夏季很多女性朋友都會身著緊身短褲，漏出火辣辣的身材，但是你知道嗎愛穿緊身短褲是會悶出大事的。一天從早穿到晚的緊身褲對女性健康的影響是很大的，女性經(jīng)常穿緊身褲有什么危害呢?應(yīng)該怎樣來呵護好私處呢?下面跟著小編一起來看看吧!

　　夏季女人私處如何保養(yǎng)

　　一、常穿緊身短褲傷害私處

　　很多女孩子喜歡穿緊身短褲，殊不知，緊身短褲其實對身體健康危害多多，不僅會影響下肢，使肌肉松弛，最要命的是會對私處造成巨大傷害。

　　1.陰道濕氣不易散發(fā)

　　女性陰道會分泌出一種能殺滅病菌的酸性液體，外陰部經(jīng)常處于潮濕狀態(tài)。穿普通的內(nèi)褲和外褲，空氣流通，潮氣容易發(fā)散。如果穿緊身短褲，濕氣不僅不容易散發(fā)，而且排汗還會增多，使下身發(fā)出一股難聞的氣味。

　　2.誘發(fā)陰道炎

　　常穿緊身短褲容易導(dǎo)致陰道內(nèi)溫度升高、PH值升高，不利于分泌物流暢，誘發(fā)陰道炎。腹部勒得太緊，不利于腹部血液循環(huán)，容易引起女性身體不適。

　　3.助養(yǎng)大量厭氧菌

　　人體內(nèi)有大量的共生菌，也有不少致病菌，如大腸桿菌、霉菌、厭氧菌等組成的菌叢，它們互相之間處于一種平衡的狀態(tài)，其中厭氧菌最適宜在封閉、陰暗和濕潤環(huán)境下繁殖。女性常穿緊身短褲，在長時間的緊緊包裹之下，很容易制造適合厭氧菌大量繁殖的環(huán)境。正常情況下，陰道內(nèi)的厭氧菌數(shù)量為70%左右，但是經(jīng)過這樣的“環(huán)境培養(yǎng)”，將使其數(shù)量大大增加。菌叢比例一旦失調(diào)，炎癥便產(chǎn)生了。

　　二、如何更好地呵護私處?

　　1.讓私處“呼吸”新鮮空氣

　　百分百的純棉內(nèi)褲是女性私密處最貼心的保護。此外，盡可能減少穿緊身牛仔褲和其他勒緊臀部的衣物。因為它們都會讓體溫升高，增加細菌的數(shù)量，引發(fā)陰道疾病。

　　2.學(xué)會清洗

　　女性陰道附近的肌膚非常嬌嫩敏感，而香皂會使私處的皮膚發(fā)干，其實只需使用溫水沖洗就能保持陰道干凈。如果感覺清水洗不干凈，可以選用無刺激的香皂。

　　3.減少護墊的使用頻率

　　不少女生覺得護墊用起來很衛(wèi)生也很方便，特別是月經(jīng)前后陰道分泌物較多時，很多人都會選擇使用護墊。不過，頻繁地使用護墊對女性健康沒有任何好處，因為護墊表面膠質(zhì)透氣性差，會令私處密不透氣，成為病菌滋生的溫床。所以護墊能不用就不用，如果一定要用的話，也要勤于更換，減少病菌滋生的機會。

　　4.用避孕套替代避孕藥

　　小套套不僅能“避孕”，它還能隔離精液中的細菌和來自異性的疾病，比如皰疹和乳頭狀瘤病毒等，而避孕藥就沒有這種隔離效果，部分女性使用避孕藥后還易復(fù)發(fā)霉菌性陰道炎，這是因為避孕藥中的雌激素有促進霉菌生成菌絲的作用，導(dǎo)致霉菌進一步危害女性健康。

　　5.堅持每年檢查

　　每年至少一次婦科檢查。除了常規(guī)檢查，還可以利用這一機會同醫(yī)生交談有關(guān)避孕以及其他性生活方面的問題。

　　6.騎行時要小心

　　如果女性熱愛這項運動，那么當(dāng)她騎行時其生殖器出現(xiàn)麻木、疼痛、刺痛等癥狀的風(fēng)險會增大。因此，在進行騎行運動時，要穿加厚的短褲，而且要進行姿勢調(diào)整，以免私處受傷。