大學生素質(zhì)拓展活動總結(jié)10篇
總結(jié)是事后對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運用這些規(guī)律，因此，讓我們寫一份總結(jié)吧。那么總結(jié)要注意有什么內(nèi)容呢？以下是小編精心整理的大學生素質(zhì)拓展活動總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學生素質(zhì)拓展活動總結(jié)1
大學生心理健康協(xié)會20xx年元旦游園活動總結(jié) 本著讓全校同學能夠度過一個歡樂的元旦之夜，我們學校的元旦游園活動在元旦的前夕如期舉行，本次我們大學生心理健康協(xié)會的元旦游園活動是在往年的基礎(chǔ)之上又做了改進，即在保留了去年元旦游園活動中比較好的游戲的基礎(chǔ)之上有增添了新的`游戲項目。這樣的改進確實收到了一定的效果。活動剛開始時有好多同學覺得難度有些大，對于是否要參加這些小游戲表示很猶豫，然而當別的同學勇敢地去嘗試并取得勝利之后其他同學反倒又開始躍躍欲試了。雖然有不少同學后來還是失敗了，但這并沒有打消掉其他想要參加的同學的積極性，而且那些沒能成功過關(guān)的同學也同樣收獲了參與這個過程的喜悅。那天晚上雖然天氣很冷，但是同學們的熱情卻是始終高漲。特別“雙人運乒乓”和“氣球祝福這兩個”團體游戲總能給參與者和觀眾以無盡的樂趣，我想還是合作更能給人以快樂吧緣故，所以我認為這次元旦游園活動辦得很成功，讓同學們收獲了別樣的喜悅�；顒拥牟蛔阒幘褪窃谇捌诘臏蕚浜桶才派喜皇翘貏e的充分，導致活動的進行有一些小障礙，以后應該稍加注意。如果能把這些做好想必以后的活動會辦得更加出色。
這次游園活動的舉辦確實收到了預期的效果，不僅讓同學們在元旦之夜享受到了獨特的樂趣，而且還讓同學們在游戲之中收獲到了游戲之外的東西，譬如團結(jié)與合作，譬如勇敢嘗試才有可能成功，再譬如心動不如行動??然而這次活動不僅讓參與者收獲了好多，也讓活動的組織者從中學會了很多，我想它的作用還有很多是潛在的，總之
這次活動的舉辦雖然略有不足但還是達到了理想的效果。
大學生心理健康協(xié)會
20xx年x月x日
大學生素質(zhì)拓展活動總結(jié)2
質(zhì)拓展訓練雖然過去已經(jīng)很久了，但回想起和隊友們共同度過的短短一天不到的時間，心情依舊是那么激動。它不僅僅是一次簡簡單單的素質(zhì)拓展活動，更是一次有意義的增強團隊合作、增進團隊友誼的交流活動！整個活動中，我們相互幫助、相互支持、相互信任，成功地完成了各項任務！閉上眼睛仿佛又能看見隊友們那親切的笑臉，鼓勵的眼神。在我們團隊里的成員各有各的特色：領(lǐng)導風范、智多星、盡心盡力、展現(xiàn)自我、任勞任怨、永不言敗、小心謹慎……真希望還有機會和你們一起再組成團隊，去征服那一個個未知的困難！我們信任相互、互相鼓勵、互相配合，跨過了斷橋、完成了背摔、走鐵軌、爬救生墻……每一項活動做完之后，教練都會組織團隊暢談體會并逐一點評，將每項活動的深層意義都揭示出來，使我們每個人得到了思想覺悟和心理素質(zhì)的提高。
爬救生墻項目我個人認為是拓展訓練最有創(chuàng)意和最有效的培訓項目。一開始我們接受任務時簡直是一片茫然，不知所措，真的難以想象，一個團隊的成員不能借助任何工具都要爬過2米多的救生墻，不過我們一起開動腦筋、尋求創(chuàng)新、積極溝通；我們還和其他小隊的成員一起完美地完成了最后求生的項目。真的很讓人佩服，團結(jié)就是力量啊！在這些項目中，課本上的教條變成了活潑生動的案例，我們深刻理解了、組織、協(xié)調(diào)與控制這四大管理職能在完成團隊的目標中缺一不可。
素質(zhì)拓展訓練給了我們許多啟迪，團隊精神、合作意識、創(chuàng)新思維、戰(zhàn)勝自我等等，這些都是我們做好學習和工作的關(guān)鍵。素質(zhì)拓展訓練打破了傳統(tǒng)的教育模式，它并不灌輸你某種知識或訓練某種技巧，而是設定一個特殊的環(huán)境，讓你直接參與整個教學過程，在參與的同時，去完成一種體驗，進行自我反思，獲得某些感悟：一是團隊的力量大于個人力量之和，并且成功必須同時屬于團隊的每一個成員。團隊的`力量是巨大的，有很多事情必須同時屬于團隊的每一個成員。團隊的力量是巨大的，有很多事情必須靠團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。二是真切體會了"人的潛力"是深不可測的這樣一個道理。當你完成了原先想都不敢想的事時，就覺得自已還是很棒的。世上無難事，沒有什么不可能完成的任務，人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步。三是決不輕言放棄。你體會到，能多一些勇氣和毅力，很多機會就不會輕易放棄，面對機會要勇敢去把握，要相信自己。今日的自我一定會更好。四是學會換位思考，對人要多設身處地替他人著想，對事要換一個角度思考，多一份理解，多一些協(xié)商。
總而言之，素質(zhì)拓展活動留給我更多的是思考和體會。希望以后還有更多類的活動。
大學生素質(zhì)拓展活動總結(jié)3
12月5日上午十點二十分，機械工程學院心理素質(zhì)拓展活動在西北體育場素質(zhì)拓展基地舉行，學生處王超、朱孟昀老師擔任指導老師，機械工程學院心理健康指導老師曹林英帶領(lǐng)80余名15級學生參加了本次活動。
活動開始前，首先由機械工程學院心理健康指導老師曹林英發(fā)表簡短動員講話，曹老師希望參加素質(zhì)拓展的各位同學認真對待這次活動，嚴格按照素質(zhì)拓展指導老師的要求去做，以取得好的活動效果。接著，素質(zhì)拓展指導老師王超和朱孟昀為同學們進行跑步熱身，在熱身之前，兩位為同學們簡要介紹了素質(zhì)拓展活動的特點和意義；然后，她們把80名同學分為四支隊伍，每支隊伍選出一個隊長，并且各自起了一個響亮的名字，并且還都有了自己簡短、有力的呼喊口號，以增強隊員的信心。
分組過后王超和朱孟昀兩位老師分別帶領(lǐng)兩組隊員輪流進行“共同進步”和“信任盲行”兩種素質(zhì)拓展游戲。
在每個項目開始前，兩位老師都詳細給同學們講解活動規(guī)則和注意事項。“共同進步”要求每名同學找好搭檔，兩人一組，素質(zhì)拓展老師告訴同學們：假如在你們面前有兩道鋼索，而你們就是一隊士兵，你們的面前是一個懸崖，你們只有通過你們面前的兩道鋼索才能到達對面繼續(xù)前進，現(xiàn)在我給你們講解并示范通過懸崖的正確姿勢，然后讓同學們按照規(guī)定兩人一組進行練習，練習之后，每個隊派出一個人開始通過鋼索。剛開始的時候，同學們的動作不到位，兩個同學的手容易互相交叉，這樣動作變形，走到鋼索的中間就再也堅持不下去了。前面幾個隊員都不能成功地走完全程。
“共同進步”這個項目趣味性很強但是同時又非常具有挑戰(zhàn)性，同學們成功地完成這個項目需要很強的團隊協(xié)作精神及溝通能力，否則就會功虧一簣。拓展指導老師王超反復給同學們分析失敗的原因，示范正確的動作要領(lǐng)，并給予多次練習的時間。在指導老師的再三鼓勵之下，同學們逐漸掌握了活動要領(lǐng)，并收獲了克服困難及超越自我的快樂。
“信任盲行”游戲要求所有隊員兩人一組，其中一個戴上眼罩，由另一名搭檔牽引到預先布置好障礙物的場地內(nèi)，全體隊員按照要求跨過障礙（如臺階、凳子、石桌、樹林等），走過一半障礙時，兩名隊員互換角色，穿越另一半障礙。“信任盲行”游戲要求同學之間必須互相信任，只有絕對地信任和真誠，彼此及時有效地溝通，才能很好地完成任務，順利地通過障礙物！
拓展活動之后，王超和朱孟昀老師分別對本次素質(zhì)拓展活動進行了總結(jié)、分析和理念升華。這樣的集體拓展活動，對同學之間良好關(guān)系和團結(jié)協(xié)作能力的形成起到了極其重要的作用。大家在活動中不僅深刻體驗到了團隊合作的重要意義，還使大家體驗到面對困難和挫折的時候，一定堅韌不拔、永不放棄，互相關(guān)懷、彼此依靠，才能最終取得成功。
兩個小時心理素質(zhì)拓展訓練結(jié)束了，訓練時間雖短，同學們的收獲卻很大。作為團隊的一員，他們學會了很多東西。首先必須有責任心，明確自己的責任。幾乎所有的項目，團隊的每個隊員都在為完成一致的目標而努力，相互幫助和協(xié)作。所謂團隊精神，就是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協(xié)作的作風，奉獻成為激發(fā)團隊成員的'動力，為成功注入能量。他們更學會了在自然中放松、在游戲中學習、在歡笑中進步！不但提高了解決問題的能力，認識到了群體的作用，也增進了新生對集體的參與意識與責任心，改善了人際關(guān)系，學會了關(guān)心，更為融洽地與群體合作。
初入大學，這次心理素質(zhì)拓展訓練給了大家終身難忘的經(jīng)歷，增進了同學之間的友誼，還加深了同學們對素質(zhì)拓展訓練的認識。同學們都表示會把這次活動中所感受到的一切運用到今后的學習生活中去，心手相牽，相互扶持，成為一個具有強大凝聚力的團隊。
大學生素質(zhì)拓展活動總結(jié)4
5月6日我們院系為11級、12級通信專業(yè)舉辦了一次“學生認知實習與素質(zhì)拓展”活動。在活動期間，我們得到了學校和實習單位的大力支持，更有相關(guān)專家的悉心指導，通過此次活動讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。短短的4天讓我們走過職場，仿佛這些天就真的進入到企業(yè)里一樣。企業(yè)資深的各個經(jīng)理讓我們從了解面試到仿真面試再到進入企業(yè)參加競標，這無疑是讓我們提前接觸到了社會，我想我們以后進入職場一定更能更快適應。
在素質(zhì)拓展活動中剛開始我們是一個懶散的團隊，不與團隊中的人溝通，但是在很多活動中必須得與隊員溝通、在共同的努力下才能完成。因此我學會了主動與隊員溝通，只有自己主動與人交流，才能讓我們更快的成為一個整體，才能展現(xiàn)一個團隊的凝聚力，更好的把團隊的力量發(fā)揮出來�！�90新秀”是我們的隊名，象征著90后的我們必須在年輕的這個季節(jié)秀出自我；“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”是我們的口號，我們居然是一個整體就一定不能掉隊。在素質(zhì)拓展活動中讓我印象最深的是拍數(shù)字、勝利墻的游戲，在拍數(shù)字游戲中，我們從有人說話導致不成功到1分26秒成功完成最后到41秒成功完成，雖然我們的成績還不是最好的，但是我們每次都有總結(jié)，鼓舞我們的士氣，主動與不合群的隊員溝通，最終我們都進步，這樣我懂得一個團隊中溝通與相互鼓勵的重要性。在翻越勝利墻中，4米的高墻，剛開始我們根本都就沒有信心能翻越，但是最后我們只花費15分鐘的時間，在大家團結(jié)的合作下就讓我們這個大集體70多名同學全都翻越了過去。這告訴我只要有恒心沒有什么是做不到的，很多時候看似不可能做到的，但是只有逼自己一把，你才會發(fā)現(xiàn)自己原來也很優(yōu)秀。通過素質(zhì)拓展的一系列活動營造了“團結(jié)、支持、合作、鼓勵”的氛圍,使同學們在共同的體驗過程中戰(zhàn)勝自我、實現(xiàn)了深切的體驗、共同成長。我們都應該記得“重要的不是我，重要的是我們”，秉持著“不拋棄不放棄”的精神，向明確的目標前進，為自己和團隊的未來而努力。
整個活動中最累、收獲最大的無非就是組建公司，然后參加中國電信天翼“飛young”套餐的競標了。這個活動真的讓我們整個團隊都沒放松過，我們基本上運用了所有的空余時間，我們分工明確，大家都積極配合。我和組長負責寫競標書，和幫忙整合和修改隊員們發(fā)來的資料、文案、PPT。我們團隊總會工作到宿舍門關(guān)上的最后一刻回到宿舍，回到宿舍后也不舍得睡一直工作到凌晨2、3點，因為我們都希望能把自己的'方案和PPT做到最好。在即將要演講的的那個中午，我們打包了飯就馬上跑去圖書館繼續(xù)修改我們的競標書、方案、PPT。我們通過反復的修改和檢查，直到最后一刻我們才舍得拿去打印。在競標演講的時候我們組是抽到第一個上臺演講，這無疑給我們加大了壓力，努力了那么多天，多怕會在演講時搞砸，但是我們隊員們都相互鼓勵，充實我們的士氣，最終我們也算是圓滿的完成了此次競標。這證明了我們這些天的努力沒有白費，最起碼看到了成果，雖然還不知道結(jié)果會是怎么樣，但是我相信我們組是最棒的。這個活動讓我們真的好像到了企業(yè)，我們的團隊都努力的為我們的公司爭取利益，從中讓我們我們由面對問題，分析問題、解決問題，對企業(yè)之間競爭的認識更加清晰。
總結(jié)好過去，是為了更好的走向未來。通過這次活動，讓我提前進行了面試，掌握了面試技巧，要把握好面試機會；提前接觸了企業(yè)，我想我比很多人都領(lǐng)先一步體驗到了，從現(xiàn)在開始我們都應該用企業(yè)要求員工的方式來要求自己。我對自己前進的方向更明確了，未來我會把握好的我每一個工作機會，從企業(yè)的最低層做起沉淀堅持，累積經(jīng)驗，這一切都是為了最好的準備。從今天起我要規(guī)劃好我的生活，不能再像以前那樣做一天和尚敲一天鐘了，我要為我以后成為企業(yè)中的高管打下堅實的基礎(chǔ)。我相信我的明天一定會一步一步成長起來的。成就未來、由今天起航。
大學生素質(zhì)拓展活動總結(jié)5
總的來說，本次素質(zhì)拓展活動有了上屆素質(zhì)拓展活動做鋪墊，各項工作辦起來都非常得心應手，各項游戲進行的也都非常緊湊，非常有節(jié)奏性，工作人員各司其職，把組織交給的任務以極大的熱情保質(zhì)保量的'完成，司儀們非常耐心的給所在代表隊講解游戲規(guī)則，一絲不茍，從不厭倦各隊員多次提問。計時人員將道具收發(fā)的也非常及時，保證游戲進行時道具的完備，攝像盡職職責，緊追慢趕，裁判公平公正，合理判決。再加上大家堅持進行多次彩排，完善游戲的多個漏洞，并進行及時改正，再繼續(xù)進行彩排，保證了游戲進行的安全，流暢，且富有挑戰(zhàn)性，使各個代表隊隊員在游戲過程中，精力充沛，勇往直前，力爭上游。
還有，我認為獎項設置非常合理，既讓比賽結(jié)果高人一等的隊伍獲得一二三等獎，又讓比賽過程中勝人一籌的隊伍獲得其他榮譽獎項，總之，各個隊伍都狀有所獎，歡快離場，并且集體合影留念，并沒有留下遺憾，也并沒有沮喪，特別是攝像人員，既做催場又做傳報員，及時將主持人看不到的現(xiàn)場情況及時報告給主持人，還有要特別提出的的是我們的安全準備做的比較完備，游戲人員安全有了保障，另外一些準備不足的問題信調(diào)部已經(jīng)說得很詳盡了，我們也就不用多說了。最后，祝以后的素質(zhì)拓展活動在以往素質(zhì)拓展活動的基礎(chǔ)上吸取經(jīng)驗和教訓，越辦越好！
文宣部宣
大學生素質(zhì)拓展活動總結(jié)6
我們班級以實際行動踐行“三個代表”重要思想，認真貫徹“以人為本全面協(xié)調(diào)可持續(xù)的科學發(fā)展觀”，于5月25日—5月31日之間展開了以“美化西安，從我做起”為主題口號的
一系列有組織和廣泛影響的團日活動。
這次活動以了解社會，服務社會為主要內(nèi)容，以形式多樣的活動為載體，引導同學們走出校門，積極為社會作貢獻，為創(chuàng)建更美好的西安而努力�，F(xiàn)將具體內(nèi)容向院團委及學生會匯報如下：
一、 活動過程
活動之一：校外活動--------擦洗過街天橋，宣傳創(chuàng)衛(wèi)精神
5月30日下午2：00開始，位于小寨十字國貿(mào)旁邊的過街天橋熱鬧非凡，四條紅色的宣傳創(chuàng)衛(wèi)精神的條幅高高地懸掛在天橋四周。一隊浩浩蕩蕩的朝氣蓬勃的大學生扛著“長安大學地球科學與國土資源學院”的旗幟，佩帶者長安大學的�；�，手拿著盆、抹布、拖布、水桶等勞動工具，在領(lǐng)隊的帶領(lǐng)下，從學校出發(fā)準時到達橋下，經(jīng)過組織分工，大家開始了
“擦洗過街天橋，宣傳創(chuàng)衛(wèi)精神”工作。
活動中，同學們特別積極主動，認真擦洗著代表了我們家園面貌的城市天橋，用拖布將落滿灰塵的臺階仔細拖干凈。同學們干勁十足，熱火朝天，引來了路上行人的目光和贊許的話語：“這是大學生吧，不錯！”“這是義務勞動吧，真是好樣的！”并且還有行人停下來向我們詢問一些情況�；顒蝇F(xiàn)場氣氛十分熱鬧……
我們的活動還引起了西安電視臺的關(guān)注，他們進行跟蹤報道和拍攝，在采訪到我的同學時，一句“踏踏實實創(chuàng)衛(wèi)，票漂亮亮做人”道出了我們此次活動的目的與意義。這次活動同時得到了西安市創(chuàng)衛(wèi)辦和小寨街道辦事處的大力支持，在這里我們團支部也要向他們致以誠摯的謝意！
活動從下午2：00一直進行到5：00結(jié)束，經(jīng)過我們擦洗的天橋面貌煥然一新，同學們和路人都露出了燦爛的笑容。
活動之二：校內(nèi)活動-------擦洗報刊欄，還知識一片寧靜的眼睛
為了把創(chuàng)衛(wèi)精神在校園內(nèi)傳播，樹立“身邊無小事，處處需創(chuàng)衛(wèi)”思想，我們支部成員(部分因為同學需要在酒店實習而沒有參加)于5月31日上午擦洗了長安大學雁塔校區(qū)的報刊欄，讓我們的知識更加明亮。當時在看報紙的師生贊嘆不已，甚至詢問我們是哪個學院哪個專業(yè)的學生。看到被我們擦拭一新的報刊欄，我們笑在臉上，樂在心里。
活動之三：總結(jié)活動-------活動總結(jié)與討論
為了總結(jié)此次團日活動成果，分析活動中存在的不足，以便進一步完善，我們及時對活動效果、活動意義進行了總結(jié)，大家積極發(fā)言，勇敢批評，并分工合作將活動寫成文字總結(jié)以便支部存檔和上報組織。
二、 活動自我評估
總體來說，我們這次以“美化西安，從我做起”為主題的團日活動，各個階段的活動都十分成功，成功的原因我們總結(jié)為以下幾點：
1、 準備較充分
“凡事預則立，不預則廢”在這次活動中得到了充分體現(xiàn)，正是因為有了詳實的考慮、周全的計劃和充分的準備，這次活動才有了成功開展的前提。如我們提前幾天和創(chuàng)衛(wèi)辦的工作人員商量，并且在活動開始之前我們就有了詳細的計劃及活動部署。
2、 密切配合
多方面的積極協(xié)助和努力，是活動得以完成的'保證。如在活動中我們需要的用水問題就是由創(chuàng)衛(wèi)辦的工作人員幫助安排的市容灑水車和軍區(qū)服務社的支持；還有小寨街道辦事處的大力支持，西安電視臺等媒體的關(guān)注以及同學們積極主動的參與等。
3、 分工具體安排合理
在活動沒有開始之前，領(lǐng)隊就已經(jīng)將工具、勞動任務合理分配，同時也注意到宣傳組織及工作時間的協(xié)調(diào)。事后，同學們普遍反映良好。
4、 活動影響范圍大
我們除了在校內(nèi)做好團日活動，同時將其擴展到校外，并配合西安創(chuàng)衛(wèi)工作，倡導“綠色家園”思想，在校內(nèi)外都發(fā)揮了很好的社會效益，很好的向路人與同齡人宣傳了環(huán)保的思想，并引起了電視臺的關(guān)注和社會的好評。
5、 活動全面深入
從初期活動內(nèi)容的確定到聯(lián)系相關(guān)部門，宣傳組織同學進行分工，一直到校內(nèi)外工作的全面開展及高質(zhì)量的完成，后期總結(jié)討論，充分做到了理論聯(lián)系實際，并且升華了理論，提高了同學們的思想認識。
在成功的背后，我們也認真反省思考了我們的不足。
1、 場面有點混亂�；顒与m然經(jīng)過具體分工，詳實安排，但在實際過程中由于人數(shù)較多，場面有點混亂，個別成員沒有完成自己的分工。
2、 安排上存在不足。主要體現(xiàn)在活動中個別支部成員不夠積極，對分配的任務不能及時保證質(zhì)量的完成，這與管理和分工上的失誤有一定關(guān)系。
3、 時間有些倉促。這主要是由于創(chuàng)衛(wèi)辦在5月30日(星期一)上午才最終確定我們的活動時間。 校內(nèi)部分由于與我們專業(yè)的部分同學酒店實習沖突，因此不能全員參加。
三、 活動結(jié)果及意義
1、 活動雖然小，卻含義深遠，反響良好，充分體現(xiàn)了大學生參加社會公益活動，為城市市容衛(wèi)生建設盡一份微薄之力的心愿。
2、 這次活動緊扣著提高大學生思想政治的主要任務，堅持理論聯(lián)系實際，提高社會實踐的針對性、時效性、吸引力和感染力，充分調(diào)動了各方面的積極性，努力形成社會支持大學生社會實踐的良好局面，并且使我們大學生通過參加社會實踐，了解社會認清國情，增長才干，奉獻社會，鍛煉毅力，培養(yǎng)品格，使團日活動這一社會實踐成為大學生思想政治教育的有效途徑。
3、 這次活動緊緊圍繞“美化西安，從我做起”的創(chuàng)衛(wèi)口號，在校內(nèi)外開展的一系列有實效性的活動，并進展順利，影響廣泛，取得了圓滿的成功，也達到了預期的目的。
4、 這次活動也充分鍛煉和教育了我支部成員，在校園全面貫徹中央16號文件的大背景、大氛圍下使我支部的理論水平又提升了一個新的層次。
5、 這次活動我們以最小的費用高質(zhì)量的完成了具有實踐意義的團日活動。
四、 活動經(jīng)費結(jié)算(共計65元)
1、 活動攝影費(膠卷與沖洗) 45元
2、 活動工具損失費(損壞水盆及拖把各一)12元
3、 計劃書、總結(jié)書等打印費 8元
五、 附件
團日活動日程安排
1、 5月25日—5月27日 前期準備工作，包括聯(lián)系市創(chuàng)衛(wèi)辦，小寨街道辦等，商定活動內(nèi)容，活動時間。
2、 5月28日 支部團日活動動員大會并討論分工安排
3、 5月30日 完成“擦洗過街天橋，宣傳創(chuàng)衛(wèi)精神”校外活動
4、 5月31日 完成“擦洗報刊欄，還知識一片寧靜的眼睛”校內(nèi)活動
5、 6月1 日 審核總結(jié)報告并上報院團委
活動過程具體分工
1、 活動策劃： 查XX
2、 前期準備及動員： 查XX
3、 活動過程攝影： 李X
4、 活動過程打字： 姜X
5、 活動負責人： 校外---查XX 校內(nèi)---辜XX
6、 團日活動總結(jié)： 班團委討論 閻X、劉XX執(zhí)筆，查XX修改完成活動過程攝影
大學生素質(zhì)拓展活動總結(jié)7
XX年xx月xx日下午，xx大學化學化工學院14化工班全體同學在團委和班委的帶領(lǐng)下，在xx公園開展了以“踐行社會主義核心價值觀”為主題的素質(zhì)拓展活動。這次活動，一方面為了加深同學們對社會主義核心價值觀的認識；另一方面要達到“破冰”的效果，讓同學們迅速融入到14化工這個集體中。
活動之前，我班團支書趙xx就此次活動，采訪了院團委xx老師，薛老師對我們的策劃提出高度贊揚，她強調(diào)：作為一個組織團隊，素質(zhì)拓展活動首先體現(xiàn)的是友善，這也是最貼近社會主義核心價值觀的。讓新生們在一塊迅速融合，通過在活動中發(fā)現(xiàn)問題，彼此分享感受，實現(xiàn)團隊的共同進步。
活動開始后，我們先以小組為單位，各小組成員間通過一些自發(fā)組織的活動相互交流，相互認識，以達到“破冰”的效果�！罢嫘脑挻竺半U”、“才藝大比拼”……通過這些簡單的小游戲，短短的幾分鐘內(nèi)，各組成員之間便加深了認識。接著，在班委的領(lǐng)導下，組與組之間也活動開來，同學們很快地就在游戲中融入了這個班級，這個集體。
在素拓進行的同時，團委組織同學進行“我與核心價值觀合個影”活動，同學們都很積極，爭先恐后地與宣傳展板合影�！拔乙鲆粋�友善的美漢紙”，王玥同學不乏幽默地說，“我從前給人的感覺總是很強悍，總是被稱作女漢子，通過這次活動，我認識到了自己的不足，就算是個漢子，我也要做個友善的美漢紙”。
活動中，我們還收到了來自13級學長學姐送來的寄語，這些充滿期待的話語，讓我們更加深切地感受到我們化學化工學院是個團結(jié)的有愛的集體，也讓我們在前進的道路上，信心滿滿！活動結(jié)束后，我們班同學自發(fā)“簽署”《化工宣言》，寫下自己對四年大學生活的憧憬，寫下自己前行的目標，寫下自己奮斗的宣言！這一句句鏗鏘有力的話語，將是我們前行路上的指示牌，引導我們走向成功的彼岸！
通過這次素質(zhì)拓展活動，我們班同學成功“破冰”，開始融入到14化工這個大家庭中來，也在活動中正確地認識和感悟到了社會主義核心價值觀的真諦。接下的四年中，我們14化工將堅定不移的踐行社會主義核心價值觀，以一個愛國、敬業(yè)、誠信、友善的面貌去達到我們班級的富強、民主、文明、和諧！
轉(zhuǎn)眼間，我們的素拓比賽結(jié)束了，在這短短的半個多月中，有失也有得。失去的是一部分學習的時間，而得到的是“團隊，合作，支持，溝通，信任”。
在素拓訓練開始之前，我們進行了素拓人員的選拔，同學們的熱情比預想中的'要高，前來參加選拔的人員遠遠多于要求人數(shù)。我們本著公平公正的原則，通過跳繩與跑步兩項成績選拔出了參加素拓比賽的22名正式隊員。
在訓練過程中我們遇到了很多困難：一是素拓器材的準備，許多器材出現(xiàn)損壞需要重新采購或制作，不過在大家的努力之下所有器材都準備齊全；二是素拓訓練的時間與同學們的上課時間存在沖突，由于素拓隊員來自全院大一所有班級，大家的時間無法統(tǒng)一，造成有很多次素拓隊員無法全部到場訓練；三是素拓比賽一共有7個項目，對同學們的耐力要求很高，有的同學耐力有所欠缺，有時會堅持不下來；四是素拓比賽項目對同學們的團隊配合能力要求比較高，素拓隊員大多來自不同的班級，彼此之間默契不夠；五是在第二次彩排中，由于我們3個執(zhí)委事情比較多，干事做事有所疏忽，造成已經(jīng)快開始比賽了才發(fā)現(xiàn)沒有器材，雖然那天采取了一些補救措施沒有影響比賽，但是這次的事情也給了我們一個教訓：事情一定要給干事交待明確，并確認他們是否完成任務。雖然在整個過程中遇到了很多困難，但是所有的同學都比較配合，雖然平時大家會打打鬧鬧，但是大家訓練時尤其是在排練和正式比賽時，所有人都團結(jié)一心。我們的干事也比較給力，每天幫助素拓隊員們訓練，并為他們提供一些力所能及的幫助。
素拓比賽不像個人項目，每一個項目都需要各個隊員的配合，我相信所有隊員都會把素拓比賽當做人生中一次寶貴的經(jīng)驗，因為它讓我們明白了什么是“團隊，合作，支持，溝通，信任”。還記得當鼓擊球次數(shù)達到100下的那一刻，整個機電都沸騰了，聽著看臺上啦啦隊們的歡呼聲，我當時激動地差點哭出來：一為我們?nèi)〉昧撕贸煽儯覀兊男量鄾]有白費；二為我們一雪前恥，本次的結(jié)果告訴人們機電是有實力的。
素拓比賽結(jié)束了，我相信本次比賽對每一位干事都是一次很好的鍛煉，他們每個人都收獲了很多，也成長了很多。明年的素拓就交給他們了，我相信他們有能力承擔起這份責任，他們也有能力取得比今年更好的成績！
大學生素質(zhì)拓展活動總結(jié)8
今天這次團日活動，讓人感到很特別，特別的主題，特別的嘉賓，外加特別的情況，但是卻給大家?guī)砹颂貏e的驚喜。團日活動的主題是—優(yōu)秀大學生事跡報告，我們班邀請了特別嘉賓，也是這次團日活動的主角——來自09級數(shù)學于應用數(shù)學的一位學姐來我們講述她的大學生活及故事。
活動開始時，我們以一段溫馨的視頻：《我不可能愛》，體現(xiàn)時間的.可貴，俗話說：“一寸光陰一寸金”��！我們要明白時間的多么的可貴，我們要珍惜。再來一首我們站起來的歌曲，讓我們的活動已經(jīng)步入正軌，再后面是由我們的特別主持人，鄭薇和學姐張淑珍上場，這個環(huán)節(jié)是一個訪談，在問學姐一些問題時，讓我們感觸很深。比如，問“在學姐剛進入大學，有沒有目標呢！”學姐說到，在進入大學她有目標，而且一直朝著自己的目標奮斗，就算有挫折，她也會繼續(xù)前進。她本來是文科生，后來進入數(shù)學系，這對她來說，就是一直挑戰(zhàn)，她也有想過轉(zhuǎn)系，后來通過自己的努力。她還是留下來了。繼續(xù)留下來做自己未完成的事。其實，每個人都有過厭學的情緒，有過這樣的大學生生活與自己以前期待的大相徑庭。但是誰又能堅持自己最初的夢想呢！既然“改變不了環(huán)境，為什么不改變自己呢”，也許你有過抱怨，表明，你思考過，你就進步了，你如果做了，你就是了不起了。
活動在經(jīng)過幾個小品后，達到了高潮，同學們的激情已經(jīng)在燃燒，不斷有同學出來問學姐問題。通過主持人與學姐的交談，同學的提問，然我們了解到，理解到這次團日活動的意義。更明白自己今后應該怎么做。
花開了有再開的時候，那么時間走了，青春沒了，有再來的時候嗎？沒有，我們不求自己做到盡善盡美，做到優(yōu)秀大學生，只要做一名合格大學生就不錯了。不斷豐富自己的知識，學好專業(yè)知識。
本次團周日活動的主題是“優(yōu)秀大學生事跡報告”，圍繞主題我們展開了一系列的講解和討論�，F(xiàn)將活動總結(jié)如下：
首先，主持人開場白引出今日的主題，活動就此拉開帷幕。接著主持人請大家一起欣賞有關(guān)優(yōu)秀大學生事跡的視頻，讓同學們近距離感受優(yōu)秀大學生的力量。針對視頻，主持人進行了相關(guān)提問，同學們一個個暢談著自己的想法，來了一次智慧的集結(jié)。在我們熱烈的掌聲中迎來了懷化學院工商管理系的湯宇學姐，她給我們作了精彩的優(yōu)秀大學生個人事跡報告。接下來就是現(xiàn)場提問環(huán)節(jié)，同學們積極地向?qū)W姐請教經(jīng)驗，交流想法。最后，全班朗誦詩歌《校園四季歌》，團日活動在歌聲中結(jié)束。
通過此次團日活動，同學們親身感受了優(yōu)秀大學生的相關(guān)事跡，從中體會到了優(yōu)秀大學生的力量和榜樣作用。我覺得這是對大家一次很好的教育機會，讓大家明白了作為一個優(yōu)秀大學生應該具備的素質(zhì)。同時，也能激勵大家從現(xiàn)在開始，朝著優(yōu)秀大學生的方向奮斗，爭取自己成為一名優(yōu)秀大學生，讓自己的大學四年過得充實而有意義�？傊�，這次團日活動讓我們獲益匪淺。
大學生素質(zhì)拓展活動總結(jié)9
新的一個學期又要開始了呢，我們即將步入初三下半學期的學習，即將開始我們初中時代的最后一個階段的學習了。
在初中生涯的最后半年里，又會后些什么變化呢？不得不承認的是，喜悅和緊張是并存的。突然又有了六年級時的感受：欣喜若狂，終于是結(jié)束了漫長的六年學習，終于可以成為初中生；同樣的也是害怕的，害怕自己在畢業(yè)時成績不過關(guān)，即使自己的成績在班中算是數(shù)一數(shù)二，在最后的的一個星期了，還是拼命地學。那時的想法是單純的：只要畢業(yè)成績好了，就可以進好的中學了。
而如今，自己必須承認我是懶惰的。平時的不錯成績我只有三分的努力，多數(shù)是靠著天生的聰穎和較好的運氣而已。那么，我在中考中會有好的成績嗎？我還可以靠天資嗎？
我總是執(zhí)拗地告訴自己是可以的，而我知道事實是這是不可能的。
初三是我們沖刺中考的最后一個學習機會了，最后的努力機會了。我們的前程在此一搏。加油吧，我們一起向前進！
在最后日子里，我們好好的學習，心無旁騖，努力奮斗吧。就效仿一次古人——那些一心于學，苦讀十年寒窗的才子吧。他們的用心于學，即使目標不為現(xiàn)在的人們所認同，但是他們的認真是無可厚非的，是我們所不能比的，那么現(xiàn)在在初中的最后一年里面，我們可否效仿一下他們的精神，即使只有一半，也已經(jīng)足夠了不是嗎？我們每一個都有一個理想的高中，雖然成績可能不怎么樣，但是為我們的目標，至少應該努力一下下，那么以后再想起時，應該也不會有悔恨了吧！
記得小時候，很小的時候，非常喜歡看動畫片，日本的動畫片經(jīng)常會講到高中生的，那時十分的喜歡，經(jīng)常想著自己也要上高中，穿漂亮的校服；大一點了知道高中并不是心中所想的那樣的，可是卻還是一心要進高中的，因為高中生就會被別人叫大姐姐的；再大了，終于有了高中的概念了，看著哥哥、姐姐上的是本市最好的高中，總是說些聽不懂的高深的問題，就覺得高中生很博學的。所以不知什么時候開始，我就一直想上高中了，想進xx市的最好的高中了。那么我就必須先上初三，先有好的成績了。
所以在今后的半年里，我會用心學習、努力奮斗的。認真地掌握新的知識，好好地復習舊的'內(nèi)容，相信在中考中我一定可以如愿以償考進x中的。是的，x中是我的目標，一直以來所向往的學校。相信為了完成這個心愿，我一定會努力地前進的。只要我努力了，我會成功的。我會認真完成老師布置的任務、會在課余時間自己學習、會努力地完善自己學習上的缺陷，弱點的。我會好好的努力的。
即使會身心疲憊，我也會前進，為了那個夢，一定要完成的夢，我會奮斗，會拼搏，回奮進！我相信在努力之后，我一定可以看到旖旎的的風光——那些只屬于我的旖旎的風光。
同學們，讓我們在最后的初中生涯中好好地加油吧，為了我們的夢想，為了我們小時候那美麗的夢，一起加油吧！
大學生素質(zhì)拓展活動總結(jié)10
1月15日上午8：30至中午12：00，由大學勤工助學服務中心（北區(qū)）內(nèi)務部主辦的素質(zhì)拓展培訓活動在貴大北區(qū)老操場順利地進行。據(jù)悉，本次素質(zhì)拓展培訓活動是內(nèi)務部培訓組成立以來所組織的第一次培訓活動，北區(qū)培訓教練“十年磨一劍”，經(jīng)過三個月的努力學習與交流，終于在今天一展風采。本次培訓的對象主要是貴大勤工助學服務中心（北區(qū)）各部門之前沒未參加過素質(zhì)拓展訓練的成員。這次培訓主要有6名教練，17名成員參與，勤工助學服務中心（北區(qū)）中心主任嚴伍汪也到現(xiàn)場參與并觀看培訓。
1、開營儀式
培訓分為“開營”、“團隊建設”、“”共同進退”、“支援前線”、“勤工有我更精彩”等五個部分。上午8：30在教練的帶領(lǐng)下，培訓活動順利的舉行了開營儀式，培訓師通過簡單的現(xiàn)場試驗向參訓成員傳達了團隊、合作最為重要的精神和意義。在教練的指引下參訓人員開始進行此次培訓的第二個項目—團隊建設。參訓人員被分為兩個隊。各隊自行選舉組長后，分別制作本隊的隊旗，選取本隊的隊歌，設計本隊的隊徽。然后進行活動的第一次pk風采展示。和“團隊建設”一樣，參訓隊員們在之后的“共同進退”、“支援前線”、“勤工有我更精彩”項目中盡情的發(fā)揮自己的'才華，展示自己的風采。
2、培訓進行中
本次培訓主要為了讓新成員主動體會和解決問題，讓他們在參訓的過程中體會、思考和發(fā)現(xiàn)團隊的意義與力量，以增強新成員的團隊意識，提高他們的團隊協(xié)作能力，使他們能夠更好融入勤工大家庭，不斷完善自我，走向成熟。
3、培訓結(jié)束合影
培訓即將接近尾聲，中心主任嚴武汪提出自己的感受并作了簡單的點評，他表示：首先對前來參訓的新成員表示熱烈的歡迎，并希望他們能夠在勤工的大家庭中快樂地成長。新成員必須經(jīng)過培訓，這是xx大學勤工助學服務中心的傳統(tǒng)，這是讓大家知道大學勤工助學服務中心是一個團隊，希望大家在這努力工作，把勤工助學服務中心辦得更好，辦得更強。
中午12：00，至此經(jīng)過各成員間的密切配合，培訓得以順利進行，整個培訓活動取得了圓滿結(jié)束。
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