關(guān)于幸福的演講稿范文

　　演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。在我們平凡的日常里，演講稿對(duì)我們的作用越來越大，那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？下面是小編精心整理的 關(guān)于幸福的演講稿范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

　　 關(guān)于幸福的演講稿范文 篇1

　　我可以問心無愧的說：我是一個(gè)幸福的人，雖然我沒有出眾的外表，沒有奢侈的跑車，沒有無限的財(cái)富，但我有一顆在平凡的生活中發(fā)現(xiàn)美的眼睛。

　　卡耐基曾經(jīng)說過：連個(gè)人同時(shí)向窗外望去，一個(gè)人看到滿地的泥濘，而另一個(gè)人則看見漫天的繁星。

　　幸福 每個(gè)人都有自己的的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，感悟幸福演講稿。有的人認(rèn)為有錢有權(quán)就會(huì)幸福；有的人認(rèn)為有房有車有工作就有幸福；有人認(rèn)為健康平安就是幸�！�…其實(shí)我覺得幸福只是一種感覺，你覺得幸福你就是幸福的。俗話說，知足常樂嘛！人生在世，不可能事事順心，珍惜自己擁有的，不要把眼光放在那些遙不可及的事情上，追名逐利，迷失自己。到頭來發(fā)現(xiàn)并非物質(zhì)生活越豐厚就越幸福，其實(shí)精神生活重要。

　　我是一個(gè)非常容易滿足的人，和其他人相比，也許我生活里缺少的物質(zhì)東西太多，但我并不為此而悲哀，我有健康，有平安，有時(shí)間……更重要的是我有一個(gè)幸福的家庭，至少我的精神生活是富有的，所以我相信一切都會(huì)有的。每個(gè)人都有自己的命運(yùn)，每個(gè)人都有自己要走的路，每個(gè)人要走的路也不可能一樣。所以，我又何必去按別人的生活軌道走呢！命里有時(shí)終須有，命里無時(shí)莫強(qiáng)求。

　　有時(shí)候我總在想，只要每天開開心心的，踏踏實(shí)實(shí)的過好每一天，那么這一天我就是幸福的`，一生不就是一天一天的累積嘛！這樣下來我不就一生幸福了嘛！呵呵，我很會(huì)安慰自己吧！其實(shí)啊，一個(gè)人怎么過都是一天，只要開開心心高高興興的，每天躺到床上的時(shí)候想著這一天是幸福的就行了，何必為明天犯愁呢。所以我覺得珍惜所自己擁有的重要的，用感恩的心笑對(duì)每一天，平安快樂就是福！

　　 關(guān)于幸福的演講稿范文 篇2

　　世界上最珍貴的東西，都是免費(fèi)的。有時(shí)幸福就在身邊，我們卻沒有發(fā)現(xiàn)。——題記

　　忙碌是一種幸福

　　高中的暑假，并不簡便。繁重的課程，好像不是假期一樣�？偸桥瓮�著有一天什么課都沒有，能夠好好休息。可是真的到了這天，反而不明白干什么好。

　　人總是不容易滿足，所以得到的'不懂得珍惜。其實(shí)，每一天忙忙碌碌，也沒什么不好。雖然忙碌，可是充實(shí)。每分每秒都有事情做，才不會(huì)胡思亂想，無事生非。整天游手好閑的人，總是會(huì)闖出很多禍來，讓他人和自我都不愉快。

　　忙碌也是一種幸福。如果是做自我喜歡的事情，甚至不會(huì)覺得忙碌。幸福是一種正能量，人在幸福的時(shí)候永遠(yuǎn)不知疲憊。

　　幸福是被人在乎

　　在經(jīng)歷低谷時(shí)，再堅(jiān)強(qiáng)的人也期望得到關(guān)懷。在難過失意時(shí)，總期望有一個(gè)人能聽自我傾訴而不會(huì)煩。每個(gè)人都期望自我被當(dāng)作最重要的一位，而不是可有可無的人。

　　前段時(shí)間，因?yàn)楦鞣N瑣事煩惱，所以心境很低落，經(jīng)常會(huì)寫一些很傷感的話。一些人看到之后都留言安慰，有朋友，不常聯(lián)系的人，甚至還有陌生人。只是不經(jīng)意看到，便留下祝福。雖然這些并不能真正讓事情好轉(zhuǎn)，但我的心境忽然明朗起來，不再那么低落。

　　我明白，自我擁有很多。擁有父母的關(guān)愛，擁有朋友的關(guān)心，有人在乎我。

　　幸福就是被人在乎，被在乎的感覺能夠讓人從深淵踏上云端。

　　 關(guān)于幸福的演講稿范文 篇3

　　有一樣?xùn)|西，像春風(fēng)，輕輕地拂過人的心畔；有一樣?xùn)|西，像清泉，靜靜地流過人的心田；有一樣?xùn)|西，像薄云，悄悄地掠過人的頭頂；有一樣?xùn)|西，像太陽，默默地溫暖人的心靈。

　　這一樣?xùn)|西有一個(gè)溫馨的名字？？——幸福。

　　小時(shí)侯，我有父母的疼愛，上學(xué)后，我有教師的關(guān)懷，同學(xué)給我的幫忙，朋友給我的支持，這些都讓我感到莫大的幸福。

　　隨著年齡的增長，我學(xué)會(huì)了挑戰(zhàn)，然而挑戰(zhàn)并不總是成功，但我并不沮喪，因?yàn)槲覉?jiān)信，即使苦難占生命的一大半，生命也不會(huì)因它而失色，那是因?yàn)樾腋Ｔ凇?/p>

　　抱著對(duì)幸福的渴望，我最終在失敗這苦咖啡中品出了異樣的香甜，我獲得了一次又一次的成功，感受到一次又一次的幸福。過了好久，那香甜仍不散去，這不散去的香甜正是那揮之不去的幸福。

　　漸漸地，我讀懂了幸福。

　　幸福是孩子嘴里的糖果，只嘗一口，便是歡樂。

　　幸福是少年手中的玩具，只要玩一下就是神奇。

　　幸福是青年心中的夢(mèng)想，只要超越，便是喜悅。

　　幸福是中年夢(mèng)想的事業(yè)，一旦成功，就是自豪。

　　幸福是老年渴望的兒孫滿堂。

　　幸福是慈母為子女縫補(bǔ)的衣裳。

　　幸福是嚴(yán)父對(duì)頑子的'體諒。

　　一塊巧克力，一杯牛奶，一份禮物，一句輕輕的祝福，一個(gè)溫暖的呵護(hù)，一束激勵(lì)的目光，一句體貼的話語，一絲燦爛的微笑及一個(gè)熱情的擁抱，所有這些被認(rèn)為平常的事。被認(rèn)為普通的動(dòng)作，何嘗不是幸福？只是它太平常了，所以常被忽視，但幸福是生命中的閃光點(diǎn)，是筆無形的財(cái)富。

　　生活，因?yàn)橛写猴L(fēng)才有絢麗的花朵；生活，因?yàn)橛星迦�才有清亮的歌；生活，因�(yàn)橛斜≡撇挪皇Ц哐�；生活，因�(yàn)橛嘘柟獠庞袦嘏�與光芒！

　　我們因?yàn)橛行腋�，才有微笑，才有歡樂，才有多彩人生。

　　 關(guān)于幸福的演講稿范文 篇4

　　大家好：

　　今天我演講的題目是——學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，做一名幸�？鞓返慕處�。

　　一位心理學(xué)家曾說，教育是心靈對(duì)心靈的呼喚，是用心靈來澆灌心靈。教師不僅需要知識(shí)、技能去影響學(xué)生，還要通過自己的人格與道德的力量、通過自己的言傳身教以及自身良好的情緒去感染學(xué)生，這種區(qū)別與其他職業(yè)的特殊性決定了教師必須具備比常人更好的心理素質(zhì)。

　　然而，不少調(diào)查研究顯示：現(xiàn)今教師隊(duì)伍的心理狀況不容樂觀，教師是教育的直接實(shí)施者，其心理素質(zhì)直接或間接地影響教育的全過程。葉瀾老師在《教師角色與教師發(fā)展新探》一書中這樣寫道：“沒有教師生命質(zhì)量的提升，就很難有學(xué)生的精神解放;沒有教師的主動(dòng)發(fā)展，就很難有學(xué)生的主動(dòng)發(fā)展;沒有教師的教育創(chuàng)造，就很難有學(xué)生的創(chuàng)造精神。只有當(dāng)教育者自覺完善自己時(shí)，才更有利于學(xué)生的完善和發(fā)展�！睋Q言之，沒有教師隊(duì)伍心理素質(zhì)的提高，就沒有學(xué)生素質(zhì)的提高。

　　那么，作為教師的我們，該如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，不斷提高自己的心里素質(zhì)水平，從而做一名幸福、快樂的教師呢?

　　首先我們要正確認(rèn)識(shí)自我。

　　古人云：“人貴有自知之明。”“天生我材必有用。”教師也是人，既然是人，就有生存和發(fā)展的問題，同時(shí)難免或多或少地有某種程度的.適應(yīng)問題，如果這些問題不能即時(shí)有效地解決，就會(huì)形成心理疾病。這樣對(duì)個(gè)人、對(duì)教育都是有害而無益。

　　那么，作為教師的我們，該如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，不斷提高自己的心里素質(zhì)水平，從而成為一名幸福、快樂的教師呢?

　　首先我們要正確認(rèn)識(shí)自我，對(duì)自我不能估計(jì)過高，認(rèn)為自己是最完美的。也不能對(duì)自己估計(jì)過低，用自己的短處和別人的長處比，陷入痛苦之中。這兩方面都會(huì)使人喪失適合自我發(fā)展與成功的機(jī)會(huì)。我們要學(xué)會(huì)從多方面、多渠道了解自己，學(xué)會(huì)從周圍的世界中提取有關(guān)自我的真實(shí)反饋，避免由于自己的主觀理解帶來誤差。

　　人無完人，每個(gè)人難免存在一些不足和不完善的地方。要悅納自我，既要肯定自己的優(yōu)點(diǎn)，又要接納自己的缺點(diǎn)，給自己一個(gè)良好的心境投身到教育教學(xué)改革之中，不斷接受新事物，不斷提高自我修養(yǎng)，這樣才能永保激情，才會(huì)成功而快樂。

　　其次熱愛生活，釋放壓力。

　　壓力是影響心理健康的主要因素。過度的工作壓力，使人產(chǎn)生生理、心理以及行為失調(diào)反應(yīng)。

　　從心理學(xué)的角度來看，人的心理壓力要定期或不定期地釋放，來求得心理平衡。教師長期在教學(xué)的精神壓力下，也需要尋找釋放的途徑。情緒的宣泄可以從“身”和“心”兩方面著手。“心”的方面可在適當(dāng)?shù)沫h(huán)境下找人傾訴，將心中的煩惱向親朋好友訴說，會(huì)使人感到心理輕松。或者在適當(dāng)?shù)沫h(huán)境下放聲大哭、大笑或給自己寫日記�！吧怼钡姆矫嫒鐒×业捏w力勞動(dòng)、縱情高歌、逛街購物等，還可以出門旅游，在大自然中陶冶自己的性情。

　　最后也是最重要的一點(diǎn)就是用一顆平和、快樂的心看待一切。

　　以我自己為例，初進(jìn)學(xué)校那會(huì)兒，看到一個(gè)班那么多的學(xué)生，一個(gè)個(gè)鮮活的個(gè)體，愛打又愛鬧，真的是不適應(yīng)，上課沒兩天，嗓子就啞了，無名火時(shí)不時(shí)地冒出來，覺得特別的煩躁和無奈�？捎幸惶�，我在網(wǎng)上看到這樣一句話：“因?yàn)榻逃�是一個(gè)使教育者和受教育者都變得更完善的職業(yè)，而且，只有當(dāng)教育者自覺地完善自己時(shí)，才能更有利于學(xué)生的完善和發(fā)展，換句話說，沒有教師的幸福感覺，就很難有學(xué)生的幸福感受�！�

　　最為廣博而深?yuàn)W，但在每個(gè)人愛與被愛的生活中，它顯得又是那么單純與具體。教育學(xué)生最好的方法是愛，因此有人說，教師的職業(yè)就是一種良心的職業(yè)。

　　是的，只有我們真正做教師的人才能體會(huì)到，教師的工作不能用簡單的時(shí)刻和量來衡量，學(xué)生占據(jù)你的不只是時(shí)刻，還有你的思想和靈魂。做了教師，才體會(huì)到什么是魂?duì)繅?mèng)繞，多少次半夜醒來，夢(mèng)境中全是圍繞著歡聲笑語的孩子們。

　　教育孩子，不如說是感悟生命的起源和蓬勃。在工作中，你應(yīng)對(duì)不只是一個(gè)懵懂的小孩，而是他的整個(gè)家庭，他的家庭背景，他的成長環(huán)境，你要操心的不只是他們的成長還有他們的人生。

　　有人說老師是人類靈魂的工程師;有人說老師是燃燒自己，照亮別人的蠟燭;有人說老師是甘為人梯，默默耕耘;有人說老師捧著一顆心來不帶半根草去……而我只愿做那一顆小小的鋪路石，靜靜地躺在泥土里，雖然它沒有水晶的純靜，沒有寶石的艷麗，沒有鉆石的光芒。我的目標(biāo)只有一個(gè)，讓我的孩子們走在我鋪就的平坦而寬闊的道路上奔向遠(yuǎn)方，觸摸快樂。

　　快樂是什么?也許我們記住了許多快樂的場(chǎng)面，可快樂卻是一種自己靈魂的問答。于是，我問我自己：你正因愛別人而快樂過嗎?

　　當(dāng)然，我首先就應(yīng)選取將愛獻(xiàn)給家庭，但當(dāng)我成了一名教師的時(shí)候，就像圣潔的白衣天使向南丁格爾以誠信起誓，我從此擁有了一份以愛為主題的職業(yè)，那就去愛你身邊的孩子吧，象寬容你愛人的小脾氣，和原諒你小孩的惡作劇一樣，去接納他們的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)吧。

　　 關(guān)于幸福的演講稿范文 篇5

　　別樣的親情，別樣的感受，感受到的是別樣的幸福。

　　——題記

　　常聽人們講：“父愛如山，母愛如水�！备改赣H的愛歷歷在目。

　　記得有一次我十分想吃土豆絲，媽媽一下班便“風(fēng)塵仆仆”地趕到菜市場(chǎng)，買了一些土豆。她一回家，就把我高興壞了。

　　“開始做飯啦!”媽媽那號(hào)角般的聲音，在我耳邊響起，我心中的學(xué)習(xí)興致頓時(shí)煙消云散，急忙跑去廚房看媽媽怎樣做土豆絲，只見媽媽從塑料袋中拿出一兩個(gè)異常臟的土豆來，先在水龍頭下沖一沖，之后用手指細(xì)細(xì)的將有土疙瘩的地方慢慢的摳下來，然后再?zèng)_一沖，過了一會(huì)兒土豆洗完了。開始去皮，只見媽媽那雙柔中帶剛、動(dòng)作十分麻利的'雙手，一手拿著土豆，一手拿著削皮刀，先將刀與土豆皮垂直，然后向左再向右一使勁，一下，兩下……哈哈，一塊又白又嫩的土豆出此刻我的眼前，再將削好的土豆切成細(xì)絲。最終該炒土豆絲了，只見媽媽先將油倒入鍋中，加入幾顆花椒，待鍋中的油開始冒煙時(shí)，放入蔥姜蒜，翻炒后將已切好的土豆絲放入鍋中，當(dāng)快炒好時(shí)放入少許的鹽，再澆上些醋，一會(huì)兒就能夠出鍋了，頓時(shí)香噴噴的氣味充滿了整個(gè)房間……母親依舊日復(fù)一日地，無微不至地照料著我的衣食住行。我突然感到了一種別樣的母愛。母親總是竭盡全力的滿足我的需要，用她那最偉大的母愛——無私的愛，為我撐起了一片別樣的幸�？臻g。

　　 關(guān)于幸福的演講稿范文 篇6

　　曾有這樣一個(gè)調(diào)查：世界上誰最幸福？在上萬個(gè)答案中，有四個(gè)最精彩：吹著哨欣賞自己剛完成的作品的藝術(shù)家；給嬰兒洗澡的母親；正在沙地上堆城堡的孩子；勞累了幾小時(shí)終于救活了一個(gè)病人的大夫。而我的幸福，就是在深井作業(yè)時(shí)，心有陽光；從礦井上來，看見陽光。

　　心有陽光，是一種積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是一份樂觀拼搏的境界追求，是面臨困境時(shí)淡淡的`一絲微笑，是遇到挫折時(shí)一張張自信的臉龐，是對(duì)未來永不言棄的精神力量。

　　陽光不僅僅指臉上綻放的笑容，它源于內(nèi)心的一種感悟，源于內(nèi)在的一種沉淀，更是對(duì)人生的一種解讀。陽光，是溫暖的感受，是積極的狀態(tài)，是向上的精神，是思想的多彩和個(gè)性的完善，是言談舉止自然流淌出的濃濃愛意，更是一種人生開闊而明朗的境界。

　　很多時(shí)候，人生或際遇，并非自己能安排，在上帝面前人無助得像一架木偶，兩臂的繩線并不在自己手頭。我和我的祖輩都是煤礦工人。我經(jīng)常問自己：我幸福嗎？我曾經(jīng)覺得自己不幸福，總是感慨上天對(duì)自己的不公。我覺得幸福離我很遠(yuǎn)，遙不可及。很多時(shí)候，瓦斯泄漏、山體滑坡、坑道塌方讓我的生命并不屬于自己。

　　一天傍晚，我坐在一塊石頭上小憩，夕陽暖暖的照在我身上。一棵白……

　　 關(guān)于幸福的演講稿范文 篇7

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：

　　大家好！今天我論壇的題目是《 我成長我幸福》。

　　我從 1999 年第一次踏上講臺(tái)成為一名真正的人民教師，到現(xiàn)在已經(jīng)是第 12 個(gè)年頭了。在這段時(shí)期里，我從一個(gè)剛剛走出校園的學(xué)生，漸漸地適應(yīng)了教師這個(gè)角色，也漸漸地明確了作為一名人民教師的神圣職責(zé)。我可以說是一個(gè)很幸運(yùn)的人，自從進(jìn)入學(xué)校，就一直得到領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和幫助，得到各位老師的指導(dǎo)和支持，給我創(chuàng)造了各種機(jī)會(huì)，使我慢慢成長起來。在參加工作的 12 年中，我經(jīng)歷了從執(zhí)教單科語文到執(zhí)教語數(shù)雙科，從高年級(jí)教學(xué)到低年級(jí)教學(xué)，這兩個(gè)跨越對(duì)我來說有著重大意義。正是因?yàn)槿绱�，我才能在更寬泛的領(lǐng)域中不斷摸索，在摸索中實(shí)踐，雖然我摔了一些跟頭，但也積累了一些經(jīng)驗(yàn)，更收獲了一些感動(dòng)。

　　下面我就語文學(xué)科教學(xué)從三個(gè)方面談一談自己的成長故事。

　　“在困惑中尋找出路”

　　記得剛剛踏上教學(xué)崗位時(shí)，我對(duì)語文教學(xué)一無所知，很多時(shí)候都是課堂上只有我一個(gè)人在侃侃而談，學(xué)生卻坐在下面發(fā)呆。面對(duì)四十多人的課堂，我常常會(huì)有一種寂寞的感覺。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)或其他教師來聽課時(shí)，我總是忙得面紅耳赤，滿頭大汗�？粗�其他老教師在課堂上如魚得水，引導(dǎo)著學(xué)生侃侃而談，情感得到一次又一次升華，我羨慕不已。為了做好第一次展示課，我只好臨時(shí)抱佛腳，找到報(bào)刊中精彩的設(shè)計(jì)。坐在書桌前一遍一遍地看，一遍一遍地思考，體會(huì)，一句一句地記錄，模仿。雖然是照貓畫虎式地模仿，卻也使得課堂教學(xué)效果良好。至今，課堂上同學(xué)們鏗鏘有力的朗讀《長征》的情形，還依稀在眼前。

　　我深知，要想在語文教學(xué)的這方沃土上繼續(xù)耕耘，站穩(wěn)腳跟，僅憑我臨時(shí)抱佛腳學(xué)的那些皮毛是不夠的。

　　課前我也進(jìn)行精心的設(shè)計(jì)，為什么教學(xué)時(shí)卻手忙腳亂？講解時(shí)，我力求語言生動(dòng)，感情飽滿，為什么卻換來學(xué)生呆滯的目光？毫不夸張，我的耐心有口皆碑，為什么更多的等待換來的卻是一直沉默？我到底是哪兒出現(xiàn)問題了呢？這些困惑一直在我頭腦中縈繞。

　　于是我決定向身邊的老教師學(xué)習(xí)。當(dāng)時(shí)我校的一名代課教師云英老師在語文教學(xué)上堪稱一絕，正好我和她同教六年級(jí)語文，這可是一個(gè)千載難逢的機(jī)會(huì)。于是，一張小板凳，一個(gè)筆記本，一支圓珠筆成了我的每日一景。在云英老師 的課堂上，她 只用幾句話就能把學(xué)生的注意力吸引過來，讓學(xué)生十分高興而又心甘情愿地在她的引領(lǐng)下走進(jìn)文本，當(dāng)時(shí)，我被深深地吸引了 。只要一聽說她要講新課，我都會(huì)努力把握，從中汲取營養(yǎng)。

　　正是老教師的精彩課堂，讓我明白了：語文教學(xué)是一門藝術(shù)，而作為創(chuàng)造這項(xiàng)藝術(shù)的老師來說，靠的不僅僅是聲情并茂的朗讀，也并不是一個(gè)勁兒的說“你真棒”之類的鼓勵(lì)的話語。同時(shí)，我也懂得了要想講好語文課，要深入地去研究教材，去理解教材；研究學(xué)生，理解學(xué)生。

　　大量的觀課、聽課、模仿課讓我積累了一些教學(xué)的基本技能、掌握了課堂的語言藝術(shù)， 如怎樣對(duì)學(xué)生的回答給予恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和評(píng)價(jià)？當(dāng)學(xué)生的回答偏離問題時(shí)，如何自然地引領(lǐng)學(xué)生回歸？怎樣讓學(xué)生的表達(dá)更完整？等等，對(duì)于一個(gè)剛剛走上工作崗位的新老師來說，我為自己這個(gè)小小的收獲而感到無比地幸福。

　　但不久我又懂得，一個(gè)好的老師，除了要掌握調(diào)控課堂的基本方法之外，還需要有更多的理論支持，豐厚的文化底蘊(yùn)，并能很好地把它們運(yùn)用到課堂實(shí)踐中去。

　　于是，我開始如饑似渴地研究《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》，并用這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己的.教學(xué)，閑暇之余，我還會(huì)翻看大量的文學(xué)經(jīng)典、教學(xué)案例，充實(shí)自己的視野和內(nèi)涵，《小學(xué)語文教師》成了我的良師益友。

　　同時(shí)，我還收集了小學(xué)語文的所有教材，去潛心梳理語文龐大的知識(shí)體系。通過大量的閱讀，我明白了：如果說教學(xué)內(nèi)容是一棵樹的話，那么在它背后龐大的知識(shí)體系就是一片森林，我們?cè)陉P(guān)注這棵樹的同時(shí)，更要關(guān)注那片森林……

　　就這樣，不知不覺間，我在語文教學(xué)的道路上越走越遠(yuǎn)……

　　“在思考中成長”

　　在教學(xué)上，我深知：要想讓學(xué)生喜歡語文，就必須讓他們喜歡上語文課。如何讓自己的課更加有吸引力，如何讓學(xué)生輕松地度過40 分鐘，成了我教學(xué)上的最大追求。

　　因?yàn)槠�面的斷章取義，我也走了很多的彎路：一時(shí)我曾過分地追求課堂的形式，把幾張桌子并在一起，以便小組合作學(xué)習(xí)。用大量的精力制作精美的課件，以便吸引學(xué)生的注意力。表演，辯論開始充進(jìn)了我的課堂。

　　那段時(shí)間，課堂上是熱鬧了。但我發(fā)現(xiàn)，孩子們專注的習(xí)慣差了，更主要的是對(duì)文章的解讀開始變得膚淺和表面了。

　　我又開始困惑了，在一次網(wǎng)上搜索時(shí)，特級(jí)教師于永正的教學(xué)實(shí)錄走進(jìn)了我的視野。認(rèn)真觀看后我發(fā)現(xiàn)教學(xué)中設(shè)計(jì)的情境出奇的簡單，幾乎沒有什么導(dǎo)入語，就是由自學(xué)指導(dǎo)開始，學(xué)生一直處在安靜的課堂氛圍和活躍的思維活動(dòng)中，課堂效率卻特別高。于是，我又開始思考，到底怎樣的課才是好課呢？

　　帶著這些思考，我認(rèn)真對(duì)特級(jí)教師于永正的許多課堂實(shí)錄進(jìn)行了多次的解讀，并把這種教學(xué)模式借鑒到自己的教學(xué)過程當(dāng)中，結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)際，甚至不用課件，只追求對(duì)文本最深刻的感悟和理解，簡簡單單上語文，使自己的課堂返樸歸真。不知不覺間，課堂效率大大地提高了。

　　當(dāng)過小學(xué)教師的人都清楚，課時(shí)多是小學(xué)教師的一大特色。而當(dāng)過小學(xué)班主任的人更清楚，每日備課、講課、批改作業(yè)，組織班級(jí)活動(dòng)，承載學(xué)校各種教育教學(xué)任務(wù)，占據(jù)了教師的大量空間。很少有時(shí)間靜下心來鉆研教材，更不用談制作精美的課件。再加上學(xué)校那間寶貴的多媒體教室，不知有多少位教師在等待。所以，樸實(shí)的課堂更適合我們。

　　作為一名青年教師，我深知個(gè)人的力量是有限的。閉門造車地鉆研教材，鉆研理論，只會(huì)使自己的身心疲累，而效果不佳。于是，我開始在書刊雜志和神奇的網(wǎng)絡(luò)資源中尋求力量。它們?yōu)槲姨峁┝艘粋�(gè)不斷學(xué)習(xí)、不斷提高的平臺(tái)，我從自己的小圈子中走出來，從一堂課的設(shè)計(jì)中，我看到了不同的教學(xué)風(fēng)格，聽到了對(duì)教材不同的解讀，我都把這些精心地記錄下來，反復(fù)琢磨，細(xì)細(xì)推敲。不知不覺間，覺得天更高了，地更闊了，海更藍(lán)了，云更淡了！

　　海明威曾說：“每個(gè)人都不是一座孤島。”你與周圍人接觸的那一刻迸發(fā)的是思想的火花，這便是一切進(jìn)步的動(dòng)力，我相信，在各種豐富的資源中，我將成長得更快！

　　“天道酬勤，幸福相隨”

　　一路困惑、一路思考、我也在一路上收獲著幸福：我受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與老師老師的悉心指導(dǎo)與真誠幫助。每一次參加教學(xué)活動(dòng)之前，他們都會(huì)為我把握方向，明確目的，提出建議。他們精湛的教學(xué)藝術(shù)深深地感染了我。

　　我也取得了一點(diǎn)小小的成績：我所執(zhí)教的《健康在線》《學(xué)會(huì)撥打120 》榮獲區(qū)級(jí)優(yōu)質(zhì)課； 20xx 年我被評(píng)為區(qū)級(jí)優(yōu)秀班主任，同年12 月我獲得區(qū)級(jí)“教學(xué)先進(jìn)工作者”的稱號(hào)；我所撰寫的教學(xué)細(xì)節(jié)、案例分析被評(píng)為區(qū)級(jí)優(yōu)秀論文；黑沿子鎮(zhèn)每個(gè)學(xué)期舉行的教學(xué)比賽我都積極參加，并都取得了不錯(cuò)的成績……這些都無不見證著我的幸福。

　　回顧自己12 年的教學(xué)經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)自己一直在成長著，不斷地困惑，不斷地摸索，不斷地收獲著幸福。成長的感覺真好！我在忙碌與進(jìn)取中漸漸地走向成熟，用自己的汗水和智慧為青春立下了里程碑。我會(huì)為我的夢(mèng)想繼續(xù)努力， 在以后的路上，會(huì)有平坦也會(huì)有泥濘，但既然選擇了遠(yuǎn)方，我只會(huì)一如繼往地風(fēng)雨兼程。

　　 關(guān)于幸福的演講稿范文 篇8

　　幸福在哪里？擁有青春就是幸福。十三歲，花一般的年齡。青春年少的我有充裕的時(shí)間，充沛的精力去學(xué)習(xí)、去奮斗。擁有青春就能夠盡情地暢想，擁有青春就能夠?qū)ξ磥沓錆M期望。青春季節(jié)里，我們帶著執(zhí)著，帶著拼搏，昂首向前。我要在青春的季節(jié)里播下幸福的種子。

　　遭遇挫折也是幸福的。亞圣孟子以往說過：“生于憂患，死于安樂。”所以說，遭遇挫折并不是什么壞事。其實(shí)，對(duì)于今日的我們來說，挫折就是一塊試金石。應(yīng)對(duì)挫折，要咬緊牙關(guān)，在失意中振作，在彷徨中奮起，自信的點(diǎn)燃期望之火，戰(zhàn)勝挫折，走出痛苦的陰影，你會(huì)有“柳暗花明又一村”的.驚喜。

　　不懈地追求也是幸福。留一份幼稚給童年，留一份天真給少年，帶著成熟，帶著信心，我已經(jīng)踏上了追求之路。感悟幸福——讓青春的歲月刻下生動(dòng)；讓挫折的心靈堅(jiān)毅起來；讓追求的信念寫滿心胸；讓幸福的感悟永遠(yuǎn)真誠。

　　 關(guān)于幸福的演講稿范文 篇9

　　星期五的語文課上，教師讓我們說說自我和爸爸媽媽之間發(fā)生過的事。我聽著聽著很不是滋味，人家的爸爸媽媽那么好，可我的爸爸一天到晚只管做生意，而媽媽對(duì)我要求異�？量獭�

　　記得那次，我因?yàn)樨澩鎭聿患俺�作業(yè)，就讓同桌幫我抄了�；氐郊依镂覄傋鲎鳂I(yè)，媽媽拿出家校聯(lián)系本，只見媽媽越看眉頭皺得越緊，只見她放下本子問我:“這上頭的字是誰寫的.?"“是我寫的。”我脫口而出。“你，你能寫出這么好打字嗎?”媽媽的表情變的嚴(yán)厲了�！笆�，是我寫的嘛!"我吞吞吐吐地回答道。但聲音已經(jīng)顯得底氣不足了，誰叫我做“賊”心虛呢!這下媽媽勃然大怒了，她拿起旁邊的羽毛球拍向我打來，正好打在我的左臂上，頓時(shí)，火辣辣的疼痛傳遍了全身。這時(shí)我“嗚嗚嗚”地大哭起來。媽媽邊打邊說：“我不是從小教導(dǎo)你，讓你做一個(gè)誠實(shí)的人嗎?”事后，媽媽揉著我的胳膊說：“我之所以打你，是因?yàn)槟闳鲋e，跟自我的媽媽都撒謊，那更何況別人了以后別人還會(huì)相信你嗎"我明白自我錯(cuò)了，情不自禁地?fù)湎驄寢尩膽牙铩?/p>

　　媽媽不但教我做人要誠實(shí)，對(duì)我的學(xué)習(xí)要求也十分嚴(yán)格，只要一發(fā)現(xiàn)我的字不端正，哪怕是晚上10點(diǎn)也要讓我重寫，有一次我詞語抄寫不認(rèn)真，一向重寫了5次才讓我停。

　　媽媽的教導(dǎo)使我終生難忘，我明白了和藹可親是一種愛，媽媽的嚴(yán)格要求又怎樣不是愛呢?我感到了一種別樣的幸福。

　　 關(guān)于幸福的演講稿范文 篇10

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　寒風(fēng)凜凜，襲走了秋，帶來了冬，凍住了整個(gè)世界，卻凍不住那一股幸福的味道溢滿媽媽的心田。

　　漫隨著霜凍的加厚，在學(xué)校凍得牙齒打響，瑟瑟發(fā)抖的我們終于迎來寒假，風(fēng)刺骨的刮著打在臉上，像刀子一樣，寒夜霜重，卻擋不住兩個(gè)蹣跚背著笨重行李的身影邁向我們。哦，是年的氣息，父母溫暖的氣息。

　　年的到來，讓我們一家人鼓起斗志進(jìn)行里外大掃除，但過后，卻又是懶洋洋的窩在被窩中、火爐邊，年的迫近，平常勤勞的像小蜜蜂的媽媽卻和我一樣窩在火爐邊，而家務(wù)都是爸爸全包。

　　恍惚之中我眼前閃過：爸爸坐在火爐邊，等著媽媽飯菜上桌，卻在飽腹之后，又蹺起二郎腿，叨著煙，享受的情形�！倍�現(xiàn)在？疑惑迫使著我開始幻想媽媽是不是生病了，或許病好了就會(huì)恢復(fù)原貌，可日子一天天地過去了，家里依舊是爸爸全包家務(wù)，加深的疑惑迫使著我去問父母。

　　我來到爸爸面前，用好奇的口吻詢問道“爸爸，媽媽怎么呢！”

　　“沒有怎么��！”爸爸疑惑的回答。

　　“那為什么最近都是你做家務(wù)呢？”我更加的不解。爸爸卻只是悶頭做手頭的家務(wù)不語。

　　好奇心加深了我探求知道真相的想法，我又跑到媽媽面前問：“媽媽，為什么最近都是爸爸做家務(wù)，是不是爸爸做錯(cuò)了什么事？”

　　媽媽聽見我的詢問只是笑而不語，但臉上卻洋溢著多年不見的光輝帶著一圈圈紅潤，周圍也散發(fā)著幸福的味道，這樣的.媽媽是我許久不曾見的，我被媽媽所吸引著，呆滯了一下，突然明白了：媽媽早年嫁給爸爸過的日子很差，把一個(gè)女人該吃的和不該吃的苦吃盡了，以致身子骨很差，冬天的寒冷一襲擊，媽媽便會(huì)柔弱不堪，臥病在床。爸爸正是因?yàn)樘巯�媽媽所以才踏進(jìn)廚房，做“家庭煮夫”，也許我體會(huì)不了李清照“才下眉頭，卻上心頭”的纏綿苦思，但我卻感受到了父母間平凡的幸福甜蜜的味道。

　　幸福的味道不是純粹的“舌尖上的美味”，也不是“花香四溢的清盈”，只是平凡的如白開水一樣能溫暖人心驅(qū)除嚴(yán)寒，滋潤心田，只有平常生活的關(guān)心愛護(hù)才是真正的幸福的味道！

　　 關(guān)于幸福的演講稿范文 篇11

　　幸福是什么?不是擁有如花似玉的容顏，不是享有富可敵國的財(cái)富，不是占有不可勝數(shù)的寶馬香車……古往今來，人們對(duì)幸福有不一樣的定義，也有著不一樣的詮釋，其實(shí)幸福很簡單，不需要華麗的物質(zhì)享受，只需要一顆簡單的感受幸福的心。幸福就像一杯白開水，它沒有雪碧的清涼，可樂的刺激，牛奶的香甜，平凡而簡單。它能夠是父母的一個(gè)愛的擁抱，朋友的一句溫馨的問候，同學(xué)的一句真心的`鼓勵(lì)，教師的一個(gè)贊許的眼神……它就是一個(gè)那么簡單的一句問候，一個(gè)眼神，一個(gè)擁抱，一個(gè)微笑，卻仿佛久旱的甘露，給你的心田帶來滋潤，就如同蜂蜜般甘甜而完美，這種感覺就是幸福。

　　當(dāng)你在餐桌上吃著熱乎乎的飯菜，當(dāng)你熟睡時(shí)媽媽輕輕地為你蓋上被子;當(dāng)你在挑燈夜讀時(shí)，爸爸為你送上的一杯熱騰騰的綠茶...這就是簡單的幸福呀!人們或許會(huì)問這些東西我都擁有，為什么我不覺得幸福呢?人們對(duì)幸福的總是追求著此刻所沒有的物質(zhì)條件，當(dāng)你看到非洲無數(shù)的孩子為沒有飯吃而憂愁時(shí)，你卻吃喝著父母準(zhǔn)備好的熱湯時(shí);當(dāng)你看到流浪的人兒睡在天橋下時(shí)，你卻睡在舒服的大床時(shí)，你難道不覺得幸福嗎?

　　幸福是一種人生的態(tài)度，知足常樂方為幸福。幸福就在人生中的一點(diǎn)一滴，你感受到這絲絲的溫暖，在你心中匯成一股暖流，這就是幸福。它不需要“與天地兮比壽，與日月兮齊光”的豪壯夢(mèng)想，也不需要“繡羅衣裳照暮春，蹙金孔雀銀麒麟”的奢華美麗，”也不需要“云想衣裳花想容，春風(fēng)拂檻露華濃”的絕美容顏。它是一種淡然處之的態(tài)度，它是一種簡單知足的歡樂，這就是幸福。

　　人生中不如意事十之八九，人的欲望是無止境的，當(dāng)你一生都在追求著財(cái)富，權(quán)利……奔波勞累，卻永遠(yuǎn)都感受不到幸福，有時(shí)候太執(zhí)著于追求物質(zhì)的享受，就忽略了平凡的完美，生活其實(shí)就是一種人生的態(tài)度，幸福也是如此。讓我們擁有一顆簡單的心，時(shí)時(shí)感受身邊的幸福吧!

　　 關(guān)于幸福的演講稿范文 篇12

　　這份別樣的幸福就像深夜里的天空一樣，它默默無聞。是啊，它是那么普通，但卻散發(fā)著與眾不一樣的氣息。

　　算是青梅竹馬吧，我和她一齊長大。同一所小學(xué)，同一所初中。只是這時(shí)的我們不象那時(shí)地親密無間了。仿佛是錯(cuò)開的小溪一樣，朝著不一樣的方向越流越遠(yuǎn)。

　　又看見她談笑風(fēng)生，走過我卻只是留給我一句：“你好!”我難以理解她的突然變化，我的怒火一下子竄了上來。沖她吼：“為什么?你見我變得這么冷淡，跟你說話，可是兩三句就被別人拉走，這算什么呀，我難道只能做你的陪襯嗎?”我也不明白，當(dāng)時(shí)有多大的勇氣才把話說完。之后我走得很慢很慢。因?yàn)槲移谕�身后�?huì)有腳步響起，跟我解釋�？上�沒有。我失望了，緩慢地閉上眼睛。

　　第二天我生病了，也正好是我生日。她不會(huì)打電話來的.，不會(huì)。等待了好長時(shí)間，電話果然沒有響起來。失望……

　　“鈴鈴�！蔽遗苋ソ与娫挘骸笆墙憬惆��！薄皩�(duì)，生日歡樂哦�！薄�…我接到了很多電話，唯獨(dú)沒有她。

　　電話又響了，竟然是她。眼前是一片恍惚，停頓了好久才接起。“你打來干什么?”“生日歡樂。還有感冒還好吧。”“我問你打來干嘛?”“既然身體不好就要好好養(yǎng)病哦�！薄澳銥槭裁创鸱撬鶈�?”我的語氣軟了下來。

　　“不想回答，因?yàn)槲也幌搿！彼�喃喃地說：“那天你走之后，我挺莫名其妙的。到底發(fā)生什么了?我明白你需要安靜，就沒找你。其實(shí)是最近班里事比較多才有點(diǎn)忽視你了�！笔沁@樣啊錯(cuò)怪她了，她并沒有忘了我，只是……“對(duì)了，既然感冒就別吃西瓜了，還有你此刻必須又在看電視了吧必須又吃糖果了吧。那樣對(duì)身體不好。”“才沒有。我掛了�！澳阍�諒我了，對(duì)吧。多謝。”

　　她還是那么了解我的喜好，了解我的語氣代表什么心境。多謝，我的朋友。

　　她對(duì)我的關(guān)心不像別人那種客套，使我永遠(yuǎn)都逃脫不掉，這就是為什么她給我的幸福都是“別樣的幸�！薄Ｖ灰�?yàn)樗�普通卻充滿熱度。

　　 關(guān)于幸福的演講稿范文 篇13

　　“青青子衿，悠悠我心。

　　但為君故，沉吟至今。

”

　　毫無疑問，這個(gè)男人的名字將伴隨我一生。

　　縱使沒有煙花的國度，也將因他而絢爛。

　　20xx年最冷一天，他飛身一躍，斬?cái)嗔艘磺袎m世間的囂煩，卻讓我知道了永遠(yuǎn)。

　　散落人間的天使，墜入凡塵的精靈，我依然堅(jiān)信，他從未離開；亦或許，他并未停泊，只是路過蜻蜓。

　　多少無眠仲夏夜與他的電影擁抱，多少清冷歲月與他的音樂同眠。

　　仿佛時(shí)光沒有擱淺，卻是走得，慢了一點(diǎn)。

　　如果你沒有看過《霸王別姬》，那么永遠(yuǎn)有一個(gè)經(jīng)典你未發(fā)現(xiàn)。

　　如果你沒有看過“20xx熱情”，那么你的生命永遠(yuǎn)有潛在遺憾。

　　在這里，我不想再去歌頌他的音樂，因?yàn)榻?jīng)典永遠(yuǎn)都是經(jīng)典。

　　在這里，我不想再去贊揚(yáng)他的電影，因?yàn)榻?jīng)典永遠(yuǎn)都是經(jīng)典。

　　即便只是這個(gè)名字，已然就是傳奇。

　　人間若有奇男子，第一當(dāng)屬張國榮。

　　我想去（五月太陽國度的）布宜諾斯艾利斯，那里是他信徒的摯愛。

　　我想去浪漫之都的嘎那，那里成就了“虞姬”，成就了中國電影。

　　我想去楓葉落滿天時(shí)的加拿大，那里的長椅上鐫刻著他的名字。

　　我想去香江流淌入“紅勘”的地方，那里是我的夢(mèng)鄉(xiāng)。

　　我非常幸福，我知道再冷也不用驚怕。

　　即使寒風(fēng)穿過衣裳，他也暖我胸膛。

　　仿佛與他攜手，同步走向春暖花開的地方。

　　我非常幸福，能與他同途偶遇在這星球上，就沒有遺憾。

　　生命成長的代價(jià)與刺痛，在他的笑容下，都被融化。

　　我非常幸福，他給了我最真的夢(mèng)，最真的痛。

　　似乎收攏了一切，從此不再為失意悲傷，不再為未來迷惘。

　　我非常非常幸福，他改變了我的'人生觀，讓我知道與人為善的快樂，找到了生命的價(jià)值與理想的渴望。

　　我非常非常非常幸福，他將風(fēng)采與信念留下。

　　幫助孩子們重新延續(xù)夢(mèng)想，每一刻都感受到慈善給我的力量。

　　我非常非常非常非常幸福，有一群他的孩子，奔忙于患難的人群中，只為收獲幫助他人時(shí)，得到孤寡老人、失學(xué)孩童、民工子弟、絕癥病人、以及所有社會(huì)弱勢(shì)群體的一份微笑。

　　去幫助他們?cè)俅沃匦卵永m(xù)夢(mèng)想。

　　很慶幸，我是他們其中一員，我們擁有共同的名字，請(qǐng)叫我們一聲“Leslie”！

　　感謝所有人，感謝張國榮先生，最后，請(qǐng)?jiān)试S我在此對(duì)他作一番獨(dú)白：

　　Gorgor，我好牽記你，多謝你。

　　沒什么好給你，但求憑這闋歌，謝謝你風(fēng)雨里，都不退愿陪著我。

　　暫別今天的你，但求憑我愛火，活在我心里，分開也像共同度過。

　　 關(guān)于幸福的演講稿范文 篇14

　　作為一名教師應(yīng)不斷地問自己，我的工作幸福嗎？我的生活幸福嗎？我的心態(tài)健康，快樂嗎？我參加了縣教體局舉辦的培訓(xùn)班后第一次開始認(rèn)真地思考：到底什么是幸福？我問自己，若有機(jī)會(huì)再來一次，我還會(huì)選擇相同的職業(yè)嗎？我對(duì)自己的生活滿意嗎？幸福與成功是兩個(gè)獨(dú)立的變量，我們當(dāng)然可以做一個(gè)成功而且幸福感高的人，但是沒有人可以剝奪我們做一個(gè)不成功但幸福感高的人，而攀比使人遠(yuǎn)離幸福。我們隨著情境時(shí)而開懷大笑，有時(shí)禁不住淚流滿面，是啊，人生是如此短暫，為什么不能讓自己活得幸福一些呢？

　　究竟什么是幸福？幸福的人生一定有幸福的思想觀念，有正確的思想觀念才會(huì)有正確的行為，有正確的行為才會(huì)有正確的習(xí)慣，有正確的習(xí)慣就會(huì)有正確的性格，有正確的性格就會(huì)有好的命運(yùn)，有好的命運(yùn)，人生一定會(huì)幸福。電視劇《老大的幸�！分杏惺赘璩�的好，吃虧是福，舍得是福，得到是福，知足常樂最幸福。所以，一個(gè)人幸不幸福，根源在于思想觀念，思想觀念正確，人生就扎下了正確的根基，如此，人生才會(huì)有幸福。

　　教師的幸福感從哪里來？

　　一個(gè)整日身心疲憊、心力交瘁的教師，談何幸福！

　　一個(gè)整天忙忙碌碌、無所思索的教師，談何幸福！

　　一個(gè)為追求高分、不顧學(xué)生死活的教師，談何幸福！

　　教師幸福的真諦是什么？ 幸福到底是什么？曾經(jīng)有心理學(xué)家對(duì)數(shù)千人進(jìn)行了隨機(jī)問卷調(diào)查，“什么是使人幸福的最重要因素？”結(jié)果表明不是金錢、成功、健康，甚至不是美滿的愛情、婚姻和家庭。真正幸福的人只有兩點(diǎn)是共同的：他們明確地知道自己的生活目標(biāo)，同時(shí)他們也感受到自己正在穩(wěn)步地向目標(biāo)前進(jìn)。這是以存在的完美為指向的幸福，是人身潛能不斷展開、創(chuàng)造力不斷發(fā)揮、朝著自由全面發(fā)展的方向展開的一種生活的實(shí)在和對(duì)未來的憧憬，這就是幸福。幸福是種感受和體驗(yàn)，幸福是一種心態(tài)，幸福是一種平靜，也是一種實(shí)在的生活境遇。

　　我們教師應(yīng)該思考的三個(gè)話題：

　　一、教師是干什么的？

　　二、我為什么當(dāng)教師？

　　三、我怎樣當(dāng)好一名幸福的教師？

　　一、教師是干什么的？作為教師，要授業(yè)，要解惑，但更要傳道，也就是說，要把自己的知識(shí)傳授給學(xué)生，讓學(xué)生明白，讓學(xué)生學(xué)會(huì),在這個(gè)過程中同時(shí)還要傳授給學(xué)生做人的道理。也就是說,教師不僅僅本學(xué)科專業(yè)知識(shí)要精、要透，還要掌握其他學(xué)科的方方面面的知識(shí)。因此，數(shù)學(xué)教師如果只會(huì)擺弄數(shù)字，那學(xué)生就會(huì)因枯燥乏味而失去興趣；語文教師如果只會(huì)咬文嚼字，就會(huì)成為迂腐的孔乙已……所以，教師要讀書，要讀各種各樣的書。要廣泛涉獵各個(gè)學(xué)科的內(nèi)容，成為百科全書。唯有教師知識(shí)廣博，才能帶出愛好廣泛的學(xué)生…

　　教師要充當(dāng)?shù)慕巧��?/p>

　　教師是心理輔導(dǎo)員

　　教師是學(xué)習(xí)引導(dǎo)者

　　教師是消防員

　　教師是保衛(wèi)員

　　教師是道德引路員

　　教師是設(shè)計(jì)員

　　教師是演員

　　教師是體操員

　　教師是管理員……….

　　教師要有大愛，愛學(xué)校、愛學(xué)生、愛學(xué)習(xí)、愛事業(yè)、愛祖國、愛家長、愛領(lǐng)導(dǎo)、愛同事。

　　二、我為什么當(dāng)教師？

　　當(dāng)前社會(huì)對(duì)教育的關(guān)注程度越來越重視，對(duì)優(yōu)質(zhì)教育的需求越來越強(qiáng)烈，對(duì)教師的要求越來越高，“中國教師職業(yè)壓力和心理健康調(diào)查”顯示，在8699名被調(diào)查的教師中，80%以上的教師表示壓力大，近40%的教師心理健康狀況不佳，60%以上的教師表示對(duì)工作不滿。而且教師在超時(shí)勞動(dòng)的同時(shí)，還伴隨著超常的心理壓力和對(duì)教師工作的倦擔(dān)這樣的一種狀態(tài)，職業(yè)的幸福感從何而來呢？專家認(rèn)為，一個(gè)不幸福的`教師無法讓學(xué)生獲得人生的幸福。教師自己要成為一個(gè)幸福的人，是自己的需要也是教育的需要。

　　當(dāng)前，我國中小學(xué)教師心理健康問題越來越突出是不爭(zhēng)的事實(shí)。據(jù)報(bào)告顯示，我國教師心理健康問題主要表現(xiàn)為職業(yè)倦耽煩躁、憂郁、緊張、焦慮、情緒失控和偏差行為。它不僅妨礙了教師本人的工作效率和身心健康，還直接關(guān)系到教師能否擁有健康幸福的人生。因?yàn)榻處熜睦斫】禃?huì)影響其家庭關(guān)系、家庭生活氛圍與質(zhì)量。教育體制改革挑戰(zhàn)教師的心理承受力。壓力是影響心理健康的重要因素。

　�。�1）來自教師職業(yè)的壓力

　　不論在人們的期待中還是在研究者的視野中，教師都被視作“社會(huì)代表者”,是榜樣、是模范、是師表，從而給教師作為“普通人”的角色戴上閃耀金色光芒的枷鎖。這決定了教師心理常常超負(fù)荷。事實(shí)也是如此。從世界范圍來看，與其他工作群體相比，教師和醫(yī)生這兩個(gè)群體的心理健康水平偏低。這種普遍性是行業(yè)特點(diǎn)造成的，他們的共同特點(diǎn)是工作服務(wù)的對(duì)象是人，而且責(zé)任重大，人們的期望值也高。相應(yīng)地，他們所承受的心理壓力也就更大。

　�。�2）來自工作的壓力

　　教師面對(duì)教育、教學(xué)雙重任務(wù)，工作量大，工作瑣碎，基礎(chǔ)薄弱校的教師面臨的問題就更多、任務(wù)更重，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果、行為表現(xiàn)又反映著教師的教育教學(xué)效果，教師必須據(jù)此調(diào)整自己的工作，因此學(xué)生的學(xué)習(xí)問題、行為問題常給教師帶來巨大的壓力。中國的教師所面臨的學(xué)生考試及升學(xué)壓力也是世界首屈一指的。教師的教學(xué)質(zhì)量取決于多種因素，而人們又往往以成績來衡量教學(xué)水平，這又給教師帶來一定的輿論壓力，使一些教師缺乏職業(yè)成就感。

　�。�3）來自教師自我發(fā)展的壓力

　　教師承擔(dān)著眾多的角色，管理者、授課者、教育者、學(xué)習(xí)者等，需要不斷轉(zhuǎn)換，這需要教師發(fā)展多種能力，如專業(yè)能力、管理能力、人際交往能力、表達(dá)能力，還有非常重要但常被人忽視的情緒調(diào)控能力（在某種意義上說，發(fā)展該能力比發(fā)展其他能力更迫切）、元認(rèn)知能力等，發(fā)展能力的要求與原有能力水平之間的矛盾也是重要的壓力源。此外，教師職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力也在逐步增強(qiáng)，而對(duì)教師的社會(huì)報(bào)償、待遇相對(duì)較低，這種矛盾也容易使教師產(chǎn)生不平衡心理，造成怠惰、自卑、失望等心理。

　　壓力這么大，為什么還要當(dāng)教師呢？不管你的動(dòng)機(jī)如何，客觀上來講，當(dāng)教師是在為國家培養(yǎng)人才。不管你是否意識(shí)到，你都在為學(xué)生的成長努力。我想我們的教育生涯也是如此：不管教師這個(gè)職業(yè)的取得是偶然還是必然，是主動(dòng)還是被動(dòng)，只要你還在從事它，在作為謀生手段的基礎(chǔ)上，就應(yīng)努力再把它變成事業(yè)，尋求價(jià)值和理想，尋求到快樂和幸福是人生的必需。在物欲橫流的世界里，我們教師必須用兩袖清風(fēng)，為自己留一份澄明潔凈的心境，在每一個(gè)平凡的日子里，用信念打造自己生命的輝煌。一片愛心、兩行熱淚、三秋血汗、四季躬行；夙興夜寐、嘔心瀝血、一生清貧。也曾有歷經(jīng)心力交瘁的迷茫和失意，但有一個(gè)聲音總是提醒著自己：你生命的意義，在于你勇敢地選擇了艱辛。

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