兒童過(guò)敏性鼻炎的飲食禁忌

　　過(guò)敏性鼻炎雖然不是什么嚴(yán)重的疾病，如果置之不理，任由其發(fā)展，不予積極的干預(yù)，一旦病情進(jìn)展，將會(huì)給兒童健康帶來(lái)許多的煩擾，并嚴(yán)重影響兒童的生活、娛樂與學(xué)習(xí)等。那么兒童過(guò)敏性鼻炎的飲食禁忌有哪些呢?

　　兒童過(guò)敏性鼻炎的飲食禁忌

　　1、牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。

　　2、冷飲：過(guò)冷食物會(huì)降低免疫力，并造成呼吸道過(guò)敏。

　　3、刺激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

　　4、特殊處理或加工精制的食物。

　　5、人工色素：特別是黃色五號(hào)色素。

　　6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物。

　　7、蛋、牛奶常是食物中的過(guò)敏原，嬰兒應(yīng)喂食母乳，以減少過(guò)敏性鼻炎的機(jī)會(huì)。過(guò)敏性鼻炎的兒童如證實(shí)對(duì)蛋、牛奶過(guò)敏，應(yīng)避免此類食物的攝取。

　　過(guò)敏性鼻炎的`癥狀

　　過(guò)敏性鼻炎主要有以下四大癥狀：鼻癢、流涕、打噴嚏、鼻塞，從出生不久的嬰兒到成年人均可得病，盡管如此，但小兒過(guò)敏性鼻炎的癥狀還是與成人有區(qū)別的：小兒過(guò)敏性鼻炎更多的是鼻子癢、流鼻涕、鼻塞(鼻子不通氣)，打噴嚏不如成人明顯。嬰幼兒年齡小，一些主觀的癥狀如鼻癢不能清楚準(zhǔn)確表達(dá)，所以要靠家長(zhǎng)的仔細(xì)觀察，如何觀察呢?比如鼻子癢的時(shí)候，會(huì)表現(xiàn)出相應(yīng)的動(dòng)作：主要表現(xiàn)為揉搓鼻子、摳鼻子，聳鼻子等。

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