眼睛癢是怎么回事

　　眼睛癢會讓人覺得難受，那么眼睛癢究竟是什么原因導致的呢，下面小編為大家介紹關于眼睛癢的原因，歡迎大家閱讀。

　　眼睛癢是怎么回事

　　眼睛發(fā)癢：敏感體質

　　眼睛癢是很多眼部疾病的先兆，但是如果沒有其他的伴隨癥狀：像眼睛發(fā)紅、愛流眼淚、或者怕光，只是干癢癢，很有可能是過敏體質的表現(xiàn)之一，同時伴隨鼻癢、流清鼻涕、打噴嚏等鼻子方面的過敏癥狀，脫離過敏源是最好的解決辦法，而洗澡可以緩解大多數(shù)過敏癥狀。

　　結膜蒼白：貧血滋補

　　從眼瞼結膜(眼皮內面)的`蒼白，可以得知血液顏色較淡，進而推測是否有貧血的可能。貧血大多和營養(yǎng)狀況有關，不是營養(yǎng)不良就是偏食厭食。你會感到頭暈乏力、氣短頭痛、腰也酸，腿也軟，略一活動，就兩眼冒金星。進補是治療貧血的好辦法，但切記不可偏食喲。

　　出現(xiàn)眼屎：上火

　　如果只是眼屎多，而沒有其他的眼部不適，有可能是"上火"了，你是不是最近吃了太多油膩的美味，而較少吃水果、蔬菜呢?看一眼你的舌苔，如果發(fā)黃、很厚，還有著大便干燥、怕熱口干的情況，就更說明你有內熱，需要服用一些瀉火、消食的小藥了。

　　膠水樣物：過敏性結膜炎

　　在清晨醒來的時候，你可以從眼睛里拉出絲來，就是一種黏稠的白色絲狀物質，與常用的膠水十分相似。眼角有時還癢癢的，這是為什么呢?這就是急性過敏性結膜炎，不僅和你的用眼衛(wèi)生有關，還可眼睛的疲勞程度有關，你需要一瓶抗疲勞的眼藥水幫幫忙。

　　夜盲癥：緊急補充維生素A

　　是否當黃昏悄悄降臨的時候，你的眼睛也隨著黑夜的到來而看不清楚東西了，這就是夜盲癥。它是由于體內缺乏維生素A的缺乏而引起的。治療的方法也很簡便。吃富含維生素A的食物：胡蘿卜、蔬菜、蛋類、甜薯、牛奶、動物肝臟等;吃維生素A補品：魚肝油。

　　護眼小常識

　　1.不要濫用眼藥水：

　　是藥三分毒，現(xiàn)代人很多過分依賴眼藥水，結果是眼睛更加的干燥，甚至影響日常的'眼淚很少，導致眼睛的依賴性越來越強。

　　2.用眼久了應遠眺：

　　人們經常習慣性的一個事情就干很久，即使眼睛疲勞也不管，真正在這時候應該做的是馬上停止工作，遠眺一下，充分調節(jié)眼球，避免疲勞。

　　3.堅持眼保健操：

　　目前國內很多人對眼保健操有詬病，但是它在穴位保健，促進血液循環(huán)，緩解眼疲勞有著不可替代的作用。

　　4.勿用手擦眼睛：

　　事實上手上有很多細菌，由于眼睛很容易受到感染，所以不要用手揉搓眼睛。

　　5.微微暖毛巾敷眼睛：

　　暖和的環(huán)境有利于血液循環(huán)，能夠緩解眼睛疲勞，水汽對眼部皮膚效果也很好。

　　6.吃果蔬：

　　胡蘿卜這種還有橘子這種維生素C豐富的食品，既便宜又實惠，是一個能夠堅持下來的好習慣

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