- 相關(guān)推薦
女性肝氣郁結(jié)的癥狀有哪些
很多女性經(jīng)常會因為生活上的不順心悶悶不樂，從而導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，那么女性肝氣郁結(jié)的時候一般會有哪些癥狀呢，下面我們一起來看看吧。
女性肝氣郁結(jié)的癥狀有哪些
1、肝氣郁結(jié)則氣機不利，還會讓人不思飲食，因為代謝緩慢，四肢乏力、懶惰少動，從而造成肥胖、便秘等問題。
2、女子月經(jīng)正常與否與肝的.疏泄功能正常與否密切相關(guān)，女人肝氣郁結(jié)可導(dǎo)致經(jīng)期過短、月經(jīng)量少、經(jīng)間期出血、經(jīng)行眩暈、經(jīng)行不寐。
3、肝經(jīng)循行在兩脅，肝經(jīng)脈運行不暢還可能導(dǎo)致乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)甚至乳腺癌的發(fā)生。
4、女人肝氣郁結(jié)導(dǎo)致失眠，表現(xiàn)為難以入睡，即使入睡也多夢易驚。無法保證睡眠質(zhì)量，使女子氣血失榮、皮膚粗糙，臉色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因惱怒傷肝。
5、肝氣郁結(jié)引起的壓抑、憂慮往往導(dǎo)致女人肝氣郁結(jié)的癥狀頭痛、煩躁、情緒波動易怒、胸脅脹痛、腹部脹滿、內(nèi)分泌紊亂。
肝氣郁結(jié)怎么調(diào)理
1、藥物調(diào)理
如果長時間肝氣郁結(jié)，可以吃一些中成藥來調(diào)理。例如逍遙丸或者加味逍遙丸。如果長期肝氣郁結(jié)，請幾時去醫(yī)院進行治療，以免肝功能嚴(yán)重受損，或者其他病情導(dǎo)致肝受損。
2、作息調(diào)理
肝氣郁結(jié)的患者要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，充足的睡眠是保持旺盛的精神的基本保證，所以每天要早睡早起，對肝臟有很大的益處。
3、情緒調(diào)理
肝失疏泄，氣機郁結(jié)，則情志抑郁;久郁不解，失其柔順舒暢之性，故急躁易怒。由此可見，肝氣郁結(jié)的患者平時要多調(diào)節(jié)自己的情緒。保持一個好的平衡的`狀態(tài)，那么時間長了，肝氣郁結(jié)就會慢慢好起來，就不需要吃藥了。
4、飲食調(diào)理
肝氣郁結(jié)的患者多吃一些疏肝理氣、降肝火、健脾益氣的食物，如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益氣的食物;金針菜、油菜、絲瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、蘿卜、柚子、西紅柿等疏肝理的食物。
【女性肝氣郁結(jié)的癥狀有哪些】相關(guān)文章：
女性肝氣郁結(jié)的危害有哪些08-21
女性貧血的癥狀有哪些04-30
女性宮寒的癥狀有哪些04-26
女性體寒的癥狀有哪些06-04
女性肝臟不好的癥狀有哪些03-30
女性肝不好的癥狀有哪些03-28
女性支原體感染的癥狀有哪些06-04