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學校愛眼日國旗下講話稿
在不斷進步的社會中,我們都可能會用到講話稿,講話稿是在公務活動中針對特定場合,面對特定聽眾發(fā)表口頭講話的文稿。你所見過的講話稿是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的學校愛眼日國旗下講話稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。
學校愛眼日國旗下講話稿1
親愛的老師、同學們:
大家早上好!
同學們,你知道嗎?6月6日是世界的護眼日活動,眼睛是我們身上最傳神的器官。不同種族、不同膚色的人,眼睛的形態(tài)不同,眼球的顏色不同,但是,人人都以自己有一雙明亮而美麗的眼睛而自豪。眼睛是信息的'源泉,人接受外界信息百分之八十以上靠眼睛來獲取,靠眼睛獲取的信息清晰、準確,難以忘記。眼睛是心靈的窗戶。人的喜怒哀、驚恐憂思,無一不是經(jīng)雙眼向外界、向身邊的人傳遞。感謝上蒼給予我們?nèi)绱送昝赖亩髻n——眼睛。因為有了眼睛,我們便生活在了這個多姿多彩、溫馨浪漫的世界。
可我不得不告訴你們:最近的一份調(diào)查顯示:我國小學生的近視發(fā)病率為22.78%,中學生為55.22%,而大學生高達76.74%?梢娊曆垡呀(jīng)發(fā)展到一個很嚴重的問題,已經(jīng)成為影響我國人民健康的重要問題,其中造成的原因就有來源于不認真做眼保健操、寫作業(yè)時的姿勢不正確、長時間的坐在電腦、電視前等等,因此預防近視迫在眉睫。所以親愛的同學們,我們來共同發(fā)起“像珍愛生命一樣的愛護我們的雙眼”倡議:
(1)少吃甜食,多吃蛋、奶、魚、肉、肝臟和新鮮的蔬菜、水果富含維生素a、b1、b2、c及e的食品。
(2)看書寫字時,眼睛距桌面應保持1尺左右,光線應從左側或左前方射來,以免陰影擋住了光線。
(3)一次學習時間不宜過長,一小時左右就應休息一會,并眺望遠方或做眼保健操。
(4)看書、寫字姿勢要端正,不宜躺在床上或在開動的車里進行。
(5)少看電腦、玩電子游戲機和看電視的時間不宜過長,一小時左右就該暫停。
(6)要經(jīng)常了解近視眼的危害性,知道怎樣預防近視,自覺養(yǎng)成良好用眼習慣。
(7)定期檢查視力,發(fā)現(xiàn)有近視,及時采取矯正措施。
(8)積極參加文體活動,增強體質(zhì),積極防止近視。
愛護眼睛,科學用眼,科學護眼,讓我們都能擁有明亮的雙眼,擁有寬廣的視野,明辨萬千世界,洞察事物巨細,在美麗的環(huán)境中生活。
學校愛眼日國旗下講話稿2
尊敬的各位xx,老師們、同學們:
下午好!
今天我們即將迎來了第xx個全國愛眼日,自1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為全國愛眼日,對其關注提高到全新的高度。
xx年全國青少年健康體質(zhì)調(diào)查,我國學生平均近視率:小學20.2%,初中48.2%,高中71.3%,大學73.0%,xx年初中生近60%,高中生76%,大學生83%,較xx年顯著提高,而且發(fā)生年齡提前,程度加重。根據(jù)xx年中國、美國、澳大利亞合作開展的一項防治兒童近視研究項目前期調(diào)查顯示,中國人口近視發(fā)病率為33%,全國近視人數(shù)已近4億,已經(jīng)達到世界平均水平22%的1.5倍。而近視高發(fā)群體——青少年近視發(fā)病率則高達50%至60%,我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一,近視人數(shù)居世界第一。近視已經(jīng)成為影響我國人民健康的重要問題。此外,我國視力殘疾人數(shù)約有1310萬人,在視力殘疾患者中約25%即300萬患者需要低視力保健,而且低視力患者仍以每年上百萬計的數(shù)量增加。在這種嚴峻的形勢下,國家非常重視視覺質(zhì)量的提高和低視力患者的康復。5月17日,國家衛(wèi)生部醫(yī)政司發(fā)出了《關于開展xx年全國愛眼日活動的通知》,把xx年全國愛眼日主題確定為關愛低視力患者,提高康復質(zhì)量。《通知》指出,第xx個全國愛眼日的目的是為普及低視力防治康復知識,提高低視力患者生活質(zhì)量和康復水平,保護人民群眾眼健康。開展愛眼日宣傳活動對提高低視力患者生活質(zhì)量和康復水平、預防眼病、保護人民群眾眼健康具有重要意義。地方各級衛(wèi)生行政部門和殘疾人聯(lián)合會要充分認識這項工作的'重要性,按照《中共中央國務院關于促進殘疾人事業(yè)發(fā)展的意見》,圍繞活動主題制訂愛眼日活動工作方案,確定專門機構和專人負責,進一步加強溝通和協(xié)調(diào),精心部署安排今年的愛眼日活動。愛眼日活動期間,要組織動員醫(yī)療機構、防盲治盲工作者和眼科醫(yī)務人員深入到城市社區(qū)、農(nóng)村和鄉(xiāng)鎮(zhèn),開展義診和健康咨詢活動,為群眾提供眼保健服務,普及低視力防治知識,幫助低視力患者掌握正確的治療和康復方法,培養(yǎng)群眾良好的用眼習慣,降低眼病發(fā)病率和致盲率。要積極與新聞媒體溝通協(xié)調(diào),通過電視、廣播、報刊、互聯(lián)網(wǎng)、12320全國公共衛(wèi)生公益熱線等形式,宣傳國家的防盲治盲政策,介紹防盲治盲項目,傳播眼保健知識,提高公眾的防盲治盲意識。要加強部門間的溝通協(xié)調(diào),建立工作機制,將宣傳活動引向深入,確保各項宣傳措施取得實效。
在普通老百姓中,還有很大一部分人群對視覺健康的關注還不到位。作為眼視光技術專業(yè)的學生,你們是光明的使者,肩負為人民大眾解決視覺健康問題的重任。
今年愛眼日主題為關愛低視力患者,提高康復質(zhì)量,為深入貫徹防盲政策,宣傳防盲知識,結合視覺20xx,全球行動,消滅可避免盲,享有看得見的權利行動計劃的要求,為此我們?yōu)榇伺e辦了一系列意義深遠的活動。通過這一系列活動,不僅要讓眼視光技術專業(yè)學生認識到自己肩上擔負著視覺康復的重擔,同時也要加強醫(yī)學生對視覺健康重要性的認識,繼而為更多的患者提供視覺康復的指導。
學校愛眼日國旗下講話稿3
各位老師、親愛的同學們:
大家好!
眼睛,主要能夠分為三個部分,分別是眼睛附屬,眼球和視覺。其中鞏膜能夠保護眼睛,所以它就得到了一個雅號——叫做“相機殼”。還有“淚器”,它專門負責讓人流眼淚,所以它被人們稱為——眼睛的清潔工。
眼睛就像一個照相機,各個部分有各種不一樣的功能,比如說:透明并且光力強的角膜及晶狀體相當于鏡頭;依光線強弱可縮小或開大的瞳孔相當于光圈;包含豐富的色素,具有遮光作用的脈絡膜相當于暗箱;感光組織視網(wǎng)膜則相當于感光膠片。
眼睛的工作過程大致是這樣的;自然界各種物體在光線的照射下反射出明暗不一樣的光線,這些光線經(jīng)過角膜、晶狀體等結
構的折射作用,聚焦在視網(wǎng)膜上,視網(wǎng)膜上的感光細胞產(chǎn)生一系列的`電化學變化,將光刺激轉挽成為神經(jīng)沖動,經(jīng)過視覺通路傳導至大腦的視覺中樞,完成視覺功能。在上述過程中,瞳孔可調(diào)節(jié)進入眼球內(nèi)的光線;晶狀體也經(jīng)過調(diào)節(jié)作用,保證光線準確地聚焦在視網(wǎng)膜上,從而獲得一個完整清晰的物像。
由此可見,眼睛完成一次視覺動作,是一個復雜、精細的過程,其中任一細節(jié)出現(xiàn)障礙,就無法獲得正確的“照片”了。
眼睛的功能再好,不保護眼睛也是沒用的,必須遵守三要三不要:
一要注意用眼衛(wèi)生?磿是用電腦時間都不宜過長,每隔30至40分鐘休息10~15分鐘,眺望遠處,讓眼睛放松。每一天在電腦前不超過6小時。
一不要在光線暗的地方看書。如:衛(wèi)生間。衛(wèi)生間光線暗,光源不科學,對眼睛有損傷。有人躺床上看書,姿勢差會加重眼睛負擔。
二要注意眼睛鍛煉,做眼保健操能使血液暢通放松肌肉,緩解疲勞。進行球類活動時,當眼球追隨目標,睫狀肌放松、收縮,提高眼的血液灌注量,促進眼部新陳代謝。
二不要經(jīng)常性地點眼藥水。剛使用時眼睛會感覺十分舒服,長久使用,可能導致青光眼,使視力受損甚至致盲,任何手術與
藥物都無法挽救,不是嚇唬你啊。
三要多吃保護眼睛的食物,補充營養(yǎng)。維生素A和胡蘿卜素是人體正常代謝的主要營養(yǎng)素。注意補充水分,多吃豆制品、魚、牛奶、青菜、西紅柿及新鮮水果等有助于保護眼睛。
三不要使用劣質(zhì)太陽鏡。劣質(zhì)太陽鏡,阻擋紫外線的性能不強,涂膜容易破損使透光度嚴重下降,眼睛猶如在暗室中看物,此時瞳孔會變大,殘余的紫外線會很多射入眼內(nèi),使眼睛受損。別讓時尚的太陽鏡成“眼殺手”,要選用好的太陽鏡。
我有一個同學,他以往告訴過我,他的眼睛以前也是很健康的,可是之后,他家買了電腦,他迷上了電腦,導致了他的視力一天不如一天,最終戴上了眼鏡。
有一次,由于我上網(wǎng)時間長,眼睛又癢又痛,就一向用手去揉搓,結果眼睛紅了一大片,更加痛苦難受,視物也模糊不清,我害怕地直叫媽媽,千萬不要讓我害了自我……醫(yī)生開了眼藥水,并語重心長地囑咐:“小朋友,要少看電視、少上電腦,多吃水果、胡蘿卜,書寫姿勢必須要端正,還要注意眼部的休息及運動,才能擁有一雙明亮的眼睛哦!”
幾天后,謹遵醫(yī)囑的我,重新找回歡樂。
同學們,讓我們保護好心靈的窗戶,讓我們擁有一雙明亮的眼睛吧!
學校愛眼日國旗下講話稿4
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!今天,國旗下講話的主題是《愛自己,從愛護眼睛開始!》。
我們都知道眼睛是心靈的窗戶,愛自己,就一定要愛護好眼睛。特別是我們小學生處于人生學習的黃金期,天天學習離不開眼睛。據(jù)有關資料顯示,我國有20xx關于全國愛眼日的國旗下講話20xx關于全國愛眼日的國旗下講話五百萬盲人,七百萬雙眼低視力者,單眼低視力者高達四千萬人。同學們你們知道嗎?一旦患了近視,戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,打籃球或踢足球時,打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術縫合是常有的事。形形色色的眼病不僅嚴重危害了人們的身心健康,也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。
一個正常人如果離開了眼睛簡直無法想象怎樣生活?看看我們周圍,真正明亮的眼睛又有多少呢?眼睛可以讓我們?nèi)フJ識世界,學習知識,如果我們失去了明亮的眼睛,我們的.世界將是黑暗的。 同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。
讓我們從現(xiàn)在做起,每天看書寫字堅持三個一:眼離書本一尺遠,手離筆尖一寸遠,胸離桌子一拳遠。乘車、坐船、走路不看書,躺著不看書,光線不強不看書。
眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護眼睛呢?為了呵護我
們心靈的窗戶,為了我們五彩的明天,為了眼睛試去塵埃,讓視野更開闊,讓世界更明亮!同學們,讓我們一起努力愛眼護眼,擁有一雙明亮的眼睛吧。!
我的講話完畢,謝謝大家!
學校愛眼日國旗下講話稿5
敬愛的老師,親愛的同學們:
你們好!
春暖花開,春姑娘邁著輕盈的腳步,為翠綠的山岡點綴上絢麗多彩的顏色:米黃、粉紅、天藍、淡紫……柳枝在清風里搖曳,伴著小溪銀鈴般悅耳動聽的流水聲,飄起雪白的蒲公英,展開一幅絕美的春季風景畫。
這五彩繽紛、多姿多彩的春天,比起彌漫寂寞和可怕氣息的漆黑,不知婉然而絢麗了多少。而眼睛,我們那美麗的雙眸,就好比心靈的窗戶,如果關掉它,這些動人的景色就將永遠和我們告別,漸漸遠去、遠去,消失得無影無蹤。
因為近視,有多少人在煩惱和痛苦之中。我們作為明眼一族,領略著大好江山的美麗風光,欣賞著五彩斑斕的大千世界,觀看著生機勃勃的綠樹紅花,那紫盈盈的郁金香,那香飄飄的水仙花,那綠油油的爬山虎,那一片片廣闊的山野草原,無時不在撥動著我們的心弦。在我們迷醉的同時,又有多少人,為自我沉浸在黑暗和模糊中而悲痛傷感。他們眼前似乎蒙著薄布,繞著晨霧,罩著似有似無的輕紗,擋著他們觀察世界的視線。
我們有著明亮的眼睛,而我們中間又有多少人在不知不覺中漸漸破壞著自我的眼睛?當自我近視時,應對釀成的苦酒,造就的苦果,世上又有哪里會賣后悔藥?
讓我們攜手來愛護自我的眼睛吧,讓這個充滿歡聲笑語的世界永遠能隨心所欲地映入眼簾,不再有人再為近視而深深苦惱,像陷入沼澤般悲痛不已。我們需要打開眼睛這扇寶貴的窗戶,讓金色的陽光照射著我們的.心房,讓怡人的風景陶冶洗滌我們的心靈,讓自我能盡情地品味那優(yōu)美的風景;我們需要打開眼睛這扇寶貝的窗戶,游覽祖國的江河湖海,看遍世界各地的名勝古跡;我們需要打開眼睛這扇值得珍惜的窗戶,來看著溪流在自然的懷抱里淙淙流著,歡快地跳躍著可愛的水花,愉悅地歡唱著悅耳的“自然之歌”。
靜謐的夜晚,夜來香的清香像淡墨般渲染在空氣里,傳遞著一份美妙的詩意。從窗戶望去,月亮柔情的光芒一瀉千里,歡樂可愛的星星也為夜空增添了不少情趣。瞧,那星星還在眨巴著明亮的眼睛,調(diào)皮地對我們笑呢!朋友們,珍惜完美愉悅的生活,就讓我們從愛眼、護眼做起吧!
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