最新心理健康的講話稿范文通用
在現(xiàn)在的社會生活中,我們都可能會用到講話稿,講話稿可以幫助發(fā)言者更好地表達。你所見過的講話稿是什么樣的呢?下面是小編整理的最新心理健康的講話稿范文通用,希望能夠幫助到大家。
最新心理健康的講話稿范文通用1
老師們,同學們:
今天,我在國旗下講話的題目是“復習階段的心理健康”。
那么,什么是復習呢?“復習”從字面上可以理解為“再一次學習”!皬土暋钡囊饬x是什么呢?通過復習可以使我們加深認識和理解那些遺忘,生疏的概念或知識點。復習是承上啟下的過程。古語講“溫故而知新”,就是通過復習對原知識可以更準確地掌握,也可以為新知識的理解做好準備。
在復習階段我們一定要保持健康的心理。
首先,要做到情緒樂觀穩(wěn)定。我們有些同學包括我自己,面對大量的復習內(nèi)容,有時就會產(chǎn)生急躁,畏難的心理。這樣的精神狀態(tài),對知識的`復習就不全面,不深刻。所以,我們就要學會控制自己的情緒,愉悅樂觀的對待復習,做到沉著鎮(zhèn)定,心情坦然,有計劃地進行安排。這樣,一個個難題也就回有條不紊地迎刃而解了。要記住,樂觀積極的心態(tài)是成功的一個堅強后盾。
其次,我們在復習時要做到行動自覺。對復習的目的明確了,就會產(chǎn)生自覺積極的行動。不是老師,家長逼我們復習,不是專為了考試而復習,而是發(fā)自內(nèi)心的一個繼續(xù)學習的行為。只要我們有了自覺性,就會合理安排時間,就會不怕困難,就會主動查漏補缺。因為不是“要我學”,而是“我要學”。
最后,要對自己的學習情況有一個正確的認識。不能認為“我平時學習不錯,還用什么復習”,也不能覺得“我本來學習就不怎么好,再復習也無用”。前者驕傲自滿,對復習無所謂,后者自卑感強,對復習無興趣,這兩種想法和做法都是不對的。我們既要看到自己的長處,也要看到自己的不足。要仔細分析我哪門課學得好一些,哪個單元學得好一些;哪些概念我還掌握地不牢固,哪些知識我還記憶地不深刻。只要這樣實事求是地一一對照,才會制定出切實可行的復習計劃,采取行之有效的復習方法。這樣復習的目的也就達到了。
同學們,讓我們在復習階段調(diào)整好自己的心理,好好復習,以享受成功后的歡樂。
我的講演完了,謝謝大家。
最新心理健康的講話稿范文通用2
老師們、同學們:
大家上午好!
今天,我國旗下講話的主題是“重視心理健康,走好人生之路”。
同學們,我問你們一個問題:“什么是健康?”你們中的大部分人會說:“健康就是沒有病唄!逼鋵,健康的概念還包括心理健康。身體健康、心理也健康的人才是真正的健康的人。
積極的情緒、頑強的意志、清晰的認知、健康的`人格是心理健康的標志,這些標志共同構(gòu)成我們迎接未來社會必須具備的優(yōu)良心理素質(zhì)。
而現(xiàn)在,有些人對心理健康還不太了解,認為一個人去看心理咨詢師,便說這個人“心理變態(tài)”。其實,這樣說的人,恰恰說明他對心理健康不了解。我們身體會感冒、咳嗽、發(fā)燒,要去醫(yī)院看醫(yī)生。同樣,我們心里也會“感冒、咳嗽、發(fā)燒”,比如心理有煩惱、有委屈、認為自己遇到解決不了的問題,也要去心理咨詢室找心理輔導老師。在美國,一個成功者身邊總有兩個人,一個是律師,一個是心理咨詢師,這足以說明美國人是很重視心理健康的。其實,在國內(nèi),有很多領域早已重視心理健康了。比如,大家知道的我國有名的航天員楊利偉、劉洋、費俊龍、聶海勝他們的團隊都有專門的心理輔導老師;還有,我國的國家級運動員團隊也有專門的心理輔導老師。在四川的兩次大地震中,國家都會安排心理咨詢師去給震后人員心理疏導,而我有位同學曾是汶川地震的心理救援志愿者。
同學們,我們翰林小學非常重視全體翰林人的心理健康,每學期均把心理健康工作納入學校工作計劃并執(zhí)行,為了讓全校師生的心理更健康,還專門設置了心語小屋,也就是心理咨詢室,而我就是咱們?nèi)w翰林人的知心姐姐——劉老師。我的具體聯(lián)系方式詳見學校網(wǎng)站。
同學們,我們只有重視心理健康,才能走好人生之路,我在心語小屋靜候你們的到來!
最新心理健康的講話稿范文通用3
各位老師、同學:
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《做一個心理健康的好學生》。
同學們,你可曾為一點小事而氣惱過?你是否為學習中遇到的困難而苦惱過?你可曾為和同學相處而煩惱過呢?如果有,你可要小心,這些不健康的心理狀態(tài)會讓我們逐漸變得內(nèi)向多疑,難以相處,同時也會影響我的身體健康。然而,在日常生活中,我們又常常只重視身體健康,而忽視心理健康。
回想奧運賽場,世界高手云集,競爭異常激烈,由于心理的作用,導致了比賽過程中的各種戲劇花絮,不僅令比賽更加扣人心弦,也令我們回味無窮、感慨萬千。射擊運動員埃蒙斯,04年雅典,埃蒙斯在最后一槍,只要隨便打就能拿到金牌的情況下,他竟然打到隔壁靶子上;08年北京,在前9槍一路領先的大好形勢下,只需要一個6.7分就能穩(wěn)奪金牌,最后一槍僅僅打出4.4環(huán),使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運動員邱健意外奪冠;12年倫敦,他的最后一槍又射歪了,只拿到銅牌。埃蒙斯的最后一槍噩夢已是第三次在奧運會上上演,可以說,雅典噩運已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障,他一次又一次在最后時刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實力上,而是輸在關鍵時刻的'心態(tài)上。由此可見,良好健康的心理是多么的重要!
心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著我們的工作、學習和生活。我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己。天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點。要正確面對挫折或失敗,相信失敗是成功之母。
其次,正確與人交往,建立和諧的人際關系。良好的人際關來源于對別人的尊重。多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,傳遞快樂!享受快樂!
再次,要情緒穩(wěn)定,性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠大的理想和信念,科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息時間,使生活有規(guī)律。
同學們,健康是一種積累,心靈的健康不會從天而降,它需要鍛煉,需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力,在學習上積極自信,勇于進取,在生活中,尊重他人,互幫互助。從現(xiàn)在開始,呵護自己的心靈,調(diào)整自己的心態(tài),做一個身心健康的好學生。
【最新心理健康的講話稿】相關文章:
最新心理健康培訓心得04-22
心理健康培訓總結(jié)最新12-26
心理健康教育活動總結(jié)最新09-24
心理健康教育宣傳活動方案最新04-22
小學生的心理健康教育教案最新02-24
最新心理健康比賽心得體會01-15
心理健康教育工作總結(jié)最新07-27
小學生心理健康教育的教案最新10-06