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怎么用電烤箱烤魚
說到鮮這個字,肯定就不會離開魚了,魚羊為鮮,這是眾所周知的事,而烤魚作為魚的一種神奇的烹調(diào)形式,從史前簡單的木串火烤到現(xiàn)在的精細(xì)烹調(diào),無不讓無數(shù)的吃貨為它瘋狂不已。很多人很多時候都會選擇在各地的魚莊前排著長龍,來滿足自己小小的胃。而很多精明的家庭主婦和居家達(dá)人則在考慮如何用電烤箱做魚,那么,廢話不多說,下面小編就來介紹下烤魚的具體做法吧。
用電烤箱烤魚——食材選擇
說到用電烤箱烤魚,首先就要說到食材的選擇,如果喜歡魚肉刺少的朋友可以選擇鱸魚,鰱魚,喜歡柔嫩的可以選擇本地江邊產(chǎn)的小河魚,喜歡個大的就選最常用的草魚吧,反正食材的選擇,全靠自己的喜好,而配菜的搭配也是用電烤箱烤魚的點睛之筆,像什么藕片呀,土豆呀,粉條呀,都是極其理想的搭配,重口味的朋友還可以選擇青椒等辛辣食材。
用電烤箱烤魚——作料搭配
說完了用電烤箱烤魚原料的準(zhǔn)備,下面就來說說作料的搭配吧。提到烤魚,孜然肯定少不了,然后鹽、辣椒面、芝麻、料酒、花椒、洋蔥、老姜、老抽、豬油等一般調(diào)味料都要備齊,然后就可以根據(jù)自己的口味進(jìn)行個性搭配,喜歡糖醋味道的就按照比例加入適量的糖醋,喜歡泡椒的就準(zhǔn)備炒好的泡椒,麻辣口味的也可以準(zhǔn)備好辣椒面和花椒,還在等什么,趕緊按照自己理想的口味準(zhǔn)備好相應(yīng)的著料吧。
用電烤箱烤魚——火候大師
用料酒,大蒜,姜等去除腥味的著料把魚先腌制5分鐘左右,然后涂上著料,加入適量的油,放進(jìn)處理好的配菜,就可以入烤箱啦,這時候串好的羊肉串,就等著入烤箱了,這時候?qū)鞠浠鸷虻恼莆找仓陵P(guān)重要,多一分則肉會老,少一分則肉不熟。魚肉的最佳烹飪溫度在200度左右,而烤制時間卻由配菜的多少和魚的大小種類有關(guān),一般在15分鐘左右,在烤箱底座上放上鋁箔,將魚放置其上,大家可以變烤邊對魚肉進(jìn)行查看,就可以得到最佳的烤制時間。
注意事項:烤制之前應(yīng)現(xiàn)將烤箱預(yù)熱到相應(yīng)的溫度,烤制前應(yīng)把配菜加熱到5層熟。
用電烤箱烤魚——配菜達(dá)人
考好了烤魚,就這么吃是否略顯單調(diào)呢?而且吃多了也容易油膩,辛辣。配上些許米飯或者燒酒,根據(jù)自己的愛好,還可以選擇意大利面等食物,這樣搭配著吃,即嘗到了烤魚的鮮味,也不會丟掉均衡的營養(yǎng)。
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