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全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話通用
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話通用1
小朋友們:
早上好!
今天由張老師進(jìn)行國(guó)旗下講話。張老師先請(qǐng)大家來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)一些:掩耳盜鈴、忠言逆耳、耳熟能詳、震耳欲聾、耳聰目明,你們有沒(méi)有聽(tīng)出來(lái),張老師的這些成語(yǔ)中,都有一個(gè)字,是什么?對(duì),耳是我們的五官之一。你知道耳朵的作用是什么?來(lái),我們閉上眼睛,來(lái)聽(tīng)一聽(tīng),不出聲,靜靜聽(tīng)。能聽(tīng)到張老師講話的聲音嗎?能聽(tīng)到自己呼吸的聲音嗎?有沒(méi)有聽(tīng)到這些聲音?我們平時(shí)的生活,我們的.上課,我們與小朋友一起活動(dòng),都離不開(kāi)我們的耳朵來(lái)聽(tīng)。耳朵在我們的生活中作用真的太大了。所以,每年的三月三日是我們國(guó)家的愛(ài)耳日。今年是我們的第xx次全國(guó)愛(ài)耳日,主題是:“減少噪聲,保護(hù)聽(tīng)力”。大家和張老師再一起說(shuō)一遍:減少噪聲,保護(hù)聽(tīng)力。
小朋友們可能不知道,從醫(yī)學(xué)上說(shuō),我們的耳朵分為四個(gè)部分:分別是外耳,中耳,內(nèi)耳和聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)系統(tǒng),通常我們看到的耳朵,只是外耳。保護(hù)我們的耳朵,讓我們的聽(tīng)力不受影響,你知道要怎么做嗎?聽(tīng)張老師告訴你吧:
第一.避免到太嘈雜的地方,如歌廳,建筑工地上,這些地方發(fā)出的噪聲對(duì)我們的耳朵傷害非常大。
第二.我們用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)時(shí),不要把音量調(diào)得太大。而且一天用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè),不能超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。
第三.不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈,其實(shí)樣很容易讓耳朵內(nèi)部擦傷或刮破,引起中耳炎,內(nèi)耳炎,甚至?xí)鸶kU(xiǎn)的后果。所以,我們小朋友自己千萬(wàn)不能自己掏耳朵。
第四.我們洗頭或洗澡時(shí),防止污水流入耳道。在游泳時(shí),盡量戴上耳塞來(lái)保護(hù)耳朵。
最后,平時(shí)我們?cè)谕嫠r(shí),千萬(wàn)不要揪別人的耳朵來(lái)玩哦。
以上幾點(diǎn),小朋友們能記得嗎?最后,張老師要告訴大家,隨著年齡的增長(zhǎng),我們的聽(tīng)力會(huì)下降,所以,我們家里如果有老人,看電視時(shí),把電視聲音開(kāi)得很大,或是和我們說(shuō)話時(shí)反復(fù)詢問(wèn),我們可不能煩燥,要想一想是不是老人聽(tīng)力下降了。我們應(yīng)多一些耐心和理解,做關(guān)心長(zhǎng)輩的好孩子。
最后,希望大家愛(ài)護(hù)耳朵,保護(hù)聽(tīng)力,從日常做起,從現(xiàn)在開(kāi)始,從關(guān)愛(ài)長(zhǎng)輩的聽(tīng)力健康開(kāi)始,讓我們開(kāi)始行動(dòng)吧。
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話通用2
老師們,同學(xué)們,早上好:
今天我國(guó)旗下講話的題目是:減少噪聲保護(hù)聽(tīng)力。
3月3日是第十三次全國(guó)愛(ài)耳日,本次全國(guó)愛(ài)耳日的活動(dòng)主題是減少噪聲保護(hù)聽(tīng)力。
長(zhǎng)期處在嘈雜環(huán)境可導(dǎo)致聽(tīng)力永久損傷。
很多人已經(jīng)習(xí)慣性地依賴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè),好像戴上它們,就到了另外一個(gè)不受他人干擾的世界。很多人都認(rèn)為只有80分貝以上才會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力損傷,其實(shí)低于80分貝一樣可以導(dǎo)致耳聾。
有關(guān)醫(yī)學(xué)資料表明,當(dāng)人耳聽(tīng)到的音量達(dá)到100分貝時(shí),時(shí)間較長(zhǎng)可造成不可恢復(fù)性聽(tīng)力損傷;當(dāng)音量高達(dá)110分貝時(shí),足以使人體內(nèi)耳的毛細(xì)胞死亡,嚴(yán)重者還會(huì)造成聽(tīng)力喪失。其實(shí)很多青少年在ktv或是聽(tīng)搖滾樂(lè)等時(shí),音量已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了80分貝。一些mp3的音量可高達(dá)115分貝,即使音量沒(méi)有開(kāi)到最大,收聽(tīng)激昂的音樂(lè)時(shí)也可以超過(guò)90分貝。
就算稍微低于80分貝,一樣存在危險(xiǎn)。損傷聽(tīng)力的分貝數(shù)和時(shí)間是呈反比的,如果100分貝以上噪音只需要短短三五個(gè)月就導(dǎo)致人的聽(tīng)力永久受損,80分貝可能需要半年才會(huì)有此后果,而60、70分貝環(huán)境下,長(zhǎng)期處在其中,潛移默化一樣可能帶來(lái)不可逆的耳聾,只是時(shí)間更長(zhǎng)、更不容易被人們發(fā)覺(jué)。
現(xiàn)代人比50年前的聽(tīng)力水平下降很多,不少年輕人都多多少少存在輕微聽(tīng)力下降,就是因?yàn)榻K日處在一個(gè)嘈雜的噪音環(huán)境中。音響、電視機(jī)、手機(jī)、mp3、電話都在或多或少一點(diǎn)一點(diǎn)地腐蝕人的聽(tīng)力。
聽(tīng)耳機(jī)半小時(shí)應(yīng)休息,戴耳機(jī)睡覺(jué)傷害加倍。
同樣的`分貝數(shù),戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于免除耳機(jī)。這是因?yàn)榇蟛糠侄鷻C(jī)都是入耳式設(shè)計(jì),音量太大可以直接對(duì)耳膜造成傷害。所以歐洲等不少地區(qū)都不提倡使用耳塞式耳機(jī)。
耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)相對(duì)于外放的音樂(lè),缺少了對(duì)聲音的緩沖、過(guò)濾功能,所以哪怕分貝數(shù)比外放音樂(lè)稍低,殺傷力也可能絲毫不差。據(jù)了解,目前市場(chǎng)上耳機(jī)大致有頭戴式和耳塞式兩種,頭戴式耳機(jī)聽(tīng)音效果好,耳塞式耳機(jī)攜帶方便,但兩種耳機(jī)對(duì)耳朵的傷害其實(shí)都是一樣的。用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè),由于耳膜與耳機(jī)振動(dòng)片距離很近,聲波傳導(dǎo)范圍小而集中,對(duì)耳膜聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)刺激較大。
在熱鬧的公眾場(chǎng)合如大街上、公車地鐵上,人因?yàn)槭苤車胍舾蓴_,會(huì)不知不覺(jué)加大音量,對(duì)耳朵的傷害更大,所以最好是在安靜環(huán)境聽(tīng)耳機(jī)音樂(lè)。雖然各個(gè)廠家對(duì)自己生產(chǎn)設(shè)計(jì)的音響、收音機(jī)、mp3、手機(jī)的總音量不一樣,但是大多會(huì)經(jīng)過(guò)檢測(cè),限定在一個(gè)人耳能接受的范圍內(nèi)。這個(gè)范圍最高值卻依然很可能超過(guò)80分貝,所以,建議大家,如果佩戴耳機(jī)收聽(tīng)mp3等音樂(lè),最好音量不超過(guò)其設(shè)計(jì)總音量的2/3。
另外,一次用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí),然后必須讓耳朵徹底休息。同時(shí),切不可長(zhǎng)時(shí)間聽(tīng),最好每次不超過(guò)1小時(shí)。所以睡覺(jué)時(shí)千萬(wàn)別戴耳機(jī),否則一不小心睡著了,耳朵可能就連續(xù)不斷聽(tīng)了幾個(gè)小時(shí)以上,所受損害明顯增加。同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在做起,遠(yuǎn)離噪音,保護(hù)聽(tīng)力。
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話通用3
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!我是來(lái)自高一(2)班的~~,今天我在國(guó)旗下演講的主題是《弘揚(yáng)憲法精神,共建美麗中國(guó)》。
小的時(shí)候,家里的大人們就教我們:無(wú)規(guī)矩不成方圓。后來(lái),老師告訴我們:國(guó)無(wú)法不治,民無(wú)法不立!稇椃ā肪褪且粋(gè)國(guó)家的根本大法,是治國(guó)安邦的總章程。
從1954年9月20日第一屆全國(guó)人大第一次會(huì)議通過(guò)第一部憲法到今天,中華人民共和國(guó)的憲法已走過(guò)了63年。為了弘揚(yáng)憲法精神,20--年10月23日黨的十八屆四中全會(huì)上決定將每年的12月4日作為中國(guó)的憲法日,我校積極響應(yīng)號(hào)召在每年的12月4日舉行弘揚(yáng)憲法的活動(dòng),我們?cè)诤霌P(yáng)憲法的道路上已經(jīng)走過(guò)了4年。
由于現(xiàn)在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展,人民生活水平日益提高,創(chuàng)新發(fā)展、協(xié)調(diào)發(fā)展、綠色發(fā)展、開(kāi)放發(fā)展、共享發(fā)展這五大發(fā)展理念已經(jīng)越來(lái)越深入人心。“五大發(fā)展理念”既反映了黨對(duì)我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展規(guī)律的認(rèn)識(shí),也是今后很長(zhǎng)時(shí)期我國(guó)發(fā)展思路、發(fā)展方向、發(fā)展著力點(diǎn)的集中體現(xiàn),是新時(shí)期的中國(guó)政治經(jīng)濟(jì)學(xué)!拔宕蟀l(fā)展理念”不是從天上掉下來(lái)的,也不是秀才編出來(lái)的,它來(lái)自實(shí)踐,它是建設(shè)美麗中國(guó)的思想方法!拔宕蟀l(fā)展理念”和我國(guó)的改革開(kāi)放息息相關(guān),是改革開(kāi)放的'一部分。只有落實(shí)了“五大發(fā)展理念”才能建設(shè)美麗中國(guó),而要把中國(guó)發(fā)展藍(lán)圖變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)必須要有法治的保障,要有法治的保障首先就要維護(hù)憲法的權(quán)威。
所以,我們要深入開(kāi)展學(xué)習(xí)宣傳貫徹憲法精神。深入開(kāi)展學(xué)習(xí)宣傳貫徹憲法精神,就是一要堅(jiān)持黨的事業(yè)、人民利益、憲法法律至上,切實(shí)增強(qiáng)公職人員憲法觀念;二要完善以憲法為核心的中國(guó)特色社會(huì)主義法律體系,通過(guò)完備的法律法規(guī)推動(dòng)憲法實(shí)施、加強(qiáng)憲法實(shí)施;三要健全憲法實(shí)施和監(jiān)督制度,切實(shí)保證憲法法律有效實(shí)施;四要堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo),更加注重改進(jìn)黨的領(lǐng)導(dǎo)方式和執(zhí)政方式。
愛(ài)國(guó)、守法,不止是說(shuō)說(shuō)而已。
憲法很薄,也很重。它的沉重,是我們十多億炎黃子孫的信念與希望,更是照亮我們每一位中國(guó)人,照亮這個(gè)嶄新時(shí)代的曙光!所以,親愛(ài)的同學(xué)們,讓我們共同努力,學(xué)習(xí)憲法遵守憲法、弘揚(yáng)憲法精神,共建美麗中國(guó)!
我的演講完畢,謝謝大家。
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話通用4
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《世界精彩我聽(tīng)到》。老師考考大家:你們會(huì)寫聰明的聰嗎?他是什么偏旁?對(duì),是耳字旁。這就告訴我們:一個(gè)聰明的人,他耳朵的本領(lǐng)一定很大。就拿我們每位小學(xué)生都要靠耳朵去專注地聽(tīng)老師講課,專心地傾聽(tīng)別人的讀書、發(fā)言,還要靠耳朵去欣賞美妙的音樂(lè),欣賞大自然的一切聲響,宏大的,微弱的,鏗鏘的,柔美的'耳朵都重要啊!
可據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示,目前我國(guó)有耳聾的殘疾人達(dá)20xx萬(wàn)人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬(wàn)。這引起了全社會(huì)的高度重視。
那我們?cè)撛鯓颖Wo(hù)好自己的耳朵呢?下面老師來(lái)向大家介紹幾個(gè)護(hù)耳小知識(shí):
1.避免到太嘈雜的地方,如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環(huán)境中,可配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。
3.耳朵發(fā)炎或耳鳴,要立刻看醫(yī)生。
4.用耳機(jī)聽(tīng)cd、md、mp3時(shí)不要把音量調(diào)得太大。
5.耳垢是一種天然保護(hù)外耳道的分泌物,俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈,又很舒服,其實(shí)這只會(huì)將大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,甚至?xí)鸶kU(xiǎn)的后果。
6.洗頭或洗澡時(shí),可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。
同學(xué)們,我們了解了這么多原因,那么從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)耳、保護(hù)聽(tīng)力,因?yàn)閹缀跛羞@些導(dǎo)致聽(tīng)力損傷的因素都是可以預(yù)防的,但由于沒(méi)有得到足夠的重視,從而導(dǎo)致聽(tīng)力損傷。
同學(xué)們,最后祝愿大家都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵,讓我們能聽(tīng)到這世界的精彩。
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話通用5
同志們,朋友們:
今天是我區(qū)第xx個(gè)全國(guó)愛(ài)耳日,這次愛(ài)耳日活動(dòng)的舉行,充分體現(xiàn)了區(qū)委、區(qū)政府以及社會(huì)各界對(duì)殘疾人及殘疾人事業(yè)的關(guān)心與支持。在此,我代表區(qū)政府向一直關(guān)心、支持、幫助殘疾人事業(yè)的區(qū)殘工委成員單位、區(qū)老年大學(xué)關(guān)工委以及社會(huì)各界人士,表示衷心的感謝!據(jù)統(tǒng)計(jì),我區(qū)共有聽(tīng)力殘疾人3000余名,約占全區(qū)殘疾人總數(shù)的20%,而其中青少年患者占了很大比重。為預(yù)防和減少聽(tīng)力損傷與耳病對(duì)青少年生活學(xué)習(xí)的影響,提高青少年的聽(tīng)力健康水平,國(guó)家確定今年第八次全國(guó)愛(ài)耳日活動(dòng)的主題是:城鄉(xiāng)聯(lián)動(dòng),共同關(guān)注青少年聽(tīng)力健康珍愛(ài)聽(tīng)力,快樂(lè)成長(zhǎng)。開(kāi)展旨在保護(hù)青少年聽(tīng)力健康的宣傳教育活動(dòng),意義十分重大,不僅可以幫助青少年掌握有關(guān)聽(tīng)力損失與耳病預(yù)防、發(fā)現(xiàn)、康復(fù)和治療的知識(shí),還可以切實(shí)提高愛(ài)耳護(hù)耳意識(shí)和生活質(zhì)量,同時(shí)還能夠喚起全社會(huì)理解和關(guān)注青少年的聽(tīng)力健康。
今天愛(ài)耳日活動(dòng)的內(nèi)容有:區(qū)老年大學(xué)關(guān)工委老干部們?yōu)樨毨@兒捐資助學(xué);區(qū)殘聯(lián)為貧困聾兒頒贈(zèng)助聽(tīng)器;區(qū)衛(wèi)生局組織五官科醫(yī)療專家,為聽(tīng)力殘疾人及過(guò)往群眾進(jìn)行聽(tīng)力測(cè)試和健康咨詢;區(qū)殘聯(lián)、民政、老齡委等部門進(jìn)行聽(tīng)力健康知識(shí)的宣傳教育。關(guān)心、幫助殘疾人,理解支持殘疾人事業(yè)是中華民族的.傳統(tǒng)美德,更是各級(jí)各部門及社會(huì)各界共同的心愿。我希望通過(guò)本次愛(ài)耳日活動(dòng),可以進(jìn)一步增強(qiáng)社會(huì)各界對(duì)青少年聽(tīng)力健康的關(guān)注,也希望殘疾人事業(yè)主管部門積極引導(dǎo)廣大青少年增強(qiáng)愛(ài)耳護(hù)耳意識(shí),提高我區(qū)殘疾人事業(yè)工作水平。
同志們、朋友們,殘疾人問(wèn)題事關(guān)社會(huì)穩(wěn)定、經(jīng)濟(jì)發(fā)展,希望政府有關(guān)部門及社會(huì)各界以這次愛(ài)耳日系列活動(dòng)為契機(jī),多為殘疾人辦實(shí)事、辦好事,為我區(qū)殘疾人事業(yè)的發(fā)展、為和諧薛城的建設(shè)做出新的更大的貢獻(xiàn)!
謝謝大家!
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話通用6
老師們,同學(xué)們:
早上好!
我今天講話的主題是《愛(ài)護(hù)眼睛,珍惜光明》。每年的6月6日是世界愛(ài)眼日,我們經(jīng)常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶,是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分,試想如果有一天我們失去了這寶貴的心靈之窗,那么我們的眼前將是一片黑暗,再也看不見(jiàn)那美麗的顏色,在別人嬉戲時(shí)自己卻只能在旁邊聽(tīng)著那歡聲笑語(yǔ),那時(shí)我們的世界將是如何的灰暗。那種感覺(jué)是多么孤獨(dú)、多么無(wú)助啊!正如海倫凱勒在《假如給我三天光明》一書中寫的,她希望擁有三天的光明去感知這個(gè)世界,使她熟悉身邊的一切,海倫想看到的事物實(shí)在是太多太多了。三天光明,對(duì)于常人來(lái)說(shuō)只是人生的短暫一瞬間。而對(duì)于雙目失明的海倫來(lái)說(shuō),卻是可想而不可及的。同樣,視力的減弱,也會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)許多的不便。目前,據(jù)國(guó)際防治兒童近視研究項(xiàng)目前期調(diào)查顯示,我國(guó)人口近視發(fā)生率為33%,全國(guó)近視眼人數(shù)已近4億,已經(jīng)達(dá)到世界平均水平的1.5倍。而近視高發(fā)群體青少年近視發(fā)病率則高達(dá)50%至60%,我國(guó)是世界上近視發(fā)病率最高的國(guó)家之一,近視眼人數(shù)世界第一。近視已經(jīng)成為影響我國(guó)人民健康的重要問(wèn)題。
假性近視也是同學(xué)們經(jīng)常遇到的問(wèn)題,由于長(zhǎng)期看近物,引起眼內(nèi)肌肉調(diào)節(jié)痙攣,在看遠(yuǎn)時(shí)仍有部分屈光度未放松,因而遠(yuǎn)視力降低,而近視力正常;技傩越暼绻环啦恢危屟劬﹂L(zhǎng)期處于過(guò)度調(diào)節(jié)狀態(tài),久而久之,可能有一部分假性近視成為真性近視。假性近視可以治療,千方百計(jì)設(shè)法使之看遠(yuǎn),放松調(diào)節(jié),是治療假性近視和預(yù)防真性近視的根本措施。大量的.醫(yī)學(xué)研究證實(shí),隨著近視度數(shù)加深,各種眼病的發(fā)生率將顯著增加,像黃斑變性、視網(wǎng)膜脫離等,特別是高度近視更容易引起上述并發(fā)癥,嚴(yán)重的可以致盲。學(xué)生近視,將影響中國(guó)高素質(zhì)人才職業(yè)的篩選,縮小不少特殊職業(yè)人員的選取范圍,它甚至成為高中生高考健康體檢專業(yè)受限的首要因素。如果你學(xué)習(xí)成績(jī)很好,只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁?ài)的專業(yè)拒之門外,那你將會(huì)抱憾終生。近視和其他的高危疾病不大一樣,它并非是突發(fā)性的,而是漸進(jìn)性的,是可以預(yù)防的。
在這里我想給同學(xué)們提出幾點(diǎn)建議:
1、看書時(shí)坐姿要端正,讀書或?qū)懽謺r(shí)做到眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)。
2、不要坐車或行走的時(shí)候看書,也不要躺下看書。
3、每天堅(jiān)持認(rèn)真做兩次眼保健操。
4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
同學(xué)們,眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中大約有一半的記憶和知識(shí)都來(lái)自于眼睛。眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現(xiàn)在做起,從培養(yǎng)自身良好的用眼習(xí)慣做起。共同保護(hù)好我們的眼睛。保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持,需要持之以恒,才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬(wàn)物,一切的一切都需要眼睛來(lái)觀察,同學(xué)們,我相信只要大家努力愛(ài)眼護(hù)眼,每個(gè)人都會(huì)擁有一雙明亮,清澈,有神的大眼睛。
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話通用7
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《世界精彩我聽(tīng)到》。老師考考大家:你們會(huì)寫聰明的聰嗎?他是什么偏旁?對(duì),是耳字旁。這就告訴我們:一個(gè)聰明的人,他耳朵的本領(lǐng)一定很大。就拿我們每位小學(xué)生都要靠耳朵去專注地聽(tīng)老師講課,專心地傾聽(tīng)別人的讀書、發(fā)言,還要靠耳朵去欣賞美妙的音樂(lè),欣賞大自然的一切聲響,宏大的,微弱的,鏗鏘的,柔美的.耳朵都重要啊!
可據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示,目前我國(guó)有耳聾的殘疾人達(dá)20xx萬(wàn)人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬(wàn)。這引起了全社會(huì)的高度重視。20xx年,我國(guó)就把每年的3月3日是全國(guó)的愛(ài)耳日。
那我們?cè)撛鯓颖Wo(hù)好自己的耳朵呢?下面老師來(lái)向大家介紹幾個(gè)護(hù)耳小知識(shí):
1.避免到太嘈雜的地方,如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環(huán)境中,可配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。
3.耳朵發(fā)炎或耳鳴,要立刻看醫(yī)生。
4.用耳機(jī)聽(tīng)cd、md、mp3時(shí)不要把音量調(diào)得太大。
5.耳垢是一種天然保護(hù)外耳道的分泌物,俗稱耳屎。不需特別清理。不要以為掏掏耳朵讓耳朵里很干凈,又很舒服,其實(shí)這只會(huì)將大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,甚至?xí)鸶kU(xiǎn)的后果
6.洗頭或洗澡時(shí),可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。
同學(xué)們,我們了解了這么多原因,那么從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)耳、保護(hù)聽(tīng)力,因?yàn)閹缀跛羞@些導(dǎo)致聽(tīng)力損傷的因素都是可以預(yù)防的,但由于沒(méi)有得到足夠的重視,從而導(dǎo)致聽(tīng)力損傷。
同學(xué)們,最后祝愿大家都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵,讓我們能聽(tīng)到這世界的精彩。謝謝大家!
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話通用8
尊敬的老師、同學(xué)們:
早上好,今天是3月3日,也是全國(guó)愛(ài)耳日。xx年第xx次全國(guó)愛(ài)耳日宣傳教育活動(dòng)主題確定為"——"。
耳朵是我們?nèi)梭w非常重要的器官之一,但是,我們?nèi)粘:芏嗟纳盍?xí)慣都在不斷的損害著我們的耳朵,如游泳進(jìn)水,長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)聽(tīng)歌等等,都是非常不好的。如果我們的耳朵受到傷害,聽(tīng)不到聲音了,那就會(huì)沒(méi)法聽(tīng)老師講課,影響我們的學(xué)習(xí),給我們生活的方方面面帶來(lái)很大的不便。今天我們就一起來(lái)聊聊日常如何保護(hù)耳朵。
1、戴耳機(jī)注意時(shí)間,不能太長(zhǎng)。
現(xiàn)在有一個(gè)非常常見(jiàn)的現(xiàn)象,特別是許多青少年,不管是走路,還是等車、坐車、吃飯,都是手上拿著手機(jī),耳朵里塞著耳機(jī)。其實(shí)音樂(lè)耳機(jī)帶久了,總會(huì)感覺(jué)耳朵隱隱的痛,因?yàn)槲覀兺瑢W(xué)年紀(jì)小,現(xiàn)在還不怎么感覺(jué)的出來(lái),但是可以肯定,長(zhǎng)此以往,耳朵總會(huì)出問(wèn)題的。所以,愛(ài)聽(tīng)歌的同學(xué),盡量注意一下勞逸結(jié)合,一個(gè)小時(shí)左右要休息一會(huì),讓耳朵透透氣。除此之外,爆竹、一些聲音嘈雜的玩具、對(duì)著耳朵大聲喊話等等都會(huì)對(duì)耳朵產(chǎn)生危害,聲音越大,接觸時(shí)間越長(zhǎng),對(duì)我們的'聽(tīng)覺(jué)影響越大。
2、盡量少掏耳朵,千萬(wàn)不要用尖銳的工具掏耳朵。
如果我們經(jīng)常使用耳機(jī)聽(tīng)歌,或是聽(tīng)其他東西,耳朵是比較容易產(chǎn)生更多耳垢,還會(huì)偶爾伴隨著癢,總想去掏耳朵,也總會(huì)有時(shí)不小心弄疼耳朵,更有可能挖傷耳道甚至損壞耳膜。其實(shí)耳垢是耳油分泌混合死皮,一般不用清理,會(huì)自行排出,推回去反而會(huì)構(gòu)成耳道閉塞。同時(shí)耳油具有殺菌作用,耳垢就像小防線,阻止塵垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。如果耳垢確實(shí)很多,堵塞了耳道,影響聽(tīng)力,應(yīng)該讓父母帶著到醫(yī)院找醫(yī)生幫忙清理。
3、日常注意外耳清潔,每天洗臉時(shí)多注意洗洗耳朵周圍。
有時(shí)候我們可能沒(méi)有注意到,我們的耳朵外耳部分,耳朵背后,因?yàn)榭床灰?jiàn),也沒(méi)人注意,經(jīng)常會(huì)殘留很多污垢在上面,所以,建議多清潔自己的外耳部分,特別是耳朵背后,一般每天洗臉的時(shí)候,有意的洗洗耳朵背后,基本上這樣就差不多了。
4、洗澡,游泳耳朵進(jìn)水及時(shí)清理。
在洗澡,洗頭的時(shí)候,或是我們游泳的時(shí)候要注意耳朵的防水,當(dāng)不小心導(dǎo)致耳朵里進(jìn)水,特別是不干凈的水的時(shí)候,一定要注意及時(shí)清理干凈,不然很容易發(fā)炎的。如果洗頭洗澡進(jìn)水了,出來(lái)用棉簽吸干凈就可以了。如果游泳進(jìn)水了,頭偏一側(cè),踮腳跳跳,水就出來(lái)了。
5、擤鼻涕。
傷風(fēng)感冒時(shí),千萬(wàn)不要捏住鼻子兩邊一起擤鼻涕,以免壓力過(guò)大,帶菌的鼻涕乘勢(shì)進(jìn)入耳咽管到中耳,引起中耳炎。要擤鼻涕,應(yīng)該逐個(gè)鼻孔來(lái)。
愛(ài)護(hù)耳朵,請(qǐng)同學(xué)們記住一首兒歌:耳朵長(zhǎng)在頭兩旁,要聽(tīng)聲音它幫忙。不摳不掏保護(hù)好,耳聽(tīng)八方能力強(qiáng)。
謝謝大家!
全國(guó)愛(ài)耳日國(guó)旗下講話通用9
老師們,同學(xué)們,早上好:
今天我講話的題目是:“關(guān)注兒童聽(tīng)力健康”。
3月3日是全國(guó)愛(ài)耳日,今年“愛(ài)耳日”主題:城鄉(xiāng)聯(lián)動(dòng),共同關(guān)注青少年聽(tīng)力健康。當(dāng)前,聽(tīng)力損傷與耳聾已成為影響我國(guó)青少年人素質(zhì)的`重要因素之一。浙江省中醫(yī)院聽(tīng)力中心專家趙榮祥主任認(rèn)為,青少年聽(tīng)力障礙主要有以下三個(gè)方面,應(yīng)予以關(guān)注:
一、兒童分泌性中耳炎
這種中耳炎由于無(wú)耳痛,無(wú)耳流膿,兒童又缺乏主訴,往往被家長(zhǎng)忽視。分泌性中耳炎是由于中耳鼓室積液引起聲音傳導(dǎo)障礙導(dǎo)致聽(tīng)力下降,早期治療可治愈,如延誤,日久可引起中耳鼓室粘連,此時(shí),聽(tīng)力障礙可能成為永久性。這種病早期表現(xiàn)主要為聽(tīng)力下降,可有耳悶耳脹感,小兒常表現(xiàn)為看電視時(shí)音量要比平時(shí)大,或與其對(duì)話時(shí)常需重復(fù)再說(shuō)一遍,故家長(zhǎng)如遇以上情況時(shí),應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診檢查。
二、青少年慢性化膿性中耳炎
表現(xiàn)為間隙性或持續(xù)性耳出膿。早期對(duì)聽(tīng)力影響不嚴(yán)重,故容易被忽視,可隨著時(shí)間的推移,慢性化膿性中耳炎可引起漸進(jìn)性嚴(yán)重聽(tīng)力下降,甚至全聾。一位20歲的女性外來(lái)務(wù)工人員早期患中耳炎,因?yàn)榻?jīng)濟(jì)的原因,未得到有效治療,待到醫(yī)院檢查- 1 -時(shí)發(fā)現(xiàn)已完全失去聽(tīng)力,只能靠手勢(shì)看口形進(jìn)行交流。這種中耳炎早期可完全治好,通過(guò)根治病灶,修補(bǔ)鼓膜,重建聽(tīng)骨鏈,達(dá)到既能干耳不流膿,又能保留或提高聽(tīng)力目的,據(jù)趙主任介紹,治愈率可達(dá)到95%以上。因此,對(duì)長(zhǎng)期耳流膿患者,應(yīng)予重視,早期去醫(yī)院就診,以達(dá)到根治。
三、噪聲污染可造成青少年耳朵損傷
1.娛樂(lè)場(chǎng)所,如卡拉OK廳,高分貝的音響對(duì)內(nèi)耳可造成損傷,影響聽(tīng)力;2.隨身聽(tīng)、MP3等音響設(shè)備,長(zhǎng)期大音量使用可影響內(nèi)耳,因此,建議青少年少去噪聲污染的場(chǎng)所,也不要長(zhǎng)時(shí)間戴隨身聽(tīng),聽(tīng)音樂(lè)時(shí)將音量調(diào)得適宜。
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