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預(yù)防空調(diào)眼病應(yīng)當(dāng)注意做到

時間:2022-04-29 13:41:44 家電 我要投稿
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預(yù)防空調(diào)眼病應(yīng)當(dāng)注意做到

  多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素。

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  2.使用空調(diào)時間不能太長,經(jīng)常開窗換氣。經(jīng)常到戶外活動,多喝開水,加速體內(nèi)新陳代謝。

  3.要養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣,并且每隔一小時至少讓眼睛休息一次。

  4.要注意合理調(diào)整室內(nèi)外溫差,室內(nèi)溫度26~29攝氏度,相對濕度為40%~60%。一般情況下,室內(nèi)外溫差以不超過5~8度為宜。

  已經(jīng)發(fā)覺眼部干澀,請不要隨便應(yīng)用眼藥水。建議盡快找專科醫(yī)生診治,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。

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