慢性咽炎的六個(gè)表現(xiàn)

　　很多人得了咽喉炎，都是以咳為主要表現(xiàn)，容易同支氣管炎、氣管炎、肺炎等其他呼吸道疾病搞混了。我這里歸納一下咽喉炎的幾個(gè)特征性表現(xiàn)。下面是小編整理的慢性咽炎的六個(gè)表現(xiàn)相關(guān)內(nèi)容。

　　第一，“癢咳”�？人酝�往伴隨著咽癢，癢了就咳，不癢不咳。

　　第二，刺激性干咳，無痰或少痰，咳嗽受外界刺激影響很大，如煙味、飲食刺激，或說話多等。

　　第三，咽喉總是覺得有東西堵著，“吭吭咳咳”不停，就想把東西咳吐出來。

　　第四，陣發(fā)性咳嗽頻頻發(fā)作，尤其是晚上睡覺前和早上起來時(shí)，清晨刷牙時(shí)還常常會(huì)覺得惡心、想吐。

　　第五，睡覺時(shí)打鼾，呼吸不順暢。

　　第六，容易感冒，一旦傷風(fēng)感冒，上面的這些癥狀會(huì)加重，而且感冒會(huì)拖很長時(shí)間。

　　急性咽喉炎如果治療不徹底，不及時(shí)，或反復(fù)發(fā)作，就可能轉(zhuǎn)為慢性；如果感染向上蔓延，泱及耳、鼻，就可能導(dǎo)致急性鼻炎、鼻竇炎，急性中耳炎；向下發(fā)展，可侵犯喉、氣管等下呼吸道，引起急性喉炎、氣管炎、支氣管炎及肺炎；再下來，病菌及毒素侵入血液循環(huán)，就可能引起全身并發(fā)癥，如急性腎炎、膿毒血癥風(fēng)濕病等，對(duì)身體危害極大。

　　擴(kuò)展

　　白領(lǐng)怎樣如何正確應(yīng)對(duì)慢性咽炎

　　衛(wèi)生部門有一項(xiàng)調(diào)查顯示，白領(lǐng)人群中有70%都患有不同程度的“職業(yè)病，而慢性咽炎就排在首位。慢性咽炎是咽部黏膜的慢性炎癥，大部分情況下，是由于急性咽炎反復(fù)發(fā)作或是延誤了治療，才轉(zhuǎn)為慢性的。另外，人們對(duì)咽炎的認(rèn)識(shí)往往局限于咽喉，其實(shí)咽部包括鼻咽、喉咽和口咽，這三個(gè)部位是相互影響的。所以，還有一部分慢咽是因?yàn)楸亲由�了病，鼻塞的時(shí)候鼻涕流向咽部，長期刺激造成的。

　　白領(lǐng)職業(yè)正對(duì)“慢咽胃口。白領(lǐng)整天都悶在密不透風(fēng)的辦公室里，室內(nèi)糟糕的空氣質(zhì)量就是引起慢性咽炎的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

　　其一，辦公室的中央空調(diào)四季連軸轉(zhuǎn)，極少開窗通風(fēng)，有的地方連窗戶都是封閉的。室內(nèi)空氣干燥，極易滋生細(xì)菌，呼吸這樣的空氣必然會(huì)刺激鼻腔和咽部。其二，開會(huì)時(shí)很多人擠在狹小的會(huì)議室，再加上吸煙者吞云吐霧，二手煙很容易誘發(fā)“慢咽。其三，要是趕上辦公室是新裝修的，各種長年不散的油漆味真夠咽部受的了。

　　除了污濁空氣刺激外，白領(lǐng)長時(shí)間面對(duì)電腦，大部分都有頸椎問題。如果頸椎骨質(zhì)增生，壓迫神經(jīng)也會(huì)間接引起咽部發(fā)炎。同時(shí)，白領(lǐng)的聚會(huì)、應(yīng)酬非常頻繁，這期間經(jīng)常甚至過量飲酒也是主要病因。

　　對(duì)付“慢咽可以自我急救，不要亂吃抗生素

　　慢性咽炎雖然多發(fā)，但卻是可以感知的。如果最近覺得咽部不適，好像有咽不下又吐不出的東西，又經(jīng)�？人浴⑸ぷ痈稍锇l(fā)癢、痰比較多的話，很可能是患上了“慢咽。此外，早上起來刷牙或吐痰時(shí)如果覺得惡心，也有發(fā)病的可能，要趕緊去醫(yī)院，不要自己判斷，因?yàn)樵缙谑车阑蛳卵什康陌┌Y也會(huì)有類似的癥狀。盡管慢性咽炎是個(gè)長期疾病，不容易治好，但卻有以下一些“自救的小招能幫你緩解甚至預(yù)防。

　　經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)合適的溫度和濕度。如果沒有開窗的條件，趁中午休息時(shí)間要到戶外走一走，呼吸新鮮空氣；多多參加體育鍛煉，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染；盡量避免在污染的環(huán)境下長時(shí)間停留；自己要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的心情、充足的睡眠；最好不吸煙不喝酒，防止任何刺激物對(duì)咽部不利。

　　飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激

　　多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動(dòng)物肝臟、瘦肉等。早晚用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，為咽部殺菌、清潔和濕潤，改善咽部的環(huán)境，預(yù)防細(xì)菌感染。堅(jiān)持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制。

　　千萬不要自己亂吃抗生素

　　因?yàn)槁�性咽炎并非�?xì)菌感染，濫用抗生素可能導(dǎo)致咽喉部正常菌群失調(diào)，引起二重感染。另外，每一種抗生素都有全身副作用，會(huì)對(duì)人體造成危害。同時(shí)，濫用抗生素還能引起細(xì)菌耐藥。感覺嗓子難受的時(shí)候，可以買點(diǎn)金銀花、魚腥草、菊花泡水喝。這些中藥有清熱解毒的功效，可以清咽利肺化痰。如果慢性咽炎急性發(fā)作，出現(xiàn)咽痛、咽癢、咳嗽、分泌物增多等癥狀，要及時(shí)看醫(yī)生。