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心理講座活動總結(jié)
總結(jié)就是對一個時期的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書面材料，它可以有效鍛煉我們的語言組織能力，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結(jié)了。那么你知道總結(jié)如何寫嗎？以下是小編幫大家整理的心理講座活動總結(jié)，希望對大家有所幫助。
心理講座活動總結(jié)1
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必然要求。
心理健康教育的總目標是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。具體目標是：使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
中學(xué)心理健康教育是幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進取態(tài)度；培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。
我校根據(jù)學(xué)校的實際情況開展了豐富的心理健康教育活動，注意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用，增強心理健康教育的效果。如：
1、心理知識講座。
普及心理健康科學(xué)常識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。誠然，個別生在心理健康發(fā)展方面需要得到特別的教育和幫助。但是，心理健康是全員性的問題，是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學(xué)習(xí)成績好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如，一些“好”學(xué)生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復(fù)，甚至走上犯罪道路�？梢姡睦斫】到逃⒎侵皇莻�別學(xué)生教育的需要，心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題，心理健康教育應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)，防止心理健康教育學(xué)科化的傾向。針對七年級學(xué)生進行適應(yīng)性教育，針對八年級學(xué)生進行青春期教育，
2、團體輔導(dǎo)。
針對學(xué)生身心發(fā)展的特點和社會需要，依據(jù)一定的心理輔導(dǎo)理論與方法，引導(dǎo)學(xué)生自我了解、自我探索、自我體驗、自我發(fā)展、自我成長。心理教師積極配合畢業(yè)班教師對學(xué)生進行考試考慮心理的調(diào)適，包括深呼吸松弛法，聯(lián)想放松法，積極暗示法，轉(zhuǎn)移刺激法，模仿學(xué)習(xí)法，系統(tǒng)脫敏法，等一些心理輔導(dǎo)，堅定學(xué)生的'信念和決心，增強臨考心理素質(zhì)。
建立學(xué)生心理健康擋案并使之逐步規(guī)范化，這對于提高學(xué)校心理健康教育的針對性和有效性具有重要作用。它將有助于確定具體的、有針對性的學(xué)生心理教育工作的目標、內(nèi)容、方法與途徑，有助于有的放矢地診斷、分析、解釋與評價。
心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，培養(yǎng)心理健康的教育人才，是學(xué)校教育的重要任務(wù)，是一項需要細致和愛的工作。為了培養(yǎng)心理健康的人才，我們在心理健康教育活動中，還將不斷努力，不斷完善工作的思路，不斷創(chuàng)新工作的模式，使學(xué)校的心理健康教育更有效。
心理講座活動總結(jié)2
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。因此，在小學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必然要求。
小學(xué)心理健康教育是幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣，培養(yǎng)面臨各種問題的進取態(tài)度；培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。
我校根據(jù)學(xué)校的實際情況開展了豐富的心理健康教育活動，注意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用，增強心理健康教育的效果。如：
1、心理知識講座。我校定期開展心理知識講座，普及心理健康科學(xué)常識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。心理健康教育并非只是個別學(xué)生教育的`需要，心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題，因為心理健康是全員性的問題，是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學(xué)習(xí)成績好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如，一些“好”學(xué)生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復(fù)，甚至走上犯罪道路。可見，心理健康教育應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要的防止心理健康教育學(xué)科化的傾向。因此，我校就在全校開展心理知識講座，使全校學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、個別咨詢與輔導(dǎo)。除了全校性的心理知識講座，心理咨詢教師根據(jù)實際情況對學(xué)生進行個別輔導(dǎo)。對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾。主要針對學(xué)困生、單親生、寄宿生、留守兒童等各自存在的不同問題。
3、為部分年級的家長進行輔導(dǎo)。讓家長懂得家庭是心理健康教育的第一課堂，家長的心理健康及其調(diào)適，了解孩子心靈成長的軌跡等常識性的知識。
4、積極參加上級部門安排的各種學(xué)習(xí)，完成部門規(guī)定的任務(wù)。
5、心理教育的學(xué)科滲透。我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進行，而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來，全方位地對學(xué)生進行心理健康教育。如在語文學(xué)科中進行心理教育，在思品課中進行心理教育的滲透等，讓學(xué)生并不是孤立地接受心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育。
6、學(xué)校根據(jù)自己的實際情況，一些班級還編排了“校園情景劇”學(xué)生通過排練、觀看情景劇，懂得了學(xué)習(xí)、生活中許多問題的解決方法。
心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是學(xué)校教育的重要任務(wù)，使學(xué)生的心靈得到了釋放，也使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
在今后的工作中，我校將在心理健康教育活動中，還將不斷努力，爭取更大的成績。
心理講座活動總結(jié)3
一年即將結(jié)束，伴隨著元旦的來臨，也即將迎來了新的一年�；仡欉@一年的工作，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、心理知識講座
學(xué)校心理老師給初二、初三學(xué)生開展青少年常見心理問題的知識講座，結(jié)合視頻案例給大家介紹學(xué)生常見心理知識和心理誤區(qū)，提高求助的意識和辨別問題的能力，注重從平時維護和提高心理健康水平。
二、心理咨詢與輔導(dǎo)工作
xxxx年9月xxxx區(qū)青少年心理咨詢中心成立，我校專職心理老師作為中心的志愿者，不僅將咨詢服務(wù)面向區(qū)里更多的青少年和學(xué)生家長，而且利用區(qū)里的心理優(yōu)質(zhì)資源，將新的教育理念和心理健康教育思路帶進我校德育工作。同時我校還接受心理咨詢中心成立的講師團給我校開設(shè)師生團體輔導(dǎo)講座。中心引進了新的設(shè)備和治療方法，我校的學(xué)生可以通過熱線、面詢的方式接受國家心理咨詢師的輔導(dǎo)。尤其是心理問題的早期階段階段，在家長的配合下及時接受心理輔導(dǎo)的學(xué)生取得了較明顯的效果。
在每周5個小時的學(xué)校心理咨詢中，來訪者集中在初一、初二的青春期戀愛心理輔導(dǎo)、人際交往困惑和畢業(yè)班的考試焦慮輔導(dǎo)。對來訪者問題的評估后采取焦點咨詢或建立長期的咨詢關(guān)系，對于嚴重的心理問題及時上報做好轉(zhuǎn)介工作。我校政教處也從學(xué)校層面做好家長的思想工作，讓家長配合學(xué)校、醫(yī)院做好孩子的成長工作，并做到隨訪跟進。
三、心理輔導(dǎo)課
本學(xué)年我校在初一年級開設(shè)心理輔導(dǎo)課。由于初一有大批的外來務(wù)工子女涌入，班級的管理和學(xué)生的適應(yīng)都面臨巨大的.挑戰(zhàn)。我校在心理輔導(dǎo)課程上注重針對性，對剛轉(zhuǎn)進來的學(xué)生心理健康教育的任務(wù)在于環(huán)境適應(yīng)、班級成員歸屬感和凝聚力的培養(yǎng)，自信心的提高，正確學(xué)習(xí)方法的養(yǎng)成等方面。因此心理老師在備課過程中采取了不同班級不同教學(xué)目標的教學(xué)方式，4個班級在同一周同一節(jié)課可能要備3種不同的教案，采取課堂教學(xué)、團體活動、課后探究活動等不同方式達到心理輔導(dǎo)的目標。
四、不足之處
學(xué)校心理咨詢專用室在積極籌備中，接待來訪學(xué)生只能在小會議室，環(huán)境不是很好，有待改善。另外，對于班主任轉(zhuǎn)介的學(xué)生有時仍因為時間的沖突或?qū)W生課時的安排沒法有規(guī)律、有步驟地進行咨詢工作。因此以后的心理咨詢工作時間仍需作進一步的考慮與修改。
家長因為經(jīng)濟限制和意識等原因也影響了自身對孩子心理輔導(dǎo)過程的支持。
心理講座活動總結(jié)4
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。中小學(xué)心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。為了促進我區(qū)的心理健康教育工作的順利開展，營造一個良好的心理健康氛圍，我們以“健康、快樂、幸福”為總的指導(dǎo)思想，緊密結(jié)合我區(qū)心理健康教育工作實際，采取形式多樣、富有成效的教研活動，促進教師的專業(yè)化成長。20xx年上半年具體工作如下：
一、教委領(lǐng)導(dǎo)高度重視，真抓實干群策群力
1.區(qū)教委領(lǐng)導(dǎo)班子十分重視心理健康教育工作：教委主任帶頭關(guān)注心理健康教育的有關(guān)工作開展情況，分管教學(xué)的副主任和分管安全的副主任都負責具體分管心理健康教育工作，心理健康教育教研員每月向教委主任和兩個副主任匯報工作情況。
2.在全區(qū)設(shè)置了十所心理健康教育試點學(xué)校。每所學(xué)校配置了近xx的硬件、軟件設(shè)備，并且從華中師大、華東師大、西南大學(xué)等學(xué)校的心理教育系招聘了專業(yè)的心理健康教育教師近十名，進行專業(yè)化的指導(dǎo)。到十所試點學(xué)校進行了兩次常規(guī)工作檢查，督促學(xué)校把咨詢中心運用到日常工作中。
3.教師培訓(xùn)中心、區(qū)教委宣傳教育科、安全穩(wěn)定辦公室、基礎(chǔ)教育科協(xié)同教科所定期進行工作交流，共同推進全區(qū)中小學(xué)心理健康教育工作的有效開展。
二、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，教師培訓(xùn)同步到位
1.對全區(qū)的中小學(xué)校長進行培訓(xùn)，轉(zhuǎn)變校長觀念，讓校長認識到心理健康教育工作的重要性，爭取投入更多的人力、物力、財力，來保證學(xué)校心理健康教育工作的順利開展。
2.聘請了北師大的'專家對全區(qū)的心理健康教育教師進行了專業(yè)培訓(xùn)。讓教師感受到開展心理健康教育工作的樂趣，積極工作，開心工作。
3.上半年開展了三次教師培訓(xùn)，每次培訓(xùn)時間為x天，共x人次參加了培訓(xùn)。聘請了xx市的心理健康教育專家來涪進行專題講座、互動式培訓(xùn)、團體輔導(dǎo)等活動，讓教師通過不斷地學(xué)習(xí)，了解中小學(xué)心理健康教育工作的重要性，將我區(qū)中小學(xué)心理健康教育工作落到實處。
三、教研活動落到實處，教學(xué)觀摩效果凸顯
1.召開了兩次教研工作會，每次都邀請教委主任、兩個分管的副主任、教科所所長、各學(xué)校風(fēng)管教學(xué)的校長等領(lǐng)導(dǎo)與心理健康教育教師一起參加教研會。在會上，教委主任作了重要講話，并且與參會老師們一起通過團體輔導(dǎo)的形式進行交流，讓教研會變得豐富多彩，更加專業(yè)。
2.每次教研會上都安排兩位教師上觀摩示范課，進行個案咨詢的程序演示，進行團體輔導(dǎo)的方法講解等，讓更多非專業(yè)的老師加入到心理健康教育的領(lǐng)地里，為xx中小學(xué)心理健康教育工作常態(tài)化發(fā)展服務(wù)。
四、示范引領(lǐng)帶動整體，建立教師專業(yè)團隊
1.我區(qū)成立了十所心理健康教育示范學(xué)校：高中四所，初中三所，小學(xué)三所。這十所學(xué)校投入近二十萬建成了比較規(guī)范的心理輔導(dǎo)中心。xx實驗中學(xué)更是投入上百萬，用xx平方米的場所裝修成了較為完善的心理輔導(dǎo)中心，里面設(shè)置有個案咨詢室、個案測量室、智能放松室、音樂放松室、宣泄室、團體沙盤室、休息室等功能室近二十間。為我區(qū)心理健康教育工作的開展起到很好的引領(lǐng)示范作用。
2.組織全區(qū)中小學(xué)校長、心理健康教育老師參觀xx實驗中學(xué)心理輔導(dǎo)中心，學(xué)習(xí)他們的先進經(jīng)驗，在參觀活動中，也邀請教委主任作了重要的講話，為xx心理健康教育工作的進一步開展起到了很好的促進作用。
3.xx區(qū)中小學(xué)心理健康專業(yè)委員會正在申報成立中，將我區(qū)的心理健康教育專業(yè)教師組織起來，為我區(qū)的工作開展起到很好的帶頭作用。
五、各類活動積極組織，推進工作有效開展
1.組織我區(qū)教師x余人到xx參加校園心理劇的觀摩，讓教師走出去，學(xué)到更多的專業(yè)知識。
2.xx市的各項問卷調(diào)查認真組織，落到實處，真正為教師、為學(xué)生服務(wù)。
3.組織教師參加論文評選活動，并推出優(yōu)秀的論文到xx參評。我區(qū)教師獲得xx市一等獎兩名，二等獎三名，三等獎若干。通過理論上的不斷提升，達到實踐中的共同進步。
4.組織教師參加xx區(qū)的錄像課競賽活動，并推出高中、初中、小學(xué)各一節(jié)參加xx市的競賽。
在這半年的工作中，我們努力地為老師搭建學(xué)習(xí)的平臺、交流的平臺、展示的平臺，讓老師在工作中為學(xué)生進行較為專業(yè)的團體輔導(dǎo)、個案咨詢、突發(fā)事件處理等工作，為學(xué)生的健康快樂學(xué)習(xí)創(chuàng)建一個良好的氛圍。中小學(xué)心理健康教育工作是一項意義重大的工作，開展好中小學(xué)心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要教研員帶動教師有行動的決心，在行動中不斷創(chuàng)新、發(fā)展。對于我區(qū)心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式，我們還將進一步摸索和研究，我們希望得到各級領(lǐng)導(dǎo)和專家的幫助與指導(dǎo)，以便更加科學(xué)、有效地搞好這項工作，進一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進學(xué)生個性社會化的實現(xiàn)，為全面推進素質(zhì)教育作出新的貢獻。
心理講座活動總結(jié)5
一、工作方面
（一）教育教學(xué)方面，20xx學(xué)年共承擔《心理健康教育》、《健康心理學(xué)》、《醫(yī)學(xué)倫理學(xué)》三門課程，共計424課時；開始心理健康教育教研室教學(xué)團隊組建優(yōu)化；下一步將加強教學(xué)管理和教學(xué)研究，有計劃進行心理健康教育校本教材編寫。
�。ǘ╅_展活動方面
在20xx年春季學(xué)期通過“5月25”大學(xué)生心理健康開展了心理健康知識趣味競答、“共同抗疫，一起成長”攝影作品大賽、“心理防疫、你我共同成長”、心理讀書會、“溫心電臺”等一系列活動，學(xué)生反饋良好；本學(xué)期利用世界精神衛(wèi)生日開啟了“愛的表達”、“自討苦吃”系列心理健康素質(zhì)養(yǎng)成活動，將持續(xù)到12月；以心理健康協(xié)會成員、各系學(xué)生會心理部、各班心理委員為心理志愿者，增強學(xué)生的心理互助、互幫；通過微信公眾號、校報等多種方式宣傳心理健康活動；目前對家校合作育人模式，心理育人育心育德結(jié)合在探索中。
�。ㄈ┲匾晫�體學(xué)生的咨詢服務(wù)
利用QQ、微信、郵箱等方式向全校學(xué)生公布咨詢預(yù)約方式和求助電話，基本能滿足學(xué)生咨詢需求；目前探索學(xué)生朋輩群體的互助體系建設(shè)、團體輔導(dǎo)建設(shè)。
�。ㄋ模╊A(yù)防和干預(yù)方面
在領(lǐng)導(dǎo)、各系部、學(xué)生心理干部等多方的支持和配合下，完成了20xx級新生的心理健康狀況篩查、約談、反饋工作；個別的學(xué)生發(fā)現(xiàn)后，及時干預(yù)，需要轉(zhuǎn)介的及時轉(zhuǎn)介；通過心理委員培訓(xùn)、積極參與各系部的心理委員例會，加強心理工作四級網(wǎng)絡(luò)建設(shè)；本學(xué)年中，未出現(xiàn)由于學(xué)生心理危機導(dǎo)致的極端事件。
二、其他方面：
�。ㄒ唬⿹�20xx級護理6班的聯(lián)絡(luò)教師，目前參加班會2次，上學(xué)期進宿舍2次；并保證學(xué)生隨時聯(lián)系，能隨時傾聽，做到能幫助的能解決的立即辦，不能解決的，聯(lián)系同事幫助一起解決。
�。ǘ┩瑫r，身為一名黨員教師，積極參加學(xué)習(xí)黨組織的各項學(xué)習(xí)活動，提升自己思想水平，在工作和中，學(xué)習(xí)的`理論聯(lián)系和指導(dǎo)實際，通過工作歷練和提升自己。
�。ㄈ┰诒緦W(xué)年中，參加業(yè)務(wù)能力提升培訓(xùn)2次。
（四）除完成本職工作外，積極發(fā)揮特長，積極參加各類活動，如省內(nèi)的心理征文比賽，參加楚雄州教育工會直屬單位第xx屆氣排球比賽等。
�。ㄎ澹┰谏钪校湎W(xué)習(xí)和鍛煉的機會，加強自己的“影響圈”建設(shè)，熱愛生活、勤儉節(jié)約。
在今后的日子里，將繼續(xù)朝著學(xué)歷提升和綜合能力提升方向發(fā)展。
心理講座活動總結(jié)6
本學(xué)年即將結(jié)束，回顧本學(xué)年健康教育工作，我們始終貫徹學(xué)校健康教育工作要求和學(xué)校健康教育工作評價方案，全面落實市、縣教育局的工作要求，把實施素質(zhì)教育，關(guān)心學(xué)生的健康成長，作為我們工作的重點。我們始終本著以人為本的基本理念，長抓不懈，領(lǐng)導(dǎo)重視，教師認真執(zhí)行，取得了可喜的成績，使全校師生逐步樹立健康理念。
一、規(guī)范管理體制，強化管理理念。
鑒于以往我們在管理體制上的疏漏，本學(xué)年我們積極反思、總結(jié)，進一步規(guī)范了管理體制，加強了管理理念的建設(shè)。
(1)認真落實好學(xué)校健康教育工作計劃。以明確的工作計劃為指導(dǎo)，學(xué)校把健康教育作為一項長期工作來抓，從指導(dǎo)思想上明確了工作的長期性、持久性，讓每位工作人員都有打持久攻堅戰(zhàn)的思想準備。
(2)根據(jù)《學(xué)校健康教育評價方案》，調(diào)整和確定健康教育的目標掌握學(xué)校健康教育的工作內(nèi)容。健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，成員包括了體育教師、校級領(lǐng)導(dǎo)和各班班主任，小組內(nèi)部分工明確、責任到人、組織有序。學(xué)校定期召開健康教育會議，肯定成績，指出不足，形成了定期匯報，定期總結(jié)，及時改正，上下一心，齊心協(xié)力，共建健康校園的喜人局勢。
(3)立足根本，營造氛圍，學(xué)校健康教育成效逐步顯現(xiàn)。我們堅持將健康教育列入了整個教學(xué)計劃，對培養(yǎng)學(xué)生的良好衛(wèi)生習(xí)慣及常見病的防治起了很好的作用。學(xué)校的健康教育工作有教案，有課時，有考核，有評價；充分利用櫥窗、黑板報等形式，積極開展衛(wèi)生知識宣傳，提高學(xué)生自我保護意識。
二、健康教育常規(guī)工作長抓不懈。
(1)配合少隊的中心工作，適當選擇學(xué)校衛(wèi)生工作主題，開展豐富多彩、形式多樣的健康教育活動，使學(xué)生從小學(xué)到衛(wèi)生、保健知識，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，掌握自我保健方法。
(2)注重培養(yǎng)學(xué)生衛(wèi)生習(xí)慣，提高了學(xué)生衛(wèi)生意識。在全校范圍內(nèi)開展了講究衛(wèi)生、保護環(huán)境、崇尚文明等健康教育知識宣傳，培養(yǎng)了學(xué)生科學(xué)的健康觀。知識是教育的基礎(chǔ)，讓學(xué)生建立健康教育的衛(wèi)生行為是關(guān)鍵，平時班主任及任課教師時刻在督促學(xué)生注意個人衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成。如不隨地吐痰、不亂扔垃圾、勤洗衣物等，從點點滴滴入手，使之成為學(xué)生的一種習(xí)慣和技能。此外，學(xué)校非常重視學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生工作，采取班主任重點抓，學(xué)生每天相互督促檢查，校領(lǐng)導(dǎo)組織抽查等方法，對學(xué)生的行為進行規(guī)范。經(jīng)過一年的`規(guī)范和培養(yǎng)，學(xué)生的衛(wèi)生習(xí)慣得到了很大的改善，亂丟垃圾等不文明行為在校園里越來越少。
三、反思與展望
本年度我校健康教育也即將進入尾聲，回首這一學(xué)年的工作，有成績也有不足，現(xiàn)總結(jié)如下：
(1)在健康教育的具體執(zhí)行的過程中，往往會忽視學(xué)生個性化的教育。我們在工作中過于強調(diào)學(xué)生的共性，而忽視了對學(xué)生的個性的尊重和塑造，這一點有違健康教育的宗旨。我們在塑造學(xué)生共性的同時又很容易忽視對學(xué)生創(chuàng)造性的塑造。社會迫切需要的是創(chuàng)造性的人才，健康人格不但要求學(xué)生生理、心理健康，還需要有創(chuàng)造性的個性品質(zhì)。
(2)健康教育工作發(fā)展不平衡，還離健全、完善的健康教育模式有一定的距離。我們在很多時間只注重對學(xué)生進行說教，而忽視了身體力行對學(xué)生有著更有效的教育意義。
(3)專業(yè)知識欠缺。應(yīng)加強衛(wèi)生知識，心理健康知識的學(xué)習(xí)，以便更好地開展工作。
相信在我校健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組的領(lǐng)導(dǎo)下，在全校上下的密切配合下，我校的健康教育工作必將上一個新的臺階。
心理講座活動總結(jié)7
本學(xué)期，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和團委于書記的領(lǐng)導(dǎo)下我們努力提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，通過自學(xué)、參加行業(yè)人員培訓(xùn)、大量閱讀心理專業(yè)書籍、和同行進行廣泛交流等形式不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平。本學(xué)期的主要工作有：
1、做好個案輔導(dǎo)工作。本學(xué)期來XX咨詢的學(xué)生的主要問題還是集中在學(xué)習(xí)問題、人際關(guān)系和家庭關(guān)系等幾個方面。我們針對來訪學(xué)生的具體情況，實施個案輔導(dǎo)，幫助他們排解心理困擾，對于個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學(xué)生，我們會及時轉(zhuǎn)介到專業(yè)診治部門。學(xué)生咨詢比較集中的時間是考試前后，有不少學(xué)生是成績非常優(yōu)秀甚至在年級都名列前茅的。來咨詢的學(xué)生中，部分學(xué)生是自愿來的，部分學(xué)生是班主任和各科老師推薦來的`，還有部分學(xué)生是家長帶著來的，另外也有家長為了孩子的問題單獨前來咨詢。
同時，本學(xué)期，依然有幾位老師走進心理咨詢室。謝謝你們的信任！我們共同成長！
2、針對學(xué)生的心理成長需要，每月定期精心編發(fā)《心語》。
3、做好來訪學(xué)生的預(yù)約記錄和咨詢記錄并認真做好保密工作。
4、做好學(xué)生心理健康教育講座。
本學(xué)期XX為高一年級學(xué)生開展了心理健康教育講座：《播種夢想》，講座做了兩場，每場講座近三個小時，以激發(fā)出學(xué)生們奮發(fā)向上的內(nèi)在動力，并用一些活動體驗讓學(xué)生直觀的感受“信念”的力量，以促進學(xué)生們樹立自信，并保持積極的心態(tài)。講座后舒心苑還發(fā)起《我和未來有個約會》活動，讓孩子們規(guī)劃自己的人生，和未來做個約定，不要忘記自己的夢想。學(xué)生們積極參與，用心的寫下這份規(guī)劃和約定，并交托給舒心苑保存。我們也期待著若干年后見證他們夢想的實現(xiàn)!
5、開展5.25心理健康月活動。
1）用兩期《心語》及《心理加油站》傳遞正能量。
2）精心策劃“杯水濃情謝師恩”活動，高一高二的每位同學(xué)都熱情高漲的積極參與，表達對老師們的感恩之情，并行謝師禮。不少老師很受觸動，師生情誼進一步融合和升華。
6、高考前精心準備了《高考心理加油站》，對高考前和高考期間學(xué)生的心理狀況做出針對性的指導(dǎo)。不少高考前來咨詢的高三學(xué)生都表示從中受益。
在咨詢過程中，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生問題的原因與家庭有密切關(guān)系，或需要家庭配合的，我們會積極聯(lián)系家庭，本學(xué)期有不少家長通過電話或直接來舒心苑咨詢有關(guān)孩子的問題，我們都會熱情接待并引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康，這也是對學(xué)生進行心理教育的重要形式，當我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理出現(xiàn)不好的苗頭時，也會積極和其班主任及相關(guān)人員聯(lián)系，做到及時矯正，引導(dǎo)他們熱愛生活、熱愛科學(xué)、關(guān)心社會、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責任感、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。
在心理健康知識的普及與心理咨詢工作開展的過程中，我們深切地感受著廣大師生和家長對心理。
心理講座活動總結(jié)8
20xx年5月28日下午，我們邀請了XX大學(xué)計算機學(xué)院心理輔導(dǎo)員戚娟老師進行了“我的大學(xué)不是夢——認識職業(yè)生涯規(guī)劃”的主題心理講座。
我們都向往著美好的明天，所以一生都在為心中的夢而奮斗，在人生的道路上，不光需要有克服困難的勇氣，更需要有一個明確的方向。職業(yè)生涯規(guī)劃就是指引人生方向的那顆北斗星，在茫茫的社會大洋上指引著我們的方向。青春短暫，從此刻起，讓我們在這個充滿挑戰(zhàn)的時代，好好描繪生命這張白紙。
在本次活動開始之前，我們做了如下準備(1)部門人員開會討論活動相關(guān)事宜。邀請戚娟老師，確定該講座的主題，活動流程及人員安排等。(2)聯(lián)系學(xué)院制作本次講座的展板以及條幅，起到了良好的宣傳作用，并且邀請宣傳部作為本次講座的攝影助手。 (3)準確下達活動通知，確�；顒诱Ｓ行蜻M行。(4)對于本次的心理講座，每個人都很重視。心理部所有成員都提前到場，調(diào)試多媒體，并且打掃會場衛(wèi)生，擺放展板以及懸掛條幅。
由于本次講座的宣傳力度大，并且宣傳范圍廣，不僅只有計算機學(xué)院的同學(xué)參加，還包括許多其余學(xué)院的很多同學(xué)。參加講座的同學(xué)們都熱情高漲，人數(shù)充足，并且無遲到現(xiàn)象。講座在進行過程中，同學(xué)們都在認真的傾聽，學(xué)習(xí)。講座一開始，戚娟老師通過一個群面應(yīng)聘的視頻引出了本次活動的主題。在本次講座中，戚娟老師通過閉上眼睛，想一下身邊有什么紅色的東西以及出現(xiàn)一組圖形讓我們觀察并提問有幾個五角星圖形的互動讓我們了解了目標對一個人的影響。告訴我們職業(yè)規(guī)劃對于大學(xué)生來說的重要意義。并且講解了如何制作生涯規(guī)劃，和確定正確的合理的短期目標，長期目標已經(jīng)人生目標的重要性。同時戚娟老師還講解了許多人生規(guī)劃的理論知識。講座結(jié)束后，心理部的成員安排同學(xué)們有序的退場并且對會場進行了打掃。
總體來講，此次活動是比較成功的。首先，準備比較充分，部門成員開會確定了活動主題，流程，并且積極宣傳本次的.心理講座，調(diào)動了同學(xué)們參加心理講座的積極性。其次，氛圍良好，絕大部分同學(xué)們都認真的聽講座，學(xué)習(xí)到很多關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的知識，使本次活動的主題和意義得到充分體現(xiàn)。但是此次活動也有值得反思的地方，比如在老師講的時候，有極少部分的同學(xué)玩手機，這些不足也指出了我們今后工作的重點，相信在我們共同的努力下，一定會做的更加出色。
心理講座活動總結(jié)9
轉(zhuǎn)眼之間20xx年即將接近尾聲，心理協(xié)會又經(jīng)歷了一年的成長，在這一年中，我們又經(jīng)歷挫折的痛苦，也有收獲成功的喜悅，在淚水與歡笑的背后，是心理協(xié)會所有成員與老師堅持為青年學(xué)生排憂解難的熱誠的心!以下是心協(xié)本學(xué)期的活動過程：首先，在九月初，大一的新生來到了新環(huán)境，我們協(xié)會為了更多的人了解和熱愛心理事業(yè)看，本協(xié)會做了納新活動，很多新生都對心理協(xié)會有很大的興趣，在九月中旬，心理系會進行了一次大面試，大部分優(yōu)秀的新生陰面是出色被納入心理協(xié)會中，正式成為心理咨詢協(xié)會的成員，他們是心理協(xié)會新崛起的明星。心理協(xié)會會因為他們的加入而成為一個優(yōu)秀的社團。其次，在20xx年10月22日于階梯教室五開展了第六屆大學(xué)生心理健康開幕式，本次大會在溫學(xué)龍老師的主持下如火如荼的展開，此活動中推出心理協(xié)會的宗旨是：幫助青年學(xué)生認識自我，完善自我，塑造健康人格，提高心理素質(zhì)。不久，心理協(xié)會在主教樓前舉行了一個小型活動。主要有系鞋帶二人三足心里小測試等活動，是為了讓廣大同學(xué)認識到互幫互助的意義所在讓校園更加和諧、美好。最后，由心理協(xié)會宣傳大學(xué)生心理健康xx誠信月活動于11月16日開幕。
一、本次活動主題：
自愛、健康、誠信、和諧。
二、活動目的：
大力加強以貉睦硭刂式逃熗己玫男睦斫】搗瘴А
三、活動宗旨：
誠信為本，踏實做人。
四、活動對象：
山東力明科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體學(xué)生五：活動主要內(nèi)容：簽字活動抱抱團心理測試等活動
活動經(jīng)過兩周的時間，心理咨詢協(xié)會開展了大學(xué)生心理健康誠信月閉幕式，此會以歌舞及詩誦為主要內(nèi)容，為我們深深的上了一課。
經(jīng)過半年的努力，心協(xié)在之后的工作中取得了很多的進步，希望以后能得到各社團與廣大領(lǐng)到的支持。我們會與其他社團相互學(xué)習(xí)，相互交流，取其長補其短，爭取做一個優(yōu)秀的協(xié)會，真正的.為同學(xué)們做實事。
我們?yōu)橄聦W(xué)期的工作做一定的計劃：
計劃一：開學(xué)后每隔一個月組織一個電影活動，可以找一些有教育意義適合大學(xué)生觀看的電影，在周末免費放映。以提高同學(xué)們的積極性。
計劃二：由于5月25日是全體大學(xué)生心理健康日，為了加強我院大學(xué)生的心理素質(zhì)教育，更好地宣傳普及心理知識，我院在五月八日進行5xx25心理健康教育宣傳日。主要活動內(nèi)容：加入一些小活動，如簽字心理測試等
計劃三：除了周末放映教育電影外還可以請心理老師為大家做專題講座，為同學(xué)們解答心中的困惑。
心理健康協(xié)會的活動口號為攜手博愛橋梁，共跨心靈港灣。同學(xué)們要學(xué)會關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長。提高自身的心理素質(zhì)，學(xué)會受別人，受社會，堅信愛人，愛己，助人身助的信念。
心理講座活動總結(jié)10
為了大力加強系大學(xué)生心理健康教育工作，更好地幫助有嚴重心理問題的學(xué)生度過心理難關(guān)，及早預(yù)防、及時疏導(dǎo)、有效干預(yù)’快速控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機事件，降低學(xué)生心理危機事件的發(fā)生率減少學(xué)生因心理危機帶來的各種傷害，促進學(xué)生健康成長，心理發(fā)展部在3月18日的系部心理沙龍開展了心理委員的培訓(xùn)，由各班的心理委員和心理發(fā)展部的全體成員參加，社會工作系團體心理輔導(dǎo)技能講座活動總結(jié)。許書記發(fā)表了重要講話，并對工作進行了指導(dǎo)。李作威老師和邵丹老師被邀參加了此次活動。首先李老師為我們介紹了心理工作的組成由系主任史鐵爾帶領(lǐng)，許新贊書記和黃梅萍任副組長。羅艷珠、趙杰、李作威、邵丹等老師組成。
然后邵丹老師為我們講解了預(yù)警對象，那些同學(xué)應(yīng)引起我們的重視。邵老師詳細明確的.講解，要求各班心理委員細致、認真的對本班同學(xué)觀察。從語言行動中進行觀察與同學(xué)搞好關(guān)系，深入交流。要求心理委員開朗樂觀，工作細膩，人際關(guān)系良好。如果發(fā)現(xiàn)有情況特殊的學(xué)生及時報告給輔導(dǎo)員。做到及早解決。隨后李作威老師為我們講解了怎樣的學(xué)生進行預(yù)防教育。做好學(xué)生心理危機干預(yù)工作應(yīng)立足教育，重在預(yù)防。各系應(yīng)在學(xué)生中大力普及心理健康知識。引導(dǎo)學(xué)生樹立預(yù)防觀念。
最后李作威老師對各班的心理委員進行培訓(xùn)，以此帶動各班同學(xué)積極、樂觀學(xué)習(xí)、生活。對系里發(fā)展部進行工作任務(wù)和要求。通過這次會議使我們懂得作為成員的重要性，肩上背伏的責任，我們不但要鍛煉自己的心理素質(zhì)，起好榜樣帶頭的作用。還要幫助同學(xué)調(diào)節(jié)自己的心理，在不出心理防線的基礎(chǔ)上，激發(fā)，學(xué)生的拼搏力。實現(xiàn)自己的夢想。
心理講座活動總結(jié)11
經(jīng)過一個多星期的準備，軟件系心理健康協(xié)會于20xx年12月14日在教學(xué)樓5513教室舉辦了主題為《職業(yè)生涯規(guī)劃與自我管理》的講座。本次講座的主講人是王鷹副教授，她是一位很好的引導(dǎo)同學(xué)們規(guī)劃大學(xué)生活認清現(xiàn)實的導(dǎo)師。
在距這次講座還有一個星期左右時間的時候，我們軟件系心理健康協(xié)會在每周二的例會上做出了對這次講座的工作分配。由宣傳部負責講座的前期宣傳和想要參加講座的同學(xué)的召集工作，團支部負責參加講座同學(xué)們的考勤，秘書處負責做好講座記錄和講座后的總結(jié)，然后其他部門干事負責接待到會的同學(xué)并且在講座的過程中分發(fā)心理反饋表。
我們協(xié)會宣傳部在軟件系各班都設(shè)有聯(lián)絡(luò)人，由他們通知各班心理委員，再由心理委員通知各班同學(xué)，以達到讓同學(xué)們知道這次講座的消息。而且在講座開始前幾天宣傳部的各位干事還會繪制海報用來更進一步的告訴同學(xué)們我們心協(xié)講座在何時何地舉辦的消息。這一點宣傳部做得很好。
團支部負責考勤，然后為到會同學(xué)請假，這很好的避免了有些想要假借我們講座的名義逃課的同學(xué)的行為。
秘書處能認真的做好講座的記錄，使得這次講座有了一份紙面上的檔案，記錄了這次講座我們的收獲，對于我們對自身的.總結(jié)有著積極的意義。
其他部門的干事對自己分內(nèi)的工作也能積極的完成，而且在其他人出現(xiàn)困難時能提供幫助，充分體現(xiàn)了我們心協(xié)一家的理念。
通過這次講座，同學(xué)們學(xué)到了不少關(guān)于未來職業(yè)生涯的規(guī)劃和對自我管理的知識。對于大學(xué)的生活有著積極的意義。相信經(jīng)過講座后，同學(xué)們能更好的規(guī)劃好自己未來的方向，并且在今后的大學(xué)乃至社會生活中有一個更為明確的目標。
而且學(xué)到了職業(yè)生涯的自我管理，讓我們能更好的管理自身。知道什么時候做什么事，什么時候不該做什么事。現(xiàn)在我們的自制能力有了很大的提高，因為我們清楚的認識到我們的職業(yè)生涯現(xiàn)在已經(jīng)開始了。
在這次講座中，心協(xié)理事會成員起到了良好的帶頭作用，不管是講座前的宣傳工作，還是講座時的會場秩序維持，講座結(jié)束時同學(xué)們退場的問題，理事會成員都做得很好。這一切的成功與我們做好了充分的準備工作密切相關(guān)。
這次講座相對上一次而言，有了很大的進步，參與講座的同學(xué)明顯有了顯著的增加，而且講座中的氣氛也較為高漲，同學(xué)們積極地回答主講老師所提出的問題。
因為上次講座我們的準備不足，使得講座人數(shù)較少。這一次我們理事會成員吸取了教訓(xùn)，認真負責的通知了各班心理委員，由各班心理委員通知各班會員，使參加講座的會員數(shù)量得到明顯增加。但是由于還有一些同學(xué)沒搞清楚講座具體時間的問題，導(dǎo)致講座開始后很長時間還有一些同學(xué)進出講座會場，這一點是我們的失誤。
而且其中有些同學(xué)過于興奮，導(dǎo)致講座會場紀律不是很好，而且在老師講話是有少部分同學(xué)喜歡插入老師的觀點中，這一點也是我們的失誤，我們應(yīng)該告訴這部分同學(xué)積極回答問題是好的，但回答問題應(yīng)該在老師講話的間期，否則就是對老師的不尊重。
總而言之，這一次講座相對于上一次講座來說是成功的，這主要歸功于心協(xié)理事會成員的團結(jié)一致和認真負責，以及主講老師的連珠妙語。雖然還有些不足，但是我們相信，經(jīng)過努力，下一次的活動我們一定會舉辦的更好。
心理講座活動總結(jié)12
為增強同學(xué)們對心理健康的關(guān)注，普及心理健康基本知識，提高同學(xué)們心理保健意識和心理調(diào)適能力，汽車與交通學(xué)院于20xx年4月18日在綜合樓A119教室舉辦了心理健康講座。本次講座由學(xué)校心理健康教育中心韓繼瑩老師主講。
講座前我們做了大量的準備工作，寫策劃書，調(diào)研大學(xué)生感興趣的問題，批教室，與宣傳部商量寫板報，做宣傳等，每項工作明細化，并且為了老師更好的開展講座以及講座內(nèi)容豐富性，特意組織排練了能反映大學(xué)生目前真實生活的小品和一個音樂劇。
講座當天學(xué)生會全體成員提前一個半小時到達了教室，并按照預(yù)期的安排進行會場布置，安頓同學(xué)有序的進場入座，接待老師，為講座的順利開展做了很好的鋪墊。
講座在廣大同學(xué)的期待中如期進行，一個輕松幽默的小品拉開了帷幕，小品主要敘述了三個性格不同的大學(xué)生面對學(xué)習(xí)及生活時的迷茫的態(tài)度。隨后，韓老師針對小品中人物的特點，對同學(xué)們心里存在的困惑一一作了講解，韓老師結(jié)合心理教育特點，聯(lián)系自己日常工作和教育經(jīng)驗，列舉了一些生動典型的案例。韓老師講完“人生規(guī)劃”之后，一個唯美的音樂劇映入了大家的眼簾，通過音樂劇我們看到一對大學(xué)戀人由相愛到分離的過程。表演結(jié)束后，韓老師又為同學(xué)們講解如何樹立正確的戀愛觀，不能盲目追求所謂的愛。講座中韓老師風(fēng)趣幽默，以深入淺出的方式、良好互動的氛圍帶動了全場的氣氛，廣大同學(xué)積極配合，使整個講座取得一定的.成功。
通過此次講座，同學(xué)們對自己的大學(xué)生活都有了新的目標和正確的定位。相信這次的講座能幫助學(xué)生擺脫心理困惑，撥正前進航向，為同學(xué)們的健康成長保駕護航，同時有助于同學(xué)們關(guān)愛生命，悅納自我，善待他人，培養(yǎng)健全的人格 。
此次講座雖然取得了一定的成功，但與此同時工作中也暴露出很多問題，以下是具體的要點：
1. 學(xué)生會各部門不是都很清楚活動的具體流程，雖然活動策劃已經(jīng)將每項工作安排到每個人，但在會場布置時，還是顯得有些倉促，不盡如人意。
2. 講座當天現(xiàn)場的衛(wèi)生問題被忽略，沒有進行及時的清掃，在一定程度上影響到了老師的心情及整個講座現(xiàn)場良好的氛圍。
3. 由于活動當天策劃者忙于進行會場安排布置，對于講座現(xiàn)場人員混亂沒有進行及時的管理，導(dǎo)致無論是學(xué)生會工作人員還是參加講座的同學(xué)不能及時的入座安靜等待講座開始。
4. 講座所需的設(shè)備及人員由于時間的緊迫，都沒有提前進行測試和彩排，導(dǎo)致現(xiàn)場意外頻頻。
5. 講座當中現(xiàn)場同學(xué)紀律沒有得到很好的管理，并且偶爾會打斷老師的思路，會場的混亂很大程度上影響了老師的講座效果，導(dǎo)致老師沒有很好的發(fā)揮出自己的水平。但總體看本次的講座還是很成功的，相信我們總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)在今后能辦出更好的活動。
心理講座活動總結(jié)13
一、活動時間：
20xx年3月21日晚上6點
二、活動地點：
教學(xué)樓一樓德育室
三、活動主辦方：
衛(wèi)生院以及校醫(yī)室
四、活動對象及目的：
本次講座主要是針對六年級同學(xué)、九年級同學(xué)，全體教師展開，幫助他們了解一些有關(guān)的常識。這對剛即將走向初中、高中以及社會的同學(xué)們是非常必要的，也對老師們的心里健康進行了疏導(dǎo)。
五、活動內(nèi)容：
增強同學(xué)們對心理健康的關(guān)注，普及心理健康基本知識，提高同學(xué)們心理保健意識和心理調(diào)適能力。為提高同學(xué)們和老師的心理素質(zhì)，增強了自己抗壓能力。以更積極的心態(tài)投入到生活、工作與學(xué)習(xí)中去，所以我們就應(yīng)該做到以下幾點：
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。
第二，明確自己的生活目標。生活目標對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。在一生的生活中每個人都會有一個目的.，我為什么而活著，人的一聲是有目標組成的，我們活著就是為了完成這一個一個的既定目標，最后達到自己最想要的結(jié)果。
第三，加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。從心理發(fā)展的意義上說，青春期這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標的關(guān)鍵時期。社會情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標。所以在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康。
總之，學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
此次活動也存在著一些不足之處，例如：
1.同學(xué)們坐在教室里不能安靜聽講
2.音響設(shè)備有回音，教室里聲音小
3.講座內(nèi)容單一
通過這次活動，我們爭取在不斷努力中將以后的每一次活動都做的完美起來�？傊�，我們以后應(yīng)當多多關(guān)注廣大同學(xué)各方面的需要，并主要以活動的形式對同學(xué)們進行合理的引導(dǎo)，提供一些必要的幫助，同時我們也有必要提高活動的含金量，使同學(xué)們對活動既感興趣，又能夠真正有所收獲。希望在以后的生活、學(xué)習(xí)和工作中我們都能臺調(diào)整好自己的心態(tài)，以健康的心態(tài)去做每一件事。
心理講座活動總結(jié)14
本學(xué)期，我校心理健康教育工作遵照市教科所和學(xué)校的工作部署，圍繞培養(yǎng)全面發(fā)展人才的工作思路，扎實開展心育活動，較好地完成各項工作任務(wù)�，F(xiàn)小結(jié)如下：
1、繼續(xù)完善學(xué)校心理健康教育工作制度，克服學(xué)校心理咨詢室設(shè)施簡陋的困難，使各項工作正�；_展。
2、加強心理健康教育教師隊伍的建設(shè)，建立、完善心理咨詢團隊，正常開展心理咨詢活動，促進學(xué)生身心的健康成長。附：xx年學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組名單
組長：
副組長：
成員：領(lǐng)導(dǎo)、資深心理輔導(dǎo)老師：
華東師范大學(xué)心理學(xué)研究生班在讀的老師：
國家心理咨詢師：
經(jīng)過心理輔導(dǎo)專業(yè)培訓(xùn)的老師：
年級組長：
各班班主任
3、協(xié)同政教處組織開展班主任心理健康教育培訓(xùn)，發(fā)揮班主任作為心理健康教育主力軍的作用，通過班會課，對學(xué)生進行心理健康教育，使此項工作有序開展。
4、對教師開展理心理健康教育培訓(xùn)，讓教師結(jié)合學(xué)科特點，在課堂上進行心理健康教育滲透，通過各種渠道，采取靈活多樣的.形式把心理健康教育工作滲透到日常教育教學(xué)活動中，發(fā)揮全員育人、全面育人的作用。
5、向?qū)W生推介心理健康科普讀物，開展讀心理健康科普讀物活動，促進學(xué)生心理健康的自我調(diào)節(jié)。
6、協(xié)同教務(wù)處舉辦畢業(yè)班備考心理健康講座，邀請心理健康教育專家耿春華對初三、高三學(xué)生進行考前心理輔導(dǎo)。
7、邀請教科所所長楊春城所長來校開展教師心理健康講座，為教師緩解工作壓力，增強職業(yè)愉悅感，促進教與學(xué)的和諧發(fā)展提供幫助。
8、派教師參加市教科所舉辦的由知名專家主講的應(yīng)考心理輔導(dǎo)專題講座，回校后對畢業(yè)班師生進行傳達，為畢業(yè)班師生以飽滿的精神狀態(tài)參加中高考，奪取升學(xué)考試的勝利作出貢獻。