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女人氣血不足的癥狀

時(shí)間:2022-06-04 11:15:43 健康 我要投稿
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女人氣血不足的癥狀

  氣血不足是女性經(jīng)常出現(xiàn)的問(wèn)題,氣血不好的人臉色差,經(jīng)期也不準(zhǔn),長(zhǎng)期下去,還會(huì)出現(xiàn)各種健康問(wèn)題。 女人氣血不足的癥狀有哪些,一起來(lái)看看吧

女人氣血不足的癥狀

  女人氣血不足的癥狀

  1、視物昏花

  “肝開(kāi)竅于目”,眼睛干澀昏花、視物功能下降,多與肝的氣血不足有關(guān)。

  2、失眠多夢(mèng)

  心肝氣血不足,則心不能藏神、肝不能藏魂,常常表現(xiàn)為入睡困難,易驚易醒或多夢(mèng)。

  3、健忘心悸

  心主血脈,又主管人的精神活動(dòng),心的氣血不足則心神失養(yǎng),所以常表現(xiàn)為心慌氣短、健忘。

  4、面色萎黃

  脾胃是氣血生化之源,脾胃虛弱則氣血不足,面色萎黃無(wú)光澤,易感到渾身倦怠乏力,少氣懶言。

  5、月經(jīng)量少

  女子的月經(jīng)與氣血的關(guān)系尤為密切,如果氣血不足,常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量減少,甚至月經(jīng)停閉。

  6、頭發(fā)干枯

  “發(fā)為血之余”,意思是說(shuō)頭發(fā)的生長(zhǎng)依賴(lài)血的滋養(yǎng),而“血”的上行又賴(lài)于“氣”的推動(dòng),因此氣血不足時(shí)頭發(fā)干枯會(huì)沒(méi)有光澤。

  7、頭暈耳鳴

  大腦的'功能需依賴(lài)氣血的充養(yǎng),且精血、精氣之間可以互生互化。若氣血不足,不能上充頭目,或致腎精虧虛,可見(jiàn)頭暈耳鳴。

  8、皮膚粗糙

  氣血對(duì)人體的肌膚有重要的營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用。氣血不足則肌膚有失濡養(yǎng),表現(xiàn)為皮膚干燥、粗糙、發(fā)暗、發(fā)黃或沒(méi)有光澤,甚至長(zhǎng)斑。

  9、手足麻木

  肝藏血,可以滋養(yǎng)人體的筋膜,使之活動(dòng)自如。如果肝的氣血不足,則手足麻木、屈伸不利,甚至痙攣。另外,指甲和趾甲也是筋延伸到體表的部分,所以肝的氣血不足,還會(huì)表現(xiàn)為爪甲脆薄、顏色淺淡、變形脆裂等。

  10、疲倦無(wú)力

  “氣”為人體臟腑的機(jī)能活動(dòng)提供動(dòng)力,氣的充足可以使人保持活力;“血”為肌肉筋脈提供營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)。脾虛則氣血生化不足,故疲倦無(wú)力。

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