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哪些人群需要補(bǔ)充維生素

時(shí)間:2022-06-04 04:33:33 健康 我要投稿
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哪些人群需要補(bǔ)充維生素

  維生素雖然重要,但并不是所有人都需要補(bǔ)充維生素的,下面小編為大家介紹三類需要補(bǔ)充維生素的人群,歡迎大家閱讀。

  哪些人群需要補(bǔ)充維生素

  1、特殊生理?xiàng)l件下的人需補(bǔ)充維生素

  特殊生理?xiàng)l件,什么是特殊生理?xiàng)l件下的人呢?比如,處于生長發(fā)育中的兒童、孕婦、產(chǎn)婦等這些人群都需要補(bǔ)充維生素,因?yàn)榫S生素對(duì)這些人群的.健康具有很大的影響作用。

  2、工作壓力大的人需補(bǔ)充維生素

  工作壓力比較大的人,平時(shí)飲食若是不規(guī)律、偏食的話,那么就處于亞健康的狀態(tài),所以,對(duì)于這些壓力比較大的人來說,平時(shí)如果感覺乏力、疲倦、難受的話,那么就需要均衡的補(bǔ)充一些多遠(yuǎn)微量元素制劑。

  3、有特殊疾病的人需補(bǔ)充維生素

  有特殊疾病的人來說,身體中的維生素和其他營養(yǎng)的攝取和吸收都會(huì)受到影響,所以這個(gè)時(shí)候是需要額外的補(bǔ)充維生素。這種情況下,病人的臨床醫(yī)師和營養(yǎng)師都會(huì)提出補(bǔ)充意見。所以,一般要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

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