心理沙龍活動總結(jié)(13篇)
總結(jié)是事后對某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料,它可以給我們下一階段的學(xué)習(xí)和工作生活做指導(dǎo),讓我們一起認(rèn)真地寫一份總結(jié)吧。那么你知道總結(jié)如何寫嗎?下面是小編整理的心理沙龍活動總結(jié),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
心理沙龍活動總結(jié)1
心理沙龍是一個人與人之間相互交流的平臺,它以游戲娛樂的形式為人與人之間搭建了一座心靈的橋梁,在歡聲笑語中,彼此間的心逐漸親近。從原本的兩條平行線到如今的相交相繞,從陌生到熟識,在心理沙龍中,四方的人兒歡聚一堂,敞開心扉,放開歡鬧。
心協(xié)是一個大家庭,作為其中的一員,我有責(zé)任也有義務(wù)為心協(xié)奮獻(xiàn)。在完成了布置給我們部的任務(wù)后,我們又加入到了其它部門的行動中,各個部門互幫互助,其樂融融。
因?yàn)槭切率郑v有滿腔熱情,但是有時卻是越幫越忙啊!只知幫其它部門一味吹球綁球卻跟本不知道要求的我,到頭來白忙了一場,挨了一頓罵。雖說罵者無心,但聽者有心啊,即使我知道罵我是就事論事,因?yàn)槟堑拇_是我的錯,但是我還是想提出一點(diǎn)建議:作為一名領(lǐng)導(dǎo)者,在不同的場全也要注意說話的語氣,必竟當(dāng)時大家都是在歡樂氣氛中,瞬間頭頂被澆下一盆涼水的感覺是無法言喻的。當(dāng)然,我這并不是抱怨,對于我而言,那沒什么,但若當(dāng)時是一個性格內(nèi)斂或是倔脾氣的,那后期的'影響將更深遠(yuǎn)的,熟知一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者其實(shí)也是一個優(yōu)秀的心理師。
活動的開展非常非常順利,其間大家都勇躍參加,樂在其中。主持人風(fēng)趣幽默,參賽者各施其能,整個活動充滿歡聲笑語。
但是總的來說,本次活動還是相當(dāng)成功的,相信在心協(xié)內(nèi)部人員的共同努力下,心協(xié)會更上一層樓。以下是本次活動的亮點(diǎn)與可取之處:
1. 各成員間互幫互助,親密友好。
2. 活動期間在場人都積極參與,氣氛活躍。
3. 工作人員工作到位,各盡職責(zé)。
心理沙龍活動總結(jié)2
20xx年12月1號,心理協(xié)會舉辦了一年一度的心理沙龍活動,主題是為“微笑面對生活!”本次活動的宗旨是“凝聚心理協(xié)會”,會員與心理輔導(dǎo)員的積極參加,體現(xiàn)了大家對心協(xié)這個大家庭的支持!
本次心理協(xié)會活動策劃的內(nèi)容豐富多彩,特別是會員們玩的小游戲樂趣無窮,尤為精彩,贏得陣陣掌聲,歡樂的笑聲無不體現(xiàn)了我們心理協(xié)會這個大家庭的團(tuán)結(jié)和諧。同時活動還存在一些不足,如部分成員積極性欠佳,還未能調(diào)動起來,活動期間,各骨干之間分工合作,也令人相當(dāng)滿意。在活動的過程中,大大促進(jìn)了協(xié)會成員們的相互交流,相互認(rèn)識。充分體現(xiàn)了本次舉行這次沙龍活動的宗旨。
在策劃活動過程中,大家都積極地投入到其中去,紛紛提自己的想法,促進(jìn)了大家的相互交流及遇到困難發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,同心協(xié)力,一起思考,一起解決問題的.能力。比如說在進(jìn)場之前每人發(fā)給一張紙牌,按照紙牌的花色進(jìn)入相對應(yīng)得家族,最后又由紙牌的花色來領(lǐng)獎品,還有拔河吃蛋糕,懲罰錯誤的方法等等,我都覺得非常的精彩,有技巧。
我是這學(xué)期才加入心理協(xié)會的,沒有經(jīng)過正規(guī)的的選撥,這應(yīng)該算是不合格的成員吧!但是我在今后的心理協(xié)會活動中,一定會竭盡全力幫忙,做到力所能及的事。我喜歡這個大家庭,在那里我感到很溫馨,很開心。可以讓一切煩心事都煙消云散,讓快樂伴隨我左右。
最后,我們集中了參加本次活動的全體骨干成員在大合照的快樂氣氛中完美結(jié)束。
心理沙龍活動總結(jié)3
為了增加同學(xué)之間相互協(xié)作精神,在娛樂中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中提高心理素質(zhì),心理協(xié)會第五期心理沙龍于20xx年11月14日下午4點(diǎn)30分在階一舉行。
本次心理沙龍活動的主要內(nèi)容有“官兵捉賊”、“詞語猜猜猜”、“氣球踩踩踩”這些活動簡單易行,不受時間和場合的限制,很受各位參加活動的會員的喜愛。在這次活動中各位同學(xué)積極十分高漲,對于每次活動都全力以赴,雖然很多都未能拿到獎品,但他們積極參加活動的精神還是值得我們肯定的,而且在這次活動充分體現(xiàn)了廣大學(xué)生積極向上的精神面貌,同時也說明了在我院學(xué)風(fēng)建設(shè)聚居得了一定的成績,還有就是我們心協(xié)為廣大同學(xué)服務(wù)的真心真意。
活動辦得很成功,但這也并不能掩飾它的不足,現(xiàn)場的氣氛有點(diǎn)脫節(jié),一開始相當(dāng)?shù)睦淝,可能是主持人的?jīng)驗(yàn)不足,不過經(jīng)過后面的調(diào)整,活動步入正常節(jié)奏,達(dá)到了我們預(yù)期的效果。
我網(wǎng)絡(luò)部在本次活動中負(fù)責(zé)沙龍幻燈片的制作,在全部成員的努力下我們完成了任務(wù),而且所制作的幻燈片十分精美,凝聚了我部全體成員的.心血,是值得我們驕傲的。
本次活動已結(jié)束,但我們?yōu)閷W(xué)院貢獻(xiàn)的心不會變,我們將總結(jié)此次的不足與經(jīng)驗(yàn),為以后的活動打下基礎(chǔ)。
心理沙龍活動總結(jié)4
此次我們心協(xié)的心理沙龍活動主題是“我們約會吧”,活動以游戲、視屏、介紹心理知識為模塊進(jìn)行,這是由14新生首次自主策劃與主持完成的趣味活動,活動以拉近同學(xué)與同學(xué)之間的關(guān)系、增進(jìn)同學(xué)間的感情、了解心協(xié)了解我們學(xué)校、互動娛樂為目的舉行。
時間:20××年×月×日
地點(diǎn):3教階梯教室一
活動執(zhí)行范圍:全校學(xué)生
活動優(yōu)點(diǎn):活動在全體心協(xié)骨干及參加活動同學(xué)的協(xié)助下舉辦完成,下面是這次活動的
一些優(yōu)勢與優(yōu)點(diǎn)。我覺的我們心協(xié)的最大優(yōu)勢還是在于團(tuán)結(jié),凝聚力較強(qiáng),不像其他一些協(xié)會人員比較散亂,正是在這種優(yōu)勢下,我們才能很多次舉辦成功的活動;其次,我們這次的游戲方式還是比較新穎,有創(chuàng)新的,將來賓分成“紅桃”“梅花”“黑桃”“方塊”四個方陣
游戲時每個方陣出人來互相PK,上臺PK的人如獲勝則獲得一枚徽章,最后獲得徽章最多者會得到一份驚喜的獎品,如果哪個方陣獲勝次數(shù)最多,則此方陣全體成員都得到小獎品一份。這種形式更好的吸引了同學(xué)們的參加欲望。
很巧的是這次活動的當(dāng)天是“愚人節(jié)”,學(xué)校也小小的愚了一下我們,竟然停電,不過我們事先已作好準(zhǔn)備,全場點(diǎn)燃了蠟燭,在燭光中完成了我們的“約會”,溫馨而浪漫。我想這種情況也是“前無古人,后無來者”的吧,即使這樣我們處理的還是相當(dāng)好的。
活動缺失:當(dāng)然,在每一次的'活動中,都有發(fā)揚(yáng)的東西,那么必然也有缺失與不足,就這次活動場地的布置,因?yàn)槲濉⒘?jié)有人上課,所以導(dǎo)致我們布置教室的時間太緊張,匆匆忙忙的,借教室時應(yīng)該問好情況以防到時錯亂慌張。
還有就是游戲,依然是老問題,我們做的游戲都太有局限性,不能夠讓全場都參與進(jìn)去,導(dǎo)致臺上的同學(xué)玩成一團(tuán)而臺下的同學(xué)卻不知所以然,最后以至于大家都覺得沒啥意思陸續(xù)離場,這個真需要大家動動腦筋好好想想應(yīng)該怎么做。
再有就是會場較亂,秩序維持的不是很好,到最后頒獎時更為混亂,整個活動的節(jié)奏沒有把握好,也因?yàn)橥k娢覀兪孪葴?zhǔn)備的視頻無法播放,活動都在玩游戲中結(jié)束,沒有能突出
主題與實(shí)質(zhì),這也是我們未能預(yù)料的。
以上就是我對這次活動的一些看法,總而言之,活動已經(jīng)結(jié)束,不管成功與否,我們都應(yīng)該從中總結(jié)不足,吸取經(jīng)驗(yàn),在以后的活動中彌補(bǔ)不足,發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),相信在我們共同努力下,心協(xié)活動會越來越好,因?yàn)槲覀冃膮f(xié)是一家人。
心理沙龍活動總結(jié)5
12月14日下午3點(diǎn),作為大學(xué)生心理健康教育活動月中的一個經(jīng)典活動,心理協(xié)會舉辦的“心理沙龍”心理指導(dǎo)活動在學(xué)生心理教育中心展開。本次心理沙龍的主題是“情緒的管理與培養(yǎng)”,關(guān)注學(xué)生在學(xué)校生活中的情緒問題,同時引導(dǎo)學(xué)生了解如何管理自己的情緒。
本次心理沙龍活動既繼承了以往心理沙龍活動的主線活動,同時又有創(chuàng)新之處。活動中邀請了心理健康中心的老師作為指導(dǎo)老師,為大家講解如何調(diào)控自己的情緒,并為學(xué)生解答一些關(guān)于情緒的'問題。首先,老師通過游戲的方式讓同學(xué)們都互相熟悉了自己的伙伴。同學(xué)們都很積極的介紹自己并說出自己的興趣愛好,找出與自己有相同興趣的人,使互相之間少了很多羞澀之情。然后,同學(xué)們每人都分享一個自己的關(guān)于情緒控制的經(jīng)歷,然后大家來討論。接著,每個人再分享一個自己的關(guān)于情緒控制的小方法給大家。其中,老師給大家做了很多互動小游戲,讓大家體會情緒帶給大家的影響。最后,老師給了同學(xué)們很多小方法建議,非常有助于同學(xué)們的情緒調(diào)節(jié);顒咏Y(jié)束之際,郭老師帶同學(xué)們體驗(yàn)了心理咨詢室特有的音樂舒緩治療、箱庭治療以及心理宣泄治療。這是本次心理沙龍獨(dú)有的環(huán)節(jié)。
本次心理沙龍給同學(xué)們提供了一次很好的心理宣泄契機(jī),有助于同學(xué)們心理的舒緩,讓同學(xué)們得到了很多關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的方法,有助于今后個人情緒的調(diào)節(jié),同時使同學(xué)們增強(qiáng)了心理健康和自我身心健康與和諧發(fā)展的意識。歷時兩個小時的愉快活動后,同學(xué)們對本次心理沙龍的效果十分滿意,十分喜愛這種寓教于樂的活動。
心理沙龍活動總結(jié)6
活動名稱:
心理沙龍之星海迷情
活動時間:
20xx年6月7日
活動地點(diǎn):
教學(xué)主樓304
活動目的:
飛舞青春 暢談愛情 樹立正確的愛情觀
活動分配:
外聯(lián)部:
1.裝扮教室。
2.采購裝飾物品及活動所需物品。
3.負(fù)責(zé)ppt播放及現(xiàn)場秩序。
宣傳部:
裝扮教室。
2.對外宣傳活動及制作海報(bào)。
3.負(fù)責(zé)拍攝照片。
4、清理活動場地。
辦公室:1.裝扮教室。2.負(fù)責(zé)音響布置。
3、負(fù)責(zé)簽到。
4.清理活動場地。
活動流程:
1.主持人開場介紹嘉賓,宣布活動開始。
2.播放沙畫視頻《在最美的時光遇到最美的'你》,然后對愛情進(jìn)行解讀。
3.由許丹丹、黃雯演唱《小酒窩》。
4.游戲互動---我愛你vs不要臉、你來比劃我來猜。
5.暢談愛情那些事。
6.以《俞敏洪談愛情》視頻為結(jié)束語。
7.對活動進(jìn)行總結(jié)、宣告活動結(jié)束。
8.心聯(lián)成員進(jìn)行集體打掃衛(wèi)生。
活動積極方面:
1.集體負(fù)責(zé)、團(tuán)結(jié)向上,共同努力,活動圓滿落幕。
2.分工合理,效率很高。
3.秩序很好,參與人員樂在參與。
4.是我們大一心聯(lián)成員一次完美且欣喜的活動。
活動積極方面:
1.因是第一次負(fù)責(zé),在播放ppt時,出現(xiàn)一些混亂。
2.在開始時有點(diǎn)緊張,導(dǎo)致聲音有點(diǎn)沙啞,不過很快適應(yīng)。
3.宣傳不足,以至于到場人員較少,實(shí)屬遺憾。
4.中間出現(xiàn)些許冷場局面。
建議:
1.加大宣傳力度,在班級及qq群里雙面宣傳。
2.多次舉辦活動增加經(jīng)驗(yàn)不至于怯場。
3.活動內(nèi)容需增加更多體現(xiàn)本院特色。
政法學(xué)院心理委員聯(lián)合會20xx年6月8日
心理沙龍活動總結(jié)7
此次我們心協(xié)的心理沙龍活動主題是“我們約會吧”,活動以游戲、視屏、介紹心理知識為模塊進(jìn)行,這是由14新生首次自主策劃與主持完成的趣味活動,活動以拉近同學(xué)與同學(xué)之間的關(guān)系、增進(jìn)同學(xué)間的感情、了解心協(xié)了解我們學(xué)校、互動娛樂為目的舉行。
時間:
20xx年4月1日
地點(diǎn):
3教階梯教室
活動執(zhí)行范圍:
全校學(xué)生
活動優(yōu)點(diǎn):
活動在全體心協(xié)骨干及參加活動同學(xué)的協(xié)助下舉辦完成,下面是這次活動的一些優(yōu)勢與優(yōu)點(diǎn)。我覺的我們心協(xié)的優(yōu)勢還是在于團(tuán)結(jié),凝聚力較強(qiáng),不像其他一些協(xié)會人員比較散亂,正是在這種優(yōu)勢下,我們才能很多次舉辦成功的活動;其次,我們這次的游戲方式還是比較新穎,有創(chuàng)新的,將來賓分成“紅桃”“梅花”“黑桃”“方塊”四個方陣。
游戲時每個方陣出人來互相PK,上臺PK的人如獲勝則獲得一枚徽章,最后獲得徽章最多者會得到一份驚喜的獎品,如果哪個方陣獲勝次數(shù)最多,則此方陣全體成員都得到小獎品一份。這種形式更好的吸引了同學(xué)們的參加欲望。
很巧的是這次活動的當(dāng)天是“愚人節(jié)”,學(xué)校也小小的愚了一下我們,竟然停電,不過我們事先已作好準(zhǔn)備,全場點(diǎn)燃了蠟燭,在燭光中完成了我們的“約會”,溫馨而浪漫。我想這種情況也是“前無古人,后無來者”的吧,即使這樣我們處理的還是相當(dāng)好的。
活動缺失:
當(dāng)然,在每一次的活動中,都有發(fā)揚(yáng)的東西,那么必然也有缺失與不足,就這次活動場地的布置,因?yàn)槲、六?jié)有人上課,所以導(dǎo)致我們布置教室的.時間太緊張,匆匆忙忙的,借教室時應(yīng)該問好情況以防到時錯亂慌張。
還有就是游戲,依然是老問題,我們做的游戲都太有局限性,不能夠讓全場都參與進(jìn)去,導(dǎo)致臺上的同學(xué)玩成一團(tuán)而臺下的同學(xué)卻不知所以然,最后以至于大家都覺得沒啥意思陸續(xù)離場,這個真需要大家動動腦筋好好想想應(yīng)該怎么做。
再有就是會場較亂,秩序維持的不是很好,到最后頒獎時更為混亂,整個活動的節(jié)奏沒有把握好,也因?yàn)橥k娢覀兪孪葴?zhǔn)備的視頻無法播放,活動都在玩游戲中結(jié)束,沒有能突出主題與實(shí)質(zhì),這也是我們未能預(yù)料的。
以上就是我對這次活動的一些看法,總而言之,活動已經(jīng)結(jié)束,不管成功與否,我們都應(yīng)該從中總結(jié)不足,吸取經(jīng)驗(yàn),在以后的活動中彌補(bǔ)不足,發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),相信在我們共同努力下,心協(xié)活動會越來越好,因?yàn)槲覀冃膮f(xié)是一家人。
心理沙龍活動總結(jié)8
針對本次活動來說,總的還可以吧!雖然途中出了很多問題,但我們還是成功的舉辦完了這次活動。
因?yàn)闀r間比較倉促,沒有足夠的時間來布置會場,所以整體的布置不是很好。
因我們舉辦這個活動碰上了愚人節(jié),所以也給我們創(chuàng)造了很好的條件說平時不敢說的話,今天可以隨便的'說隨便的玩,但同時也遇到了一個大問題,就是停電。導(dǎo)致我們有些游戲不能玩了,整個活動現(xiàn)場只能點(diǎn)蠟燭,氣氛剛好變得浪漫,可由于后面的同學(xué)看不太清楚,他們看不太清楚前面。
本次活動有三個游戲和一個小插曲
第一個游戲還比較好,引起了全場的興趣,但同下面的同學(xué)參與不是很積極,尤其是女生,同時出現(xiàn)的一個問題是繩子不結(jié)實(shí),一拉就斷了。
第二個游戲,沒有把全場的氣氛帶動起來,就只有臺上的同學(xué)玩,但這個游戲較好的是有許多女生參加。
第三個游戲,紙杯傳水,比較乏味,沒有預(yù)期的那么好玩,整個游戲就只有一個女生參與,而且這個游戲也內(nèi)做好,就只玩了一次,沒有使更多的同學(xué)參與其中。
最后一個插曲還比較好,但都是上來相親一樣,沒有達(dá)到那種友人上來告白,留給這個節(jié)目時間很少,還有去多同學(xué)都沒參與進(jìn)來。
活動的結(jié)尾是全體骨干唱會歌,觀眾都以為以此結(jié)束,幾乎人都走光了,主持人沒有事先說好還有禮品的頒發(fā),還有心理保健員的點(diǎn)名,唱完會歌都以為不用點(diǎn)名,因此好多心理保健員都走了。
回顧整個過程,因許多客觀因素,造成了活動繁榮效果沒有預(yù)期的那么好,辦這個活動,心協(xié)的骨干都參與其中幫忙,都盡量參與每次會議,所以我們總體還是比較好的。
心理沙龍活動總結(jié)9
為增進(jìn)心靈服務(wù)社內(nèi)部會員的交流與溝通,增強(qiáng)心社的凝聚力,讓大家感受心社這個大家庭的團(tuán)結(jié)與溫暖,同時也慶祝心靈服務(wù)社三周歲的生日。20xx年12月11日晚7:30分,心靈服務(wù)社三周年慶典暨心理沙龍活動在鐘樓一樓空地如期舉行。本次晚會還特邀湛江師范學(xué)院心理協(xié)會代表,廣東醫(yī)學(xué)院心理協(xié)會代表,團(tuán)體部代表,各兄弟協(xié)會會長以及代表出席本次晚會。
晚會第一個環(huán)節(jié),是由心靈服務(wù)社指導(dǎo)老師許新惠老師致辭,許老師簡單介紹了心靈服務(wù)社的由來,雖然句句樸實(shí),卻無處不透露出他對這個和他一起成長的社團(tuán)的濃厚感情,并寄予了對心社未來發(fā)展的期望。
晚會的第一個節(jié)目是組織部帶來的《兔子舞》。雖然在臺上大家顯得有點(diǎn)拘謹(jǐn),但舞蹈的和諧配合還是讓觀眾眼前一亮,讓觀眾感受到他們的團(tuán)結(jié)協(xié)作。接著表演的是策劃部小品《大學(xué)3個1》,活躍、搞笑的喜劇氣氛引來現(xiàn)場陣陣笑聲。隨后,財(cái)務(wù)部的古箏伴奏朗誦,心劇組的精彩心理劇《富二代》的.表演,技術(shù)部動聽的男女對唱,組織部幽默又富有意義的歌舞劇《友誼萬歲》,秘書部感人與動感的舞臺劇《歌舞青春》,外聯(lián)部精彩生活的戲劇《外聯(lián)那些事兒》,宣傳部千手觀音、華爾茲舞蹈等串燒表演。心靈服務(wù)社的每一個部門的表演都贏得觀眾的掌聲與歡呼,從另一個方面感受到心靈服務(wù)社的溫暖。
活動中,還邀請嘉賓為上任會長、部長頒發(fā)了聘書,肯定了這一年來他們在工作中作出的成績,并隨后為優(yōu)秀會員頒發(fā)獎狀,感謝他們?yōu)樾纳绲母冻觥?/p>
活動臨近結(jié)束時,心靈服務(wù)社的會長和部長特別準(zhǔn)備一個特別的節(jié)目,獻(xiàn)給所有支持心靈服務(wù)社,關(guān)心心靈服務(wù)社的發(fā)展的朋友們。接下來,會員們?yōu)樾撵`服務(wù)社推上生日蛋糕,將活動推向高潮;顒釉谟鋹偀狒[的氣氛中落下帷幕。
本次活動是心靈服務(wù)社結(jié)合缺乏常規(guī)內(nèi)部活動的情況,在今年增加了一些列內(nèi)部活動的一個表現(xiàn)。新老會員匯聚一堂,讓老會員知道他們并沒有因?yàn)樾聲䥺T的加入而被忽略遺忘,肯定并感謝他們過去為心靈服務(wù)社的發(fā)展和成長作出的貢獻(xiàn)。增進(jìn)新會員與老會員、新會員與新會員之間的溝通與交流,讓新會員以優(yōu)秀會員為榜樣,再接再厲,促進(jìn)心靈服務(wù)社更好的發(fā)展,也對外展示心靈服務(wù)社團(tuán)結(jié)向上的精神風(fēng)貌。通過本次活動,會員們得到了充分的溝通和交流,團(tuán)結(jié)協(xié)作能力進(jìn)一步加強(qiáng)。相信在以后的日子里,心靈服務(wù)社會辦出更多面向協(xié)會內(nèi)部和全院師生的優(yōu)質(zhì)活動。
心理沙龍活動總結(jié)10
我們軟件系在開招新不久后就組織了幾次以系為主導(dǎo)將我們系會員召集起來開展心理沙龍活動。參加我們的心理沙龍一方面是為了讓他們了解我們心協(xié)這個大家庭,另一方面借此機(jī)會使會員了解心理沙龍的意義及開展方法,以便我們將將心理沙龍推廣到各個班上去!
進(jìn)過一個多月的了解,我們許多大一干事對心協(xié)活動有很大的理解,基于這一點(diǎn)我們開例會是有時也讓各班心理委員參加。在十一月分與十二月份我洗個班都舉行過一次心理沙龍活動。我們采取系心協(xié)心理沙龍與各班心理沙龍同步進(jìn)行,在不斷實(shí)踐中總結(jié)、學(xué)習(xí),以便在以后心理沙龍中做得更好!
在今年十一月份我們軟件系軟件1402班與軟件1408班分別開展了以“我的未來不是夢”和“團(tuán)結(jié)就是力量”為主題的心理沙龍活動。在先開展心理沙龍時我們讓各班心理委員都參加,從中學(xué)習(xí)總結(jié)。我們的主要目的是為啦豐富大家的課余生活,給同學(xué)們都帶來快樂,同時也讓他們在快樂同時學(xué)到很多東西。這學(xué)期我們主要圍繞“大學(xué)學(xué)生得未來”、“團(tuán)結(jié)就是力量”、“感恩”為主題展開。
在以“大學(xué)生的未來”為主題的活動中,讓大家從自己專業(yè)出發(fā),從事這個行業(yè)自己要準(zhǔn)備什么,激勵他們敢于挑戰(zhàn)未來,活動中大家都敢于說出自己心中的夢。軟件1002班心理沙龍活動中通過游戲把大家?guī)У街黝}中去,很多人就寫下了自己心中的夢,認(rèn)真思考過自己的未來,我們活動的目的達(dá)到啦!
“團(tuán)結(jié)就是力量”可能因?yàn)閷I(yè)的原因,軟件行業(yè)對這個詞特別敏感,開發(fā)軟件是一個團(tuán)隊(duì)的事,團(tuán)隊(duì)的力量是建立在團(tuán)結(jié)的基礎(chǔ)上,團(tuán)結(jié)的程度就是戰(zhàn)斗力的體現(xiàn),很多班就以此為主題。在這方面,軟件1401班就是典型他們活動是團(tuán)隊(duì)意識非常強(qiáng),每個人都將自己置身于這個集體中,合唱比賽隨意過盡半個月,但他們唱的《精忠報(bào)國》依舊氣勢如虹,就不亞于合唱比賽的水平,真因如此他們的活動很成功!
“感恩”是每個人每時每刻都不能忘記的,只有心存感恩才能熱心幫助別人,更好完善自己,但有很多人并不懂得感恩。軟件1406班以“常懷一顆感恩的心”為主題展開活動問卷調(diào)查“我心中的.父母”了解自己對父母了解多少,現(xiàn)場給父母打電話,牽起大家的心引領(lǐng)大家深思,將現(xiàn)場氣氛渲染很好!這次活動讓很多人知道感恩,懂得怎樣感恩!
我們的心理沙龍很多方面都做得很不錯,但也有不足之處有人說我們的心理沙龍?jiān)絹碓酵頃,不是很協(xié)調(diào),我想這可能因?yàn)槊總班大多數(shù)不了解心理沙龍有關(guān)、心理委員也沒有宣傳到位,各班心理沙龍花費(fèi)太大,有的班在做活動時有些人不是很積極,這與我們讓每個同學(xué)都參與我們活動還有些差距,這些都是有待我們解決的問題!有了這些活動經(jīng)驗(yàn)在明年乃至今后我們會加大宣傳力度,讓打家更清楚了解我們的活動。讓我們軟件系心理健康協(xié)會發(fā)展的更好,讓更多的人感受到心協(xié)這個溫暖的大家庭餓的溫馨!
心理沙龍活動總結(jié)11
11月20日中午12點(diǎn)30分,心理沙龍籌備小組在中心躍進(jìn)南分點(diǎn)針對第一次心理沙龍做了一次活動總結(jié)。本次心理沙龍的主題是“情緒壓力管理”。大家就本次活動中存在的問題各自發(fā)表了自己的看法,并針對這些問題提出了一些可行性的解決方案。
主要問題有:
(1)內(nèi)外圈問題:內(nèi)外圈分得過于明顯,沒有顧及到外圈同學(xué)的`參與度。
(2)工作人員的設(shè)置問題:為了帶動氣氛,在討論小組內(nèi)安插工作人員,但效果沒有預(yù)期想象的好,大家都難以融入當(dāng)中的角色。
(3)主題確定的問題:由于主題范圍太廣等原因,在活動的過程中難以深入地了解問題,中間還出現(xiàn)了跑題現(xiàn)象。
經(jīng)過了一個多小時的討論,我們得出了以下解決方案:
(1)針對內(nèi)外圈以及問題:先分組再分圈,先將所有參與人員分成若干個小組,在規(guī)定時間內(nèi)進(jìn)行組內(nèi)討論,而后在再從每小組內(nèi)選出代表進(jìn)入內(nèi)圈進(jìn)行全體分享。
(2)針對工作人員安排問題:在每個討論小組內(nèi)穿插一個工作人員做引導(dǎo),以免出現(xiàn)跑題以及冷場現(xiàn)象。
(3)針對主題確定的問題:主題應(yīng)細(xì)化、明朗化,在確定主題的同時也應(yīng)取一個新穎的標(biāo)題來吸引大家的興趣,同時也讓大家更容易理解主題的含義。
會議的過程中,我們還就許多細(xì)節(jié)問題找出了很多解決方案。例如,在確定主題后,我們應(yīng)多與中心的老師交流,注意一些音樂的挑選與播放等等。第一次心理沙龍確實(shí)存在一些問題,但我們也從這些問題中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。相信我們的心理沙龍會越辦越好!
心理沙龍活動總結(jié)12
為了宣傳和普及大學(xué)生陽光心理健康教育,讓我校的同學(xué)更好的塑造陽光健康的心理,在校領(lǐng)導(dǎo)以及老師的號召下,我們十月十九日在西教302成功舉辦了20xx學(xué)年第二學(xué)期的第一期心理沙龍活動 “適應(yīng)·安心”。
在這次的活動當(dāng)中,我們主要以游戲的形式來詮釋這個活動的主題,這期活動主要是給大一的新同學(xué)們提供一個相互認(rèn)識,相互交流的空間,以此來讓新生更快的投入到新的大學(xué)生活,更快適應(yīng)在校的環(huán)境,并且在活動當(dāng)中增強(qiáng)同學(xué)們的交流溝通能力,促進(jìn)同學(xué)們彼此的`感情,以及培養(yǎng)大家團(tuán)隊(duì)精神。
這次的活動主要有以下幾個內(nèi)容:
1.我系輔導(dǎo)員梁魁章老師做活動簡要闡述
2.主持人介紹參加活動的成員和活動的主題
3.“你畫我猜”游戲
4.“成語接龍”游戲
5.搶凳子游戲
6.主持人宣布活動結(jié)束
這次的活動主要是以一些熱鬧的團(tuán)體游戲來開展的,在活動過程中加
強(qiáng)了各班同學(xué)之間的交流與合作,同時也讓一部分平時性格比較內(nèi)向的同學(xué)得到了鍛煉,也能使同學(xué)們更快的融入到新的集體當(dāng)中,適應(yīng)好我們的大學(xué)新環(huán)境,讓同學(xué)們收到了意想不到的結(jié)果。這次活動的圓滿結(jié)束,離不開同學(xué)和老師們的極力配合,還有我們就業(yè)指導(dǎo)部新老干的精心策劃。
但是在這期的活動中還有很多地方做的不夠好,思想?yún)R報(bào)專題有許多漏洞,我們總
結(jié)出了主要有以下幾點(diǎn):
1.活動方案不夠完善,細(xì)節(jié)描述不夠仔細(xì)。
2.同學(xué)們的配合度可以再加強(qiáng),有些游戲參與的同學(xué)沒有很好的配合。
3.活動相關(guān)的背景資料和活動游戲的道具不夠完整。
在下次的活動當(dāng)中應(yīng)該根據(jù)活動的主題認(rèn)真準(zhǔn)備好活動的主持稿,將同學(xué)們的熱情調(diào)度到最高。活動的方案應(yīng)該高度結(jié)合活動主題,并且將活動的各個細(xì)節(jié)描述到位,以及備好相應(yīng)的活動內(nèi)容和道具,以防活動中出現(xiàn)的意外情況。要與參與的同學(xué)溝通,讓同學(xué)們盡量積極配合與參與活動過程中的各種游戲。
我們在這次的活動當(dāng)中學(xué)到了很多新的東西,讓大家得到了成長,同時也發(fā)現(xiàn)了很多不足的地方,在活動過程中存在許多瑕疵。不過這將是一個新的起點(diǎn),在這個學(xué)期接下來的二期活動當(dāng)中,我們將會吸取經(jīng)驗(yàn),總結(jié)教訓(xùn),爭取將下幾期的心理活動做得更好,得到新的突破。我們還應(yīng)該不斷加大宣傳力度,拓寬心理健康教育的渠道,繼續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開。讓全校學(xué)生健康快樂的生活、工作、學(xué)習(xí)。
藝術(shù)與設(shè)計(jì)系
二〇XX年十月二十日
心理沙龍活動總結(jié)13
這次活動的主題是“蕩起自信的雙漿”,整個過程中我們都是圍繞“自卑”而論。雖然沒有專業(yè)心理導(dǎo)師的帶領(lǐng),但通過同學(xué)們的各抒己見,我還是受益匪淺,對自卑有了進(jìn)一步的了解。
首先,自卑源于比較。他無處不在無時不在彌散在我們生活的方方面面。我不是大學(xué)學(xué)生,我長得不漂亮,我身材不好,我家貧窮。這些外在的,形式上的,都可以造成自卑。其實(shí),金無足赤人無完人,每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,道理大家都曉得,可為何還要以己之不足比他人之優(yōu)呢?我們應(yīng)該相信:天生我材必有用。
其次,自卑使我們變的膽怯,不敢去嘗試,碰到事情猶豫不決,優(yōu)揉寡斷,從而錯失很多鍛煉的機(jī)會。
這一點(diǎn)許多同學(xué)都有講到自己從未在眾人面前講過話,而上次心協(xié)的全體人員大會上,王力會長給我們機(jī)會站在講臺上自我介紹,交流。我們大部分人都想讓大家認(rèn)識自己,想說出自己想法,可就是因害怕而不敢上去,自己在下邊徘徊猶豫,最終沒能走上講臺,失去了交流的`機(jī)會。
還有,比如英語課上,老師為提高我們口語表達(dá)水平,每堂課都有口語練習(xí)。好多次自己都準(zhǔn)備好了,就是不敢主動站起回答,害怕自己語法錯誤害怕發(fā)音不準(zhǔn)…從而失去得到老師指點(diǎn)的機(jī)會,失去提高的機(jī)會,還在以后的英語課上更緊張。
這樣的例子在我們身邊也許舉不勝數(shù),這都是自卑心理做怪。其實(shí),在我們的一生中,任何事情即時可能做得不夠好,只要值得做的事就盡心竭力去做,雖然可能失敗,但人們對你的評價(jià)和贊賞遠(yuǎn)比你害怕失敗而等到盡善盡美時才去做要更高,而且這樣的延誤,可能會讓你更加后悔。所以我們要克服自卑,要勇敢,大膽地嘗試。
再次,我們要正確地認(rèn)識自卑。正如有個同學(xué)所說,“發(fā)現(xiàn)了不足,說明我們在那個方面有發(fā)展的空間,我們要把自卑當(dāng)作一種動力”所以我們不用自卑,要接納不足,有了不足才有努力的方向,才會使我們愈挫愈勇。我們要學(xué)會自我調(diào)節(jié),比如:自我暗示,看些有關(guān)心理方面的書籍,向朋友傾訴……擁有一個好的態(tài)度,態(tài)度決定命運(yùn),如果滿腦子想者痛苦,你就不能自拔;如果有了恐懼的想法,就會心生恐懼;如果滿腦子是失敗,你就注定要失敗。面對困難時,告訴自己:我能行;面對自卑時,告訴自己:我會彌補(bǔ)。
不要總是跟別人比較,不要過分在乎別人的看法,因?yàn)槟銢]有那么多觀眾;要敢于嘗試,大膽前進(jìn),自卑只是自己心里的一個結(jié),只要自己想清楚,從內(nèi)心把自卑轉(zhuǎn)化為奮斗和進(jìn)取,在現(xiàn)實(shí)中不斷地努力,不斷地改變,才能克服自卑,蕩起自信的雙漿。
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