櫻桃吃多了會怎么樣

　　櫻桃被稱為“美容果”，具有很高的營養(yǎng)價值，那么你知道櫻桃吃多會怎樣嗎，下面我們一起來了解吧。

　　櫻桃吃多了會怎么樣

　　1、吃多易致上火便秘

　　櫻桃雖肉質細軟，酸甜適口，但櫻桃含鉀量高，每100克含鉀約258毫克，不可多吃。按照中醫(yī)的說法，櫻桃屬于溫性水果，吃太多容易上火。尤其是陰虛火旺、大便干燥、口臭，流鼻血和患熱病者不宜食用。

　　2、吃多易致胃痛反酸

　　櫻桃含有大量的酸，吃多了可能對胃粘膜有一定的刺激，造成胃痛、反酸，另外吃多了也可能造成消化不良，出現腹痛、腹瀉。

　　3、過多食用櫻桃可能中毒

　　櫻桃中除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發(fā)生不適，可用甘蔗汁清熱解毒。當然，引起中毒現象，需要吃很大量的櫻桃，一般正常人群都不會吃那么多的。

　　4、腎病患者多吃櫻桃會出現高血鉀

　　櫻桃的`含鉀量算是高的，每100克含鉀258毫克，對于腎病患者這可不是一個小數字。腎病患者如果腎臟調節(jié)水分和電解質的功能喪失，就會發(fā)生少尿和水腫。少尿時，由于排鉀減少可有鉀潴留，如果患者食用過多的櫻桃，就會出現高血鉀。因此，腎病患者或需限制鉀離子攝取的人不應多吃。

　　另外，有潰瘍癥狀者、上火者、慎食櫻桃;糖尿病者也要忌食。

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