2023挫折演講稿

　　好的演講稿可以引導(dǎo)聽(tīng)眾，使聽(tīng)眾能更好地理解演講的內(nèi)容。隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，接觸并使用演講稿的人越來(lái)越多，那么，怎么去寫(xiě)演講稿呢？下面是小編精心整理的2023挫折演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。

　　2023挫折演講稿 篇1

　　學(xué)習(xí)，不只是學(xué)習(xí)知識(shí)，更是要學(xué)習(xí)如何面對(duì)生活，如何越過(guò)來(lái)自生活的磨礪和考驗(yàn)。

　　最近，類似的新聞?wù)娴暮芏啵瑫r(shí)隔不久就是一條新聞稱某學(xué)校某學(xué)生因壓力過(guò)大選擇輕生。什么是生活，什么是成長(zhǎng)？不就是學(xué)會(huì)如何過(guò)好屬于我們的青春，如何越過(guò)一個(gè)又一個(gè)坎坷然后迎來(lái)屬于我們的光明嗎？

　　我們還正值花一樣的年紀(jì)，等待我們的還是充滿希望的明天，為什么要選擇另一條路呢。熟話，哪有不難的行業(yè)？哪怕是學(xué)習(xí)都不會(huì)是一帆風(fēng)順，世上沒(méi)有天才，沒(méi)有人對(duì)學(xué)習(xí)的任何一領(lǐng)域都懂，學(xué)習(xí)新知的過(guò)程，怎會(huì)沒(méi)有壓力。但相比于未來(lái)的風(fēng)風(fēng)雨雨，舒適的學(xué)業(yè)之路又算得了什么呢？

　　記得以前父母常面對(duì)我所抱怨的學(xué)業(yè)而對(duì)我說(shuō)：“孩子啊，終究是孩子。你可知，學(xué)習(xí)是這個(gè)世界上最幸福的事情？不淋風(fēng)雨，不頂烈日，只需要用上那么一絲的努力加上多一點(diǎn)的.勤奮，你的未來(lái)是多么燦爛輝煌啊。”是啊，如今想來(lái)，可不是這樣嗎？不淋風(fēng)雨，不頂烈日，不需要為了生活操心，一切的一切都是安逸的。這是人間最輕松的“工作”啊。

　　學(xué)習(xí)的路上，我們或許會(huì)碰到各種困難，但難，有無(wú)數(shù)人與你一同克服，有無(wú)數(shù)又無(wú)數(shù)的人與你經(jīng)歷著一樣的問(wèn)題。努力克服，黎明的曙光終會(huì)到來(lái)。

　　2023挫折演講稿 篇2

親愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：

　　中午好！我是四一班白雨桐，我今天演講的題型是面對(duì)挫折

　　春花秋實(shí)，柳綠花紅，大家校園內(nèi)教師、父母用心的關(guān)愛(ài)下健康平安的發(fā)展著，大家有麥當(dāng)勞、肯德基、兒童游樂(lè)場(chǎng)大家和上一輩艱難的生活對(duì)比，是多么的幸福快樂(lè)啊。但是在如今優(yōu)異的生活標(biāo)準(zhǔn)下也有很多安全隱患：昨日《今日說(shuō)法》中講，山東省某縣一名年僅８歲的小女孩因被隔壁鄰居猜疑偷東西而服毒自盡。某地中小學(xué)生因考試不及格被處罰而自盡，因考試分?jǐn)?shù)不理想化遭受父母指責(zé)而出走這些，大家常常聽(tīng)見(jiàn)例如此類報(bào)導(dǎo)，盡管這是一個(gè)社會(huì)現(xiàn)象，也是一個(gè)文化教育的問(wèn)題，可是從大家學(xué)員本身層面而講挫折教育、塑造耐挫工作能力、提升 心理狀態(tài)承受力是多么的的關(guān)鍵。

　　挫折教育就是指在困難的自然環(huán)境中經(jīng)受鍛煉，改變現(xiàn)狀，塑造一種迎著困難而上的磨練意志和任勞任怨的精神實(shí)質(zhì)。其目地是磨煉大家的信念，提高身體，以提升 大家的.生存力和適應(yīng)力。實(shí)際上早早已有很多東西方名人為大家干了非常好的楷模：如作曲家貝多芬在生活極其困難，耳朵聾了的窘境下與運(yùn)勢(shì)全力斗爭(zhēng)，鑄就了迄今仍鼓勵(lì)了很多人的《命運(yùn)交響曲》；愛(ài)迪生的發(fā)明為了更好地發(fā)明電燈不知實(shí)驗(yàn)了千百次，不知失敗了幾回，才最后找到燈絲�？v觀中外名人的成功并不順利，不經(jīng)風(fēng)雨就能看到七色彩虹。

　　人生能有幾次搏！這句話雖然刻骨銘心，但人生總會(huì)有幾次挫！或許更有普適性。我們?cè)趯W(xué)習(xí)培訓(xùn)、生活之中，碰到挫折是常常的，難以避免的，應(yīng)當(dāng)正確看待所碰到的困難和挫折，了解到困難和挫折是大家生活中的一部分，學(xué)好怎樣應(yīng)對(duì)所碰到的挫折，提升 挫折耐受性。從這一實(shí)際意義上說(shuō)，挫折對(duì)大家而言是一種完善和取得成功的金屬催化劑，我們要以身心健康的心理狀態(tài)坦然路面對(duì)它，信心地?fù)魯∷�，取得成功就離大家靠近了。學(xué)生們，讓我們一起共同奮斗大家絢麗多彩的人生！

　　我的演說(shuō)告一段落，謝謝你們。

　　2023挫折演講稿 篇3

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：

　　挫折并不可怕，我渴望挫折，并向他們挑戰(zhàn)，因?yàn)椴屎缈傇陲L(fēng)雨后。沒(méi)有平坦的大道等著我走，僅有成功的喜悅才能鼓勵(lì)我前進(jìn)。

　　挫折是財(cái)富

　　世界上的很多偉人都是經(jīng)歷過(guò)挫折才成長(zhǎng)起來(lái)的。讓我們揭開(kāi)歷史的塵封一齊看看吧!愛(ài)迪生，他有一次在火車上做實(shí)驗(yàn)從而引發(fā)了火災(zāi)，列車長(zhǎng)下車后把他的一只耳朵打得都失聰了，他不論遇到多么大的.挫折，總是微笑應(yīng)對(duì)，不放棄。才發(fā)明了電燈，留聲機(jī)……這些造福人類的電器，照亮了全世界。

　　挫折是動(dòng)力

　　蒲松齡曾先后四次參加了科舉，卻都未及第，但他并未所以而頹廢。而是立志完成一部”孤憤之書(shū)“。他在壓紙的鎮(zhèn)紙上刻著這樣一副對(duì)聯(lián)：”有志者，事竟成;破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人，天不負(fù);臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳�！八�以此自警自勉最終著作《聊齋志異》。是科舉的落第，磨礪了他的心志;是科舉的落第鑄就了他的一生

　　文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐乃賦《離騷》……這些都是挫折所產(chǎn)生的價(jià)值。我雖然不如他們聰慧，緊張，可我去喜歡直面挫折，磨練自我。雖然挫折不能百分百的讓人成功，但能夠直面挫折的人必須會(huì)成功。人生不可能是一條平坦的大道，路上總布滿了荊棘�？墒俏颐靼�，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，我喜歡成功的喜悅，可他是用無(wú)數(shù)次的失敗換來(lái)了。我們像愛(ài)迪生尋找成功之花，我應(yīng)對(duì)挫折，絕不放棄，在挫折中長(zhǎng)大，在成長(zhǎng)中成功。

　　僅有經(jīng)歷風(fēng)雨后才能見(jiàn)彩虹，我更相信。僅有在挫折敏倩，更是堅(jiān)定自我的腳步才能走向成功。

　　2023挫折演講稿 篇4

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好!

　　一次次的考試失利，一張張責(zé)備的面孔，一句句冷嘲熱諷的話，就像一張無(wú)形的.大網(wǎng)，籠罩著我，讓我對(duì)生活失去了信心。我看著面前鮮紅的分?jǐn)?shù)，痛苦地閉上了眼睛，心好像被撕裂一般，眼淚不爭(zhēng)氣地奪眶而出，望著窗外的黑夜，心里死灰一片……

　　天剛蒙蒙亮我便睜開(kāi)了眼睛，心亂如麻，這時(shí)一陣刺耳的電話鈴聲響起，拿起電話，興沖沖地聲音響起：“出去玩吧�！笔撬�，“沒(méi)興趣!”“老師不讓出去?!你也要當(dāng)好學(xué)生嗎?”“不是，我身體不舒服。”“出去運(yùn)動(dòng)好得更快!不聊了就這么定了，反對(duì)無(wú)效!”

　　沒(méi)等我反應(yīng)過(guò)來(lái)她就掛了電話�！俺鋈プ咦甙烧f(shuō)不定能心情好點(diǎn)�！蔽易晕野参苛艘幌隆�

　　“天哪，我大白天見(jiàn)鬼了，你是誰(shuí)啊啊啊!”“那有鬼?”“你不薯?”“你該配幅眼睛了。”我無(wú)語(yǔ)地說(shuō)。

　　“你居然搞成這副鬼樣子，怎么了?!”她的臉上布滿著擔(dān)憂，我嘆了一口氣，沉默地把頭轉(zhuǎn)向一邊：“沒(méi)什么�！薄翱嫉牟缓脝�?我?guī)�你去個(gè)地方。閉上眼睛�！�

　　“好了�！庇橙胛已酆煹氖且黄�碧綠的荷葉，荷花那清新的香氣把我包圍，我深深地吸了一口，感覺(jué)渾身舒暢。“當(dāng)你在劃船時(shí)，荷葉會(huì)擋住你的去路，讓你無(wú)法通過(guò)，但你只要轉(zhuǎn)變一個(gè)方向，眼前就暢通無(wú)阻了，為什么不這樣做呢?想像它們就是那些困難，現(xiàn)在它們已經(jīng)無(wú)法阻止你了。每個(gè)人都有失利的時(shí)候，但從另一個(gè)角度看，它也磨練你的意志，如果你現(xiàn)在就被打倒了，那就無(wú)法挽回了�！蔽异o靜地聽(tīng)著，心里百感交集，不禁為自己的懦弱而感到可恥。“謝謝。”千言萬(wàn)語(yǔ)匯聚成這一句，我的心中已不在迷茫，我會(huì)為自己的理想而奮斗!“下次讓我要見(jiàn)到開(kāi)心的你呀!”“收到�！毕﹃�(yáng)的余暉撒在我們的身上，很美……

　　經(jīng)過(guò)這一次的挫折之后，我明白了許多，在逆境中成長(zhǎng)，我一定回戰(zhàn)勝所有的挫折!

　　2023挫折演講稿 篇5

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

　　我們?nèi)藷o(wú)論做什么事情都有決心和信心，一旦一個(gè)人失去了自信，也就失去了成功的希望。所謂自信心，就是相信自己，堅(jiān)信自己具有獲得成功的能力，并因此立志，堅(jiān)定信念，戰(zhàn)勝困難，收獲成功功碩果。許多人意志品質(zhì)差，自信心差，他們不能正確對(duì)待自己在學(xué)習(xí)上的失敗，不能正確分析失敗的原因，不能恰如其分地評(píng)價(jià)自己的能力，因此他們?cè)诖煺勖媲俺３２扇∠麡O態(tài)度，從而喪失了信心。我們要認(rèn)識(shí)到，人的一生不可能是一帆風(fēng)順的，而困難及挫折往往會(huì)伴隨人的一生，正是我們經(jīng)常面臨困難及逆境，才可以不斷地磨練自己的意志，只有這樣才能向著既定的目標(biāo)不斷地努力，直到成功。如果一個(gè)人失去了自信心，就會(huì)失去戰(zhàn)勝困難的勇氣，也就失去了成功的可能性，從而從心理上失敗了，成為了一個(gè)懦夫。試想，一個(gè)人連自己都不相信了，那么世界上還有什么人會(huì)相信自己的實(shí)力呢?成功來(lái)自于自信，一個(gè)人之所以成功是來(lái)自于他的自信心，來(lái)自于他的`毅力。滴水之所以可以穿石，就是由于它自始至終以頑強(qiáng)的毅力向著同一個(gè)方向，同一個(gè)目標(biāo)沖擊，這種持久的努力就意味著成功。

　　因此，在現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，我們要做得到：順境中保持頭腦清醒，應(yīng)當(dāng)注意自我節(jié)制，切不要洋洋得意，忘乎所有，應(yīng)該謙虛謹(jǐn)慎，兢兢業(yè)業(yè)地學(xué)習(xí)，要把握順利這一有利時(shí)機(jī)，珍惜青春年華，奮發(fā)努力，使自己生活變得豐富多彩，使人生的航船不斷駛向成功的彼岸。

　　2023挫折演講稿 篇6

　　所謂挫折，指的是失敗，失意。在日常生活中，心理學(xué)上是指?jìng)�(gè)人做有目的活動(dòng)中遇到障礙，干擾，導(dǎo)致個(gè)體動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，個(gè)人需求不能滿足，消極的心態(tài)。

　　挫折是一種常見(jiàn)的心理現(xiàn)象，中學(xué)生無(wú)論是生活還是學(xué)習(xí)，在不同方面人生總會(huì)遇到很多挫折。那么，高中生是如何面對(duì)挫折的呢？

　　首先，理解挫折是任何人都無(wú)法避免的，具有普遍性、客觀性。當(dāng)自己設(shè)定的目標(biāo)與實(shí)際目標(biāo)不一致時(shí)。

　　當(dāng)一個(gè)看似微不足道的目標(biāo)無(wú)法用最大的努力實(shí)現(xiàn)時(shí)；當(dāng)自己的思想與社會(huì)相矛盾時(shí)；當(dāng)他們認(rèn)為合理的要求不能得到滿足時(shí)；當(dāng)高考失敗時(shí)等等，這些都會(huì)產(chǎn)生挫折感。

　　魯迅曾經(jīng)迷茫過(guò)，歌德、貝多芬也想過(guò)自殺，但他們頑強(qiáng)地克服了自己的沮喪和軟弱，通過(guò)自己的努力，最終堅(jiān)定地走向成功。

　　其次，我們看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨難，給人打擊，給人帶來(lái)悲傷和痛苦，但也能使人奮起，成熟，變得堅(jiān)強(qiáng)！有句名言說(shuō)得好：“人的一生就像奔騰的洪水，不遇到島嶼和礁石，就難以激起美麗的浪花�！�

　　春秋時(shí)期，越王勾踐被吳國(guó)打敗，他并不就此認(rèn)命，而是臥薪嘗膽。最后，他帶領(lǐng)他的人民打敗了吳國(guó)。正如貝弗里奇所言：“人們最出色的工作，往往是處在逆境的情況下做出的�！�

　　因此，不要害怕挫折，事實(shí)告訴我們：只要你吸取教訓(xùn)，不要被困難嚇倒，就可以重新振作，在新的起征線上戰(zhàn)斗，去奪取新的勝利！

　　最后，要善于心理調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)，擺脫挫折。羅曼羅蘭說(shuō)：“人生是場(chǎng)無(wú)休止的'激烈搏斗�！彼�以，當(dāng)遇到挫折時(shí)，你應(yīng)該從以下幾個(gè)方面進(jìn)行心理調(diào)整。

　　首先，學(xué)會(huì)客觀地對(duì)待自己。古人說(shuō)：人貴有自知之明。要正確、全面、客觀地認(rèn)識(shí)自己，了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)；有什么成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的`教訓(xùn)。

　　我們應(yīng)該意識(shí)到，既不夸大也不減少，實(shí)事求是地接受現(xiàn)實(shí)，及時(shí)擺脫挫折，消除干擾自己思想的因素，用積極、樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)待所發(fā)生的一切。

　　第二，學(xué)會(huì)把事情擱置，忘記不愉快的情況，擺脫你已經(jīng)厭倦的情況。讓時(shí)間治愈躁動(dòng)的心靈，填滿心靈的創(chuàng)傷。

　　第三，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你感到沮喪時(shí)，試著把你的思想、感情和注意力轉(zhuǎn)移到讓你快樂(lè)的事情上。比如唱歌、讀書(shū)、畫(huà)畫(huà)、寫(xiě)作、工作……

　　第四，學(xué)會(huì)容忍。越是在挫折時(shí)，越要謙虛，寬容別人的大度。這是健康人格的關(guān)鍵組成部分之一。

　　第五，把一件事辦好。當(dāng)面對(duì)很多任務(wù)時(shí)，我們應(yīng)該先解決一個(gè)最容易解決的問(wèn)題，有了結(jié)果就會(huì)有信心，結(jié)果越大，信心就越強(qiáng)。

　　簡(jiǎn)而言之，“一個(gè)真正的戰(zhàn)士可以操縱他的思想，克服障礙，打破障礙，向前邁進(jìn)！”在人生的道路上，只有那些勇于面對(duì)挫折，不怕困難，具有堅(jiān)強(qiáng)毅力的人，才能有希望成功，去創(chuàng)造更美好的明天！

　　2023挫折演講稿 篇7

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

　　寒假，我讀了《魯賓孫漂流記〉這本書(shū)，我深深的被魯賓孫那種自信、自立、自強(qiáng)的精神所感動(dòng)。

　　這本書(shū)主要寫(xiě)了魯賓孫乘船遭遇暴風(fēng)，船上的桅桿斷了，船也翻了，同伴們都死在海里，只有他一個(gè)人被大浪沖到一個(gè)無(wú)名的，沒(méi)有人居住的荒島，勇敢地在那里生活了26年。他的勇敢，堅(jiān)強(qiáng)和面對(duì)挫折的勇氣使人震撼。

　　魯賓孫很勇敢，當(dāng)災(zāi)難突然降臨的時(shí)候，他沒(méi)有坐以待斃，而是勇敢面對(duì)，積極克服。他先在船艙里找到了一些食物和一條狗，兩只貓， 使他在凄涼中找到一絲安慰。魯賓孫不但勇敢，而且還很聰明。他不是只顧眼前，而是目光長(zhǎng)遠(yuǎn)，把捕到的山羊圈養(yǎng)起來(lái)，讓他們繁衍后代；他把僅有的.幾粒麥子種在地里，并反復(fù)種收，終于解決了自己的吃飯問(wèn)題。

　　看看魯賓孫，想想自己，真是羞愧難當(dāng)。首先自理能力太差，媽媽常說(shuō)我膽太小，不像個(gè)男子漢。記得有一天晚上，我去同學(xué)家玩，其實(shí)我們就住在同一個(gè)院里，但因?yàn)楣饩�比較暗，再加上樹(shù)葉嘩啦啦的響聲，我害怕極了，心怦怦直跳，走在路上，我邊跑邊東張西望，如果這時(shí)有人出來(lái)，準(zhǔn)把我嚇個(gè)半死，一進(jìn)樓道，我跑得比兔子還快，一口氣跑到五樓，懸著的心才算放下來(lái)。其次，平時(shí)在學(xué)習(xí)和生活上，一遇到困難，不是努力去克服，想辦法解決，而是退縮、逃避，一看不會(huì)就懶得動(dòng)腦筋，放在那里不管或等別人幫助。

　　通過(guò)讀《魯賓孫漂流記〉這本書(shū)，使我對(duì)自己的缺點(diǎn)有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，我要向魯賓孫學(xué)習(xí)，勇敢地面對(duì)挫折，靠自己的勤勞和智慧，做一個(gè)自信、自強(qiáng)、自立的人。

　　2023挫折演講稿 篇8

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　挫折是什么？挫折是指前進(jìn)路上遇到的阻礙，是人的意愿或行動(dòng)沒(méi)能順利達(dá)成目的。

　　可能，有的人非常害怕挫折，遇到挫折唯恐避之不及。難道挫折真有那么可怕嗎？今天，我想用我的親身經(jīng)歷告訴你們，挫折不但不可怕，我還要說(shuō)，挫折是福，我們要感謝挫折。

　　別看我現(xiàn)在的成績(jī)?cè)谀昙?jí)前幾名，可以前的我卻是一個(gè)差生。在小學(xué)六年級(jí)之前，我是班上一個(gè)不起眼的.學(xué)生，個(gè)子矮矮的，上課不活躍，考試成績(jī)位列倒數(shù)。我在學(xué)校里過(guò)著渾渾噩噩的日子。

　　直到有一天，我因類風(fēng)濕住進(jìn)了醫(yī)院，被迫休學(xué)，這一休學(xué)就是兩年。這兩年里，我每天面對(duì)的是打針吃藥。躺在病床上，感覺(jué)萬(wàn)念俱灰，每天盼望著一天快點(diǎn)過(guò)去，又不希望新的一天快點(diǎn)到來(lái)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，每天都是難以忍受的折磨。也許是長(zhǎng)久遭受病痛折磨的緣故，也許是折磨使我?guī)捉鼞嵟�，從最初的嚎哭到后�?lái)的沉默，我忍受著，忍受著，慢慢的，我發(fā)現(xiàn)我能安靜下來(lái)，再后來(lái)，我看見(jiàn)窗外一抹陽(yáng)光，我看到了窗外空地上枯草叢中幾點(diǎn)新綠。我那久已干涸的心靈泛起漣漪，我的心跳加速了，跳動(dòng)著，跳動(dòng)著，終于，我憤怒了，不在沉默中滅亡，就在沉默中爆發(fā)，我的嘴唇被牙齒咬出了血，從牙縫里狠狠蹦出一個(gè)字，“不”！

　　后來(lái)我積極配合治療，每天臉上掛著微笑。終于，我出院了，不久，我回到了闊別已久的學(xué)校，父母和老師都勸我直接進(jìn)入六年級(jí)，可是我毅然選擇重讀了五年級(jí)。盡管我要面對(duì)新的陌生的同學(xué)，盡管我要遭受原來(lái)班級(jí)同學(xué)的嘲笑，可這些與我生病困在醫(yī)院，備受病痛折磨之苦來(lái)比，已經(jīng)不值一提。從此我不再害羞，也不再怕這怕那。課堂上，我總是第一個(gè)舉手回答問(wèn)題，一下課，我就追著老師問(wèn)題目，我不再在乎看那一張張陌生的臉，我不在乎我是一個(gè)留級(jí)生的身份。也正是因?yàn)槲沂且粋�(gè)留級(jí)生，時(shí)常以不能做到班級(jí)第一名為恥辱，這種恥辱迫使我比班上任何一個(gè)同學(xué)都努力，正所謂“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚。

　　苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”。終于，功夫不負(fù)有心人，小學(xué)五六年級(jí)，我成績(jī)優(yōu)異，曾做過(guò)兩次班上第二名，四次班上第一名。我搖身一變，由原來(lái)的差生變成了優(yōu)生。小六畢業(yè)考試，我以優(yōu)異的成績(jī)考入初中，至今，我還在優(yōu)秀生的行列，正滿懷激情和斗志，向湘潭縣一中進(jìn)軍。

　　很多時(shí)候，我都在想，如果我沒(méi)有經(jīng)受那次挫折，那個(gè)差生的名號(hào)很有可能現(xiàn)在還在我心里，這輩子我想要靠讀書(shū)闖出一條出路恐怕已不大可能。說(shuō)不定現(xiàn)在的我會(huì)連考高中的信心也會(huì)沒(méi)有。如果沒(méi)有經(jīng)受那次挫折，現(xiàn)在我就不會(huì)站在這里自信的演講。是挫折成就了一個(gè)全新的我。

　　老師們、同學(xué)們，今天，我要大聲感謝挫折！

　　人生漫漫征途，挫折不可避免，既然如此，那我們就不要畏懼挫折，要勇敢面對(duì)挫折，這樣，當(dāng)風(fēng)雨過(guò)后，一定會(huì)迎來(lái)美麗的彩虹。到那時(shí)，我們都會(huì)激動(dòng)地說(shuō)：挫折，感謝你！我的演講完畢，謝謝大家！

　　2023挫折演講稿 篇9

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：

　　有人說(shuō)人生是艱辛的，有人說(shuō)人生是幸福的，有人說(shuō)人生是充滿愛(ài)的，而我說(shuō)人生是充滿挫折的，因?yàn)榇煺畚覀兠靼琢藲g樂(lè)，因?yàn)榇煺畚覀兠靼琢诵腋�，因�(yàn)榇煺畚覀兠靼琢顺晒Φ拿烂钭涛丁?/p>

　　縱觀歷史，受到挫折而走向成功的人可真不少。美國(guó)的發(fā)明大王愛(ài)迪生，小的時(shí)候因?yàn)樵诨疖嚿献鰧?shí)驗(yàn)引發(fā)了火災(zāi)，被列車長(zhǎng)扇了兩巴掌而雙耳失聰，但他沒(méi)有所以放棄研究，而是選擇了繼續(xù)堅(jiān)持自我喜愛(ài)的研究發(fā)明，最終給我們帶來(lái)了電燈，讓我們看見(jiàn)了光明。一生創(chuàng)造了近五千件發(fā)明。

　　漢武帝時(shí)期的`司馬遷，因?yàn)楣⒅钡男愿�，惹怒了漢武帝，而被關(guān)入大牢，他沒(méi)有所以聽(tīng)天由命，而是寫(xiě)出了《史記》這部史書(shū)。

　　蒲松齡以往四次落榜，但卻寫(xiě)出了曠世佳作《聊齋志異》。

　　這一切的一切都說(shuō)明———挫折困擾了我們的同時(shí)也磨練了我們。

　　寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。

　　挫折就像是一塊石頭，讓你一不細(xì)心絆倒，之后讓你明白，下次再看到石頭是要懂得繞路。

　　挫折美麗是因?yàn)樗�教�?huì)了我們一些道理。

　　挫折美麗是因?yàn)樗麑⑽覀円�向了成功�?/p>

　　挫折美麗使用為他教會(huì)了我們要勇往直前永不退縮。

　　挫折美麗是因?yàn)樗�教�?huì)了我們處事的道理。

　　2023挫折演講稿 篇10

　　也許，幸福、快樂(lè)、成功很讓人記憶深刻，但我一直都知道，最讓我記憶深刻的是那把我從高處狠狠摔下來(lái)的痛苦，是那曾令我埋頭痛哭的失敗，是把我壓趴下的挫折。我永遠(yuǎn)無(wú)法忘記那種難過(guò)，只有親身經(jīng)歷過(guò)的人才會(huì)懂，但是我從不曾抱怨過(guò)，現(xiàn)在的我深知有些感謝它，若不是曾經(jīng)歷過(guò)那種痛苦的過(guò)程，我可能就會(huì)因一些小挫折就輕言放棄了，我也不會(huì)有勇氣再經(jīng)歷一次失敗過(guò)還能去努力奮斗，還能平靜對(duì)待，淡然處之。

　　曾經(jīng)的我從沒(méi)經(jīng)歷過(guò)失敗，也不知道失敗是什么感覺(jué)，所以我不允許自己失敗，無(wú)論任何事。就算是玩游戲時(shí)的失敗也會(huì)令我介意很久，而且失敗后我就賭氣的不會(huì)再玩下去，因?yàn)檫@個(gè)毛病很多朋友都說(shuō)過(guò)我，我一直不愿承認(rèn)，在她們說(shuō)的時(shí)候就一笑了之，不管她們的言論。

　　也許是上天看我過(guò)得太過(guò)輕松，也許是上天也覺(jué)得我的性格在以后很難步入社會(huì)，所以就將那樣多的困難放在我前行的路上，令我措手不及，也被傷得遍體鱗傷。在我要上六年級(jí)時(shí)，我跟著媽媽來(lái)到了石家莊，被迫轉(zhuǎn)學(xué)在北銅冶上學(xué)，結(jié)果老師說(shuō)我的基礎(chǔ)太差，直接上六年級(jí)成績(jī)會(huì)不好，學(xué)習(xí)也跟不上，讓我考慮一下要不要上五年級(jí)，我知道她說(shuō)得對(duì)，但那讓我覺(jué)的自己很笨，但最終也只好屈服，我一直不敢告訴任何人我上過(guò)五年級(jí)，我不知道為什么，我很內(nèi)向，不會(huì)主動(dòng)和別人交談，我也怕他們會(huì)不喜歡我，會(huì)不會(huì)孤立我，我怕自己學(xué)得不好會(huì)被嘲笑，但相處一段時(shí)間后，我覺(jué)得她們對(duì)我都很好，我的性格也變得好了許多，但那種自負(fù)的心理還是有的，因?yàn)槲业恼Z(yǔ)文成績(jī)和數(shù)學(xué)成績(jī)都很優(yōu)異，所以我一直很自豪，也有一絲自負(fù)。偏偏我的英語(yǔ)卻差得不行，每次考試發(fā)下成績(jī)的那一刻，我的心里都有一種極度委屈的感覺(jué)，老師曾說(shuō)我要是再考40多分就回三年級(jí)補(bǔ)課去算了，她當(dāng)著所有同學(xué)的面說(shuō)出這句話的時(shí)候，我的'心好難受，好難受。但我又無(wú)能為力，我唯一能做的就是努力學(xué)習(xí)，那天我獨(dú)自哭了一場(chǎng)，擦干眼淚后告訴自己，這都不算事，有什么大不了的，我努力就好了。

　　從那一天起，我學(xué)會(huì)了在失敗面前自嘲來(lái)安慰自己，掩飾自己。

　　進(jìn)入了初中，我才知道曾經(jīng)的自己有多傻，有多幸福，原來(lái)曾經(jīng)把我壓倒，令我痛苦的失敗，不過(guò)是一些小事罷了。第一次期中考試時(shí)，我以為以自己的能力一定能一鳴驚人，誰(shuí)知道我的成績(jī)居然只能考到全年級(jí)20多名，我不知道自己是以什么樣的心情面對(duì)的，只知道當(dāng)所有人問(wèn)我，我考得如何，我考了幾分時(shí)，我是笑著告訴所有人的，并且在她們要安慰我時(shí)候，開(kāi)玩笑的說(shuō)，這考的挺不錯(cuò)的，我挺知足的。而且只是一次考試，有什么呀。只是在那天晚上我把自己關(guān)在房間里哭的淚流滿面，直到睡著，那次過(guò)后我更努力地去學(xué)習(xí)，更拼命的表現(xiàn)自己。

　　所有認(rèn)識(shí)我的人都說(shuō)我是一個(gè)有些傻，也從不在乎什么成績(jī)，甚至有些人認(rèn)為我的成績(jī)根本沒(méi)有付出太多努力，只有我自己知道，每一次的失敗我不是不在乎，只是不愿在人前展示出我的脆弱，我只是把那些痛記在心里，告訴自己只有知道心里有多痛，才會(huì)知道要付出多少努力，才會(huì)讓自己長(zhǎng)記性，不再犯同樣的錯(cuò)。

　　也許失敗讓我經(jīng)受了太多的痛苦，也許挫折把我一次次摔在地上，也許痛苦讓我一回回哭泣，但是，鳳凰涅盤(pán)要浴火重生，我想人也只有經(jīng)歷過(guò)痛苦才能成功，感謝失敗，感謝挫折，感謝痛苦——我愿如鳳凰一般浴火重生。

　　謝謝大家。

　　2023挫折演講稿 篇11

校長(zhǎng)、三位評(píng)委老師、各位老師、各位同學(xué)：

　　大家早上好！今天讓我來(lái)和大家談?wù)勥@個(gè)課題——《我們要勇于面對(duì)挫折》。

　　我們?cè)谏�活中都�?huì)遭遇挫折，不可能一帆風(fēng)順，事事順心。而學(xué)生們的挫折大都是一樣的.，那就是把奮斗目標(biāo)定得過(guò)高，但能力與期望卻存在差距。我們受挫時(shí)，會(huì)覺(jué)得失望、頹喪，甚至學(xué)習(xí)和生活都會(huì)受到影響。那么，我們要如何面對(duì)挫折呢？大家不妨試試以下幾點(diǎn)。

　　當(dāng)我們受挫時(shí)，應(yīng)該要靜下心來(lái)，然后把失敗的原因找出來(lái)，這樣會(huì)有助于尋求解決問(wèn)題的方法。受挫時(shí)，我們也應(yīng)該要再接再厲，勇往直前，朝向設(shè)定的目標(biāo)前進(jìn)。因?yàn)椤笆�敗乃成功之母”�。?/p>

　　此外，我們也可以通過(guò)愛(ài)好來(lái)轉(zhuǎn)移情緒，如：音樂(lè)、美術(shù)、集郵、園藝等愛(ài)好，以讓情緒得以調(diào)適。除了情緒轉(zhuǎn)移，我們也應(yīng)該要學(xué)會(huì)宣泄。我們可以向父母、兄弟姐妹或者是好朋友傾訴。這樣做會(huì)讓我們消除精神壓力。

　　如果以上的解決方法都不能幫助到大家，大家也不妨像學(xué)校里的輔導(dǎo)老師或者是心理醫(yī)生求助。他們或許可以幫你解決問(wèn)題。

　　朋友們，讓我們以積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)挫折吧！謝謝！

　　2023挫折演講稿 篇12

各位老師，同學(xué)：

　　懂得謙讓是一種魅力，一種美德，是一種智慧，懂得謙讓的人，甚是受人喜愛(ài)。

　　梅之所以贏得“梅花香自苦寒來(lái)”的贊嘆，是因?yàn)樗鼘?duì)于冰雪的謙讓；荷之所以贏得“出淤泥而不染”是因?yàn)樗鼘?duì)于污泥的謙讓；竹之所以贏得“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁”的美譽(yù)，是因?yàn)閷?duì)于陡崖的謙讓。

　　要懂得謙讓，謙讓是一種魅力，更是一種豁達(dá)的胸襟。謙讓是蘇東坡“莫聽(tīng)穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行，竹杖芒鞋輕勝馬”的從容；謙讓是陶淵明“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”的超然；謙讓是杜甫“安得廣廈千萬(wàn)間，大庇天下寒士俱歡顏”的感慨。雄鷹學(xué)會(huì)謙讓狂風(fēng)驟雨，才能使它展翅高空。我們學(xué)會(huì)謙讓，胸襟會(huì)變得更加寬廣。

　　要懂得謙讓，謙讓是一種修養(yǎng)�？v觀三國(guó)，一個(gè)英雄輩出的年代，一段撲朔迷離的歷史。但又有多少英雄豪杰倒在嫉妒的血泊中？周瑜，一代能才。因?yàn)樾男鬲M窄，不能容人，導(dǎo)致自己吐血而死，時(shí)年三十六歲。公瑾死前還仰聲長(zhǎng)嘆：“既生瑜，何生亮！”我想，如果當(dāng)時(shí)周公瑾知道謙讓，與孔明共同伐魏，恐怕三國(guó)的歷史將要重寫(xiě)。

　　要懂得謙讓，謙讓是一種品質(zhì)。我們?cè)趯W(xué)會(huì)謙讓別人的同時(shí)，更要學(xué)會(huì)謙讓自己，謙讓人生。面對(duì)于生命的挫折，我們要學(xué)會(huì)謙讓，必要時(shí)，我們更要感激它。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹。不要因?yàn)榇煺鄱�失去了�?duì)生命的'熱情，不要因?yàn)榇煺鄱�失去了活下�?lái)的勇氣。學(xué)會(huì)謙讓，它將成為我們走向成功的風(fēng)帆。太史公對(duì)于生命的'謙讓，完成了被稱之為“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”的《史記》，貝多芬對(duì)于生命的謙讓，使之完成了舉世矚目的“命運(yùn)交響曲”，奧斯特洛夫斯基對(duì)于生命的謙讓，完成了著作《鋼鐵是怎樣煉成的》。

　　謙讓生命，謙讓自然。正是因?yàn)橛辛怂�，才有“春江潮水連海平，海上明月共潮生”的贊嘆；才有“惟江上之清風(fēng)，與山間之明月，耳得之而為聲，目遇之而成色”的感慨；才有“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長(zhǎng)天一色”的壯麗。

　　我們要懂得謙讓。謙讓不是一葉扁舟，隨波逐流；謙讓不是一葉浮萍，飄搖不定；謙讓不是一束曇花，轉(zhuǎn)瞬即逝。謙讓是永恒的，正是因?yàn)檫@樣，世間才充滿著和諧！

　　2023挫折演講稿 篇13

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

　　在我們的成長(zhǎng)道路上，會(huì)有許多挫折，“跌到了，爬起來(lái)”是句人人熟悉的話。但在那個(gè)時(shí)候，我真正地體會(huì)到了那句話的含義，體會(huì)到了它的美。

　　那天，我正走在放學(xué)的路上，因?yàn)檎�在修路，我只能小心翼翼地走過(guò)去。就在這時(shí)候，一個(gè)七八歲的小女孩一不小心摔倒了，正好躍進(jìn)一個(gè)泥坑里�！把�!”在她身邊竟然有一根拐杖，難道她是殘疾人?我問(wèn)著自己。只見(jiàn)她臉色很難看，牙齒緊緊地咬著嘴巴，好像強(qiáng)忍著痛，但她沒(méi)有哭，多么堅(jiān)強(qiáng)啊!我正要走過(guò)去幫忙，她突然說(shuō)：“哥哥，不要來(lái)幫我，讓我自己起來(lái)�！蔽抑缓谜驹谀抢�。只見(jiàn)她用手按住地面，先奮力地拿了旁邊的拐杖，靠著兩只手的支撐，顫顫巍巍地爬了一點(diǎn)點(diǎn)�！鞍�!”我發(fā)現(xiàn)她的腿是殘疾的.。這時(shí)她一不小心又跌倒了，我忍不住走過(guò)去，但她又婉言拒絕了。經(jīng)過(guò)幾次的折騰，她的衣服已經(jīng)破爛不堪了，但她沒(méi)有一點(diǎn)需要幫助的意思。在她堅(jiān)定的眼神中，她一點(diǎn)點(diǎn)，一步步地挪動(dòng)著，“啊!”她終于走出來(lái)了，她臉上也露出了勝利的笑容。緊接著她左搖右搖地消失在了我的眼際。

　　“跌倒了，爬起來(lái)�！边@句簡(jiǎn)單的話在小女孩爬起來(lái)的一瞬是那么美。雖然美麗總是曇花一現(xiàn)，但在這美麗的瞬間卻可以永遠(yuǎn)定格在我們心中，哪怕只有幾秒，那一瞬也是最美的。

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