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健康教育日講話稿
在不斷進(jìn)步的時(shí)代，能夠利用到講話稿的場(chǎng)合越來越多，絕大多數(shù)的講話稿都是敘事議論相結(jié)合的論述體應(yīng)用文。那要怎么寫好講話稿呢？下面是小編精心整理的健康教育日講話稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
健康教育日講話稿1
老師們、同學(xué)們：
早上好！
今日我講話的主題是擁抱健康陽(yáng)光成長(zhǎng)。同學(xué)們，人生什么最珍貴？有人說金錢，有人說時(shí)間，有人說志向，但我覺得健康與生命最珍貴，隨著社會(huì)的發(fā)展，健康越來越被人們重視。那什么是健康呢？有些同學(xué)認(rèn)為，健康就是不生病，不進(jìn)醫(yī)院，其實(shí)，要成為一個(gè)健康的人，不僅身體要沒有缺陷和疾病，還要具有良好心理狀態(tài)，以及良好的社會(huì)適應(yīng)實(shí)力。
今日，老師主要和同學(xué)們談?wù)勅绾尉哂幸粋�(gè)良好的心理狀態(tài)。
其實(shí)，在我們同學(xué)中間還存在著這樣或那樣的心理問題：比如有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí)，上課不能夠用心聽講，有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、驚慌、恐驚、說謊話等心理問題，有的學(xué)生膽怯與他人交往等等。
作為一名學(xué)生如何擁有陽(yáng)光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家共享：首先要擅長(zhǎng)正確地評(píng)價(jià)自己，并能通過別人來相識(shí)自己，能夠愉悅地接納自己，并能剛好地限制自己的一些消極的想法與行為。
在與他人交往的時(shí)候要學(xué)會(huì)微笑地問候，學(xué)會(huì)熱忱地幫助，學(xué)會(huì)寬容地待人，學(xué)會(huì)友善地相處。
在學(xué)習(xí)上能夠進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè)，常常復(fù)習(xí)，預(yù)習(xí)功課，長(zhǎng)期堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在學(xué)習(xí)中獲得了學(xué)問的養(yǎng)分，讓視野更加開闊，讓思路更靈敏，讓心靈更充溢，當(dāng)遇到挫折時(shí)做一個(gè)堅(jiān)毅英勇的人，遺忘失敗，英勇的抬起頭來，迎接新的朝陽(yáng)。就像踢足球，多跑一步未必能進(jìn)球，但假如不出腳，就恒久沒有一腳定乾坤的壯舉。只有經(jīng)驗(yàn)風(fēng)雨，才可能見到漂亮的彩虹。
今日老師還有一個(gè)好消息要告知大家，我們學(xué)校的.心理詢問室上學(xué)期已經(jīng)通過菏澤市合格心理詢問室的創(chuàng)建驗(yàn)收，這學(xué)期從本星期起先面對(duì)全體學(xué)生開放。時(shí)間是每周一到周五，每天中午11：45——12：45開放，地點(diǎn)在行政樓四樓。當(dāng)同學(xué)們遇到苦惱的時(shí)候，有歡樂想要與他人共享時(shí)，不妨到心理閑聊室與我們的老師聊閑聊，談?wù)勑�，老師期盼著能共享你的歡樂，分擔(dān)你的憂愁，并肯定替你保守隱私哦，假如你覺得談心不便利，也可以寫信給老師，老師將會(huì)對(duì)每一封信仔細(xì)答復(fù)，請(qǐng)信任，老師會(huì)珍視每一顆信任老師、渴望得到安慰的心靈，并肯定替你保守隱私。
同學(xué)們“健康體魄+健康心理=美妙人生”，“打快樂窗，讓陽(yáng)光進(jìn)來�！弊屛覀冃袆�(dòng)起來，把健康、歡樂的種子播下，共同去開拓健康的綠洲，促進(jìn)精神健康。
最終祝大家身心健康，學(xué)習(xí)開心，每天都有好心情。
健康教育日講話稿2
各位老師、各位同學(xué)：
大家好！今日，我國(guó)旗下講話的題目是《關(guān)注心理健康，演繹漂亮人生》，主要從以下三方面綻開：
第一，什么是心理健康？
聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個(gè)洪亮的口號(hào)：“健康是人類第一財(cái)寶，健康中有一半是心理健康�！睋Q句話說，健康不僅是指沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn)，還包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關(guān)系以及良好的社會(huì)適應(yīng)實(shí)力。那么假如一個(gè)人心理不健康是不是就等同于精神病呢，事實(shí)上，心理不健康是心理功能正常狀態(tài)下存在心理問題，而心理問題就像感冒一樣普遍，有些心理素養(yǎng)好的人有了心理問題自己可以解決，就像身體素養(yǎng)好的人不會(huì)常常生病一樣；而精神病就像是癌癥晚期，是心理問題累積成的心理異樣狀態(tài)。只要我們很好的處理像感冒這樣的心理問題和心理苦惱，后果就不會(huì)那么嚴(yán)峻。
其次，為什么要重視心理健康？
這里，我用一個(gè)心理寓言故事加以說明：
一棵蘋果樹，最終到了結(jié)果的時(shí)候。
第一年，它結(jié)了10個(gè)蘋果，9個(gè)被拿走，自己只得到1個(gè)。對(duì)此，蘋果樹憤憤不平，于是自斷經(jīng)脈，拒絕成長(zhǎng)。其次年，它結(jié)了5個(gè)蘋果，4個(gè)被拿走，自己又只得到1個(gè)。它想到去年只獲得10％，今年卻得到20％！翻了一番，心里感到特別平衡。
但是，它還可以這樣：接著成長(zhǎng)。譬如，其次年，它結(jié)了100個(gè)果子，被拿走90個(gè)，自己得到10個(gè)。
很可能，它被拿走99個(gè)，自己得到1個(gè)。但沒有關(guān)系，它還可以接著成長(zhǎng)，第三年結(jié)1000個(gè)果子……
其實(shí)，得到多少果子不是最重要的，重要的是蘋果樹在成長(zhǎng)！這顆蘋果樹太過于關(guān)注一時(shí)的得失，影響了一生的成長(zhǎng)與發(fā)展，這正是因?yàn)樗鼪]有一顆健康的心靈，沒有正確處理好成長(zhǎng)中的困惑。所以，只有當(dāng)我們擁有健康的心理，只有當(dāng)我們學(xué)會(huì)正確地對(duì)待心理問題時(shí)，才會(huì)發(fā)覺那些阻礙我們成長(zhǎng)的力氣是可以微弱到忽視不計(jì)的。千萬不要像蘋果樹那樣去處理心理問題，因?yàn)橐活w健康的心靈告知我們，這些都只是短暫的陰霾，等風(fēng)雨過后，我們必定會(huì)看到漂亮的彩虹。
第三，如何做到心理健康？
首先，面對(duì)問題，不能躲避。一切心理問題都源自對(duì)事實(shí)的錯(cuò)誤相識(shí)，來自于那些令我們苦痛的事情。只有選擇正確的`方法主動(dòng)去面對(duì)，才能防止變成更大的心理問題。
話說有這樣兩只小貓，為擺脫厭煩的影子用完各種各樣的方法，結(jié)果發(fā)覺，無論走到哪里，只要一出現(xiàn)陽(yáng)光，仍舊會(huì)看到令它們抓狂的影子。最終它們最終找到了各自的解決方法：一只小貓選擇恒久閉著眼睛；另外一只小貓選擇恒久待在其他東西的陰影里。他們?cè)诿鎸?duì)心理問題時(shí)都選擇了躲避，從而變成了更大的問題，產(chǎn)生了令人費(fèi)解的行為；假如它們選擇主動(dòng)地面對(duì)陽(yáng)光，就恒久不會(huì)看到陰影！
其次，要有主動(dòng)的看法。看法比實(shí)力更重要，因?yàn)榭捶ù_定行為，行為確定習(xí)慣，習(xí)慣確定性格，性格確定命運(yùn)。所以在遇到問題時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)選擇更為樂觀的看法：
雖然我們不能確定生命的長(zhǎng)度，但可以限制它的寬度；
我們不能左右天氣，但可以變更心情；
我們不能變更容貌，但可以呈現(xiàn)微笑；
我們不能限制他人，但可以駕馭自己；
我們不能預(yù)知明天，但可以利用今日；
我們不能樣樣順當(dāng)，但可以事事盡心。
最終，祝福大家都能做自己心靈的主宰，用健康心理樂觀生活，書寫多彩人生！
我的講話完畢，感謝大家！
健康教育日講話稿3
尊敬的老師，敬愛的同學(xué)們：
大家早上好！今日國(guó)旗下講話的主題是《心理健康教化》。
今日主要向大家談?wù)勗鯓颖３址�(wěn)定開心的心情。
籠統(tǒng)地講要留意以下三點(diǎn)：
一、用理智調(diào)整心情。
一個(gè)人能否保持醒悟、冷靜的頭腦，用理智來限制支配自己的心情，這是心理健康與否的重要標(biāo)記。從心理學(xué)角度看，人們很多不開心的心情，多是“自尋苦惱”的結(jié)果。我們肯定要正視現(xiàn)實(shí)，全面地多角度地看待問題，保持開闊的胸懷和樂觀開朗的性格。
二、要樹立遠(yuǎn)大的志向。
心理健康的青少年，有高尚的志向志向，有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。他們把““天下興亡、匹夫有責(zé)”作為個(gè)人生命的整體相識(shí)和根本看法，因而不計(jì)較個(gè)人得失，名利大小，不會(huì)因?yàn)橛龅揭患∈拢捅^悲觀或興奮得發(fā)狂。他們能讓自己的心情根據(jù)正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。
三、要正確對(duì)待勝利與失敗。
例如，剛剛結(jié)束的期中考試，有的同學(xué)喜悅，有的同學(xué)后悔，有的同學(xué)通過這次考試樹立了信念，有的同學(xué)去丟失了志氣，誠(chéng)然，分?jǐn)?shù)很重要，但你現(xiàn)在是否想過更為重要的是如何正確對(duì)待勝利與失敗，建立起良好的心理心情。
一次考試的勝利與失敗，只能反映你以前的學(xué)習(xí)狀況，但不能代表和確定你的將來。每個(gè)人幾乎都會(huì)經(jīng)驗(yàn)失敗的苦痛，都會(huì)感到過己不如人的懊喪，但我們誰也不愿把懊悔舊夢(mèng)重溫，誰也不能讓時(shí)間倒流，假如你一味沉溺于過去失敗的苦痛之中，那么錯(cuò)過的不僅是昨天的時(shí)間，還會(huì)是今日的`機(jī)會(huì)。當(dāng)然，取得一點(diǎn)成果，也不要沾沾自喜，滿意現(xiàn)狀，只有接著努力，才會(huì)取得更大勝利，總之，只有正確對(duì)待過去，既不要被眼前的勝利所困擾，也不要被短暫的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣，主動(dòng)的投入到驚慌的學(xué)習(xí)中去，這才是良好的心理心情所必需的。
同學(xué)們，國(guó)外有句格言：“我是我心靈的主宰”。誠(chéng)心祝福同學(xué)們駕馭好自我心情之舵，披荊斬棘，在學(xué)習(xí)和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績(jī)！
感謝！
健康教育日講話稿4
各位老師、同學(xué)們：
大家好！
自從學(xué)校的心理健康教化中心成立以來，不少同學(xué)帶著成長(zhǎng)中的困惑，來到中心求助，他們懂得了借助心理老師的引導(dǎo)，用自己的力氣跨過成長(zhǎng)路上的一個(gè)又一個(gè)溝坎。在這里，我代表全體心理老師，感謝大家，感謝同學(xué)們的信任！
但是，在我們同學(xué)中間，還存在著很多問題：比如有的同學(xué)沒有目標(biāo)，不懂得學(xué)習(xí)的重要性；有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí)，上課不用心，作業(yè)不按時(shí)完成，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏自信；有的同學(xué)以自我為中心，不守規(guī)則，不能融洽地與同學(xué)相處；也有的學(xué)生會(huì)無緣無故地悶悶不樂，心胸狹窄，害怕羞澀，嫉妒他人，簡(jiǎn)單發(fā)火，好沖動(dòng)等等，這一切，都是心理素養(yǎng)不成熟的表現(xiàn)。是什么讓我們有些學(xué)生，舉著看似健全的身軀，卻懷揣著一顆空洞而蒼白的心？是什么讓我們有些學(xué)生，表面上是物質(zhì)養(yǎng)分的巨人，實(shí)質(zhì)上卻是精神靈魂的侏儒？
我們會(huì)用愛的懷抱，接納任何一名學(xué)生；我們更會(huì)用所學(xué)心理學(xué)問和技能，真誠(chéng)幫助任何一名學(xué)生。但此時(shí)，我希望每一名學(xué)生，站直你的身軀，踩實(shí)腳下的土地，來思索兩個(gè)問題：
1、是不是封閉和不信任的心理，掩蓋了你對(duì)學(xué)習(xí)和生活的熱忱。
或許是因?yàn)榧议L(zhǎng)總把你們當(dāng)小孩子看，很少確定你們的想法；或許是有些不大和諧的家庭，讓你失去依戀，產(chǎn)生不信任感；或許是老師的方法不當(dāng)，挫傷了你的自尊心；或許是學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，缺少和同學(xué)溝通的機(jī)會(huì)。
不管是什么緣由，你如今已經(jīng)長(zhǎng)大了，通過讀書學(xué)習(xí)，你明白了很多道理：父母愛你的方式不太對(duì)，但他們是這世上最親的人；老師的方法你不太能接受，但他們是在為你的將來憂慮；同學(xué)的行為你不喜愛，因?yàn)槟銈兊奶刭|(zhì)不同，言行會(huì)有很多不合拍。這就是現(xiàn)實(shí)，也正因?yàn)檫@一切的存在，才磨練了你的心性，才催你成熟。一個(gè)人的勝利，只有xx%來自于學(xué)識(shí)和專業(yè)技術(shù)，85%靠良好的心理素養(yǎng)和擅長(zhǎng)處理人際關(guān)系。
所以，打開你的心胸，樂觀地去接納生活所賜的一切，汲取、消化，把它催化成熱忱，你會(huì)發(fā)覺，自己很優(yōu)秀，學(xué)習(xí)真是一件歡樂的事情。
2、是不是依靠和放縱的心理，讓你忽視了自我的價(jià)值。
或許是物質(zhì)水平的日益提高，家長(zhǎng)保姆式的關(guān)懷，扼殺了你的獨(dú)立實(shí)力；或許是生活應(yīng)有的種種體驗(yàn)，都被“學(xué)習(xí)”這唯一的'指標(biāo)剝奪；或許是家長(zhǎng)的地位和錢財(cái)，讓你在“無憂”的溫室了休眠。
不管是什么緣由，你如今已經(jīng)長(zhǎng)大了，你是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，你是天地間一個(gè)站著的人。作為子女，你有傳承和發(fā)揚(yáng)這個(gè)家族的責(zé)任；作為學(xué)生，你有精彩完成學(xué)業(yè)的責(zé)任；作為社會(huì)中的一員，你有規(guī)劃自己的將來、站到屬于自己的人生舞臺(tái)上的責(zé)任。這，是你活一個(gè)人的價(jià)值！你們不是被豢養(yǎng)的寵物，你們是四肢健全的、有才智大腦的、站立的人！好好在心中寫寫“人”字吧，你會(huì)感覺空耗生命是一種恥辱。
所以，挺起你的胸膛，用你的才智和行動(dòng)，干好自己該干的事。很多同學(xué)都明白，不是學(xué)不會(huì)，是你還沒有起先專心。每一個(gè)學(xué)生都是一顆漂亮的種子，都有無限的潛能，展示自己的價(jià)值吧，無愧于過往的祖先，無愧于你將來的子孫，無愧于你是天地間站立的人！醒悟這一點(diǎn)，就夠了！
同學(xué)們，沒有肯定的心理健康和不健康，和我們的身體一樣，我們的陽(yáng)光的心靈間或也會(huì)“感冒”，你們正處于活潑、開朗、充溢朝氣的季節(jié)，但也會(huì)時(shí)常飄落著苦澀的花瓣雨。讓生活失去色調(diào)的，不是傷痛，而是內(nèi)心深處的困惑；讓臉上失去笑容的，不是磨難，而是禁閉心靈的結(jié)果。同學(xué)們，當(dāng)你有滿腔的心事須要傾訴時(shí)，請(qǐng)別忘了，設(shè)在格致大樓“心理中心”的大門在向你放開著！在那里，同學(xué)們可以暢所欲言，心理老師們將耐性傾聽同學(xué)們的心里話，并堅(jiān)持保密的原則，幫助你戰(zhàn)勝心理困擾，以更主動(dòng)樂觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)！
同學(xué)們，心靈的“感冒”不行怕，只要用真誠(chéng)和熱忱架起心靈溝通的橋梁，我們肯定可以開拓出健康的綠洲；成果的短暫低谷不行怕，只要用熱忱喚醒我們的才智，用不服輸?shù)木駡?jiān)持行動(dòng)，我們肯定可以打造出屬于自己的高度！
感謝上蒼賜予我們一個(gè)生命，我們要讓這個(gè)生命歡樂！我們要讓這個(gè)生命成長(zhǎng)！我們要讓這個(gè)生命華蜜！你們都可以做到！�。⌒袆�(dòng)吧！
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