吹空調(diào)皮膚干燥怎么辦

　　到了夏天以后，天氣是很干燥的，人們就會經(jīng)常性的吹空調(diào)，吹完空調(diào)以后就會出現(xiàn)皮膚干燥，和大家講解一下吹空調(diào)皮膚干燥的解決辦法。

　　吹空調(diào)皮膚干燥怎么辦

　　1 方法一：早晚護膚 要做好 空調(diào)房中皮膚容易干燥，這就要考大家在日常護膚的中有沒有偷懶了。每日早晚，保濕乳、霜或凝膠、依據(jù)個人膚質(zhì)的保濕品，絕對不能少。不要為了趕時間或者是省事就不去做哦，為了我們的“面子”工程，一點也不能馬虎。

　　2 方法二：眼部保濕須重視 臉部的護理做好了，有沒有一些細節(jié)被忽略掉了呢？有！我們稚嫩的眼部好唇部肌膚，還有脖子。眼睛是心靈的窗戶，可是眼部的肌膚卻像玻璃一樣脆弱，夏日干燥，尤其長期處在空調(diào)房中，眼部會因為缺水而產(chǎn)生細紋，所以，“嘆”空調(diào)的同時，一定要做好眼部保濕護理！要不然，很容易導致眼部的腫脹和疲勞，一天下來，眼睛是干干的，很不舒服的。

　　3 方法三：保濕噴霧隨身帶 長期處身空調(diào)房，又怎么沒有保濕噴霧呢？在辦公室和或者家中，應(yīng)常備保濕噴霧，最好每隔兩三個小時使用一次，可以隨時補充肌膚所流失的水分。另外，潔面布、濕紙巾這時候也可以派上大用場啦，用濕紙巾輕拭手部和臉部皮膚，讓肌膚時刻保持清爽干凈。

　　注意事項

　　晚上回家也要給皮膚充分的做好休息工作，一個保濕面膜可以使毛孔充分地補水，到了明天皮膚可以非常透亮。不要吃刺激性食物，要多吃新鮮的水果和蔬菜，并且要積極的補充水分，不僅僅是細胞，更是消化系統(tǒng)。不要吃刺激性食物，并且不要吃垃圾食品，要注意吃一些新鮮的水果和蔬菜，保持良好的睡眠。