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消防安全國旗下的講話演講稿
演講稿具有觀點(diǎn)鮮明,內(nèi)容具有鼓動性的特點(diǎn)。在發(fā)展不斷提速的社會中,越來越多地方需要用到演講稿,那要怎么寫好演講稿呢?下面是小編為大家整理的消防安全國旗下的講話演講稿,希望對大家有所幫助。
消防安全國旗下的講話演講稿1
尊敬的各位老師、各位同學(xué):
大家早上好!
今天,我國旗下講話的是——《冬季鍛煉好處多》。
同學(xué)們,這些天氣溫驟降,陣陣寒風(fēng)襲來讓我們感受到冬天已來到我們身邊,同時我們也發(fā)現(xiàn)教室里感冒、咳嗽、發(fā)熱的同學(xué)也多起來了,這都是我們的身體無法抵御寒冷的結(jié)果。冬天可是鍛煉身體的好時候,我們可以積極參加鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。一千多年前,在古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明,跑步吧!如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!”這句格言向我們揭示了一個哲理——健壯體魄人人都可得到,那就得積極運(yùn)動,堅(jiān)持鍛煉身體。
寒冷的冬季到來,沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機(jī)。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕寒冷的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉,大多在室外進(jìn)行,不斷受到冷空氣的刺激,血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng),俗話說“冬天動一動,少鬧一場;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉,接受的照射。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌。還能幫助身體吸收鈣、磷,有助于骨骼的生長發(fā)育。
冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應(yīng),這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的'也很多。一般有長跑、球類、跳繩、踢毽子等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。
那么冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活動,提高身體機(jī)能水平,防止肌肉拉傷、扭傷。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉時要衣著合理,注意保暖,以防感冒。
3、要循序漸進(jìn),更要有頑強(qiáng)的毅力和持之以恒的,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們,每天的體育課及課余時間就是我們加強(qiáng)體育鍛煉的好時機(jī),請大家在活動期間認(rèn)真參與,要好好利用活動時間參加運(yùn)動。
同學(xué)們,身體是知識的載體,具有的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地學(xué)習(xí)和生活,才能應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)。
同學(xué)們,讓我們一起努力做到:人人會鍛煉,個個善運(yùn)動,增強(qiáng)身體素質(zhì),爭做陽光學(xué)生。讓我們一起行動吧!
我今天的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
消防安全國旗下的講話演講稿2
尊敬的各位、親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
生命只有一次,有時生命是脆弱的嬰孩,有時是偉岸的巨人。生命有時轉(zhuǎn)瞬即逝,來不及握緊。應(yīng)對生命的意外,人們總是手足無措,這時那看似堅(jiān)強(qiáng),宏偉的生命堤岸,一旦洪水來犯,也能頃刻毀于一旦。于是“安全在我心”的警鐘在我們心中長長地鳴響了。
一場火能夠燒毀一座房,同樣它也覆蓋了生命的原野,一場雄雄火火后,留下的是一堆殘忍的灰燼,也是一片心靈的荒蕪地帶。
生活中,我們自以為是的不經(jīng)意或是小事,或許就會使我們成為一場杯具的釀造者。在冷風(fēng)嘶嘶的山林,萬林沉寂中,你偶然間劃起的火苗,零落的火星,當(dāng)那些帶著熾熱的溫度的小小光亮輕輕躍入被落葉掩蓋密實(shí)的'土地上,你可明白“星星之火能夠燎原”的非凡力量嗎?瞬間彌漫的大火染紅整片天,萬木在哀嚎,飛鳥在一片詫異中飛離了久居的家,大山在掙扎,吶喊。無知的人!你可明白,你莫然間的轉(zhuǎn)頭不顧,無意間的舉動,你遺棄的星火,這些一切的一切,我可明白釀成了多少生命的杯具?那些生命在控訴你殘忍的罪行。
“消防”,于是開始為挽救如此的杯具而。多少身著橙紅色衣服的消防人員,奔走在第一線,奮斗在多少個無眠的夜里。
據(jù)各類報道,我們能夠明白有多少的事故,意外都是在不完善的消防措施,淡薄的消防意識而釀起的。某地一網(wǎng)吧,由于存有易爆物品,并未妥善保管,導(dǎo)致爆炸事件發(fā)生,當(dāng)場死亡6人,造成死傷人員幾十人。某戶人家,因停電點(diǎn)起蠟燭,蠟燭引燃窗簾,這家人在熟睡中并未發(fā)現(xiàn),待發(fā)現(xiàn)時,火勢已不受控制,最終釀成了這家人的杯具……有許多錚錚的事例,無一不告訴我們,消防應(yīng)從日常生活中做起,提高對未知災(zāi)害的警覺性,防患以未然。勿將“意外”這枚不定的時炸彈在我們的生活中掩埋,勿讓可預(yù)防的意外催毀生命的高塔。
“消防安全在我心,”不僅僅是對個人的負(fù)責(zé),更是對你身邊的家人朋友以及對這個社會高度的職責(zé)感。
消防安全小事做起,珍視生命的每一件小事,將一切不安全的隱患,扼殺在萌芽中。時刻鳴響警鐘,掌握基本的消防知識,將災(zāi)害帶來的損失降到最小。珍愛生命,從消防安全開始,從小事做起,唱響生命的凱歌。消防安全,你我共同努力。
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