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哪些茶飲能祛除口臭

時間:2022-09-28 01:01:31 健康 我要投稿
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哪些茶飲能祛除口臭

  茶飲去口氣這是一個非常溫和又有效果的方法。采用天然的花草來泡茶,不含添加劑,更加天然地滋潤嗓子,更加快速地降火,也更加有效地除口臭,那么哪些茶飲能祛除口臭呢?面就來學(xué)學(xué)如何為自己泡一杯清新口氣的好茶吧!

  哪些茶飲能祛除口臭

  一、 桂花茶

  原料:桂花3克,綠茶/烏龍茶5克

  做法:

  1、將桂花與茶葉一同放進(jìn)水壺里,加入適量的沸水,沖洗一下材料,去掉當(dāng)中的泥塵后,將水倒去。

  2、再加入適量的沸水到壺中,浸泡材料,蓋上蓋子燜焗6分鐘,即可飲用。

  附注:如果你是屬于體質(zhì)虛寒、經(jīng)常胃寒的人士,可以加入山楂和黨參來煮,用12克的桂花加上6克的山楂以及3克的黨參,放在500毫升的水中煮沸,最后調(diào)到最小火煮20分鐘左右,倒出,加入少量冰糖一起喝即可。

  功效:桂花,性味辛溫,綠茶或烏龍茶又屬于偏涼的茶類,混合在一起不僅生津止渴,還可以緩解咽干口燥、口臭牙痛,對于清新口氣非常有療效。

  二、 麥冬茶

  原料:麥冬3~5根,清水200~300毫升

  做法:

  1、取出麥冬,先用少量的溫水沖泡大約3分鐘,洗去當(dāng)中的雜質(zhì)。

  2、之后再換用沸水加蓋浸泡20分鐘左右即可,代茶頻飲。

  功效:麥冬藥性偏涼,具有養(yǎng)陰、生津解渴、清心潤肺、除煩的功效,可以降火、清桑,從而治療口臭。

  不過要注意的是,麥冬偏涼,胃寒怕冷、痰多咳嗽以及容易腹瀉的人士不適合飲用這款茶。

  三、大黃茶

  原料:大黃3~9克

  做法:

  取出適量的大黃放在杯子中,加入沸水沖泡。

  蓋上蓋子,燜焗約10分鐘即可飲用。可以長期服用。

  功效:大黃有保持大腸通暢的作用,有助于減少腸中有毒物質(zhì)的積累以及再吸收。同時,大黃還能清熱解毒、瀉下等,可以既健胃、助消化、瀉胃火、調(diào)和血?dú)狻⒃鲞M(jìn)食欲、抗衰老等,因而對于治療口干口臭都非常有效果。

  四、茉莉薄荷茶

  原料:薄荷5克、茉莉花5克

  做法:

  1、取出薄荷以及茉莉花,加入適量的開水沖泡。

  2、加上蓋子,燜焗一會兒即可飲用。每天一劑,分開兩次來沖泡飲用。

  功效:

  薄荷,有辛涼、行滯消積的功效,適合口臭并有食滯腹脹的.人士飲用。薄荷與茉莉花的芬芳也可以清新口氣,對于治療口臭有一定的效果。

  五、藿香茶

  原料:藿香30克

  做法:

  1、先將藿香放置在保暖杯中,加入適量的沸水沖泡。

  2、蓋上蓋子,悶大約15分鐘,即可。

  飲用方式:頻漱口然后吐之,大約一半的藥汁可代茶飲服。每天1劑,每劑可用沸水沖泡2到3次。

  功效:藿香的性味辛、微溫而帶有方向,可以化濕和中、辟穢除臭、芳香、散寒,可以有效治療口臭以及避穢化濁。

  六、陳皮姜茶

  原料:陳皮20克、生姜片10克、甘草5克、茶葉5克、水1000毫升

  做法:

  按照用量的比例,先將水燒開。

  再把陳皮、姜片、甘草與茶葉放進(jìn)去,沖泡大概10分鐘,即可去渣飲用。

  功效:這款茶飲有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健作用,潤喉止咳可以緩解口臭。

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