到上層領(lǐng)導(dǎo)都是說(shuō)一套做一套，又會(huì)怎么想呢？當(dāng)然，不是說(shuō)我們公司怎么樣，只是希望大家都能夠明白這一道理，因?yàn)榇蠹叶际枪疽粏T，只有同心協(xié)力，才能搞好。”大家都低下了頭，一副若有所思的表情。
在整一個(gè)上午，我們一連玩了好多游戲，比如：“拋球游戲”（游戲規(guī)格：道具：一個(gè)球，一個(gè)系有八根長(zhǎng)繩的墊板（用于墊球），隊(duì)員分次兩組，所以組員必須一同上陣，在限時(shí)內(nèi)以該組墊球次數(shù)最多為勝。主要是鍛煉我們一個(gè)組織如何協(xié)作，如何溝通的一個(gè)過(guò)程。如果在玩此游戲的過(guò)程中，大家都是你做你的，我做我的，步調(diào)不協(xié)調(diào)一致，只能亂成一團(tuán)，也很難取得好的成績(jī)。）、“跳兔子舞”（這個(gè)兔子舞跟我們平常的玩法不一樣，它分為童年期，青春期，成熟期，一次比一次動(dòng)作難度，全場(chǎng)玩得樂(lè)不開(kāi)懷。這個(gè)游戲就跟我們一個(gè)公司成長(zhǎng)的各個(gè)時(shí)期關(guān)聯(lián)起來(lái)。）、“信息的傳遞”（游戲規(guī)則：全部隊(duì)員圍成一圈，男女間隔，手拉手，閉上眼睛，不能說(shuō)話，教官開(kāi)始從一個(gè)隊(duì)員的手中發(fā)出動(dòng)作，然后依次傳遞。這個(gè)游戲跟企業(yè)內(nèi)部信息的傳達(dá)關(guān)聯(lián)起來(lái)）、“比賽說(shuō)出隊(duì)員的名字”、“計(jì)時(shí)拍掌游戲”……
整一個(gè)上午，很開(kāi)心地渡過(guò)了，有取得勝利的喜悅，有吸取教訓(xùn)的反思，相信，大家都在游戲中獲得了自己想要的東西。
吃過(guò)午飯，下午13：15我們的訓(xùn)練繼續(xù)開(kāi)始。教官說(shuō)，“先看看你們經(jīng)過(guò)一個(gè)上午，狀態(tài)如何，‘各位隊(duì)友，大家下午好’”，大家仿佛沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，一陣子才說(shuō)：“好（舉起右手），我神采飛揚(yáng)，yes!”大家笑了。教官接著說(shuō)，“看來(lái)大家的狀態(tài)一般，不過(guò)呢，等一下接著就有更加刺激的游戲等著你們，讓你們絕對(duì)清醒（大家仿佛都動(dòng)了起來(lái)）”。
接下來(lái)，我們玩了兩三個(gè)游戲，“梅花梅花朵朵開(kāi)游戲”（這個(gè)純屬的非常搞笑的一個(gè)游戲，主要是最后輸了的要表演節(jié)目，這個(gè)游戲結(jié)束后大家還在捧腹大笑，有些笑到眼淚都流出來(lái)了），“荒島求生”（游戲規(guī)格：有三個(gè)荒島，一個(gè)叫盲人島（島上的人都是看不見(jiàn)東西的），一個(gè)叫啞人道（島上的人都不能說(shuō)話），一個(gè)叫珍珠島（這個(gè)島上的人是正常人），每個(gè)島都有各自的游戲規(guī)格和要求，島與島之間很遙遠(yuǎn)，做手勢(shì)，大喊均看不見(jiàn)，聽(tīng)不到，珍珠島的人需把盲人島和啞人島的人救到珍珠島，用一塊長(zhǎng)長(zhǎng)的木板做船，而工具呢又放在盲人島那邊，……一個(gè)營(yíng)救的過(guò)程。這個(gè)游戲主要教我們?nèi)绾芜M(jìn)行上下層級(jí)的溝通、協(xié)作，把盲人島人員比作基礎(chǔ)員工，啞人島的人員比作中層干部，珍珠島的人員就是高層領(lǐng)導(dǎo)。這個(gè)游戲以我們各組隊(duì)員談各自看法結(jié)束了。）
休息片刻，一個(gè)非常刺激的游戲即將開(kāi)始了—“高空斷橋”，大家的心情一時(shí)涌動(dòng)起來(lái)。
教官說(shuō)：“這是一個(gè)極具挑戰(zhàn)性的動(dòng)作，在高空中，跳的那一剎那，如何調(diào)整你的心態(tài)，如何去克服你的心理，跨過(guò)了這一步，可以說(shuō)，你就跨出人生的一大步，大家敢不敢去挑戰(zhàn)（男士們大喊：敢）？有沒(méi)有信心征服（男士們大喊：有）？”走到高空訓(xùn)練場(chǎng)地，我往上一看，腳都有點(diǎn)發(fā)軟了。在十幾米高的高空，還有一頭跳過(guò)另一頭，跨度應(yīng)該有1米多點(diǎn)，另外一些女隊(duì)員說(shuō)我不跳了，太恐怖了。我們隊(duì)的小妹一馬當(dāng)先，她膽量很大，做好安全措施后，她開(kāi)始一步一步往高空爬，當(dāng)她站在跳板上的時(shí)候，我們下面的人都為她加油，不知道她此時(shí)此刻的心情是怎么樣的，沉默了一陣子，只看見(jiàn)小妹起步一跳，過(guò)了，跳過(guò)了，我們心里都還在為她膽戰(zhàn)心驚，抓了一把汗。一下來(lái)，我們立刻問(wèn)她的心情，她說(shuō)，“剛開(kāi)始是有點(diǎn)怕，因?yàn)槟莻�(gè)跨度看起來(lái)很大，不過(guò)，我不停告訴自己，跟自己說(shuō)，很小的，一跳就過(guò)去了的”，但我還是覺(jué)得很怕。但既然來(lái)到了，我就要挑戰(zhàn)一下自己。陸續(xù)幾個(gè)人上去了，下面的隊(duì)員也是同樣的激動(dòng)，我鼓足勇氣戴好安全帽，系好安全繩，第五個(gè)，輪到我。在往上一步步爬的過(guò)程中，我真的在顫抖，仿佛要經(jīng)歷什么生死戰(zhàn)。站在高空，我抱著柱子，始終不愿放手，不敢踏出去一步，我往對(duì)面一看，心都仿佛想跳出來(lái)了。怎么辦？過(guò)來(lái)一陣子，我還不是很敢踏出去，怕，真的很怕。只聽(tīng)見(jiàn)的下面的同事大喊加油。鎮(zhèn)定下來(lái)，我暗示自己，能行的，能行的。我的右腳嘗試著往前夸一步，又縮回來(lái)，“加油，別人能行，為什么你不行，只要勇敢一點(diǎn)，就可以，勇敢一點(diǎn)，跨出那一步”我不斷地暗示自己。不管那么多了，決定跳。腳步慢慢往前走，1，2，3，腳步不由自主地用力跨出去了，我竟然跳過(guò)去了，那一刻，眼淚都想掉下來(lái)了，激動(dòng)，開(kāi)心還是……下到地面后，腳還是有點(diǎn)軟，不過(guò)經(jīng)過(guò)剛才的那個(gè)心理戰(zhàn)，仿佛一下子豁然開(kāi)朗了很多。接著是其他隊(duì)員……
教官說(shuō)：“是否感覺(jué)自己很強(qiáng)，戰(zhàn)勝自己的感覺(jué)很開(kāi)心吧！”其實(shí)，是真的很后怕，不過(guò)，如果讓我再來(lái)一次，我會(huì)更加勇敢，因?yàn)�，嘗試過(guò)，我知道，我自己能行，其實(shí)沒(méi)有自己想的那么難，克服了，就成功了。
另外，這一挑戰(zhàn)活動(dòng)也讓我明白一個(gè)道理，自己能克服困難，因?yàn)橛嘘?duì)友們的支持，有他們的'鼓勵(lì)，我才勇敢地踏出了這一步，在此，最想說(shuō)聲：謝謝您們！同理，在工作的過(guò)程中，如果我們都是孤立一人，沒(méi)有同事們的協(xié)助，支持，理解，工作也是很難開(kāi)展，再好的想法也是一句空話。
上一個(gè)活動(dòng)是是一個(gè)挑戰(zhàn)自己的，戰(zhàn)勝自己的一個(gè)環(huán)節(jié)，接下來(lái)，我們繼續(xù)接受更高難度的挑戰(zhàn)，團(tuán)體作戰(zhàn)，翻越四米多高的墻（教官跟我們說(shuō)是“成功墻”），沒(méi)有任何工具，只有我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)。
教官問(wèn)：“這個(gè)團(tuán)隊(duì)需要有一個(gè)總指揮，自愿原則，上層領(lǐng)導(dǎo)不可以。10秒鐘，自己站出來(lái)�！边^(guò)了一會(huì)，一個(gè)男隊(duì)員站出去了。接著，教官跟我們講了活動(dòng)的規(guī)則，“一，全體隊(duì)員不允許墩墻上去，二就是拉手的方式（接著跟我們做了個(gè)示范），三，整個(gè)過(guò)程全體隊(duì)員不允許說(shuō)話，只有總指揮一個(gè)人可以說(shuō)話（因?yàn)榈纫幌伦鰤救说臅r(shí)候下層隊(duì)員如果一旦承受不了，我們聽(tīng)不到他們說(shuō)話，很容易出事。），違反其中任何一個(gè)規(guī)則，整個(gè)活動(dòng)將重新來(lái)。自己本隊(duì)定一個(gè)時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)�！�
我們開(kāi)始做壘人的架勢(shì)，總指揮做好安排，誰(shuí)在第一層，誰(shuí)在第二層，誰(shuí)先上，誰(shuí)后上，人員定好后，挑戰(zhàn)開(kāi)始。第一次，翻越過(guò)去一個(gè)人，第二個(gè)上去了。教官很?chē)?yán)肅地說(shuō)：“停。知道為什么停嗎？（回答：有人說(shuō)話了），你們以為下面的人好受嗎，你們上去一個(gè)他們就要承受一百多斤的重量，是不是你們覺(jué)得很好玩，你們有理會(huì)過(guò)你們隊(duì)員的感受嗎？”隊(duì)員們都不吭聲了。一陣調(diào)整后，挑戰(zhàn)繼續(xù)。上去一個(gè)，繼續(xù)上去一個(gè)，第三個(gè)接上去了。教官有發(fā)話了：停。（因?yàn)榈谌齻�(gè)人上去的方式違規(guī)了），知不知我可以讓你們繼續(xù)上，上完后再重新來(lái)，知道違規(guī)為什么你們不叫停�？磥�(lái)，在這個(gè)公司，你們都只懂得索取，自顧自己，你們有想過(guò)別人嗎？你們有想過(guò)下面幫助你上去的他們嗎？很好玩，是嗎？如果你們覺(jué)得自己不行，可以選擇放棄，把你們的隊(duì)旗原地?zé)�，然后走人。而就可以在我們�?xùn)練史上多了一個(gè)例子，此前已有三個(gè)團(tuán)隊(duì)是失敗的。你們想成為第四個(gè)嗎？”隊(duì)員們大喊，“不想，我們要征服”。調(diào)整后，看得很多隊(duì)員，注意力都集中起來(lái)了，神態(tài)，表情，士氣大不一樣，仿佛身邊的環(huán)境都在變了。挑戰(zhàn)繼續(xù)，一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，……該做什么的，做什么，每個(gè)人都很清楚自己要干什么，很自覺(jué)，因?yàn)椋覀兌紙?jiān)信，我們有目標(biāo)，我們不是做不到的，我們能成功翻越。最后，我們是勝利了的，全部隊(duì)員都成功翻越，“5分29秒”，完全超出了我們給自己的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間。
歡呼后，我們?cè)趪梢粋�(gè)圈，原地坐下，教官說(shuō)：“請(qǐng)?jiān)诘紫乱欢䦟拥年?duì)員出列（他們站到了中間），在工作的過(guò)程中，在成長(zhǎng)的道路上，我們或多或少受到別人的幫助，可以說(shuō)你們是踏在別人的肩膀上翻越過(guò)去的，連他們父母都沒(méi)試過(guò)說(shuō)踏在他們的肩膀上，他們的累和痛你們感受到嗎？那我們?cè)撘栽趺礃拥囊环N方式感謝他們？”全體隊(duì)員都擁到中間，抱在一起，那樣的一個(gè)擁抱，感動(dòng)，真的很感動(dòng)，女隊(duì)員們，都熱淚盈眶，男隊(duì)員們，體現(xiàn)了兄弟同心。如此的一個(gè)真情擁抱，讓我們看到了一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)，看到了一個(gè)心連心的團(tuán)隊(duì)，看到了一個(gè)有血有肉的團(tuán)隊(duì)。當(dāng)時(shí)的我，其實(shí)很想大哭出來(lái)，相信大家的心情也是這樣，反思自己，反思自己平時(shí)的生活和工作，又何曾不是這樣呢？
一個(gè)合照，留下了我們這天的拓展訓(xùn)練的結(jié)束。
晚上，我們搞了一個(gè)野炊晚餐(發(fā)現(xiàn)麥田的男士們煮菜很有一手，老板也親自下廚，弄得有色有香，花色多樣。)，大家歡聚一起，拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束。
說(shuō)不出的感受，道不出的感動(dòng)，感謝公司為我們提供如此好的一個(gè)機(jī)會(huì)，也希望我們參加比賽的隊(duì)員們能發(fā)揮自己特長(zhǎng)，有所擔(dān)當(dāng)，把此次拓展所學(xué)到的真正運(yùn)用到我們的日常工作中，為公司，也是為自己盡最大的努力。我將永遠(yuǎn)銘記這一天—20xx年11月6日。
公司拓展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié)8
參加這次團(tuán)隊(duì)合作，讓我感悟很多。覺(jué)得團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練是以簡(jiǎn)單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了學(xué)習(xí)中被時(shí)間遺忘掉的卻非常珍貴的東西，意志、激情與活力。這使我更深刻地意識(shí)到，其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)學(xué)習(xí)和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，只要在特定的時(shí)間，特定的地點(diǎn)，只要有信心、有勇氣去面對(duì)，就沒(méi)有解決不了的難題。
我們都逐漸了解到“團(tuán)隊(duì)合作”的含義，我了解到團(tuán)隊(duì)合作具有“鍛煉練意志、完善自我、”的內(nèi)涵，是一項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的訓(xùn)練活動(dòng)，意在鍛煉我們大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，創(chuàng)造性的發(fā)揮個(gè)人潛力。這次活動(dòng)雖然總共只有短短兩天時(shí)間，但給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是永久性的，無(wú)論將來(lái)我身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。團(tuán)隊(duì)合作的當(dāng)天早上，我?guī)е鵁o(wú)比高興地心情來(lái)到了學(xué)院操場(chǎng)，開(kāi)始準(zhǔn)備以一天的課外團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練生活，這次團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練是我們沈老師專(zhuān)門(mén)為我們開(kāi)設(shè)的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練課程，我將在這一天的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)過(guò)程中，完成老師分配的教學(xué)任務(wù)，幫助同學(xué)們更好的完成團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，在活動(dòng)的過(guò)程中，大家都特別的積極主動(dòng)，團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的氣氛相當(dāng)活躍，老師的課程內(nèi)容很豐富而且具有創(chuàng)新性。
通過(guò)這一天的訓(xùn)練，我對(duì)自己有了更深的了解，我們一個(gè)組是一個(gè)團(tuán)體，做事大家一起做，遇到困難大家一起解決，每個(gè)人都有不同的思考方式，我們集合大家的智慧盡量把事情做到跟好。團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的我們總是充滿著激情，大家都顯出一股的積極應(yīng)對(duì)困難。記得剛開(kāi)始大家都還很迷茫，隨后大家慢慢熟悉活動(dòng)流程。首先是組隊(duì)，讓大家都各自明白自己該做的那一環(huán)節(jié)，相互配合，上午我們的任務(wù)就是把這個(gè)活動(dòng)的標(biāo)題，也就的給本組取一個(gè)隊(duì)名，隊(duì)名要體現(xiàn)出積極向上心態(tài)，接著是隊(duì)訓(xùn)，隊(duì)訓(xùn)幾乎是一個(gè)團(tuán)隊(duì)號(hào)召力的語(yǔ)言，然后圍繞隊(duì)名設(shè)計(jì)出隊(duì)徽，隊(duì)徽要有象征性，再?lài)@隊(duì)徽設(shè)計(jì)隊(duì)旗，隊(duì)旗是體現(xiàn)一個(gè)隊(duì)伍特征的最明顯的標(biāo)志，一定要經(jīng)過(guò)大家的共同討論才能定下。最后的隊(duì)歌，隊(duì)歌還真是有些棘手對(duì)大家來(lái)說(shuō)，對(duì)我們學(xué)習(xí)汽車(chē)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，剛開(kāi)始就是盲目的選曲，再把一些好的具有啟發(fā)性的句子填寫(xiě)進(jìn)去試著唱一下，看是不是流暢，然后就是不停的改進(jìn)，該進(jìn)。
第二天的上午老師再次上我們整理活動(dòng)中各個(gè)環(huán)節(jié)的準(zhǔn)備結(jié)果，還沒(méi)有準(zhǔn)備好的組就的抓緊時(shí)間。上午準(zhǔn)備搞一個(gè)匯報(bào)表演，看看大家這么長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng)成果，得到的效果如何。就這樣，大家每個(gè)組都開(kāi)始了本組匯報(bào)表演錢(qián)的內(nèi)部演練，大家都是充滿活力在投身這次活動(dòng)中。操場(chǎng)上那種寧?kù)o的上午氣氛頓時(shí)變得熱鬧非凡，操場(chǎng)上飄著各種各樣的富有寓意的旗幟，還有響亮的口號(hào)聲響徹學(xué)院各個(gè)角落。最后正式表演開(kāi)始，每個(gè)組都拿出自己的成果，但是可能因?yàn)榇蠹疫�是有些緊張，導(dǎo)致了一些組的整體的`協(xié)調(diào)性不足，口號(hào)喊的也不是很整齊。與之前在操場(chǎng)上的情形有很大的出入，老師也看出來(lái)大家都很緊張的神情。于是在簡(jiǎn)單的點(diǎn)評(píng)之后，決定讓我們各隊(duì)再表演一次，而大家也都很郁悶，怎么搞成這個(gè)樣子。都很不服輸，于是大家再次進(jìn)行的認(rèn)真的排練，發(fā)現(xiàn)有不協(xié)調(diào)的動(dòng)作，就一個(gè)環(huán)節(jié)一連重復(fù)幾次直到大家都很熟悉為止。而經(jīng)過(guò)再次的排練之后，大家都重整旗鼓，再次進(jìn)行表演的時(shí)候，大家表現(xiàn)出的是一種活力四射的態(tài)勢(shì)，而現(xiàn)場(chǎng)也是掌聲四起。這次大家配合得都更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。
結(jié)束了團(tuán)隊(duì)競(jìng)技的表演，大家回到教室交流自己的心得，覺(jué)得收獲頗豐，大家一致認(rèn)為團(tuán)隊(duì)合作是一個(gè)團(tuán)體成功的基礎(chǔ)，老師讓大家每人現(xiàn)場(chǎng)說(shuō)說(shuō)自己對(duì)這次活動(dòng)的感受，大家還是一致提到了團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的這次活動(dòng)中多少還是有些不足之處，但是我們每個(gè)人都參與進(jìn)來(lái)了，大家都得到了鍛煉這是最重要的。最后每個(gè)人分別站到圍成的圈子里，大家都互相對(duì)對(duì)方進(jìn)行了優(yōu)點(diǎn)轟炸，活動(dòng)達(dá)到了高潮。兩個(gè)多小時(shí)很快就在同學(xué)們的笑聲中過(guò)去了。
總之，通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問(wèn)題的能力，通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中給我?guī)?lái)很大的幫助。
公司拓展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié)9
通過(guò)次此活動(dòng)，我深深感受到了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力是多么的重要，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可催。深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無(wú)數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。
雖然只有短短的兩天半時(shí)間，但是次此活動(dòng)卻帶給了我們很多的歡笑和啟發(fā)，從森林尋寶、篝火晚會(huì)、“過(guò)電網(wǎng)”、拔河、翻越大峽谷，大家為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團(tuán)隊(duì)�；顒�(dòng)組織二個(gè)隊(duì)，由董事長(zhǎng)帶領(lǐng)的隊(duì)伍取名為“森林隊(duì)”，另外由房產(chǎn)公司李副總裁帶領(lǐng)的隊(duì)伍為“五環(huán)隊(duì)”。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬(wàn)事無(wú)憂了，一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。
在所有的活動(dòng)中，給我印象最深的就是“過(guò)電網(wǎng)”這個(gè)項(xiàng)目�！半娋W(wǎng)”是由許多繩索編制成一個(gè)網(wǎng)狀，每一張網(wǎng)的網(wǎng)洞每次只能過(guò)一個(gè)隊(duì)員，大家不能過(guò)重復(fù)的網(wǎng)洞，一個(gè)團(tuán)隊(duì)需判八位隊(duì)員友參加過(guò)“電網(wǎng)”項(xiàng)目，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)看哪個(gè)團(tuán)隊(duì)過(guò)網(wǎng)人員最多為勝利，過(guò)網(wǎng)中隊(duì)員的任何部位都不能碰到“電網(wǎng)”，否則將退出“電網(wǎng)”再此過(guò)網(wǎng)，當(dāng)大家看到“電網(wǎng)”的時(shí)候都議論紛紛，那么小的“電網(wǎng)”洞在不能碰到任何部位的情況下要過(guò)去一個(gè)人確實(shí)是很困難的。開(kāi)始，大家也你一言我一語(yǔ)的出起主意來(lái)，可是規(guī)則是參加過(guò)“電網(wǎng)”的人才能幫忙，最后大家協(xié)商由幾個(gè)參加過(guò)網(wǎng)隊(duì)員抬著需過(guò)網(wǎng)的.隊(duì)員，先過(guò)去的人再在“電網(wǎng)”里面接應(yīng)外面過(guò)網(wǎng)的人，失敗再過(guò)，時(shí)間越來(lái)越少，二個(gè)團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員都在為自己的隊(duì)員喊加油，有的隊(duì)員跑到對(duì)方的“電網(wǎng)”場(chǎng)地觀看過(guò)網(wǎng)是否有隊(duì)員存在犯規(guī)，我過(guò)網(wǎng)時(shí)被幾雙大而有力的手抬住慢慢往“電網(wǎng)”送，一不小心我的手碰到了“電網(wǎng)”，裁判吹口哨需我從新來(lái)過(guò)，我當(dāng)時(shí)非常緊張，怕自己再一次過(guò)不了而耽誤我們團(tuán)隊(duì)的時(shí)間，這時(shí)一個(gè)同事說(shuō)：“過(guò)電網(wǎng)時(shí)整個(gè)身休必須保持僵硬。這樣身體才不會(huì)碰到網(wǎng)。”我心想這次一定要過(guò)去，隨后我再次被幾個(gè)男同事抬住整個(gè)身體慢慢地過(guò)“電網(wǎng)”，我努力的繃緊全身肌肉，感覺(jué)自己的身體就像一根木棒一樣，大約十多秒鐘后，聽(tīng)到大家的歡呼聲才使我知道自己終于過(guò)了電網(wǎng)。最終我們這組取得了這個(gè)項(xiàng)目的勝利。
這次戶處拓展活動(dòng)給我留下的深該的印象，得到的心里休會(huì)也非常多，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要，做事要先做好準(zhǔn)備，再開(kāi)展行動(dòng)。
公司拓展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)總結(jié)10
很高興參加了公司組織的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，親身體驗(yàn)了這種緊張、刺激、具有挑戰(zhàn)的生活，訓(xùn)練前的熱身活動(dòng)從一開(kāi)始便給我們帶來(lái)耳目一新的感覺(jué)，大大激發(fā)出我們的興趣和熱情期待。短短的訓(xùn)練只有一天，項(xiàng)目不算多，但每一個(gè)項(xiàng)目都給我們留下深刻的印象。這里，有太多的經(jīng)驗(yàn)要和大家一起去交流；這里，有太多的收獲要和大家一起去分享。
7月13日早晨6點(diǎn)20分我們一行20人乘座由公司組織的一輛大巴，一路顛簸4個(gè)多小時(shí)來(lái)到了坐落在張家港地界江中心的雙山島拓展訓(xùn)練基地，由于路不熟到那里時(shí)已經(jīng)10點(diǎn)多鐘，一到那里教練就讓我們換衣服投入了緊張的訓(xùn)練。
第一個(gè)項(xiàng)目“空中單杠”，這個(gè)項(xiàng)目我想策劃者的目的應(yīng)該主要是激發(fā)人的潛能和強(qiáng)化人的意志，但是我個(gè)人更重要的體會(huì)就是人對(duì)于精神力量的需求，它挑戰(zhàn)了我們的體能和心理極限。很高興地看到，我們“無(wú)敵隊(duì)”的`每一位勇士都能成功地戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)。特別是隊(duì)友的舉動(dòng)，隊(duì)友的鼓勵(lì)居然使我們的一位女隊(duì)員戰(zhàn)勝了多年的恐高心理，勇敢地蹬上了12米高的鐵柱騰空抓住了橫杠，戰(zhàn)勝了自己，鑄就了我們“無(wú)敵隊(duì)”的輝煌。
接下來(lái)的一個(gè)個(gè)項(xiàng)目也分別從不同的側(cè)面給大家以啟示和感受。“有軌電車(chē)”、“走鋼絲”使我們認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)、協(xié)作在企業(yè)運(yùn)作中的作用。在以后的各自活動(dòng)中每個(gè)隊(duì)員都在挑戰(zhàn)自己，尤其水上的幾個(gè)項(xiàng)目雖然教練沒(méi)有要求一定要做，但是每個(gè)隊(duì)員所表現(xiàn)出來(lái)的不怕苦不怕累的精神激勵(lì)著我，鼓舞著我，我想有這樣的一支團(tuán)隊(duì)沒(méi)有任何困難可以嚇倒我們的，我想如果企業(yè)的每個(gè)員工都有著這樣的精神和意志，實(shí)現(xiàn)企業(yè)的未來(lái)五年發(fā)展規(guī)劃指日可待。
唯一遺憾的是因?yàn)橄掠辍翱罩刑濉焙汀皠倮麎Α睕](méi)有做。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大�；仡櫾谟�(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，進(jìn)一步推動(dòng)了我工作的熱情。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。
通過(guò)訓(xùn)練，過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以去做很多想都想不到的事情；過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì)；過(guò)去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。一個(gè)人無(wú)論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒(méi)有鍥而不舍的意志，有沒(méi)有勇往直前的勇氣，有沒(méi)有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個(gè)企業(yè)內(nèi)部，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能走向勝利的彼岸。
通過(guò)訓(xùn)練，使我明白了：人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。無(wú)論干什么事都要有明確的目標(biāo)。沒(méi)有明確的目標(biāo)，就沒(méi)有明確的方向，不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，更會(huì)一事無(wú)成。關(guān)鍵時(shí)刻，要沉著冷靜，要用積極的態(tài)度去面對(duì)工作，面對(duì)人生，不斷征服它。要上下溝通，拓展溝通渠道，當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候，我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí)，都要保持積極、樂(lè)觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。
總之，這次拓展訓(xùn)練使我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問(wèn)題的能力，增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來(lái)很大的幫助。人生的道路是曲折而漫長(zhǎng)的，一次訓(xùn)練不能解決所有的問(wèn)題，但它能給我們以啟示，感謝總公司給了我們參加此次訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，感謝同事給予的支持與鼓勵(lì)，感謝這次拓展訓(xùn)練帶給我?guī)?lái)的啟迪與信心，愿我們更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)！
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