前列腺肥大的原因

　　為什么會患上前列腺肥大呢?相信很多人都是不知道的。因此，下面我們就一起來看一下前列腺肥大的原因吧。

　　前列腺肥大的原因

　　一、不注意飲食

　　喜歡吃辛辣食物、油膩食物、吸煙、喝酒的人更容易患前列腺肥大,因為辛辣食品和酒類對前列腺及尿道有刺激作用，可引起不適或血管擴(kuò)張致使前列腺出現(xiàn)充血、水腫等癥狀，從而會減低前列腺的抵抗力。還有研究顯示營養(yǎng)過于豐富導(dǎo)致的肥胖與前列腺肥大相關(guān)，過多食用脂肪類、肉類、奶制品類等營養(yǎng)豐富的食物會增加患前列腺肥大的幾率。所以日常飲食中藥多吃水果蔬菜。另外可以補(bǔ)充維生素D。以減小患前列腺肥大的幾率。

　　二、沒有良好的排便習(xí)慣

　　有的人習(xí)慣憋大小便，這是一種很不好的習(xí)慣，經(jīng)常憋尿會使尿液的毒素沉積，會直接傷害前列腺，導(dǎo)致相關(guān)前列腺疾病。由于前列腺靠近肛門直腸部位，而經(jīng)常憋大便或者便秘的話，會導(dǎo)致直腸內(nèi)糞便過多，從而會壓迫前列腺，致使其重血，也會增加患前列腺肥大的幾率。

　　三、缺乏鍛煉

　　如果男性經(jīng)常久坐，并且缺乏鍛煉的話，則會引起動脈硬化，從而也使得前列腺局部的'血液循環(huán)受到阻礙，因此而增加前列腺肥大的幾率。

　　四、吸煙喝酒

　　吃辛辣食物，會使前列腺受到傷害，導(dǎo)致前列腺肥大等疾病的發(fā)生。

　　五、夫妻生活放縱

　　夫妻生活過度會導(dǎo)致生殖器官充血，前列腺也會因為持久充血而增大，過度的持續(xù)充血會加大患前列腺肥大的風(fēng)險。而且不潔夫妻生活會引發(fā)生殖器官感染，從而降低抵抗力。除此之外，還要注意前列腺部位的清潔，因為陰囊和包皮部位容易藏污納垢，不潔細(xì)菌可能乘機(jī)而入，從而導(dǎo)致前列腺疾病。

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