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夏天去痱子吃什么好
夏天由于出汗不順就會長痱子，痱子又癢又疼，令人很難受。除了外用藥物可以去除痱子之外，還可以通過食物來去除痱子，那么吃什么可以去痱子呢?
夏天去痱子吃什么好
1、三豆湯
取綠豆、赤豆、黑豆各10克，加水500毫升，用小火煎成250毫升，吃豆喝湯。有清熱解毒、健脾利濕的作用。適用于1歲以上的寶寶。
2、冬瓜湯
取冬瓜60克，洗凈，切成塊，加水煮湯，飲用。具有清熱作用。適用于6個月以上寶寶。
3、荷葉綠豆湯
取鮮荷葉1張，綠豆30克。將綠豆洗凈，荷葉洗凈切碎，同放入砂鍋中加水煮到綠豆開花，飲用。具有清熱解毒作用。適用于6個月以上寶寶。
4、銀菊汁
取金銀花10克，菊花12克。將以上加水小火煮20分鐘，飲用。具有清熱解毒作用。適用于6個月以上寶寶。
5、冬瓜荷葉粥
取冬瓜100克，荷葉20克，粳米50克，鹽少許。將冬瓜洗凈去皮切塊，荷葉加水煮15分鐘，取汁，將冬瓜及粳米加入汁中，煮粥加鹽食用。具有清熱解毒健脾的作用。適用于1歲以上寶寶。
6、銀花苦瓜湯
取苦瓜200克，金銀花15克。將苦瓜切開，去籽，與金銀花一起放入鍋中，加水煮20分鐘后飲用。適用于1歲以上寶寶。
7、紫蘇茄子
原料：茄子300克、紫蘇葉5克、辣椒30克、大蔥10克、大蒜20克、植物油10克、食鹽5克、生抽10克。
制作方法：將茄子、紫蘇、蔥、蒜籽、洗凈;切蔥花蒜蓉備用;紫蘇去較老葉梗;茄子切成3～4厘米左右長段，放一點鹽拌勻;腌制5分鐘后，茄子裝盆放入電飯煲內(nèi)蒸熟(或隔水用大火蒸熟);蒸茄子時，開始準(zhǔn)備澆汁;油熱至七八分，加入蒜蓉爆香;再加入剁辣椒，紫蘇，蔥花及少許鹽，翻炒出香味;最后，鍋內(nèi)加入小半碗冷水，與各調(diào)料一起煮沸，紫蘇的香味才能更透徹;再淋入一些生抽，使?jié)仓r美;茄子蒸熟后，擺盤，淋上澆汁就可以了。適用于1歲半以上寶寶。
去痱子的食物
1、西瓜能清熱解暑，預(yù)防痱子。在夏季適當(dāng)給寶寶吃些西瓜、西瓜汁等。此外，將西瓜皮洗凈，給寶寶擦在長了痱子的地方，有祛痱的作用。
2、冬瓜有清熱解暑、生津止渴的功效。除了入菜、榨汁給寶寶吃外，將冬瓜皮搗爛涂敷患處也可以治痱子。
3、黃瓜有清熱利水、解毒消炎的功效。除了入菜榨汁外，也可以用鮮黃瓜皮涂擦患處，起到消炎、止癢的作用。
4、絲瓜有涼血解毒、清暑除煩的功效。除食用外，再搗爛取汁，涂于患處，能治痱子。
5、苦瓜是清暑、解毒、祛熱的好食品。采取榨汁、冷拌、入餡的方法給寶寶吃。用鮮苦瓜片涂患處能消除痱子癢痛。
6、生姜適當(dāng)在寶寶的飲食中加一些生姜，起到解毒、消炎、祛濕、活血的功效，可以防止痱子繼發(fā)感染。將姜片涂擦患處，能治痱子。
有什么土方法幫寶寶止癢去痱子呢
1.喂七星涼茶。七星茶有煲的，也有沖劑，可以說七星茶已經(jīng)深入不少南方家長的心。
優(yōu)點：退疹效果快又好，可以排毒瀉火解熱氣，對便秘療效也很好。
缺點：有時會引起腹瀉，食欲不振，特別是用煲的那種七星涼茶。
總評價：利弊相差不大，適量適時飲用，退疹效果好，又可避免不良反應(yīng)。大概每周喂1-2次，每次半包。最好不要飲用煲的那種七星茶，冬季、天氣突然轉(zhuǎn)冷時不宜飲用七星茶。
2.喂金銀花水或蘇花水。這是廣東潮洲家長慣用的方法。
優(yōu)點：有退疹作用。
缺點：很容易打亂胃腸道內(nèi)正常菌群失調(diào)，引起食欲不振，慢性腹瀉或便秘。
總評價：弊大于利。應(yīng)屏棄這種陋習(xí)，更不要經(jīng)常給寶寶喝。
3.金銀花水洗臉
優(yōu)點：退疹效果確切，經(jīng)常用這種方法洗臉還可以預(yù)防面部濕疹。
缺點：很少有副作用。
總評價：是預(yù)防和治療濕疹的好辦法。
4.米湯洗臉
優(yōu)點：副作用少，對于脂溢性皮炎效果良好。
缺點：退疹效果不確切。
總評價：不確定，可以試一試。
5.涂搽含激素的藥膏
優(yōu)點：退疹效果很好很快
缺點：副作用很多，有時很嚴(yán)重，可以引起皮膚粗糙、干裂、疤痕等。
總評價：因為副作用有時很嚴(yán)重，如果濕疹不是很嚴(yán)重，盡量不采用這種方法。只有在醫(yī)生的指導(dǎo)下，才能使用含激素的藥膏。畢竟是用在寶寶嬌嫩的臉上，一定要小心再小心。
6.寶寶濕疹膏
優(yōu)點：作用溫和，不傷害寶寶嬌嫩的皮膚，效果也不錯。
缺點：效果因人而異，有些家長反映寶寶濕疹膏效果不好。
總評價：因為作用溫和，副作用少，可以經(jīng)常涂抹，用于預(yù)防濕疹和治療輕微的濕疹。
提醒：濕疹嚴(yán)重時，最好到醫(yī)院求診。在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用含激素的藥膏如皮康霜軟膏、皮炎平軟膏、達(dá)可寧軟膏等。就診科室是兒科、皮膚科。
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