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如何有效緩解頭痛

時(shí)間:2022-06-04 10:54:48 健康 我要投稿
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如何有效緩解頭痛

  頭痛的時(shí)候,讓人感覺十分的不適,那么我們?cè)撊绾斡行Ь徑忸^痛呢,下面小編為大家介紹幾種有效緩解頭痛的方法,歡迎大家閱讀。

  如何有效緩解頭痛

  梳頭治頭痛法

  每天反復(fù)梳頭,再用木梳齒輕輕叩擊頭皮3~5分鐘,可治療血管神經(jīng)性頭痛、偏頭痛等。若能針對(duì)頭部穴位和疼痛部位叩擊,療效會(huì)更好。

  熱水浸手治偏頭痛法

  雙手浸入熱水中,讓水沒過手腕,每次浸半小時(shí)。在浸泡過程中,要保持水溫。連續(xù)浸泡數(shù)次,偏頭痛癥狀可消失。

  按穴治頭痛法

  用一只手的.拇指和中指使勁按兩邊的太陽穴,另一只手的拇指和食指按揉后頸部的頸窩,可治頭痛。

  白蘿卜、治偏頭痛法

  仰臥,用白蘿卜汁滴鼻,右痛滴左,左痛滴右。每次3~4滴,每日2~3次,可治偏頭痛。

  鹽治頭痛法

  用食鹽輕擦舌尖,并且喝一杯鹽開水,頭痛癥狀可望減輕。

  蕎麥治頭痛法

  將250克蕎麥面和適量米醋制成面餅,放入鐵鍋烘熱,包在毛巾內(nèi)趁熱包扎患處,可治頭痛。

  冷敷治偏頭痛法

  偏頭痛發(fā)作時(shí),取濕毛巾敷在痛處,毛巾捂熱后要注意更換,一般20分鐘左右就能減輕疼痛。

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